Витамин с и желатин для роста волос

Маски для волос: рецепты, отзывы

К каким только способам не прибегают представительницы прекрасного пола, чтобы сделать свои волосы ухоженными и красивыми. Какие только продукты питания и домашние средства для этого не используют: бананы, яйца, кефир, молоко, горчицу. К числу проверенных и эффективных средств относят желатин. На первый взгляд кажется весьма простым компонентом, который можно приобрести за копейки, но в народной косметологии он произвел невероятное впечатление. Сегодня он активно применяется в составе масок для волос.

Содержание:

• В чем польза желатина для волос

• Особенности применения

• Как правильно наносить

• Как часто можно использовать

• Эффективные рецепты

В чем польза желатина волос

Желатин должен быть на кухне у каждой хозяйки. Помимо того, что его добавляют в пищу, он позволяет добиться колоссальных результатов в уходе за волосами. Этот продукт делает пряди более гладкими, мягкими, помогает бороться с перхотью, ломкостью и сухостью волос. К тому же он пробуждает «уснувшие» луковицы и запускает активный рост волос. Первый результат можно будет заметить уже после первой процедуры. С каждым разом эффект будет становиться более выраженным и продолжительным.

Его целебные свойства объясняются уникальным составным компонентом — коллагеном. Его микроскопические молекулы способны проникать внутрь волосков, выполняя роль строительного материала.

Особенности применения

Чтобы маска на основе желатина действительно подействовала, нужно взять на заметку определенные рекомендации. Перед тем, как использовать средство, волосы нужно хорошо помыть шампунем. Также при приготовлении маски нужно добиться полного растворения желатина.

Понадобится взять 1 ст. л. желатина и растворить ее в 4 ст. л. воды. Оставить набухать, после чего отправить на медленный огонь либо в микроволновку. Когда продукт полностью растворится и смесь станет теплой, можно наносить ее на волосы. Маску нужно оставить на 30-40 минут, после чего смыть под прохладной водой. Ни в коем случае нельзя мыть под горячей водой. В ином случае весь состав смоется и результата никакого не будет.

Как правильно наносить

Эксперты заверяют, что если волосы имеют здоровый и красивый вид, то не нужно надеяться на большой эффект от использования маски. После ее нанесения локоны станут более мягкими и блестящими.

Желатин будет более полезен для обладательниц сухих и ломких волос. Средство заклеивает посеченные кончики, разглаживает пряди и делает прическу более объемной. Именно поэтому многие прибегают к процедуре ламинирования в домашних условиях с использованием желатина.

Маска должна наноситься только на вымытые волосы, слегка влажные. Состав нужно нанести на каждую прядь, не допуская попадания на кожу головы и корни. Когда все средство будет нанесено, нужно укутать голову в целлофановый пакет и сверху обернуть полотенцем для создания теплового эффекта. После необходимо помыть голову с шампунем под теплой водой.

Как часто можно использовать

Эксперты советуют делать маску на основе желатина в домашних условиях 1 раз в неделю. Если делать ее чаще, то у прядей появится привыкание к продукту и без него они не смогут надолго сохранять свой здоровый вид. Если же хочется почаще использовать это средство, то можно использовать шампунь на основе желатина, который также можно приготовить самостоятельно: уже готовую маску нужно смешать с 3 ст. л. шампуня, тщательно все размешать. Желатиновый шампунь достаточно подержать на волосах 3-5 минут. В таком случае вместо воды для приготовления желатиновой маски можно использовать:

• молоко;

• кефир;

• травяной отвар;

• сливки.

Эффективные рецепты

Есть большое количество рецептов желатиновых масок.

С медом

Мед и желатин являются незаменимыми источниками полезных веществ для волос. В готовую желатиновую маску нужно добавить 1 чайную или столовую ложку меда (в зависимости от длины волос). Все хорошо размешать, поставить на медленный огонь, дать остыть. Такой состав можно втирать в корни волос и распределять по их длине. Все маски на основе желатина держат на волосах пол часа, после чего смывают под теплой водой.

