Растут белые волосы на голове у себя
Содержание статьи
Почему в молодом возрасте седеют волосы на голове? Ищем причины и разбираемся в ситуации
Мало кого радует появление седых волос. Увидев у себя первый седой волос, многие впадают в панику, ведь принято считать, что седина — это признак наступающей старости. Это не совсем так.
Волосы могут начать терять пигментацию даже у молодых людей, а способствуют этому разные факторы. Чаще всего этот процесс необратимый, но в некоторых случаях его можно приостановить или замедлить.
Что отвечает за цвет волос?
В коже у каждого человека есть особые клетки меланоциты, которые выполняют защитную функцию. Для защиты от УФ-лучей они вырабатывают меланин. Это пигмент, который окрашивает кожу, волосы и радужную оболочку глаз. Чем больше пигмента, тем цвет насыщеннее и темнее.
Количество выработанного пигмента зависит от того, как дружно взаимодействуют щитовидная железа, гипофиз и половые железы, в каком они состоянии. Также, на работу меланоцитов большое влияние оказывают наследственные факторы.
Пример этому — альбинизм. Это наследственное генетическое заболевание, при котором меланоциты не вырабатывают пигмент. У альбиносов волосы белые, кожа белая или розоватая, глаза имеют красноватый оттенок. Иногда встречается частичный альбинизм. В этом случае цвета лишена только радужная оболочка глаз или прядь волос.
Как меняется структура волос человека при поседении?
Когда пигмента вырабатывается недостаточно, волосы начинают терять цвет, они становятся белыми или серыми.
При изучении пряди волос под микроскопом видно, что в тех местах, где раньше был пигмент, остались пустоты, заполненные воздухом. Волос становится пористым, из-за этого он более сухой и ломкий.
Процесс этот постепенный, поседеть «в одночасье» нельзя. Сначала начинают седеть волосы на височной части головы, потом на теменной. Затылочная часть темнеет в последнюю очередь.
Седина может быть:
- частичная, или неравномерная, когда потеряли цвет лишь некоторые пряди волос;
- очаговая — в этом случае лишены пигмента волосы только на определённом участке головы (например, на висках или надо лбом);
- полная, или сплошная, при которой бесцветными становятся волосы равномерно по всей голове.
Принято считать, что темноволосые седеют раньше, чем светловолосые. Это не так, просто седина на тёмных волосах бросается в глаза, а у блондинов она почти незаметна.
Из-за того, что в светлых волосах пигмента меньше, то когда перестаёт вырабатываться меланин, процесс поседения происходит быстро. У брюнетов волосы обесцвечиваются медленнее.
Существует мнение, что мужчины седеют позже, чем женщины. Это неверно, потому что у мужчин обычно седина начинается с бороды и усов, а у бреющихся этого незаметно.
Какая бывает седина?
Седина бывает нескольких видов:
- возрастная;
- генетическая;
- врождённая;
- приобретённая.
Возрастная и генетическая седина взаимосвязаны. Это естественный процесс, избежать которого мало кому удаётся. Первые седые волосы в среднем появляются в 35 лет, но в большей части это зависит от наследственных особенностей.
Зная, когда появилась седина у близких родственников, можно определить примерный возраст своего поседения. В некоторых семьях уже в 25 лет все родственники теряют цвет волос, а бывает, что даже в 70 локоны не меняют пигментацию.
Идёт этот процесс медленно, сначала меняются волосы на голове, потом светлеют брови и ресницы. В последнюю очередь обесцвечивается волосяной покров на других частях тела.
Седину такого вида предотвратить нельзя, но её можно закрасить. Многие женщины, и некоторые мужчины прибегают к окрашиванию волос.
Врождённая седина (лейкотрихиальная) обусловлена наследственным фактором. Она бывает полная или частичная. Волосы, полностью лишенные пигмента бывают у людей, страдающих альбинизмом. Его нет не только в волосах, но и в кожных покровах, в радужной оболочке глаз. Ресницы и брови тоже не имею цвета. Альбиносы не защищены от УФ -лучей, у них слабый иммунитет, склонность к дерматитам.
При некоторых генетических нарушениях у детей при рождении может быть обесцвечена только прядь волос.
Приобретённая седина появляется обычно в молодом возрасте из-за сбоев в эндокринной, гормональной, или сосудистой системах организма. Развиваться этот процесс может быстро.
Если такое произошло, то желательно пройти комплексное медицинское обследование, чтобы выявить причины. В некоторых случаях появление седых волос можно не только замедлить, но и остановить.
Почему волосы на голове обесцвечиваются?
Причины, из-за которых неожиданно могут начать седеть волосы, не обусловленные возрастом и наследственностью:
- неправильное питание;
- нехватка в организме микроэлементов;
- эндокринные заболевания;
- нарушение мозгового кровообращения;
- неконтролируемый приём гормональных контрацептивов;
- затяжные стрессовые ситуации;
У людей, строго придерживающихся низкокалорийной или вегетарианской диеты, в организме не хватает тирозинов и меди, которые необходимы для полноценной работы меланоцитов. При восполнении организма этими веществами, цвет волос может восстановиться.
То же происходит и при нехватке в организме таких микроэлементов и витаминов, как железо, магний, аскорбиновая и никотиновая кислота, B10, A, E.
При стрессовых ситуациях происходит выброс в кровь большого количества гормонов, которые оказывают отрицательное влияние на стволовые клетки. Учёными проводились эксперименты, доказывающие связь между стволовыми клетками и меланоцитами. Не поддерживаемые стволовыми клетками меланоциты перестают выполнять свою функцию, и волосы навсегда теряют свой цвет.
В данном видео комментарий врача о причинах седины и можно ли от нее избавиться.
Почему седина появляется в молодом возрасте?
Если появление проседи в молодом возрасте до 30 лет не обусловлено генетическим фактором, то это может быть связано с заболеванием или неправильным образом жизни.
Причины седых волос у девушек
Чем моложе женщины, тем сложнее им смириться с тем фактом, что у них появилась преждевременная седина. Часто, вместо того, что бы выявить причину и устранить её, женщины окрашивают волосы, нанося вред их структуре. А ведь, устранив причину на ранней стадии, седину можно остановить.
Вот маленький список того, что приводит к сбою в работе многих органов, неправильному кровообращению, нехватке в организме важных микроэлементов. А это, в свою очередь, влияет на состояние и пигментацию волос и женщина рано седеет:
- постоянные низкокалорийные диеты, недоедание для быстрого сброса веса;
- скачки веса;
- недосыпание;
- курение;
- постоянное нервное напряжение;
- приём гормональных лекарств;
- частые простудные и вирусные заболевания.
Почему рано седеют мужчины?
Молодой мужчина с проседью хоть и выглядит импозантно, но если это не генетическая особенность, стоит задуматься о причине. В наш век высоких технологий образ жизни мужчин поменялся кардинально:
- малоподвижность;
- еда на бегу, несбалансированное питание;
- чрезмерное употребление кофе;
- курение;
- приём спиртных напитков сомнительного качества;
- стресс и отсутствие полноценного отдыха.
Всё это приводит к таким заболеваниям, как гастрит, панкреатит, вегетососудистая дистония, плохое кровообращение, отравление организма тяжёлыми металлами. Сами по себе эти болезни не вызывают седину, но побочным эффектом является недостаточное питание клеток, кислородное голодание, сбой в иммунной системе.
Все эти факторы отрицательно влияют на выработку клетками меланина, что сказывается на пигментации мужской шевелюры.
Седые дети — так бывает?
Седые волосы или пряди могут быть даже у грудных детей. Но почему так происходит?
Главный, чаще всего встречающийся фактор — наследственность или генетические нарушения.
Другими причинами могут быть:
- недостаток или излишек в организме витамина В 12;
- заболевания ЖКТ;
- заражение гельминтами;
- эндокринные заболевания;
- гормональные нарушения у молодых девушек;
- инфекционные заболевания;
- пониженный иммунитет;
- чрезмерные нагрузки, вызывающие нервное перенапряжение;
- отсутствие активного отдыха.
Если у ребёнка появились седые пряди, то это не всегда говорит о серьёзных проблемах в здоровье ребёнка, но лучше сдать несколько анализов и провести обследование, чем запустить возможную болезнь.
Как не поседеть слишком рано
Если хочется надолго сохранить цвет волос, то в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Надо отказаться от вредных привычек, установить режим дня, избегать стрессовых ситуаций. Это нормализует обмен веществ, что важно для деятельности всего организма.
Важный момент — правильное питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие тирозин и триптофан, витамины C, E, A, B10, микроэлементы магний и медь. Это мясо и морепродукты, печень, бобовые, орехи, финики и бананы, цитрусы, морковь и капуста, яйца, какао, тыква и семечки.
Лишний вес надо сбрасывать постепенно, исключив из меню продукты быстрого приготовления, солёные и копчёные, жирные и мучные.
Важно защищать волосяной покров в непогоду. Жара или холод — это стресс для волосяных луковиц. Молодые люди часто пренебрегают головными уборами, что может привести не только к раннему поседению шевелюры, но и к облысению.
В косметической клинике могут предложить процедуры, останавливающие поседение: мезотерапия, массаж головы.
Для ухода за волосами подходят шампуни или бальзамы, содержащие меланин или активатор его синтеза.
Проконсультировавшись с врачом, можно применять лекарственные средства, усиливающие синтез меланина.
Краткие итоги
- При генетической предрасположенности следует смириться с ранним поседением.
- Ранняя проседь может быть признаком некоторых заболеваний и нарушений работы в организме. Чтобы это исключить, необходимо провести обследование и сдать анализы.
- Правильное питание и здоровый образ жизни — продлят молодость и красоту локонов.
- Мезотерапия, которую проводят в косметических клиниках, приостанавливает обесцвечивание волос.
- Врач может порекомендовать приём витаминов или лекарственных препаратов, которые активируют выработку меланина.
Дата: 13 марта 2017
Источник
Причины появления седых волос на голове
Многие убеждены в том, что седые волосы появляются только в старческом возрасте. Но на самом деле это не так. Седина может появляться как у женщин, так и у мужчин еще в молодом возрасте. И причин тому очень много. О том, почему седеют волосы и как этот процесс можно предотвратить, мы сейчас и поговорим.
Что такое седина?
На голове взрослого человека находиться более 100 000 волос, которые растут и получают питание из волосяных луковиц (фолликул). Каждая фолликула содержит в себе меланоциты. Они вырабатывают специальный фермент, от которого и зависит цвет волос. Если бы их не было, шевелюра у человека была бы бесцветной и своим внешним видом напоминала бы обычную леску, только мягкую.
Меланоциты занимаются синтезом эумеланина, который представляет собой цветовой пигмент черного или коричневого цвета, и феомеланин — пигмент красного или желтого цвета. Эти пигменты объединяются и образуют меланин. В зависимости от того, в каком количестве фолликулы получают это вещество и зависит исходный цвет волос на голове. Но, тем не менее, то, какой объем будет у шевелюры и какие пропорции красящих пигментов будет содержать в себе меланин, зависит от генетической предрасположенности.
Следует отметить, что меланоциты начинают функционировать еще в период внутриутробного развития. Сначала они работают в ускоренном режиме, а затем начинают постепенно снижать свою активность, в результате чего уже после 35-40 лет волосы начинают терять свой блеск. По мере старения организма меланоциты вымирают, и когда их не становится совсем, то волоски продолжают расти, но уже бесцветными, то есть седыми.
Причем такой процесс может наблюдаться только в определенных фолликулах (чаще всего в тех, которые располагаются в височной области) либо же во всех сразу. Ускорить вымирание меланоцитов могут и другие факторы, в результате чего появляется так называемая ранняя седина.
И прежде чем говорить более подробно о том, от чего седеют волосы, следует рассказать еще об удивительном открытии, которые сделали европейские ученые еще в 2009 году. Как они выяснили, фолликулы производят также и выработку перекиси водорода, которая приводит к постепенному осветлению волос.
Но ее агрессивное воздействие подавляют ферменты каталазы. Но ее выработка при воздействии некоторых факторов также может нарушаться. Чаще всего это опять-таки происходит в результате процессов старения в организме. В итоге, воздействие перекиси водорода приводит к тому, что волосы обесцвечиваются и приобретают вид, как будто человек осветлил шевелюру при помощи специальной краски.
Если у вас начали седеть волосы, то вам необходимо установить точную причину возникновения данной проблемы. Необходимо выявить фактор, который может подавляюще воздействовать на меланин и каталазу, и постараться его устранить.
Основные причины поседения волос
Говоря о том, почему рано седеют волосы, следует сразу же отметить тот факт, что на их состояние, в том числе и цвет, воздействует стресс. Он в принципе негативным образом отражается на функциональности всего организма, что приводит к нарушению различных процессов. Когда человек переживает стресс, происходит снижение выработки меланина. И если это происходит регулярно, меланин исчезает полностью и волосы начинают расти бесцветными.
Кроме того, следует отметить, что часто на появление ранней седины влияют наследственные факторы. Если седые волосы появлялись в раннем возрасте у ваших мам и бабушек, то, скорее всего, и у вас примерно в это же время появляться первые седые волоски. Примечательно, но как показывается статистка, появление седины в раннем возрасте в большинстве случаев наблюдается именно у европейцев. Негроиды же вообще практически до глубокой старости не сталкиваются с данной проблемой. Однако у них седина начинает появляться резко и при этом распределяется по всей голове.
Почему седеют волосы у молодых людей? Здесь также важную роль может играть состояние иммунной системы. Если человек часто болеет вирусными и инфекционными заболеваниями, то у него вполне могут появиться седые волоски в раннем возрасте. Когда происходит ослабевание иммунитета, в организме нарушаются практически все процессы, в том числе и синтез меланина и каталазы, что приводит к появлению седых волос на голове.
Следует отметить, что белеют волосы чаще всего у тех людей, которые злоупотребляют алкоголем и табакокурением. Эти вредные привычки постоянно насыщают организм токсичными веществами, в результате которых клетки меланоциты начинают испытывать кислородное «голодание» и вымирают.
Еще одна причина, почему седеют волосы в молодом возрасте, — дефицит витаминов группы В в организме. Их нехватка может обуславливаться неправильным питанием или длительным ограничением в еде, например, во время низкокалорийной диеты. Витамины группы В полностью отвечают за состояние наших волос, начиная от их плотности и упругости, заканчивая насыщенностью цвета.
Поэтому при появлении ранней седины имеет смысл пропить поливитаминные комплексы, в составе которых находятся витамины группы В, а в частности витамины В9, РР, и В7. Только осуществлять их прием можно после консультации с врачом. Так как они имеют противопоказания и при передозировке могут провоцировать появление побочных эффектов.
Необходимо также сказать о том, что на выработку меланина и каталазы очень сильно влияет работа щитовидной железы. При нарушениях ее функциональности возможно появление ранней седины.
Ну и самая распространенная причина, почему седеют волосы, — возраст. Об этом уже говорилось ранее. Но в данном случае предотвратить процессы старения в организме и поседение волос становится практически невозможно.
Что же делать с ранней сединой?
Если седеют волосы в молодом возрасте, то необходимо в обязательном порядке установить точную причину и устранить ее. Для этого потребуется обратиться к врачу и пройти полное обследование. В случае выявления патологических процессов в организме, нужно будет пройти комплексное лечение.
А чтобы предотвратить дальнейшее поседение волос, требуется отказаться от вредных привычек и пересмотреть свой рацион. Его следует насытить свежими овощами и фруктами, рыбой, морепродуктами, мясом, молочными и кисломолочными продуктами. При этом нужно отказаться от употребления жирных и жареных блюд, так как они провоцируют появление в сосудах холестериновых бляшек, которые приводят к нарушению кровообращения. А это сильно влияет на выработку меланина и каталазы.
Что касается эстетической стороны данного вопроса, то избавиться от седины можно только путем окрашивания волос профессиональными красками. Их выбор должен осуществлять мастер с учетом общего количества седых волос и их состояния. К сожалению, народные методы окрашивания локонов (луковым отваром, отваром из скорлупы грецких орехов и т.д.) в данном случае будут малоэффективными. Они буду придавать насыщенный оттенок тем волоскам, которые еще не утратили свой природный цвет. Седину же они не устранят.
Видео о причинах появления седых волос
Источник
Ранняя седина. Причины появления седых волос в молодом возрасте
Появление белесых волос не является признаком старости. Этот процесс у некоторых может начаться и в 17-18 лет. Причиной этому является снижение количества меланина. Но почему одни люди долгое время ходят с красивыми волосами, а у других наблюдается ранняя седина?
Ранняя седина волос — норма и отклонение
Что считается ранней сединой волос? У европейцев и азиатов первые белые пряди обычно появляются после 25-30 лет. У представителей негроидной расы — после 40 лет. То есть, если седые волоски появились до 25 лет, то это считается отклонением.
Тотальное поседение обычно начинается с 50 лет. Это считается генетически запрограммированным физиологическим процессом старения.
Причины ранней седины волос
Появление белесых волос у мужчин и женщин отличается в зависимости от зон. Так, у парней волосы обесцвечиваются вначале с висков и бороды. У женщин — с теменной и затылочной зоны. При этом седина проявляется не одним слоем, а единично с постепенным увеличением количества белесых волосков.
Общими причинами появления седины в раннем возрасте у представителей обоих полов считается:
- Генетическая предрасположенность.
- Эндокринные нарушения.
- Стрессовые ситуации.
- Нервное перенапряжение.
- Перенесенные вирусные или инфекционные заболевания.
Причины ранней седины у парней
Считается, что у мужчин седина проявляется раньше, чем у женщин. Но это все индивидуально. Просто мужчины чаще злоупотребляют вредными привычками. Помимо злоупотребления алкоголем и сигаретами на появление белесых волос влияет:
- неправильное питание;
- нервозность;
- переутомление.
Причины ранней седины у девушек
Помимо вышеперечисленных причин появления седых волос в молодом возрасте женщины могут столкнуться с этой проблемой и по другим обстоятельствам, таким как:
- частое окрашивание, мытье волос в горячей воде, использование фена, утюжка. Все эти факторы создают стрессовую ситуацию для волос, в результате чего количество меланина может резко сократиться.
- беременность и лактация. В этот период женщина делится витаминами и полезными компонентами с малышом. Ей самой может не хватать питательных веществ, вследствие чего на голове может начаться процесс поседения волос.
- злоупотребление диетами, веганство.
Совет! Если у вас седые волосы начали появляться гораздо раньше, чем у родителей, то мы рекомендуем пройти обследование. Таким образом можно выяснить причину этого процесса и предотвратить его дальнейшее прогрессирование.
Предотвратить такую проблему с волосами на голове помогут рекомендации:
- 8-часовой сон, спорт, отказ от вредных привычек.
- Правильное питание с обязательным употреблением продуктов, богатых на витамины группы В, а также Омега 3. Эти компоненты содержатся в льняном масле, орехах, молочных продуктах, морепродуктах, рыбе, мясе.
- Избегание стрессовых ситуаций для волос и кожи головы. Таких как: мытье волос в горячей воде, хождение по улице без шапки в зимнюю пору года, частое использование фена, утюжка.
- Избегание нервных ситуаций для всего организма. Нужно научиться поменьше нервничать, расслабляться посредством полноценного сна, медитаций, хорошего окружения и т. п.
Седина — не диагноз и не трагедия. Замедлить появление новых обесцвеченных прядей можно. Разобраться с причинами ранней седины могут специалисты. Собрав анамнез, проведя профессиональные тесты, врачи могут поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Способы борьбы с ранней сединой
Преждевременное поседение волос могут вызывать и некоторые болезни, такие как: злокачественная анемия, заболевания сердца, щитовидной железы, печени, почек. Но эти причины все же являются второстепенными. Первостепенными служат: генетика, неправильный образ жизни и стрессы.
Раннее обесцвечивание прядей не является симптомом скорой утраты волос. Оба процесса (поседение и выпадение) в раннем возрасте могут проявиться при воздействии одних и тех же факторов — неправильное питание, наследственность и др.
Важно понимать, что вернуть поседевшим волосам природный пигмент невозможно. Однако можно скрыть эту проблему посредством окрашивания, мелирования или тонирования.
Если же ранняя седина доставляет вам дискомфорт, то вы можете обратиться к профессионалам. Трихологи в клинике проведут обследование, дадут рекомендации касательно того, как предотвратить тотальное поседение волос. В этом вопросе вам могут помочь такие аппаратные методики, как:
- Воздействие лазером. Луч лазера помогает фолликулам насытиться кислородом. В результате этого улучшится местное кровообращение, приостановится процесс поседения волос.
- Ультразвук. Он активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, стимулирует волосяные луковицы.
- Мезотерапия. Мезококтейли, которые вводятся в кожу головы посредством уколов, доставляют в нужные места полезные элементы. В результате этого кожа насыщается полезными веществами.
- Плазмолифтинг. Под кожу вводится обогащенная плазма собственной крови человека. Она улучшает вид волос, приостанавливает распространение седины.
Источник