Выпадение волос после солярия
Содержание статьи
Как защитить волосы в солярии
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Красивый шоколадный загар прекрасен в любое время года. Прошли времена, когда солнечные ванны были исключительно летним развлечением, а бронзовая кожа зимой считалась моветоном. Сегодня практически в каждом салоне за небольшую плату можнопровести несколько жарких минут под ультрафиолетовыми лампами. А с наступлением осени эта услуга особенно актуальна.
Однако не стоит забывать, что искусственное солнце столь же опасно для волос, как и настоящее. Романтичное представление о том, что в солярии волосы выгорают, словно после морского курорта, не более чем рекламный ход для привлечения клиенток. В действительности же волосы сильно высушиваются и утрачивают жизненную силу, становятся ломкими и тусклыми.
Если вы предпочитаете выглядеть «свежей» и отдохнувшей круглый год, позаботьтесь и о здоровье ваших любимых локонов, ведь именно они так выгодно подчеркивают ваши прекрасные черты.
Как защищать волосы в солярии
Защита от воздействия ультрафиолета
Искусственный загар ложится довольно быстро, потому что конструкция солярия предусматривает использование достаточно мощных ламп. Поэтому не забудьте спрятать волосы под специальную хлопчатобумажную шапочку, которую всегда можно приобрести в салоне. Также для защиты локонов подойдет обычная косынка.
Прекрасным барьером против UV-лучей является и косметическое масло. Просто нанесите его перед процедурой на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Можно использовать миндальное, облепиховое или масло ши. Правда, после сеанса загара волосы придется вымыть.
Интенсивное увлажнение
Если вы посещаете солярий несколько раз в неделю, ваши волосы подвергаются достаточно сильному тепловому воздействию. Резкие перепады температур обезвоживают локоны, поэтому важно уделять особое внимание дополнительному увлажнению. Особенно остро реагируют на перегрев осветленные волосы.
Для интенсивного восстановления волос прекрасно подходят домашние маски с натуральными маслами. Ароматные и насыщенные масла кокоса и какао, экзотическое аргановое, растительные масла оливы и виноградной косточки насыщают волосяной стержень необходимыми витаминами и микроэлементами, восстанавливают структуру сильно поврежденных волос.
Вот несколько рецептов эффективных домашних масок для восстановления волос после солярия:
- медовая маска: смешайте по 1 ст. л. кокосовогои оливкового масел, добавьте 1 ч. л. жидкого меда и 4-5 капель эфирного масла апельсина. Подогрейте смесь на водяной бане, массирующими движениями вотрите маску в корни волос и распределите по всей длине. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и утеплите полотенцем, смойте через час. Эта маска прекрасно увлажняет локоны и предотвращает сечение кончиков. Для усиления эффекта добавьте в смесь несколько капель витамина А (Ретинолаацетат).
- Шоколадная маска: в растопленное масло какао добавьте яичный желток и несколько капель миндального масла, распределить по всей длине волос, оставить на 1-1,5 часа.
- Сметанная маска: всемизвестно, что жирная сметана спасает кожу после продолжительного пребывания на солнце, однако о ее свойствах восстанавливать локоны слышали не все. Смешайте 100 г домашней сметаны с 1 ст. л. оливкового масла и яичным желтком, нанесите смесь на волосы, начиная с корней. Сметанная маска увлажняет пересушенную кожу головы и предотвращает сечение кончиков.
Домашние маски, безусловно, хороши для волос, однако не каждая женщина может позволить себе регулярно тратить 1-2 часа на уход за волосами. И тогда на помощь приходит профессиональная косметика. Маска ALERANA® интенсивное питание разработана специально для восстановления сильно поврежденных и пересушенных волос. Уникальный комплекс аминокислот активизирует клеточный метаболизм и микроциркуляцию крови в коже головы. Пантенол восстанавливает поврежденную структуру волос, дарит им здоровый блеск и эластичность.
Правильное питание
Искусственный загар отнюдь не полезен для волос, поэтому стоит уделить особое внимание поддержке локонов изнутри. Речь идет о необходимых витаминах и микроэлементах, которые поступают в организм вместе с продуктами питания и обеспечивают защиту волос от выгорания и повреждения в солярии.
В вашем рационе должно быть достаточное количество белка — основного строительного материала для волоса. Современный ритм жизни, изобилие ресторанов быстрого питания и засилье полуфабрикатов привели к тому, что в рационе среднестатистической женщины недостаточно протеина, столь необходимого для поддержания молодости и красоты. Выбирайте доступные источники легкоусвояемого белка: творог, яйца, молоко, сыр, нежирное мясо, морепродукты.
Также стоит позаботиться и о витаминном «допинге». В первую очередь волосам необходим витамин А, который в большом количестве содержится в моркови, сливках, облепихе, сливочном масле. Кстати, употребление продуктов, содержащих витамин А, незадолго до посещения солярия усиливает выработку меланина -загар ложится быстрее и держится дольше.
Витамины группы Б способствуют интенсивному росту волос, придают им блеск и предотвращают истончение. Поэтому в вашем рационе должны присутствовать орехи, морковь, бобовые, картофель.
Уход за волосами
Правильно подобранные уходовые средства позволяют защитить волосы в солярии и предотвратить их пересыхание, даже если вы забыли надеть специальную шапочку. К таким средствам относятся шампуни и бальзамы с натуральными компонентами, удерживающими влагу в волосах.
Как правило, в составе таких продуктов присутствуют:
- кератин;
- лецитин;
- масла;
- пантенол.
В серии ALERANA® представлен Шампунь интенсивное питание, который глубоко питает обезвоженные и уставшие локоны, «ремонтирует» волосяной стержень, улучшает питание волосяных луковиц. Комплекс натуральных компонентов успокаивает раздраженную кожу головы и препятствует сечению кончиков. Регулярное применение шампуня поможет восстановить волосы после негативного воздействия ультрафиолета в солярии.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Любители солярия, вопрос к вам! У вас с волосами всё в порядке после частого посещения солярия? Не выпадали, не портились?
**** Знаток (362) 10 лет назад
Волосы конечно портятся от УФ-лучей. . и реакзия может быть любой.. . Лучше при по сещение одевать специальную шапочку…
lili Гуру (2668) 10 лет назад
Много лет посещаю солярий, и могу сказать что волосы могут только подсыхать, если ходить без шапочки. Но благо сейчас эти шапочки в каждом солярии есть, поэтому старайтесь без нее не загорать. Знакомая парикмахерша говорит что в солярий лучше с грязными волосами ходить, потому что чистые более подвержены пересыханию.
Миss Цинизм Ученик (75) 10 лет назад
вообще могут и сиськи отвалиться скоро от рака, ты не думала? гляжу на аве БЛОНДИНКО, значит мозг вытравлен пергидролью)) )
мадам, мой вам совет, погуглите на тему ОНКОЛОГИИ )))
Источник: а лучше посмотрите картинки РАКА )))))какие ж девки дуры то! так не любить себя, чтобы до ужаса себя жарить)
Алена Иванова Мастер (1575) 10 лет назад
шапочка в солярии ерунда!!!! я всегда заматываю волосы тюрбаном из полотенца, как после мытья))) и УФ лучи вообще на них не попадают)))))))))))) рисковать не буду)
Шайтанка Чертова Мыслитель (5131) 10 лет назад
Основные факты
* Основной причиной развития рака кожи является воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения солнца или таких искусственных источников, как оборудование для искусственного загара.
* Во всем мире в 2000 году было диагностировано более 200 000 случаев заболевания меланомой и произошло 65 000 связанных с меланомой случаев смерти.
* Чрезмерное пребывание на солнце в детстве и подростковом возрасте может привести к развитию рака кожи позднее в жизни.
* Во всем мире примерно 18 миллионов человек страдают от слепоты в результате катаракты, а 5% всего бремени болезней, связанных с катарактой, непосредственно вызвано воздействием УФ излучения.
* При индексе ультрафиолетового излучения, равном 3 и выше, рекомендуется защита от солнца.
Ультрафиолетовое излучение
Ультрафиолетовое (УФ) излучение является компонентом солнечного излучения. На уровень УФ излучения влияет целый ряд факторов.
* Высота солнца над горизонтом: чем выше солнце в небе, тем выше уровень УФ излучения.
* Географическая широта: чем ближе к экватору, тем выше уровень УФ излучения.
* Облачность: наивысшие уровни УФ излучения отмечаются при безоблачном небе, но и при наличии облаков уровни могут быть высокими.
* Высота над уровнем моря: при подъеме на каждую тысячу метров уровни УФ повышаются примерно на 5%.
* Озон: озон частично поглощает УФ излучение солнца. С истощением озонового слоя растет УФ излучение, достигающее земной поверхности.
* Отражение от земной поверхности: многие поверхности отражают солнечные лучи и усиливают общее УФ воздействие (например, почва и вода отражают менее 10% УФ излучения; свежий снег отражает до 80%; сухой пляжный песок отражает 15%, а морская пена — 25%).
Ссылки по теме
Ультрафиолетовое излучение — на английском языке
Программа Интерсан — на английском языке
Глобальный солнечный УФ индекс — на английском языке
Последствия для здоровья
В небольшом количестве УФ излучение полезно для здоровья и играет важную роль в выработке витамина Д. Однако чрезмерное воздействие УФ излучения связано с различными типами рака кожи, солнечными ожогами, ускоренным старением кожи, катарактами и другими болезнями глаз. Имеются также фактические данные о том, что УФ излучение снижает эффективность иммунной системы.
Последствия для кожи
Чрезмерное воздействие УФ излучения приводит к целому ряду хронических изменений в коже.
* Кожная злокачественная меланома: представляющий угрозу для жизни злокачественный рак кожи.
* Плоскоклеточная карцинома кожи: злокачественный рак, который, как правило, развивается не так быстро, как меланома, и с меньшей вероятностью приводит к смерти.
* Базальноклеточная карцинома: медленно развивающийся рак кожи, поражающий преимущественно пожилых людей.
* Фотостарение: потеря эластичности кожи и развитие солнечного кератоза.
Последствия для глаз
Острые последствия УФ излучения включают фотокератит и фотоконъюнктивит (воспаление роговицы и конъюнктивы, соответственно) . Эти последствия обратимы, легко предотвратимы с помощью ношения солнцезащитных очков и не связаны с какими-либо длительными повреждениями.
Хронические последствия УФ излучения включают:
* катаракта: болезнь глаза, при которой происходит помутнение хрусталика, приводящее к нарушению зрения и возможной слепоте;
* птеригиум: нарастание на поверхности глаза ткани белого или кремового цвета;
* плоскоклеточная карцинома роговицы или конъюнктивы: редкий тип опухоли на поверхности глаза.
В Германии, Великобритании, Бразилии и Австралии, онкологи уже добились санкций и отчасти запретов этому вымогательству. Есть надежды что там его запретят вообще.
Может когда-нить и в нашей стране запретят. Будем надеяться. Хотя идиотов закон не спасет.
Степашка Мастер (1609) 10 лет назад
а что а-ля » Снежная Королева» нынче хуже жаренной куклы барби?? ?
Хотите загорать — загорайте, но шапочку лучше оденьте, если сомневаетесь.
Источник
Чем опасен солярий?
Посещение солярия — отличная возможность приобрести красивый загар независимо от времени года и погодных условий. Однако специалисты советуют не злоупотреблять частым посещением солярия и приводят весомые аргументы о вреде искусственного загара: от аллергических реакций до возникновения онкологических заболеваний.
Опасность солярия
Искусственное ультрафиолетовое излучение, создаваемое в солярии, в 10-15 раз активнее и сильнее естественного солнечного света, а 10-минутная процедура приравнивается к 2-х часовому нахождению на южном пляже в полдень!
Длительное воздействие на незащищённую кожу активного ультрафиолета может вызвать мутации клеток и стать причиной развития ряда заболеваний, в том числе меланомы (рак кожи).
Вред солярия для организма:
- обезвоживание, сухость и быстрое старение кожи (фитостарение);
- возникновение аллергических реакций;
- иссушение и нарушение структуры волос;
- помутнение хрусталика и развитие катаракты глаз;
- развитие заболеваний щитовидной железы;
- риск возникновения меланомы (рака кожи);
- танорексия (психологическая зависимость от УФ-лучей).
Вред солярия для организма женщины
Во время критических дней ультрафиолетовое излучение может вызвать гормональные нарушения. Последствия этого: ухудшается общее самочувствие, повышается интенсивность выделений, возможны сбой и нарушения менструального цикла.
Частые посещения солярия могут стать причиной хрупкости и ломкости ногтей, повышенной сухости и появления секущихся кончиков волос.
Молочные железы очень чувствительны к ультрафиолету. Регулярное облучение может активизировать развитие мастопатии и спровоцировать возникновение злокачественных опухолей. Категорически противопоказано посещение солярия в период беременности и вскармливания ребёнка грудью.
В особой зоне риска — женщины старше 50 лет: их организм не способен вырабатывать белок коллаген в количествах, необходимых для борьбы с повышенной сухостью кожи.
Таким образом, можно выделить следующие опасные для женщин последствия данной процедеры:
- гормональные нарушения в период месячных;
- опасность развития онкологических заболеваний молочной железы и органов малого таза;
- нарушения структуры волос и ногтей;
- агрессивное действие на кожу после активных косметических процедур: лазерная эпиляция, химический пилинг, шлифовка кожи;
- возникновение психологической зависимости от «искусственного солнца».
Вред солярия для мужчин
У мужчин кожа менее чувствительна к ультрафиолетовому излучению, она меньше обезвоживается и пересыхает. Однако необходимо обязательно прикрывать гениталии и кожу на ягодицах: активный ультрафиолет и перегрев негативно влияют на процесс образования спермы, могут привести к возникновению фиброаденом и новообразований.
Вред солярия для кожи
УФ-излучение обезвоживают кожу и разрушают белки (коллаген и эластин), которые способствуют её эластичности, упругости. Последствия: сухость и быстрое старение кожи, появление ранних морщин.
На чувствительной к ультрафиолету коже возможно появление аллергических реакций: покраснение, сыпь. Искусственное излучение агрессивно действует на любые повреждения на коже: воспаления, царапины, прыщи, сыпь. УФ-излучение также может усилить естественную пигментацию и спровоцировать появление веснушек, родинок, пигментных пятен.
Ультрафиолетовое излучение, проникая глубоко в кожу вызывает мутацию ДНК клеток, активизирует их быстрое деление и может спровоцировать возникновение меланомы и рост злокачественных опухолей.
Как правильно загорать в солярии без вреда
Что же делать если хочется иметь красивый «золотой» загар, а возможности отдохнуть под тёплыми солнечными лучами сейчас нет?
Выберите хороший солярий с современным оборудованием: срок работы установленных ламп — не более 400 часов с последней замены.
Перед посещением солярия:
- за несколько дней проведите депиляцию кожи (химический пилинг — за 2 недели);
- за 2 часа вымойте кожу и не пользуйтесь косметикой для тела и лица;
- за 20 минут выпейте стакан морковного сока.
В солярии:
- нанесите на кожу специальное солнцезащитное средство (для соляриев), на губы защитный бальзам;
- уберите под шапочку волосы, наденьте защитные очки;
- закройте соски и ореол на груди, родинки и пигментные пятна специальными накладками (стикини).
После солярия:
- отдохните 15-20 минут, выпейте чашку освежающего чая;
- увлажните кожу тела и лица специальными средствами;
- через 4 часа примите душ.
Как часто ходить в солярий без вреда
Безопасно для кожи проводить не более 2-3 курсов искусственного загара в год, по 15-20 сеансов каждый.
Сколько загорать в солярии без вреда
Каждый посетитель солярия должен иметь в виду и то, что продолжительность и эффективность процедуры во многом зависит от типа кожи человека:
- людям с чувствительной светлой кожей, быстро краснеющей на солнце: первый сеанс не более 3 мин., последующие не более 5 мин., 1 раз в неделю;
- людям со светлой кожей: первый сеанс не более 5 мин., последующие не более 15 мин., 3 раза в неделю;
- людям со смуглой кожей: первый сеанс не более 10 мин., последующие не более 20 мин., 3 раза в неделю.
При посещении солярия соблюдайте эти простые правила, которые обезопасят вас от вредного воздействия ультрафиолета и помогут обрести красивый цвет кожи и хорошее настроение.
Популярные статьи в категории:
Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру
Источник
СOVID-19 и выпадение волос
Многие пациенты, переболевшие коронавирусом, отмечают, что через несколько месяцев после болезни у них стали обильно выпадать волосы. И чаще такой симптом возникает у женщин.
Ученые из Японии инициировали исследование с привлечением людей, переболевших новой инфекцией. Они поставили задачу — выяснить, выпадают ли волосы после коронавируса. В ходе эксперимента установили, что 24,1% опрошенных жаловались на алопецию. Проблема возникала спустя 55 дней после проникновения возбудителя в организм и сохранялась на протяжении 76 суток.
Выпадение волос после коронавируса связано с целым комплексом факторов. Коронавирус — болезнь, поражающая дыхательные пути и влияющая на состав крови. Это неизбежно влечет гипоксию — недостаток кислорода. Нарушение газообмена в периферических тканях может стать причиной временной алопеции.
Возможные причины у женщин:
►стресс из-за болезни;
►нехватка ресурсов организма, особенно на фоне потери веса;
►длительная гипертермии (установлено, что чем выше и длительнее лихорадка, тем больше гибнет волосяных фолликулов и интенсивнее выпадение волос);
►дефицит витаминов;
►нарушение кровообращения в коже головы;
►воздействие токсинов, вырабатываемых вирусом;
►токсическое воздействие медикаментов (антибиотиков, противовирусных препаратов, интерферонов), которые сокращают срок жизни волоса и приводят к массовому выпадению).
Другая характерная женская проблема — эндокринные нарушения. На фоне коронавирусной инфекции может нарушаться нормальное функционирование щитовидной железы, даже если ранее подобных патологий не наблюдалось. При гипофункции и избыточной секреции гормонов возможно выпадение волос.
Мужчины меньше подвержены стрессу. Их волосы чаще обновляются, поэтому не так сильно страдают от дефицита минералов и витаминов, однако алопеция после коронавируса не исключена и у мужчин. Причина патологии чаще всего связана с интоксикацией. Из-за продуктов жизнедеятельности возбудителя основание волоса ослабевает. Они не обламываются, а выпадают вместе с корнем.
В японском Национальном центре глобального здравоохранения подтвердили, что патологические изменения носили лишь временный характер. В большинстве случаев пациентам удается остановить процесс выпадения волос после коронавируса. Через 3-4 месяца спящие фолликулы активизируются. На месте утраченных волос растут новые — здоровые и крепкие.
КАК ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?
Самый простой способ остановить алопецию — устранить дефицит полезных веществ с помощью правильно составленного рациона питания. В самых тяжелых случаях требуется прием медикаментов, эффект от которых дополняют безопасные народные средства.
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ
Маска пробуждает спящие фолликулы, укрепляет корневую зону и улучшает структуру волос, делая их блестящими, мягкими, гладкими. Большинство рецептов легко осуществить в домашних условиях.
Рецепт очень эффективной маски:
Нам понадобится:
• 5 видов сухих трав — хвощ, лопух, мята, крапива, аир;
• Димексид;
• Альфа-токоферола ацетат (витамин Е жидкий);
• Эфирное масло размарина;
• Оливковое масло virgin в таре из темного стекла;
• Чистая сухая предварительно простерилизованная (!) стеклянная банка емкостью 0,5 л;
• Одноразовый шприц на 20 мл.
Способ приготовления
Высыпать в сухую банку треть пачки лопуха, треть пачки крапивы (примерно по 15 грамм) и по четверти пачки аира, хвоща, мяты. Всё залить оливковым маслом максимально до краев банки, добавив 6-8 капель витамина Е.
Банку хорошо потрясти и убрать в темное место, каждый день встряхивать. Настаивать 10-14 дней.
Затем полученную массу необходимо хорошо процедить через марлю, отделив масло от травы.
Отмерить 40 мл масла шприцом и вылить в чашечку.
Разбавить димексид кипяченой водой 1:6 (1 чайная ложка димексида на 6 чайных ложек воды), хорошо перемешать. Из этого раствора 1 чайную ложку добавить в масло, перемешать. Добавить 6-8 капель масла розмарина, перемешать.
Способ применения
Наносить на кожу головы (оптимально это делать также шприцем). Разовая порция 40 мл.
Убрать волосы под шапочку для душа, сверху обмотать полотенцем или надеть шапку.
Использовать такую маску 2-3 раза в неделю минимум 3 месяца.
Противопоказаний у маски нет, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Рекомендовано димексид в растворе 1:6 сначала опробовать на небольшом участке кожи.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
COVID-19 провоцирует дефицит минералов. Для лечения волос после коронавируса нужно восстановить нехватку. Основной микроэлемент, отвечающий за красоту и силу волос, — цинк. В рацион вводят:
• говядину;
• твердые сорта сыра;
• тыквенные семечки;
• яйца;
• фасоль;
• гречу;
• геркулес.
ЛАЕННЕК-ТЕРАПИЯ
Лаеннек — это лекарственный препарат на основе гидролизата плаценты человека. В плаценте было обнаружено присутствие более 4000 различных белков, включая факторы роста, цитокины, факторы фибринолиза и ферменты энергетического обмена, а также простагландины, энкефалины и другие нейропептиды и ряд микроэлементов.
Состав препарата Лаеннек
►Макроэлементы: N, P, C, S, Ci, Na, Mg, Ca, K;
►Микроэлементы: Zn, Br, Si, Fe, Mn, c, Se, Cr, V, Cu, Li, B, Co;
►Интерлейкины: iL -1, 2, 3, 4, 5, 6,8,10,12;
►Низкомолекулярные регуляторные пептиды: HGF фактор роста гепатоцитов, NGF фактор роста нервов, EGF эпидермальный фактор роста, FGF фактор роста фибробластов, CSF колонийстимулирующий фактор роста, IGF инсулиноподобный фактор роста, TGF трансформирующий фактор роста, VEGF фактор роста эндотелия сосудов;
►Витамины: В1, 2, 3, 5, 6, 9,12; С, D, РР, А, Е, К;
►Аминокислоты, в том числе незаменимые: треонин, серин, пролин, глицин, аланин, метионин, лецин, изолейцин, валин,фенилаланин, гистидин, лизин, аргинин, таурин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота,цистин.
►Интерферон
►Эритропоэтин
►Лептин
►Игидроэпиандростерон ДНЕА
►Нуклеозиды, нуклеотиды
Именно благодаря своему богатому составу препарат помогает эффективно бороться c последствиями COVID-19, в том числе помочь решить проблемы выпадения волос.
ЧТО НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ?
Восстановление густоты волос предполагает ряд запретов. При алопеции на фоне коронавирусной инфекции нельзя:
► самостоятельно назначать себе лекарственные средства;
► отказываться от расчесывания прядей;
► редко мыть голову;
► осветлять, окрашивать локоны.
Однако нельзя забывать, что аллопецию могут вызывать также и другие причины. Диагностировать истинную причину выпадения волос поможет трихоскопия — инструментальное исследование кожи головы для оценки структуры фолликулов, состояния капилляров, жизненной фазы волос. Поэтому необходимо обратиться к врачу-трихологу, который также назначит дополнительное исследование крови и подберет необходимый лекарственный препарат и метод лечения.
Узнать подробности можно по телефону +7 (351) 240-03-03
Источник