Пучковое выпадение волос у женщин

Волосы выпадают пучками. Причины у женщин, что делать, народные средства

Сильная потеря волос – распространенная проблема, с которой сталкиваются женщины в возрасте от 20-ти лет. Появляющееся из-за постоянных стрессов, плохого питания или гормональных сбоев выпадение волос пучками способно в течение короткого времени обеспечить большую потерю волос, а при отсутствии лечения привести к полному, катастрофическому для женской красоты, облысению.

Возможные причины

Волосы выпадают пучками по причине развивающейся алопеции. У женщин это чаще всего происходит при нарушении гормонального фона, связанного с наступлением критических дней, приемом гормональных контрацептивов или увеличения в крови количества мужских половых гомонов, а также из-за:

  1. Несбалансированного питания или диеты, исключающей достаточное поступление в организм железа, витаминов А, Е и С, цинка, аминокислот, бета-каротина и протеинов.
  2. Недостатка витаминов, связанных с весенним или осенним авитаминозом.
  3. Появление проблем в ЖКТ.
  4. Стрессов и нервно-психических перегрузок, связанных с проблемами в семье, на работе или вызванной длительно время накапливающейся нервной усталостью.
  5. Появления инфекционных патологий (гриппа, ангины или скарлатины).
  6. Заболеваний кожи головы.
  7. Развития патологий эндокринной системы.
  8. Обострения хронических патологий.
  9. Поражения кожи грибковыми спорами.
  10. Прохождения курса химио или радиотерапиии.
  11. Отравления тяжелыми металлами.
  12. Неправильного ухода за волосами, связанного с выбором неподходящего типу кожи шампуня, большого применения стайлинговых средств или частой и длительной термоукладки.
  13. Наследственной предрасположенности, часто приводящей к облысению.

В норме в день человек теряет до 80 волос, что связано с постоянным обновлением организма и не должно вызывать причин для беспокойства. Постоянная потеря волос пучками стать основанием для обращения к врачу-трихологу, способному установить причину и провести необходимое лечение.

Волосы выпадают пучками. Причины

Волосы выпадают пучками (причины сильной потери могут быть связанными с сильным стрессом или стать реакцией организма на длительные нервно-психические перегрузки) чаще всего у женщин, достигших 50-55 лет, вступивших в период менопаузы, но возникать алопеция может и в более молодом возрасте.

При появлении патологии необходимо обратиться к трихологу, а также провести микродиагностику волос, трихоскопию и сдать анализы крови. Выпавшие волосы нужно не выбрасывать, а собирать, поскольку их исследование позволит специалисту правильно установить диагноз.

Рецепты народной медицины

Волосы выпадают пучками (причины развития алопеции могут быть связаны с лечением онкологических патологий и проведением химио или радиотерапии) при длительном применении для окрашивания травмирующих пряди средств с аммиаком, приводящим к ломкости и секучести, провоцирующих алопецию.

Специалисты также советуют всем девушкам время от времени менять прическу, поскольку длительное механическое воздействие способно привести к излому, атрофии волосяных сосочков и воспалению фолликул.

Отвар для ополаскивания волос

Помогает восстановить волосы и должен использоваться каждый раз после окрашивания.

В состав такого отвара входят:

  • измельченные листья ромашки;
  • корень лопуха;
  • череда;
  • крапива;
  • календула;
  • кора дуба и ивы.

Схема приготовления:

  1. Молотое сырье каждого растения нужно взять по 20 г, соединить вместе, а затем добавить в получившуюся смесь 400 мл воды.
  2. Полученный настой нужно поставить на плиту и варить до закипания (около 10 мин.), а затем снять с плиты, остудить и хорошо профильтровать при помощи марли.
  3. Готовым остывшим настоем нужно ополаскивать очищенные шампунем волосы не менее 2-3 раз в неделю.

Маска для волос на основе меда

Укрепить и восстановить волосы поможет маска, созданная из жидкого меда, взятого в пропорции 3 ст. л., 2 яичных желтков и 100 мл коньяка.

  1. Перечисленные ингредиенты следует хорошо перемешать и нанести на сухие или влажные волосы, вначале втерев в корни, а затем распределив по всей длине.
  2. Смазанные волосы нужно поместить под шапочку для душа или полиэтиленовую пленку, а сверху замотать полотенцем, создавая эффект бани.
  3. Выдерживать такую маску нужно 30-40 мин. или же оставить на всю ночь.
  4. По истечении указанного времени волосы нужно хорошо промыть проточной водой с шампунем.

Лечебный скраб

Улучшить микроциркуляцию и состояние волос поможет применение скраба, созданного из смеси оливкового масла с мелко помолотой морской солью.

  1. Готовится такое средство из 1 ст. л. морской соли, соединенной с 2 ст. л. оливкового масла.
  2. Скраб наносится на сухую или влажную кожу головы массирующими движениями, оставляется на 15-20 сек., а затем смывается водой.

Применять скраб нужно 1 раз в неделю для очищения тканей от омертвевших частичек и восстановления кровообращения. В отличие от других средств народной медицины использование соляного скраба запрещается при появлении на кожном покрове ран, порезов или ссадин, а также аллергической сыпи.

Маслотерапия

Восстановить структура волос поможет массаж с эфирами лимона или лайма, смешанными с оливковым и касторовым маслом.

  1. 2 капли эфира рекомендуется добавить в смесь масел (по 2 ст. л.) и нанести на влажные волосы и кожу головы.
  2. Проводить массаж следует не менее 5-10 мин. легкими прикосновениями, без сильного травмирующего нажима.
  3. После массажа рекомендуется оставить масляную смесь на волосах на 30 мин., а затем очистить пряди проточной, теплой водой.

Косметологические процедуры

Волосы выпадают пучками (причины потери объёма прически могут быть связаны с нарушением питания, приводящим не только к потере жировой массы, но и появлению алопеции) в результате их сильного травмирования исправить которое может своевременный визит к косметологу и проведения ряда процедур, направленных на восстановления луковиц.

Читайте также:  Укреплять волосы при выпадении

Ламинирование волос

В процессе проведения процедуры каждый волос покрывается защитной пленкой, содержащей кератины, био-протеины и минеральные вещества. Защитная пленка помогает удерживать влагу внутри волос, а также заполняет образовавшиеся внутри его структуры, пустоты.

Созданная на волосах пленка позволяет защитить волосы от травмирования и подпитать их витаминами, а также придает прическе дополнительный объем.

При сильном травмировании волос и их частом выпадении понадобится проведение нескольких процедур ламинирования, а также необходимость предварительного питания прядей растительными маслами, помогающими снизить агрессивного влияния на волосяной покров высоких температур.

В зависимости от применения состава различают:

Классическое ламинированиеПри котором каждый волос обрабатывается не только натуральными, но и синтетическими веществами
БиоламинированиеВ состав такого раствора входят только натуральные вещества и витамины, питающие пряди
ФитоламинированияОсуществляемое выжимками из натуральных растений и обеспечивающие длительный, восстанавливающий эффект
ГлазированиеВолосы покрываются глазурью, наполненной керамидами, помогающими удерживать влагу.
Молекулярное и кутикулярное глянцеваниеПроцедура требует покрытия каждой пряди активным составом, помещение в фольгу и нагревания до температуры + 180 °С.

Проведение процедуры противопоказано, при:

  • слабых волосяных фолликулах;
  • инфицировании или повреждении кожного покрова головы;
  • длинных и очень тонких волосах.

Полное покрытие волос защитной пленкой проводится в течение 1-2 сеансов, срок действия которых сохраняется около 3-6 месяцев. Стоимость одной процедура около 4500 руб.

Мезотерапия волос

Процедура представляет собой инъекционную терапию, осуществляемую за свет введения под кожу головы витаминных коктейлей, наполненных аминокислотами, протеинами и ниацином, и подбираемыми в зависимости от состояния волос и кожи.

Такая процедура подпитывает луковицы необходимыми минералами и восстанавливает их структуру, предупреждая возможное облысение, пробуждает спящие фолликулы и устраняет перхоть.

Подобранный в соответствии с нуждами каждого пациента мезококтейль помогает справиться со всеми имеющимися проблемами волос, а также доставляет питательные компоненты непосредственно к самим луковицам, что невозможно при поверхностном воздействии.

За счет оптимального питания волосы:

  • постепенно прекращают выпадать;
  • активизируют свой рост;
  • менее пачкаются, за счет снижения активности сальных желез;
  • приобретают блеск и плотность структуры.

Для мезотерапии используются препараты, содержащие:

  • медь и цинк;
  • гиалуроновая кислота;
  • факторы роста;
  • коэнзим.

