Сильное облысение у мужчин

Содержание статьи

Облысение у мужчин – причины, лечение, признаки, стадии

Облысение у мужчин – причины, лечение, признаки, стадии

В современном мире облысение – это проблема, с которой сталкивается каждый третий человек. Чаще всего у мужчин возникает в возрасте 30-40 лет. Если начинает стареть пожилой мужчина, то это не признак для тревоги, тревогу нужно начинать бить, когда происходит раннее облысение у молодого мужчины.

Облысение может стать признаком серьезного заболевания. Самому лечиться не стоит, лучше обратиться к врачу, этими вопросами занимается врач-трихолог. Далее – что делать с этой проблемой и есть ли шансы предотвратить этот процесс, как бороться с облысением.

Причины потери волос у мужчин

Главные причины – наследственность и неправильная работа гормонов. Интересный факт, чаще всего образование залысин переходит по женской линии, на это приходится около 75%, а вот по мужской линии всего 20. Оставшиеся 5% мужчин лысеют впервые в своем роду.

Причины алопеции:

  • Инфекционные заболевания. Вызывают в организме интоксикацию, в свою очередь, интоксикация оказывает пагубное действие на волосяные луковицы, из-за чего они страдают и погибают. Часто волоски выпадают из-за инфекции, грибка кожи головы.
  • Стресс. Нервы, стрессы приводят к нарушению кровообращения. Сосуды начинают сжиматься, не пропускают кислород к фолликулам, в связи с этим они погибают. Но нужно знать, волосы не выпадают в самый стресс, признаки облысения появляются спустя полгода. Можно даже уже забыть, почему тогда был стресс.
  • Прием лекарств. Прием медикаментов оказывает негативное влияние на локоны. Существует огромное количество медикаментов, у которых есть побочные эффекты, в том числе облысение.
  • Эндокринные нарушения. Распространенной причиной у мужчин может стать нарушение работы щитовидки. Если щитовидная железа недостаточно или же, наоборот, чрезмерно работает, то начинает развиваться гнездная алопеция, она становится причиной образования залысин и частичного облысения.
  • Травма кожи и фолликулов. На месте, где есть шрамы, ожоги, локоны могут просто не расти. Вылечить это невозможно, здесь может помочь только пересадка. К похожим травмам можно отнести тугой хвост, из-за него фолликулы постоянно находятся в натяжке, перестают держаться в кожном покрове, вследствие чего выпадают. Достаточно избавиться от этого хвоста и через два-три месяца волосы придут в норму.
  • Гормональные нарушения. Мужские половые гормоны — андрогены — одна из самых основных причин облысения у мужчин. Облысение этого типа — нарушение, которое наследуется от родственников, но на самых первых стадиях выпадение можно уменьшить и даже остановить на время. Но полностью излечить алопецию, образовавшуюся в результате гормональной активностью, очень нелегко.
  • Курение. Не так давно было проведено исследование, которое доказало, что курение влияет на мужской организм очень пагубно. Курящие мужчины чаще страдают тяжелой формой алопеции.

Потеря волос может начаться после большой потери крови, высокой температуры.

Врач-трихолог обязан точно изучить и установить причину алопеции и только потом назначить правильное лечение. Не стоит заниматься самолечением, а следует немедленно обратиться к врачу.

Виды мужской алопеции

Андрогенный тип

Андрогенное облысение считается самым распространенным. Гормональный дисбаланс – причина у 95% мужчин.

Тестостерон и облысение у мужчин тесно связаны. Самым главным гормоном для любого мужчины является тестостерон, но вместе с ним образуется другой гормон – фермент 5-альфа-редуктазы. Равновесие этих двух гормонов способствует образованию дигидротестостерона.

Он оказывает негативное действие на волосяной покров, луковицы не только повреждаются, но и гибнут. Самое сильное действие дигидротестостерон оказывает на лобную и теменную часть, волосы там гибнут самыми первыми. Так происходит андрогенное облысение. Андрогенный тип алопеции передается по наследству, чаще по женской линии.

Диффузное облысение

Выпадение прядей по всей голове равномерно может сообщать о диффузной алопеции. Такой тип возникает из-за заболеваний, недостатка витаминов, плохой экологии. Ранняя алопеция у мужчин происходит по этим причинам. 

Телогеновый вид

Особенности этого облысения в том, что, сколько бы оно не длилось, конечное облысение не произойдет.

Различают две формы – хроническая и острая. Острая длится около 6 месяцев, а затем проходит. А хроническая способна длиться долго, порой даже более двух лет.

Причиной становится прием медикаментов или хирургическое вмешательство.

Гнездная алопеция

Гнездная алопеция проявляется в виде небольших очагов выпадения волос – проплешин. Стадии облысения происходят так: проплешины имеют круглую форму и со временем они увеличиваются, переходят в одну сплошную лысину.

Важно! Очаговое облысение происходит не только на голове, но и по всему телу. Происходит это из-за аутоиммунного нарушения в организме.

Рубцовая алопеция

Повреждение фолликулов происходит из-за ожогов, ран, воспалений на коже. Локоны на этих местах выпадают, а на их месте ткать просто соединяется. Таким образом возникает рубцовая алопеция.

Тотальная или генерализированная форма алопеции

При этой форме алопеции облысение происходит на всей голове. Это можно наблюдать как у взрослых, так и у детей.

Сначала могут выпасть волосы на лице или руках, то есть брови и борода, а уже потом облысение произойдет на голове. Причем волосы выпадут полностью за 2-3 месяца.

Методы лечения мужского облысения

Вопрос, как остановить облысение, интересует множество людей. Существуют методы, которые способны остановить на время или окончательно вылечить этот недуг, начиная от народных средств и заканчивая пересадкой.

Народные методы

Многие люди доверяют только народной медицине. Существует много рецептов, которые помогут спасти шевелюру.

Читайте также:  Как избавиться женщине от облысения

Алоэ

Одно из самых действенных средств против облысения. Алоэ можно использовать в виде масок.

Нужно срезать несколько листьев алоэ, положить их в холодильник, примерно на 12 часов. Зачем достать из холодильника и убрать потемневшие листья, с зеленых листьев выжать сок. Этим соком пропитать марлю и прикладывать к голове 1-2 раза в неделю.

Маска с касторовым маслом

Для этой маски понадобится один желток куриного яйца, сок одного лимона, перемолотая кожура этого же лимона и масло. Смешать это все в маску. Маску нужно нанести на голову и подождать 2-3 часа, смыть теплой водой.

Лопух

Нужно собрать лопухи. Отрезать от них стебли и поместить их в кастрюлю. Затем убрать ее в духовку. Дождаться полного размягчения лопухов, а затем этим отваром помыть локоны.

Мыть нужно не чаще 1 раза в две недели, так можно избавиться не только от выпадения, но и от перхоти.

Отвар из крапивы

Сделать сухую кашицу крапивы, для этого ее нужно высушить и измельчить, затем залить стаканом кипятка. Этот отвар втирать в голову.

Отвар из крапивы способен остановить выпадения и убрать грибок головы.

Поваренная соль

Этот рецепт пришел к нам из Древней Руси, скорее всего, соль работает в качестве скарба. Помыть голову теплой водой, соль втирать в кожу головы, но ее нельзя использовать, если кожа головы повреждена. Потом нужно просто промыть голову теплой водой.

Лук

Измельчить лук в кашицу и добавить туда ложку меда, если локоны тусклые, то еще можно добавить ложечку растительного масла. Все перемешать до однородной массы и нанести на волосы. Следует выдержать смесь около получаса и смыть теплой водой, не используя шампунь.

Арника

Арника горная давно славится своими чудесными способностями. Ее соцветия способны как остановить облысение, так и убрать перхоть.

Настойку или масло арники можно приобрести в аптеке. Потребуется яичный желток, в него добавляется пару капель репейного масла и масла арники, следует нанести на волосы и смыть прохладной водой через полчаса.

Лимон

Часто используется в народной медицине, следует просто выжать лимон в воду и использовать как ополаскиватель для шевелюры, он придаст блеск волосам и предотвратит их истощение.

Эфирные масла

Подходит оливковое, эфирное, кукурузное масло. Стоит использовать по паре капель во время мытья, можно просто добавлять в шампунь. Эти масла способствуют восстановлению фолликул, устраняют признаки облысения.

Апельсиновые корки

Цитрусы отлично питают волосы. Нужно залить апельсиновые корки кипятком и дать настояться отвару. Использовать этот отвар, как ополаскиватель.

Средство напитает фолликулы и предотвратит их истощение.

Маска из перца

Следует измельчить перец чили и залить водкой. Достаточно 100 мл водки. Настаивать нужно около трех недель. Затем добавить эту смесь в ополаскиватель и использовать.

Все эти методы направлены на предотвращения выпадения волос и на улучшение их внешнего вида. Но чтобы результат точно был, народные методы следует совмещать с приемом специальных медикаментов, которые выпишет врач-трихолог.

Косметические процедуры

В современном мире существует много косметических средств, которые способны приостановить выпадение волос. Шампуни и маски не могут полностью убрать проблему, но они могут существенно приостановить облысение.

В основу некоторых шампуней и масок входят растения. Эти добавки способствуют обновлению клеток, улучшает кровообращение, что очень важно для прядей. Также салоны предлагают косметические процедуры, которые могут помочь.

Мезотерапия

Это инъекции витаминов, которые вводят с помощью шприца прямо в кожу. Процедура действительно помогает, мужчинам рекомендуют пройти от 3 до 6 курсов.

Плазмотерапия

Такая терапия омолаживает кожу головы, лечит облысение. Так же делается с помощью введения инъекций под кожу. Процедура действенная, курс лечения от 3 месяцев.

Медикаментозное лечение

Для лечения назначают различные витамины и препараты.

Витамины, которые следует принимать, чтобы избежать облысения, в основном имеют большое содержание витамина А, С, меди. Врач подберет нужные препараты, которые точно подойдут.

Существует немало препаратов, направленных именно на этот недуг:

  • Ринфолтил – препарат следует принимать один раз в день до еды, курс лечения 1 месяц. В составе содержится ингибитор 5-альфа-редуктазы. Содержит экстракт пальмовых плодов. Этот препарат способен остановить алопецию волос.
  • Капсулы витаминов от выпадения волос – препарат содержит огромный ряд витаминов и способен остановить выпадение волос. Принимается всего один раз в сутки после еды. Способствует улучшению состояния кожи головы, кровообращения.
  • Селенцин – это средство против диффузной алопеции. Его принимают вместе с другими препаратами от облысения, так как оно усиливает действие веществ. Срок лечения благодаря этому препарату можно существенно уменьшить.
  • Эксперт волос – биологическая добавка. Курс лечения до 3-х месяцев. Укрепляет волосы, улучшает их структуру и питает луковицу.
  • Пантовигар – этот препарат назначается, только если облысение вызвано гормональным сбоем. Питает структуру волоса, корни.
  • Алерана – добавка. Выпускается препарат в двух экземплярах для дневного и ночного применения. Улучшает структуру волос и защищает их от вредных факторов.
  • Ревалид – следует применять, если облысение вызвано болезнью, беременностью или воздействием окружающей среды. Курс лечения 3 месяца, по одной капсуле в сутки.

Препаратов много, но принимать их нужно только по назначению врача, иначе они просто не дадут результатов.

Трансплантация волос

Все вышеперечисленные методы будут действенными, если облысение не зашло слишком далеко. Если облысение уже невозможно скрыть, рекомендуют пересадку волосяного покрова. Особенно, актуально это для женщин, ведь лысина очень бьет по самооценке. Спустя время лысину невозможно уже скрыть прическами и выход только один. Такую операцию проводят тремя способами.

FUT-метод (strip-метод)

Это метод, когда врач срезает скальпелем часть кожи с головы, на которой еще растут волосы. Разрезая ее на мелкие кусочки, он вживляет ее в места, где произошло облысение. Такая процедура проводится до трех раз, пока не закончатся места на голове, где волосы растут. Волосяной покров транспортируют пучками.

Этот метод не самый хороший, ведь он оставляет шрамы, которые потом сложно скрыть, плюс ко всему возможно нагноение, отечность и растрескивание кожи. Необходим долгий восстановительный период.

Читайте также:  Массаж головы помог облысение

HFE

Эта процедура более безопасная. Здесь не происходит срезание кожи, а просто извлекается волос без повреждения луковицы и вживляется в новое место.

Операция проходит с использованием маленьких иголочек, тем самым совсем не оставляет рубцов и синяков.

Современные технологии помогают правильно подсадить волос, чтобы он продолжил расти. Волос продолжит расти, причем «новое место жительства» не повлияет на его длину и толщину.

FUE

Похожая процедура на первую, вот только здесь не берут большой участок кожи, а используют совсем маленькие – до 3 мм. Благодаря этому на голове не остается огромных шрамов и восстановление проходит достаточно быстро. Однако это может вызвать осложнения. Еще один минус этой трансплантации, то, что повторно ее не проводят, так как кожа раздражена и покрыта мелкими шрамами.

Конечно, невозможно полностью себя обезопасить от выпадения волос, но вовремя проведенная профилактика может отодвинуть тот день, когда единственным способом вернуть себе волосы станет пересадка.

Где можно сделать операцию по пересадке волос

Пересадка волос – это процедура, которая дорого стоит. В среднем цена колеблется от 750 долларов до 11500 долларов. Пересадку волос делают и в Москве, и в клиниках других стран.

В клиниках Москвы операция занимает всего один день, то есть если утром пойти на нее, то вечером уже можно будет уйти домой. Трансплантацию волос проводят по последним технологиям, очень тонкими иголками, благодаря этому на голове не остается шрамов и даже не появляется синяков.

За границей цены будут выше, но можно подметить, что у нас в России делают трансплантацию волос не хуже.

Профилактика выпадения волос у мужчин

Профилактика не даст гарантии, что волосы не будут выпадать, но она сможет отодвинуть этот момент. Даже если не выпадают волосы, профилактику можно применять, чтобы добиться красоты и силы волос.

Самое главное правило профилактики, это то, что нельзя травмировать кожу на голове. Но не стоит путать, массаж специальными щетками, наоборот, полезен, ведь он стимулирует кровообращение, а, значит, улучшает рост волос.

Важен прием витаминов. При их недостатке могут начаться проблемы. Витамины следует принимать постоянно.

Голову стоит мыть прохладной, но не холодной водой. Горячая вода вредна для волос, она увеличивает работу сальных желез и травмирует кожу.

В холодное время года следует гулять только в шапке, луковицы волос страдают от перепадов температуры.

Следует подобрать правильный шампунь, чтобы он полностью подходил.

Важно! Необходимо правильное питание и заниматься спортом.

Существует такой миф, что для того, чтобы волосы были гуще, их нужно стричь или даже сбривать время от времени. Это не правда. Короткие стрижки выглядят гуще, так как у корней волосяной покров намного толще, чем на кончиках.

Облысение можно предупредить, соблюдая меры профилактики. Если же облысение уже произошло, то для исправления ситуации следует обратиться к врачу.

Источник

Как лечить облысение у мужчин: стадии, причины и лечение

Сильное облысение у мужчин

Выпадение волос — это вполне нормальный процесс человеческого организма, до того момента пока он не превращается в патологию. Если функция роста нарушается, может произойти как частичная, так и полная потеря локонов. Возможной причиной обычно является наследственность, вредные привычки или сбои нормальной деятельности организма. В этой статье мы рассмотрим причины и способы лечения облысения у мужчин.

Содержание статьи:

Разновидности алопеции

Причины алопеции у мужчин

Формы выпадения

Как остановить выпадение

Что поможет от облысения у мужчин

Профилактика

Как лечить облысение у мужчин: стадии, причины и лечение

Разновидности алопеции

Выделяют несколько типов данного процесса, каждый из них характеризуется своими особенностями.

Андрогенетическое

Среди всех это заболевание занимает первое место, недуг приводит к потере 96% волос на голове. Это патология связана со специфическим геном, передаваемым по наследству, который поражает лобную и теменную часть головы.

Обнаружить начальную стадию можно по следующим факторам:
● пряди обесцвечиваются;
● становятся короткими и тонкими.

Поводом для подобного развития события становится гормон дигидротестостерон, который угнетает нормальную работу луковиц.

Диффузное

Возникает в результате того, что происходит нарушение в правильном функционировании организма. Различают формы:
1. Анагеновая — волоски не успевают пройти полноценно ни одну из фаз и начинают выпадать на стадии роста. Появляется из-за воздействия ядов, химиотерапии, радиации.
2. Телогеновая — волосяные фолликулы раньше времени уходят в фазу покоя. Причиной являются сильные психические расстройства и напряжения, неправильная диета и ряд заболеваний наследственного типа.

Очаговое

Этот вид еще называется гнездным. Характерная особенность — поражение кожного покрова головы округлой формы. Недуг возникает из-за сбоя в иммунитете. Результатом является повреждение корневых фолликул. Различные вирусные заболевания, сильные эмоциональные переживания могут запустить процесс развития патологии.

Что делать при облысении у мужчин такого вида. Лечение в данном случае может помочь только при условии, что некоторая часть локонов в проблемных областях еще сохранилась.

Рубцовое

В данном случае запускают болезнь вирусные инфекции, грибки и бактерии, которые развиваются на волосяной и кожной части головы. В ряде случаев, патология может начаться после получения травмы. Если луковицы повреждаются, возникает воспаление, и как итог область покрывается соединительной тканью.

Причины алопеции у мужчин

Их определение позволит кардинально изменить в лучшую сторону состояние вашей прически. Существует масса путей, приводящих к алопеции:
● наследственность;
● загрязнения окружающей среды;
● потребление никотина и спиртосодержащих напитков;
● серьезные расстройства психики и переживание постоянных стрессов;
● при скудном питании — возникает дефицит необходимых элементов;
● нарушения гормонального фона;
● резкая смена температурного режима;
● прием некоторых медикаментов и результаты химиотерапии;
● неправильный уход за локонами.

Все причины со временем приводят к тому, что фолликулы по прошествию длительного периода становятся слабыми и истонченными. Это приводит к частичному, а в худшем случае, полному облысению.

Формы выпадения

Доказывать факт, что у мужского пола шевелюра редеет чаще, чем у женского, не стоит. По статистике приблизительно у 25% парней, достигших 30-ти летнего возраста, начинается постепенная потеря прядей.

Специалисты выделяют 7 основных стадий алопеции:
1. Нормальная прическа без каких-либо существенных изменений в структуре волосяного покрова.
2. Выпадение по клинообразной кривой.
3. Пряди в височной и лобной областях перестают расти в нормальном темпе.
4. В этих же местах наблюдается существенное поредение прядей.
5. Плотность локонов уменьшается.
6. Пропадают полосы, которые соединяют боковые части головы.
7. Полная потеря шевелюры. Исключение могут составлять только затылочная и нижние зоны.

Рассмотрев основные виды и стадии облысения у мужчин, возникает закономерный вопрос — а как можно вылечить недуг. Существуют методики и препараты, которые позволят существенно замедлить процесс и восстановить шевелюру.

Читайте также:  Очаговое облысение у женщин

Как остановить выпадение

Первое что нужно сделать, чтобы начать лечение — это установить точную причину начавшейся алопеции. С этой целью следует посетить специалиста в данной области — трихолога. Он выполнит осмотр кожного покрова волосистой части головы и проведет все необходимые диагностические процедуры. Только после этого начинается составление индивидуальной программы по избавлению от патологии.

Среди самых простых и популярных способов восстановления можно выделить массирование кожи головы. Оно усиливает кровообращение, что способствует усиленному питанию луковиц, а это позволяет в некоторой степени предотвратить волосопад.

Всегда следите за гигиеной. Кожное сало накапливается на локонах и способствует выпадению. Учитывайте факт того, что людям, у которых наблюдается активное прореживание локонов, нужно использовать шампуни щадящего типа воздействия.

Медикаментозный подход

С учетом того что алопеция — это необратимый процесс, есть средства, которые могут существенно замедлить его, а иногда даже предотвратить. Очевидно, что моментального результата ждать не стоит, но постепенно, спустя 6 и более месяцев, эффект станет заметен. Тут есть один нюанс — как только человек прекращает употреблять средства, останавливающие проблему, она возобновляется.

Что поможет от облысения у мужчин

Можно выделить несколько препаратов, которые используются для устранения волосопада. Рассмотрим каждое из них более подробно.

Селенцин

Лекарственный препарат способен остановить выпадение всего за 2 месяца. Его главная особенность в том, что он активно устраняет непосредственно саму причину выпадения. Также дополнительно воздействует на луковицы и увеличивает скорость роста.

Миноксидил

Используется когда наблюдается гормональный дисбаланс и при выпадении, связанном с возрастными изменениями в организме. Представленный препарат является сосудорасширяющим, способствует замедлению потери волосяного покрова и активно воздействует на луковицы, находящиеся в «спящем» состоянии.

Финастерид

Данное средство довольно дорогое и реализуется в форме таблеток. Приобрести его можно только по рецепту. Важно понимать, что среди побочных эффектов выделяется ухудшение сексуальных функций.

Если говорить непосредственно об очаговом облысении, то в данное время нет каких-либо препаратов, которые могли бы устранить такую проблему. Есть лишь ряд медикаментов, которые активизируют рост волосков. С основным заболеванием они не борются, соответственно остановить процесс окончательно не могут.

Кортикостероиды

Используются для лечения массы аутоиммунных патологий. Реализуется в форме таблеток, а также инъекций.

К стероидным препаратам относится Кеталонг. Вводится непосредственно в участок кожи, где образуются залысины. Уколы делают 1 раз в 30 дней на протяжении полугода. Пациентам, у которых наблюдается обширное облысение, назначается курс преднизолона.

Мезотерапия

Инъекционная методика, при которой особая смесь вводится подкожно. Состоит жидкость из ферментов, важных витаминов и необходимых аминокислот. Она незаменима для питания луковиц, что позволяет усилить рост прядей и вернуть им естественный блеск.

Лазерная терапия

Новейшая методика, применяемая при алопеции, передающейся по наследственной линии. Эффективно используется и при преждевременном волосопаде. Чтобы добиться лучшего результата рекомендуется проводить терапию в комплексе с приемом Миноксидила.

Сюда можно отнести специальные щетки, расчески и другие портативные устройства. Они при помощи «холодных» лучшей воздействуют на луковицы и стимулируют рост, существенно уменьшая выпадение. Замечено, что лучших результатов удается добиться тем мужчинам, которые столкнулись с проблемой облысения всего несколько лет назад. Дело в том, что чем дольше луковицы находятся в «спящем» состоянии, тем меньше будет поглощаемое количество энергии.

Нужно понимать, что в тех местах, где наблюдается полное отсутствие волосяных фолликул, лазер не поможет. Его излучение активно воздействует только на живые луковицы. При наличии внутренних патологий этот способ противопоказан.

