Выпадение волос при беременности как лечить

Выпадение волос при беременности

Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100-200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60-70% мужчин и 30-40% женщин.

Выпадение волос при беременности

Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?

Причины выпадения волос при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов — стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди — что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже — выпадение прядями. Причиной этого может быть:

  • изменение гормонального фона;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • недавно перенесенное инфекционное заболевание;
  • нарушение системы кровообращения;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение режима дня, недостаток сна;
  • стрессы, депрессии;
  • неправильный уход за волосами.

Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре — это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.

Это суеверие

Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик — на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.

Профилактика выпадения волос при беременности

До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40-60 мг железа и 12-20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!

Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также — поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.

Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно — кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35-40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.

Читайте также:  Какие масла применять от выпадения волоса

Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».

Методы лечения облысения

После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:

  • прием гормональных препаратов;
  • физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
  • трансплантация волос.

Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология — HFE (Hand Follicle ction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.

Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!

Выпадение волос при беременности как лечить

Врач-трихолог

Шнайдер Оксана Николаевна

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Источник

Что делать, если выпадают волосы при беременности?

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

В период беременности в организме женщины происходят изменения, и это нормально, поскольку, на формирование нового живого организма нужны витамины и микроэлементы, включая кальций. В период беременности не только выпадают волосы, но и портятся зубы и ногти. При беременности не стоит слишком задаваться проблемой волос так, как после родов состояние женщины нормализуется и все будет как прежде.

Но, все же, в профилактических целях не помешает укреплять волосы витаминными масками и попить витамины и кальций. В качестве масок в период беременности нежелательно пользоваться косметическими средствами, которые якобы разработаны для восстановления волос, поскольку, все эти препараты попадают через кожу в кровь и оказывают влияние на ребенка. В данной ситуации лучше использовать травы и натуральные масла. Отвар из ромашки или корня лопуха — это то, что нужно в период беременности. А касторовое и репейное масло укрепит корни волос.

Если же ситуация с выпадением волос выходит из под контроля, то следует обратиться за помощью к врачу так, как не исключена вероятность гормонального нарушения, вызванного беременностью.

Если после беременности выпадают волосы?

Как уже говорилось выше, следствием выпадения волос могут послужить стрессы, недосыпание, переутомление. А о каком здоровом отдыхе может идти речь, когда в доме новорожденный? Это явление можно отнести к первой причине относительно потери волос. Второй фактор заключается в том, что на протяжении 9 месяцев организм женщины привыкал к новому состоянию, а после родов он заново перестраивается. Естественно, что гормональные изменения могут стать источником, причинившим выпадение волос. Как правило, это происходит на четвертый месяц после родов.

Читайте также:  Формула от выпадения волос

Стоит ли заморачиваться по этому поводу? Весомых причин для беспокойства, конечно же, нет. Но женщина — есть женщина! И она всегда хочет быть красивой. В старину молодые мамы (и не только мамы) в качестве шампуней использовали сырое яйцо, а кефиром или сывороткой пользовались, как бальзамом. Если вы решите помыть голову яйцом, то не забывайте о том, что в слишком горячей воде оно может свариться!

Когда выпадают волосы после родов?

Многие наслышаны тем, что выпадают волосы после родов. Особенно, это свойственно кормящим мамам. Дело в том, что в период лактации, ребенок вместе с молоком забирает у матери некоторые микроэлементы и витамины. Не помешает в этот период попить витамины Д3, А, В; не забываем о кальцие и железе. Витаминами С переусердствовать не стоит так, как они могут вызвать сыпь у ребенка, к примеру цитрусы, а капуста, которая тоже богата витамином С, может вызвать вздутие.

Если же родившая женщина не является кормящей матерью, а волосы все же выпадают, то это тоже не критическая ситуация, а нормальное явление. Оно обусловлено тем, что организм женщины после беременности приобщается к обычному состоянию. А в момент полной адаптации, проблема с волосами решится сама собой. Но, если же нет сил и терпения ждать абсолютной нормализации, то можно воспользоваться бальзамами, народными средствами и принимать витамины.

  • корень лопуха 1/3 стакана залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться примерно 1 час. Полученный отвар процедить и использовать в качестве бальзама. Приготовленное средство предназначено для одноразового применения;
  • для этого рецепта понадобятся: сухие цветки ромашки 2 столовые ложки на 50 мл воды и яичный белок. Ромашка заливается кипятком. Нужно дать настояться 4 часа. Затем приготовленная жидкость процеживается, только после этого добавляется желток. Полученную смесь необходимо интенсивно взбивать до образования пены. Средство втирается в кожу головы массирующими движениями. Держим маску 10 — 15 минут и споласкиваем волосы;
  • ромашковый отвар. Для приготовления этого зелья нужны 3 столовые ложки сухих цветков ромашки, 2 капли лимонного сока, пол стакана кипятка. Способ приготовления прост: цветки ромашки залить кипятком, накрыть крышкой, и дать остыть до комнатной температуры. После этого отвар процеживается и добавляется лимонный сок. Таким образом, получился бальзам для волос в домашних условиях;
  • зелье с очень не приятным запахом, но с хорошим эффектом! Для этого понадобятся такие ингредиенты: свежевыжатый сок лука — 2 столовых ложки, острый перец — пол чайной ложки, мед — чайная ложка, измельченный чеснок — маленький «зубочек». Все это смешиваем и втираем в кожу головы. Слишком долго держать такую маску нельзя так, как чеснок может вызвать жжение. Установленное время 30 минут. Но, если «щипать» кожу стало раньше, то тут же нужно смывать. У этого рецепта есть противопоказания: раны или царапины на коже головы;
  • кефирный лосьон. Количество кефира зависит от длины и густоты волос. Пропорции такие: на 1 стакан кефира 2 чайные ложки сока алоэ. Если такое количество жидкостей много для одного сеанса, то можно сделать так: пол стакана кефира и 1 чайная ложка сока алоэ (в общем один к двум). Уже вымытые мокрые волосы смазываем полученным лосьоном, не забывая о коже головы. Это же средство можно нанести на брови. Смывать волосы следует через 30 минут, можно позже, но не раньше.

Источник

Состояние волос в период беременности

Хотя беременность — физиологическое состояние, предусмотренное природой, оно сопровождается необычными и удивительными изменениями тела, влияет на эмоциональное равновесие женщины. И даже при здоровой, нормально протекающей беременности могут наблюдаться некоторые проблемы эстетического характера, такие, как вид кожи и волосяного покрова. О причинах, влияющих на волосы в различных триместрах гестационного периода, и способах ухода за волосами рассказывает MedMe.

Что влияет на волосы во время беременности

Гормональная перестройка организма, происходящая в беременность, затрагивает все функции и системы тела. Не являются исключением и волосы. Некоторые мамы отмечают, что волосы в это время становятся более густыми, блестящими и не выпадают. Согласно старой примете, такая красота говорит о вынашивании мальчика.

Другим будущим мамам везет меньше: несмотря на весь уход за волосами, прическа теряет объемность, волосяной покров редеет, изменяется количество кожного сала, кожа на голове становится очень сухой или, наоборот, жирной, волосы легко ломаются. Древнее поверье сообщает: мама ждет девочку и дочка «крадет мамину красоту».

Читайте также:  Выпадение волос календула на ночь

Для подобных выводов нет оснований, это неподтвержденные факты. А что влияет на красоту волос будущей мамы?

Баланс эстрогена и прогестерона, здоровье и самочувствие женщины во время беременности — вот основные причины, отражающиеся на состоянии прически.

I триместр беременности, как правило, сопровождается последствиями адаптации к гормональным изменениям в организме, что отражается на волосах: увеличивается продукция кожного сала, волосы переходят в категорию «жирных», чаще выпадают.

Если к процессам первого триместра добавляется ранний токсикоз, то весь организм начинает страдать от нехватки витаминов и минералов, не поступающих с пищей. В этой ситуации авитаминоз отражается на внешнем виде кожи, ногтей и волос: сухие волосы становятся суше, жирность исходно жирных волос нарастает.

II и III триместры характеризуются большей выработкой прогестерона. Помимо своих основных функций этот гормон оказывает значительное воздействие на цикл роста волос. При обычном физиологическом состоянии организма волосы растут в течение нескольких лет, после чего, достигая определенной длины, переходят в состояние покоя на несколько месяцев, а затем выпадают. Это естественный процесс, происходящий все время, за счет чего мы не замечаем поредения шевелюры при стабильном жизненном цикле волоса.

Однако прогестерон увеличивает период покоя волоса, и те волосинки, которым было пора выпасть во втором и третьем триместре, остаются на голове, создавая ощущение объема прически и густоты волосяного покрова. Однако после родов уровень прогестерона возвращается к норме, и все волосы, которые слишком долго держались на голове, начинают ее покидать в течение нескольких недель.

Молодые мамы с ужасом отмечают массовое выпадение и тревожатся, хотя это те «лишние» волосинки, которые не отмерли в положенный срок.

Чрезмерное выпадение волос во время беременности

Чрезмерное выпадение волос в период беременности (более 100 волосинок в день) может быть спровоцировано токсикозами. Как упоминалось выше, токсикоз первой половины гестационного периода сопровождается авитаминозами, что может повлечь выпадение волос.

Беременность, протекающая с осложнениями: гестозом, угрозой невынашивания, преждевременных родов, гипоксией и т. п., вызывает повышение стрессовых метаболитов (адреналина, кортизола), что отражается на общем состоянии, а также на внешнем виде кожи и густоте волосяного покрова.

При отсутствии явных провоцирующих факторов необходимо обратиться к врачу-дерматологу или трихологу для исключения инфекционной этиологии состояния волос. Особенно важна консультация специалистов, если отмечается выпадение пучками или так называемое очаговое облысение.

При обращении к дерматологу или трихологу необходимо рассказать о вынашивании ребенка, это позволит правильно подобрать необходимые препараты, не оказывающие пагубного влияния на гестацию и плод. О приеме медикаментов также нужно ставить в известность гинеколога, ведущего беременность.

Уход за волосами

Уход за волосами во время беременности нужен для улучшения состояния волосяного покрова и предотвращения выпадения волос после родов.

Правила мытья головы

Мыть волосы необходимо в зависимости от степени загрязнения. Повышенная сухость кожи головы во время вынашивания ребенка может повлечь изменение привычного расписания мытья волос, жирность — повысить частоту.

Моют голову теплой водой, избегая погружения в горячую или холодную, так как это провоцирует повышенное выделение кожного сала и пересушивание кончиков, или же влечет за собой спазмы сосудов, что снижает кровообращение в коже и способствует выпадению волоса.

По этой же причине не рекомендуется сушка волос феном с горячим воздухом, укладка с использованием щипцов, утюжков в горячем режиме.

Легко повредить волосы, склонные к спутыванию, при расчесывании. Чтобы избежать этого, можно применять практически любые средства для облегчения расчесывания волос: бальзамы, ополаскиватели, спреи, маски.

Маски для волос домашнего изготовления

Во время беременности для поддержания красоты можно использовать маски на основе яичного желтка, кефира, меда, сливок, черного хлеба (при отсутствии аллергических реакций). Хорошо влияют на волосы ополаскивания отварами и настоями корня лопуха, крапивы, ромашки.

Однако необходимо воздержаться от раздражающих средств, таких, как красный жгучий перец, горчица, во избежание реакции кожи и попадания веществ в кровь.

При нанесении масляных масок (с маслами кокоса, жожоба, авокадо) можно сопровождать процедуру массажем кожи головы. Кончиками пальцев или расческой из натуральной щетины в течение четверти часа аккуратно воздействуют на поверхность, начиная с области висков и двигаясь с боковых сторон наверх.

Рацион питания будущей матери

Правильное питание — залог не только здоровья мамы и малыша, но и прекрасного внешнего вида. Включение в рацион продуктов, богатых витаминами группы В, таких, как ржаной хлеб, отруби, зерновые каши, рыбные блюда, и белками (молочные продукты, яйца, птица, рыба и мясо) хорошо влияют и на самочувствие, и на состояние волос.

Источник