Влияет ли прическа на рост волос

Можно ли быстро отрастить волосы? Рассказывает трихолог

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.

Ускорить рост волос: миф или реальность?

— Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

— Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос. Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста — 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин — около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста — а значит, максимально достижимая длина — укорачивается.

— Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

— Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, — и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

— Так, а что еще влияет на длину?

— Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

— Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

— Как правило, я отвечаю следующее: беременность должна длиться девять месяцев, — что получится, если сократить этот срок до трех? Понимаете, рост волоса это тоже очень сложный процесс. В клетках происходят десятки тысяч химических и биологических реакций в секунду. Если попытаться их ускорить, волос получится неполноценным, «недоделанным». Кератинизация — так по-научному называется процесс роста — должна идти в умеренном темпе. Девушка может считать его медленным, но он такой, каким должен быть. Не надо в него вмешиваться.

— Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно — что он имеет в виду?

— Я думаю, он подбирает формулировку, которая привлечет как можно больше покупателей. Смотрите: если образованию кератина препятствует некий дефицит или патология, достаточно их устранить, и рост наладится. Теперь представьте, что он и так нормальный. Чтобы реально его ускорить — больше, чем на 1 мм в месяц — придется повлиять на обмен веществ организма. Ромашка и одуванчик вам с этим не помогут. Гормоны и некоторые иммуносупрессоры (препараты для искусственного угнетения иммунитета) — да, могут. То есть если бы стояла задача любой ценой ускорить рост волос, этого можно было бы добиться, применяя коктейль из миноксидила (гормона роста), больших доз эстрогенов и прогестерона, циклоспорина и некоторых других метаболически-активных веществ. Но за это пришлось бы расплачиваться вероятными серьезными побочными эффектами. «Хочу удлиненное каре» — не показание к их назначению.

Что приводит к замедлению роста волос?

— Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

— Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция — не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

Например, есть такая штука, как экпрессия генов. Гены человека не меняются в течение жизни, а процесс их работы — преобразования наследственной информации в ферменты и белки — меняется. Если это происходит, и в какой-то момент гены начинают «работать» несколько иначе, рост волос может замедлиться. Особенно сильно на это влияет возрастной фактор.

— Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять — мне только кажется, или это в самом деле так?

— Это легко определить. Трихолог срезает несколько волосков под корень и делает снимок — фототрихограмму. Через 2-3 суток повторно фотографирует тот же участок кожи головы и измеряет длину отросших «пеньков». Оптимальная скорость роста волос — 0,3-0,5 мм в день. Максимальный предел — немногим больше. Дальше нужно учитывать возраст и прочие факторы.

— А себорея влияет на скорость роста?

— Сама по себе — нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление — дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.

Как отрастить волосы, если их рост в самом деле замедлен?

— Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

— Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, — Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

— Где такой брать?

— Ввести в Google «mix tocopherol» — смесь токоферолов. Правильный витамин E есть у Solgar, но не только.

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол — биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы — известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК — это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

— У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

— Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном — против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

— Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

— Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

— Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

— Подразумевается, что такие компоненты делают «больные» истонченные волосы толще и продлевают их фазу роста. Они дольше растут, соответственно, дольше находятся в фолликуле и меньше выпадают. В этом смысле происходит стимуляция роста.

— Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика — но еще не миноксидил?

— Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество — минксидин (синонимы — копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы — фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.

Как отрастить здоровые волосы?

— Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

— Обращаемся к разделу «Здоровый образ жизни». Нормальный сон, разнообразное питание и далее по списку.

— А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

— Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С — цинга. Волосы — последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, ​​​​бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие — нет.

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения — витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени — витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

— Качество волос — блеск, эластичность — улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

— Да, но прежде, чем волосы отрастут до той длины, когда вы реально сможете оценить разницу, пройдет несколько лет. Первый сантиметр окрепших волос вы увидите через месяц, 60 см — соответственно, через 60 месяцев. Обычно лосьоны все-таки применяют для борьбы с выпадением и нарушением роста, а не для блеска и красоты. Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток. Его нельзя вылечить или «восстановить», как иногда утверждают. Только сделать «косметический ремонт» с помощью средств, содержащих кератин, церамиды, фосфолипиды, масла. Но это совсем другая история.

В следующем материале — о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев — и парикмахеры — думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Владислав Ткачев

Ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

Читайте также:

• Как и чем лечить перхоть? Рассказывает доктор Ткачев
• Что делать, когда выпадают волосы: виды выпадения, причины и как отличить хорошего трихолога?
• Выпадение волос: миноксидил — что это такое, как работает и стоит ли его бояться

Источник

Может ли измениться густота волос от частой стрижки или домашних масок?

GD Star Rating loading…

Вопрос о том, что лучше длинные волосы или короткая стрижка обречен на отсутствие однозначного ответа. Даже если вы попытаетесь опросить мужчин в попытках выяснить какое-то более мене однозначное мнение на этот счет, то это у вас не получится. Одна короткая стрижка может для большинства показаться эталоном сексуальности, а другая будет нещадно раскритикована. Если же у вас появилась устойчивая идея коротко подстричься, прежде чем решиться на этот шаг стоит ответить для себя на несколько вопросов.

Нужна ли стрижка во время отращивания волос?

Зачем подрезать кончики, если вы планируете их отрастить? Стрижка — это не только укорачивание длины прядей, но и их оздоровление.

Наши локоны ежедневно поддаются влиянию неблагоприятных факторов, страдают от неправильного ухода и результат этого — появление секущихся кончиков. Из-за них пряди становятся непослушными, теряется их упругость и блеск, а отращивать такие пряди очень тяжело и неэстетично. Регулярная стрижка кончиков — главное спасение ситуации. Укорачивая локоны на несколько миллиметров, вы оздоравливаете их, делая густыми и пышными.

Мнение о том, что подстриженные пряди растут быстрее, не лишено здравого смысла. Если вы выполните стрижку горячими ножницами, то ваши волоски окажутся «запаянными». В таком состоянии они не только будут защищены от разрушения факторами окружающей среды, но и сохранят в своей структуре все питательные вещества, а это — шаг к ускоренному росту и длительному здоровью шевелюры.

• Красивые стрижки для длинных волос помогают быть всегда на высоте. Стилисты предлагают различные варианты, которые мы описали для вас.
• Эффективность маски для волос с репейным маслом выполненной в домашних условиях. Подробности здесь.

От чего зависит густота волос?

Густота волос на голове человека зависит от двух основных факторов:

• количества волосков;
• толщины волосяного стержня.

Количество волос на голове каждого человека разное. Зависит оно от того, сколько волосяных луковиц (фолликулов) находится в эпидермисе на волосистой части головы. Формируются они еще во время внутриутробного развития. И то, количество, которое закладывается в этот период остается с человеком на всю жизнь. Больше их стать не может.

Поэтому, когда речь заходит об увеличении густоты волос, то нужно понимать, что добиться этого можно только лишь путем улучшения качества, то есть, толщины волосяного стержня.

А вот потерять пышную шевелюру вполне реально. Дело в том, что волосяные луковицы при недостаточно хорошем питании и воздействии других негативных факторов способны погибать. В этом случае волосы выпадают, но, на их месте новые уже не растут.

Количество волос на голове человека зависит, как ни странно, от натурального цвета локонов. Больше всего волосинок у белокурых. Ученые утверждают, что их число может достигать 140 тысяч. У брюнетов и шатенов количество волосяных луковиц на 20-30 тысяч меньше. Самые редкие пряди — у рыжих. Число волосинок у них составляет всего 80-90 тысяч.

Почему же нам часто кажется, что с густотой волос все наоборот. У блондинов кажется, что их мало, а брюнеты обычно щеголяют гутой шевелюрой? Все потому, что количество компенсируется качеством. Белые волосы обычно тонкие, а темные толстые, поэтому и выглядят гуще.

Нужно также знать, что волосы живут не вечно. Они отрастают до определенной длины, а затем выпадают. Если волосяной фолликул здоров и к нему беспрепятственно поступают питательные вещества, то из него вскоре начинает расти новый волосок. Поэтому выпадение некоторого количества отдельных волосинок ежедневно считается нормой. Тревогу нужно начинать бить лишь, когда выпадение становится слишком сильным.

Трихологи пользуются для определения проблемы с ростом волос тестом. Они выделяют в области пробора участок длиной в 5 сантиметров и проводят подсчет коротких волосков. Если удается насчитать их не менее 15 штук, причем, разной длины, то густоте ваших волос ничего не угрожает. Даже, если вы наблюдаете кратковременное сильное их выпадение.

Причины появления секущихся волос

С посеченными кончиками нужно бороться незамедлительно, иначе это заболевание может «заразить» все локоны.

Каждый волосок становится ломким, безжизненным и расщепляется приблизительно пополам, начиная с концов.

Если вовремя не принять меры, то расщепление «подберется» почти к самым корням, а вылечить полностью длинные секущиеся волосы очень тяжело. Назовем основные ее причины, почему секутся кончики:

• Недостаток питательных веществ, что вызвано отсутствием в еде витаминов, минералов и прочих полезных компонентов.
• Недостаточная увлажненность шевелюры (эта проблема появляется из-за дефицита жидкости в организме).
• Повреждение структуры прядей горячим воздухом — фенами, утюжками, плойками.
• Использование краски на основе окислителей, химическая завивка.
• Незащищенность локонов во время ветра, палящего солнца, мороза, что высушивает и ослабляет шевелюру.
• Использование тугих резинок, некачественных металлических заколок и прочей бижутерии, расчесок из искусственных материалов.
• Расчесывание мокрых локонов, что подвергает их ломкости
• Генетическая предрасположенность к сечению.

Стрижка — самый простой метод избавления от секущихся кончиков волос.

Если эта проблема не зашла далеко, обрезание прядей на на 1-1,5 см опять сделает ваши волосы объемными и здоровыми, однако для сохранения их привлекательного внешнего вида нужно соблюдать все правила ухода за ними и откорректировать свой рацион питания.

Что влияет на рост волос

Красавицы часто задаются вопросом: «Как вырастить здоровые красивые волосы?»

В первую очередь важно подобрать правильный ежедневный уход: шампунь, кондиционер, маску. Они должны обязательно подходить к типу и решать определенную проблему: сухость или жирность волос.

Маски могут не только оздоровить волосы, а и ускорить их рост. В составе таких продуктов обязательно присутствуют масла и травы. Лучше всего искать на рынке органические товары — они не вызовут аллергии и максимально щадящим образом сделают свое дело.

Отращивая длину, не стоит забывать и о густоте. Перед сном нужно заплетать волосы в косу. Это позволит уменьшить их ломкость и выпадение.

Если вы представитель сильной половины человечества и мечтаете о бороде, много полезной информации вы найдете здесь

Выходя на солнце или мороз, обязательным является наличие головного убора. Он защищает волосы от палящих лучей и высушивающего ветра.

Но этого недостаточно для быстрого роста.

Влияет ли стрижка на рост волос

В борьбе за длинные волосы ребром встает вопрос «влияет ли стрижка на рост волос?» Ведь такие долгожданные сантиметры придется просто взять и отрезать.

Однозначно ответ: да, влияет.

Хотя расставаться с длиной не хочется и жалко, но посеченные кончики не дают возможности волосу развиваться и затупляют их рост. Таким образом, сняв несколько сантиметров, волосы получают «зеленый свет» и начинают активно расти, компенсируя утраченную длину и восполняя ее.

Для здорового развития волос нужно следить за правильным рационом питания, принимать витаминные комплексы, что помогает воздействовать не только из вне, а и помогать организму изнутри.

Как часто нужно стричься?

У каждого человека волосы растут с различной скоростью. Частота стрижки кончиков волос зависит от многих факторов: темпа роста шевелюры, формы прически, типа и длины локонов.

В среднем волосы отрастают на 8-10 мм ежемесячно. У некоторых скорость роста шевелюры замедленная — всего 5 мм, а у кого-то она достигает рекордной отметки в 15-20 мм, при определенных условиях и до 30 мм. Каждая женщина должна индивидуально решать, когда ей необходимо подрезать пряди. Главный показатель для этого — поврежденные кончики.

Если эта проблема периодически дает о себе знать посещайте парикмахера не реже одного раза в 8-10 недель. В таком случае посеченные пряди нужно срезать на 3-5 мм выше места расслоения волосков. Немного пожертвовав длиной прядей, вы сохраните их здоровье и привлекательность.

Регулярность стрижки в зависимости от длины локонов

Чем короче женская стрижка, тем тщательней нужно следить за длиной прядей. Отрастая на 1-1,5 см, локоны изменяют форму прически и могут даже испортить ее, поэтому коррекцию такой стрижки необходимо выполнять один раз в 2-4 недели.

На длинных прядях изменение длины не так заметно, однако здесь есть «другая сторона медали»: чем длиннее шевелюра, тем больше вероятности, что на ней появятся секущиеся кончики. В случае их появления пряди нужно подстригать, чтобы проблема не усугубилась. Наиболее всего подвержены сечению тонкие и сухие, а также локоны, которые подвергались химической обработке.

Даже если кончики не секутся, со временем они все равно становятся сухими и безжизненными, ведь это — самая «старая» часть локонов.

Можно вывести следующие правила посещения парикмахера в зависимости от длины прядей:

• Длинные локоны нужно подравнивать один раз в 8-12 недель при условии отсутствия секущихся концов
• Пряди средней длины желательно стричь каждые 6-8 недель, если они имеют здоровый вид
• Обладательницам коротких модных стрижек нужно посещать парикмахера один раз в 4-8 недель
• Если вы хотите увеличить длину локонов, подравнивание кончиков следует проводить каждые 6-12 недель.

Как самостоятельно подстричь волосы?

Самостоятельная стрижка в домашних условиях — очень практичное решение, однако для того, чтобы качественно выполнить процедуру, следует тщательно к ней подготовиться. Первый этап — это выбор инструмента и вспомогательных приспособлений для стрижки.

Для самостоятельного подстригания кончиков локонов вам понадобятся:

• профессиональные ножницы;
• пульверизатор для увлажнения прядей;
• плоская расческа с часто посаженными зубьями;
• зажимы;
• два зеркала.

Для качественной стрижки достаточно иметь самые простые парикмахерские ножницы

(для филировки нужен специальный филировочный инструмент). Главное, чтобы они были очень острыми. Канцелярские ножницы для этого не подойдут — они предназначены для того, чтобы резать бумагу, скотч, ткань и т.д., поэтому быстро затупляются. Такой инструмент может сильно повредить пряди, в скором времени вызвав их сечение.

Существует три основных способа, как подстричь кончики волос самостоятельно:

• Одной линией по всей окружности.
• При помощи жгутов или отдельных прядей.
• Через хвост, перекинутый вперед.

Поэтапная стрижка кончиков длинных волос

Если вы — обладательница длинных прядей, то этот метод идеально вам подойдет:

• Собрать локоны в хвост на затылке;
• Немного смочить пряди, тщательно их расчесать;
• Перекинуть хвост вперед через плечо;
• Зафиксировать расческу с прядями параллельно полу на той длине, на который вы хотите выполнить срез, отрезать по ней концы;
• Оценить новую длину локонов, при необходимости подровнять их;
• Если вы хотите получить более объемную прическу, можно сделать филировку, делая надрезы на кончиках волос вертикально.

Если вы хотите, чтобы срез получился в виде лесенки или каскада, рекомендуем вам воспользоваться следующим методом стрижки:

• Наклонив голову, перебросить увлажненные волосы вперед.
• Тщательно расчесать пряди, при необходимости сразу же сделать пробор.
• Определите, какой формы должен быть срез. Если вы подрежете кончики диагонально с каждой стороны, получится стрижка «лесенкой», если ровно по всей длине — «каскад» (выбирая вид стрижки, следите, чтобы были убраны посеченные концы).
• После завершения процедуры подравняйте срез, при желании можете сделать филировку.

Для удобства можно зафиксировать нижнюю часть хвоста еще одной резинкой или приобрести специальные зажимы, которые позволяют наметить ровную линию среза.

Обрезаем кончики волос средней длины

Если у вас волосы средней длины, для получения ровного среза необходимо разделить шевелюру на две части. Разделенные части также нужно разобрать на пряди. Возьмите одну часть локонов, смочите кончики и сделайте ровный срез, держа расческу параллельно полу. Запомните длину концов, которые вы отрезали. Таким же образом следует проделать процедуру с остальными прядями, ориентируясь на длину срезанных волосков.

• Откроет лицо и подчеркнет вашу изысканность стильная прическа бабетта. Модная и необычная — она легко выполняется в домашних условиях.
• Применение маски для волос с оливковым маслом и яйцом. Есть ли польза? Читайте по ссылке.

Зачем или для чего нужно подстригать кончики волос?

Есть две основных причины, по которым концы прядей нужно регулярно стричь.

Причина 1

Обрезав пару сантиметров, вы избавитесь от посеченных концов, которые постоянно путаются, электризуются и придают прическе неопрятный и неухоженный вид. И не стоит поддаваться на рекламные ловушки! Посеченные кончики нельзя вылечить и склеить ни бальзамом, ни шампунем! Это отмершая часть — к ней давно не поступают полезные вещества.

Причина 2

Бытует мнение, что шевелюра способна накапливать отрицательную энергию, с которой нам приходится сталкиваться практически ежедневно. Сбросить этот негатив также помогает стрижка! Наверняка многие из вас после похода в парикмахерскую чувствуют небывалую легкость и прилив жизненных сил. Возможно, причина этого удивительного явления кроется именно в отрицательной энергетике, от которой вы избавились вместе с отрезанными кончиками.

Как предотвратить появление посеченных волос?

Чтобы локоны долгое время имели привлекательный внешний вид, были здоровыми и аккуратно ложились в любую прическу, нужно бережно за ними ухаживать, избегая возникновения секущихся кончиков.

Ломкость волос, проявляющаяся в их поперечном расслоении, называется трихоптилозом.

Чтобы эта проблема не настигла вас, обратите внимание на правила ухода за локонами, рекомендации специалистов и выбор специальных средств против секущихся волос:

• Получайте в достаточном количестве витамины, необходимые для роста и здоровья волос — А, В, С, Е. Сбалансированное питание — эффективный метод, помогающий лечить секущиеся кончики.
• Не экспериментируйте со своей прической — окрашивание, выпрямление, завивка, обесцвечивание локонов при помощи химических составляющих ослабляет и травмирует шевелюру.
• Частое мытье головы также негативно сказывается на здоровье локонов. Специалисты не рекомендуют мыть голову чаще трех раз в неделю.
• Не мойте голову горячей водой, подбирайте шампуни, подходящие вам по типу и не содержащие сульфата или парабенов (в случае повреждения локонов можно воспользоваться специальным шампунем для секущихся волос).
• Если у вас слабые локоны, мойте их смягченной, отфильтрованной водой.
• После каждого мытья головы наносите на пряди кондиционер — отличное средство для устранения или профилактики секущихся волос. Оставляйте его на шевелюре как минимум на 3 минуты.
• Вытирая пряди после мытья, не трите их, а аккуратно промокайте.
• Расчесывание влажной шевелюры приводит к травмированию структуры прядей.
• Ни в коем случае нельзя пересушивать волосы, лучший способ — дать локонам высохнуть самостоятельно. Если вы решили использовать фен, высушите шевелюру без подачи горячего воздуха.
• Для сохранения здоровья волос нужно правильно выбрать расческу. Частое использование массажной щетки с металлическими зубцами травмирует локоны. Отдайте предпочтение гребешкам с широкими зубьями (в случае с густыми волосами) или с узкими зубчиками, если ваши локоны тонкие. .
• Так как локоны портятся от неблагоприятных погодных условий, закрывайте их от сильного ветра, мороза, лучей палящего солнца. Перед выходом из дома можно наносить на кончики несмываемый кондиционер.
• Тонкие и сухие локоны нуждаются в особом уходе. Регулярно используйте увлажняющие и укрепляющие маски.
• Используйте правильные украшения и аксессуары — постоянное ношение тугих резинок и украшений с металлическими частями могут повредить локоны.

Борьба с посеченными кончиками

Единственный способ, как избавиться от секущихся кончиков — подстричь их.

Повторение этой проблемы в дальнейшем зависит от правильного ухода и соблюдения всех рекомендаций специалистов. Если шевелюра постоянно огорчает вас секущимися концами, подстригайте их не реже, чем один раз в месяц.

В салоне вам могут предложить довольно эффективный способ — стрижку горячими ножницами. На месте среза волоски как будто запаиваются, дольше сохраняя в своей структуре питательные вещества и не подвергаясь расслоению.

Поврежденные секущиеся волосы характеризуются тонкостью, ломкостью и сухостью. «Оживить» и оздоровить такую шевелюру в домашних условиях вам помогут регулярные увлажняющие маски. Главный ингредиент средств по уходу за секущимися волосами в домашних условиях — различные косметические масла — репейное, кокосовое, льняное, персиковое, оливковое, миндальное, масло ши и т.д. Раз в неделю следует «намасливать» кончики, для лучшего эффекта оборачивая их полиэтиленовой пленкой и оставляя маску на 60 минут.

В косметических магазинах можно найти множество средств для лечения секущихся волос — сывороток, масел и масок, имеющих в составе витаминные и минеральные комплексы, а также ингредиенты растительного происхождения на основе ромашки, лопуха, подорожника, зверобоя, липы, женьшеня и др.

Стрижка кончиков волос — необходимость, даже если вы планируете отращивать локоны. Этот простой метод позволяет избавиться от секущихся и сухих кончиков и «освежить» прическу, даже если проблема сечения вам не знакома. Сохранить пряди красивыми и здоровыми длительное время вам поможет грамотный уход за ними.

Источник