Инъекции проводятся на глубину 0,1-0,5 мм, а результат процедуры имеет накопительный эффект и сохраняется до 6 месяцев.

Проведение мезотерапии противопоказано:

  • при индивидуальной непереносимости компонентов;
  • при поврежденном кожном покрове головы;
  • при обострении хронических патологий;
  • при онкологических опухолях;
  • при беременности и лактации.

После сеанса на коже могут образовываться мелкие гематомы и синяки, проходящие в течение 7 суток. Повторный курс лечения назначается через 14 суток. Длительность терапии и количество сеансов назначает косметолог. Стоимость одной процедуры составляет около 3000 руб.

Озонотерапия для волос

Самая популярная и считающаяся наиболее эффективной процедура обоснована лечебными свойствами азота, воздействующими на кожные покровы, а также:

  • стимулирующими процессы кровообращения в тканях;
  • насыщающими клетки кислородом;
  • уменьшающими болезненные ощущения от травм и гематом;
  • выводящими токсины, вредные вещества и шлаки из организма;
  • способствующими заживлению повреждений и ран.

Эффективное воздействие озона стимулирует рост волос и предупреждает их выпадение, а также благоприятно влияет на густоту, объем и блеск прически. Проводится озонотерапия может несколькими методами, а выбор способа воздействия зависит от решения врача.

Так различаются:

Системное воздействиеПри котором озон поступает в кровь посредством внутривенного введения, помогающего оздоровить весь организм
Инъекционного введенияЗаключается в проведении инъекций в проблемную область.
Внешнее воздействиеПри котором волосы пациента вначале обрабатываются препаратами, содержащими озон, а затем помещаются в специальный прибор с парниковым эффектом, помогающий компонентам смеси проникнуть в глубину кожного покрова

Применение процедуры противопоказано при:

  • индивидуальной гиперчувствительности к озону;
  • заболеваниях сердца;
  • беременности и лактации;
  • снижении иммунитета и сезонных простудных заболеваниях;
  • патологиях щитовидной железы.

Проводить озонотерапию рекомендуется курсом, включающим от 5 до 20 процедур, назначаемых с промежутком в 7 дней. Стоимость одного сеанса около 4000 руб.

Микро мист

Относительно новая, но очень популярная процедура, разработанная в Японии и помогающая:

  • восстановить поврежденные волосы;
  • предотвратить выпадение прядей и усилить их рост;
  • вылечить перхоть и избавиться от повышенной жирности волос.

Аппаратная процедура представляет собой постепенное воздействие вапоризатором, помогающим превратить воду в пар и обеспечить высокую проникающую способность капель воды в специальный колпак.

В нем пар постепенно ионизируется, нагревается, а затем охлаждается до нужной температуры. Волновые импульсы прибора усиливают действие компонентов и препаратов, нанесенных на волосы, а также нормализуют жирность волосяного кожного покрова.

Нагретый до нужной температуры препарат заставляет чешуйки волос раскрыть и впитать в себя витаминный состав, а затем, посредством холодного воздуха пряди охлаждаются, приводя к закрыванию чешуек.

Мелкодиспенсерный пар бережно массирует кожу головы, улучшая ее кровообращение и усиливая рост волос. Длительность процедуры занимается от 15 до 20 мин., а при проведении комплекса процедур результат может сохраниться до 6 месяцев.

В основе действия прибора находится вода, и именно поэтому процедура не имеет противопоказаний, но все же беременным женщинам и кормящим грудью матерям косметологи не советуют проводить сеансы до родов и завершения процесса кормления.

Для полного восстановления волос необходимо провести от 10 до 20 процедур, с перерывом в несколько дней. Повторный курс назначается спустя полгода. Стоимость 1-го сеанса около 3000 руб.

Читайте также:  Компресс от выпадения волос

Витаминные комплексы

Причины выпадения волос пучками в 50% случаев связаны с нехваткой в организме витаминов группы А и В, аминокислот и цинка. Восстановить структуру прядей и предотвратить их потерю позволят комплексы поливитаминов, содержащие все необходимые для здоровья и сохранения красоты прически, микроэлементы.

Пантовигар

Лекарственный препарат, создан для лечения и профилактики диффузной алопеции, а также помогает скорректировать нарушение цикла роста прядей, путем повышения количества волосяного покрова. В основе механизма действия препарата заложен комплекс поливитамином, стимулирующий кровоснабжение луковиц и оказывающий питательный и антиоксидантный эффект.

В состав препарата включены:

  • витамины группы В;
  • L-цистеин;
  • кератин;
  • медицинские дрожжи.

Применяемый по одной капле трижды в день на протяжении 3 месяцев БАД позволит остановить облысение, сохранить волосы и стимулировать их рост, а также наполнит организм необходимыми питательными веществами.

Противопоказаниями к лечению Пантавигаром являются:

  • гиперчувствительность к составным компонентам БАДа;
  • период беременности и лактации;
  • возраст до 18 лет.

Во время лечения может наблюдаться появление:

  • аллергической сыпи;
  • гипергидроза;
  • учащения пульса;
  • тошноты со рвотой и метеоризма.

Стоимость препарата начинается от 900 руб.

Комплевит. Формула роста волос

Витаминный комплекс с минералами, экстрактом плодов карликовой пальмы и инозитом создан специально для решения проблемы потери волос, вызванной повышением в крови гормона дигидротестостерона, блокирующего рост волос и проводящего к их истончению и ломкости.

Усовершенствованная формула, подходящая как женщинам, так и мужчинам:

  • снижает блокирующее действие гормона на волосяную луковицу;
  • подпитывает фолликулы микроэлементами и укрепляет структуру прядей;
  • защищает волосяной покров от негативного действия окружающей среды.

Спустя 8 недель ежедневного применения 80% женщин и мужчин отметили, что их волосы:

  • перестали сечься и выпадать;
  • значительно увеличились в объеме, став более плотными на ощупь.

Принимать Компливит нужно по 1 капсуле 1-2 раза в сутки непрерывно в течение одного месяца. В случае необходимости терапию можно повторить.

Противопоказано лечение БАДом:

  • при гиперчувствительности к компонентам препарата;
  • в период беременности и при кормлении ребенка грудью;
  • в возрасте до 18 лет.

Во время применения комплекса может наблюдаться появление аллергической сыпи. Стоимость поливитаминов около 550-700 руб.

Аевит для волос

Один из лучших препаратов, способный справится с облысением волосяного покрова.

Благодаря приему препарата происходит оздоровление организма, а также:

  • стабилизация физических показателей АД;
  • устранения дефицита железа;
  • повышение иммунитета;
  • нормализация обмена веществ;
  • укрепления сосудов;
  • снижается риск образования тромбоза;
  • повышается сопротивляемость ЦНС к стрессам и депрессивным состояниям.

Эффективность действия препарата обусловлена высоким содержанием в нем пантенола и токоферола, позволяющих:

  • устранить сухость волосяного покрова;
  • уменьшить потерю волос;
  • снизить секучесть прядей.

Комплекс индивидуален и перед его применением необходимо посетить лечащего врача. Дозировку препарата устанавливает специалист, но чаще всего назначается по 1-й капсуле в сутки на протяжении 40 дней. В отдельных случаях курс лечения может достигать 3 месяцев.

Помимо внутреннего приема использовать Аевит можно и для создания масок, позволяющих вернуть волосам красивый и здоровый вид. Помимо витаминов в состав маски можно добавлять репейное масло, яичные желтки или луковый сок, наносимые на поверхность волос 1-2 раза в неделю. Допускается также добавлять 1-2 капсулы Аевита в шампунь при мытье волос.

Запрещается прием БАДа при:

  • тиреотоксикозе, патологиях печени и почек;
  • проблемах с сердечно-сосудистой системой;
  • гипервитаминозе.

Стоимость препарата около 200 руб.

Цинктерал

Искусственный заменитель цинка помогает не только оздоровить организм, но и справиться с сильной потерей волос.

Трихологи назначают комплекс при появлении:

  • себореи, провоцирующей зуд головы;
  • ломкости и секучести волос;
  • начальных стадий облысения.

Действие препарата происходит одновременно с нескольких сторон:

  • как антиоксидант он помогает защитить волосы от агрессивного воздействия окружающей среды;
  • как микроэлемент дает возможность белку быстрее усваиваться и удерживаться в организме.

Основным компонентом БАДа является сульфат цинка, помогающий помимо восстановления волос повысить иммунные качества организма, а также способствовать лечению и профилактики:

  • гинекологических патологий;
  • работы эндокринной системы;
  • проблем со зрением в темное время суток;
  • кожных воспалительных процессов.

Препарат не имеет противопоказаний и при потере волос применяется по 1-й капсуле трижды в сутки. После появления значительных улучшений разрешается понизить дозировку до 2 суточных приемов.

Стоимость препарата около 250 руб.

Дополнительные мероприятия

Помимо лекарственных препаратов и косметологических процедур восстановить структуру волос и предотвратить их потерю поможет:

  • правильное, сбалансированное питание и полный отказ от жестких монодиет, снижающих количество поступающих в организм питательных элементов;
  • максимальное избегание стрессов, как на работе, так и дома;
  • отказ от вредных привычек, таких как табакокурение и злоупотребление алкогольными напитками;
  • применение для ухода за волосами только качественных косметических средств проверенных производителей;
  • частое посещение парикмахера и отказ от травмирующего волосы окрашивания или мелирования на срок до 6-ти недель с момента проведения прошлой процедуры;
  • тщательная защита волосяного покрова от травмирующего его структуру холода и прямых солнечных лучей.

Выпадение волос пучками – серьезная проблема, связанная с нарушением гормонального баланса, дефицитом микроэлементов или хроническими проблемами со здоровьем.

Доставляющую женщинам массу неприятных моментов патологию можно легко купировать при помощи народных рецептов, косметологических процедур или витаминных препаратов, но для установления точного метода лечения требуется обязательная консультация врача-трихолога и установление причин.

Видео о выпадении волос

Малышева про причины выпадения волос:

Источник

что делать, чтобы выпадение клоками остановилось?

Каждый день человек теряет несколько десятков волос (80-150).

Это нормальное выпадение, т.к. подобный процесс является симптомом обновления организма. Одни пряди заменяют другие, что естественно.

Читайте также:  Выпадение волос и плешакова

Количество волос, которые каждый день покидают голову, индивидуально и зависит от цвета, структуры прядей, возраста человека, его пола.

Причины

Когда выпадает больше волос, чем надо, важно обеспечить прядям грамотный уход. Мойте голову натуральным шампунем (делайте его своими руками или покупайте природные средства), расчесывать локоны деревянной расческой.

Если волосы лезут клочками, то в теле или окружающей среде возникла проблема. Чтобы найти причину, проанализируйте состояние своего здоровья, сходите на консультацию к трихологу.

Причинами выпадения волос могут быть:

Пучковое выпадение волос у женщин

  • заболевания щитовидной железы, эндокринной системы и мочеполовой;
  • вирусы, грибок;
  • диабет, пневмония;
  • лекарства, химиотерапия, прочие агрессивные методы лечения;
  • обезболивающие;
  • неправильное питание;
  • стрессы, нервные потрясения;
  • отравление тяжелыми металлами (мышьяк, ртуть, свинец);
  • неблагоприятные внешние факторы (грязная вода из-под крана, загрязненный воздух, бытовые отравления);
  • неграмотный уход за кожей и волосами (отказ от шапки зимой и платка летом, частые окрашивания и химия, ежедневное применение фена, наращивание прядей, начесы, средства для укладки);
  • нездоровый образ жизни (алкоголь, недосыпание, усталость, пассивное курение);
  • возрастные или гормональные изменения (беременность, роды, менопауза, возраст после 55 лет).

Во время беременности женщина почти не теряет волосы, а после родов пряди клочками выпадают. Это нормально, если подобное длится первые 30-70 дней. Когда процесс выпадения волос затягивается надолго, есть повод сходить к врачу.

Диагностика

Установить причину выпадения волос может только специалист. Обратитесь к трихологу, пусть он обследует текущее состояние ваших волос, кожи и выпишет направления для обследования. Обычно выявление источника проблемы состоит из:

  • общего, развернутого анализа крови;
  • проверки уровня гормонов;
  • обследования щитовидной железы (анализы, УЗИ);
  • изучения состояния здоровья кожи.

Если причины того, что волосы выпадают клоками, не обнаружены, трихолог направит на консультацию к неврологу, эндокринологу, гастроэнтерологу, дерматологу.

Узнайте больше о диагностике и причинах из этого видео:

Выпадают волосы пучками: что делать?

Чтобы остановить выпадение волос пучками, применяйте такие методы:

  • массаж (дома и в салоне);
  • успокоительные лекарства (от стресса);
  • лечение болезни, которая является причиной потери прядей;
  • употребление витаминов, минералов;
  • использование средств народной медицины (маски, домашние шампуни, травяные ополаскиватели, масла для кожи и прядей);
  • применение лечебной косметики (из аптеки).

Все методы для лечения выпадения волос пучками подбираются индивидуально. И зависят от результата анализов, рекомендаций трихолога.

Врачи часто назначают такие лекарства, как «Ринфолтин», «Алерана», «Ревалид», «Нутрикап», «Сидерал», «Пантовигар». Длительность их приема составляет 6-12 месяцев.

Пучковое выпадение волос у женщин

Также используются косметические средства наружного применения («Азеломакс», «Дуалген», «Регейн» и др.).

Эти лечебные методы могут быть в виде мази, лосьона, бальзама, сыворотки или спрея. Наносить их можно на кожу, а смывать нужно через несколько часов. Применяют их в качестве маски или компресса.

Массаж считается прекрасным способом оздоровления. Он улучшает кровообращение, укрепляет пряди, способствует их росту. Массажировать голову можно самостоятельно или ходить к специалисту. Если выполнять самомассаж, то делать это нужно утром и вечером.

Движения должны быть аккуратными, нежными: начинайте с поглаживания и плавно переходите на постукивания, легкие оттягивания кожицы. Активно задействует область лба, затылка, виски.

Для повышения эффекта от массажа, применяйте растительное масло (конопляное, льняное, оливковое, виноградных или абрикосовых косточек, авокадо, амарантовое, кунжутное, репейное, ромашковое, тыквенное).

Массаж нельзя делать, если на коже есть царапины, ожоги, порезы, ранки. Дождитесь заживления и очищения дермы.

Очень полезны физиопроцедуры (криотерапия, озонотерапия). Можно делать мезотерапию (первые 5 сеансов делают дважды в неделю, затем повторяют лечение каждые 7 дней, а весь курс состоит из 10-15 процедур) или использовать дарсонваль (ежедневно в течение 1 месяца).

У озонотерапии почти нет противопоказаний. А результаты процедуры приходят быстро. Локоны обогащаются питательными веществами и кислородом. Это останавливает выпадение, улучшает процесс роста новых волос.

Озон можно вводить системно или местно. Первый вариант безболезненный. Во втором нужно делать уколы, которые могут сопровождаться неприятными ощущениями. Один сеанс длится 20 минут.

Криотерапия — воздействие жидким азотом на верхние слои кожи. Сосуды расширяются и сужаются, что улучшает процесс проникновения питательных веществ в дерму. Противопоказания минимальны, в этом плюс метода. Процедура длится 15 минут. Повторять криотерапию нужно 2-4 раза в неделю. Курс — 15 процедур.

Пока волосы выпадают, необходимо отказаться от любых процедур, которые могут ослабить пряди или корни. Отложите химическую завивку, окрашивание и прочие салонные методы.

Эффективность и сроки лечения

Первые результаты от лечения таблетками, мазями, мезотерапией, дарсонвалем, озоно-, криотерапией будут заметны уже через 2,5-3 недели. А более ощутимый эффект будет заметен через 1,5-2 месяца.

Но для того, чтобы получить хороший результат, необходимо пройти обследование у трихолога, сдать анализы. Только врач может подобрать правильное лечение.

Пучковое выпадение волос у женщин

Чтобы в дальнейшем избежать проблемы выпадения прядей, важно соблюдать некоторые правила:

  • нельзя расчесывать мокрые волосы: пусть они высохнут;
  • защитите себя от негативных последствий стресса (высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе, принимайте успокоительное на травах, ведите активный образ жизни);
  • кушайте больше полезных для здоровья продуктов: рыбу, молочное, зерна, овощи, диетическое мясо, фрукты;
  • откажитесь от сигарет и алкоголя, не употребляйте таблетки.

Правильный уход за волосами и своевременное лечение защитят ваши пряди от выпадения клочками.

Хотите сохранить красоту своей прически? Подберите правильный шампунь, пользуйтесь домашними средствами для питания, очищения кожи и волос. Массажируйте голову, носите зимой шапку, летом надевайте платок на голову. И тогда ваша шевелюра всегда будет роскошной, красивой, здоровой.

Полезное видео

Полезное видео от девушки о том, как она боролась с сильным выпадением волос:

Источник