Сколько растут вырванные волосы на голове

1000 , . !!!- !!! 22 — !!! !!! , .

» » » !!!

1 30 30

12011-06-07 20:21

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

— ??????

!!! ( 2010) , — . — Ѩ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

— !!!!!!!!!

22011-06-07 21:53

  • : vladlena
  • : 2011-01-28
  • : 0
  • : 325
  • :

    4 1

  • :

    2016-04-04 00:22

.. — , — …, .., , … … — ..

32011-06-07 22:00

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

vladlena ():

.. — , — …, .., , … … — ..

???… …- …

42011-06-07 22:02

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

vladlena ():

.. — , — …, .., , … … — ..

3 ?

52011-06-07 22:02

  • : vladlena
  • : 2011-01-28
  • : 0
  • : 325
  • :

    4 1

  • :

    2016-04-04 00:22

62011-06-07 22:03

  • : vladlena
  • : 2011-01-28
  • : 0
  • : 325
  • :

    4 1

  • :

    2016-04-04 00:22

72011-06-07 22:06

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

vladlena ():

, ? ? .. … , … ….

???…

82011-06-07 22:37

  • :
  • : 2011-03-08
  • : 0
  • : 180
  • :

    2 5

  • :

    2013-07-09 13:15

! =)))))

, … … ! , , 20 =)))

92011-06-08 13:06

  • :
  • :
  • : 2010-10-08
  • : 0
  • : 1795
  • :
  • : 48 [1972-12-17]
  • :

    15 13

  • :

    2014-12-18 17:06

:

Less ():

?

, . .

.

— , , .

— , , , — .

.

, .

— , — .

. .

(2011-06-08 13:06)

102011-06-09 14:30

  • :
  • : 2010-04-07
  • : 0
  • : 4229
  • :

    1 1

  • :

    2014-07-03 20:05

, , )

. , 10-15 — .

— — , .

. — . . .

112011-06-09 16:27

  • :
  • : 2011-01-30
  • : 0
  • : 3693
  • : 49 [1972-05-10]
  • :

    1 8

  • :

    2017-01-03 15:34

)))))))))))

, — .

— , , … , ! ,horse!

122011-06-09 17:26

  • : SemperTiro
  • : 2010-03-11
  • : 0
  • : 1425
  • :
  • : 32 [1988-06-26]
  • :

    15 10

  • :

    2014-07-18 13:00

, — ! — … . ! , … , — — , …

horse92, , , … , «» , , — «». , , , , , , .

SemperTiro (2011-06-09 17:27)

132011-06-10 12:04

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

142011-06-10 12:09

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

():

, — .

— , , … , ! ,horse

19 , — 2010, — , !!!! ( , )…

152011-06-10 12:16

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

!!! ….)))

, , vladlena, , , SemperTiro — !!! !!!)))

162011-06-10 13:04

  • : SemperTiro
  • : 2010-03-11
  • : 0
  • : 1425
  • :
  • : 32 [1988-06-26]
  • :

    15 10

  • :

    2014-07-18 13:00

… , -. — ! 12 — , , , — … , .

(, , ) , , ! , , …, …

— ! — , , …

— — , . .

172011-06-10 18:21

  • : Kukushka
  • :
  • : 2010-03-20
  • : 0
  • : 190
  • :
  • :

    6 9

  • :

    2012-02-11 03:16

???…

. , , . , , .

, , , , . 38 . : .

182011-06-10 21:39

  • :
  • : 2011-01-30
  • : 0
  • : 3693
  • : 49 [1972-05-10]
  • :

    1 8

  • :

    2017-01-03 15:34

192011-06-11 00:55

  • : lossless
  • : 2010-10-07
  • : 0
  • : 2107
  • :

    1 6

  • :

    2019-02-28 21:26

202011-06-11 12:51

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

Kukushka ():

. , , . , , .

!!! , , — ?

212011-06-11 12:59

  • : horse92
  • : 2011-06-07
  • : 0
  • : 9
  • :

    1 31

  • :

    2011-06-11 13:14

2-3 , ( 2010) , . … , — …

222011-06-11 16:19

  • : lossless
  • : 2010-10-07
  • : 0
  • : 2107
  • :

    1 6

  • :

    2019-02-28 21:26

232011-06-12 16:24

  • : margo666
  • : 2011-02-02
  • : 0
  • : 1603
  • :
  • : 37 [1984-05-15]
  • :

    14 7

  • :

    2015-06-15 13:26

242011-08-30 17:09

  • : Frau
  • :
  • : 2011-08-30
  • : 0
  • : 115
  • :
  • : 31 [1989-11-22]
  • :

    1 3

  • :

    2012-03-17 09:34

… … . , , , , , , , ? , , … !

252011-12-25 01:38

  • : Katerinorka
  • : 2011-12-13
  • : 0
  • : 16
  • :
  • : 24 [1996-06-22]
  • :

    7 41

  • :

    2012-02-25 00:52

262012-02-19 18:34

  • :
  • : 2012-01-30
  • : 0
  • : 67
  • :
  • : 44 [1977-05-04]
  • :

    22 25

  • :

    2012-03-07 18:50

272014-02-23 02:41

  • :
  • : 2012-04-01
  • : 0
  • : 1051
  • :
  • : 48 [1972-11-22]
  • :

    15 18

  • :

    2020-07-27 02:32

, .

, . — .

, — , ?

!

— , 5-6 » «, , . .

. ! , ? — ?

, 19-20 200-300 . , , 10 (!!!!) 10-15, !

, — «» , — 14 . . , . , .

!

(2014-03-04 23:32)

282014-04-27 01:03

  • :
  • : 2012-04-24
  • : 0
  • : 309
  • :
  • :

    2 13

  • :

    2015-03-24 23:20

292015-04-24 18:57

  • : lolita
  • : 2015-04-24
  • : 0
  • : 1
  • :

    1 59

  • :

    2015-05-29 11:16

vladlena ():

.. — , — …, .., , … … — ..

?

302018-04-04 15:58

  • :
  • : 2015-08-08
  • : 0
  • : 3
  • :

    4 2

  • :

    2018-04-14 19:13

» » » !!!

Источник

Выдрала клок волос

Online консультация врача-трихолога

Вопрос:

Дочке выдрала большой клок волос машинкой… Как долго волосы будут отрастать и вырастут ли вообще…?

Ответ:

Мария, здравствуйте!

Не переживайте, волосы вырастут. Фолликул не пострадал, клетки луковицы волоса вновь начнут работать.

Как долго будут отрастать? Считайте сами, примерно 1 месяц = 1 см, часть фолликулов возобновит рост не сразу, а через 2 месяца, полный рост в очаге будет через 2-3 месяца.

При необходимости возможно применение стимулирующих лосьонов, разрешенных к применению у детей — Лосьон Satura PRO или Лосьон для укрепления и восстановления роста волос у детей to grow. Применять ежедневно до полного зарастания очага.

С уважением, врач-трихолог Мисолина И.В.

Последние вопросы

#Online консультация врача-трихолога

Здравствуйте! Аминопиримидин также вызывает привыкание и синдром отмены как миноксидил или же все-таки он безопасен?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Заметил, что при проведении рукой от темени до макушки, на руке остаётся два волоса. И так постоянно, могу делать с промежутком в 5 секунд и будет оставаться на руке от 2 до 3 волос. Норма ли это, или есть повод пойти на обследование?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Мои волосы плохо растет, и сухой,и много выпадает , с рождения такой, только до плечи растёт что мне делать

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Можно определить по фото? Лысинка или такой рост волос

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Добрый день! При высоком уровне пролактина 931 ( при норме до 500) могут ли выпадать и сильно истончаться волосы?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Добрый день, в ноябре-декабре 2020г я переболел хламидиозом. После сдачи в январе-феврале нескольких анализов с отрицательным результатом, в марте начал замечать путём нащупывания на голове в волосах некие образования, по началу на которые не обращал особого внимания, но затем, когда сковырнул одно из таких образований, увидел, что это воспалённая волосяная фолликула с волосом. На сегодняшний день данная проблема сохраняется, через день вытаскиваю таких воспалённых волос от 3 до 5шт. Пожалуйста, проконсультируйте, что это, как это по вашему мнению называется и что с этим делать? Спасибо!

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Здраствуйте, меня беспокоит выпадение волос. Еще с августа 2017 года, в 18 лет я заметил, что у меня начали сильно выпадать волосы. Это продолжалось, примерно 2 месяца, после чего волосы перестали выпадать, и я больше не придавал им значения. Но примерно через год я заметил, что объем волос на лобно-темянной части стал чуть меньше, и стала заметна небольшая проплешина, хотя выпадение волос постепенно уменьшилось, но волосы поредели. В феврале 2020 Пробовал пользоваться миноксидилом, но волосы стали еще больше выпадать. А также, проходил курс горчичных масок, и волосы почти не выпадают, но волос от этого не прибавилось.

Читать ответ

Короста на голове — как избавиться

25 мая 2021

#Online консультация врача-трихолога, #Online консультация врача-дерматовенеролога

Как избавиться от коросты на голове и какими средствами

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Здравствуйте, подскажите пожалуйста волосы выпадают в ускоренном росте. За 4 мес вся верхушка головы лысая. Врачи причину установить не могут. Была нехватка ниже нормы ферратина и витамина Д. Курс уколов проставила железа и витамина в12. Пью капли витамина Д, принимаю кальций. Но волосы выпадают. Сбоев по гинекологии нет, анализы в норме. Кровь в норме. Соскоб кожи головы брали. Щитовидная в норме. Что сделать чтобы выпадения прекратились подскажите пожалуйста

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Сильно выпадают волосы на голове, особенно когда мою голову и после мыться головы при расчесывании. А также в течении дня все равно волос сыпится. Что делать? Посоветуйте. Делала разные маски. Добавляла в шампуни и бальзамы витамины. Не помогает.

Читать ответ

Задайте свой вопрос бесплатно!

Опишите вашу проблему. Вопрос будет опубликован вместе с ответом после того, как его проверит администратор.

Укажите свое имя и контакты, если хотите, чтобы с вами связались лично. Ваш не будет опубликован на сайте

Источник

Здраствуйте вырастают ли волосы после выдерания

Последние вопросы врачу-трихологу

#Online консультация врача-трихолога

Здравствуйте! Аминопиримидин также вызывает привыкание и синдром отмены как миноксидил или же все-таки он безопасен?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Заметил, что при проведении рукой от темени до макушки, на руке остаётся два волоса. И так постоянно, могу делать с промежутком в 5 секунд и будет оставаться на руке от 2 до 3 волос. Норма ли это, или есть повод пойти на обследование?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Мои волосы плохо растет, и сухой,и много выпадает , с рождения такой, только до плечи растёт что мне делать

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Можно определить по фото? Лысинка или такой рост волос

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Добрый день! При высоком уровне пролактина 931 ( при норме до 500) могут ли выпадать и сильно истончаться волосы?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Добрый день, в ноябре-декабре 2020г я переболел хламидиозом. После сдачи в январе-феврале нескольких анализов с отрицательным результатом, в марте начал замечать путём нащупывания на голове в волосах некие образования, по началу на которые не обращал особого внимания, но затем, когда сковырнул одно из таких образований, увидел, что это воспалённая волосяная фолликула с волосом. На сегодняшний день данная проблема сохраняется, через день вытаскиваю таких воспалённых волос от 3 до 5шт. Пожалуйста, проконсультируйте, что это, как это по вашему мнению называется и что с этим делать? Спасибо!

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Здраствуйте, меня беспокоит выпадение волос. Еще с августа 2017 года, в 18 лет я заметил, что у меня начали сильно выпадать волосы. Это продолжалось, примерно 2 месяца, после чего волосы перестали выпадать, и я больше не придавал им значения. Но примерно через год я заметил, что объем волос на лобно-темянной части стал чуть меньше, и стала заметна небольшая проплешина, хотя выпадение волос постепенно уменьшилось, но волосы поредели. В феврале 2020 Пробовал пользоваться миноксидилом, но волосы стали еще больше выпадать. А также, проходил курс горчичных масок, и волосы почти не выпадают, но волос от этого не прибавилось.

Читать ответ

Короста на голове — как избавиться

25 мая 2021

#Online консультация врача-трихолога, #Online консультация врача-дерматовенеролога

Как избавиться от коросты на голове и какими средствами

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Здравствуйте, подскажите пожалуйста волосы выпадают в ускоренном росте. За 4 мес вся верхушка головы лысая. Врачи причину установить не могут. Была нехватка ниже нормы ферратина и витамина Д. Курс уколов проставила железа и витамина в12. Пью капли витамина Д, принимаю кальций. Но волосы выпадают. Сбоев по гинекологии нет, анализы в норме. Кровь в норме. Соскоб кожи головы брали. Щитовидная в норме. Что сделать чтобы выпадения прекратились подскажите пожалуйста

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Сильно выпадают волосы на голове, особенно когда мою голову и после мыться головы при расчесывании. А также в течении дня все равно волос сыпится. Что делать? Посоветуйте. Делала разные маски. Добавляла в шампуни и бальзамы витамины. Не помогает.

Читать ответ

Источник

В драке вырвали клок волос

Online консультация врача-трихолога

Вопрос:

Здравствуйте! Месяц назад мне в драке вырвали клок волос. Кожа не повреждена, но место где вырвали болело четыре дня. Волосы расти не начали, на плеши в месте вырваных волос виднеются чёрные точки. Вырастут ли они теперь? Если да, то через сколько примерно они начнут расти?

Ответ:

Здравствуйте, Алена!

Волосы вырастут. Для скорейшего зарастания вырванного участка Вы можете применять лосьон на основе аминексила, например Hair Lotion Inno-Derma. Курс лечения 4-6 месяцев, наносится лосьон ежедневно.

С уважением, Каверина И.В.

Последние вопросы

#Online консультация врача-трихолога

Здравствуйте! Аминопиримидин также вызывает привыкание и синдром отмены как миноксидил или же все-таки он безопасен?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Заметил, что при проведении рукой от темени до макушки, на руке остаётся два волоса. И так постоянно, могу делать с промежутком в 5 секунд и будет оставаться на руке от 2 до 3 волос. Норма ли это, или есть повод пойти на обследование?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Мои волосы плохо растет, и сухой,и много выпадает , с рождения такой, только до плечи растёт что мне делать

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Можно определить по фото? Лысинка или такой рост волос

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Добрый день! При высоком уровне пролактина 931 ( при норме до 500) могут ли выпадать и сильно истончаться волосы?

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Добрый день, в ноябре-декабре 2020г я переболел хламидиозом. После сдачи в январе-феврале нескольких анализов с отрицательным результатом, в марте начал замечать путём нащупывания на голове в волосах некие образования, по началу на которые не обращал особого внимания, но затем, когда сковырнул одно из таких образований, увидел, что это воспалённая волосяная фолликула с волосом. На сегодняшний день данная проблема сохраняется, через день вытаскиваю таких воспалённых волос от 3 до 5шт. Пожалуйста, проконсультируйте, что это, как это по вашему мнению называется и что с этим делать? Спасибо!

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Здраствуйте, меня беспокоит выпадение волос. Еще с августа 2017 года, в 18 лет я заметил, что у меня начали сильно выпадать волосы. Это продолжалось, примерно 2 месяца, после чего волосы перестали выпадать, и я больше не придавал им значения. Но примерно через год я заметил, что объем волос на лобно-темянной части стал чуть меньше, и стала заметна небольшая проплешина, хотя выпадение волос постепенно уменьшилось, но волосы поредели. В феврале 2020 Пробовал пользоваться миноксидилом, но волосы стали еще больше выпадать. А также, проходил курс горчичных масок, и волосы почти не выпадают, но волос от этого не прибавилось.

Читать ответ

Короста на голове — как избавиться

25 мая 2021

#Online консультация врача-трихолога, #Online консультация врача-дерматовенеролога

Как избавиться от коросты на голове и какими средствами

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Здравствуйте, подскажите пожалуйста волосы выпадают в ускоренном росте. За 4 мес вся верхушка головы лысая. Врачи причину установить не могут. Была нехватка ниже нормы ферратина и витамина Д. Курс уколов проставила железа и витамина в12. Пью капли витамина Д, принимаю кальций. Но волосы выпадают. Сбоев по гинекологии нет, анализы в норме. Кровь в норме. Соскоб кожи головы брали. Щитовидная в норме. Что сделать чтобы выпадения прекратились подскажите пожалуйста

Читать ответ

#Online консультация врача-трихолога

Сильно выпадают волосы на голове, особенно когда мою голову и после мыться головы при расчесывании. А также в течении дня все равно волос сыпится. Что делать? Посоветуйте. Делала разные маски. Добавляла в шампуни и бальзамы витамины. Не помогает.

Читать ответ

Задайте свой вопрос бесплатно!

Опишите вашу проблему. Вопрос будет опубликован вместе с ответом после того, как его проверит администратор.

Укажите свое имя и контакты, если хотите, чтобы с вами связались лично. Ваш не будет опубликован на сайте

Источник

Всего один волосок: что нужно знать о трихотилломании

Зачастую под селфхармом принято понимать стремление наносить себе увечья, отвлекаясь от тревожных мыслей благодаря боли. Однако чаще всего желание истязать себя проявляется в поступках, на которые поначалу никто не обратит внимания: одни ковыряют кожу и выдавливают прыщи, другие грызут ногти, третьи же выдергивают волосы. Последнее специалисты называют трихотилломанией. Рассказываем, откуда она берется, и делимся опытом читателей, которые долгие годы живут с позывами избавиться от еще одного волоска.

Как понять, что человек не лысеет, а вырывает волосы

По данным онлайн-ресурса TrichStop, призванного помочь людям с трихотилломанией, этой вредной привычкой страдает 1 % мирового населения, то есть примерно 70 миллионов человек. Под этим термином понимают компульсивное стремление вырвать волос из кожи головы, области бровей или ресниц, хотя порой в ход идут и другие зоны тела. Зачастую персоны с трихотилломанией могут осознавать, что наносят вред организму, однако они не в силах контролировать позывы — выдергивание волос успокаивает их.

Специалисты портала WebMD отмечают, что многих людей с трихотилломанией выдают следующие признаки:

  • Сильное напряжение перед выдергиванием волос либо неспособность противостоять желанию вырвать их;
  • Наличие участков, где не растет покров. Возможно, именно эту зону выщипывал человек на протяжении долгого времени;
  • Стресс из-за проблем с волосами. Иногда это сопровождается усиленным уходом за ними;
  • Часто повторяющиеся действия вроде разглядывания фолликула, заворачивание или жевание волоса.

Зачастую люди с трихотилломанией отрицают, что у них есть ментальное расстройство, и пытаются скрыть потерю волос, окрашивая брови, наращивая ресницы, надевая шляпы или шарфы в том случае, если дело дошло до видимых проплешин. Однако иногда трихотилломания принимает формы, не меняющие качество жизни человека. Так вышло у Рустама.

Со своей привычкой стал бороться только тогда, когда почти выщипал себе подбородок. После этого случая постоянно ловил себя на мысли и ментально бил по руке. Что касается бровей и больших пальцев — хоть убей, не получается! Да и, если честно, не вижу в этом ничего дурного. Бывают, конечно, ситуации, когда меня за этим делом ловят другие люди. На их недоумевающий взгляд, в котором читается немой вопрос, говорю, что что-то загнал. Вообще тяга к этому появилась еще в школе. Тогда я был ультранеуверенным в себе и постоянно стрессовал, просто сидя на уроках. Особенно, если это какая-нибудь математика, в которой я слабо разбираюсь. Все началось с фаланг больших пальцев. Эти волоски почему-то дико бесили, и в моменты стресса я начинал пытаться их вырывать. Затем в дело пошли брови, но не с целью устранить дарованную генами монобровь. Это было хаотично, мог захватить охапку и выдернуть. Благо, они у меня темные и густые, и проплешин не было. Позже, когда начала расти борода, досталось и ей. Излюбленный участок — правая сторона подбородка. Однажды так увлекся, что остался с дырой посреди лица и пришлось сбривать все, чтобы не выглядеть, как дурачок.

Привычка осталась до сих пор. Фаланги больших пальцев — ван лав. Без кустарной депиляции не обходится ни один рабочий день. Иногда достается и бровям, а вот бороду берегу.

Заметил, что с годами это перестало быть средством борьбы со стрессом. Теперь это больше возможность сосредоточиться. Кто-то пальцами перебирает, а я волосы дергаю. Это позволяет сконцентрироваться. Я как будто абстрагируюсь от окружения в физическом смысле, выполняя действие интуитивно, в то время как в голове бурлят мыслительные процессы.

Как справиться с трихотилломанией

Трихотилломанию диагностируют: трихолог (специалист, занимающийся проблемами волос), психотерапевт или психиатр. Стоит понимать, что это расстройство — одно из тех, которые можно убрать только при комплексной работе нескольких врачей. Те, кто призван приводить в порядок ментальное здоровье, выявляют основные триггеры, ведущие к расстройству, и прорабатывают их при помощи когнитивно-поведенческой терапии. Трихологи же восстанавливают первоначальное состояние волосяного покрова.

Читать по теме:Почему выпадают волосы и как это остановить

Согласно МКБ-11, болезнь устанавливают при наличии видимых очагов облысения и многократных попытках пациента прекратить вырывать у себя волосы. До конца не ясно, что именно приводит к состоянию, однако среди возможных причин выделяют следующие.

Генетическая предрасположенность.

Человек, у которого есть ближайшие родственники с трихотилломанией в анамнезе, сами рискуют потом столкнуться с этой болезнью.

Стресс, пережитый в детстве.

Зачастую пациенты приступают к выдергиванию волос еще в школе, находясь под влиянием тревожности, вызванной буллингом, недовольством своим телом и другими проблемами.

Наличие других ментальных заболеваний.

Иногда трихотилломания сопровождает депрессию, расстройства пищевого поведения, СДВГ, обсессивно-компульсивное расстройство.

Так, Мария, как и Рустам, столкнулась с трихотилломанией, когда училась в старших классах. Сейчас же она пытается справиться с ней самостоятельно.

Трихотилломания у меня началась в 16 лет. Я до сих пор помню, как вернулась домой с дополнительных занятий, плюхнулась на диван, рука сама потянулась к макушке головы. Одно движение пальцами, и я ощутила легкое пощипывание, а позже увидела в ладони волосок с белесым мешочком. Ни о чем не думая, вытягивала еще, еще, и еще…. У меня до сих пор осталось это состояние, и оно доставляло проблемы: приходилось скрывать залысинки, менять стрижки. Как-то мне стало еще хуже от того, что дядя с нескрываемым удивлением однажды смотрел на мой лоб — недавнюю жертву моих поползновений.

Я думаю, изначально трихотилломания стала откликом моего тела на стресс — я была очень забитой девочкой, которую к тому же прессовали: из меня хотели вырастить медалистку. Сейчас же я вырываю волосы, когда нервничаю или откровенно скучаю. Иногда в ход идут волосы на лице, ногах. Если совсем все плохо — лезу к бровям парня, говоря, что хочу привести их в порядок.

Пытаюсь избавиться от приступов, но получается не очень хорошо: через пару недель все возвращается. Однажды на карантине я обдумывала рабочее задание, а потом увидела у стула здоровенный ком волос: это я слегка понервничала. Стараюсь отвлекаться, держать что-то в руках, играть на компьютере, заниматься механической работой — это позволяет не думать о том, чтобы вытащить волос-другой. Понимаю, что с моей проблемой стоит идти к психотерапевту, но пока руки не доходят.

Огромную роль в борьбе с трихотилломанией играет помощь близких. Зачастую человек боится рассказать о своей проблеме или обратиться к специалисту, думая, что его посчитают сумасшедшим. Если ты заметила, что близкие тебе люди столкнулись со склонностью выщипывать волосы и это доставляет им проблемы, поговори с ними, объясни, что ничего постыдного в их заболевании нет. Напомни, что они имеют полное право на квалифицированную помощь. Избегай в разговоре обвинительных конструкций в духе «Почему бы тебе просто не взять и перестать выдергивать волосы?!» либо «Надо найти другой способ справляться со стрессом». В таком случае человек лишь отдалится от тебя, не найдя поддержки. Кроме того, важно, чтобы человек воспитывал в себе любовь к своему телу. Так поступает Дарья.

С чего именно началась тяга делать что-то с волосами, сказать трудно. Наверное тогда, когда я начала полноценно применять депиляцию. С возрастом я стала спокойнее относиться к наличию растительности на теле, но даже сейчас, если вижу, что после депиляции осталось 2-3 волоска, я обязательно выдерну их пинцетом или ногтями. Это что-то про перфекционизм или невроз, наверное. Но больше меня волнуют не сами волосы, а именно поры, из которых они растут. Меня то и дело тянет выдавить из нее себум или расковырять вросший волос. Если второе — это, опять же, про «должно быть идеально», то первое в моменте доставляет какое-то извращенное наслаждение. Это как давить прыщи, только это не прыщи.

Приступы заняться этим делом были со мной все время и есть сейчас, разница лишь в том, что теперь я стараюсь спрашивать себя, зачем я это делаю, вызвано ли это тревогой, и если да, то что именно тревожит меня в данный момент, могу ли я переключить свое внимание и справиться с тревогой каким-то более экологичным способом. Иногда это просто про скуку. Например, разговаривая по телефону, я начну ковырять ноги, если в этот момент на мне нет штанов. Или в моменты погружения в свои мысли. Я могу не заметить, как полчаса думала о чем-то, что меня волнует, а тем временем руки, словно не мои, выдергивали волоски. И вот на ногах уже россыпь красных пятен, припухлости, иногда даже кровоточащие ранки.

И в этот момент накрывает чувство вины: «Зачем ты себя уродуешь?», «Посмотри на себя, это ты сделала со своими ногами, теперь они некрасивые, никто тебя не полюбит!». От этого так гадко. Я начинаю гладить себя, успокаивать, обрабатывать антисептиком, приговаривать, что все это заживет уже к утру. Начинаю потихоньку прощать себя за содеянное, обещаю больше так не делать. Что-то про детство, да?

К утру припухлости и покраснения, конечно, сходят, но порой остаются шрамы и пигментные пятна. Иногда я впадаю в состояние жертвы и грешу на то, что такова моя природа — много волос, дороговизна депиляции, мечты о том, как хорошо было бы, если бы я была не такая волосатая.

Я не борюсь с этой привычкой, я пытаюсь разобраться, почему так часто нервничаю, и как так вышло, что самый простой способ успокоиться — это сначала изуродовать себя, потом наказать за это, а сверху еще и начать ненавидеть свое тело.

Я стараюсь быть добрее к себе, ухаживать за телом, гладить его, рассматривать, делать фотографии. Также отвлекаться, грубо говоря, «хватать себя за руку», когда есть тяга выдернуть что-то.

Источник

Читайте также:  Что будет если оторвать волос с головы