Реальные истории роста волос
Содержание статьи
Моя история отращивания волос
Привет, девочки! Меня зовут Ника, я из Риги Мне 20 лет. И только где-то 1,5 года назад я начала ухаживать за волосами и очень жалею, что не занималась этим раньше. Но, сразу хочу отметить очень важную вещь!!! 70%-ую роль играет ГЕ-НЕ-ТИ-КА, к счастью или сожалению. Если у вас от природы тонкие, редкие, слабенькие волосы, то никакие «волшебные» средства для густоты, силы и т.п. вам не помогут. И наоборот, если густые, роскошные, то остается только поддерживать эту красоту. Не верьте девушкам, которые говорят, что они там чем-то таким пользуются из-за чего их волосы такие блестящие и густые. Да, можно поддерживать волосы в отличном состоянии, НО на такие качества как густота,
прямота
как правильно?:D и даже натуральный здоровый блеск, если не невозможно, то очень, сверхсложно повлиять. Не ведитесь!
Описание моих волос:
- длинные ( на данный момент, чуть ниже талии)
- пористые
- жирные у корней, сухие на концах
- довольно густые ( обхват максимально тугого хвоста — 8 см)
- ни разу не крашенные
- рост 1,5 см в месяц
Итак, как все начиналось…
В щкольные годы я вообще не думала о волосах, они жили своей жизнью. Слава Богу, я ни разу в жизни их не красила — отговаривали родственники и знакомые. Не могу сказать, что мне нравился цвет моих волос, мне он казался скучным и не особо привлекательным, НО, если за волосами регулярно правильно ухаживать, то они настолько преображаются, что даже цвет волос начинает радовать своей природной красотой, и тебе уже никогда не захочется закрашивать и портить эту красоту.
В этот период я пользовалась только шампунем и бальзамом. Феном не пользовалась, было просто лень Стричься ходила оочень редко, даже как-то не задумывалась об этом.
Вот, что было ДО ухода
Я не могу сказать, что волосы прям очень плохо выглядели и были в жутком состоянии, но они были очень сухими и постоянно пушились, что меня очень раздражало, поскольку это создавало некую неопрятность. И вот, спустя долгое время я решила, что стоит попробовать как-то преобразить волосы.
Первое, с чего я начала, были масла. До сих пор я им предана и безумно благодарна, ведь именно они невероятно помогли мне усмирить эту пушистость и сделали волосы гладкими и мягкими.
Особенно репейное. Это, возможно, самое мое любимое масло. Оно мне идеально подходит. Я пробовала много масел (касторовое, абрикосовых косточек, виноградных косточек, авокадо, миндаля, жожоба, кокосовое, какао), но именно репейное произвело на меня невероятное впечатление. Возможно и потому, что именно с этого масла начался мой уход. Моя самая любимая марка — Мирролла. Обожаю.
Также, я пробовала масла от Ароматики, Планеты органики, местных производителей (Латвия). Все они очень хорошие.
Для себя я открыла такую пользу от масел:
- очень хорошо питают волосы (особенно авокадо, кокосовое)
- выпрямляют
- ухаживают за кончиками
- придают красивый блеск
- укрепляют (репейное)
- ускоряют рост (репейное с красным перцем)
Еще мне очень нравятся масла от DNC. Особенно — активатор роста волос.
Также для масляных масок я использую эфирные масла, но уже давно ими не пользовалась, если честно. Но они тоже хорошо влияют на здоровье волос.
Обычно масляную маску я наношу на корни волос и на всю длину. Делаю кичку, надеваю полиэтиленовый пакет и одеваю зимнюю шапку. Хожу так от 1,5 до 5 часов.
Сейчас я делаю маслянные маски раз в 1,5 — 2 недели. Пока мне этого достаточно. Но, если волосы сильно запущены, то как минимум раз в неделю нужно делать.
Волосы я мою раз в 2 дня. Обычно я это делаю утром, поэтому на ночь (почти каждый раз) на длину наношу кокосове масло. Оно замечательно ухаживает за кончиками и питает волосы по всей длине.
Также я очень люблю магазинные маски. От Планеты Органики, Ecolab, Рецепты бабушки Агафьи, Organic Shop, Natura Siberica, Fructis и т.д.
Их наношу на чистые, влажные волосы. Делаю кичку. Держу минут 15-20 и смываю.
Если сушу волосы феном или пользуюсь утюжком(это бывает максимум раз в полгода, поскольку масла сами замечательно выпрямляют волосы: Р), использую термозащиту — на данный момент это масло от Фруктис, Dove или крема от RICH.
Использую как силиконовые, так и натуральные несмывашки(воск для кончиков волос или обычные масла — миндальное, кокосовое). Они защищают волосы от сухости, делают их гладкими и блестящими.
Выбор шампуня и бальзама для меня не принципиален. Главное — чтобы хорошо пах Хотя мне кажется, что все-таки более натуральные шампуни мне больше подходят. Они меньше сушат длину. Из натуральных шампуней мой любимчик — Ecolab Питательный. Из химии — Dove(особенно), Fructis, Pantene. Дорогие шампуни стараюсь не покупать, поскольку из всего по уходу за волосами они меньше всего заслуживают излишних трат. Ни один шампунь не укрепит, не усилит рост, не восстановит ваши волосы, хотя бы потому, что он слишком мало времени находится на вашей голове (логично), чтобы как-то помочь вам в этом.
Дополнительная информация об уходе
Как я мою голову:
- перед мытьем обязательно надо расчесать волосы
- я ВСЕГДА мою голову, наклонившись вниз (мне так удобнее + я прочитала, что это полезнее, поскольку приток крови усиленно идет к корням волос)
- хорошенько споласкиваю волосы теплой водой
- сначала я выливаю небольшое количество шампуня в ладошку, вспениваю и наношу на волосы
- намыливаю только корни волос, пена промывает всю остальную длину
- шампунем волосы промываю 2 раза
- потом аккуратно выжимаю лишнюю воду и наношу бальзам, начиная с кончиков и дальше по всей длине, не затрагивая корни волос
- держу минуты 2 и смываю прохладной водой
- в конце аккуратно выжимаю волосы и укутываю в полотенце
- Я практически всегда сушу волосы феном, мне просто не нравится, как волосы выглядят, если они высушены естественным путем. Но всегда перед сушкой наношу термозащиту и высушиваю волосы только на 80%, чтобы не пересушить. Сначала теплым воздухом, в конце — холодным
Cтрижка
Вообще я кончики стригу раз в 6 месяцев сейчас(отстригаю примерно 3-4 см). Но для меня идеальный вариант все-таки раз в 4 месяца ходить в салон. Просто в мае прошлого года меня обкромсали, что прям до сих пор приходится исправлять стрижку.Поскольку я хочу как можно быстрее отрастить волосы до попы, то не хочу рисковать и ходить чаще стричься, иначе я эту длину буду отращивать полжизни. Для меня дикий стресс — эти походы в парикмахерские. Постоянного и личного мастера у меня нет. Да и волосы, слава богу, позволяют не ходить так часто стричься. Естественно на 6 месяц они уже не так аккуратно смотрятся, но в принципе, терпимо.
Неудачная стрижка:
Вот отращу волосы до нужной длины и буду ходить стричься раз в 3-4 месяца: Р
Аксессуары
Вот тут я вообще не заморачиваюсь. Нет у меня ни Tangle Teezer, ни этих ныне модных резинок-проводков-спиралек (Laughing out loud как они там назывались). В арсенале у меня 4 расчески. 3 для расчесывания (2 — самые обычные пластиковые расчески, а третья — деревянная), одна пластиковая для нанесения маски. Ну и обычные резинки без металлических элементов. Все.
Итак, мои главные принципы ухода за волосами:
- мыть по мере необходимости (главное, чтобы кожа головы дышала, не стоит ходить с сальными, грязными волосами только потому, что вы не хотите их «травмировать» шампунями, быльзамами, феном и еще чем-то. Если делать все с умом, то никаких проблем не будет, даже если вам надо мыть голову каждый день)
- делать маслянные маски как минимум раз в 2 недели
- магазинные маски можно наносить раз в неделю
- использовать термозащиту
- постоянно пользоваться несмывашками (после сушки волос)
- расчесывать волосы как можно чаще (если ходите с распущенными), чтобы они не были спутанными и вид был опрятный
- регулярно стричься (по мере необходимости)
- правильно питаться
- поменьше стресса (сильный стресс очень пагубно влияет на здоровье волос, я это знаю не по наслышке)
И просто мое мнение о длинных волосах <3
Безусловно это очень красиво, привлекательно и сексуально. Я уже представляю себя в красивом, легком летнем платьице, в босоножках на высоких каблуках и длинющие, блестящие, прямые волосы развеваются на ветру. Что может быть красивее? Мне кажется ни один человек (ни парень, ни девушка, ни мужчина, ни женщина) не сможет пройти мимо такой картины и не заострить внимание! С такой роскошью на голове любая девушка будет чувствовать себя уверенно и сексуально. Это же так здорово! Поэтому я всем девушкам желаю следить за собой и иметь красивые волосы. Поверьте, это того стоит!
Отдельное спасибо, что уделили внимание! Я думаю, что ничего нового из этого отзыва вы не узнали, но мне просто захотелось поделиться своим личным уходом.
И все, что здесь написано, это мое сугубо личное мнение, я никому ничего не навязываю, а просто делюсь. Всем мир и шикарных волос! <3
Источник
Моя история отращивания волос с нуля!! ★ От пережженного блонда к натуральному цвету. ★ Мои разочарования и неудачи. От органики к профу. ★ Новый этап в истории моих волос!
Всем привет!!!
Я новичок на этом сайте, но не новичок в уходе за волосами!!! Для меня это настоящее хобби, мне нравится ухаживать за волосами, пробовать новые средства, экспериментировать.
В своем первом посте я хочу рассказать вам историю моих волос, а точнее, историю отращивания из переезженного блонда в свой цвет.
Раздел 1. ДО.
Первым моим окрашиванием было мелирование, но вскоре я стала полностью осветлять свои волосы. Они сильно обламывались и становились все короче. В итоге я годами не стригла волосы, а они так и были одной длины. Хотя, по факту, я всегда хотела их отрастить.
Шли годы, и в это время для меня было главным не длина и не качество, а цвет!!! Я не представляла себя брюнеткой или русой. Я любила блонд!!!
Как такового ухода у меня не было. Шампунь-бальзам. Иногда бывали маски и масляные несмывашки.
Выглядело это так:
Раздел 2. Переломным момент и период отращивания.
Через 8 лет мучений своих волос я наткнулась на отзывы девочек, которые отрастили свой цвет и длину и вдохновилась!!! Я сразу же бросила краситься и начала мечтать о косе до пят!!! Это был конец ноября 2015 года, когда я осветлила корни в последний раз.
Итак, начала я с этого:
Раздел 3. Органика и натуральный уход.
В это же время я всерьез увлеклась натуральным уходом… Это было что-то… Я перепробовала целую кучу масел:
На этих фото лишь малая часть моего арсенала.
Также включила в уход травы:
Я даже мыла голову мукой!!! И мне это нравилось!!!
Тем временем масло и травы сушили мои волосы и делали из них солому. Волосы меня не радовали и я поняла, что нужно что-то менять. К сожалению, поняла я это только через два года.
К тому времени, мои волосы уже прилично отросли и в январе 2017 года я сделала каре и состригла большую часть блонда.
Раздел 4. Меняю уход.
Наконец, я поняла, что моим волосам нужен более основательный уход!!! Что силиконы нам не враги!!! И что нужно ухаживать за волосами, чтобы они были красивыми!!!
Я перестала пользоваться маслами!!! Никакого эффекта, кроме сухой длины, они мне не давали.
Я направила свое внимание на проф. Первой линейкой для меня была эта:
Далее я начала скупать все, что только видела. Как с цепи сорвалась. Через несколько месяцев у меня уже был целый арсенал.
Здесь и проф, и органика, и масс. Большинство средств мне не нравилось, что-то в любимчиках до сих пор.
На конец 2017 года я снова сделала стрижку и уже почти полностью отстригла свой блонд. Прошло ровно два года!
Но, к сожалению, качество волос меня не радовало. Я думала, что отращу свои натуральные волосы и они будут красивыми, но не тут-то было… В итоге я снова получила не то, что хотела.
Они бывали такими:
И такими:
Это июнь этого, 2018 года.
Большинство средств давали мне только сухость и колючие концы! На время я даже опустила руки и думала, что у меня не получится обрести красивые волосы.
Раздел 5. Новая сторона ухода.
И вот, в конце лета, я начитавшись отзывов ХБ-барышень, загорелась покрасить волосы хной!!! Для меня это как последний спасительный глоток. Да, мне нравился свой русый цвет, и многие даже делали мне комплименты. Но я захотела, в первую очередь, качества. От хны я жду уплотнения, блеска, утяжеления, гладкости.
На данный момент я покрасила волосы 4 раза. Первый раз чистой хной, последующие смесью ХБ.
Имею вот что:
Хна действительно преобразила мои волосы!!! И я это чувствую!!!
Они стали более блестящие, гладкие, тяжелые.
К тому же на данный момент я меняю уход. Я нашла средства, которые действительно мне подходят и делают мои волосы красивыми, но думаю об этом речь пойдет в других постах.
Итог.
Мой путь отращивания волос оказался труднее, чем я представляла!!! Эти три года были просто мучительными. Мне казалось, что волосы очень медленно растут или не растут вовсе!!! Да и качество не радовало. Зато я полюбила свой цвет волос и поняла, что мне идет!!!
Только сейчас я нахожу подход к своим волосам, поэтому с этого времени я ставлю очередную точку отсчета в отращивании своих волос…
Спасибо, что читали!!!
Надеюсь, мой опыт будет полезен!!
Источник
Моя история волос. Как мне удалось улучшить их состояние?
Всем привет!
Наверняка многим интересно, как выглядят волосы у человека, который о них пишет?)
Если ДА — тогда читайте эту статью, я поделюсь с вами своей историей восстановления волос + приложу фото своих волос в разные времена)
мои волосы сейчас!)
Первое, с чего хотелось бы начать, рассказать, что мои волосы от природы тонкие, со времен подросткового возраста кожа головы жирная. В связи с этим, уже много лет мне приходиться мыть ее ежедневно. Сказывается ли это на моих волосах? Постепенно расскажу.
Впервые я столкнулась с проблемами волос еще в подростковом возрасте, когда решила стать «блондинкой». Купила обычную бытовую дешевую краска и пошла домой экспериментировать. Естественно, после такого эксперимента мои волосы сразу же начали лезть клочками, при этом цвет волос был рыже-желтым. Пришлось еще на раз покраситься, со второго раза мои волосы стали желтыми. Решила больше ничего не делать, т.к. не хотела остаться без волос. Так и ходила, отращивала свой цвет. Когда стало не выносимо ходить с таким цветом волос, покрасилась в темно-коричневый. И так получилось, что мне понравилось и стала краситься регулярно. Бытовыми красителями, сама, дома.
2018 год
Ну вы уже поняли, что стало с итак тонкими от природы волосами. Это было ужасно. Мне постоянно говорили, что у меня очень мало волос, что кожа головы просвечивается. Конечно, тогда я не знала что делать и думала что так будет всегда. Думала, что меня спасет только постоянное наращивание волос.
2017 год
Но время шло, мое мнение менялось. В итоге, так получилось, что я стала отращивать свой цвет волос, при этом один раз подстригла волосы, чтобы состричь окрашенные, и потом начала отращивать, не ровняя даже кончиков. Шло время и волосы становились лучше, только потому, что я их не красила. Но, все равно, они были лишены объема и выглядели как-то не опрятно. Но, так как моя цель была отрастить их, я не обращала на это внимания.
2019 год
Потом случилось так, что я начала работать в магазине проф. косметики для волос, начала постепенно в этом разбираться и пробовать все на себе. Хотя мне никогда не было это интересно и я считала, что проф. уход ни чем не отличается от обычного! Как же я ошибалась!
2019- только начала работать)
Именно после того, как я изменила уход за волосами они начали становится намного лучше, чем когда либо. Все это происходило как-то быстро и я от этого кайфовала. Мне нравилось покупать себе новые средства и смотреть как мои волосы на них отреагируют. Пробовала я разные варианты, от бюджета до премиум.
тоже 2019- начало работы
И вот, наконец-то, сейчас мои волосы меня полностью устраивают! Они плотные, объемные, гладкие, блестящие, шелковистые и все в этом роде)
Раньше я не могла позволить себе стрижку волос, потому-что не хотела терять длину. Сейчас, мне постоянно хочется немного состричь кончики)
Единственное, что меня не устраивает — это цвет волос. Я все никак не могу определиться, чего я хочу. Блон, холодный шоколад или свой натуральный цвет? Не могу решиться на изменения.. может быть, я как-нибудь созрею и что-то поменяю)
тоже 2019- начало работы
Вывод всего этого рассказа такой:
Восстановить волосы не трудно! Если захотеть и внимательно читать мои статьи — у вас это получиться и очень быстро! Это не стоит много денег, времени или сил. Все намного проще, чем вам кажется! Главное — ваше желание, и результат не заставит себя ждать!
Всем спасибо за внимание, ставьте лайк, если статья вам понравилась!
Источник
Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно
«Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются…» — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.
Автор AdMe.ru делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса.
Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход
Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.
Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов — справа на картинке.
Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.
Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве
Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение. Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.
Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), который находится глубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.
Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.
Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними
В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.
- Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по 100 раз. Это не только не работает, но и вредит волосам. Вера в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
- Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы блестеть. Трихологи объясняют, что единственный способ сделать волос гладким и блестящим — пригладить его кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.
- Когда моете волосы, наносите шампунь и тщательно очищайте только кожу головы и корни волос. Вспенивать и поднимать наверх всю шевелюру, как показывают в рекламе, не стоит. Во-первых, чем длиннее волосы, тем больше они от этого запутываются. Во-вторых, основная длина волос не загрязняется кожным салом, на ней только оседает пыль, которая легко смывается водой и остатками пены, стекающей, когда вы очищаете корни.
- Маски / кондиционеры наносятся на влажные, а не на мокрые волосы, и даже с маской-«5-минуткой» придется повозиться. Когда вы смыли шампунь, аккуратно отожмите основную часть воды руками, затем хорошенько промокните волосы полотенцем и только потом наносите маску. Хорошенько — это не значит выкручивать, сильно выжимать или тереть. Помните, что мокрый волос крайне уязвим. Если будете активно удалять лишнюю влагу — повредите волос; если поленитесь тщательно промокну́ть — средству не удастся впитаться, так как волос будет забит водой.
Я стараюсь распределять любое средство пальцами, хотя во многих источниках предлагают делать это при помощи расчески. Но, повторюсь: мокрый волос — уязвимый волос, поэтому я советую потратить время, но все же распределить средство вручную.
- Терять пучки волос во время мытья головы — это нормально. Жизненный цикл волоса состоит из нескольких стадий. Самая последняя — телогеновая. Она длится 2–3 месяца, после чего волос «самостоятельно покидает» голову. То есть те волосы, которые вы вымываете в ванной или снимаете (не вырываете!) при расчесывании — это те, от которых организм и так готовился избавиться уже несколько месяцев, чтобы фолликулы могли вырастить новые. 100–150 волосков в день — здоровая потеря.
Нет ничего странного и в том, что в определенный период волосы начинают выпадать активнее. Обычно это происходит осенью, когда организм перенастраивает внутренние процессы. Не стоит паниковать, это природный процесс, который сам по себе завершится примерно через 3 месяца. Вы можете ощутить, что волосы стали реже на ощупь, но плеши можно не опасаться.
- «Мыть голову каждый день вредно», а также «надо просто перетерпеть, а потом волосы привыкнут и будут реже загрязняться» — это не просто дурацкие, а попросту опасные советы. Во-первых, «переучить» волосы невозможно: выделение кожного сала связано с внутренними процессами и гормонами, а не с тем, что ваши волосы «вредничают».
Во-вторых, убеждение в том, что частое использование шампуня вредит волосам, имеет под собой реальную, но уже давно неактуальную основу. Самые первые шампуни действительно содержали очень жесткие моющие компоненты, однако косметология, как и любая другая наука, не стоит на месте, и современные шампуни абсолютно безопасны для ежедневного применения.
Если вы пользуетесь укладочными средствами, живете в местах с загрязненным воздухом или часто носите головные уборы, ежедневное мытье головы даже рекомендовано. Максимальный интервал между очищениями — 2 дня. В противном случае рискуете спровоцировать заболевания кожи головы, самым меньшим из которых окажется перхоть.
- Не пренебрегайте спреем-кондиционером. Особенно если у вас тонкие легкие волосы, как, например, у меня. Проблемные волосы могут сбиваться в небольшие колтуны, даже если вы увлажнили их маской. К тому же такой спрей помогает бороться с электризацией гораздо эффективнее воды.
Долгое время я упорно избегала несмываемых спреев из опасений утяжелить волос. Пыталась распутывать колтуны пальцами, водой, расческами с мелкими зубчиками… Заканчивалось почти всегда одинаково — вырванным или обрезанным колтуном. Если вы по какой-то причине до сих пор считаете несмываемые кондиционеры тратой денег, поверьте, вы сильно ошибаетесь.
- Качество расчески имеет значение. Даже если у вас нет возможности приобрести набор разнокалиберных расчесок, одна удобная широкая щетка с натуральной щетиной вполне подойдет для универсального пользования и ежедневного расчесывания. Укладываться такой, конечно, неудобно, но для ухода — самое то. Привыкнув к щетине, вернуться обратно к жестким и травмирующим пластиковым зубчикам мне лично кажется невозможным.
Все вышеперечисленное я тщательно выполняю ежедневно. Это занимает время, но дает действительно хороший результат
Многие могут возразить что-то вроде: «Но у Мани же коса до пояса, хотя она дерет волосы граблями, а не профессиональными расческами» или «Моя бабушка никогда не пользовалась никакими спреями, моет голову хозяйственным мылом и до сих пор имеет завидную шевелюру». Не сомневаюсь, что все это так.
Но ориентироваться на подобные примеры — все равно что отрицать свои проблемы с метаболизмом, потому что есть люди, которые едят все и не толстеют. И рак легких — это ерунда, потому что есть те, кто курят всю жизнь и умирают в 90 лет. У каждого в организме свое слабое место, и, если вы читаете эту статью, очевидно, что в вашем случае это волосы.
Они особенно уязвимы из-за генетики, реакции на стресс, сбоя внутренних процессов организма и гормональной перестройки. Именно поэтому нам нужны такие дотошные правила ухода. Именно поэтому они не работают моментально или раз и навсегда. Вопрос только в том, насколько сильно вы хотите иметь красивые волосы.
Я экспериментировала с домашними и покупными средствами по уходу несколько лет
В самом начале своего пути я была рьяным фанатом всего натурального: средства по уходу за волосами делала сама, сохраняла тонны рецептов, а от покупной косметики по уходу и вовсе на время отказалась, потому что это, очевидно, очень вредно. В итоге оказалось, что вредно только одно — лениться как следует разбираться в какой-либо теме.
Кончики волос — обычно самая сухая и уязвимая часть. Вот так они могут отреагировать на мытье головы мылом ручной работы.
Например, из твердых убеждений, что магазинные шампуни — синтетическое зло, я мыла голову мылами ручной работы, дегтярным мылом и даже предпринимала несколько попыток приготовить шампунь самостоятельно. Последним мне ни разу не удалось промыть волосы, мыло же справлялось с этой задачей на отлично, зато активно портило мою и без того несчастную шевелюру.
Во-первых, мыло ручной работы не означает мыло из качественного сырья. Даже если вы заказываете мыло у какой-нибудь мастерицы, далеко не факт, что она пользуется сертифицированными и безопасными красителями, отдушками, загустителями и т. д. Дегтярное мыло назначают при некоторых болезнях кожи, так как оно обладает сильным подсушивающим эффектом, но представьте, что оно делает и с без того ломкими, обезвоженными волосами.
Из-за высокого содержания щелочи любое мыло агрессивно сушит кожу и сам волос, что ухудшает состояние кожи головы и разрушает структуру волоса. Врачи настоятельно не рекомендуют использовать его вместо современных шампуней.
Самодельная маска против покупной.
Маски я тоже долгое время готовила сама. Однако не могу сказать, что у них есть какие-то особенные преимущества по сравнению с недомашними средствами.
- Возиться с ними приходится в разы дольше и на этапе подготовки, и при смывании.
- «Природный» эффект таких масок часто преувеличен, потому что даже если вы лично покупали ингредиенты, не факт, что они были качественными. У меня, например, нет своего хозяйства, так что составляющие приходится приобретать в магазинах. Насколько качественны такие овощи, фрукты, яйца — неизвестно.
- Не все маски хорошо смываются и не вредят волосам. Возможно, это зависит от структуры, но мои тонкие легкие волосы частенько сбивались в ужасные колтуны и плохо прочесывались, остро реагируя на те или иные компоненты. А те маски, которые подходили, не давали обещанного вау-эффекта.
Специально ради статьи я даже протестировала популярный индийский рецепт — рост волос не ускорился. Маски действительно способны обеспечить приток крови к коже головы, а также напитать ее. Но этого недостаточно, чтобы «пробудить» неактивный фолликул или заставить его работать быстрее.
Почему же тогда при использовании масок кажется, что волос растет быстрее?
Потому что маски улучшают внешнее состояние отросшего волоса. Особенно хорошо это заметно на прямых волосах: при грамотном уходе они перестают заламываться, путаться и распрямляются по всей длине. Увлажненный волос становится гладким и блестящим.
Тот же «эффект роста» дает подравнивание кончиков. Эта процедура чисто эстетического характера: волос растет из фолликула внутри головы, и расслоение его кончика анатомически не может быть связано со скоростью отрастания. Просто когда кончики волос одной длины и структуры, прическа визуально выглядит более густой и здоровой, отсюда и миф о принципиальной пользе подравнивания.
Это не значит, что процедурой можно пренебрегать, напротив, очень странно заботиться о красоте волос, но при этом ходить с неухоженными кончиками. Просто помните, что эта часть волоса нуждается в увлажнении чаще, чем кожа головы, а подравнивать их достаточно раз в 3–6 месяцев в зависимости от скорости роста ваших волос.
Советую быть осторожнее с маслами: их далеко не всегда безопасно наносить на кожу головы. Если у вас есть какие-либо заболевания (даже банальная перхоть), создание еще более жирной среды только усугубит ситуацию.
Если ваша кожа в порядке и вы просто надеетесь увлажнить ее маслами, это не самая хорошая идея, потому что их очень и очень тяжело вымыть. Например, у меня это получается сделать только мылом, а это, как мы выяснили, стресс для волос. Вместо масла в чистом виде эксперты рекомендуют разводить эмульсию или использовать более легкие средства на основе масел.
От себя добавлю, что оптимальный вариант подпитки кожи головы — гель алоэ вера. Можно купить экстракт, но из любви к натуральным ингредиентам я делаю гель самостоятельно.
Так ли опасны современные покупные средства?
На самом деле нет, если вы знаете несколько тонкостей. Я, например, нашла компромисс со своим стремлением ко всему экологичному и отказалась от использования средств из масс-маркета в пользу натуральной косметики. Но тут нужно быть осторожными: звучные слова в названиях брендов или продукции часто используются не более чем с маркетинговой целью.
ГОСТ ограничивает изготовителей в использовании некоторых слов и выражений на этикетке, однако в этом списке нет слов «натуральный», «природный» или «эко». Можно многое написать на фронтальной части упаковки, выдав это за название продукта или воспользовавшись брешью в законе, но это будет иметь мало общего с реальной характеристикой товара. Поэтому советую не судить по «обложке», а переворачивать и читать состав.
Ингредиенты — это именно та причина, по которой я отказалась от массовых средств по уходу как за волосами, так и за кожей лица. Дело не в синтетических компонентах, они попадаются и в экологичной косметике; дело в том, что некоторые небезопасны. Это не редкость не только для масс-маркета, но и для небольших фирм, пытающихся нажиться на волне популярности экотоваров.
Как правило, я фотографирую в магазине состав интересующей меня косметики, а потом проверяю каждый компонент в базе данных на вредность. Состав средств обычно указывается в порядке от самого большого содержания в продукте к самому маленькому. Если в составе преобладают несинтетические ингредиенты, а среди искусственных не нашлось ни одного опасного или запрещенного в другой стране — это мой фаворит. Я проверяю подобным образом несколько средств одной и той же марки и, если состав каждого меня устроил, спокойно пользуюсь всей линейкой.
Коротко о главном
1. Прежде чем разбираться с ростом волос, необходимо привести их в порядок и поддерживать в здоровом состоянии, соблюдая советы по уходу.
2. Чтобы решить проблему роста волос («спящие» или «ленивые» фолликулы), а также при любом заболевании кожи головы обратитесь к трихологу. Высока вероятность, что потребуется также консультация эндокринолога, психолога или специалиста по питанию. Все очень индивидуально, но поход к трихологу — первоочередная задача.
3. Изучите средства, которыми вы пользуетесь. Возможно, их стоит заменить более качественными.
4. Не переставайте периодически обновлять и углублять знания: наука не стоит на месте, вы всегда можете обратить ее на пользу своему здоровью.
Бонус: полезные ссылки для тех, кто готов вплотную заняться восстановлением волос
- Филипп Кингсли — ведущий английский трихолог и влият?