Усилить рост волос на лобке

Гид по отращиванию роскошных волос в зоне бикини

Общественное мнение по поводу быть или не быть лобковым волосам в месте их роста постоянно меняется. Во времена Боттичелли, да Винчи и Микеланджело малейший пух на лобке считался дичью и варварством. Женщины использовали средства для депиляции на основе мышьяка, чтобы вывести нежелательную растительность раз и навсегда.

К счастью, эти темные времена остались позади. Сегодня маятник качнулся в обратную сторону и на смену прическе «полового скинхеда» времен Ренессанса и не таких далеких 2000-х пришла мода отращивать (которую, кстати, поддерживают отнюдь не все). Многие знаменитости вроде Эммы Уотсон, Эмбер Роуз, Эшли Грем, Мадонны, Кристен Стюарт снова взяли курс на натуральность в области бикини.

Если вы готовы следовать их примеру и хотите получить более подробную инструкцию, чем призыв «отращивай», то вы заглянули по адресу. Мы записали советы специалиста по восковой депиляции Джоди Шейс, которая точно знает насколько тернист путь к роскошному хипповскому кусту. Немало подводных камней будет на вашем пути, но вы ловко обойдете все препятствия, благодаря этим лайфхакам.

Смягчающий крем для атопичной кожи с экстрактом овса реальба A-Derma Exomega Emolent Cream

Крем для заживления микроповреждений кожи «Бепантен»

Детская присыпка Glenmark Pharma «Кандид»

Гель после восковой эпиляции Delica After Wax Gel с алоэ вера

Гель после депиляции Green Mama «Алоэ и Арника»

Порвите с бритвой

Певрый шаг — просто прекратите удалять волосы и позвольте природе делать свое дело. Но будьте готовы: предыдущий способ удаления, который вы применяли, повлияет на то, как именно волосы будут отрастать. «Частое бритье может привести к утолщению волосяного стержня, — предупреждает Джоди Шейс, — лазеры и воск — к вростанию и неравномерному росту».

Это как отращивать волосы после короткой стрижки, — вы просто должны пройти через все фазы отращивания. — Иногда подступает отчаяние и хочется вернуться к тому, что было. Но помните: в один прекрасный день вы получите то, к чему стремились. Чтобы ускорить процесс можно принимать витамины, стимулирующие рост волос. На область бикини они тоже действуют.

​

Успокойте раздражение

«После ритуального сожжения бритвы, отрастающие колкие волоски могут раздражать кожу до зуда и покраснений. Поэтому ваша задача N1 успокоить чувствительную кожу с помощью крема или лосьона, — советует Шейс. — Ищите в составе успокаивающие компоненты — овес или алое вера. И убедитесь в отсутствии отдушки».

Когда найдете «свою» формулу — наносите крем только на область лобка. «Никогда не пытайтесь нанести средство на слизистую!» — предупреждает специалист.

Чтобы увлажнить и успокоить раздраженную кожу, можно использовать листовые маски или патчи. Убедитесь, что они не содержат ретиноиды, витамин С и мощныe AHA и ВHA кислоты. Экстракт ромашки, арники, чайного дерева, алоэ вера и овса — приветствуются. Противогрибковые мази, кремы и присыпки помогут успокоить сильный зуд при раздражении.

Подушечки с салициловой кислотой и аллантоином Medik8 Blemish Control Pads

Тканева маска для лица Garnier «Увлажнение и комфорт» с экстрактом ромашки

Тканевая маска для лица с алоэ Tony Moly I’m Real Aloe Mask Sheet

Масло для бороды Tom Ford Conditioning Beard Oil

Триммер для области бикини Remington WPG4035 Ultimate

Специальное драже Merz для ногтей, волос и кожи

Время пилинга

Вросшие волоски — неприятность для тех, кто эпилировал зону бикини воском. Выглядят они довольно неэстетично и доставляют неприятные ощущения. Но есть верный способ для борьбы с этой напастью — отшелушивание. «Мы используем пилинги для лица, тела и кожи головы, но игнорируем лобок, — говорит Джоди Шейс. — Механические скрабы с абразивными частицами не подойдут. А вот диски с гликолевой и салициловой кислотой обладают отличными отшелушивающими свойствами. Ищите без спирта в составе. Гликолевая кислота поможет удалить наслоение мертвых клеток, а салициловая очистит фолликулы волос от бактерий. Эти два традиционных средства от угрей можно применять и на лобке, чтобы избежать воспалений от вросших волос. Но, опять же, не задевая слизистую».

Самый неудобный этап отращивания — неминуемая фаза зуда. Когда волоски уже достаточно отросли, но все еще довольно острые и жесткие, они начинают закручиваться и покалывать окружающую кожу. «В этот период важно дать области бикини как можно больше места. Чем меньше одежды во время отращивания, тем лучше, — советует Шейс. — Синтетические волокна ткани, которые плотно прилегают к коже, создают дополнительную влажность в нежных местах, окклюзию для пота и бактерий, усугубляют ситуацию и вызывают раздражение. В ваших интересах отказаться от тесной одежды, «костюмов балерины» и перейти на хлопковое белье. Если противостоять желанию почесать лобок невозможно, есть только один выход — засунуть пальцы в трусы и сделать это!»

Используйте кондиционер и триммер

Постарайтесь сделать волосы как можно мягче на каждом этапе отрастания. Это уменьшит зуд и процес отрастания пройдет более гладко. Обычные кондиционеры для волос не подойдут, так как могут нарушить pH вульвы. «Покупайте средства для смягчения усов и бороды на основе натуральных масел», — советует Джоди.

Отказ от гладкого лобка не значит, что область бикини надо полностью отдать на милость природы. Не отказывайтесь от качественного обслуживания ваших лобковых волос, если, конечно, вы до мелочей не косплеите кустистые 70-е. Купите триммер для стрижки бикини, чтобы поддерживать аккуратность и форму прически. Не теряйте из виду вашего эксперта по восковой эпиляции или шугарингу, чтобы куст не выходил за края белья.

Читайте также «Масло масляное: 7 масел для сухой кожи тела».

Источник

Как отрастить волосы в интимных местах?

82 ответа

Последний — 03 февраля, 09:38 Перейти

25 декабря 2017, 15:56

#1

подари ей парик для этого места

25 декабря 2017, 15:57

#2

Канешн есть,свои сбрей и преклей 😀

25 декабря 2017, 16:03

#3

Их уже ни как не отрасть,так и будет лысая))))

25 декабря 2017, 16:03

#4

отрастить

25 декабря 2017, 16:07

#5

пусть татуаж сделает)))

25 декабря 2017, 16:17

#7

я даже представить боюсь, как вы делаете куни в облаке волос ????

25 декабря 2017, 16:21

#8

чем она удаляла себе волосы?

25 декабря 2017, 16:21

#9

Пусть настойку перца втирает на проблемное место

25 декабря 2017, 16:26

#10

Сколько вашей девушке лет?

25 декабря 2017, 16:27

#11

репейное масло в помощь

а вообще избавляйтесь от страшных ассоциаций. и не смотрите туда.

25 декабря 2017, 16:28

#12

Купи ей бороду Деда Мороза

25 декабря 2017, 16:30

#14

Mr.

Всем привет.

У моей девушки не растут волосы в интимной зоне, поэтому за последний год у нас секс был раза 3-4, и то такой себе. Последний секс у нас раз был полгода назад.

Сейчас кругом засилие лысых, дурацкая мода, а я хочу девушку с интимной причёской. Лысая у меня ассоциируется, пардон, с педофилией.

Свою девушку бросать тоже не хочу, у меня к ней чувства. Налево ходить тоже надоело. Что делать?

Поделитесь, пожалуйста, опытом, как можно отрастить волосы в интимных местах?

Может, есть какие средства для роста, пересадка волос в конце-концов..?

Боюсь,что вас спасет только парик.Мой муж тоже не разрешает брить,но у меня наоборот густые темные волосы на лобке и промежности.Я не изменяю и могу не брить,мне не мешают

25 декабря 2017, 16:31

#15

Гость

Сколько вашей девушке лет?

17

25 декабря 2017, 16:39

#16

Гость

чем она удаляла себе волосы?

Лазерка… ((

25 декабря 2017, 16:40

#17

Гостья

я даже представить боюсь, как вы делаете куни в облаке волос ????

Так же, как и без.

25 декабря 2017, 16:41

#18

Mr.

я даже представить боюсь, как вы делаете куни в облаке волос ????

25 декабря 2017, 16:43

#19

Али-баба

Бритая, колючая стерня, с красными прыщами,тоже как-то на куни не вдохновляет. Женщины часто за мужиков думу думают. Уж, поверьте, нам лучше знать, что нам предпочтительнее.

Почему-то в 20-м веке никого не смущали вид гениталий с растительностью. А сейчас бабам поголовно внушили. что надо быть стерильной куклой с лысой писькой между ног. Все женщины «там» сейчас на одно лицо, никакой индивидуальности.

25 декабря 2017, 16:44

#20

Гость

Сколько вашей девушке лет?

31

25 декабря 2017, 16:46

#21

Не растут волосы — поэтому нет секса???Логика железная.

25 декабря 2017, 16:52

#22

Это не девушка , это уже Баба в возрасте.

25 декабря 2017, 16:53

#23

Можно пересадить волосы с головы на письку. Или, с головки.

25 декабря 2017, 16:56

#24

«…Налево ходить тоже надоело.»©

Ей 17, а вам за 30…

Оставьте девочку в покое и найдите себе даму повышенной лохматости…

25 декабря 2017, 16:56

#25

Что я сейчас прочла?????Новогодний креатив,вдохновение пришло?

25 декабря 2017, 17:02

#26

Татуаж ей там набейте. Можно у дед мороза бороду одолжить

25 декабря 2017, 17:03

#27

aхaхaaaa вот это жесть.

25 декабря 2017, 17:03

#28

Гость

Это не девушка , это уже Баба в возрасте.

у нее уже старческое облысение. ищите молодую 3,14зду если хотите буйную растительность, эта потертая звезда будет только лысее

25 декабря 2017, 17:04

#29

Гостья

Так же, как и без. фу, вы отвратительны

Просто у него трихотилломания

25 декабря 2017, 17:05

#30

Гость

Это не девушка , это уже Баба в возрасте.

Так автор и сам явно не мальчик. иначе бы откуда любовь к волосне.

25 декабря 2017, 17:07

#31

Mr.

Почему-то в 20-м веке никого не смущали вид гениталий с растительностью. А сейчас бабам поголовно внушили. что надо быть стерильной куклой с лысой писькой между ног. Все женщины «там» сейчас на одно лицо, никакой индивидуальности.

вам наверно лет 40 и ваш пубертат пришелся на порнуху с волосней?

25 декабря 2017, 17:10

#32

Гость

Не растут волосы — поэтому нет секса???Логика железная.

Хочется разнообразия, лысая уже не возбуждает. Приходится ходить налево… Но так не может продолжаться вечно… 🙁

25 декабря 2017, 17:11

#33

Гость

вам наверно лет 40 и ваш пубертат пришелся на порнуху с волосней?

Оч. смешно. 35 мне.

25 декабря 2017, 17:12

#34

Али-баба

Бритая, колючая стерня, с красными прыщами,тоже как-то на куни не вдохновляет. Женщины часто за мужиков думу думают. Уж, поверьте, нам лучше знать, что нам предпочтительнее.

Кроме бритвы есть воск или сахарная паста. Все гладко и без прыщей

25 декабря 2017, 17:15

#35

Гость

Что я сейчас прочла?????Новогодний креатив,вдохновение пришло?

Увы, это жиза…)

25 декабря 2017, 17:15

#36

Mr.

Хочется разнообразия, лысая уже не возбуждает. Приходится ходить налево… Но так не может продолжаться вечно… 🙁

Так у вас уже импотенция. дело не в волосне.

25 декабря 2017, 17:19

#37

Автор, да что ж у тебя за самомнение? С чего ты вообще взял, что девушка даже в теории захочет ради тебя отрастить волосы?? Это ее личное дело и ее право на гладкую кожу, без постоянного бритья, воска, раздражений, возможность спокойно носить любое белье, купальники. Гигиена опять же, во время менструации особенно. Женщина, которая осознанно прошла курс лазерной эпиляции, потратив время, деньги, терпя боль от вспышек, делала это осознанно, для себя. Мужчины приходят и уходят, а свой комфорт, свое тело-остается. Ущербный подход к женщине. Что ей еще надо нарастить, чтобы у тебя вставал? Губы, попу, сиськи и т.д.по списку?

25 декабря 2017, 17:21

#38

Mr.

Почему-то в 20-м веке никого не смущали вид гениталий с растительностью. А сейчас бабам поголовно внушили. что надо быть стерильной куклой с лысой писькой между ног. Все женщины «там» сейчас на одно лицо, никакой индивидуальности.

Мода от проституток и богемы,актрис,певичек и т,д, у них связи беспорядочные и могут насекомые завестись.Мне муж сразу брить запретил

25 декабря 2017, 17:22

#39

Мода на лысые *** заканчивается.

Это и так было понятно, что это только для помешанных на сексе и дебилов.

25 декабря 2017, 17:26

#40

Гость

Мода на лысые *** заканчивается. Это и так было понятно, что это только для помешанных на сексе и дебилов.

наоборот. это же целая индустрия, кто-то делает на этом миллионы. думаете, они просто так позволят себе лишиться доходов? я скорее поверю, что в ближайшем будущем в моду войдет эпиляция для мужиков

25 декабря 2017, 17:29

#41

Конечно вы фууу… Любители волосатых растительностей, вы либо из деревни, либо с гор, им больше всего нравятся небритые и с запашком. Автор, вы куни своей даме делали когда-нибудь? Как это языком в волосне ковыряться ?

25 декабря 2017, 17:38

#42

Али-баба

Бритая, колючая стерня, с красными прыщами,тоже как-то на куни не вдохновляет. Женщины часто за мужиков думу думают. Уж, поверьте, нам лучше знать, что нам предпочтительнее.

25 декабря 2017, 17:49

#44

Валерия

Автор, да что ж у тебя за самомнение? С чего ты вообще взял, что девушка даже в теории захочет ради тебя отрастить волосы?? Это ее личное дело и ее право на гладкую кожу, без постоянного бритья, воска, раздражений, возможность спокойно носить любое белье, купальники. Гигиена опять же, во время менструации особенно. Женщина, которая осознанно прошла курс лазерной эпиляции, потратив время, деньги, терпя боль от вспышек, делала это осознанно, для себя. Мужчины приходят и уходят, а свой комфорт, свое тело-остается. Ущербный подход к женщине. Что ей еще надо нарастить, чтобы у тебя вставал? Губы, попу, сиськи и т.д.по списку?

25 декабря 2017, 17:49

#45

Гость

Мода от проституток и богемы,актрис,певичек и т,д, у них связи беспорядочные и могут насекомые завестись.Мне муж сразу брить запретил

Хоть один нормальный человек нашёлся ))

25 декабря 2017, 17:51

#46

Гость

Конечно вы фууу… Любители волосатых растительностей, вы либо из деревни, либо с гор, им больше всего нравятся небритые и с запашком. Автор, вы куни своей даме делали когда-нибудь? Как это языком в волосне ковыряться ?

Есть такое понятие, как интимная стрижка.

25 декабря 2017, 17:52

#47

Гость

наоборот. это же целая индустрия, кто-то делает на этом миллионы. думаете, они просто так позволят себе лишиться доходов? я скорее поверю, что в ближайшем будущем в моду войдет эпиляция для мужиков

Осталось только мужикам внушить, что нужно мочиться сидя, и вуаля-мы достигнем консенсуса в равенстве полов.)

25 декабря 2017, 17:55

#48

Гостья

я даже представить боюсь, как вы делаете куни в облаке волос ????

Вобще-то на лобковых волосах скапливаются женские ферромоны, которые сильно возбуждают мужчину физически и психологически, а так же контраст гладкого и мягкого женского тела и резкого перехода к волосатости, даже некоторой таинственности интимной зоны -просто, пся крев, красиво и сексуально на контрасте получается. А бритые письки (ранее проститутки практиковали как способ избежать мандавошек) не только отталкивающе выглядят, как какая-то просто дырка, но и не возбуждающе пахнут (ну какой нах возбуждающий запах во влагалищных выделениях?) и нравиться могут только скрытым педофилам (внешний фактор) и латентным пидерастам ( из-за отсуствия «запаха женщины»).

25 декабря 2017, 17:56

#49

Гость

вам наверно лет 40 и ваш пубертат пришелся на порнуху с волосней?

Блин, я про своего нового мужчину тоже так подумала, мне не разрешает брить там вообще.терплю из последнихсил)

25 декабря 2017, 18:39

#50

Моему тоже нравится лысая писька… А я люблю естественность и лёгкую кучерявость… Почему так всё несправедливо в этой жизни…

Источник

Как быстро ускорить рост волос

Длинные роскошные волосы всегда в моде. Это — символ здоровья, красоты, особой женской силы. Нет мужчины, которому бы не нравились длинные женские волосы. Поэтому многие девушки ищут способы и средства для увеличения объема волос и ускорения их роста. Мы расскажем о том, как побыстрее отрастить восхитительные локоны до пят.

Содержание статьи:

Как растет волос?

Что мешает росту?

Как максимально ускорить рост волос?

Питание для ускорения роста волос

Рост волос ускорит… кровоток

Стимуляторы-активаторы

Что поможет длине?

Как растет волос?

«Фабрика» по производству прядей — волосяные фолликулы. Это динамичный орган, находящийся в коже и состоящий из 20 видов клеток. Волосы — то, что растет в организме очень быстро: клетки волосяной луковицы обладают огромной митотической активностью. Это означает, что они делятся с высокой скоростью, формируя волос.

Фолликул действует циклично: несколько лет он производит белок-кератин, из которого преимущественно и состоит стержень волоса; после этого почти бездействует, постепенно выталкивая стержень; а спустя некоторое время вновь возобновляет производство кератина. Стадии работы фолликула имеют свое название:

• Анаген — время непрерывного роста (4-5 лет).
• Катаген — остановка кератогенеза. Луковица волоса отделяется от питающего капилляра (1 год).
• Телоген — волос становится светлее и тоньше, но пока еще удерживается в волосяной сумке. Постепенно это вместилище становится все мельче, пока волос не выпадет (3 мес.). Внизу фолликула появляется зародыш нового волоса, и все повторяется вновь.

Таким образом, жизнь одного волоса длиться примерно 7 лет. На голове здорового человека около 90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% — катагена, 8% — телогена.

Основной запас волосяных фолликулов дан нам с рождения. В течение жизни каждый из них проходит около 20-25 циклов развития — это гарантия достойной шевелюры нон-стоп. В случае внезапной потери волос должны активизироваться спящие резервные фолликулы — их у нас вдвое больше, чем действующих.

Средняя скорость роста волос на голове — 0,33-0,4 мм в сутки. Таким образом, за месяц локоны способны подрасти на полтора сантиметра, а за год — на 13-15 см. Стабильно свыше двух сантиметров в месяц локоны растут только у азиатов — именно эта раса является рекордсменом по длине и густоте шевелюры.

Скорость роста волос не всегда постоянна: ночью и в холода она замедляется, днем и в теплые периоды — увеличивается. На рост волос также влияет:

• наследственность — то, насколько длинными могут стать волосы, «прописано» в ваших генах;
• пол человека — женские волосы, благодаря эстрогену, способны вырастать гораздо более длинными, чем мужские;
• общее самочувствие — чем здоровее организм, тем крепче и длиннее локоны;
• возраст — у пожилых людей темпы роста волос замедляются;
• тип жирности — локоны активнее растут у людей, чьи подкожные железы выделяют большее количество жира;
• настроение — психоэмоциональный стресс, нервное напряжение отрицательно сказываются на росте и качестве прядей.

Важно! Чтобы быстро отрастить длинные волосы, учитывайте реальные возможности своего организма. Ускорить рост волос, чтобы они отрастали на 10 см в неделю, ни в домашних, ни в салонных условиях не получится. Более того, если темпы прироста волос без ваших усилий стали рекордными — пора бить тревогу: это может быть признаком серьезного гормонального нарушения.

Что мешает росту?

Чтобы максимально ускорить рост волос, избегайте следующих негативных воздействий:

• Болезней. Как внезапные серьезные, так и постоянные хронические заболевания ослабляют организм, вызывая недостаток питания волос. Пряди слабеют, тускнеют, становятся ломкими, плохо растут и интенсивно выпадают.
• Несбалансированного рациона. В волосяном фолликуле очень быстро идут обменные процессы. Любой недостаток питательных веществ — «строительного материала» — замедляет кератогенез, приводит к формированию волос с нарушенной структурой не только на голове, но и на бровях.
• Загрязненной окружающей среды. Волосы способны поглощать ядовитые вещества из воздуха — особенно те, которые растворяются в жирах. Локоны накапливают промышленные яды, тяжелые металлы, в результате чего замедляется либо вовсе останавливается их нормальный рост.
• Ультрафиолетового излучения. Вредные альфа-лучи высушивают и ослабляют структуру волоса, расщепляя его. Прямое воздействие палящего солнца нарушает кровоснабжение корней волос, что вызывает почти полное прекращение роста и сильное выпадение. Под воздействием УФ-лучей в коже образуются свободные радикалы, глубоко повреждающие клетки, в частности — волосяного фолликула.
• Стрессов. Во время любых переживаний в кровь выбрасывается адреналин — гормон, который резко сужает сосуды. Частые спазмы капилляров нарушают процесс питания волосяных луковиц. Как результат, волосы медленнее растут и хуже выглядят, замедляется процесс развития зародышей новых волос.
• Вредных привычек. Чрезмерное потребление кофеина, курение, ношение тугих причесок, хождение без шапки зимой — все это вызывает сужение кровеносных сосудов в коже головы, что нарушает транспорт кислорода и питания к фолликулам. Образование дочерних клеток в луковице ухудшается, волосы плохо растут, делаются слабыми, выпадают.
• Воздействия химии на пряди. Трихологи доказали, что после окрашивания, выпрямления или завивки прирост волос за месяц снижается на пол сантиметра. Схожим эффектом обладает пристрастие к использованию стайлеров и термоприборов.

Внимание! Если за шевелюрой тщательно ухаживать, питать, защищать от повреждающих факторов и использовать новейшие профессиональные средства, можно рассчитывать на увеличение длины до 20 см за год.

Как максимально ускорить рост волос?

Чтобы увеличить скорость роста волос, нужен комплексный подход, который будет стимулировать кератогенез изнутри и снаружи, при этом сохраняя и закрепляя результат. Все воздействия преимущественно будут влиять на локоны, находящиеся в фазе анагена и немного — катагена.

1. Питание для ускорения роста волос

Для чего это нужно?

Длинные волосы требуют сбалансированного питания. Это логично: чем длиннее волос, тем больше «кирпичиков» — питательных веществ — ему необходимо. Нехватка «стройматериалов» ведет к тому, что кератиновая структура не может вырасти на свой максимум, более того — даже отросшая часть будем иметь те или иные изъяны. При плохом питании волосы тонкие, ломкие, тусклые, очень слабые.

Волос на 78% состоит из кератина, обогащенного витаминами и микроэлементами (1%), на 15% — из воды, а на 6% — из липидов (жиров). Исходя из этого, можно понять, что необходимо есть, чтобы локоны росли лучше.

• Кератин, из которого строиться волос, — это белок, поэтому в рационе будущей Рапунцель белка должно быть достаточно. Именно достаточно, а не много — переизбыток белковой пищи может привести к серьезным проблемам с почками. Необходимая порция белка — четверть вашей тарелки при каждом приеме пищи.
• Не стоит отказываться от жиров — они участвуют в выработке маслянистого секрета, который обволакивает волос, предохраняя его от сечения и обезвоживания. Нехватка жиров просто не даст волосам дорасти до желанной длины — они будут обламываться и выпадать. Поэтому жирная рыба, орехи, молочные продукты должны стать непременной частью вашего рациона.
• Рыба и молочные продукты — источник не только белка и жиров, но еще и кальция. Этот макроэлемент принимает активное участие в процессе роста волос. Чтобы волосы росли быстро и были красивыми, заведите привычку — выпивать перед сном стакан молока или кефира.
• Волосы не смогут быстро расти, если в организме будет мало воды. Вода помогает нормально протекать метаболизму в фолликуле, т. е. процессы роста будут проходить благополучно лишь при наличии воды. Вода также делает локоны упругими, эластичными, крепкими.
• Нельзя вырастить длинную и красивую шевелюру, если в рационе недостаточно зелени, овощей и фруктов. Рост волос и их внешний вид целиком зависит от баланса витаминов и минералов в организме. Поэтому наполняйте половину своей тарелки в каждый прием пищи овощным салатом, а дважды в день перекусывайте парой фруктов.
• Иногда бывает полезным пропить курс аптечных препаратов — витаминные комплексы, дрожжи, рыбий жир, лецитин. Такие добавки восполняют погрешности в диете, иногда значительно ускоряя рост волос. Однако не стоит назначать себе препараты самостоятельно — лучше посоветоваться с трихологом или терапевтом.

Внимание! Рост волос в зимнее время приостанавливается именно из-за нехватки витаминов. Группы A, B, C и E — это органические вещества, ускоряющие рост волос. Витаминные комплексы лучше принимать с утра, после еды — так они лучше усвоятся организмом.

2. Рост волос ускорит… кровоток

Для чего это нужно?

Если питательные вещества — это «строительные материалы» для волоса, то кровоток — это их главный «строитель». Ток крови доставляет необходимые элементы в волосяной фолликул, удаляет оттуда продукты распада, способствуя активной работе луковицы.

Тем, кто мечтает о длинных локонах, нужно регулярно прибегать к помощи как веществ, так и действий, вызывающих приток крови к фолликулам. Собственно так некоторым барышням удается увеличить длину волос очень быстро: в сети можно найти информацию, что локоны отрастают на 3-4 см за месяц.

Что необходимо делать, чтобы ускорить рост волос?

• Наша голова — самая высокая точка тела. Крови приходится преодолевать силу тяжести, чтобы подняться вверх, и различные нарушения в работе сосудов могут сделать питание кожи головы достаточно скудным. Попробуйте перевернутые позы йоги или просто лежите-висите вниз головой 1-2 мин. в день.
• Используйте местно раздражающие маски. Известные народные средства — горчица, лук, корица, красный перец и проч. Жгучие компоненты смешивают с натуральными маслами и наносят на кожу головы. Вы должны чувствовать, как маска печет кожу, однако не перестарайтесь — если злоупотреблять, можно получить ожог.
• Раз в месяц делайте пилинг кожи головы. Легкими круговыми движениями потрите кожу готовыми составами или солью/содой, смешанной с каким-либо натуральным маслом. После вымойте голову. Процедура очистит поры, улучшит приток крови и кислорода к фолликулам.
• Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, стимулируя бесперебойную работу организма, в том числе и волосяных луковиц.
• Самый простой способ усилить кровоток в коже головы — обычное расчесывание. Тщательно расчесывайтесь в разных направлениях по утрам и вечерам. Вначале распутайте волосы, и только затем начинайте орудовать массажной щеткой.
• Стимулируйте дополнительный приток крови к голове с помощью массажа. Подушечками пальцев бережно и ритмично массируйте кожу в области лба и висков, затем остальной головы. Можно использовать различные девайсы: игольчатые аппликаторы, специальные массажеры. Выполняйте массаж 1-2 раза в неделю.
• Вместе с массажем головы делайте массаж шеи. Компьютеры, смартфоны, сидячий образ жизни — все это провоцирует сколиозы, остеохондрозы и другие нарушения, провоцирующие сжатие кровеносных сосудов. Активизируйте кровообращение, чтобы помочь своим волосам.

Внимание! У приверженцев ЗОЖ локоны отрастают намного быстрее и выглядят роскошно. После дня, насыщенного двигательной активностью, непременно наступает глубокий полноценный сон. В глубокой фазе сна клетки нашего тела интенсивно восстанавливаются, что положительно сказывается на работе волосяных луковиц и вызывает рост здоровых волос.

3. Стимуляторы-активаторы

Для чего это нужно?

После использования активаторов повышается тонус волосяных луковиц: клетки в них начинают делиться более интенсивно, могут заработать даже спящие фолликулы, вызывая усиленный рост волосяного покрова. Кроме того, эти препараты восполняют недостаток питательных компонентов в коже головы и сокращают количество патогенных микроорганизмов на ней.

Обычно такие продукты содержат:

• компоненты, усиливающие кровообращение (перец, экстракты цитрусовых и т. п.);
• вещества, стимулирующие метаболизм на уровне фолликула, в том числе гормоны;
• коллаген, эластин, аминокислоты;
• органические кислоты: никотиновую, фолиевую и др.;
• депантенол;
• натуральные масла: ши, кокосовое, репейное и др.;
• витамины и минералы: А, В, F, E, цинк, серу и проч.

Активаторы обычно выпускаются отдельными сериями для женщин и мужчин, с учетом специфики пола. Через несколько месяцев после отмены препарата локоны возвращаются к привычным для них темпам роста.

Как пользоваться активатором роста волос?

• Следуйте инструкции и рекомендациям врача — как правило, такие средства не предназначены для частого, тем более ежедневного, применения.
• Шампуни-активаторы используются несколько иначе, чем обычные: их необходимо выдерживать на коже головы от 5 мин. и дольше, чтобы компоненты успели подействовать.
• Для усиления эффекта используйте и другие средства назначенной серии: маски, лосьоны, сыворотки, бальзамы и т. д.
• Обычно средства-активаторы (кроме шампуней и масок) не требуют смывания. Обладательницам жирной кожи головы следует быть аккуратными, чтобы не передозировать средство и не добиться эффекта сальных прядей.
• Существуют специальные активаторы, предназначенные для ослабленных окрашиванием и термовоздействием волос.

Важно! Поставив перед собой цель — усилить рост прядей, — обратитесь за советом к специалисту. Трихолог изучит состояние вашего организма и подскажет путь для быстрого достижения результата. Особенно важна консультация профессионала при выборе препаратов, содержащих гормоны — никогда не назначайте себе их самостоятельно!

4. Что поможет длине?

Обеспечить фолликул достаточным питанием для «строительства» волос, позаботиться о его интенсивной работе — все это только часть задачи по ускорению роста прядей. Иногда локоны отрастают довольно быстро, но их хозяйка почти не видит прироста. Как это получается? Волоски делаются ломкими, секущимися, и все, что отросло, просто теряется. Чтобы сохранить длину, используйте правила бережного ухода за волосами и народные методы:

• Не жалея, регулярно постригайте кончики волос — раз в 1,5-2 месяца. Так вы оздоровите срез, убережете длину от расщепления, и в итоге приобретете больше сантиметров, чем потеряете.
• Ежедневно наносите на локоны несмываемые уходовые средства или натуральные масла на кончики, чтобы предотвратить микроповреждения волос.
• Безсульфатные шампуни, которые помогают коже головы оставаться увлажненной — одно из ключевых условий хорошего прироста волос.
• Пользуйтесь профессиональными шампунями с кератином — в их состав входят молекулы белка оптимального размера, способные «отремонтировать» волос и сохранить качество длины.
• Ополаскивайте пряди отварами трав: розмарина, крапивы, лопуха, шалфея, ромашки. Температура такого ополаскивателя должна быть прохладной. Даже если ополаскивать локоны обычной водой, пусть она будет похолоднее — это дополнительная стимуляция фолликулов.
• В период отращивания волос не используйте никакие термоинструменты, включая фен, и сведите к минимуму применение стайлеров.
• Защищайте голову от воздействия ультрафиолета, низких температур зимой: испаряющаяся или замерзающая внутри волоса влага буквально разрывает его изнутри.

Ухаживайте за собой, гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь — и ваши волосы будут хорошо расти и отлично выглядеть!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник