Топ причин выпадения волос

Главные причины выпадения волос

Здравствуйте, уважаемые читатели проекта beregite-zdorovje.ru .

Сегодня хочу поговорить о проблеме выпадения волос, изучить вопрос почему оно происходит , кто из людей в зоне риска,ознакомится с основными причинами выпадения. Вы сможете узнать мнения специалистов по этому вопросу, их рекомендации.

Информация будет полезна людям, которые частично начали терять свои волосы или имеют склонность к этому. Надеюсь, что эта статья Вам поможет сохранить свои волосы здоровыми, яркими и красивыми на долгие годы.

О блестящих, густых, красивых и здоровых волосах мечтает любой человек. К сожалению, проблемы с волосами возникают очень часто, а если их игнорировать, то они становятся хроническим явлением. Самым распространенным случаем является выпадение волос. Проблема очень популярна, поэтому специалисты по лечению волос и кожи головы каждый день предлагают новые эффективные методы. Лечение волос — довольно трудоемкая и дорогостоящая процедура. Поэтому гораздо лучше самостоятельно следить за здоровьем собственных волос, таким образом предупреждая развитие серьезных проблем и заболеваний.

Медицина дает определение нескольким разновидностям облысения, которые часто встречаются среди людей. Предлагаю Вашему вниманию список:

-Андрогенетическая алопеция (АГА).

Андрогенетическая алопеция

Рисунок 1

Чаще всего встречается у людей после 50 лет, женщины более подвержены выпадению волос. Встречается очень часто. Виновник возникновения гормон тестостерон. Специалисты доказали, что примерно 90% случаев облысения среди мужчин относятся именно к андрогенетической алопеции.

Для определения степени облысения было разработана специальная шкала. Для мужчин — шкала Норвуда, для женщин — шкала Людвига (смотрите рисунок 1).

-Гнездная алопеция (гнездное облысение).

Встречается намного реже. Основная причина — слабый иммунитет. Волосы выпадают на определенных участках головы.

-Рубцовая алопеция.

При этом волосяной фоликул повреждается, что приводит к образованию рубцовой ткани. Часто возникает вследствие повреждений кожи, инфекций.

— Диффузная алопеция.

При диффузной алопеции происходит равномерное выпадение волос на голове в результате сбоя циклов развития волос. Страдают от нее больше женщины. Нарушения в развитии волос происходит в результате сбоя работы всего организма.

Для начала я бы хотел вместе с Вами изучить основные причины выпадения волос, ознакомить Вас с факторами которые влияют на это.

Существует множество причин, почему выпадают волосы. Зная о них, Вам будет намного легче принимать предупреждающие меры. Итак, давайте вместе рассмотрим основные причины:

Основные причины выпадения волос

  1. Стресс.

    2. Основная причина резкой потери большого количества волос. При длительных нервных расстройствах, волнениях и переживаниях ресурсы организма истощаются, и он пытается минимизировать затраты энергии, сбросив не самые важные задачи: волосы резко лишаются поступления питательных веществ. Результат становится особенно заметным во время мытья головы. Чтобы этого не случалось, ни в каких жизненных обстоятельствах нельзя терять самоконтроль. Важно помнить, что минутные слабости способны запустить ряд цепных реакций, а на устранение последствий уйдет очень много времени и сил.

  2. Неправильное питание и изнурительные диеты.

    3. В погоне за стройностью фигуры представительницы прекрасного пола часто забывают о том, что любое питание должно быть сбалансированным. Нехватка в организме кальция, витамина В и минеральных веществ заметно отражается на состоянии кожи и волос. Ежедневное употребление молочных продуктов (особенно творога) очень эффективно предотвращает выпадение волос, придает им блеск и упругость.

  3. Повреждения структуры волос.

    4. Окрашивания, завивки, утюжки и фен – главные экзекуторы волос. Необходимо как можно меньше применять агрессивные для волос средства и процедуры, а при использовании обязательно наносить защитные средства. Важную роль в предупреждении потери волос играет ношение головного убора в холодное и жаркое время года: трескучий мороз и палящее солнце крайне негативно влияют на их здоровье. Кроме того, средства базового ухода обязательно должны соответствовать типу волос, чтобы обеспечить оптимальные методы очищения, питания и защиты.

  4. Гормональный дисбаланс.

    5. Страдают от гормонального дисбаланса женщины во время менопаузы или после родов.

  5. Травма головы.

    6. Различные повреждения кожи головы, удары, ушибы.

  6. Разные заболевания.

    7. -Грибковые инфекции: например стригущий лишай.

    -Болезни щитовидной железы.

    — Аутоиммунные заболевания.

    — Бактериальные инфекции.

    -Сахарный диабет.

    -Гипертония.

    -Хронический простатит.

    -Сифилис.

    -Туберкулез.

    -Поликистоз яичников.

    -Воспаление легких.

    -Увеличение надпочечников.

  7. Старение.

    8. При старении происходит сильное выпадение волос. Процесс неизбежен для каждого человека, но можно свести к минимуму потерю волос, укрепив их.

  8. Лекарственные препараты.

    9. Некоторые лекарственные препараты способны вызвать частичное выпадение волос. К таким препаратам часто относятся : противозачаточные, антидепрессанты, от повышенного кровяного давления, антикоагулянты, лекарственные препараты которые применяются при артрите.

  9. Хирургические операции.
  10. Недостаток железа.
  11. Тугие прически.
  12. Влияние радиации.
  13. Химиотерапия и рентгеновское облучение.
  14. Плохие средства ухода за волосами.
  15. Ожирение.

    16. Специалистами было доказано отрицательное воздействие ожирения на структуру волос.

  16. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме.

    17. При неправильном питании происходит истощение количества витаминов в организме человека. Важными считаются: витамин А, витамины группы В (В12, В6, В5), витамин С, кальций, йод, витамин Е, магний, цинк, железо.

  17. Изнурительные диеты.
  18. Наследственность.
  19. Вредные привычки.

    20. Алкоголь и курение считаются основными факторами, которые влияют на выпадение волос.

  20. Ношение париков, накладных кос, тесных головных уборов.

    21. Это касается представительниц слабого пола. Было доказано, что постоянное физическое воздействие на волосы может привести к их повреждению или выпадению.

  21. Повышенная температура тела.
  22. Воздействие ультрафиолета.
  23. Недостаточное снабжение кровью корней волос.
  24. Загрязненная внешняя среда.

    25. Плохая экологическая ситуация пагубно влияет на здоровье волос. Плохая вода, загрязненный воздух, высокий уровень токсических веществ приводит к ослаблению защитных функций организма, снижению иммунитета, структуры и крепости волос.

  25. Трихотилломания, трихокриптомания.

    26. При этом человек на подсознательном уровне дергает свои волосы, что приводит к их повреждению. Часто такое происходит при переживании, нервозности, задумчивости, мечтании.

  26. Физическое напряжение.
  27. Чрезмерное мытье головы.
  28. Чрезмерное вытирание головы полотенцем.
  29. Многочасовая работа за компьютером.
  30. Резкая смена климата.
  31. Недостаток питания корней волос.
  32. Отравление химическими веществами (например ртуть, алюминий).
  33. Употребление без согласования с врачом биологически активных добавок.
Читайте также:  Какие витамины втирать в волосы от выпадения

Для того, чтобы определить имеете ли Вы проблемы с выпадением волос предлагаю пройти простой но эффективный тест на облысение.

Тест на выпадение волос

Проведите аккуратно расческой по своим волосам. После того, как Вы расчесали волосы нужно внимательно осмотреть расческу и найти волоски. Необходимо взять выпавший волосок и изучить его под лупой.

Если обнаружите на кончике волоса темный мешочек, необходимо на три дня отказаться от мытья головы. Если на кончике волоска нету темного мешочка — с волосами все хорошо.

После того, как пройдет три дня необходимо легонько потянуть волосы на макушке и висках. Если в руке у Вас осталось больше 5-ти волосков необходимо бить тревогу и обращаться к специалисту — трихологу. И чем быстрее тем лучше.

Не занимайтесь самолечением, только специалист сможет провести все необходимые исследования и подобрать для Вас оптимальное лечение, с учетом всех характеристик и особенностей Вашего организма.

Бонус

Вашему вниманию предлагаю интересное интервью с врачом — трихологом, Президентом Ассоциации Трихологов Украины — Ириной Поповой. Вы сможете узнать полезную информацию о том, как уберечь волосы при беременности и родах. Приятного просмотра и крепкого здоровья!

Источник

ТОП-8 причин зимнего выпадения волос и 7 ноу-хау от трихолога, чтобы остановить процесс

Зима – сложный период для волос – они выпадают, секутся, быстро жирнеют под шапкой, теряют объем и блеск. О главных причинах зимнего выпадения волос и том, что с этим делать рассказала Линда Айвазян – врач-трихолог ЛДЦ « Кутузовский».

Зимние проблемы с волосами

Их причины вполне объяснимы:

  1. Холод и перепады температур – достаточно 5 минут без шапки при температуре ниже 0°C, чтобы произошел спазм кровеносных сосудов головы, и ухудшилось питание волосяных луковиц. Сокращение питания приводит к замедлению роста и ослаблению корней волос. Результат – волосы растут хуже и выпадают больше.

2. Тугие прически (так бывает удобней под шапкой) – ухудшают кровообращение кожи головы со всеми последствиями.

3. Снег, холодный ветер даже на концы волос приводят к тому, что волосы становятся тусклыми и ломаются.

4. Недостаток солнечного света – под влиянием УФ-лучей вырабатывается витамин D3. Он необходим для метаболизма кальция, фосфора – микроэлементов, важных для волос.

5. ОРВИ и ослабление иммунитета – чем чаще мы болеем, тем выше риск появления иммунных нарушений, что часто отражается на волосах и их густоте. Кстати бесконтрольное самолечение иммуномодуляторами приводит к такому же эффекту.

Читайте также:  Норма выпадения волос в день для брюнеток

6. Дефицит витаминов и питательных веществ – зимой и весной в нашем рационе неизбежно становится меньше свежих овощей и фруктов. Это приводит к общему дефициту витаминов в организме, что отражается на коже и волосах.

7. Отопление и сухость воздуха – частые причины увеличения ломкости волос.

8. Гормоны – эстроген – гормон, который продлевает фазу активной жизни фолликула. Выработка эстрогена сокращается с уменьшением продолжительности светового дня. Увеличивается количество волосяных луковиц, которые перешли в фазу сна. Отсюда – уменьшение количества волос.

По статистике именно в осенне-зимний период волосы выпадают на 30% больше, чем в другое время года. В этот период особенно нужна помощь трихолога или самостоятельное внимание к здоровью волос.

Интересно! Проблема с выпадением волос хорошо знакома и топ-моделям, и известным актрисам. Наоми Кэмпбел, Тара Бэнкс, Рианна, Линдси Лохан, Кира Найтли – открыто говорят о своей аллопеции (облысении) и маскируют слишком большие проборы с помощью париков, накладных прядей и тщательно продуманных причесок.

Домашние рекомендации от трихолога

Вот, что можно сделать самостоятельно, чтобы улучшить состояние волос:

  1. Не мыть голову слишком горячей водой – лучше комфортная, едва теплая вода.
  2. Не расчесывать сразу волосы после мытья – мокрые волосы легко травмируются. Лучше вначале подсушить.
  3. Питаться сбалансировано – особенно нужны продукты с витаминами В, С, белком. Это орехи, цитрусовые, мясные и рыбные блюда, молочные продукты. Не стоит увлекаться строгими диетами.

4. Носить шапку при температуре ниже ноля. А чтобы волосы блестели, лучше найти шапку с шелковой подкладкой. По этой же причине полезны шелковые наволочки.

5. Отказаться от слишком тугих причесок, а металлические заколки и расчески постараться заменить на деревянные и пластиковые.

6. Сократить применение укладочных средств и делать перерыв от них хотя бы пару дней в неделю.

7. Делать несколько раз в день самомассаж головы для активизации кровообращения.

Интересно! Совет от голливудского косметолога Гарольда Ланселота (косметолог Джей Ло, Риз Уизеспун, Скарлетт Йохансон) – перед тем как купаться в бассейне или море, намочите волосы обычно проточной водой. Они впитают воду, что уменьшает впитывание и повреждение волос от хлорки и соли.

А если ничего не помогает

Бывает и так, что правильное питание, щадящий уход и применений специальной косметики для волос не дают результата, а количество волос стремительно уменьшается. Тогда визит к трихологу обязателен. А возможно и не только к нему. Как минимум для поиска причины нужны несколько базовых анализов: общий и биохимический анализ крови, на уровень железа, гормоны щитовидной железы.

Среди причин выпадения волос могут быть:

  • Заболевания щитовидной железы;
  • Анемия – низкий уровень гемоглобина;
  • Гормональные сбои – с дефицитом женских половых гормонов или переизбытком мужских. Среди причин – заболевания яичников, менопауза, гормональные контрацептивы;
  • Аутоиммунные заболевания (особенно, при очаговой алопеции);
  • Прием ряда лекарств длительное время – например, аспирина и других.
  • Заболевания ЖКТ, при которых ухудшается всасывание питательных веществ из еды.

Сдать анализы, пройти необходимые обследования можно в многопрофильном медицинском центре «Кутузовский». У нас есть все условия и специалисты, чтобы разобраться, в чем причина выпадения. И восстановить здоровье и красоту волос.

Источник

Основные причины выпадения волос

Основные причины выпадения волос

Не каждому известно, что волосы растут в трех режимах. Этим и объясняется тот факт, что на месте выпавших волос быстро появляются новые. Однако иногда некие факторы влияют на трехрежимный рост волос, из-за чего за сутки с головы начинает выпадать в несколько раз больше волос, чем вырастает.

Содержание:

  • Что называют выпадением волос

  • Причины выпадения волос

Каждая девушка, женщина мечтают о красивых волосах, ведь это необходимый элемент имиджа. Представительницы слабого пола очень волнуются, когда после расчесывания на массажке остается большее количество волосков либо они обнаруживаются на одежде. К сожалению, порою и невооружённым глазом можно заметить, что на голове волос недостаточно. И это уже является сигналом того, что в организме имеются проблемы.

Множество факторов, провоцируют выпадение волос, рассмотрим наиболее встречающиеся.

Что называют выпадением волос

Алопеция — патология, при которой за день выпадают более 1000 волосинок. Когда волосы выпадают на определенном участке кожи, болезнь называют гнездовой или очаговой. Если же потеря волос имеет место на всех участках кожи, то можно говорить о тотальном или диффузном облысении.

Читайте также:  Флоресан репейник от выпадения волос

Причины выпадения волос

Каждый мешочек и волосяной фолликул за время человеческой жизни могут создать до 30 волос, каждый из которых растет в определенном темпе.

Наверное, каждой даме известно, насколько трудно избавиться от нежелательных волос. Сама природа усложнила данную процедуру, чтобы люди не могли в один момент лишиться большого количества волос.

Жизненные этапы волоса:

  • Анаген – активный рост волос, этап длится от 2 до 6 лет

  • Катаген — рост волосинок замедляется, питающие сосочки или фолликулы еще находятся в нерабочем состоянии. Фаза длится всего лишь до 20 дней

  • Телоген — фаза покоя длительностью до 4 месяцев, на данном этапе волос не растет вообще

У людей, не имеющих проблем со здоровьем, практически 90% волос находятся на этапе активного роста. Но внешние или внутренние факторы уменьшают данный процент.

Проблемы с щитовидной железой. 

Гормоны щитовидки: трийодтиронин и тироксин ускоряют и активируют все клетки в организме. При недостатке гормонов отсутствует стимул для роста волос, луковицы не будут спешить создавать новые волоски.

При избытке гормонов не стоит особо радоваться, волосы будут густыми только в начале. Продолжительное воздействие тироксина способствует истощению запасов луковицы. Если не поторопиться с нормализацией баланса гормонов, на голове волос станет значительно меньше.

Беременность, роды

Уже на начальном сроке беременности в организме женщины изменяется гормональный фон, уровень всех гормонов.

В первом триместре образуется хорионический гонадотропин, который стимулирует обновление всех клеток из-за повышения уровня гормонов щитовидной железы. Последние способствуют ускорению деления клеток и обмена веществ в луковице, что соответственно положительно сказывается на качестве и количестве волос. Однако при скрытой недостаточности щитовидки, волосы будут выпадать.

После 20 недели активно выделяется эстроген и прогестерон. Благодаря эстрогену число луковиц в растущей фазе увеличивается на 10%. Прогестерон приводит к ломкости волос. Во втором триместре беременности выпадение волос объясняется дефицитов питательных веществ.

После родов число луковиц «на покое» увеличивается, этому способствует гормон пролактин, в день начинают выпадать до 300 волос. Продолжительность данного состояния может достигать до 6 месяцев, после гормональный фон стабилизируется, волосы начнут расти в нормальном режиме.

Прием лекарств

Практически любой лекарственный препарат может спровоцировать выпадение волос, но в большей степени облысение имеет место после химиотерапии.

Выпадение волос может возникнуть и из-за приема нижеперечисленных медикаментов:

  • Противовоспалительных

  • Противозачаточных (после окончания их приема)

  • Понижающих давление

  • Тиреостатиков

  • Для лечения психиатрических заболеваний

  • Предназначенных для лечения инфекций.

Быстрое снижение веса

Любители строгих диет, из-за дефицита белков могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем. Волосы на 80% состоят из кератина (белок), если он перестанет поступать, не будет возможности создавать новые клетки луковицы. Продолжительное недостаток белка может привести к тому, что вы начнете лысеть.

Злоупотребление алкоголем также приводит к дефициту белка.

Инфекции

 Причинами выпадения могут служить:

  • Грибки, которые вызывают фавус и трихофитию

  • Вирусы опоясывающего лишая, ветрянки, входящие в группу герпесвирусов

Полезно знать, что любая инфекционная болезнь может послужить причиной ослабления и выпадения волос.

Нервное истощение

У людей, которые много работают, ЦНС постоянно напряжена, она вырабатывает большое количество адреналина, остальных гормонов, которые приводят к спазму мышц волосяной луковицы и сужению питающих сосудов.

Недостаток питательных веществ

В некоторых случаях выпадение волос провоцирует недостаток питательных веществ. К сожалению, даже дорогие шампуни и косметические маски не могут доставить нужные компоненты в полном объеме. Волосы будут в порядке, если организм не будет страдать от недостатка того или иного полезного микроэлемента.

Гиперовитаминоз

Полезно знать, что избыток некоторых групп витаминов, гораздо опаснее, чем их недостаток. К примеру, «лишний» витамин A провоцирует ломкость и выпадение волос.

Манипуляции с волосами

Постоянное изменение причёски и покраска волос, отрицательно сказываются на их состоянии. Частое расчесывание может привести к тому, что повредится внешний слой волоса, из-за этого он ломается посередине. У девушек, которые постоянно делают себе хвосты, натягивается кожа головы, кровообращение ухудшается, волосы начинают выпадать.

Возраст

Пышной шевелюрой могут гордиться девушки до 18 лет (так как клетки луковиц из-за гормонов делятся весьма быстро), при хорошем здоровье замечательное состояние шевелюры может сохраниться и до 30 лет. После с годами количество волос начнет медленно уменьшаться.

Источник