Выпадение волос после смены шампуня
Содержание статьи
Могут ли от шампуня выпадать волосы?
Заметив у себя усиленную потерю волосяного покрова, многие стараются найти наиболее простую причину этого нарушения. И очень часто подозрение в таких случаях падает на шампунь. Логика тут простая: «Это вещество, которое постоянно контактирует с моими волосами, плюс оно представляет собой неведомую и загадочную химию, неизвестно как влияющую на здоровье кожи головы. А раз это химия, то ничего хорошего ждать от нее не приходится, то есть, вот он — виновник моих бед!» Реакция понятная, но кроме эмоций, никаких оснований под собой не имеющая.
В этой статье мы попробуем с научной точки зрения рассмотреть вопрос, от каких шампуней сильно выпадают волосы, возможно ли это вообще, и что делать в таких случаях?
В чем причина?
Волосы никогда не выпадают просто так — к этому нарушению всегда ведет воздействие каких-то определенных факторов. В современной трихологии (раздел дерматологии, который занимается диагностикой и лечением заболеваний волосяного покрова) выделяют четыре типа облысения. Давайте опишем каждый из них и подумаем, может ли средство для мытья волос стать провоцирующим фактором в каждом конкретном случае.
1. Рубцовое облысение
Здесь потеря волос происходит в силу бесповоротного разрушения волосяных фолликулов, находящихся в коже. То есть, на кожных покровах образуется шрам, состоящий из соединительной ткани, которая в принципе неспособна дать рост волосам, поскольку в ней нет луковиц. Этот тип облысения возникает после механических травм, после тепловых или холодовых ожогов, а также в результате прямого контакта кожи головы с агрессивными химическими соединениями.
Может ли тут причиной стать шампунь? Очень сомнительно. Ну, разве что, если во флакон будет налита кислота или едкая щелочь. Но такое средство гарантированно не пропустят на прилавки аптек или косметических магазинов.
2. Андрогенетическое облысения
Такой тип потери волос поражает преимущественно представителей сильного пола. И причина тут не во внешних воздействиях, а в увеличенной чувствительности волосяных фолликулов к конкретному веществу. Это вещество — дигидротестостерон (ДГТ), который является производным мужского полового гормона тестостерона. Он поступает в кожу и угнетающе действует на метаболизм клеток волосяной луковицы. Со временем она деградирует, волос, растущий из нее, выпадает, а потом и устье фолликула зарастает соединительной тканью.
Могут ли пучками выпадать волосы от шампуня (сухого или жидкого) в этом случае? Нет, конечно, не могут. Такая чувствительность кодируется в генетическом материале человека и никакие средства для мытья головы вызвать андрогенетическое облысение не способны даже теоретически. Более того, они могут дать, скорее, обратный эффект: затормозить потерю волос при таком нарушении может препарат миноксидил. Он существенно улучшает кровообращение в коже головы и интенсивный приток кислорода и питательных веществ замедляет деградацию луковиц под действием (ДГТ). Миноксидил — лекарство для наружного применения, удобнее всего наносить его на голову как раз в составе шампуня. Такие лечебные шампуни сейчас свободно можно купить в отечественных аптеках.
3. Очаговое облысение
Второе его название — гнездное. Волосы в этом случае выпадают в довольно четко очерченных зонах, которые чаще всего имеют округлые контуры — формируются гнезда облысения. Современная трихология причиной такого нарушения считает сбои в работе иммунной системы. Они ведут к тому, что звенья иммунитета, которые должны распознавать чужеродные элементы в нашем организме, неожиданно начинают считать таковыми некоторые клетки волосяных фолликулов. Соответственно, они дают команду иммунной системе уничтожить «агрессора». Как и в случае с ДТГ, это приводит к деградации луковицы и потере волосяного стержня, но обычно происходит намного быстрее, чем при андрогенной алопеции.
Способен ли шампунь вызвать такие сбои в работе иммунитета? Разумеется, нет. Причиной иммунного нарушения может стать психоэмоциональный стресс, эндокринное заболевание, острая вирусная инфекция и т. д. Поэтому, если у вас в некоторых областях головы начали выпадать волосы, например, после шампуня от перхоти с кератином, то не вините сразу средство для мытья головы. Подумайте, какой еще фактор в вашей жизни мог спровоцировать очаговое облысение, и примите меры по его устранению.
4. Диффузное облысение
Этот тип потери волосяного покрова в наибольшей степени характерен для прекрасного пола. Здесь волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы.
- Диффузное облысение в норме
Такое состояние может быть и физиологической нормой. Например, диффузное облысение часто встречается у маленьких детей, у подростков в период полового созревания и у пожилых людей, как проявление возрастных изменений. Само собой, шампуни при таких нарушениях не при чем — они вызваны совершенно естественными причинами, в первую очередь, гормональными перестройками организма.
Очень часто вопрос, почему от бессульфатных шампуней выпадают волосы, можно услышать от недавно родивших женщин. Тут есть интересная причинно-следственная цепочка:
1. Во время беременности уровень половых гормонов — эстрогенов — в женском организме поддерживается на стабильно высоком уровне. Это необходимо для успешного вынашивания ребенка. Вместе с тем, один из биологических эффектов эстрогенов — продление фазы активности у волосяных луковиц. Поэтому в период беременности прическа будущей матери нередко становится особенно густой и пышной.
2. После того, как ребенок родится, концентрация эстрогенов очень быстро снижается, они перестают поддерживать фолликулы в активном состоянии, и те массово переходят в стадию покоя, сбрасывая волосяные стержни. Именно в этом причина частых жалоб на то, что «после родов начали лезть волосы».
3. Сразу после беременности, начав кормить ребенка грудью, женщины нередко стремятся обезопасить его от любых (даже выдуманных) угроз. Один из вариантов — переход на, якобы, менее токсичные бессульфатные шампуни, из опасения, что сульфаты могут каким-то образом через кожу головы добраться до материнского молока.
4. В результате смена шампуня и падение концентрации эстрогенов в крови у молодой матери совпадают по времени. И она тут же делает вывод о том, что в усиленной потере волос виновато, конечно же, средство для мытья головы, а вовсе не изменение ее гормонального фона.
- Артифициальное диффузное облысение
Еще одна форма диффузного облысения — артифициальная. Сюда относится потеря волос по причине внешних воздействий непосредственно на них:
- ношение утягивающих, травмирующих волосы причесок:
- сильное повреждающее расчесывание;
- частое использование термических процедур (сушка горячим феном, укладки утюжками и т. д.);
- постоянные химические завивки, окраски, осветления и мелирование;
- воздействие низких температур;
- загрязненная атмосфера промышленных мегаполисов.
Вот здесь одним из факторов потери волосяного покрова может быть и средство для мытья головы. Практически всегда причиной того, что после шампуня выпадают волосы по типу артифициального облысения, является его низкое качество и посторонние примеси в составе.
Избежать такой неприятности очень просто — пользуйтесь только продукцией известных брендов. Даже если продукт относится к начальной ценовой категории, крупные производители все равно внимательно следят за его качеством, составом и контролируют процесс производства. Ведь в случае подтвержденного токсического действия шампуня репутационные издержки компании гарантированно будут существенно выше, чем возможная прибыль от изменений рецептуры. Конечно, всегда есть риск встретить подделку в знакомом флаконе, но бытовые шампуни для волос — не та категория, на которую будут обращать пристальное внимание мошенники, а большие торговые сети и вовсе не станут работать с сомнительными поставщиками.
- Симптоматическое диффузное облысение
Здесь потеря волос обусловлена каким-то иным заболеванием или нарушением, что отражено в самом названии — такое облысение является проявлением, симптомом другой патологии. Причин, которые вызывают это состояние множество:
- постоянное психоэмоциональное напряжение;
- нарушения рациона питания с недостатком витаминов, микроэлементов и других биоактивных веществ;
- заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, патологии щитовидной железы и др.);
- неправильное применение некоторых лекарственных средств, преимущественно, гормональной природы, куда относятся также и пероральные контрацептивы;
- анемии различного происхождения;
- хронические интоксикации ядовитыми соединениями (чаще в случае постоянного контакта с профессиональными вредностями);
- острые отравления некоторыми веществами;
- воздействие проникающей радиации;
- побочные эффекты химиотерапии при лечении онкологических патологий.
Может ли стать причиной симптоматического диффузного облысения шампунь? Крайне маловероятно. Для этого в состав средства для мытья головы должны входить какие-то вещества, способные проникать сквозь кожные покровы в системный кровоток. А ведь даже фармакологические препараты далеко не всегда обладают такими возможностями, хотя нередко они были бы очень полезны!
Более того, при одной из самых частых причин диффузной алопеции — витаминно-микроэлементном дефиците — средство для мытья головы может стать лекарством. Какой шампунь использовать, если волосы выпадают в результате недостаточности питательных веществ, вы сможет прочесть в других наших статьях, размещенных на сайте.
Аллергическая реакция, как причина выпадения волос
Тем не менее, есть один вариант, когда шампунь может спровоцировать усиленную потерю волос. Это связано с индивидуальной непереносимостью каких-либо его компонентов. Здесь нужно понимать, что все составляющие части шампуня в этом случае безвредны и нетоксичны. В тестах и испытаниях они подтвердили свою безопасность для большинства людей, иначе этот продукт попросту не вышел бы на рынок.
Проблем кроется не в шампуне, а в самом человеке. Это его и только его индивидуальная реакция, связанная с особенностями функционирования иммунной системы. Кожный контакт с определенными химическими веществами она воспринимает патологически резко, давая неадекватный по интенсивности ответ — развивается аллергия. Конечно, она обычно ограничивается покраснением, зудом, шелушением кожи и воспалением — это не ведет к выпадению волосяных стержней. Но в редких случаях, когда реакция чрезмерно выражена, повреждения волосяных фолликулов могут быть столь сильны, что это вызывает потерю волос.
Такая индивидуальная непереносимость — совершенно случайный фактор. Предугадать ее наличие у человека до тех пор, пока он не столкнется с веществом-аллергеном, то есть «провокатором», «спусковым крючком» аллергической реакции, практически невозможно. Соответственно, и винить шампунь или его производителей в низком качестве продукта будет неправильно. Очевидно, что ни одна, даже самая крупная компания не в состоянии предугадать все варианты нарушений работы иммунной системы, которые могут возникнуть в человеческой популяции.
Тем не менее, даже в этом направлении сейчас предпринимаются определенные шаги — многие шампуни сегодня состоят из гипоаллергенных компонентов. То есть, они имеют низкие шансы вызвать аллергию. Но вот приставка «гипо-» как раз и отражает тот факт, что хоть эта вероятность и снижена, но не исключена полностью. Что делать в домашних условиях, если от шампуня выпадают волосы по причине индивидуальной непереносимости какого-то его компонента? Ответ очевиден: сменить шампунь. При аллергической реакции волосяные фолликулы не гибнут, а лишь сбрасывают волосы. А следовательно, это нарушение полностью обратимо: через некоторое время луковицы «придут в себя» и дадут рост новым волосяным стержням.
Поэтому покупайте только известные марки в надежных торговых точках и не забывайте, перед использованием нового продукта протестировать его на коже руки, чтобы исключить аллергическую реакцию. В остальном, даже при неправильном подборе шампуня (несоответствии его типу волос), максимум неприятностей, которые вы можете получить — это зуд и шелушение кожи головы, но никак не выпадение волосяных стержней.
Источник
«На шампуне экономить можно, на бальзаме — никогда!» Дерматолог о том, что делать, чтобы волосы не выпадали
Чего в составе шампуня быть не должно, а что обязательно стоит там увидеть? Почему масла для волос необходимо наносить только на чистые и высушенные волосы? И как работает с волосами никотиновая кислота? Дерматовенеролог Светлана Якубовская рассказывает об уходе за волосами подробнее.
Светлана Якубовская,
врач-дерматовенеролог Городского клинического кожно-венерологического диспансера (Минск),
автор блога в инстаграм sovetydermatologa
Проблема выпадения волос часто беспокоит женщин после родов
— Одна из основных проблем, с которой ко мне приходят женщины, — выпадение волос после родов. Вообще это нормальное физиологическое явление. Ведь во время беременности в организме женщины увеличивается синтез эстрогена. Именно благодаря ему волосы не только не выпадают, но и, наоборот, укрепляются и активно растут в период ожидания малыша.
После рождения ребенка, количество эстрогена в организме женщины уменьшается. Из активной фазы роста волосы переходят в стадию покоя и через 2-3 месяца после родов начинают активно выпадать. Такую ситуацию можно контролировать. В здоровом организме все прекращается через 6-9 месяцев.
— Если так не произошло, стоит показаться врачу. Причиной может быть одновременное снижение уровня железа в организме, причем, даже при нормальном гемоглобине. Поэтому я рекомендую девушкам с подобной проблемой сдавать кровь на уровень ферритина, цинка и витамина D в организме.
По результатам анализов врач назначает необходимые препараты, уход за кожей головы, организм восстанавливается и волосы также.
— Какие конкретно витамины могут помогать в восстановлении волос?
— С витаминами для волос нужно быть осторожными. Особенно с витамином А. Он очень неплохо помогает при Акне, себорее (перхоти). Но, если им злоупотреблять, то можно вызвать противоположный эффект — ухудшить состояние кожи и волос.
Врач говорит, что чаще рекомендует своим пациентам цинк, в некоторых случаях — витамин B. Однако с последним также стоит быть внимательным. Некоторые исследователи уверены, что витамины этой группы улучшают состояние волос и влияют на их рост. Другие — наоборот, думают, что пользы волосам витамин группы B не несет.
Дешевые сыворотки и лосьоны для волос действительно не работают
— Неоднозначны сегодня и мнения экспертов красоты насчет восстановительных сывороток и лосьонов для волос. Одно знаю точно: масс-маркет в этом вопросе практически бесполезен. Работают только профессиональные линейки, которые назначены конкретному человеку специалистом.
Все сыворотки и лосьоны обычно наносятся на кожу головы, а потому должны быть хорошими по составу и подбираться индивидуально.
Желательно пользоваться этими средствами курсом минимум 2 месяца с частотой использования 1-2 раза в неделю.
Сыворотки и лосьоны работают за счет того, что в их составе есть сосудистые компоненты и витамины, которые усиливают прилив крови к волосяным фолликулам и заставляют волосы расти.
— Пользуясь тем или иным средством, важно не ждать мгновенного эффекта. Минимальный период, за который все может измениться в лучшую сторону, — 3 месяца. В идеале — и вовсе работать над качеством волос год.
Несколько причин выпадения волос
Специалист объясняет: довольно распространено явление андрогенетической алопеции. Она связана с повышенной чувствительностью к дигидротестостерону волосяных фолликулов, с повышенной его секрецией в организме. Это генетически запрограммировано у некоторых людей. Избавиться от проблемы раз и навсегда невозможно. Нужны постоянные поддержка и лечение волос.
— Это и специальные средства (и даже препараты внутрь) с андрогенетическим действием, и лосьоны, сыворотки, комплексы витаминов, а также мезотерапия, массаж, дарсонвализация. Тогда зоны макушки и пробора будут смотреться лучше и здоровее.
Врач рассказывает, что сегодня нередки случаи выпадения волос из-за пережитого стресса (резкого похудения, перенесенной инфекции, наркоза). Поэтому при наличии проблемы можно сделать трихограмму.
Она позволит более точно выставить диагноз и определить тип алопеции (выпадения волос), а уже в зависимости от этого и назначается лечение и процедуры.
— Могут ли домашние маски для волос помочь в их восстановлении?
— Девушки часто используют репейное масло, луковую шелуху, яйца, настойку перца для приготовления домашних масок. Некоторые компоненты действительно способны усиливать кровообращение и стимулировать рост волос. Другие, наоборот, дают посредственный результат.
Врач объясняет: здесь все зависит от средств, которые использует девушка, и от индивидуальных особенностей кожи.
— Например, репейное масло, чаще все же не работает. Поэтому я бы рекомендовала другие. Например, кокосовое, масло зародышей пшеницы, авокадо, кунжутное. Они обладают андрогенным действием, способны усиливать рост волос. Однако всегда нужно помнить, что домашние процедуры могут провоцировать раздражительный дерматит на коже головы. Поэтому со всеми такими средствами следует быть осторожными.
Еще один важный нюанс — маску из масел нужно делать на чистые волосы. То есть вначале вымыть и высушить шевелюру, затем нанести маску из масла, продержать ее несколько часов (чем дольше, тем эффективнее) и только потом смыть.
— Все дело в том, что масло, нанесенное на грязную кожу головы, не сможет эффективно работать сквозь пыль и неудаленный кожный жир.
На шампуне можно экономить, на бальзамах — нет
Часто в уходе за волосами девушки совершают еще одну ошибку — используют дорогие, но неподходящие шампуни. От этого также может наблюдаться ухудшение состояния волос.
— Шампунь нужен для того, чтобы очистить кожу головы. И все, на этом его функции заканчиваются. Поэтому практически все витаминные шампуни и тем более с пометкой «для роста волос» — это просто маркетинговый ход.
Хорошим будет и обычный шампунь из масс-маркета, подобранный под тип кожи головы. Единственное, стоит избегать в составе лауретсульфата и силиконов. Среди полезных компонентов, очень хорошо, если в нём будет пантенол и кератин. Цена не имеет большого значения.
— На бальзамах, наоборот, лучше не экономить. Они не влияют на рост волос, но их применение может позитивно сказаться на структуре. Хорошо, если в составе будет кератин или церамиды. Эти компоненты делают волос более гладким и ровным, не спутывают его.
Как доступное средство для стимуляции роста волос в домашних условиях, врач рекомендует никотиновую кислоту. Средство обладает стимулирующим действием, улучшает кровообращение и подходит для людей с проблемой выпадения волос. Единственное правило, необходимо применять ее в комплексе с другими наружными процедурами и препаратами внутрь.
Специалист подчеркивает, что наносить средство лучше на пробор. Пользоваться желательно в среднем в течение 3 месяцев. Здесь важно также всегда смотреть за ощущениями и реакцией кожи, чтобы не спровоцировать развитие раздражения.
— Для всего организма, и для здоровья волос в частности, будет полезным включение в рацион морепродуктов. В них содержатся Омега-3 жирные кислоты, нужные волосам. Не лишними будут мясные продукты, злаки, шпинат (полезен наличием биотина).
Фото: Ирина Забирашко
Читайте также:
«Если вам 30 — это не значит, что нужно купить крем от морщин под глазами!» Дерматолог о правильном уходе
«Солнце иногда только вредит, а гормональные мази и вовсе могут быть опасны!»: дерматолог подробно о псориазе
Источник