Женская голова с длинными волосами
Содержание статьи
Стрижки на длинные волосы: 100 фото модных женских стрижек
Правильно подобранная стрижка поможет скорректировать черты лица, освежить образ и поднять настроение. Ведь все мы девушки не постоянны в своих желаниях, но хочется нам одного — быть всегда красивыми и неотразимыми! Длинные волосы — это настоящее богатство и настоящая находка для парикмахера. Ведь на длинных волосах можно сообразить практически любые стрижки: от классической до креативной. Также в обзоре вы найдете модные тенденции в укладке длинных волос и окрашивании и большую коллекцию фото, в которой можно найти подходящий для себя вариант стрижки.
Содержание:
- Модные стрижки на длинные волосы: тенденции;
- Классические стрижки на длинные волосы;
- «Звездные» стрижки на длинные волосы с челкой и без челки;
- Модные укладки стрижек на длинные волосы;
- Стильное окрашивание стрижек на длинные волосы;
- Фото модных стрижек на длинные волосы;
Модные стрижки на длинные волосы: тенденции
Существует ли мода на стрижки? Безусловно! Появляются новые тенденции и приемы, которые позволяют визуально увеличить объем, придать волосам фактурность.
Тенденция №1: Многослойность
Многослойные стрижки на длинные волосы с мягкими очертаниями. Самый популярный вариант стрижки на длинные волосы имеет интересное название — «Рапсодия». Такая стрижка не требует укладки. Волосы мягкими локонами ниспадают на плечи своей обладательницы создавая нежный и милый образ. Дополнительный объем, создаваемый на макушке и в области скул, позволяет ненавязчиво моделировать форму лица. Техника исполнения такой стрижки может выполняться различными способами, благодаря чему возможно индивидуальное оформление контура, с сохранением длины волос и подчеркивания типа внешности.
Тенденция №2: Асимметричный пробор
Стрижки с асимметричным пробором и длинной челкой позволяют визуально выровнять черты лица. С ее помощью можно визуально вытянуть лицо, поэтому такой вариант может смело использоваться для круглого лица. Также она подходит женщинам с овальной формой лица. Стрижка с длинной челкой является настоящим спасением при тонкой структуре волос, так как она способна придать им визуального объема.
Тенденция №3: Длинная челка
Стрижки на длинные волосы с удлиненной челкой, переходящей в прическу, являются трендом этого сезона. Удлиненная челка — это идеальный вариант для вытянутого лица или высокого лба. Челка может быть прямая, в этом случае она подчеркнет выразительность глаз или косой, которая отлично подходит для квадратной или прямоугольной формы лица.
Тенденция №4: Прямая челка
Стрижки с прямой густой челкой подходят для идеально гладких волос. Кроме того, челка отлично маскирует некоторые недостатки, например, явные складки на лобной части. Также густая прямая челка позволяет сконцентрировать внимание на глазах. Кроме того, стрижка с челкой не только обновит образ, но и поможет визуально сбросить несколько лет.
Тенденция №5: Лисий хвост
Стрижка лисий хвост — новинка этого сезона, хотя она была замечена модницами уже давно. Такая стрижка эффектно смотрится без челки. Ее название было получено благодаря особой окантовке кончиков волос, которая имитирует лисий хвост. Оформляется контур волос в виде латинской буквы V. Эффект будет хорошо заметен на идеально гладких длинных волосах.
Стрижки с выстригом — еще один новомодный тренд этого года. Причем их вариантов достаточно много. Они относятся к креативным стрижкам. Особенно интересно смотрится художественный выстриг, который привлекает внимание своей красотой и не ординарностью.
Классические стрижки на длинные волосы
Классические стрижки волос позволят сохранить желаемую длину волос, но при этом помогут обновить наскучивший образ.
Чаще всего обладательницы шикарной шевелюры отдают предпочтение следующим видам стрижек:
Классическая женская стрижка: каскад
Каскад с челкой или без нее. Данный вариант универсален и полюбился многим представительницам прекрасного пола. Даже знаменитости отдают предпочтение этой незамысловатой, практичной, но очень стильной прическе на длинные волосы.
Классическая женская стрижка: лесенка
Данный вариант женской стрижки имеет схожие черты с «каскадом». Разница в том, что в этом варианте волосы выстригаются только спереди, при этом макушка и затылочная часть остаются нетронутыми. Лесенка гармонично смотрится практически с любым вариантом челок, также она может быть и без челки.
Классическая женская стрижка: «рваная» стрижка
Они выглядят эффектно и позволяют создавать разнообразные укладки на длинные волосы. Модные рваные стрижки считаются базовыми и актуальными вариантами в молодежных трендах. Они подходят абсолютно всем! Отлично подчеркивают природную красоту внешности и отвлекают от имеющихся недостатков.
«Звездные» стрижки на длинные волосы с челкой и без челки
Каждый раз решив обновить свой образ и изменить прическу, мы ищем модные варианты в журналах и в интернет — ресурсах. Конечно же мы первым делом рассматривает модные стрижки, которые предпочитают знаменитости. Стрижки на длинные волосы разнообразны, но хитом этого сезона стала однозначно агрессивная, но в тоже время очень сексуальная стрижка шэг. В переводе на русский, это ни что иное как «лохматость». Технология выполнения имеет схожие черты с классическим каскадом. Единственное, что все ярусы простригаются более интенсивно, создавая отчётливые и выразительные черты. Когда-то эта стрижка была излюбленным вариантом голливудской актрисы Дженнифер Энистон, а также Джоан Джетт и Патти Смит.
Если вам полюбился образ Дианны Агрон, то вам подойдет многослойная стрижка с пышной фактурой. Шикарно смотрятся текстурированные локоны.
Другие модные стрижки звезд
Модные укладки стрижек на длинные волосы
Красивая и аккуратная укладка наделяет любой образ обворожительностью, женским магнетизмом и привлекательностью. Укладка на длинные волосы позволяет привлечь внимание противоположного пола и вызвать восхищенные взгляды у окружающих.
Модные стрижки в совокупности с укладками создают настоящий модный тандэм. После 30 лет, волосы зачастую теряют свою прежнюю эластичность и объем. Поэтому стилисты рекомендуют укладки, которые смогут визуально устранить эти недостатки. Чаще всего барышни выбирают локоны. Это и не удивительно, ведь они всегда выглядят женственно и легко. Образ получается очень воздушным. Также на длинные волосы можно сделать укладку с прикорневым объемом.
Еще один интересный и популярный вариант укладки на длинные волосы — эффект мокрых волос, их еще называют пляжными локонами.
В случае, если волосы от природы волнистые или кудрявые, то можно разгладить их структуру при помощи утюжка — выпрямлителя, который позволит получить красивую и аккуратную прическу.
Не забывайте о том, что в этом сезоне в тренде естественность! Поэтому нужно отложить в сторону фиксирующие средства или использовать их по минимуму.
Обладательницы длинных волос могут прибегнуть и к самому простому, но универсальному варианту — к укладке с помощью круглой щетки и фена. Если накручивать пряди и оттягивать их вверх, то можно получить головокружительный объем, который будет держаться в течении всего дня.
В этом сезоне как никогда актуальны идеально гладкие, прямые волосы. Такая укладка универсальна. Подойдет для романтического свидания или для прогулок с друзьями.
Стильное окрашивание стрижек на длинные волосы
Красивое и модное окрашивание придаст любой стрижке новизну. В этом сезоне стилисты предлагают различные варианты окрашивания на длинные волосы:
- Бейбилайтс. Данная техника подразумевает под собой мягкое мелирование. Данный способ позволяет добиться максимальной натуральности. Для получения необходимого эффекта, мастер делает мазки кистью, а затем использует полиэтилен для мелирования отдельной пряди.
- Для брюнеток и шатенок подойдет янтарное миланское мелирование. Для этого необходимо около трех оттенков, которые позволят получить красивые переливы на темных волосах.
- Фламбояж. Выполняется по специальной технологии с использованием фирменной бумаги.
- Лоулайтинг. Новомодное окрашивание, позволяющее выделить темные прядки.
Фото модных стрижек на длинные волосы
Скучные образы уже в прошлом! Настала пора экспериментировать! Стрижки на длинные волосы, фото которых можно посмотреть прямо сейчас, отличаются разнообразием. Они могут выполняться как с челкой, так и без нее. Подберите для себя подходящий вариант, и вы увидите, как вы преобразитесь, станете еще краше и интереснее.
Источник
Главные тренды 2021: стрижки, окрашивание, укладки на длинные волосы
⠀Волосы — одна из самых важных для женщин составляющих образа. ⠀ ⠀ Однако, чтобы выглядеть дорого и безупречно — недостаточно иметь только красивую причёску. Важно все: макияж, форма бровей, аксессуары у лица, крой одежды, оттенки, стиль и конечно аксессуары.⠀
И самое главное — все это должно быть соединено в единое целое.⠀ ⠀ Длинные волосы- это в первую очередь уход. Здоровые блестящие ухоженные волосы, красиво обрамляющие лицо, лучше любого украшения! Поэтому будьте готовы вкладываться в уходовые средства и процедуры по уходу.⠀
А теперь подробнее, какие тенденции актуальны для для девушек с длинными волосами
СТРИЖКИ
Лесенка
Не всегда длинные волосы смотрятся хорошо в одной длине, с четкой линией среза. В таком случае рекомендуется лесенка. В варианте с длинными волосами, это ступенчатые срезы волос, часто только со стороны лица.
Прием хорошо обрамляет овал, дает прическе элемент небрежности и архитектурности.
Каскад
Вариации каскада — нестареющая классика на длинные волосы. Могут быть разные варианты челки: прямая короткая, удлиненная или вариант без челки. Заметная шапочка, или более плавный переход к длинным волосам. В любом случае у волос весь объем разделен на 2 длины — более короткую и длинную и возможна филировка.
ПРИЧЕСКИ ⠀
⠀Сейчасна пике популярности прически с продуманной небрежностью, легкими волнами, незамысловатые прически с собранными волосами в хвост или пучок. Главное — легкость, воздушность и натуральность прически. ⠀
Легкие волны
В последниее время мода на натуральность просматривается не только в укладках, но и в окрашивании. Мягие волны, часто прямые на концах прядей смотрятся ненавязчиво и натурально, в отичие от гламурных голливудских локонов и ретро волн.
Невидимки и пучок
Пучок в этом сезоне высокий, небрежно собранный. Носят его с челкой и без, с небрежно выбивающимися прядями. В этом и весь шарм данной прически, так как в ней нет правильности и излишней чопорности.
Не первый сезон в моде заколки. В этом году — это невидимки, при помощи которых не только фиксируются одельные пряди, но и создаются ретро локоны и декор прически.
ОКРАШИВАНИЕ
Растяжка
Самое популярное окрашивание на сегодняшний день. Идея техники — плавный переход от натуральных или темных прядей к более светлым или ярким (цветным).
Часто используется техника мелирование + тонирование или обесцвечивание (чаще у брюнеток) и затем тонирование с мягким цветовым переходом насыщенности или цвета (градиент).
Натуральные оттенки
С каждым годом все больше возвращается мода на натуральность во всем, в том числе на оттенок волос. Волосы, окрашенные в один тон, без переходов цвета и ярких прядей все чаще встречаются на подимах.
Главный акцент — это ухоженность волос, природный блеск, шелковистость. Волосы не пушатся, красивые аккуратные концы. Концепция — волосы, как аксессуар, дорогое шелковое полотно.
Эффект выгоревших волос
Не менее популярное окрашивание, чем расстяжка. Благодаря мягкому неконтрастному переходу в более светый или яркий оттенок, создается иллюзия выгоревших на солнце волос.
При этом цветовые переходы совсем незаметны, без видимых прядей. Волосы как 6ы переливаются на свету, уходя в другой оттенок на концах. Такое окрашивание хорошо смотрится на любой длине.
ПРИЧЕСКИ
Текстуированные слои
Смысл этой укладки в том, что волосы ложатся отдельными прядями, создавая фактуру и объем прически. Нет видимости гладкого полотна волос. Получаются небрежные естественные локоны.
Укладка создается при помощи утюжка или других стайлеров для волос. Затем фиксируется и формируется руками с помощью специальных текстурирующих средств: спреев и глины для укладки. Не забываем про прикорневой объем!
Низкий хвост
В моду вошел низкий плотно затянутый хвост. Гладко зачесанный, декорированный собственной прядью волос или кожаным шнурком.
Смотрится очень лаконично и стильно. Не усложняет портретную область, перенося акцент на линии лица и макияж. Подходит как дневного, так и для вечернего туалета.
Источник
Красивые, простые и легкие прически на длинные волосы на каждый день
Длинные волосы — настоящая гордость ее обладательницы. Это концентрат женственности, который не способен разбавить никакой технический прогресс!
Самое главное — это научиться правильно ухаживать за природной красотой волос и не ограничиваться простым хвостом или пучком на макушке. Иначе теряются прелесть и смысл обладания длинными волосами. Демонстрируйте природный дар Миру!
В этой статье мы рассмотрим следующие темы:
- » 7 идей быстрых укладок на длинные волосы
- » Большой и быстрый пучок
- » Локоны на длинные волосы
- » Элегантный французский твист
- » Объемный конский хвост
- » Закручиваем и закалываем
- » Образ самураев
- » Красивые прически с косами на длинные волосы
- » Шикарный объемный колосок
- » Коса на затылке
- » Водопад из кос
- » Примеры простых повседневных укладок на вьющиеся волосы
- » Простая укладка на каждый день
- » Аккуратная прическа с косичками
- » Диагональная коса
- » «Обруч из волос»
- » «Улитки»
- » Вечерние прически на длинные волосы
- » Прически на гладкие длинные волосы
- » 2 варианта укладки стрижки «Каскад»
- » Ирокез для особых случаев
- » Вечерние прически на длинные волнистые и вьющиеся волосы
- » Асимметричная укладка
- » Распущенные волосы
Гид по подбору стрижки
7 идей укладок на длинные волосы для ленивого утра
# 1 Большой и быстрый пучок
Отделите прядь над ухом и заплетите ее в косичку, закрепив на конце тонкой резинкой. Можно проделать это как с одной стороны головы, так и с обеих. По настроению.
Наклоните голову вниз, придерживая косички зубами. Зачешите все волосы на макушку и сделайте высокий хвост.
Оберните волосы вокруг хвоста, сделав пучок, и закрепите его удобным Вам способом.
Косичку или косички, которые Вы сделали ранее, оберните вокруг основания пучка, заправив кончики под пучок и закрепив их шпильками.
# 2 Делаем локоны на длинные волосы
Увлажните волосы. Не лишним будет нанести термозащитный спрей на волосы.
Заплетите волосы в тугие достаточно мелкие косички.
Проведите по каждой косичке утюжком. Будьте осторожны! Не держите утюжок слишком долго на одном месте и выбирайте правильную температуру.
Дайте косичкам время остыть и принять форму.
Расплетите волосы. Готово!
Еще один вариант быстрых локонов на длинные волосы, который выполняется при помощи плойки на основе хвоста:
# 3 Элегантный французский твист на скорую руку
Лайфхак! Подобные прически, когда объем волос собран внизу, у основания шеи, очень удобны для зимы. Они позволяют надеть шапку.
А поправить волосы и придать волосам объем после шапки можно имея в сумочке компактный вариант упаковки сухого шампуня.
# 4 Объемный конский хвост
Слегка растрепанные волосы и небрежные укладки очень актуальны уже несколько сезонов. И, судя по быстрому темпу жизни, останутся на пике популярности еще долгое время.
Объемный конский хвост — быстрая и очень актуальная прическа для любительниц стиля кэжуал!
Для создания объема, как на макушке, так и в области самого хвоста, достаточно просто начесать волосы. Для придания большего объема прическе, можно предварительно нанести на корни пенку, сухой шампунь или специальную пудру.
# 5 Закручиваем и закалываем
Отделите нетолстую прядь волос с одной стороны лица и закрутите ее в обратную от лица сторону.
Закрепите закрученную прядь при помощи невидимок крест — накрест. В этой прическе хорошо будут смотреться невидимки контрастного по отношению к волосам цвета. Ведь именно они являются необычным акцентом прически.
# 6 Вдохновляемся образом самураев
Оригинальная прическа при помощи ленты
Сделайте начес в области макушки.
Заплетите хвост.
Возьмите узкую ленту (тесьму или тонкую кожаную полоску), и завяжите так, как показано на фото.
Вытяните верхнюю часть хвоста поверх ленты.
Можете сбрызнуть прическу лаком или нанести лак для волос на височные части при помощи зубной щетки. Так вы пригладите пушащиеся волосы и получите блестящий и гладкий результат!
#7 Французский твист — хвост
Очень элегантная и аккуратная прическа, которая отлично подходит для офиса
В фото — инструкции показан вариант выполнения вертикального варианта твиста. По тому же принципу, но сдвинув массу волос под углом, можно выполнить асимметричный вариант укладки.
Гид по подбору цвета волос под цвет глаз
Красивые прически с косами на длинные волосы
#1 Шикарный объемный колосок
Соберите волосы в хвост.
Разделите хвост на 3 части, и 2-мя боковыми частями хвоста перекройте сверху его центральную часть и закрепите две верхние пряди резинкой.
Нижними боковыми прядями хвоста оберните сверху его центральную часть и снова закрепите верхние пряди резинкой.
Продолжайте плести косу выше описанным образом.
Для придания объема колоску, растяните в стороны верхние части плетения.
#2 Коса на затылке
Наклоните голову вниз и заплетите на затылке «голландскую косу». Это вариант косы наизнанку, когда пряди переплетаются не над центральной прядью, а под ней.
Заплетенную косу закрепите резинкой на макушке.
Оставшийся хвост оберните вокруг его основания, сделав пучок.
Можно слегка распушить косу, растянув ее плетения в стороны.
При желании закрепите прическу лаком.
Более элегантный вариант прически выглядит так:
Пучок делается более аккуратным (можно использовать резинку — валик). Коса на затылке не такая широкая и пушистая, как в первом варианте. Пучок обхвачен у основания еще одной тонкой косичкой, которую нужно сделать, взяв прядь из хвоста.
#3 Водопад из кос
Как сделать косу — водопад:
Расчешите чистые волосы, чтобы они были максимально гладкими.
Отделите сбоку 3 прядки одинаковой ширины и толщины.
Из этих 3-х прядей плетите косу следующим образом: положите верхнюю прядь в середину (через верх), затем нижнюю прядь в середину. Сделайте два таких переплета. Снова переложите верхнюю прядь в середину, теперь нижнюю переложите в середину.
Прядь, которая находится внизу (фото 4), оставьте свободно ниспадающей. Это будет первая «струйка водопада».
Вместо оставленной пряди, возьмите новую небольшую прядь из общей массы волос снизу. А к верхней пряди добавьте небольшую прядку из волос выше косички, вплетая, таким образом, волосы в уже имеющуюся косу.
Продолжайте плести косу, как это описано выше. Ее можно вести как горизонтально, так и с наклоном под углом. Спадающие прядки во время плетения нужно уводить вперед и удерживать, чтобы они не мешали. Если вам делают эту прическу, вы можете держать пряди рукой. Если же вы делаете прическу самостоятельно, не остается другого более удобного способа как придерживать эти прядки зубами.
Еще несколько вариантов водопадов из косичек:
Красивые укладки на вьющиеся волосы
Простая укладка на каждый день
Нанесите разглаживающий крем для вьющихся волос на влажные, подсушенные полотенцем волосы.
Сушите волосы феном и используя крупную круглую щетку. Подкручивайте волосы щеткой в достаточно быстром темпе.
При необходимости можете дополнительно подкрутить волосы крупной плойкой.
Закрепите результат спреем для волос.
Аккуратная прическа на вьющиеся волосы с косичками
Простая прическа на каждый день: диагональная коса
Как заплести французскую косу по диагонали. Рассмотрим вариант, когда коса спускается по диагонали слева направо:
Отделите крупную прядь волос с левой стороны на макушке, и разделите ее на 3 части.
Начинайте плести французскую косу, постепенно вплетая в нее волосы с обеих сторон головы. Плетя косу, не забывайте о том, что вы делаете асимметричный вариант.
Когда доплетете косу до шеи, закрепите ее резинкой, оставив внизу пушистый хвост. По желанию можно закрыть резинку прядью волос, взятой из хвоста, и подколотой под хвостом невидимкой.
«Обруч из волос»
«Улитки»
Соберите волосы на макушке в хвост. Закрутите его вокруг пальца в улитку и закрепите шпилькой.
Спускаясь вниз по голове, и беря пряди волос с 2-ух сторон головы, продолжайте делать новые «улитки», как это было описано в первом пункте.
Красивые вечерние прически на длинные волосы
Вечерние прически, которые выглядят максимально естественно, это тренд последнего времени. В моде всевозможные плетения и французские косы и пучки. Если вы хотите выглядеть в ногу со временем, прическа должна выглядеть свежо, немного спонтанно и непафосно. Слишком «серьезные» и «выстраданные» варианты укладок добавляют возраст!
Элегантные прически на гладкие длинные волосы
Если слегка растрепанные волосы вам не по душе, остановите свой выбор на элегантных и гладких вариантах причесок:
Очень стильная прическа с густой и глубокой длинной челкой. Абсолютно гладкие волосы вверху, переходящие в игриво подкрученные наружу кончики волос — изюминка этой прически.
Делается такая прическа очень просто:
Высушите волосы феном и полукруглой щеткой. Выпрямите утюжком челку и волосы по всей длине. Кончики волос подкрутите наружу утюжком (для этого хорошо использовать широкий утюжок).
Полезный совет: вымыв голову, сразу же подкручивайте кончики волос наружу.
2 варианта укладки стрижки «каскад»
Вариант 1. Элегантный
Эта укладка выполняется очень просто: при помощи фена и круглой щетки. По желанию можно вытянуть некоторые прядки, например, челку и кончики волос, утюжком.
Вариант 2. Игривый
Высушите волосы феном и плоской либо полукруглой щеткой. Когда волосы будут практически сухими, уложите нижние концы волос феном и круглой щеткой, подкручивая их внутрь. Верхние, короткие пряди, которые обрамляют лицо, уложите утюжком, подкручивая их наружу.
Гладкая укладка — ирокез для особых случаев
Высушите волосы.
Сухие волосы выпрямите утюжком.
Сделайте начес на макушке и уберите эту часть волос вперед, прихватив зажимом для волос.
Соберите волосы по бокам головы, и закрепите их крест — накрест невидимками под начесанными волосами макушки.
Начесанные волосы переверните назад, сняв зажим. Аккуратно пригладьте расческой начесанные волосы.
Закрепите прическу лаком. Боковые части головы пригладьте при помощи лака, нанесенного на зубную щетку.
Вечерние укладки на волнистые и вьющиеся длинные волосы
Асимметричная укладка
Вымойте голову, нанеся в конце бальзам на волосы.
Нанесите на слегка подсушенные полотенцем волосы крем или гель для укладки волос.
Высушите волосы феном с диффузором на средней мощности.
Зачешите волосы на одну сторону и уложите их во французский твист («ракушку»), оставив свободной верхнюю, более короткую часть волос. Схема выполнения «ракушки»:
Красиво уложите свободную часть волос на одну сторону.
Закрепите прическу лаком.
Распущенные волосы
Длинные вьющиеся волосы прекрасны в распущенном виде. Достаточно лишь придать им красивую форму и учитывать нюансы по уходу и укладке этого типа волос.
Очень красиво смотрятся вьющиеся длинные волосы, подстриженные в виде буквы V, когда передние пряди короче, чем задние:
Хорошо подходят любые каскадные стрижки. Они выглядят аккуратно и просты в укладке:
Девушкам и женщинам с вьющимися волосами очень подходит романтический стиль, как в одежде, так и в прическах. Всевозможные косы, плетения, свободно выпущенные прядки. Цветы, вплетенные в волосы…
Надеемся, у нас получилось вдохновить вас! И теперь вы знаете, каким будет ваш новый повседневный или праздничный образ.
Оставайтесь с нами!
Если Вы хотите получить профессиональные рекомендации стилиста по подбору фасонов одежды, лучших оттенков, подходящих стрижек и украшений, а также по подбору стиля под образ жизни, приглашаю вас пройти наши тренинги и воспользоваться нашими консультациями со скидкой до 80%:
» ПОЛНЫЙ КУРС ПРЕОБРАЖЕНИЯ (Персональная Книга Стиля + Тренинг «Тотальное Преображение») со скидкой 80%
» Определение цветотипа + создание Книги индивидуальных оттенков и сочетаний
» Определение типа фигуры + создание Книги индивидуальных фасонов одежды
» Определение формы лица + создание Книги индивидуальных стрижек и украшений
» Определение стиля + создание Книги индивидуального стиля
» Персональная Книга Стиля (все 4 книги в одной)
» Тренинг «Ваша внешность»
» Тренинг «Ваш гардероб»
» Тренинг «Ваш персональный стиль»
» Тренинг «Тотальное Преображение» (все тренинги в одном)
» Отзывы о курсах и услугах Мастерской
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ?
Источник