Выпадение волос на ногах мужчин
Содержание статьи
Почему выпадают волосы на ногах у мужчин: причины и лечение
Выпадением волос сегодня страдает каждый третий мужчина в молодом возрасте, поэтому такого рода проблемы особенно изучаются медицинскими специалистами. Но что делать, если выпадение волос наблюдается не только на голове, но и на некоторых участках тела? Только опытный трихолог знает, например, почему выпадают волосы на ногах у мужчин, в связи с установленными причинами определяется и курс терапии.
На самом деле редкая растительность на ногах или ее отсутствие причиняет серьезный психологический дискомфорт мужчине. Врачи же говорят, что редкие волосы на нижних конечностях могут быть как физиологической особенностью, так и следствием нарушений внутри организма. Поэтому проблему нужно опознавать по характерным признакам, после чего обследоваться в клинике и выполнять предписания специалиста.
Причины, почему происходит выпадение волос?
Большой ошибкой считается восприятие волос, как показателя эстетической красоты, так как на самом деле это что ни на есть индикатор состояния волос. Любые негативные изменения внутри организма и агрессивные внешние факторы приводят к потере волос, медленному росту, их ломкости и тусклости. И только излечив первопричину, можно восстановить нормальное состояние волосяного покрова.
Причин, с чем связано выпадение волос на ногах, на самом деле может быть сразу несколько, например:
- Травмирование волос путем вырывания, стирания или обламывания волос. Привести к таким последствиям могут тесные брюки из прочных и грубых тканей.
- Недостаток витаминов и минералов, особенно ритиноидов (витамины группы В), цинка, магния, кальция, фосфора и железа. В периоды межсезонья лучше пропивать курс витаминов, например, Эксперт волос, Компливит, Алфавит, Перфектил.
- Прием сильнодействующих препаратов, например, антибиотиков, противопаразитарных средств, антидепрессантов или иммуносупрессоров.
- Скачки сахара в крови, что приводит к развитию сахарного диабета и разных вытекающих последствий.
- Патологии щитовидной железы, что сопровождаются гормональными нарушениями. Известно, что фолликулы волос у мужчины проявляют чрезмерную чувствительность к андрогенам.
- Заболевания кожи, такие как себорея, перхоть, псориаз, инфекции эпидермиса. Только после их устранения можно наладить рост волос.
- Неблагоприятные экологические условия, например, проживание в химически загрязненном районе или работа на вредном производстве.
К внешним факторам, что могут спровоцировать выпадение волос на ногах, относят любые химические отравления, интоксикация, контакты с химическими соединениями, облучение и химиотерапия. Также сказаться на волосяном покрове могут вредные привычки, неправильный образ жизни и вредные пищевые пристрастия.
Диагностика заболевания
Диагностика пациента заключается в консультации трихолога, который визуально оценивает состояние волосяного покрова. Далее для определения причин выпадения волос проводится ряд анализов, а именно:
- общий и биохимический анализ крови;
- анализ крови на определение уровня гормонов;
- ультразвуковое исследование внутренних органов на выявление патологий.
Мнение эксперта
Елена Дружникова
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Трихолог — это узкий медицинский специалист, который есть далеко не в каждой клинике. Альтернативой этому специалисту может стать врач дерматолог.
Также при помощи лабораторных инструментов специалист изучает структуру волос и их корней. В дальнейшем может потребоваться дополнительная консультация гастроэнтеролога, онколога, эндокринолога, гематолога, кардиолога и др. специалистов.
Что делать, если на ногах стали выпадать волосы
Изначально частичное выпадение волос или полное облысение ног требует анализирования с целью выяснения причин. Чаще всего волосы начинают выпадать участками из-за ношения тесной одежды из грубой одежды. Сменив белье и одежду на более свободную и мягкую, стоит проследить динамику изменения волосяного покрова. В том случае, если проблема не решилась, нужно искать истинную ее причину.
Нередко залысины на ногах могут возникать из-за скудного питания, пассивного образа жизни и сухости кожи. Чтобы избавиться от такого неприятного симптома, нужно употреблять продукты, богатые витаминами А, В, Е, С, а также кальцием, фосфором, железом, магнием, цинком. Сухую кожу нужно дополнительно увлажнять питательными кремами, дополнительно употребляя по 1,5-3 литра воды в сутки. Чтобы волосы получали должное питание, лучше вести подвижный образ жизни.
Лечение выпадения волос в зависимости от причины
Если причина кроется в дефиците витаминов, врач подбирает оптимальный комплекс в зависимости от индивидуальных особенностей организма. При наличии гормональных нарушений потребуется курс лечения, назначенный эндокринологом. Кожные заболевания лечит врач дерматолог, также особое внимание стоит уделить уровню сахара в крови. При психоэмоциональных нарушениях пациенту может назначаться прием антигистаминных и седативных препаратов.
Чтобы восстановить нормальный прирост волос на ногах, врач после устранения причин такой проблемы может назначить разные препараты местного применения. Это могут быть средства для ускорения кровотока, благодаря чему лучше питаются корни волос. Могут быть средства с травяными экстрактам и витаминами, которые лечат кожу, насыщают корни волос нужными ресурсами. В любом случае облысение ног у мужчин должно быть поэтапным и комплексным.
Сталкивались ли Вы с проблемой выпадения волос на ногах?
ДаНет
Помогут ли народные средства?
Если волосы выпадают на коже головы, вызывая алопецию, лечить данное заболевание можно народными средствами только вспомогательным образом. В случае, когда потеря волос наблюдается на икрах ног и бедрах, трихологи не ставят диагноза алопеция очаговая или андрогенная, а скорее диагностируют проблему, как симптом внутренних нарушений в организме или внешнего агрессивного воздействия. Основной упор мужчине нужно сделать на свой рацион питания.
Для справки! Если отсутствие роста волос на ногах наблюдается постоянно, скорее всего, это связано с генетическими особенностями, передающимися по наследству. В данном случае как-то скорректировать состояние волосяного покрова на ногах практически невозможно.
В составе меню должно быть как можно больше растительной пищи, овощи и фрукты, богатые витаминами, минералами и аминокислотами. Питание должно быть разнообразным, только в таком случае корни волос и фолликулы будут насыщаться необходимыми веществами. Для увлажнения кожи и местного питания волос можно втирать разные ценные масла — оливковое, облепиховое, льняное, репейное или касторовое.
Правила безопасности и профилактика
Чтобы своевременно изменить ситуацию, помимо обращения к врачу и соблюдения всех его предписаний, мужчине нужно позаботиться о правилах профилактики и безопасности. В первую очередь мужчине нужно пересмотреть свой выбор обуви и одежды, а также нижнего белья. Одежда должна быть просторной из мягких натуральных тканей, в противном случае можно говорить о травматическом выпадении волос на ногах и нарушенному кровообращению.
Чтобы предупредить повторные инциденты, мужчине нужно регулярно проходить профилактический осмотр в клинике, сдавать анализы. Особое внимание стоит уделять гормональному фону, для определения уровня андрогенов достаточно просто сдать крови из вены. Нормальное кровообращение и питание корней волос возможно только при подвижном и активном образе жизни и отсутствии вредных привычек.
Особое внимание нужно уделять состоянию кожи ног. В зимнее время, когда мужчина носит плотную одежду, сталкивается с низкими температурами, не получает нужного количества витаминов из пищи, кожа может становиться сухой и шелушащейся. В таком случае нужно пользоваться увлажняющими косметическими средствами, а также принимать поливитамины для лечения кожи, волос, ногтей.
Вывод
Только зная наверняка причины облысения ног у мужчин, можно подобрать действенный курс лечения. Первоначально трихолог подбирает препараты, которые устраняют любые внутренние нарушения и патологии, провоцирующие выпадение волос. Далее мужчине назначается диета для восстановления баланса нужных веществ, может назначаться прием витаминов. Чтобы закрепить результаты лечения, нужно отказаться от вредных привычек, а также вести здоровый образ жизни.
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Загрузка…
Источник
Лысые ноги: удобство или повод для беспокойства?
Про лысины и выпадение волос на голове наслышаны все. Правда, не все считают, что это красиво и удобно, и зачастую люди долго и мучительно лечатся от алопеции, чтобы вновь обрести утраченную шевелюру. А иногда волосы выпадают и в других местах, например, на ногах. На этом месте немалая часть женщин завистливо вздохнет, вспоминая свой разнообразный опыт по их удалению в стремлении к гладкой красивой коже. А большинство мужчин с высокой долей вероятности даже не обратит особого внимания на степень кучерявости своих нижних конечностей — это же не сверкающая лысина, а просто ноги.
Тем не менее, внезапное облысение ног может оказаться поводом для обращения к врачу, ведь в организме ничего просто так не происходит. И любые отклонения от нормы — это чаще всего патология. MedMe разбирался в нюансах выпадения волос на ногах.
Алопеция ног как вариант нормы
Любое выпадение волос называется алопецией. А если этот процесс развивается на ногах, то его называют переднелатеральной (или антеролатеральной, или переднебоковой) алопецией, потому что обычно волосы выпадают на передней части голени и ее боках. А еще ее иногда называют перонеальной, потому что она развивается по ходу малоберцового нерва.
Первое описание этой патологии было сделано еще в 1920 году. Чаще всего эта патология развивается у мужчин пожилого и среднего возраста.
Характерно, что это симметричный процесс, то есть нет такого, чтобы одна конечность облысела, а другая — нет. В результате нередко человек даже не осознает, что у него лысеют ноги и имеется самая настоящая алопеция — он вполне может считать, что так и надо, подумаешь, волосы вытерлись под джинсами или слишком часто сидел со скрещенными ногами. Ученые даже описывают случай, когда пациент был уверен, что «стер волосы на ногах, катаясь на водных горках».
И в принципе плотные высокие носки, тесные джинсы могут приводить к исчезновению волос на отдельных участках кожи. Правда, картина все-таки будет иной: при натирании волоски ломаются, а на тканях развивается гиперкератоз. Кроме того, как только происходит прекращение воздействия — смена одежды на более свободную — волосы быстро «возвращаются».
Также волосы не растут на участках рубцовой ткани. То есть, следы от ожогов, шрамы, разнообразные виды кожной сыпи, а также экзема тоже могут стать причиной исчезновения волос на пораженных участках.
Но есть также болезни и иные патологические состояния, одним из симптомов которых является выпадение волос на ногах. И о них лучше знать.
Очаговая алопеция
Логично было бы предположить связь между переднелатеральной и другими формами алопеции. Но исследования показали, что такой связи с андрогенетической алопецией нет, хотя могут присутствовать обе формы одновременно. При этом переднелатеральная разновидность болезни, по мнению ряда исследователей, может быть проявлением очаговой, или гнездовой, алопеция.
Это аутоиммунная патология, при которой собственные иммунные клетки человека разрушают его же волосяные фолликулы. Чаще болезнь поражает волосы на голове, но вполне может добраться и до конечностей. Правда, считать это нормой вряд ли получится.
Гнездовая алопеция имеет несколько стадий и степеней тяжести. Обычно болезнь начинается с головы (волосистая ее часть, потом брови, ресницы), и к тому моменту, когда дело доходит до ног, речь идет уже об универсальной форме, при которой исчезают пушковые волосы по всему телу, в том числе и на ногах.
Болезни сердца и сосудов
Облитерирующий эндартериит, или заболевание периферических артерий, чаще всего развивается как раз на нижних конечностях. Причиной болезни является атеросклероз — отложения холестерина в стенках сосудов и формирование бляшек, сужающих его просвет. При этом нарушается кровоток, ткани начинают страдать от нехватки кислорода и питательных веществ. Болезнь может также развиться на фоне диабета.
Заболевание периферических артерий встречается у 12-20% людей старше 60 лет, причем в группу повышенного риска входят курильщики, диабетики и люди с болезнями сердца и гипертонией.
Кожа на ногах у таких пациентов может быть гладкой, блестящей и иметь температуру ниже нормы. Среди других проявлений болезни — перемежающаяся хромота и боль в нижних конечностях.
В 2018 году было опубликовано исследование, согласно которому выпадение волос на конечностях чаще наблюдается у мужчин, страдающих от ишемической болезни сердца (ИБС). Интересный момент: представители сильного пола с ИБС начинали «лысеть» на ногах раньше, чем их ровесники без ишемической болезни сердца.
Среди других симптомов ИБС — боль в груди, одышка, частые предобморочные состояния.
Болезни щитовидной железы
Рост и здоровье волосяных фолликулов по всему организму в немалой степени зависят от состояния щитовидной железы. На рост волос влияют и гипотиреоз (нехватка гормонов щитовидки), и гипертиреоз (избыточное их производство). Кстати, некоторые лекарства, которые применяются при повышенной продукции гормонов, тоже могут стать причиной облысения разных участков тела.
Среди других симптомов при гипотиреозе: депрессия, ощущение постоянной усталости, сухость кожи, нарушения памяти. При гипертиреозе развивается бессонница, наблюдаются тремор, тревожность, повышенная потливость, тахикардия.
Лекарства и выпадение волос
В 2014 году врачи из St. Joseph Mercy Hospital (SJMH) опубликовали результаты наблюдений за пациентами, из которых следовало, что применение некоторых лекарств приводит к выпадению волос, в том числе на руках и ногах. После завершения приема препаратов они снова отрастали.
В перечень таких лекарств вошли антидепрессанты и амфетамины, ингибиторы АФП, бета-блокаторы, лекарства для лечения болезней щитовидной железы, а также средства для уменьшения уровня холестерина в крови.
Если причиной алопеции на ногах являются лекарства, можно обсудить с врачом изменение их дозировки или замену на другой препарат.
Выводы
В самом по себе облысении конечностей нет ничего ужасного, многие люди даже не замечают этого. Однако такая алопеция может говорить о других проблемах. Если она сочетается с перечисленными выше симптомами, следует обратиться к врачу, чтобы разобраться в причинах данного состояния.
Пройдите тестТест: ты и твое здоровье Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
11 причин выпадения волос у мужчин
Главная
› Блог › 11 причин выпадения волос у мужчин
Облысение — причина переживаний многих. И если выпадение волос на ногах у мужчин иногда остается без внимания, то появление признаков заболевания на голове — вызывает страдания. Алопеция (лат. alopecia «облысение») — серьезная проблема. У нее есть причины, первые сигналы и очевидные признаки.
Признаки потери волос
Выпадают волосы у каждого. Так распорядилась природа — около 100 волос ежедневно покидают голову, чтобы дать дорогу молодым волоскам. Количество выпавших и новых волос у здорового человека примерно равно. Если потерянных существенно больше, пора к трихологу. Бежать.
Но тревожные сигналы организм подает до того, как в ваших руках, на расческе, одежде, спинке кресла будет постоянно появляться много выпавших волос. Облысение начинается не с гладких «островков» на голове. Первые признаки — истончаются волосы, слабеют корни, замедляется рост. Наиболее уязвимые места — линия роста, область висков. Поврежденные волосы теряют пигмент, что может проявиться неоднородностью цвета прически. Насторожиться стоит и при появлении зуда, шелушения кожи головы.
Пройдите тест для самоконтроля. Потяните прядь. Если на руках остается более 5 волос, то их потеря превышает норму. Пора действовать!
Глобальное выпадение волос стартует обычно с макушки. Зона поредения имеет овальную либо круглую форму. Несколько лет или месяцев (все индивидуально) — и на этом месте уже лысина.
иллюстрация — мужская парикмахерская Firm
Причины выпадения
Трихологи называют около 600 причин алопеции, мы остановимся на важнейших 11. Но они редко действуют поодиночке. Обычно облысение — следствие нескольких неблагоприятных факторов.
1. Генетика
Восприимчивость волосяных луковиц к изменениям в организме, внешним факторам закладывается на генетическом уровне. Примерно 80% лысых мужчин получают ген «в наследство» от родителей. Эта и следующая — причины андрогенетического типа болезни.
2. Гормональные изменения
В течение жизни уровень гормонов в крови колеблется — всплески, возрастные перестройки. Половое созревание может стать причиной того, что выпадают волосы у подростка. Повышается их сальность, они истончаются, замедляется рост. Как только гормоны стабилизируются, прическа возвращает былую привлекательность.
3. Аутоиммунные заболевания
Причинами очагового типа алопеции становятся аутоиммунные заболевания соединительных тканей (волчанка, склеродермия) и другие нарушения иммунной системы. Часто усиливается потеря волос при тиреоидите — борьбе организма с собственной щитовидкой.
Следующие 7 факторов могут стать причинами тотального облысения.
4. Эндокринные заболевания
Эндокринологи относят облысение к вторичным симптомам сахарного диабета (обоих типов). Нарушение скорости процессов обмена в организме — причина недостаточного питания волосяных фолликул. Отсюда — истончение и капитуляция волос. Их усиленное выпадение наблюдается при гипотиреозе, гипертиреозе.
5. Инфекции и хронические заболевания
Интоксикация организма при возникновении инфекций, обострение хронических болезней — хорошая почва для развития алопеции. Грипп, пневмония, малярия, сифилис, ВИЧ. При любом заболевании страдают волосяные фолликулы, а за ними — прическа.
6. Онкологические заболевания
Онкология требует хирургического вмешательства и курсов химиотерапии. Тотальное облысение — естественная реакция на мощную лекарственную атаку против клеток рака. Но рост волос после химиопрепаратов можно восстановить.
7. Прием лекарственных препаратов
Лекарства различного спектра — ретиноиды, β-адреноблокаторы, антикоагулянты, антибиотики, противосудорожные, мочегонные препараты — могут вызывать поредение волос. Причем от некоторых средств (например, от антикоагулянтов) процесс выпадения может начаться спустя несколько месяцев.
8. Неправильное питание
За режимом и составом еды необходимо следить. Несбалансированное питание, недостаток витаминов и минералов — прямой путь к тусклым выпадающим прядям. Плюсом идет снижение иммунитета, накладываются различные болезни, которые также провоцируют облысение.
9. Вредные привычки
Злоупотребление «взрослыми» напитками и сигаретами лишает организм части витаминов, разрушающе действует на иммунитет и психологическое состояние человека. Волосам на такой голове расти не хочется.
10. Плохая экология
Загрязненный воздух, запредельный уровень радиации, плохо очищенная вода сказываются на здоровье организма. А дальше классическая цепочка: одни болезни притягивают другие, в том числе, алопецию.
11. Травмы головы и ожоги
Травматическая алопеция. Рубец, появившийся на месте повреждения соединительной ткани, не позволяет волосам расти. Лечение чаще всего требует участия хирургов.
Типы алопеции
Андрогенетическая (андрогенная)
Этот тип заболевания имеет место более, чем в 75% случаев. Виной всему — генетическая предрасположенность и гормональные нарушения.
Тестостерон и волосы взаимосвязаны. При распаде тестостерона образуется гормональный стероид дигидротестостерон (ДГТ). Сбои в функционировании эндокринной системы могут «наградить» мужчину переизбытком ДГТ, что постепенно приводит к облысению.
На деле цепочка выглядит так. Повышенная концентрация ДГТ в коже и волосяных фолликулах провоцирует продолжительный спазм сосудов, снижает их работоспособность. Волосы остаются без достаточного питания, перестают расти и преждевременно покидают голову.
Очаговая (гнездная)
С очаговой алопецией сталкивается не более 3,5-4% мужчин, познакомившихся с проблемой облысения. Характерный признак этого типа болезни — зоны поражения распространяются по всему телу — в подмышечной области, в паху, на бровях, бороде, руках, ногах.
Со временем, если основной диагноз оставить без внимания, очаги увеличиваются, соединяются друг с другом, образуют крупные участки поражения.
Диффузная (тотальная)
Диффузное выпадение волос встречается в 15-20% случаев заболевания. При этом тотальная алопеция имеет самый большой перечень причин — от стрессов до инфекционных болезней до химиотерапии и наркоза.
Каждый фактор влечет за собой отдельный механизм разрушения фолликулы волоса. Поэтому диффузная алопеция разветвляется на:
- медикаментозно-индуцированную;
- при инфекциях;
- при дефицитных состояниях;
- психосоматическую;
- идиопатическую.
При тотальном облысении волосы лезут со всей поверхности, а не с отдельных участков. Болезнь затрагивает не только кожу головы, но и все тело. Полное облысение может настать всего через 2-3 месяца от первых симптомов.
Травматическая (рубцовая)
2-3% мужчин с выпавшими волосами имеют травматический тип алопеции. Кожа на месте ожогов и травм рубцуется, на этих участках повреждаются волосяные луковицы и рост волос прекращается.
7 Стадий алопеции согласно шкале Гамильтона-Норвуда
Шкала носит имена ученых, внесших вклад в изучение андрогенной алопеции и причин ее появления. Врачи опираются на шкалу при определении стадии развития облысения.
- Незначительное смещение передней линии роста волос.
- Первые признаки потери волос на лобной части. Формирование небольших залысин (до 2 см) в височных долях.
- Височные залысины прогрессируют, начинается выпадение волос на макушке.
- Поредение волос на висках, в лобной части, теменной зоне становятся очевидными.
- Лысая зона в теменной зоне приобретает форму полукруга. Продолжают редеть виски. Граница между макушкой и лобной зоной становится уже.
- Очаги теменной и лобной зон сливаются, виски стремительно редеют.
- Финальная стадия. На голове только узкая полоска редких волос, окаймляющая низ головы.
Особенности облысения мужчин в зависимости от возраста
К 18 годам происходит окончательное формирование волосяного покрова. В этом возрасте у мужчины, как правило, максимальное количество волос. Выпадение волос у мужчин часто начинается в 20-30 лет. К 50 годам половина мужчин сталкивается с тем или иным типом алопеции, к 60 — они имеют не более 40% от своего максимального количества волос. После 70 лет облысение касается примерно 80% мужчин.
Бывают случаи, когда алопеция начинается у подростков. Это может грозить масштабными формами облысения в будущем. В любом возрасте принимать меры борьбы с облысением нужно при первых симптомах.
В статье облысение мы подробно рассмотрели традиционные и современные способы, помогающие вылечить алопецию, замедлить темпы облысения или предотвратить выпадение волос у мужчин.
Не ждите, когда от досады захочется рвать на голове волосы. Если лечение откладывать, однажды окажется, что рвать уже нечего.
Источник