Выпадение волос при сушке феном
Содержание статьи
5 неожиданных причин выпадения волос. Что с этим делать?
А вы знали, что если в день терять больше полусотни волос, то уже после 40 лет могут появиться залысины? Эксперт рассказывает, как самостоятельно определить тип выпадения волос и бороться с ним.
Фото: Я ПокупаюЯ Покупаю
Советы, как понять причину и экстренно остановить выпадение волос, для нас подготовила основатель школы здоровых волос, бьюти-блогер и квалифицированный нутрициолог.
Решить проблему потери волос только шампунем или бальзамом не получится.
Независимый эксперт по восстановлению волос, нутрициолог, @zaliya.shigapova
Состояние волос показывает состояние всего организма в целом. Здоровье волосяного фолликула зависит от многих процессов в организме. Именно поэтому на волосах сразу отражается все, что происходит не только с нашим телом, но и с нашей психикой.
Как понять, что выпадение волос выше нормы?
Проводим руками по волосам несколько раз подряд и смотрим, сколько волос остается в руке. Если ни одного — норма, 1-2 — выпадение волос выше нормы, от 3 — активное выпадение волос.
Какие причины выпадения волос?
Есть несколько видов потери волос. Рассмотрим два основных.
Ломкость волос . Если на кончике утолщения нет, волос сломался. Это говорит о том, что у волос нарушена структура, хотя при этом может быть хорошая скорость роста, густота, толщина волос и чистая кожа головы. Основных причин ломкости волос две:
- Нехватка минеральных веществ в организме. Именно из них строится стержень волоса.
- Неправильный внешний уход (неверно подобранные технология окрашивания, некачественные средства по уходу, частая сушка феном, грубое расчесывание).
Выпадение волос из фолликулов. Если на кончике выпавшего волоса есть утолщение белого, желто-зеленого, красного или буро-красного цвета, он выпал из фолликула. Причины могут быть следующими:
- Закончился жизненный цикл волоса (в среднем волос живет от двух до пяти лет, максимально семь лет).
- Нарушено кровоснабжение. Кровеносные сосуды лопаются по разным причинам (стресс, страх, грибковые инфекции, избыток углеводов в рационе питания).
- Нехватка питательных веществ в крови (либо человек недоедает, либо полезные вещества не усваиваются, либо выводятся).
Как бороться с выпадением волос?
Отказываемся от фена. Неправильное использование фена травмирует волосы. Лучше помыть голову с вечера, если утром она не успевает высохнуть. Если такой вариант невозможен, защищаем волосы от действия фена и утюжка. Помним, что волосы нужно расчесывать плавными движениями.
Делаем массаж головы. Запускаем руки в мокрые или сухие волосы и подушечками пальцев массируем круговыми движениями кожу от висков к затылку. Дошли до затылка — возвращаемся обратно. И так несколько раз ежедневно. Один раз в неделю желательно делать глубокую чистку пор кожи головы в бане или в сауне.
Выбираем шампунь без химии. Как правильно подобрать шампунь? Для регулярного ухода предпочитаем средства без химии (ее добавляют не только производители дешевых шампуней, но и дорогих). Высокая цена совсем не гарантирует хорошее качество. При выборе обращаем внимание на срок хранения (не более двух лет), дату производства и состав (SLS должны находиться в конце списка ингредиентов).
Используем натуральные бальзамы. В составе этих бальзамов не должно быть силиконов. Они обволакивают волос воздухонепроницаемой пленкой, которая спаивает чешуйки волоса. За счет этого волосы становятся гладкими, но склеить — не значит восстановить. При последующем мытье головы силиконовая пленка не даст полезным веществам из бальзама проникнуть в кутикулу волоса.
Обращаемся к проверенному парикмахеру. Для того чтобы не нарушать внешний слой волоса и структуру, очень важно бережно относиться к внешнему уходу за волосами. Находим парикмахера-колориста, который сможет подобрать краску и процент оксиданта именно под наши волосы.
Корректируем питание:
Сокращаем количество сладкого и мучного до 50 граммов в день, а кофе — до двух чашек в неделю.
Полностью отказываемся от промышленной молочной и кисломолочной продукции (в том числе и фермерской). В ней много антибиотиков и гормонов, а у многих молоко не усваивается по группе крови.
Добавляем в ежедневный рацион свежие овощи и зелень (минимум 500 граммов в день).
Пьем минимум 1,5 литра чистой качественной воды в день.
Берем орехи, сухофрукты или свежие фрукты на перекусы.
Работаем над психоэмоциональным состоянием. Когда мы испытываем стресс, в организме происходят определенные биохимические процессы и в кровь выделяются гормоны. При страхе — адреналин, спазмирующий сосуды, при гневе — норадреналин, спазмирующий волосяную мышцу. Это блокирует доставку кислорода и строительного материала к волосяной луковице. Совет «просто перестать волноваться» бессмысленен. Поэтому разбираемся, кто и что нас раздражает, и работаем с этим. Почаще балуем себя, в том числе полезными спа-процедурами для волос.
Источник
Почему после сушки волос феном выпадают волосы?
Возможно,Вы их пересушиваете. Оно ж как бывает-вечно спешим куда-нибудь,и поэтому то еду в микроволновке перегреем,используя 3 минуты на 100% мощности вместо 3мин. на 40% + 2,5мин. на 60% + 1мин. на 80%.Верх кипит,и тарелку не удержать,а внизу-холодное. То фен на 2 или третью,турбореактивную и сталеплавильную позицию переключим,и в упор им сушим,вместо того,чтобы издалека прогревать,не торопясь,поднимая пряди расческой. И кожа головы страдает-а это не в пользу волосяным луковицам,и сами волосы перегреваются и отмирают,ломаются. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим nina82 [16.4K] 6 лет назад Волосы становятся сухими,обязательно термозащитой пользуйтесь,или можно использовать несмываемое масло,то же вариант.Обращайте внимание на мощность фена,для домашнего использования мощность должна быть не более 1600 w,тогда как профессиональные фены 2200,они для постоянного использования не подходят,так как губительны для волос при ежедневном применении.Ну и старайтесь по возможности,сушить волосы естественным способом,чередуйте хотя бы РаминаТоре [4.4K] 6 лет назад Наверно во первых потому что волосы впринципе выпадают в течении дня, а тут еще после мытья да еще и вы теребите их скорей всего пока сушите. При всем при этом вы просто обращаете внимание как они выпадают, поскольку делаете акцент во время сушки, а ведь выпадают они на протяжении всего дня. А во вторых сушка феном это термическое воздействие, которое естественно пагубно влияет на волосы и в итоге волосы покидают вашу голову) MilajaSvetlana [2.5K] 6 лет назад Вот несколько советов как правильно ухаживать за волосами: перед сушкой волосы надо немного подсушить полотенцем, нельзя использовать фен на очень влажные волосы. Наносить специальное средство, для укладки. Пенки, гели.. Просушивать волосы надо по прядям. Чтобы они не путались. И сушить лучше тёплым или прохладным воздухом. Горячий воздух пересушивает волос, от чего он становится ломким. Nezzabydkina [8.4K] 7 месяцев назад Феном пользуюсь крайне редко, только в тех случаях, когда нужно быстро высушить голову. Не сильно это полезно для наших волос, не будете увлекаться феном, волосы перестанут выпадать. Пересушили феном волос — получили негативный результат в виде выпавших волос. Чем меньше вы будете пользоваться феном, тем лучше, но спорить не буду, что иногда фен незаменимый. Вы пересушиваете волосы, поэтому выпадают. Пользуйтесь термозащитой при сушке и выпрямлении волос. Пейте витамины для роста волос и ногтей, маски делайте, пользуйтесь укрепляющими шампунями и масками. Знаете ответ? |
Источник
15 ошибок при сушке феном, из-за которых у вас портятся волосы: уверены, вы их совершаете!
pexels.com/@gratisography
Многие вообще не сушат волосы феном, потому что «вредно». Но техника, на самом деле, незаменимая. Просто все мы, оказывается, пользуемся феном неправильно. Сохраните себе инструкцию в картинках и перестаньте портить волосы! Спойлер: сушить их снизу вверх только горячим воздухом — плохая идея.
Сайт AdMe.ru и иллюстратор Alena Tsarkova разобрали самые популярные ошибки в использовании фена. Казалось бы, что может быть проще: включил — суши. Но нет.
Ошибка: сушить только горячим воздухом
У всех современных фенов есть режим холодного воздуха, который позволяет закрепить результат укладки. Воздействие прохлады тормозит испарение влаги: локоны продержатся дольше. Кстати, это дополнительная профилактика секущихся концов.
Ошибка: сушить волосы снизу вверх
Правильно: по направлению роста волос. В противном случае чешуйки, из которых состоит кутикула, раскроются, волосы распушатся и начнут цепляться друг за друга. Если сушить от корней к кончикам, чешуйки, напротив, соединятся и добавят естественный блеск прическе.
Ошибка: держать фен ведущей рукой
Кажется вполне естественным, поэтому так делают почти все. И зря, ведь для формирования укладки или распределения прядей нужна ловкость как раз этой руки. Возьмите фен правильно, чтобы лучше контролировать процесс, эффективнее работать расческой и затратить меньше усилий.
Ошибка: тянуть волосы вниз
Не нужно придерживать волосы за кончики: при сушке это уменьшает потенциальный объем. Лучше вытяните руку вверх, подхватите кончики волос расческой и направляйте струю теплого воздуха на прядь. Прическа получится объемной, но при этом гладкой и «живой».
Ошибка: держать фен близко к голове
Об этом слышали многие, но не лишним будет повторить, потому что близкое расположение фена может сделать волосы хрупкими и привести к ожогу кожи головы. 30 см или расстояние вытянутой руки — безопасно.
Ошибка: не делить волосы на зоны
Вы тоже сушите всю копну разом, хаотично перемещая фен? Да еще и петь, наверное, успеваете. Процесс сушки пойдет быстрее, если разделить волосы на 4-5 зон, закрепив каждую заколкой. Можно сделать 2 пробора: вертикальный (ото лба до шеи) и горизонтальный (от уха до уха).
Ошибка: слишком долго держать волосы в полотенце
Не больше 10 минут, особенно, если полотенце хлопковое! Частички ткани создают эффект трения и делают волосы более уязвимыми при последующей сушке. Идеальное полотенце для волос — из микрофибры, такое мя-я-я-я-гкое. Важный нюанс: перед использованием фена густые и толстые волосы должны быть сухими примерно наполовину, тонкие или средней толщины — на 80%.
Ошибка: не использовать термозащиту
Если вы орудуете феном раз в неделю или чаще, обязательно используйте термозащиту. Такие средства могут быть смываемыми и несмываемыми. К первым относятся шампуни и кондиционеры с термозащитными свойствами, ко вторым — спреи, кремы и масла. Выбирать термозащиту стоит в зависимости от типа волос. Обладательницам сухих волос лучше избегать продуктов на основе спирта. Если у вас жирные или нормальные волосы, не покупайте средства на масляной основе.
Ошибка: сушить без насадки-концентратора
Та самая плоская насадка, которую все забрасывают подальше в шкаф. Эта малютка помогает точно направлять поток воздуха на прядь. Результат — меньше спутанных локонов и секущихся кончиков, волосы защищены от перегрева. А если направить воздух на корни, это придаст прическе дополнительный объем.
Ошибка: торопиться выйти на улицу
После укладки феном не спешите на улицу! Резкая смена температуры негативно скажется на объеме прически и здоровье кожи головы.
Ошибка: начинать сушку с диффузора
Почти в два раза больше вероятности появления секущихся кончиков и запутывания волос. Мокрые волосы — более ломкие, при высокой скорости сушки шанс травмировать их выше. Стартуйте с обычной насадкой на низкой скорости и средней температуре. Через некоторое время можно переключиться на диффузор.
Ошибка: не обратить внимания на материал насадок
Насадки могут быть из металла, керамики или пластика. Первые помогают сделать более аккуратную укладку, но металл нагревается быстрее. Такую насадку лучше оставить для создания вечерней прически. На каждый день подойдет пластик или керамика. Они неплохо разделяют волосы и равномерно прогревают шевелюру.
Ошибка: не чистить фен
Давайте честно, никто никогда фен не чистит. Самое время это исправить. Фен надо очищать от грязи регулярно. Пользуетесь раз в неделю? Проводите гигиеническую чистку ежемесячно. Используете технику чаще? Чистите раз в две недели. Накопившаяся пыль вредит и волосам, и самому фену. Вы же не хотите, чтобы он сломался или, не дай бог, загорелся?
Ошибка: сушить волосы на максимальной температуре
Одна из главных ошибок. Волосы от этого становятся ломкими. На самом деле, выставлять температуру на максимум стоит лишь в крайних случаях — если у вас кудри тяжело поддаются выпрямлению, или вы решили сделать суперсложную укладку. В остальных ситуациях лучше ограничиться средней температурой.
Ошибка: фиксировать фен в одном положении
Некоторые сушат волосы, буквально замерев с феном в руке. А вообще, фен должен постоянно двигаться, менять угол, перемещаться вокруг головы. Так вы получите чистые и сухие волосы или красивую укладку намного быстрее.
Источник
Осторожно, горячо: как правильно сушить волосы
Последнее обновление: 27.02.2021
Мало какую девушку не волнует состояние её волос. Чтобы придать локонам блеск и здоровый вид, мы прибегаем к помощи всевозможных бальзамов и масок, принимаем витамины и пробуем на себе различные инновационные расчёски, ионизирующие фены и массажёры. Но все эти усилия могут быть сведены на нет из-за того, что вы неправильно сушите волосы.
При сушке феном мы подвергаем наши волосы значительному перегреву, и они вскоре отвечают нам сухостью и ломкостью. Пострадавшие от неправильной сушки локоны очень сложно восстановить, поэтому лучше с самого начала относиться к ним внимательно и бережно. Итак, как же правильно сушить короткие и длинные волосы?
Как правильно сушить волосы без фена
Многие специалисты сходятся во мнении, что использование фена слишком травмирует волосы и советуют сушить шевелюру естественным путём.
- После того, как вы помыли голову, аккуратно отожмите волосы, чтобы избавиться от лишней воды. Промокните волосы полотенцем, затем оберните его вокруг головы и подержите 10-15 минут. Лучше использовать для этих целей тёплое полотенце, предварительно нагретое на батарее. Когда вы снимите его с волос, они будут уже наполовину сухими.
- Расчёсывать мокрые волосы нельзя. Они хорошо впитываю влагу, тяжелеют и легче обламываются. Короткие волосы расчёсывают от корней к кончикам, а длинные — от кончиков к корням. Так меньше шанс их травмировать. Чтобы облегчить последующее расчёсывание, вы можете использовать специальные бальзамы.
- Неправильно сушить волосы под прямыми солнечными лучами, так как мокрые волосы особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению. Поэтому на улице лучше надеть на голову косынку.
- Не менее губителен для мокрых волос холод. Выход на улицу с влажной или недосушенной головой может быть чреват повреждением волос или даже их интенсивным выпадением.
Как правильно сушить волосы феном
Иногда без использования фена для красивой укладки не обойтись. К тому же не всегда хватает времени на то, чтобы высушить локоны естественным путём. Как правильно сушить волосы феном, чтобы нанести им минимальный урон?
- Не стоит сушить феном волосы сразу после мытья. Сначала их нужно отжать и укутать полотенцем на 10-15 минут. Так вы значительно сократите время сушки и уменьшите нанесённый вред для волос.
- Волосы нельзя сушить горячим воздухом. Чтобы понять, как приходится вашим локонам при укладке, вы можете направить струю воздуха из фена на руку. Если вашей коже горячо, то этот режим сушки волосам категорически не подходит. Наименее вредна для волос средняя температура, а лучше всего — низкая.
- Длинные локоны удобней разделять на пряди перед сушкой. Это не только ускорит высыхание за счет естественной вентиляции, но и поможет вам добиться лучшего эффекта при «вытягивании» волос на расческу. Волосы правильно разделять горизонтальными рядами, закалывая верхние слои на макушке. С помощью «крабика» или парикмахерского зажима.
- Правильно сушить волосы, держа фен на значительном расстоянии, желательно в 40 см. Минимальное расстояние — 10 см.
- Перед тем, как сушить волосы феном, воспользуйтесь средствами для термозащиты. Они не только уменьшат вредное воздействие на ваши волосы, но и облегчат укладку.
- Правильнее сушить волосы феном по направлению их роста, а не перпендикулярно. Для этого направьте струю воздуха от корней к кончикам.
- Начните сушить с корней. Кончики высыхают раньше, и если вы начнёте сушку с них, то к концу процедуры они окажутся пересушенными. Используйте насадку-концентратор для фена. Она направляет поток воздуха в одну точку и поможет вам быстрее и безопаснее высушить локоны.
- Лучше не досушивать волосы до самого конца и оставлять их немного влажными. К тому времени, как вы выйдете на улицу, локоны досохнут сами.
- Правильное использование насадок для фена облегчит укладку. Чтобы был объем у корней, нужно сушить волосы с помощью круглой щетки и насадки-концентратора — она направляет воздух в нужном направлении. Для эффекта пышных волос и для создания причудливых локонов подходит диффузор. Также некоторые модели фенов оснащены насадкой-расческой, которая удобна для быстрой укладки, или насадкой-плойкой для создания локонов.
Если ваши волосы уже значительно пострадали от использования фена, вы можете восстановить их при помощи маски ALERANA®. В её состав входит пантенол и креатин, которые улучшают сцепление чешуек на стержне волоса, восстанавливают эластичность, придают волосам силу и блеск. Регулярное применение маски позволяет не только восстановить волосяной стержень, но и значительно укрепить волосяные фолликулы, а значит, сделать волосы сильнее и устойчивее к внешним воздействиям.
Кстати, если вы регулярно моете и сушите волосы, то наверняка замечали, что кожа головы и сами локоны стали сухими и чувствительными. Это неудивительно, ведь агрессивные моющие вещества смывают защитную пленку, а горячий воздух высушивает раскрытые чешуйки. Решить эту проблему поможет Шампунь ALERANA интенсивное питание, который воздействует комплексно на локоны по всей длине и увлажняет кожу головы. В его составе присутствует кератин — основная составляющая волоса. Он проникает в глубокие слои и восстанавливает нормальную структуру. Для большего эффекта используйте шампунь и маску от ALERANA
Следуйте этим рекомендациям по уходу и правильной сушке волос, и ваши локоны будут радовать вас гладкостью, крепостью и отличным внешним видом.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник