Усиленный рост волос во время беременности
Содержание статьи
Состояние волос в период беременности
Хотя беременность — физиологическое состояние, предусмотренное природой, оно сопровождается необычными и удивительными изменениями тела, влияет на эмоциональное равновесие женщины. И даже при здоровой, нормально протекающей беременности могут наблюдаться некоторые проблемы эстетического характера, такие, как вид кожи и волосяного покрова. О причинах, влияющих на волосы в различных триместрах гестационного периода, и способах ухода за волосами рассказывает MedMe.
Что влияет на волосы во время беременности
Гормональная перестройка организма, происходящая в беременность, затрагивает все функции и системы тела. Не являются исключением и волосы. Некоторые мамы отмечают, что волосы в это время становятся более густыми, блестящими и не выпадают. Согласно старой примете, такая красота говорит о вынашивании мальчика.
Другим будущим мамам везет меньше: несмотря на весь уход за волосами, прическа теряет объемность, волосяной покров редеет, изменяется количество кожного сала, кожа на голове становится очень сухой или, наоборот, жирной, волосы легко ломаются. Древнее поверье сообщает: мама ждет девочку и дочка «крадет мамину красоту».
Для подобных выводов нет оснований, это неподтвержденные факты. А что влияет на красоту волос будущей мамы?
Баланс эстрогена и прогестерона, здоровье и самочувствие женщины во время беременности — вот основные причины, отражающиеся на состоянии прически.
I триместр беременности, как правило, сопровождается последствиями адаптации к гормональным изменениям в организме, что отражается на волосах: увеличивается продукция кожного сала, волосы переходят в категорию «жирных», чаще выпадают.
Если к процессам первого триместра добавляется ранний токсикоз, то весь организм начинает страдать от нехватки витаминов и минералов, не поступающих с пищей. В этой ситуации авитаминоз отражается на внешнем виде кожи, ногтей и волос: сухие волосы становятся суше, жирность исходно жирных волос нарастает.
II и III триместры характеризуются большей выработкой прогестерона. Помимо своих основных функций этот гормон оказывает значительное воздействие на цикл роста волос. При обычном физиологическом состоянии организма волосы растут в течение нескольких лет, после чего, достигая определенной длины, переходят в состояние покоя на несколько месяцев, а затем выпадают. Это естественный процесс, происходящий все время, за счет чего мы не замечаем поредения шевелюры при стабильном жизненном цикле волоса.
Однако прогестерон увеличивает период покоя волоса, и те волосинки, которым было пора выпасть во втором и третьем триместре, остаются на голове, создавая ощущение объема прически и густоты волосяного покрова. Однако после родов уровень прогестерона возвращается к норме, и все волосы, которые слишком долго держались на голове, начинают ее покидать в течение нескольких недель.
Молодые мамы с ужасом отмечают массовое выпадение и тревожатся, хотя это те «лишние» волосинки, которые не отмерли в положенный срок.
Чрезмерное выпадение волос во время беременности
Чрезмерное выпадение волос в период беременности (более 100 волосинок в день) может быть спровоцировано токсикозами. Как упоминалось выше, токсикоз первой половины гестационного периода сопровождается авитаминозами, что может повлечь выпадение волос.
Беременность, протекающая с осложнениями: гестозом, угрозой невынашивания, преждевременных родов, гипоксией и т. п., вызывает повышение стрессовых метаболитов (адреналина, кортизола), что отражается на общем состоянии, а также на внешнем виде кожи и густоте волосяного покрова.
При отсутствии явных провоцирующих факторов необходимо обратиться к врачу-дерматологу или трихологу для исключения инфекционной этиологии состояния волос. Особенно важна консультация специалистов, если отмечается выпадение пучками или так называемое очаговое облысение.
При обращении к дерматологу или трихологу необходимо рассказать о вынашивании ребенка, это позволит правильно подобрать необходимые препараты, не оказывающие пагубного влияния на гестацию и плод. О приеме медикаментов также нужно ставить в известность гинеколога, ведущего беременность.
Уход за волосами
Уход за волосами во время беременности нужен для улучшения состояния волосяного покрова и предотвращения выпадения волос после родов.
Правила мытья головы
Мыть волосы необходимо в зависимости от степени загрязнения. Повышенная сухость кожи головы во время вынашивания ребенка может повлечь изменение привычного расписания мытья волос, жирность — повысить частоту.
Моют голову теплой водой, избегая погружения в горячую или холодную, так как это провоцирует повышенное выделение кожного сала и пересушивание кончиков, или же влечет за собой спазмы сосудов, что снижает кровообращение в коже и способствует выпадению волоса.
По этой же причине не рекомендуется сушка волос феном с горячим воздухом, укладка с использованием щипцов, утюжков в горячем режиме.
Легко повредить волосы, склонные к спутыванию, при расчесывании. Чтобы избежать этого, можно применять практически любые средства для облегчения расчесывания волос: бальзамы, ополаскиватели, спреи, маски.
Маски для волос домашнего изготовления
Во время беременности для поддержания красоты можно использовать маски на основе яичного желтка, кефира, меда, сливок, черного хлеба (при отсутствии аллергических реакций). Хорошо влияют на волосы ополаскивания отварами и настоями корня лопуха, крапивы, ромашки.
Однако необходимо воздержаться от раздражающих средств, таких, как красный жгучий перец, горчица, во избежание реакции кожи и попадания веществ в кровь.
При нанесении масляных масок (с маслами кокоса, жожоба, авокадо) можно сопровождать процедуру массажем кожи головы. Кончиками пальцев или расческой из натуральной щетины в течение четверти часа аккуратно воздействуют на поверхность, начиная с области висков и двигаясь с боковых сторон наверх.
Рацион питания будущей матери
Правильное питание — залог не только здоровья мамы и малыша, но и прекрасного внешнего вида. Включение в рацион продуктов, богатых витаминами группы В, таких, как ржаной хлеб, отруби, зерновые каши, рыбные блюда, и белками (молочные продукты, яйца, птица, рыба и мясо) хорошо влияют и на самочувствие, и на состояние волос.
Источник
Выпадение волос при беременности
Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100-200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60-70% мужчин и 30-40% женщин.
Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?
Причины выпадения волос при беременности
Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов — стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди — что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже — выпадение прядями. Причиной этого может быть:
- изменение гормонального фона;
- нехватка витаминов и микроэлементов;
- недавно перенесенное инфекционное заболевание;
- нарушение системы кровообращения;
- несбалансированное питание;
- нарушение режима дня, недостаток сна;
- стрессы, депрессии;
- неправильный уход за волосами.
Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре — это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.
Это суеверие
Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик — на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.
Профилактика выпадения волос при беременности
До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40-60 мг железа и 12-20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!
Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также — поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.
Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно — кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35-40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.
Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».
Методы лечения облысения
После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:
- прием гормональных препаратов;
- физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
- трансплантация волос.
Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология — HFE (Hand Follicle ction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.
Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!
Врач-трихолог
Шнайдер Оксана Николаевна
Квалификация
Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.
Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).
Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.
Источник
, (), , « » ()
, , , .
, , . C , , . , , () , . , 1% . , [1].
-, , . () , , , , , , .
, .
, , , , , , , [2]. .
: , , , — . : , ; . , () [3].
, . , , . , , , — . 3540 , . , , , . , , . , , , [4].
, . , , .
, . , . , , , , , , . . , , 600 /, , 200 /, . . , , , . 21- , .
, , — . (), , — () ( ), . , , , , , , , . .
, , , . , , .
. , [1].
, . . 45 55 . , , , , , , [5]. , .
, , , . 85 95% [6], , , . , , , 14 ( ). , 2 34 , , . , (, , ), . , [7]. , [8]. , [9].
, , , , , , , , , , [10]. , 17— (2) , 2. , . , (). (ERbeta), (ERalpha) , , [11].
, , . , . -1- . , in vitro [12]. . (Schell) . [13], , in vivo . , .
. ( ) ( -131 ). , , 40 60 . , , . , , , . , , . , . . . [1].
. , 60 5,9%. , , . , , . 2040% , 60% [14]. . , , , , .
, , : , , , , , , [2].
. . . ( ), . , [1].
, , ( ). — , — (PRH+), — (PRIN), ().
— , ( 3060%), , , , . , , , . , , [15]. Schmidt [16].
, , . , . , . , , , [17]. , , 1 (-1). -1 , . -1 . Itami Inui , -1 . -1, , -1 , [12]. , , [2].
, [18], : [19]. , , [20, 21]. (N—5-) , , , [22].
, , , . , , , . , , , , . , , () .
, , [23].
, [24], , . 2 17— (-) [25].
, , (Edmund Chein) — 38% , [26].
, () (, , ) .
, , , . , [27], , , . . [28].
5ɑ- , 5α- [29]. , , ; . , , 5α- [30]. , [31], . , 5ɑ- , , , [32].
, , , , , . , ( ) , . 40 , , — . 0,1% , . , in vivo. , , . , , , in loco [20, 21, 23].
«Les Nouvelles Esthetiques » (3 (2015))
- . . .,
- — ,
- (EHRS)
- ( Der Hautarzt)
- 50 , 2 , , , ,
1. Ralph M. Trüeb. Desmond J. Tobin (Eds.) // Aging Hair Springer, 2010. 270 p.
2. Trüeb R. M. Hormone und Haarwachstum // Hautarzt. 2010. 61: 48795.
3. ., . [ .]. / . . . . . .. .: , 2013. 160 ., .
4. Hamilton J. B. Age, sex and genetic factors in the regulation of hair growth in man: a comparison of Caucasian and Japanese populations. In: Montagna W, Ellis RA (eds) // The biology of hair growth. Academic Press, New York. 1958. . 399433.
5. Phillips T. J., Demarcay Z., Sahu M. Hormonal effects on skin aging // Clin Geriatr Med. 2001. 17: 661672.
6. Lynfield Y. L. Effect of pregnancy on the human hair cycle // J Invest Dermatol. 1960. 35: 323327.
7. Riedel-Baima B., Riedel A. Female pattern hair loss may be triggered by low oestrogen to androgen ratio // Endocr. Regul. 2008. 42 (1): 1316.
8. Carlini P., Di Cosimo S., Ferretti G., Papaldo P., Fabi A., Ruggeri E. M., Milella M., Cognetti F. Alopecia in a premenopausal breast cancer woman treated with letrozole and triptorelin // Ann Oncol. 2003. 14 (11): 1 6891 690.
9. Venning V. A., Dawber R. P. Patterned androgenetic alopecia in women // J Am Acad Dermatol. 1988. 18: 1 0731 077.
10. Thornton M. J. The biological actions of estrogens on skin // Exp Dermatol. 2002. 11 (6): 487502.
11. Ohnemus U., Uenalan M., Conrad F., Handjiski B., Mecklenburg L., Nakamura M., Inzunza J., Gustafsson J. A., Paus R. Hair cycle control by estrogens: catagen induction via estrogen receptor (ER)-alpha is checked by ER beta aling // Endocrinology. 2005. 146 (3): 1 2141 225.
12. Billoni N., Buan B., Gautier B., Gaillard O., Mah Y. F., Bernard B. A. Thyroid hormone receptor beta1 is expressed in the human hair follicle // Br J Dermatol. 2000. 142 (4): 645652.
13. Schell H., Kiesewetter F., Seidel C., von Hintzenstern J. Cell cycle kinetics of human anagen scalp hair bulbs in thyroid disorders determined by DNA flow cytometry // Dermatologica. 1991. 182 (1): 2326.
14. Williams R. H. Thyroid and adrenal interrelations with special reference to hypotrichosis axillaries in thyrotoxicosis // J Clin Endocrinol. 1947. 7: 5257
15. Orfanos C. E., Hertel H. Haarwachstumsstörungen bei Hyperprolaktinämie // Z Hautkr. 1988. 63: 2326.
16. Schmidt J. B. Hormonal basis of male and female androgenic alopecia: clinical relevance // Skin Pharmacol . 1994. 7: 6166.
17. Lurie R., Ben-Amitai D., Laron Z. Laron syndrome (primary growth hormone insensitivity): a unique model to explore the effect of insulin-like growth factor 1 deficiency on human hair // Dermatology. 2004. 208: 314318.
18. Lerner A. B., Case J. D., Takahashi Y. Isolation of melatonin, a pineal factor that lightens melanocytes // J Am Chem Soc. 1958. 80: 2 587.
19. Karasek M., Reiter R. J. Melatonin and aging // Neuroendocrinol Lett. 2002; 23 Suppl. 1:146.
20. Reiter R. J., Tan D. X., Poeggeler B., Menendez-Pelaez A., Chen L. D., Saarela S. Melatonin as a free radical scavenger: implications for aging and age- diseases // Ann N Y Acad Sci. 1994. 719: 112.
21. Slominski A., Fischer T. W., Zmijewski M. A., Wortsman J., Semak I., Zbytek B., et al. On the role of melatonin in skin physiology and pathology // Endocrine. 2005. 27: 13748.
22. Tan D. X., Chen L. D., Poeggeler B., Manchester L. C., Reiter R. J. Melatonin: A potent, endogenous hydroxyl radical scavenger // Endocr J. 1993. 1: 5760.
23. Fischer T. W., Trüeb R. M., Hänggi G., Innocenti M., Elsner P. Topical Melatonin for Treatment of Androgenetic Alopecia // Int J Trichol. 2012. 4: 23645.
24. Rossouw J. E., Anderson G. L., Prentice R. L., et al. Risks and benefits of estrogen plus progestin in healthy postmenopausal women: principal results From the Women’s Health Initiative randomized controlled trial // JAMA. 2002. 288 (3): 321333.
25. Blume-Peytavi U., Kunte C., Krisp A., Garcia Bartels N., Ellwanger U., Hoffmann R. Comparison of the efficacy and safety of topical minoxidil and topical alfatradiol in the treatment of androgenetic alopecia in women // J Dtsch Dermatol Ges. 2007. 5 (5): 391395.
26. Chein E. Age reversal, from hormones to telomeres // World Medical Publishing. 1998.
27. Fruzetti F. Treatment of hirsutism: antiandrogen and 5a-reductase inhibitor therapy. In: Azziz R, Nestler JE, Dewailly D (eds). Androgen excess disorders in women // Lippincott-Raven, Philadelphia. 1997. . 787797.
28. Hoffmann R., Happle R. Current understanding of androgenetic alopecia. Part II: clinical aspects and treatment // Eur J Dermatol. 2000. 10: 410417.
29. Shapiro J., Kaufman K. D. Use of finasteride in the treatment of men with androgenetic alopecia (male pattern hair loss) // J Invest Derm Symp Proc. 2003. 8: 2023.
30. Kaufman K. D., Olsen E. A., Whiting D., et al. Finasteride in the treatment of men with androgenetic alopecia // J Am Acad Dermatol. 1998. 39: 578589.
31. Price V. H., Roberts J. L., Hordinsky M., Olsen E. A., Savin R., Bergfeld W., Fiedler V., Lucky A., Whiting D. A., Pappas F., Culbertson J., Kotey P., Meehan A., Waldstreicher J. Lack of efficacy of finasteride in postmenopausal women with androgenetic alopecia // J Am Acad Dermatol. 2000. 43: 768776.
32. Olsen E. A., Hordinsky M., Whiting D., Stough D., Hobbs S., Ellis M. L., Wilson T., Rittmaster R. S., Dutasteride Alopecis Re Team. The importance of dual 5alpha-reductase inhibition in the treatment of male pattern hair loss: results of a randomized placebo-controlled study of dutasteride versus finasteride // J Am Acad Dermatol. 2006. 55: 1 0141 023.
:
Источник