Волосы на голове для чего

Мифы о предназначении волос или зачем нужны волосы?

Последнее обновление: 27.02.2021

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,

член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

  • Волосы на голове. Растительность на голове выполняет важные функции защиты головы (и особенно, мозга) от переохлаждения, перегрева и механических травм. А также указывают на состояние здоровья организма. Не последнюю роль играет эстетическая функция.

    Приверженцы некоторых религий считают, что волосы получают и накапливают энергию и хранят память человека, поэтому их нельзя отрезать и красить. Насколько это правда, судить сложно, но фактом является то, что ухоженные длинные и густые волосы — признак здоровья и красоты их обладателя.

  • Волосы на поверхности всего тела. Ученые до сих пор имеют расхожее мнение по поводу предназначения волосяного покрова на теле. У наших предков обезьян шерсть была распределена по всему туловищу, со временем волоски стали короткими и жидкими, сохранив былую густоту лишь в некоторых местах — на ногах, руках.

    Существует несколько предположений об исчезновении растительности: например, изменение климата в сторону жаркого привело к естественной «линьке». Или овладение огнем — люди стали греться у костра и шерсть подпаливалась. Или теория замены волос на жировую прослойку: первобытному человеку было легче охотиться и плавать без шерсти, поэтому растительность на теле становилась реже, а тепло сохранялось за счет жировой ткани.

    Волоски на теле современного человека выполняют несколько функций: в холодное время сохраняют тепло, а в жаркую погоду — впитывают влагу с поверхности кожи. Кроме того, человек защищен от кожных паразитов: движение волосков позволяет своевременно заметить опасность и обезвредить насекомое, растительность образует препятствие для укуса.

    Волосы располагаются на всей поверхности тела кроме ладоней и ступней.

  • Волосы в интимных зонах. Природа оставила густые волосяные покровы в интимных местах — на лобке, подмышками. Наука объясняет это визуальным фактором, выделяющим половые органы, или способом приманивания партнера по запаху: в этих местах расположены пахучие железы, запах удерживается на волосяных покровах. Интимные волосы дополнительно снижают силу трения при движении рук и ног, защищают от перегрева сконцентрированные в этих зонах лимфоузлы.
  • Волосы на лице. На лице растут брови, ресницы, волоски в носу, у мужчин — усы и борода. Некоторые волосяные покровы не обязательны, и регулярно удаляются с лица. В разное время к растительности на лице относились по-разному. Но всегда оставалось верным одно: они выполняют в первую очередь защитную, а не эстетическую функцию. Ресницы оберегают глаза от сора и микробов, брови спасают от попадания пота в глаза, волоски в носу и ушах нужны для защиты органов от проникновения вредных частиц и инфекций.

    Существует миф о длинных ресницах: если их постричь, то новые вырастут длинными и пушистыми. Это не так — максимум ресницы достигнут первоначальной длины, кроме того, какое-то время глаза останутся без защитного волосяного покрова, а при стрижке рядом с глазами будут находиться опасные ножницы.

    Поэтому не стоит так рисковать: если хотите укрепить реснички, воспользуйтесь стимулятором роста бровей и ресниц Alerana. Натуральные компоненты в составе средства и витамин Е питают волосяные луковицы, повышают густоту и блеск ресниц.

Уход за волосами

Мода на растительность на теле и лице циклична: современные женщины и даже некоторые мужчины предпочитают удалять волосяные покровы с определенных зон. Существует огромное количество средств и процедур для уничтожения нежелательных волос.

Волосы, которые большинство людей предпочитают сохранять, располагаются на лице и голове. Они наименее защищены от вредных окружающих факторов, а потому подвержены заболеваниям: шелушение и перхоть, грибковая инфекция, вши, выпадение волос.

Ниже предложены краткие рекомендации по уходу за волосами:

1. Определите свой тип волос. Различают всего несколько типов волос: сухие, жирные и волосы комбинированного типа. При этом тип волос напрямую связан с типом кожи. Определить тип волос достаточно легко: достаточно посмотреть, как часто вы моете голову. В зависимости от типа волос зависит и дальнейший уход.

2. Регулярно очищайте расческу, чтобы предотвратить скопление бактерий. Приобретите щетку из натуральных материалов с неострыми зубьями. Старайтесь расчесывать волосы, когда они сухие.

3. Обратитесь к врачу-дерматологу при появлении первых признаков заболевания: шелушение и зуд кожи головы, интенсивное выпадение волос.

4. Следите за здоровьем организма. Нерегулярное питание, стрессы, недостаток витаминов приводят к заболеваниям внутренних органов, что отражается на состоянии волос. В свою очередь, плохой внешний вид прически может многое рассказать о нашем здоровье. При возникновении проблемы усиленного выпадения волос, повышенной ломкости и тусклости волос незамедлительно предпринимайте меры.

5. Если вы столкнулись с выпадением волос, и объясняется оно сезонным авитаминозом, то начните есть свежие овощи и фрукты и дополнительно принимайте специальные витамины для волос.

6. При наличии заболевания, которое привело к интенсивному выпадению волос, в первую очередь необходимо вылечить его и уже после этого приниматься за восстановление утраченной шевелюры. Восстановить утраченные волосы при здоровом организме будет намного проще.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Зачем нужны волосы и что бы ты делал без них

На протяжении истории человеческого рода и всех ему предшествующих волосяной покров на теле и голове выполнял массу важных и полезных функций. Правда, практически все они перестали быть актуальны, и вместе с тем волос стало существенно меньше. Причем у некоторых из нас процесс «гладкости» заходит слишком далеко. Сегодня вместе с COSMEDICA разбираемся в предназначении волос и в том, что было бы, если бы все были похожи на Брюса Уиллиса.

Читайте также:  К чему снятся седые волосы на голове у меня

Зачем нужны волосы?

Волосы на голове и теле нужны были предку человека для качественного обогрева и терморегуляции. Но с наступлением глобального потепления и переселения живых существ в места потеплее необходимость в столь пышной шерсти отпала. Этому также поспособствовал тот факт, что человек перешел с четырех конечностей на две. А при беге на своих двоих носить такую натуральную «шубу» довольно жарко.

Однако наличие волос на определенных участках тела обусловлено теми условиями, в которых живет современный человек. Шевелюра защищает голову от перегрева в жару и от переохлаждения в периоды попрохладнее. Брови отводят от глаз стекающий по лбу пот, а ресницы защищают глаза от яркого света, пыли, мошек и прочих загрязнителей. Волосы пониже призваны фильтровать кожу от бактерий и заниматься терморегуляцией.

Кстати, Дарвин считал, что борода возникла на лице мужчин для увеличения привлекательности, мол, она служит украшением и облегчает поиск женщин. И кажется, что он был прав.

Чем чревато их отсутствие?

Во-первых, возможным перегревом организма под палящим солнцем. Во-вторых, потерей важного защитного барьера, без которого коже, глазам и другим органам будет не по себе. И, в-третьих, утратой весьма значительной составляющей красоты.

И если выпадение волос в любых местах, кроме головы, тебе вряд ли грозит, то вот алопеция (то, что называется облысением) вполне может. Особенно если на то имеется генетическая предрасположенность.

Возможно ли восстановить волосы?

Нужно сразу отметить, что андрогенетическая алопеция не поддается лечению как таковому, но в силах современной трихологии компенсировать истончение и выпадение волос. На данный момент существует куча методов борьбы с облысением самого разного толка:

  • лосьоны с миноксидилом (направлены на стимуляцию роста волос и стабилизацию растительности — правда, при нерегулярном использовании малоэффективны);
  • финастерид (гормональный препарат для приема внутрь, который призван нормализовать уровень андрогенов в организме — тех самых гормонов, что вызывают облысение);
  • плазмотерапия (способ подкожного введения собственной плазмы — жидкой части крови, обогащенной витаминами, тромбоцитами и гормонами, которые должны активировать деление новых волосяных фолликул и рост волос);
  • лазерная терапия (в этом варианте лечения специалисты стараются «разбудить» неактивные луковицы путем прогревания и заставить их вновь работать).

Учитывая наследственную природу возникновения алопеции, ни один из этих методов не даст 100% гарантии успеха и того, что через определенное время человек снова не начнет лысеть. Кроме того, некоторые из них довольно болезненные, например плазма и лазер.

На сегодняшний день самым эффективным и безболезненным способом лечения облысения является пересадка волос бесшовным методом FUE. При нем волосяные фолликулы пересаживаются с других частей тела с помощью микроинструментов, не травмирующих кожу головы. Они не оставляют шрамов и рубцов, а лишь небольшие незаметные следы, которые при помощи плазмолифтинга и косметических средств очень быстро заживают.

Узнать больше о бесшовной пересадке волос

Провести трансплантацию волос ты можешь в турецкой клинике эстетической медицины COSMEDICA. Ее основатель и руководитель доктор Акар является членом высшего ордена специалистов по пересадке ISHRS и лично провел более 8000 успешных операций, подготовив при этом более 10 последователей. В качестве подтверждения эффективности используемых методик клиника предоставляет гарантию на услуги пересадки сроком 10 лет.

Узнать подробнее

Источник

Строение волоса

Последнее обновление: 27.02.2021

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,

член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=RUHXvWo6G-w

Каждый волос на теле человека имеет одинаковое строение: он состоит из волосяного фолликула (он же — луковица), корневого влагалища, в котором спрятан фолликул, и стержня волоса.

Волосяная луковица

Она представляет собой уплотнение стержня, в которое заключен волосяной сосочек — образование из соединительной ткани и сосудиков, через которые в волос поступают питательные вещества (протеины, липиды и аминокислоты).

В луковице спрятана и волосяная мышца, поднимающая стержень волоса и делающая прическу объемной.

Корневое влагалище

Это оболочка волосяной луковицы, состоящая из эпителия — тонкого слоя кожи, тоже наполненного кровеносными сосудами. К нему крепятся сальные и потовые железы. Они создают на поверхности кожи вокруг волоса защитную пленку, не давая грязи попадать через отверстия для волос под эпителий.

Стержень волоса

Это видимая часть волоса, находящаяся выше уровня кожи. Стержень волоса имеет простое строение: медула, кортекс и кутикула.

  • Медула — мозговое вещество, которое находится в середине волосяного стержня. Клетки мозгового вещества богаты воздухом и по нему поднимаются питательные вещества. Медула есть только в полностью сформированных волосах, а, например, в пушке на детской голове этого вещества нет. Кортекс — это основное вещество волоса, которое занимает до 85% его объема. Кортекс состоит из двух веществ: кератина, из которого «строятся» волосы, и натурального пигмента меланина, отвечающего за цвет волос.
  • Кутикула волоса состоит из 10 слоев плоских ороговевших клеток, расположенных наподобие черепицы и направленных к кончику волос. Кутикула придает волосу прочность. Ее целостность нарушается при химической завивке, при воздействии повышенной температуры и окраске.

Как растет наш волос

Среднестатистическую голову украшают примерно 130 000 волос. В среднем один волос на нашей голове живет 2-5 лет. При этом, у блондинов волос больше, чем у брюнетов, а у рыжих их меньше всех.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=BTfTosaTMxA

Рост волоса происходит за счет деления клеток в волосяной луковице и включает три стадии:

  1. Анаген (фаза роста) — период самого активного роста, во время которого активно производится кератин — главное строительное вещество для волоса. Этот период длится от 2 до 5 лет. Длительность фазы определяет максимальную длину волоса. Сначала фолликул производит тонкое волосяное волокно (пушковый волос), затем волос становиться более толстым и пигментированным (терминальный).
  2. Катаген (фаза деградации фолликула) — это переходный период от стадии активного роста к стадии покоя. В этот период волосяная луковица отделяется от волосяного сосочка, следовательно, питание нарушается, рост волоса останавливается. Фаза продолжается несколько недель.
  3. Телоген (фаза отдыха) — период, в который волос отделяется от корня и медленно двигается к поверхности кожи. Длительность 2-4 месяца. В этот период происходит восстановление связи волосяной луковицы и волосяного сосочка, после чего жизненный цикл волоса вновь переходит в фазу роста.
Читайте также:  Как сделать ушки из волос на голове

Каждый волосяной фолликул запрограммирован на производство 25-27 волос, т.е. на прохождение 25-27 циклов. При каждой смене цикла волосяной сосочек несколько поднимается кверху, и волос поднимается выше вместе с ним. С возрастом циклы жизни волос сокращаются, пряди истончаются, теряют пигмент и эластичность.

Каждый человек рождается с генетически заложенным количеством волосяных фолликулов, которое невозможно изменить. Каждый фолликул обладает собственной мускулатурой и иннервацией (связь с центральной нервной системой).

Любой фолликул — это независимое образование, каждый волос имеет индивидуальное строение, развивается и растет. Именно поэтому процесс обновления локонов происходит незаметно.

Рост и развитие волосяного фолликула могут подвергаться изменениям вследствие физического, химического воздействия извне либо при наличии определенных хронических заболеваний внутренних органов, либо кожи головы.

Общее количество фолликул индивидуально. Например, у брюнетов волосяной покров составляет минимум 100 000 волосков, а у блондинов — более 150 000.

В норме по разным данным в фазе роста (анаген) находятся 85% волосяных фолликулов, в фазе деградации (катаген) — 1% и в фазе отдыха (телоген) — 14%.

Каждый день мы с помощью шапок и расчесок теряем 50-80 телогенных волос. Это абсолютно нормально. При потере 100 и более волос в день речь идет уже об интенсивном выпадении, которое требует лечения.

На нашем сайте вы можете пройти тест на определение состояния ваших волос, и узнать, требуется ли вам косметическая помощь.

Цвет локонов

Трихологи различают более 50 оттенков прядей, однако наиболее распространенными считаются 8 цветов:

  • Пепельный;
  • Светлый шатен;
  • Темный шатен;
  • Русый;
  • Светло-каштановый;
  • Темно-каштановый;
  • Черный.

Определенный оттенок волоса обусловлен количеством в его структуре красящего пигмента меланина, белкового образования, в котором содержится азот, сера, мышьяк и кислород.

Типы волос

Еще одной особенностью строения волос является их тип. Важно понимать, к какому типу относятся ваши локоны и кожа головы, чтобы правильно выбрать средство по уходу за ними.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=0wn-LMepvI8

Прежде всего стоит запомнить, что здоровыми считаются гладкие, блестящие, упругие волосы. Определять тип локонов стоит через некоторое время после мытья, когда действие бальзамов на локоны уже не так ощутимо, а пыль и грязь еще не слишком повлияли на их здоровье.

  • Нормальным (здоровым) по структуре волосам подойдут средства с соответствующей пометкой, а также шампуни и бальзамы, придающие объем.
  • Сухие локоны необходимо дополнительно подпитывать, ведь таким волосам не хватает кожного сала. Для сухих прядей рекомендуются средства с дополнительными питательными компонентами и липидами, которые «склеивают» чешуйки локона. Этому типу волос подходят средства с коллагеном и бальзамы на масляной основе. Кстати, локоны после окрашивания, мелирования и химической завивки автоматически переходят в группу сухих. Однако по мере отрастания собственных локонов важно следить, чтобы они не получали избыточного питания.
  • Тонкие волосы по структуре отличаются от нормальных меньшим диаметром стержня. Такие локоны сложно укладывать, они чаще ломаются и секутся, чувствительны к любым внешним воздействиям. При уходе важно дать волосам не только объем, но и питание.
  • Жирные волосы выглядят весьма неэстетично, однако кожный жир отлично защищает локоны при помощи бактерицидной пленки. При этом повышенная активность сальных желез требует тщательного ухода. Вопреки популярному заблуждению, частое мытье не влияет на здоровье таких волос. Для жирных локонов подходят средства с добавками, замедляющими работу сальных желез.
  • Смешанные волосы жирные у корней и сухие на кончиках также требуют внимательного отношения. Сложные по строению волосы можно мыть мягкими шампунями и ополаскивателями облегченного действия и дополнительно подпитывать кончики локонов, не затрагивая кожу головы.

Повреждения волос

Вне зависимости от строения волос и их структуры, под воздействием ряда негативных факторов. Специалисты выделяют три основных типа дефектов стержня:

  • Изломы из-за механических повреждений;
  • Ломкость волос на фоне нарушения формы;
  • Скручивания волос ввиду врожденных патологий.

К счастью, всегда можно восстановить структуру волос. Главное — вовремя заметить проблему и начать лечение.

Для окрашенных локонов всех прекрасно подойдет шампунь ALERANA®. Активные компоненты шампуня усиливают микроциркуляцию крови в волосяных фолликулах, стимулируют рост локонов, восстанавливает структуру волос, улучшает питание прядей, обеспечивают защиту цвета от потускнения.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

«ДОСЬЕ» НА ШЕВЕЛЮРУ: ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЖИЗНЕННОМ ЦИКЛЕ ВОЛОС

/ «ДОСЬЕ» НА ШЕВЕЛЮРУ: ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЖИЗНЕННОМ ЦИКЛЕ ВОЛОС

«ДОСЬЕ» НА ШЕВЕЛЮРУ: ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЖИЗНЕННОМ ЦИКЛЕ ВОЛОС Каждый волос на теле — это ороговевший придаток кожи. Волосы покрывают большую часть человеческого тела, хотя в отличие от приматов, у людей они менее выражены и заметны. Есть мнение, что через некоторое время у человека вообще не станет волос, ведь в них нет необходимости. Однако такое утверждение не оправдано. Так зачем они нужны? Как устроен волос человека, какие стадии развития он проходит?

Функции волос

Главная функция волос — защита. Например, брови, волосы в носу защищают организм от пыли, крупных частичек и других инородных предметов, которые пытаются проникнуть в организм. Их можно назвать и органами осязания, ведь некоторые волосы, например, ресницы, весьма чувствительны, и при их раздражении запускаются рефлексы, защищающие глаза от проникновения инородных предметов. Волосяной покров на всем теле — это еще и регулятор тепла. Воздух, «захваченный» волосами, сохраняет тепло, оно обволакивает кожу. У каждого волоска на теле имеется микромышца, заставляющая их подниматься — это защитная реакция, помогающая согреться и сохранить тепло.

Волосы: виды и форма

У каждого из нас свои, уникальные волосы: тонкие или толстые, прямые или волнистые, а может даже курчавые, не говоря уже про разнообразие оттенков. Форма волос определяется тем, под каким углом и как именно его фолликул расположен. Если перпендикулярно, то волосы будут прямыми, если под углом — волнистые и т.д. Всего на теле можно увидеть следующие типы волос:

  • на голове, подмышками и в паховой области растут длинные волосы;
  • брови, ресницы, волосы в носу — это щетинистые;
  • тонкие, мягкие и слабоокрашенные, покрывающие практически все тело — пушковые. С момента рождения и на протяжении первых 2-х лет жизни на теле и даже на голове малыша больше пушковых волос. Но по мере взросления, они меняются и становятся прочнее и темнее.
Читайте также:  Две гульки на голове по бокам с распущенными волосами

Типы волос

Внешний вид волос зависит от их типа. Исходя из этого, даются рекомендации по уходу. Например, самым не проблемным типом являются нормальные волосы. Они отлично растут, блестящие, и обладательницы таких волос часто собирают на себе восторженные взгляды. К тому же они не требуют какого-то особенного ухода. Сухой тип волос — один из самых капризных: они не только ломкие, сухие, но и медленно растут, и даже если отрастают, то больше похожи на солому. Следует помнить, что пренебрежение элементарными правилами гигиены и злоупотребление определенными процедурами превращает нормальные волосы в сухие или жирные. Волосы жирного типа быстро приобретают неприглядный вид без особого ухода: голову приходится мыть чаще, использовать дополнительные средства.

Количество и толщина волос: есть ли связь

Количество волос варьируется, так как находится в прямой зависимости от состояния кожи и не только. Например, у обладателей тонкой кожи волосы будут также тонкими. Была установлена связь между толщиной волос и их цветом: например, светлые волосы тонкие, а вот темные волосы гораздо толще.

В среднем, общее количество волос — 90 000-150 000. Однако их количество и, конечно, состояние зависит от возраста, пола. Кстати, в норме, ежедневно может выпадать около 100 волос, но главное, чтобы появлялись и росли новые.

Второй фактор, который определяет количество волос — их природный цвет:

  • у блондинов — около 150 000;
  • у шатенов — 110 000;
  • у брюнетов — 100 000;
  • у рыжих — 90 000.

Может показаться, что именно у рыжих волос больше, как правило, это целая копна ярких завитушек, но курчавость и придает такой объем и визуальный эффект.

Как устроены волосы на голове: луковица и фолликул

Структура волоса нередко сравнивается с деревом. Их видимая часть — стержень, а корень, как корень дерева в земле, спрятан в коже — в волосяном мешочке. Структуры, находящиеся внизу этого мешочка, и образуют фолликул. У каждого из нас количество волосяных луковиц определено генетически. Стимулировать рост и появление «лишних» луковиц невозможно, разве что создать новые луковицы путем пересадки и других оперативных вмешательств. Проще говоря, больше волос, чем волосяных луковиц, не будет, а вот меньше — возможно. Ведь они могут «засыпать». Но это не говорит о том, что сделать ничего нельзя. Известно, что у каждого имеется примерно миллион волосяных луковиц, но активными остаются лишь 100-150 тысяч. Возможно, в будущем будет найдено средство, которое сможет активировать спящие луковицы. По крайней мере, предпосылки для этого есть.

Строение корня волоса

Луковица — расширенная часть корня, и именно из ее клеток продолжается рост волос. В луковице есть сосочек, питаемый кровеносными, нервными и лимфатическими сосудами. А открывающиеся протоки мелких сальных желез смазывают и дополнительно питают волос, поддерживая его внешний вид. Но если этого сала недостаточно, то они становятся сухими, ломкими, теряется их естественный блеск, а если его вырабатывается много — жирными. Каждый фолликул имеет 7 различных типов клеток, они «общаются» друг с другом, а также с нервными и кровяными сосудами. Как раз эта сложная система контролирует все фазы роста волоса: от его созревания до отмирания. Этот процесс обеспечивается за счет специальных рецепторов, принимающих и распознающих химические сигналы. Например, у мужчин фолликулы имеют рецепторы к тестостерону, и если его мало, то облысение не за горами.

Как устроены волосы

Рассмотреть строение волоса можно под микроскопом. В строении волоса различают кутикулу — это наружный слой волоса, защищающий его от агрессивных факторов окружающей среды. Второй слой — корковое вещество (кортекс). Именно этот слой обеспечивает цвет волоса, в эпителиальных клетках этого слоя растворен пигмент, а также пузырьки воздуха, которые влияют на оттенок волоса.

В окраске волос можно выделить 2 основных пигмента, один — черно-коричневый, а второй — желто-красный. У каждого человека есть оба пигмента, но именно концентрацией одного из них и определяется оттенок волос.

Центральная часть волоса — мозговое вещество или медула. Здесь сосредоточены клетки мозгового вещества вперемешку с воздухом, который сосредоточен между ними.

Как раз такое многослойное строение обеспечивает волосу плотность, гигроскопичность и эластичность, даже при сгибании они не ломаются.

Как растут волосы

Волосы проходят последовательные, циклические этапы роста. Первая фаза называется анагеном, ее продолжительность в среднем около 2-5 лет, но все зависит от генетических особенностей, а также факторов внешней среды и даже болезней. Катаген — самая кратковременная фаза между анагеном и телогеном — фазой покоя. Фаза покоя продолжается порядка 100 дней. Главное, чтобы процент волос, находящихся в этой стадии, был небольшим. Увеличение числа «катагеновых» волос больше чем на 3% от общего числа — тревожный признак. Рост волос циклический: анаген — катаген — телоген, в последнюю стадию волос прекращает расти, завершает жизненный цикл и выпадает. Как только волос выпал, в фолликуле начинается рост нового волоса, и все повторяется. Но каждый новый цикл роста способствует смещению луковицы, она движется к поверхности кожи, а продолжительность цикла укорачивается. Из-за физиологических изменений в луковице волос утончается, тускнеет, теряет пигмент. И, наконец, (обычно к старости или в связи с определенными заболеваниями) фолликул просто перестает давать рост новых волос. И выпавшие волосы больше не сменяются новыми, и человек лысеет.

Текст: Юлия Лапушкина.

Поделиться в социальных сетях:

Лапушкина Юлия Сергеевна

Автор

Лапушкина Юлия Сергеевна

  • Образование: ВолГМУ (Волгоградский Медицинский Университет)
  • Сфера профессиональных компетенций:

    Врач-стоматолог, консультант по здоровому питанию, ГВ, детскому, женскому и мужскому здоровью, профилактике болезней, здоровому образу жизни и активному долголетию.

Источник