Тонкие секущиеся волосы лечение

«У Вас совсем нет секущихся волос!» — этот комплимент я вчера получила от парикмахера, когда решила срезать поредевшие кончики (выпадение, привет!).

До стрижки — 63,5 см, после стрижки — 60,5 см

Было очень приятно услышать такое от профессионала, особенно если учесть, что ещё полгода назад я не знала, как справиться с этой проблемой. А самый ужас был 2-1,5 года назад, когда после кератинового восстановления вместо подлеченных волос я получила секущееся по всей длине и обламывающееся НЕЧТО.

Как же мне удалось победить сечение волос (надеюсь, о том, что нельзя влажные волосы тереть полотенцем, знают все)?

на моём пути к здоровым волосам — отказ от окрашиваний. Пришлось отложить мечту ходить в любимом рыжем цвете до того момента, когда я отращу волосы до устраивающей меня длины. На этот шаг я решилась в августе 2015-го;

— появление в моём уходе масла L`Oreal Elseve Экстраординарное, которое я наносила как на влажные, так и на сухие волосы, и до, и после укладки. Ломкость и сечение уменьшились, хоть и не пропали совсем. Позже к нему присоединился спрей Elseve Полное Восстановление 5 «Двойной эликсир», который прекрасно справлялся со своей функцией разглаживания и облегчения расчёсывания, и твёрдый воск для Волос DNC Ухаживающий Swiss Formula для кончиков.

самый сложный в психологическом плане. Всё повреждённое мне пришлось постепенно срезать, потому на протяжении 2-х лет длина волос была практически неизменной;

— масляные маски. На длину я наносила оливковое и кокосовое масла, а недавно в моём уходе появилось Масло для волос аюрведическое «Day 2 Day Care Амла», которое я наношу как на корни (для ускорения роста), так и на длину;

— замена расчёсок. В середине 2017-го вместо обычной массажки я начала пользоваться Tangle Teezer Aqua Splash, а в моей сумочке появился гребень из сандалового дерева и зубцами из рога буйвола;

— если было свободное время, то я попрядно проверяла свои многострадальные кончики, если находила секущийся волосок — обстригала. Моя ошибка была в том, что делалось это в основном канцелярскими ножницами, что ненадолго спасало ситуацию. С появлением парикмахерских ножниц ситуация стала в разы лучше;

— постепенный отказ от электроприборов. Если с отказом от фена и плойки проблем не было, то от утюжка у меня была настоящая зависимость. Появление в моём уходе стайлинга для создания кудрей намного упростило задачу избавления от этой зависимости;

— приучила себя убирать волосы на ночь в косу или пучок, а поверх хлопковой наволочки начала стелить псевдошёлковый (а затем и натуральный шёлковый) платок. К этому шагу я пришла в начале 2018-го года. Кстати, как оказалось, если обмотать мои Завитушки натуральным шёлком — то через пару часов они разглаживаются, оставляя после себя лишь лёгкую волну, даже после использования крема Indola Setting Curl Cream #3 Style Innova;

— появление в марте этого года проф. средств, а именно — масок Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask и Londa Professional Visible Repair. Первая работает на увлажнение и справляется со своей задачей на все 100, вторая — питает и восстанавливает повреждённые волосы. Уже на этом этапе сечение почти пропало;

— использование кремового несмываемого ухода, в моём случае — Bonacure Moisture Kick Beauty Balm и Constant Delight 12 в 1;

— использование в течение дня средства NEXXT Elixir-Nirvana Spa Relax — Эликсир релакс, Питание и Талассотерапия волос. Его я использую, если чувствую, что моим волосам не хватает увлажнения.

Вот так выглядят мои волосы на данный момент, в их естественном и выпрямленном виде.

А как вы боретесь с проблемой секущихся волос?

С уважением,

Продукты в посте

• NEXXT Elixir-Nirvana Spa Relax — Эликсир релакс, Питание и Талассотерапия волос
• Constant Delight 12 в 1 Эликсир для волос
• Schwarzkopf Professional Moisture Kick. Beauty Balm — ВВ крем Интенсивное Увлажнение: бьюти-бальзам
• Londa Professional Visible Repair — Средство для восстановления поврежденных волос с пантенолом
• Маска для волос Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask
• Indola Setting Curl Cream #3 Style Innova Крем для волос для создания локонов
• Tangle Teezer Расческа для волос Aqua Splash. Blue Lagoon
• Масло для волос аюрведическое «Day 2 Day Care Амла»
• Твердый Воск для Волос DNC Ухаживающий Swiss Formula
• Экспресс — кондиционер Elseve Полное Восстановление 5 для поврежденных волос » Двойной эликсир »
• L`Oreal Elseve Экстраординарное масло для всех типов волос

Крепкие и красивые волосы — это главный показатель здоровья и ухоженности для любого человека. Особенно это актуально для женского пола, но не менее важно для мужчин. В последнее время все больше людей начали сталкиваться с сеченостью и ломкостью волос. В результате теряется их привлекательность, они становятся блеклыми и ухудшают внешний вид. Поэтому следует знать причины данного состояния и как правильно лечить волосы. 

Содержание:

• Причины сечения волос

• Методы лечения 

• Уходовые процедуры

• Аптечные средства

• Сбалансированное питание

• Профилактика секущихся кончиков

Причины сечения волос

Чтобы определиться с причинами ломкости волос, необходимо понимать из чего они состоят. Основываясь на анатомических данных, тело каждого локона выстлано кератином, внутри имеется кортекс, а снаружи плотный слой кутикулы. Именно клетки кутикулы отвечают за упругость, силу и блеск. Прочность и толщина зависят от внутреннего содержимого. 

Продолжительность жизни волос составляет 3-5 лет. За это время локоны увеличиваются в длине, набирают толщину, вес, и кроме этого, подвергаются негативным факторам внешней среды. Последствиями этого выступают сеченые, хрупкие и тусклые волосы. 

Полноценный рост и развитие локонов напрямую зависит от образа жизни, общего самочувствия, генетики и качества питания. Если не придерживаться здоровых привычек, тогда обеспечен прямой путь к секущимся и ослабленным волосам. 

Помимо этого, причинами тусклых, ломких и безжизненных локонов выступают:

1. ​Прямое влияние низких температур, солнца, ветра и снега. 

2. ​Химическое воздействие — использование утюжков, завивок, регулярное применение фена. 

3. ​Сложные прически, травмирующие кутикулу волос — начесы, тугие косы, хвосты, нанесение химических косметических средств. 

4. ​Нерациональное питание — недостаток с пищей нужных витаминов, минералов, микроэлементов.

5. ​Эмоциональные перенапряжения. 

6. ​Частые простудные и воспалительные заболевания.

7. ​Плохой уход за локонами. 

Методы лечения

Существует множество различных способ борьбы с секущимися и тусклыми волосами. Помимо стрижки, решить данную проблему могут специальные уходовые процедуры, аптечные препараты и правильное питание. Главное — действовать комплексно и исключить все негативные факторы внешней среды.

Уходовые процедуры

Чтобы восстановить состояние волос, можно прибегнуть к применению лечебных косметических средств. Они помогают эффективно укрепить локоны, улучшают их структуру и придают блеск. Для этого используют:

1. ​Бальзамы. Они наносятся на всю длину волос после мытья головы, выдерживаются 5-10 минут и смываются теплой водой. Также есть несмываемые средства, которые работают по принципу маски. Они формируют особый защитный слой, питают и укрепляют шевелюру. 

2. ​Маски. Могут быть на основе различных компонентов. Это эфирные масла, растительные ингредиенты, мед, кератин, витаминные комплексы. Их рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Состав наносят на волосы, укрывают пленкой и держат 20-40 минут. После смывают с шампунем. 

3. ​Ополаскиватели. Способствуют восстановлению локонов, улучшают их вид, делают шелковистыми, мягкими и устраняют сеченые кончики. Желательно покупать продукт на основе природных ингредиентов.

Приобретая уходовую косметику для волос, выбор стоит делать в пользу натуральных средств. Важно обращать внимание на состав, там не должно быть парабенов, консервантов и прочих вредных компонентов.

Аптечные средства

В качестве дополнения к уходовым средствам выступают аптечные препараты. Они оказывают лечебное действие изнутри, способствуя нормализации общего здоровья и в том числе восстанавливают структуру волос, предупреждая их сечение. Они питают локоны витаминами, полезными веществами и другими важными элементами.

Решить проблему ломких и секущихся кончиков помогают минералы, биологически активные добавки, различные группы витаминных комплексов. Данные лекарственные средства необходимо применять правильно, соблюдая частоту и дозировку. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. 

Самыми эффективными аптечными препаратами, для устранения проблем с волосами, являются:

1. ​Компливит.

2. ​Аевит.

3. ​Пантовигар.

4. ​Перфектил Трихолоджик. 

Сбалансированное питание

В здоровье волос важную роль играет питание. Рацион должен быть комплексным, сбалансированным, содержать все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы. 

Стоит отказаться от употребления вредной еды — солений, маринадов, жирного, пищи быстрого приготовления, различных полуфабрикатов. 

Предпочтение лучше отдавать свежим овощам, фруктам, зелени, кашам, мясу и рыбе. Полезно есть молочные продукты, ягоды, бобовые блюда.

Особое внимание питанию стоит уделить людям, которые часто придерживаются различной диеты и вегетарианцам. 

Профилактика секущихся кончиков

Предупредить ломкость, сечение и тусклость волос помогают профилактические меры:

1. ​Регулярное использование натуральных средств для ухода за шевелюрой. 

2. ​Сбалансированный, здоровый рацион. 

3. ​Отсутствие психоэмоциональных перенапряжений.

4. ​Исключение негативных факторов внешней среды. 

5. ​Ношение головных уборов при низких и высоких температурах.

6. ​Важно сократить применение фена, плоек, утюжков. 

7. ​Для покраски волос нужно покупать только качественную продукцию. 

8. ​Мытье головы проводить исключительно шампунями, подходящими по типу волос. После, обязательно наносить бальзам или лосьоны. 

9. ​Прием витаминов. 

10. ​Для создания красивых причесок использовать мягкие резинки и расческу из натуральной щетины. 

11. ​Рекомендовано 1-2 раза в неделю делать маски. 

12. ​Полезно полоскать волосы в отваре из лекарственных трав. 

Секущиеся кончики устранить легко. Достаточно начать правильно ухаживать за волосами, соблюдать здоровый образ жизни, употреблять качественную пищу и подбирать подходящие косметические средства. Тогда локоны будут блестящими, сильными, упругими и красивыми.