Продукты для роста волос и бровей
Содержание статьи
10 лучших продуктов для роста бровей
У бровей также есть важная функция, а именно защита Ваших глаз. Они задерживают мусор и пот и предотвращают попадание их в глаза, а также защищают глаза от травм. Если Вы ясно видите, благодарите свои брови! Помимо этого они невероятно важны для красоты и привлекательности. Если у Вас проблемы с ними, возможно Вам будет интересно, как отрастить волосы на бровях и держать их объемными и здоровыми.
Хорошей новостью является то, что добиться естественного роста бровей легко, не полагаясь на дорогие кремы или процедуры. Результат можно увидеть быстро, обычно в течение нескольких недель после добавления этих продуктов в Ваш рацион!
Перечень самых полезных продуктов для бровей
Употребление здоровой пищи – это самый простой способ вырастить брови и сделать их густыми и толстыми. Вот некоторые из суперпродуктов, которые могут Вам помочь.
Орехи – идеальный продукт. Грецкие орехи и миндаль особенно хороши для увеличения объема волос. Состав полезен для бровей – это из-за масел, которые в них содержаться. Вам понадобится небольшая горсть орехов ежедневно, чтобы увидеть результат.
Фрукты – это не только здоровье, они также могут помочь Вам, если Вы пытаетесь отрастить брови. Выбирайте фрукты с высоким содержанием витаминов, в частности витамин A. Манго являются отличным его источником, поэтому это идеальный продукт для Ваших бровей.
Овощи. Такие продукты, как сладкий картофель и авокадо, являются идеальным сочетанием жирных кислот и витаминов Омега-3. С овощами Вы получаете целую гамму преимуществ для своего здоровья, а не только для бровей.
Постное красное мясо. Богатое белком, постное мясо идеально подходит для поддержания здоровья волос, включая брови. В довершение всего, красное мясо богато железом, и это помогает поддержать их сильными. Белок необходим, когда речь заходит о том, чтобы фолликулы были в состоянии выращивать новые волосы, и это один из ключей к тому, чтобы брови были густыми и роскошными.
Птица. Если Вы не хотите есть много красного мяса, попробуйте употреблять больше курицы. Она богата белком, который помогает улучшить рост бровей. Это также здоровая альтернатива по сравнению с употреблением красного мяса.
Яйца. Секрет яиц заключается в том, что они содержат жиры и большое количество белка. На самом деле яйца являются одним из наиболее здоровых вариантов в этом списке, верьте или нет! У них низкий уровень калорий и очень низкий уровень насыщенных жиров, поэтому Вы можете наслаждаться яйцами, даже если Вы обеспокоены своим здоровьем. Они также содержат большое количество витаминов и биотина, поэтому Вы сразу увидите результат!
Рыба. Благодаря высокому содержанию белка она отлично подходит для волос, потому что содержит Омега-3 и другие жирные кислоты. В частности лосось отлично подходит для отращивания бровей. Если Вы хотите здоровые волосы в целом, рыба – отличный выбор.
Темнолиственная зелень. Эти продукты содержат витамины и минералы, которые помогают организму восстанавливать и омолаживать клетки. Как и другие из этого списка, зелень невероятно важна для поддержания роста волос и бровей.
Алоэ вера. Данное растение славится своей способностью лечить наружные проблемы, но знали ли вы, что его можно пить в виде сока? При попадании внутрь целебные свойства алоэ вера помогают Вашему здоровью и стимулируют рост волос.
Лук. Это, вероятно, не тот продукт, который приходит на ум, когда Вы думаете о красоте. Но он содержит микроэлементы и минералы, которые стимулируют рост волос. Лук, также содержит большое количество серы, что придает бровям силу и эластичность.
Как Вы видите, стимулирование роста бровей – несложная задача, и Вам поможет всего лишь несколько простых дополнений к рациону. Когда Вы добавляете такие продукты в свой рацион, Вы не только получаете пользу для здоровья, но и обеспечиваете брови питательными веществами. Продукты с высоким содержанием белка, железа и цинка являются лучшими, но немало пользы и в тех, что богаты полезными жирами.
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
Как быстро отрастить брови в домашних условиях: проверенные средства
Широкие, густые брови – это не только дань моде, поскольку такая форма преображает лицо, делая его свежее. Если природа не наградила вас соболиными бровями или же вы перещипали их в юности, оставив ниточки, то мы подскажем, как это исправить! Нет, вам не нужно будет тратиться на дорогостоящие средства: есть много домашних рецептов, способных сделать брови роскошными.
С чего начать?
Для того, чтобы отрастить густые брови, первым делом необходимо забыть про пинцет. Да, поначалу будет казаться, что вид бровей стал неопрятным и появится соблазн убрать торчащие волоски. Но делать этого не нужно, иначе есть риск снова выщипать половину брови. Так что на время следует убрать данный аксессуар подальше!
Запаситесь терпением, ведь отращивание бровей – процесс долгий. Несколько месяцев придется втирать в брови масла и витаминные комплексы.
Вполне возможно, что ожидания превзойдут сами себя и вы отрастите густые брови. Однако, никто не может гарантировать впечатляющие результаты, поэтому сразу избавьтесь от иллюзий. Если количество волосков заложено генетически, то на него будет сложно повлиять.
Самые популярные средства
Все необходимые препараты можно купить в ближайшей аптеке или даже найти у себя дома. Главное, пользоваться или регулярно. Только так можно добиться эффекта.
Можно использовать масла, массажи, но нельзя недооценивать и роль правильного питания, содержащего необходимые витамины для роста волос. Если вашему организму не хватает питательных веществ, то не ждите бешеного роста волосков.
Многие женщины предпочитают приобретать аптечные средства известных и не очень марок, считая их более эффективными. Однако, обычные косметические масла могут работать не хуже.
Касторовое масло
Самым известным средством для роста бровей и ресниц считается касторовое масло, которое получают из растения под названием клещевина. Оно укрепляет волоски, снижая их выпадение, отчего бровь становится гуще.
Средство следует наносить ватной палочкой по росту волосков. Можно оставить такую маску на полчаса, а потом убрать масло ватным диском, смоченным в тонике. Для более выраженного эффекта следует оставить масло на ночь. Но имеется риск запачкать наволочку или получить отек, если излишки масла попадут на веки.
Касторовое масло необходимо использовать ежедневно, несколько недель подряд. Как правило, результат заметен уже через месяц.
Масло ши (каритэ)
Масло ши (каритэ) также является хорошим активатором роста волосков. Оно питает фолликулы, увлажняет волоски и является настоящим эликсиром красоты для бровей. Что немаловажно, средство оказывает еще и кондиционирующее действие, делая брови более послушными.
Использовать его нужно так же как и касторовое. Но нанести ватной палочкой масло ши (каритэ) будет затруднительно, так как при комнатной температуре оно становится твердым. Поэтому, самым простым способом будет взять немного масла и растереть между пальцев, подождать когда оно растает и смазать брови.
Повторяйте процедуру каждый вечер и уже через месяц увидите результат: брови станут густыми, крепкими и послушными.
Кокосовое масло
Отрастить брови поможет и кокосовое масло для волос, уникальные свойства которого давно полюбились женщинам. Оно богато витаминами красоты А и Е, гиалуроновой кислотой и другими полезными веществами. Если наносить кокосовое масло на волоски регулярно, то они станут расти намного быстрее.
Как и масло ши (каритэ), кокосовое масло твердое. Но растапливать его следует на водяной бане. Для этого достаточно подставить бутылку с маслом под кран с теплой водой. После чего масло можно нанести ватной палочкой. