Замедлился рост волос при беременности
Содержание статьи
Состояние волос в период беременности
Хотя беременность — физиологическое состояние, предусмотренное природой, оно сопровождается необычными и удивительными изменениями тела, влияет на эмоциональное равновесие женщины. И даже при здоровой, нормально протекающей беременности могут наблюдаться некоторые проблемы эстетического характера, такие, как вид кожи и волосяного покрова. О причинах, влияющих на волосы в различных триместрах гестационного периода, и способах ухода за волосами рассказывает MedMe.
Что влияет на волосы во время беременности
Гормональная перестройка организма, происходящая в беременность, затрагивает все функции и системы тела. Не являются исключением и волосы. Некоторые мамы отмечают, что волосы в это время становятся более густыми, блестящими и не выпадают. Согласно старой примете, такая красота говорит о вынашивании мальчика.
Другим будущим мамам везет меньше: несмотря на весь уход за волосами, прическа теряет объемность, волосяной покров редеет, изменяется количество кожного сала, кожа на голове становится очень сухой или, наоборот, жирной, волосы легко ломаются. Древнее поверье сообщает: мама ждет девочку и дочка «крадет мамину красоту».
Для подобных выводов нет оснований, это неподтвержденные факты. А что влияет на красоту волос будущей мамы?
Баланс эстрогена и прогестерона, здоровье и самочувствие женщины во время беременности — вот основные причины, отражающиеся на состоянии прически.
I триместр беременности, как правило, сопровождается последствиями адаптации к гормональным изменениям в организме, что отражается на волосах: увеличивается продукция кожного сала, волосы переходят в категорию «жирных», чаще выпадают.
Если к процессам первого триместра добавляется ранний токсикоз, то весь организм начинает страдать от нехватки витаминов и минералов, не поступающих с пищей. В этой ситуации авитаминоз отражается на внешнем виде кожи, ногтей и волос: сухие волосы становятся суше, жирность исходно жирных волос нарастает.
II и III триместры характеризуются большей выработкой прогестерона. Помимо своих основных функций этот гормон оказывает значительное воздействие на цикл роста волос. При обычном физиологическом состоянии организма волосы растут в течение нескольких лет, после чего, достигая определенной длины, переходят в состояние покоя на несколько месяцев, а затем выпадают. Это естественный процесс, происходящий все время, за счет чего мы не замечаем поредения шевелюры при стабильном жизненном цикле волоса.
Однако прогестерон увеличивает период покоя волоса, и те волосинки, которым было пора выпасть во втором и третьем триместре, остаются на голове, создавая ощущение объема прически и густоты волосяного покрова. Однако после родов уровень прогестерона возвращается к норме, и все волосы, которые слишком долго держались на голове, начинают ее покидать в течение нескольких недель.
Молодые мамы с ужасом отмечают массовое выпадение и тревожатся, хотя это те «лишние» волосинки, которые не отмерли в положенный срок.
Чрезмерное выпадение волос во время беременности
Чрезмерное выпадение волос в период беременности (более 100 волосинок в день) может быть спровоцировано токсикозами. Как упоминалось выше, токсикоз первой половины гестационного периода сопровождается авитаминозами, что может повлечь выпадение волос.
Беременность, протекающая с осложнениями: гестозом, угрозой невынашивания, преждевременных родов, гипоксией и т. п., вызывает повышение стрессовых метаболитов (адреналина, кортизола), что отражается на общем состоянии, а также на внешнем виде кожи и густоте волосяного покрова.
При отсутствии явных провоцирующих факторов необходимо обратиться к врачу-дерматологу или трихологу для исключения инфекционной этиологии состояния волос. Особенно важна консультация специалистов, если отмечается выпадение пучками или так называемое очаговое облысение.
При обращении к дерматологу или трихологу необходимо рассказать о вынашивании ребенка, это позволит правильно подобрать необходимые препараты, не оказывающие пагубного влияния на гестацию и плод. О приеме медикаментов также нужно ставить в известность гинеколога, ведущего беременность.
Уход за волосами
Уход за волосами во время беременности нужен для улучшения состояния волосяного покрова и предотвращения выпадения волос после родов.
Правила мытья головы
Мыть волосы необходимо в зависимости от степени загрязнения. Повышенная сухость кожи головы во время вынашивания ребенка может повлечь изменение привычного расписания мытья волос, жирность — повысить частоту.
Моют голову теплой водой, избегая погружения в горячую или холодную, так как это провоцирует повышенное выделение кожного сала и пересушивание кончиков, или же влечет за собой спазмы сосудов, что снижает кровообращение в коже и способствует выпадению волоса.
