Проросшая пшеница и выпадение волос

Гармония природы

Чаще всего причина облысения — гормональная. Наследственность «виновата» в 15 % случаев облысения. Сам механизм этого процесса заключается в том, что волосяные луковицы атрофируются из-за недостатка кровоснабжения. А все может начаться из-за юношеской небрежности. Юношеская себорея в период гормонального становления виновата почти в 50 % случаев облысения. Себорея запускает процесс атрофии волосяных луковиц. Если упустить ее лечение на раннем этапе — лысая голова обеспечена.

Все приведенные советы — и для мужчин, и для женщин.

Прежде всего — здоровое полноценное питание с достаточным количеством витаминов, протеинов, минералов. В этом случае будут вырабатываться гормоны, необходимые для роста волос. Массаж волосистой части головы. Нужно удостовериться, нет ли грибкового поражения кожи головы. Необходимо регулярно ухаживать за волосами, расческу лучше иметь из натурального материала.

Ухудшение и потеря волос — явление повсеместное. Основные причины — промышленно переработанная, почти «искусственная» пища, незначительное количество натуральных продуктов, загрязненный воздух, плохая вода.

В Азии живет народ хунза. Среди хунзакутов нет ни одного лысого. Хунза — крохотное государство, расположенное в Гималаях, на северо-западной границе Кашмира. В Хунзе живет 25 тысяч хунзакутов, средняя продолжительность их жизни — 120 лет. Их основная еда — несколько пшеничных лепешек из цельной муки и горсть урюка в день. В их рационе есть просо, ячмень, гречка, репа, бобы, горох, морковь, томаты, картофель, сыр, масло, кислое и парное молоко, баранина.

На здоровье и состояние гормональной системы влияет то, что мы едим. Недостаток протеина, особенно в случае замены его сахаром, приводит к атрофии волос и уменьшению их пигментации. На волосы и кожу головы плохо влияют масло, маргарин и жиры, которые подвергаются нагреванию — при приготовлении жареной картошки, чипсов, не полезны также соленые орешки и поп-корн, мороженое, конфеты.

Дейл Александер, посвятивший вопросу облысения 30 лет и написавший в результате книгу, помог себе и многим людям сохранить волосы. Он пришел к выводу, что лучшими продуктами для сохранения волос являются свежий лук (сырой), проросшая пшеница, свежие яйца, лучше с зародышами, и молоко.

КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ВОЛОС «А-ЛЯ АЛЕКСАНДЕР»: нужно взять 3/4 стакана цельного молока. Молоко должно быть качественное, можно использовать гомогенизированное сырое молоко. Смешать в блэндере молоко и одно сырое яйцо (предварительно хорошо вымытое). Чтобы избежать риска заболевания сальмонеллезом, можно использовать перепелиные яйца — 2 шт. вместо одного куриного. Перепелиные яйца не поражаются сальмонеллой. Добавить к молоку и яйцу 1 ст.ложку масла из проросшей пшеницы (купить в аптеке или магазине здорового питания), 2 ст.ложки проросших зерен пшеницы (прорастить не сложно самому).

Чтобы улучшить вкус коктейля, можно добавить какой-нибудь фрукт по сезону: кусочек лимона, яблока, банана, ананаса. Можно добавить 2 ст.ложки подсолнечных семечек для орехового вкуса. Смешать коктейль на низкой скорости в течение 30-60 секунд. Сразу его выпить. Коктейль может заменить завтрак. ВАЖНО — в течение двух часов после принятия коктейля не нужно ничего есть и пить. В течение дня не нужно принимать того же масла из проросшей пшеницы в капсулах.

Когда будут заметны благоприятные изменения в состоянии волос, коктейль можно будет пить 2 раза в неделю, хотя он настолько полезен, что можно продолжать пить его каждый день.

Если яйца противопоказаны, можно заменить коктейль подобным напитком. Если будете пить и коктейль и напиток, то последний нужно выпить за полчаса до сна. Можно чередовать в течение недели коктейль и напиток, чтобы избежать употребления большого количества яиц.