Аутотрансплантация

Это серьезная, длительная процедура по пересадке здоровых волосяных фолликулов на необходимые участки головы. Половой гормон угнетает развитие прядей на лобной и теменной зонах, но области затылка и висков совершенно ему не подвержены. Соответственно в процессе трансплантации, волосы берутся именно оттуда. Они прекрасно приживаются на новой локализации и активно растут. Отвечая на вопрос — как вылечить облысение у мужчин, можно с уверенностью сказать, что данный способ единственный, который дает 100% результат.

Проводится процедура под местным обезболиванием. Вся ее особенность заключается в том, что донорский участок кожи перемещается на проблемную зону. По продолжительности операция занимает около 6 часов. Спустя 2 месяца новые пересаженные локоны выпадают и на их месте через год, а иногда и быстрее, вырастают новые. При желании, через полгода может быть проведена еще одна процедура, таким образом, удастся добиться более густой шевелюры. Услуга дорогостоящая, но единственная, которая позволяет достичь постоянного эффекта.

Правильное питание

Что делать и как правильно начать лечение от облысения у мужчин. По результатам исследования врач устанавливает причину, и если ею является дефицит питательных веществ, пациенту предлагают разработать особое меню, богатое разнообразными витаминами и минералами.

Для обеспечения нормального роста нужен ретинол. Если его недостаточно появляется перхоть. Это связано с тем, что на коже головы скапливается большое количество отмерших клеток. Для нормализации роста локонов взрослый человек должен употреблять не менее 5000 ME ретинола. Он содержится в таких продуктах как говяжья печень, петрушка, морковь, красная рябина и рыбий жир.

Не обойтись организму и без витамина B, он нужен для того, чтобы луковицы обогащались кислородом, а кровь циркулировала в нормальном режиме. Содержится в рыбе, бобах, бананах, курином и говяжьем мясе, яйцах и молочных продуктах. Воздействие терапии будет более активным, если в организме исключить дефицит необходимых компонентов.

Чтобы укрепить локоны и сделать их более блестящими нужно употреблять аскорбиновую кислоту. Она присутствует во всех цитрусовых, плодах шиповника, киви, облепихи.

Если вы не хотите придерживаться диеты, или не имеете такой возможности, то на помощь придут специально разработанные витаминные комплексы. Они также справляются с поставленной задачей, пусть и не столь эффективно.

Профилактика

Основной способ предотвращения облысения — это грамотно составленный рацион питания, о котором мы уже говорили в разделе выше. Если вы будете каждый день употреблять в пищу блюда, в составе которых есть все необходимые витамины, шевелюра на долгое время останется красивой и густой.

Обязательно следует принимать добавки с микроэлементами — цинком и кальцием. Они выступают в роли строительного материала для развития волоса. Пользуйтесь только проверенными и качественными косметическими средствами. Рекомендуется обращать внимание на органический состав без жестких поверхностно-активных веществ.

Вот несколько советов, которые будут полезны:

1. Никогда не дергайте и не тяните пряди. Когда на фолликул приходится существенная нагрузка, это сказывается на нормальном росте локонов, их структура ослабевает. Старайтесь сильно не тереть голову после душа полотенцем.
2. Приобретите качественный шампунь, желательно в аптеке. Всегда тщательно промывайте шевелюру, чтобы остатки пены полностью удалялись.
3. Не носите шляпы и кепки в теплое время года. Важно чтобы кожа свободно дышала и не пережималась.
4. Купите специальную лазерную расческу — это один из способов профилактики алопеции.

Если выпадение волос вас все же настигло, то разобраться в том, как и чем лечить облысение у мужчин вам поможет только врач. Он грамотно установит причину и подберет эффективный способ избавления от недуга. Важно лишь не затягивать с обращением к специалисту. Если будет уже слишком поздно, поможет только трансплантация, а деньги необходимые на подобную операцию есть далеко не у каждого.

Источник