По этой же причине не рекомендуется сушка волос феном с горячим воздухом, укладка с использованием щипцов, утюжков в горячем режиме.
Легко повредить волосы, склонные к спутыванию, при расчесывании. Чтобы избежать этого, можно применять практически любые средства для облегчения расчесывания волос: бальзамы, ополаскиватели, спреи, маски.
Маски для волос домашнего изготовления
Во время беременности для поддержания красоты можно использовать маски на основе яичного желтка, кефира, меда, сливок, черного хлеба (при отсутствии аллергических реакций). Хорошо влияют на волосы ополаскивания отварами и настоями корня лопуха, крапивы, ромашки.
Однако необходимо воздержаться от раздражающих средств, таких, как красный жгучий перец, горчица, во избежание реакции кожи и попадания веществ в кровь.
При нанесении масляных масок (с маслами кокоса, жожоба, авокадо) можно сопровождать процедуру массажем кожи головы. Кончиками пальцев или расческой из натуральной щетины в течение четверти часа аккуратно воздействуют на поверхность, начиная с области висков и двигаясь с боковых сторон наверх.
Рацион питания будущей матери
Правильное питание — залог не только здоровья мамы и малыша, но и прекрасного внешнего вида. Включение в рацион продуктов, богатых витаминами группы В, таких, как ржаной хлеб, отруби, зерновые каши, рыбные блюда, и белками (молочные продукты, яйца, птица, рыба и мясо) хорошо влияют и на самочувствие, и на состояние волос.
Источник
Выпадение волос при беременности
Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100-200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60-70% мужчин и 30-40% женщин.
Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?
Причины выпадения волос при беременности
Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов — стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди — что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже — выпадение прядями. Причиной этого может быть:
- изменение гормонального фона;
- нехватка витаминов и микроэлементов;
- недавно перенесенное инфекционное заболевание;
- нарушение системы кровообращения;
- несбалансированное питание;
- нарушение режима дня, недостаток сна;
- стрессы, депрессии;
- неправильный уход за волосами.
Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре — это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.
Это суеверие
Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик — на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.
Профилактика выпадения волос при беременности
До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40-60 мг железа и 12-20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!
Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также — поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.
Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно — кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35-40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.
Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».
Методы лечения облысения
После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:
- прием гормональных препаратов;
- физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
- трансплантация волос.
Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология — HFE (Hand Follicle ction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.
Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!
Врач-трихолог
Шнайдер Оксана Николаевна
Квалификация
Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.
Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).
Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.
Источник
Уход за волосами во время беременности
Беременность — вполне естественное состояние женского организма, и все изменения в нем вполне физиологичны. Однако некоторые из проявлений этих изменений весьма необычны и удивительны, и могут как нравиться будущим мамам, так и вызывать неприятные чувства. Даже во время абсолютно здоровой беременности, протекающей согласно всем канонам и правилам, могут проявляться нежелательные последствия во внешности. Немалое количество женщин отмечает качественное и количественное ухудшение состояния волос. MedMe рассказывает, почему так может происходить, пройдет ли это после родов и как при помощи ухода за волосами можно повлиять на ситуацию.
Беременность и прическа: где связь?
Беременность, несмотря на естественность происходящего, сопровождается настоящей гормональной бурей. Часть гормонов вырабатывается в максимальных количествах, часть снижает уровень до минимума, и все это необходимо, чтобы дать возможность малышу развиваться, а маме — ему помогать всеми силами. Волосы — тоже не исключение, эта часть покрова тела, как и все его органы и ткани, испытывает на себе влияние различных гормональных колебаний.
Некоторым будущим мамам везет: их волосы становятся густыми, блестят и практически не остаются на расческе во время ежедневного ухода за волосами. А у некоторых даже появляются завитки и волны на ранее совершенно прямых волосах. Старые приметы сообщают: все это означает, что мама ждет мальчика, усиливающего ее красоту.
Другие беременные, наоборот, отмечают, что при неизменном и тщательном уходе за волосами во время беременности в прическе пропадает объем, шевелюра редеет, кожа под волосами становится сухой и шелушащейся. Или, напротив, количество кожного сала увеличивается, и голову приходится мыть намного чаще. Согласно древним приметам, такую маму ждет рождение девочки, а во время вынашивания маленькая проказница присваивает себе мамину красоту.
Старые поверья лукавят: оснований для них нет. Хотя при вынашивании мальчика уровень тестостерона может быть несколько выше, чем при беременностью девочкой, так как мальчик вырабатывает его чуть больше. Но это настолько неуловимое изменение кожных покровов, на которое также влияет множество факторов, что доверять таким приметам не стоит. А что же тогда происходит с волосами?
Состояние прически во время беременности зависит от баланса эстрогенов и прогестеронов, а также от здоровья беременной, ее самочувствия и рациона питания. А еще волосы изменяются в зависимости от срока гестации.
В первом триместре адаптация к новому состоянию чаще всего отражается на прическе негативно: волосы становятся «жирными» и выпадают значительно чаще обычного. Если на фоне первого триместра развивается токсикоз беременных с пониженным аппетитом и приступами рвоты, то могут нарастать явления алиментарных недостаточностей и авитаминозов: сухие волосы и кожа станут суше, а при избытке кожного сала жирность может еще больше увеличиваться.
Во втором и третьем триместрах отмечается максимальная выработка прогестерона. Помимо главной цели — поддержки беременности — прогестерон влияет и на циклы роста волосяного покрова. Обычно волосы растут несколько лет без перерыва, потом в течение пары месяцев «отдыхают», а после покидают голову. Это — схема естественного процесса, и постепенное вырастание новых волос компенсирует выпадение. Но в беременность все иначе.
Прогестерон — гормон, который продлевает время «отдыха» волоса, не давая выпадать тем волосинкам, которым по времени уже пора это делать. В итоге все волосы, которые за полгода второго и третьего триместра должны были выпасть, остаются на голове, придавая новый объем шевелюре. А вот после родов они все практически одномоментно выпадают, и в течение пары недель молодые мамы с ужасом смотрят на расческу и подушку. Тревожиться не стоит: это естественное выпадение тех «лишних» волосинок, которые не покинули голову вовремя.
Почему выпадают волосы во время беременности?
А вот избыточное выпадение волос в беременность, особенно во втором и третьем триместре, совсем не норма. Если голову покидает более 100 волосинок за сутки, то для этого должны быть особые причины.
В первом триместре и начале второго это может быть следствием токсикозов начала беременности и еще некомпенсированного авитаминоза. Если беременность протекает с осложнениями, есть симптомы гестоза, угроза невынашивания, преждевременного рождения ребенка, гипоксии и т. д., то это повышает уровень гормонов стресса (адреналин и кортизол) в крови, что сказывается и на самочувствии, и на состоянии кожи и волос.
Причины также могут скрываться в инфекциях кожных покровов головы и стержня волос. Если выпадение массовое, и особенно — если присутствует выпадение волос пучками, на голове появляются маленькие «проплешинки», необходимо обязательно обратиться к специалистам. Консультацию у дерматолога или трихолога необходимо начать с предупреждения о беременности, что поможет врачам подобрать щадящие препараты для лечения и ухода за волосами и кожей головы.
Правила ухода за волосами
Уход за волосами во время беременности отличается более щадящими процедурами. Соблюдение несложных правил поможет улучшить состояние прически и предотвратить начало патологических процессов.
Мыть голову необходимо не по «добеременному» режиму ухода за волосами, а по мере загрязнения: сухая кожа головы и волосы требуют урежения частоты мытья, жирные — более частого. Однако надо помнить, что для мытья головы необходима теплая вода: если использовать прохладную или холодную, то это вызовет спазмы системы кровоснабжения и волосы будут недополучать питательные вещества и выпадать быстрее. Горячая же вода при мытье провоцирует выделение кожного сала, а кончики волос, наоборот, пересушиваются. Возникает эффект сухих, секущихся волос при жирной коже головы. Не советуют злоупотреблять и сушкой волос горячим феном, использованием утюжков, щипцов с высокой температурой нагрева.
Салонный уход за волосами во время беременности стоит подбирать с осторожностью: из-за гормонального фона и повышенной вероятности аллергии и волосы, и кожа головы не всегда реагируют адекватно как на новые средства и процедуры, так и на старые. Хотя современные краски и составы в большинстве своем не вредят ни маме, ни малышу на глобальном уровне, они могут вызвать аллергическую реакцию. А некоторые мастера отказываются проводить часть процедур во время беременности из-за непредсказуемости результата: угадать, как ляжет краска или насколько эффективна окажется завивка на волосах будущей мамы, невозможно. А вот стричь волосы во время беременности можно безо всякой опаски, красивая новая прическа принесет приятные эмоции, что благоприятно скажется на самочувствии беременной женщины.
Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов — по десятибалльной шкале — можно оценить состояние вашего здоровья.
Источник