Вернуть волосы на голову технологии
Содержание статьи
Восстановление волос: методы, процедуры и средства интенсивного восстановления волос
Миллионы женщин и мужчин во всем мире думают о том, как вернуть своим волосам силу и красоту, которая может быть утрачена в силу различных причин. Тысячи рекламных кампаний в СМИ и сайтов в интернете предлагают решение этой проблемы. Но есть ли реально действующие способы восстановить волосы? Попробуем разобраться.
Восстановление волос — это комплекс косметологических и уходовых процедур, который позволяет улучшить состояние волос, придать им блеск и пышность, вернуть густоту, устранить сухость и сечение на кончиках, жирность у корней.
Для глубокого восстановления волос нужно использовать средства, которые влияют и на внешнюю часть волоса, и на его корни. Именно такое комплексное воздействие позволяет эффективно восстановить густоту волос, вернуть им упругость, гладкость и блеск.
Восстановление волос в домашних условиях
Внутрь волоса проходят только низкомолекулярные соединения (малые молекулы). Высокомолекулярные вещества остаются на поверхности стержня волоса. Именно на этом основано действие большинства средств для восстановления волос. Их активные ингредиенты осаждаются на поверхности волоса и как бы запечатывают его чешуйки, сглаживают поврежденные участки, препятствуют потере воды из стержня волоса, делают его более толстым, гладким, отражающим свет. В результате визуально волосы — блестящие, шелковистые, густые, хотя на самом деле их структура остается прежней.
На заметку
Современные шампуни — это сочетание очищающих компонентов (ПАВ), кондиционирующих добавок, соединений, воздействующих на кожу головы (экстракты растений, соединения цинка), консервантов, красителей, отдушек.
Народные рецепты для восстановления волос могут стать альтернативой синтетическим средствам для ухода. Чаще всего используются разнообразные маски для волос. Существует огромное количество рецептов, в которые обычно включают такие продукты как мед, желток, эфирные и растительные масла.
Мед содержит витамины группы В, медь, железо, молибден, магний и другие полезные микроэлементы, которые питают не только стержень волоса, но и поверхностный слой кожи головы. Желток богат аминокислотами, жирорастворимыми витаминами А и Е. Растительные масла жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, репейника оказывают противомикробное, противовоспалительное, увлажняющее действие, смягчают кожу головы. Масло кокоса и масляный экстракт амлы увлажняют волосы, делают их блестящими, уменьшают ломкость, салоотделение и образование перхоти, снижают темпы выпадения, борются с секущимися кончиками, снимают раздражение кожи. Эфирные масла также часто являются составляющими курса интенсивного восстановления волос. Эфирное масло бергамота сделает жирные волосы более легкими. Жасмин и иланг-иланг придадут блеск. Масло чайного дерева поможет в борьбе с перхотью. Эфирные масла можно добавлять в маски или использовать вместе с шампунем.
Знаете ли вы, что…
…в среднем на голове у человека находится около 100 тысяч волосяных фолликулов. И из каждого из них на протяжении его жизни вырастает до 30 волос.
Некоторые маски, в состав которых входят разогревающие вещества, такие как перец или горчица, усиливают кровоснабжение кожи. В результате питательные вещества начинают активнее поступать к клеткам фолликулов.
Для роста волос и поддержания их красоты в рационе обязательно должен присутствовать белок, ведь именно он является основным структурным элементом волос. Белок можно получить не только из мяса и яиц, но и из рыбы. Морепродукты содержат одновременно большое количество белка и микроэлементов, которые хорошо влияют на структуру волос.
Жиры из рациона также исключать нельзя. Именно липиды, соединяясь с белковыми структурами волоса, образуют на их поверхности защитную оболочку, которая обеспечивает сцепление чешуек и защищает волос. Полезные ненасыщенные жиры можно получить из орехов, авокадо, морской рыбы или растительного масла.
Для нормального роста волос необходимо употреблять витамины и минералы.
Препараты для волос содержат витамины группы В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновую кислоту (В6), биотин (В7), фолиевую кислоту (В9), цианокоболамин (В12). Также для восстановления структуры волос нужны витамины А, Е, С и такие микроэлементы, как кальций, цинк, железо, селен, йод, магний, фосфор.
Салонные процедуры для восстановления волос
В салоне могут предложить несколько методов для быстрого восстановления волос. Ламинирование, экранирование, глазирование, глянцевание волос — это все вариации одного и того же метода.
На завершающем этапе этих процедур на волосы наносят состав, который полимеризуется под действием температуры (утюжок или фен) и образует защитную пленку. Волосы становятся более гладкими, блестящими, кажутся густыми и объемными. Но только в том случае, если процедура была проведена правильно, использованы профессиональные составы, мастер точно следовал методике и не пересушил волосы.
При ламинировании на волосы наносят прозрачное средство, которое делает их значительно более блестящими и может держаться до 6–8 недель. Экранирование и глянцевание проводится практически также, но перед окончательным запечатыванием волос на них наносят питающий состав, так что процедура обладает не только косметическим, но и некоторым лечебным эффектом.
При глазировании состав может иметь свой оттенок. В этом случае волосы приобретают определенный цвет. В отличие от краски, состав не въедается в волос, оставаясь на поверхности. Примерно через 2–3 месяца компонент смоется. Глазирование — хорошая возможность примерить новый оттенок без вреда для волос.
Каутеризация не обещает шикарного и долговременного результата, но считается процедурой, которая восстанавливает волосы, а не просто временно меняет их внешний вид. Каутеризацию можно проводить горячим способом, «запечатывая» лечебный состав внутрь волоса, или холодным, без теплового воздействия. Эффект от такой процедуры менее выражен, чем при ламинировании, и держится всего 1–2 недели. Поэтому каутеризацию советуют проводить курсом по 4–5 процедур.
Кератиновое восстановление подойдет сильно поврежденным волосам. В составе кератиновых средств содержится гидролизованный кератин, разбитый на мелкие молекулы. В отличие от обычного, кератин в таком виде проникает в глубокие слои волоса и восстанавливает его структуру. Но для нормальных волос эта процедура может дать противоположный эффект. Из-за пресыщения кератином волосы могут стать жесткими и путающимися. Поэтому подбор конкретного типа салонной процедуры для восстановления волос лучше доверить мастеру.
Способы глубокого восстановления волос в косметологических клиниках
Все процедуры для салонного и домашнего ухода воздействуют только на стержень волоса и практически не влияют на его фолликул. То есть они помогают временно вернуть красивый внешний вид, но не способствуют росту здорового волоса.
В отличие от них, процедуры восстановления волос в медицинских центрах и косметологических кабинетах воздействуют именно на корень волоса. Благодаря таким манипуляциям можно ускорить рост волос, сделать их более сильными у корней, уменьшить выпадение. Но блеска такие процедуры не добавят, как и не решат проблему секущихся кончиков.
Из наиболее популярных процедур для быстрого восстановления волос можно отметить рефлексотерапию, мезотерапию, дарсонвализацию, лазерную и озонотерапию, PRP-терапию.
При рефлексотерапии на биологически активные точки воздействуют разными инструментами — микроиглами, электрическим током, специальными приспособлениями. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение в определенных точках. Это безопасный метод, который практически не имеет противопоказаний. Но чаще всего его используют не отдельно, а в комплексе с другими процедурами.
Из плюсов можно отметить комплексное воздействие, то есть при лечении волос можно восстановить и работу организма в целом. Из минусов — результат очень сильно зависит от квалификации специалиста. А найти опытного врача-рефлексотерапевта не так просто.
Мезотерапия — это всем известные «уколы красоты», только для волос. Как мы уже говорили, крупные молекулы не проходят через роговой слой кожи и не попадают в фолликулы. Мезотерапия позволяет обойти этот барьер — ввести нужные вещества и витамины прямо в фолликулы.
Препарат для проведения мезотерапии подбирает врач-косметолог в зависимости от тех проблем, которые нужно решить. Он может содержать витамины, пептиды, микроэлементы, вытяжки лекарственных растений и другие вещества, которые стимулируют кровообращение и помогают росту здоровых волос. Эти коктейли вводятся в кожу головы с помощью шприца с тонкой иголкой или мезороллера. Будет ли мезотерапия болезненной, зависит как от квалификации косметолога, так и от индивидуальной чувствительности пациента.
Полный курс мезотерапии — около 10 процедур с промежутком в 1–2 недели. Но первые результаты можно будет оценить уже после 3–4 сеансов.
Дарсонвализация и лазерное лечение — это методы, которые воздействуют на кожу головы. Оба они усиливают кровообращение в коже, восстанавливают работу сальных желез, стимулируют рост волос и улучшают их состояние. Они часто применяются в комплексе с мезотерапией или PRP-терапией, так как усиливают действие препаратов, введенных в кожу.
При озонотерапии делают уколы в кожу головы, как при мезотерапии. Но вместо питательных коктейлей используются озонированные растворы. Считается, что озон улучшает кровообращение, снабжение клеток кислородом, активирует спящие фолликулы и ускоряет рост волос, уменьшает их выпадение. На курс требуется около 10 процедур, которые проводятся 2–3 раза в неделю.
PRP-терапию еще называют плазмотерапией или плазмолифтингом. Здесь в качестве питательных веществ используется плазма крови самого пациента, обогащенная тромбоцитами. Плазма содержит большое количество биологически активных и питательных веществ, факторов роста, гормонов и других полезных компонентов. Она обладает мощным стимулирующим эффектом и позволяет быстро восстановить поврежденные волосы, улучшить их питание, ускорить рост. Благодаря тому, что это составляющая нашего собственного тела, введение плазмы не вызывает аллергии или осложнений.
Для того чтобы качественно провести плазмотерапию, клиника должна иметь специальное оборудование и квалифицированных врачей, которые владеют всеми тонкостями этой процедуры. Всего на курс требуется от 3 до 5 процедур. А промежуток между ними может составлять 1–3 месяца.
В каких случаях средства и процедуры по восстановлению волос не помогут?
К сожалению, даже комплекс из домашних, салонных и косметических процедур не всегда может остановить выпадение, увеличить густоту волос или сделать их сильными и объемными. Существуют ситуации, когда за помощью нужно обратиться не к косметологу или парикмахеру, а к врачу.
Волосы могут начать выпадать из-за гормонального сбоя, в результате андрогенной алопеции, аутоиммунного заболевания, анемии или кожных заболеваний. Поэтому если средства для восстановления волос не помогают, есть смысл обратиться к врачу-трихологу. Он проведет трихоскопию, при необходимости направит на анализ крови или другие обследования. И уже после того, как будет выявлена причина выпадения или нарушения здоровья волос, проведет комплексное лечение, возможно, совместно с эндокринологом, гастроэнтерологом, неврологом или другими специалистами.
Некоторые заболевания, например, андрогенная или рубцовая алопеция, нарушают рост фолликулов или вызывают их гибель. Если фолликулы погибли, то никакое «питание» не восстановит волосяной покров. В этом случае поможет только пересадка. Современные методики позволяют добиться естественного эффекта, безболезненно и надежно убрать залысины. Как и при любом другом методе лечения волос, здесь важно найти оснащенную клинику и квалифицированного специалиста.
Чтобы восстановить красоту волос, нужно воздействовать на них одновременно снаружи и изнутри. Домашние или салонные методы помогут вернуть блеск, шелковистость и густоту, но такой уход действует только на внешнюю часть волос и должен проводиться регулярно. Использование косметологических процедур позволяет напитать корни, ускорить рост и поможет восстановить здоровье заново отрастающего волоса.
Источник
Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно
«Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются…» — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.
Автор AdMe.ru делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса.
Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход
Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.
Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов — справа на картинке.
Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.
Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве
Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение. Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.
Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), который находится глубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.
Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.
Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними
В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.
- Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по 100 раз. Это не только не работает, но и вредит волосам. Вера в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
- Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы блестеть. Трихологи объясняют, что единственный способ сделать волос гладким и блестящим — пригладить его кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.
- Когда моете волосы, наносите шампунь и тщательно очищайте только кожу головы и корни волос. Вспенивать и поднимать наверх всю шевелюру, как показывают в рекламе, не стоит. Во-первых, чем длиннее волосы, тем больше они от этого запутываются. Во-вторых, основная длина волос не загрязняется кожным салом, на ней только оседает пыль, которая легко смывается водой и остатками пены, стекающей, когда вы очищаете корни.
- Маски / кондиционеры наносятся на влажные, а не на мокрые волосы, и даже с маской-«5-минуткой» придется повозиться. Когда вы смыли шампунь, аккуратно отожмите основную часть воды руками, затем хорошенько промокните волосы полотенцем и только потом наносите маску. Хорошенько — это не значит выкручивать, сильно выжимать или тереть. Помните, что мокрый волос крайне уязвим. Если будете активно удалять лишнюю влагу — повредите волос; если поленитесь тщательно промокну́ть — средству не удастся впитаться, так как волос будет забит водой.
Я стараюсь распределять любое средство пальцами, хотя во многих источниках предлагают делать это при помощи расчески. Но, повторюсь: мокрый волос — уязвимый волос, поэтому я советую потратить время, но все же распределить средство вручную.
- Терять пучки волос во время мытья головы — это нормально. Жизненный цикл волоса состоит из нескольких стадий. Самая последняя — телогеновая. Она длится 2–3 месяца, после чего волос «самостоятельно покидает» голову. То есть те волосы, которые вы вымываете в ванной или снимаете (не вырываете!) при расчесывании — это те, от которых организм и так готовился избавиться уже несколько месяцев, чтобы фолликулы могли вырастить новые. 100–150 волосков в день — здоровая потеря.
Нет ничего странного и в том, что в определенный период волосы начинают выпадать активнее. Обычно это происходит осенью, когда организм перенастраивает внутренние процессы. Не стоит паниковать, это природный процесс, который сам по себе завершится примерно через 3 месяца. Вы можете ощутить, что волосы стали реже на ощупь, но плеши можно не опасаться.
- «Мыть голову каждый день вредно», а также «надо просто перетерпеть, а потом волосы привыкнут и будут реже загрязняться» — это не просто дурацкие, а попросту опасные советы. Во-первых, «переучить» волосы невозможно: выделение кожного сала связано с внутренними процессами и гормонами, а не с тем, что ваши волосы «вредничают».
Во-вторых, убеждение в том, что частое использование шампуня вредит волосам, имеет под собой реальную, но уже давно неактуальную основу. Самые первые шампуни действительно содержали очень жесткие моющие компоненты, однако косметология, как и любая другая наука, не стоит на месте, и современные шампуни абсолютно безопасны для ежедневного применения.
Если вы пользуетесь укладочными средствами, живете в местах с загрязненным воздухом или часто носите головные уборы, ежедневное мытье головы даже рекомендовано. Максимальный интервал между очищениями — 2 дня. В противном случае рискуете спровоцировать заболевания кожи головы, самым меньшим из которых окажется перхоть.
- Не пренебрегайте спреем-кондиционером. Особенно если у вас тонкие легкие волосы, как, например, у меня. Проблемные волосы могут сбиваться в небольшие колтуны, даже если вы увлажнили их маской. К тому же такой спрей помогает бороться с электризацией гораздо эффективнее воды.
Долгое время я упорно избегала несмываемых спреев из опасений утяжелить волос. Пыталась распутывать колтуны пальцами, водой, расческами с мелкими зубчиками… Заканчивалось почти всегда одинаково — вырванным или обрезанным колтуном. Если вы по какой-то причине до сих пор считаете несмываемые кондиционеры тратой денег, поверьте, вы сильно ошибаетесь.
- Качество расчески имеет значение. Даже если у вас нет возможности приобрести набор разнокалиберных расчесок, одна удобная широкая щетка с натуральной щетиной вполне подойдет для универсального пользования и ежедневного расчесывания. Укладываться такой, конечно, неудобно, но для ухода — самое то. Привыкнув к щетине, вернуться обратно к жестким и травмирующим пластиковым зубчикам мне лично кажется невозможным.
Все вышеперечисленное я тщательно выполняю ежедневно. Это занимает время, но дает действительно хороший результат
Многие могут возразить что-то вроде: «Но у Мани же коса до пояса, хотя она дерет волосы граблями, а не профессиональными расческами» или «Моя бабушка никогда не пользовалась никакими спреями, моет голову хозяйственным мылом и до сих пор имеет завидную шевелюру». Не сомневаюсь, что все это так.
Но ориентироваться на подобные примеры — все равно что отрицать свои проблемы с метаболизмом, потому что есть люди, которые едят все и не толстеют. И рак легких — это ерунда, потому что есть те, кто курят всю жизнь и умирают в 90 лет. У каждого в организме свое слабое место, и, если вы читаете эту статью, очевидно, что в вашем случае это волосы.
Они особенно уязвимы из-за генетики, реакции на стресс, сбоя внутренних процессов организма и гормональной перестройки. Именно поэтому нам нужны такие дотошные правила ухода. Именно поэтому они не работают моментально или раз и навсегда. Вопрос только в том, насколько сильно вы хотите иметь красивые волосы.
Я экспериментировала с домашними и покупными средствами по уходу несколько лет
В самом начале своего пути я была рьяным фанатом всего натурального: средства по уходу за волосами делала сама, сохраняла тонны рецептов, а от покупной косметики по уходу и вовсе на время отказалась, потому что это, очевидно, очень вредно. В итоге оказалось, что вредно только одно — лениться как следует разбираться в какой-либо теме.
Кончики волос — обычно самая сухая и уязвимая часть. Вот так они могут отреагировать на мытье головы мылом ручной работы.
Например, из твердых убеждений, что магазинные шампуни — синтетическое зло, я мыла голову мылами ручной работы, дегтярным мылом и даже предпринимала несколько попыток приготовить шампунь самостоятельно. Последним мне ни разу не удалось промыть волосы, мыло же справлялось с этой задачей на отлично, зато активно портило мою и без того несчастную шевелюру.
Во-первых, мыло ручной работы не означает мыло из качественного сырья. Даже если вы заказываете мыло у какой-нибудь мастерицы, далеко не факт, что она пользуется сертифицированными и безопасными красителями, отдушками, загустителями и т. д. Дегтярное мыло назначают при некоторых болезнях кожи, так как оно обладает сильным подсушивающим эффектом, но представьте, что оно делает и с без того ломкими, обезвоженными волосами.
Из-за высокого содержания щелочи любое мыло агрессивно сушит кожу и сам волос, что ухудшает состояние кожи головы и разрушает структуру волоса. Врачи настоятельно не рекомендуют использовать его вместо современных шампуней.
Самодельная маска против покупной.
Маски я тоже долгое время готовила сама. Однако не могу сказать, что у них есть какие-то особенные преимущества по сравнению с недомашними средствами.
- Возиться с ними приходится в разы дольше и на этапе подготовки, и при смывании.
- «Природный» эффект таких масок часто преувеличен, потому что даже если вы лично покупали ингредиенты, не факт, что они были качественными. У меня, например, нет своего хозяйства, так что составляющие приходится приобретать в магазинах. Насколько качественны такие овощи, фрукты, яйца — неизвестно.
- Не все маски хорошо смываются и не вредят волосам. Возможно, это зависит от структуры, но мои тонкие легкие волосы частенько сбивались в ужасные колтуны и плохо прочесывались, остро реагируя на те или иные компоненты. А те маски, которые подходили, не давали обещанного вау-эффекта.
Специально ради статьи я даже протестировала популярный индийский рецепт — рост волос не ускорился. Маски действительно способны обеспечить приток крови к коже головы, а также напитать ее. Но этого недостаточно, чтобы «пробудить» неактивный фолликул или заставить его работать быстрее.
Почему же тогда при использовании масок кажется, что волос растет быстрее?
Потому что маски улучшают внешнее состояние отросшего волоса. Особенно хорошо это заметно на прямых волосах: при грамотном уходе они перестают заламываться, путаться и распрямляются по всей длине. Увлажненный волос становится гладким и блестящим.
Тот же «эффект роста» дает подравнивание кончиков. Эта процедура чисто эстетического характера: волос растет из фолликула внутри головы, и расслоение его кончика анатомически не может быть связано со скоростью отрастания. Просто когда кончики волос одной длины и структуры, прическа визуально выглядит более густой и здоровой, отсюда и миф о принципиальной пользе подравнивания.
Это не значит, что процедурой можно пренебрегать, напротив, очень странно заботиться о красоте волос, но при этом ходить с неухоженными кончиками. Просто помните, что эта часть волоса нуждается в увлажнении чаще, чем кожа головы, а подравнивать их достаточно раз в 3–6 месяцев в зависимости от скорости роста ваших волос.
Советую быть осторожнее с маслами: их далеко не всегда безопасно наносить на кожу головы. Если у вас есть какие-либо заболевания (даже банальная перхоть), создание еще более жирной среды только усугубит ситуацию.
Если ваша кожа в порядке и вы просто надеетесь увлажнить ее маслами, это не самая хорошая идея, потому что их очень и очень тяжело вымыть. Например, у меня это получается сделать только мылом, а это, как мы выяснили, стресс для волос. Вместо масла в чистом виде эксперты рекомендуют разводить эмульсию или использовать более легкие средства на основе масел.
От себя добавлю, что оптимальный вариант подпитки кожи головы — гель алоэ вера. Можно купить экстракт, но из любви к натуральным ингредиентам я делаю гель самостоятельно.
Так ли опасны современные покупные средства?
На самом деле нет, если вы знаете несколько тонкостей. Я, например, нашла компромисс со своим стремлением ко всему экологичному и отказалась от использования средств из масс-маркета в пользу натуральной косметики. Но тут нужно быть осторожными: звучные слова в названиях брендов или продукции часто используются не более чем с маркетинговой целью.
ГОСТ ограничивает изготовителей в использовании некоторых слов и выражений на этикетке, однако в этом списке нет слов «натуральный», «природный» или «эко». Можно многое написать на фронтальной части упаковки, выдав это за название продукта или воспользовавшись брешью в законе, но это будет иметь мало общего с реальной характеристикой товара. Поэтому советую не судить по «обложке», а переворачивать и читать состав.
Ингредиенты — это именно та причина, по которой я отказалась от массовых средств по уходу как за волосами, так и за кожей лица. Дело не в синтетических компонентах, они попадаются и в экологичной косметике; дело в том, что некоторые небезопасны. Это не редкость не только для масс-маркета, но и для небольших фирм, пытающихся нажиться на волне популярности экотоваров.
Как правило, я фотографирую в магазине состав интересующей меня косметики, а потом проверяю каждый компонент в базе данных на вредность. Состав средств обычно указывается в порядке от самого большого содержания в продукте к самому маленькому. Если в составе преобладают несинтетические ингредиенты, а среди искусственных не нашлось ни одного опасного или запрещенного в другой стране — это мой фаворит. Я проверяю подобным образом несколько средств одной и той же марки и, если состав каждого меня устроил, спокойно пользуюсь всей линейкой.
Коротко о главном
1. Прежде чем разбираться с ростом волос, необходимо привести их в порядок и поддерживать в здоровом состоянии, соблюдая советы по уходу.
2. Чтобы решить проблему роста волос («спящие» или «ленивые» фолликулы), а также при любом заболевании кожи головы обратитесь к трихологу. Высока вероятность, что потребуется также консультация эндокринолога, психолога или специалиста по питанию. Все очень индивидуально, но поход к трихологу — первоочередная задача.
3. Изучите средства, которыми вы пользуетесь. Возможно, их стоит заменить более качественными.
4. Не переставайте периодически обновлять и углублять знания: наука не стоит на месте, вы всегда можете обратить ее на пользу своему здоровью.
Бонус: полезные ссылки для тех, кто готов вплотную заняться восстановлением волос
- Филипп Кингсли — ведущий английский трихолог и влиятельный ученый. Масса полезных сведений в разделе Hair Guide.
- Сosmobase — удобная и быстрая база ингредиентов.
- Ekokosmetika — множество подробных статей на тему составов + база ингредиентов.
- Анастасия Сидорова — инстаграм-блогер, практикующий трихолог, буквально на пальцах объясняющая все тонкости ухода за волосами.
Источник