С медом и молоком

Процесс приготовления маски схож с предыдущим рецептом, только потребуется еще 3 ст. л. молока и 4-5 капель эфирного масла. Желатиновая смесь смешивается с медом, молоком и отправляется на водяную баню. Когда маска остынет, тогда добавляют эфирное масло, все перемешивают и можно наносить на влажные локоны.

С миндальным маслом

Такой состав особенно оценят женщины с сухим типом волос. Готовится следующим образом: 3 ст. л. воды соединить с 1 ст. л. желатина, оставить набухать. Поставить на медленный огонь, затем добавить 1,5 ч. л. миндального масла в случае сухих волос или 1 ч. л. масла для волос нормального типа.

С овощами и фруктами

Весьма интересная маска с точки зрения используемых ингредиентов. Выбор тех или иных компонентов зависит от цвета волос: брюнеткам понадобиться морковный сок, а блондинкам — лимонный. Желатин и сок соединяются в пропорции 1:3. Смесь подогревают, оставляют остыть и дальше наносят по стандартной схеме.

С яйцом

Еще один полезный состав для сухих волос. В готовый желатин добавить яичный желток, все хорошо размешать. Нагреть на огне, дать остыть и можно наносить на волосы. Держать нужно не меньше 30 минут.

С горчицей

Маска с желатином и горчицей подойдет тем, кто хочет иметь густые волосы. Готовится следующим образом: в 3 ст. л. воды добавить 1 ст. л. желатина. Оставить набухать на 7-8 минут. Затем смешать с 1 ч. л. горчичного порошка и с таким же количеством бесцветной хны. Всю смесь разогреть, дать остыть и привычным способом наносить на локоны.

С хлебом, молоком и лимонным соком

Такая маска станет настоящим спасением для девушек с жирным типом волос. Для приготовления нужно: измельчить 100 г черного хлеба, залить 150 мл теплого молока и добавить 1 ч. л. сока лимона и 2 ст. л. желатиновой смеси. Продолжительность процедуры — 45 минут.

Опубликовано: 29 Декабря 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Как разбудить спящие луковицы волос на голове

Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас какой-то резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.

Спящие луковицы волос: миф или реальность?

Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).

Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.

Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.

Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.

Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:

• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3-7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;

• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3-4 недели);

• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2-3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.

Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.

На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9-10% шевелюры переживает период телогена. В случае каких-то проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.

Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:

• во-первых, она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;

• во-вторых, густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.

Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, из-за различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.

Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2-3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по каким-либо причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.

До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.

Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.

Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.

Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.

Почему луковицы «засыпают»?

Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:

• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;

• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;

• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;

• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются жизненно-важным органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;

• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;

• болезни кожи головы — псориаз, себорея и т. п.; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;

• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя и т. п. — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;

• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.

Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.

Что разбудит луковицы?

Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:

• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами и т. д.);

• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.

Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).

Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, т. е. проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.

Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом 5-сантиметровом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.

Здоровый организм

Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:

• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;

• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;

• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;

• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.

Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.

Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.

Следите за рационом

Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.

Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:

• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;

• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;

• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;

• фрукты — 250 г в день максимум, т. е. примерно два фрукта;

• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;

• творог — 100-150 г каждый день;

• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;

• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;

• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;

• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).

Не должно быть на вашем столе:

• сладостей, особенно промышленного производства;

• сдобной выпечки;

• копченостей;

• жаренного;

• излишне соленого;

• алкоголя;

• фаст-фуда;

• сладких газированных напитков.

В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими био-добавками. Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.

Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.

Луковицы будит кровоток

Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.

• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40-100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.

• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.

• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.

Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.

Продукты для стимуляции роста волос

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2-3 раза в неделю.

Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!

Источник