НАПИТОК ИЗ ПШЕНИЧНОГО МАСЛА И МОЛОКА — смешать в блэндере 180 мл молока (если в чашке — 6 ст.ложек молока), добавить 1 ст.ложку неочищенного масла проросшей пшеницы. Смешать в течение 10-15 секунд, при этом образуются крохотные маслянистые пузырьки. Выпить смесь сразу. Принимать напиток лучше за 30 минут до еды. Если пить вечером, то через 4 часа после ужина. Главное, чтобы он был выпит на пустой желудок.

Не нужно добавлять к маслу сок лимона или грейпфрута. Можно добавить свежевыжатый апельсиновый сок. Молоко можно заменить соевым молоком. Не использовать обезжиренное молоко.

Через какое-то время можно будет сократить прием напитка, когда увидите улучшение состояния волос. Пить его тогда можно будет не каждое утро, а через день в течение трех месяцев, а потом хотя бы 2 раза в месяц.

Другие рецепты:

Почти невозможно восстановить отсутствие волос, но задержать этот процесс у «длительно лысеющих» можно, правда, это «требует жертв».

ПРИ РЕДЕЮЩИХ ВОЛОСАХ — время от времени применять такой питательный состав: 1 ч.ложка меда, 1 сырой желток, 1 ст.ложка репейного масла (касторовое, оливковое), 2 ч.ложки шампуня, сок средней тертой луковицы (можно вместе с гущей). Все смешать, получится примерно 100-120 г. Сложить в емкость, закрыть от света, поставить в теплое, темное место на 2 суток. На третьи сутки за 2 часа до мытья головы нанести эту смесь на кожу головы, слегка втереть. Голову утеплить, через 2 часа вымыть. Повторять через 2-3 дня. Для закрепления роста волос достаточно 2-5 сеансов.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС — волосы коротко постричь или побрить голову наголо. Делать контрастные обливания кожи головы попеременно то горячей, то холодной для оживления кровообращения и волосяных луковиц — около 20 минут. Вытереть голову насухо и смазать поверхность головы 2%-ой настойкой йода (для профилактики грибкового поражения).

Вместо горячей воды хорошо использовать отвар ягод облепихи (0,5 стакана ягод на 1 л воды). Полезно втирать в кожу головы облепиховое мало 2 раза в неделю. Как вариант для обливаний головы использовать отвар трав — репейника, крапивы, календулы.

Поддерживать короткую стрижку волос или брить голову не реже одного раза в три дня. Через 3-4 месяца после таких ежедневных процедур на голове начнет расти «пух». Его нужно сбривать примерно каждый день. Через какое-то время «пух» будет укрепляться до почти нормальных волос.

Не прерывая обливаний, постоянно чередовать такие процедуры: натирать голову соком или кашицей толченого чеснока на 10 минут после обливаний. Соком свежих корней хрена смазывать кожу головы 3 раза в неделю (через каждые 2 дня). Если сок чеснока и хрена раздражает кожу, можно попробовать добавить в него немного растительного масла. Или использовать кашицу из лука — на 30 минут.

Можно пообщаться:

posts:

1. Чай, кофе, какао, водка и пиво для волос.
2. О волосах
3. Про касторку
4. Розмарин
5. Sun-терапия

Источник

Масло зародышей пшеницы – сила зерна для ваших волос!

Как отрастить здоровые длинные волосы? Найти ответ на этот вопрос поможет использование ценных масел, в частности — масла зародышей пшеницы. Благодаря своим уникальным свойствам, оно наделит ваши локоны жизненной силой и заставит их активно расти!

С давних времен известно, что масло зародышей пшеницы крайне полезно для человеческого организма. Это связано с той силой, которая заложена в зерне и требуется ему для того, чтобы прорасти. Используя пророщенное зерно, человек как бы забирает эту силу себе. Пшеничное масло имеет широкий спектр использования, в том числе оно полезно при уходе за волосами — для лечения, восстановления и профилактики.

Целебные свойства масла зародышей пшеницы

Косметическое масло зародышей пшеницы получается методом холодного прессования. У него высокая биологическая и пищевая ценность, благодаря уникальному составу. Оно сочетает в себе наиболее важные для нашего здоровья микроэлементы и витамины. Также в масле содержатся ценные аминокислоты, которые человеческий организм самостоятельно выработать не в силах. Это:

• лейцин и изолейцин;
• триптофан;
• метионин;
• валин и другие.

Еще в пшеничном масле содержатся полезные жирные кислоты (например, Омега-3), витамины А, В, Е, а также множество микро и макро-элементов: калий, йод, медь, цинк, железо, марганец, фосфор и другие.

Витамин Е считается важнейшим для кожи и волос, его еще называют «витамином красоты». Масло зародышей пшеницы — его ценнейший источник.

Входит в состав масла и антиоксидант сквален, обладающий иммуностимулирующими, бактерицидными и противогрибковыми свойствами. Эффективность средства обусловлена еще и тем, что это масло способно проникать непосредственно к волосяным фолликулам, усиливает ток крови, насыщает клетки кислородом и способствует регенерации на глубоких уровнях. Применять это средство без опасения можно на любом типе волос: сухих и жирных, светлых, темных, окрашенных и седых. Противопоказаний у него нет, даже аллергия возникает крайне редко. Так что это средство по-настоящему уникально.

При регулярном применении масло зародышей пшеницы способно справиться с такими задачами:

• увлажнить сухие и пушащиеся волосы;
• остановить выпадение;
• ускорить и усилить рост, укрепить волосы, придать объем;
• восстановить структуру волоса после окрашивания, химии или неблагоприятных условий;
• нормализовать выделение кожного жира и поддерживать здоровое состояние кожи головы;
• предупредить развитие заболеваний: жирность, перхоть, себорея;
• вывести из кожи головы токсины и загрязнения;
• залечить секущиеся кончики;
• восстановить нормальный, здоровый блеск, сделать волосы шелковистыми и послушными.

Использовать средство лучше всего комплексно: и на волосы, в чистом виде или в качестве масок, и внутрь. Тогда укрепляющий эффект будет распространяться на весь организм: и на кожу, и на ногти, и на рост и силу волос. Но перед употреблением масла внутрь стоит обратиться к врачу. Здесь есть противопоказания: мочекаменная и желчнокаменная болезни.

Как применять масло для волос в чистом виде — инструкция

1. В чистом виде экстракт имеет смысл использовать только тогда, когда вы хотите быстро и эффективно залечить посеченные кончики. Для этого нужно нанести обильно нанести средство на концы волос и походить так не менее часа. Во всех остальных случаях косметологи не рекомендуют применять продукт в чистом виде: его консистенция слишком плотная. Лучше соединять его с другими, более легкими маслами. Совет: идеально подходит для этих целей масло жожоба. Также можно брать масло шиповника или черного тмина, кокосовое. Смешивать стоит в равных пропорциях.
2. Сделав консистенцию лечебного средства менее густой и вязкой, равномерно нанесите масляный состав на кожу головы. Расческой распределите средство по всей длине.
3. Далее нанесенное масло нужно прогреть. Укутайте голову пищевой пленкой или резиновой шапочкой. Сверху нужно надеть теплое полотенце и выдержать около часа. Периодически нужно прогревать конструкцию на голове феном: тепло активизирует все целебные свойства масел.
4. Когда время процедуры пройдет, голову нужно промыть с шампунем. Это будет нелегко: масло очень жирное, понадобится две или даже три смывки.
5. Сушить волосы феном после использования средства нежелательно.

Если волосы очень сухие, ломкие, или же в ужасном состоянии находятся концы, нанесенное масло можно оставить на ночь. Потребуется надеть на голову старую вязаную шапочку, чтобы от средства не пострадало постельное белье. После ночной маски волосы смягчатся, станут меньше путаться и приобретут здоровый блеск. Но, если недавно была сделана химия, оставлять масляную маску на ночь нежелательно: волосы могут отяжелеть, а химия — развиться.

Масло зародышей пшеницы можно использовать часто, до трех раз в неделю перед мытьем головы. Желательно также принимать масло внутрь, 1 ч.л. 3 раза в сутки. Это поможет укрепить волосы и уменьшить их выпадение.

Применения в составе масок

Маски для волос с маслом зародышей пшеницы легко сделать в домашних условиях, а помогают они зачастую лучше магазинных. Вот несколько рецептов:

1. Маска для укрепления и блеска волос. Состав: 3-4 капли масла зародышей пшеницы, столько же масла жожоба и по 1 капле эфирных масел цитрусов (апельсина, грейпфрута, лимона), имбиря, и чего-либо хвойного (пихты, кедра, сосны, эвкалипта). Можно добавлять и другие мала — в зависимости от того, какую проблему с волосами вы хотите решить. Масла смешать и нанести на волосы, начиная от корней. Важно: состав можно держать на голове не больше 20 минут, утепление не нужно. Затем волосы обязательно хорошо промыть с шампунем.
2. Маска для увлажнения сухих волос. Состав: 2 ст.л. масла ростков пшеницы, 4 ст.л. нежирного йогурта или кефира, половина банана. Также в смесь можно добавить пару капель миндального масла. Банан размять в кашу, смешать с йогуртом. Затем влить масло, размешать до однородной консистенции. Маску нужно нанести на волосы, голову утеплить и выдержать 30 минут. Смыть с применением шампуня и увлажняющего бальзама.
3. Маска для жирных волос. Состав: 3 ст.л. кефира, 1 ч.л. масла зародышей пшеницы и столько же сока лимона (лучше всего отжать из лимона самостоятельно). Смесь наносится на голову на 20-25 минут, смывается с шампунем. Свежевымытую голову для большей действенности маски стоит прополоскать отваром ромашки (стоит учесть, что он обладает слабым окрашивающим эффектом).
4. Маска для сухих кончиков. Состав: 2 ст.л. масла ростков пшеницы, 1 ст.л. меда. Мед нагреть на водяной бане до полного растворения, смешать с маслом. Полученную смесь распределить по всей длине волос, начиная с кончиков и уделяя им особое внимание. Выдержать час (для большего эффекта стоит укутать голову), смыть с небольшим количеством шампуня.

Массаж головы

Косметологи нередко используют масло зародышей пшеницы для массажа головы:

1. Укрепляющий массаж. Нанести несколько капель средства на кончики пальцев и начать втирать в кожу головы. Движения должны быть осторожными, круговыми или от висков к центру головы. Массаж выполняется на протяжении 10-20 минут перед мытьем головы. Если делать его регулярно, он восстановит поврежденную кожу, позволит победить ощущение сухости. После массажа голову нужно тщательно вымыть и выполоскать волосы.
2. Массаж при сильном выпадении волос. Для него пшеничное масло нужно немного подогреть. Затем осторожно втирайте его в кожу головы на протяжении 20 минут. Движения плавные, волнообразные, чтобы еще более не навредить волосам. При таком массаже волосяные фолликулы самоочищаются, усиливается кровообращение и поступление питательных веществ. Если проводить курс массажа через день, то уже через несколько недель будут заметны изменения к лучшему.

Где купить масло?

Одним из преимуществ пшеничного масла считается его общедоступность. Приобрести его можно в любой аптеке или интернет-магазине. Но его стоимость не может быть низкой: для изготовления тратится очень много пшеницы (около 1 тонны зерна для 250 гр масла).

Так что приобретая средство дешевле 100 рублей за 100 мл, вы рискуете нарваться на подделку.

Лучшими производителями средства считается фирмы:

1. Аспера. Продается в бутылочках по 30 мл. Это 100% масло из зародышей пшеницы.
2. Биаск. Также расфасовано в бутылочки по 30 мл, 100 % масло. Цена его чуть ниже, чем у Асперы.
3. Камелия. Выпускается во флаконах по 50 и 100 мл продается в аптеках. В составе, кроме пшеничного, есть соевое масло, но, по отзывам потребителей, действует средство очень хорошо.

Масло не любит солнечный свет и тепло. Поэтому оно должно продаваться в непрозрачных бутылках, а храниться — в холодильнике.

Вот и все основные сведения об этом ценнейшем косметическом средстве. Масло зародышей пшеницы — один из лучших вариантов для волос, наравне с кокосовым и маслом авокадо. Используя его регулярно, вы добьетесь густых, блестящих и здоровых локонов, и этот эффект сохранится надолго!

Загрузка…

Источник