Солодка при выпадении волос
Содержание статьи
Корень солодки
Корень солодки (англ. Licorice Root) — это средство для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, кроме того, его используют как противовоспалительное, обволакивающее при гастритах и заболеваниях ЖКТ.
Корень солодки: трава
Солодка голая, или Лакрица — это многолетнее травянистое растение. Произрастает оно на территории Европы, в Северной Африке, Азии. В России лакрица поселилась на юге и в Западной Сибири. В лечебных целях используются преимущественно корни и корневища. Собирают корни солодки в течение года, моют, режут на небольшие куски и высушивают, храниться они могут до 10 лет.
Корень солодки: состав
Корень солодки содержит массу полезных веществ:
- фруктозу и сахарозу;
- органические кислоты;
- смолы;
- дубильные вещества;
- флавоноиды, в том числе и кверцетин;
- витамин C;
- каротин.
Корень солодки: свойства
Корень солодки обладает отхаркивающими, мочегонными и слабительными свойствами. Препараты с содержанием экстракта растения или иные средства с применением сырья незаменимы при лечении заболеваний органов дыхания.
Солодку можно использовать и в качестве иммуномодулирующего средства, применение этого растения способствует быстрому излечению от ОРВИ и других простудных заболеваний. Антибактериальные и противовоспалительные свойства корня солодки применяются для лечения кожных заболеваний и экземы.
Корень солодки: действие
В составе корня солодки есть вещества сапонины, которые раздражают слизистые и способствует усиленному выделению железами секретов — за счет этого солодка и обладает отхаркивающим, мочегонным действием.
Корень солодки: применение
Корень солодки применяется в медицине, кулинарии и промышленности.
- В медицине — для лечения заболевания горла и глотки, бронхиальной астмы; в качестве моче-, желчегонного, слабительного, отхаркивающего средства. Благодаря содержанию фруктозы и сахарозы, корень солодки можно использовать вместо сахара при диабете, как и стевию. Экстракт растения входит в состав препаратов для лечения гастрита и язвы, геморроя, ревматизма и подагры.
- В кулинарии: корень солодки используют как пенообразователь в безалкогольных напитках, квасе, пиве, при взбивании яичных белков.
- В промышленности: пенообразователь в огнетушителях, в качестве красящего вещества, при изготовлении туши, чернил; в производстве безникотиновых сигарет.
Корень солодки: лечение
Корень солодки используется в лечении следующих заболеваний:
- верхних дыхательных путей,
- бронхиальная астма,
- гастрит и язва желудка и двенадцатиперстной кишки,
- диабета,
- ревматизма,
- диареи,
- подагры,
- аденомы простаты,
- импотенции,
- экземы.
Корень солодки: почки
Корень солодки необходимо использовать в лечении заболеваний почек: пиелонефрите, мочекаменной болезни. Но при почечной недостаточности солодка только навредит. Поэтому прежде чем этим растение лечиться, нужно посоветоваться с врачом.
Корень солодки от кашля
Корень солодки эффективен в лечении сухого кашля: активные вещества ускоряют выход мокроты из легких. Для лечения можно применять сироп, экстракт, экстракт в таблетках и настойку корня солодки. Приминать препараты с лакричным корнем нужно не более 10 дней.
Корень солодки: отхаркивающее
При заболеваниях дыхательных путей увеличивается количество вырабатываемой мокроты, которая присутствует в организме и нормальном состоянии в меньшем количестве. Большое количество этого секрета — благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий. Отвар корней или сироп из них оказывает отхаркивающее действие и помогает мокроте выходить из организма.
Корень солодки: чистка, очищение
Отваром корня солодки (1 ст.л. на 1 ст. кипятка, томить на водяной бане 20-30 минут) можно проводить чистку лимфатической системы и организма в целом. Нужно пить это лекарство в течение 10 дней натощак; солодка стимулирует выход шлаков и токсинов, обладает легким послабляющим действием.
Наряду с корнем солодки отличным средством для очищения организма является трифала.
Корень солодки: для иммунитета
Сироп или отвар корня солодки рекомендуются для поднятия иммунитета. Это растение обладает иммуностимулирующим действием, активные вещества увеличивают выработку интерферонов, которые борются с вирусами и бактериями. Корень солодки действует эффективнее родиолы розовой и эхинацеи пурпурной.
Корень солодки: для похудения
Для похудения корень солодки применяется, если нарушена работа ЖКТ. Отвары и настойки целебного корня помогают вывести из организма вредные токсины и ненужные шлаки и нормализовать работу пищеварительной системы. Потеря веса при таком подходе незначительна, для достижения быстрых результатов лучше приобрести ягоды Асаи или более доступный имбирь, которые ускоряют обмен веществ и способствуют сжиганию лишнего жира.
Корень солодки: для лица
Корень солодки можно использовать и для ежедневного ухода за кожей лица. Активные компоненты растения питают, отбеливают, смягчают и помогают предотвратить появление первых морщин. Полезным веществам из корня солодки провоцируют активную выработку коллагена, который отвечает за упругость и эластичность.
Для ежедневного ухода за кожей лица можно использовать специальный лосьон: 1 ч.л. перемолотых корней залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов в тепле. Протирать кожу лица таким раствором можно утром и вечером.
Корень солодки: для волос
Для волос корень солодки тоже необходим: активные вещества питают кожу голову, предотвращают выпадение волос и борются с перхотью. Вытяжка из корней солодки входит в состав шампуней и бальзамов, но можно ополаскивать волосы отваром корней после мытья головы. Результаты поразят: гладкие, шелковистые, крепкие и главное здоровые волосы. Еще состояние волос можно улучшить, используя настойку женьшеня или бузины черной.
Корень солодки: для кожи
Корень солодки очень полезен для кожи. Вещества в составе растения отбеливают, избавляют от пигментных пятен, омолаживают кожу, также они заживляют мелкие ранки и убирают воспаления. Лосьоном из корня солодки можно ополаскивать проблемную кожу, через несколько применений мелкие прыщи и воспаления пропадут. Корнем солодки можно лечить экзему и дерматиты.
Корень солодки: от пигментных пятен
Корень солодки применяется и от пигментных пятен, поскольку обладает отбеливающими свойствами. Для борьбы с пятнами можно использовать разведенный экстракт корня солодки или неконцентрированный отвар в виде 10-минутных компрессов. После снятия такого компресса нужно смазать кожу увлажняющим кремом. Эффективно действует и алоэ вера.
Корень солодки: при диабете
Корень солодки содержит в себе сахарозу, фруктозу и глицирризиновую кислоту, которые являются заменителем традиционного сахара. При диабете сироп из корней солодки можно употреблять в небольших количествах в качестве подсластителя, а отвар свежих или высушенных корней снижает уровень сахара в крови.
Корень солодки: для женщин
Женщинам можно употреблять лекарственные средства из корня солодки (как и из красного клевера) для регуляции цикла и сниже
нию интенсивности болей и неприятных ощущений во время месячных.
При нарушении цикла можно приготовить специальный отвар. В равных количествах взять (по 1 ст.л):
- корней солодки,
- можжевельника,
- зверобоя,
- руты пахучей.
Смешать компоненты, взять 2 ст.л. полученной смеси, залить 0.5 л. кипятка, прогреть полчаса на водяной бане, процедить. Пить полученное лекарство разбавленным 1:4 по два стакана дважды в день.
Корень солодки: гормоны
Отвар корней солодки можно употреблять и для восстановления гормонального баланса: уровень женских гормонов повышается (эстрогена), а мужских (тестостерон) понижается. Используется корень солодки в качестве активатора эстрогена при нарушениях цикла в комплексе с пажитником, цинком, витамином B6 и стевией.
Корень солодки: тестостерон
Корень солодки снижает тестостерон, что необходимо при лечении некоторых женских заболеваний (синдром поликистозных яичников, бесплодие). Конечно, корень солодки снижает мужской гормон медленнее, чем синтетические медицинские препараты, но эффект все равно есть.
Мужчинам же лучше корень солодки не употреблять, чтобы не снизить уровень мужского гормона. Если есть желание его наоборот повысить, то можно принимать трибулус и йохимбе.
Корень солодки: ВИЧ
Отвары и настойки коней солодки содержат вещества, которые подавляют развитие вируса ВИЧ, повышают иммунитет и общую сопротивляемость организма к вирусам и бактериям. Настойка готовится просто: 100 г корней залить водой и выдерживать в течение 24 часов, после воду слить и залить 0.5 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать по 5 капель 2 раза в день после еды. Курс лечения — минимум 3 месяца.
Корень солодки: при беременности
При беременности категорически нельзя употреблять корень солодки:
- изменяется водно-солевой баланс, что ведет к отекам;
- нарушается сложившийся гормональный фон, что может плохо сказаться на состоянии женщины и ребенка.
Корень солодки: детям
Корень солодки можно давать и детям при лечении кашля и заболеваниях дыхательных путей. Главное, соблюдать указанные дозировки, ведь маленьким детям требуется буквально капля сиропа или отвара, разведенных в воде. Детям от двух до 12 лет 0.5 ч.л. разведенной в ¼ стакана воды.
Корень солодки: капсулы
Корень солодки выпускается в различных лекарственных формах, в том числе и в капсулах. Концентрация активного вещества здесь максимальна (400 мг). Капсулы растворяются в желудке, и экстракт быстро всасывается в кровь. Приминать такое лекарство нужно 2 раза в день по 1 капсуле.
Корень солодки: в таблетках
Корень солодки в таблетках очень удобен в использовании. Экстракт солодки содержится в большой концентрации, перед применением таблетку необходимо растворить в воде, а пить лекарство нужно всего два раза в день.
Корень солодки: экстракт
Экстракт корня солодки выпускается в двух видах — сухой и густая жидкость. Сухой экстракт можно заваривать, делать настойки, только брать меньшую концентрацию, густой — разводить водой.
Корень солодки: сироп
Сироп корня солодки — популярное и эффективное средство для лечения кашля как у детей, так и у взрослых. В состав лекарства входят только натуральные и безопасные компоненты. Выпускается он во флаконах темного цвета, дозировкой 150 или 200 мл. Сироп можно купить в аптеке или заказать на любимом сайте.
Корень солодки: настойка
Настойка корней солодки помогает справиться с расстройствами ЖКТ, с тошнотой и нормализовать пищеварение. Настойку на пиртовой основе можно купить в аптеке или сделать самостоятельно: 200 г корней залить 1 л спирта, настаивать 2 недели в темном месте. Принимать в по 5-10 капель два раза в день.
Корень солодки: отвар
Если употребление спирта противопоказано, можно приготовить отвар: 1 ст.л. молотых корней солодки залить кипятком, держать на водяной бане несколько часов и процедить. Принимать по 1 ст.л. два раза в день. Хранить отвар в холодильнике не более 2 суток.
Корень солодки: сухой
Корень солодки в основном используется в сухом виде. Купить можно измельченный корень или небольшие части корневища, но перед использованием все равно придется резать на куски.
Корень солодки: чай
Для поддержания тонуса организма можно пить натуральный чай из солодки. Производители выпускают несколько видов чая с солодкой: чистый (только корень растения) и с ароматическими добавками (ваниль, апельсин). Заваривать чай из корней солодки можно обычным способом, но достаточно будет взять 1 ч.л. сухой смеси. На вкус этот напиток очень приятный и сладкий, благодаря глицирризиновой кислоте.
Корень солодки: сбор
Корень солодки часто включается в лекарственные травяные сборы: грудные, мочегонные и слабительные. Для приготовления грудного сбора нужно взять в равных количествах корень солодки, подорожник, мать-и-мачеху; от болезней почек — корни солодки, листья березы и толокнянки.
Корень солодки: вкус
На вкус корень солодки очень сладкий, потому что в его составе присутствуют сахара природного происхождения.
Корень солодки: инструкция
Корень солодки является эффективным лекарственным средством при следующих заболеваниях:
- фарингит, ларингит, бронхит, астма;
- сахарный диабет;
- расстройства ЖКТ (запоры, поносы);
- гастрит и язва желудка;
- женские болезни и нарушения гормональной системы;
- лечение кожных дерматитов и экземы;
- нарушения работы почек (кроме острой почечной недостаточности).
Корень солодки можно употреблять и взрослым, и детям, соблюдая рекомендованные дозировки.
Корень солодки: как принимать
Принимать корень солодки можно, предварительно посоветовавшись с врачом и соблюдая предложенные дозы. В независимости от формы выпуска (сироп, таблетки, капсулы или домашние настойки и отвары) препарат нужно запивать водой.
Корень солодки: как пить
Пить отвары корня солодки, настойки, растворы таблеток, сиропы нужно два раза в день после еды в рекомендованном количестве.
Корень солодки: в аптеках
Препараты с корнем солодки можно купить в аптеке по довольно демократичной цене. Производителей очень много, важно не ошибиться и выбрать качественный продукт.
Корень солодки: противопоказания
Каким бы полезным лекарства с корнем солодки ни было, ряд противопоказаний они все же имеют:
- индивидуальная непереносимость,
- беременность и лактация,
- тяжелые заболевания печени и почек,
- ожирение,
- гипертония.
Корень солодки: купить, цена
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей корня солодки:
1. Купить корень солодки по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb (покупка в долларах, рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, используя промокод Айхерб, вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ (без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой скидки уже может не быть и даже кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Но на этом не все сюрпризы, обязательно взгляните на акции и распродажи по промокоду Билайн можно купить оригинальные смартфоны и планшеты со скидкой, промокод Эльдорадо поможет купить аудио и видео аппаратуру для дома, промокод Летуаль предоставит скидки на косметику.
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает корень солодки?
Корень солодки: отзывы
Источник
Как разбудить спящие луковицы волос на голове
Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас какой-то резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.
Спящие луковицы волос: миф или реальность?
Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.
Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.
Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.
Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:
• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3-7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3-4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2-3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.
На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9-10% шевелюры переживает период телогена. В случае каких-то проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.
Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:
• во-первых, она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• во-вторых, густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.
Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, из-за различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.
Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2-3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по каким-либо причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.
До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.
Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.
Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.
Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.
Почему луковицы «засыпают»?
Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:
• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются жизненно-важным органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея и т. п.; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя и т. п. — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.
Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.
Что разбудит луковицы?
Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:
• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами и т. д.);
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, т. е. проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.
Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом 5-сантиметровом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.
Здоровый организм
Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.
Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.
Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.
Следите за рационом
Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.
Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:
• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, т. е. примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100-150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).
Не должно быть на вашем столе:
• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• фаст-фуда;
• сладких газированных напитков.
В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими био-добавками. Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.
Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.
Луковицы будит кровоток
Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.
• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40-100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.
Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.
Продукты для стимуляции роста волос
Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2-3 раза в неделю.
Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!
Источник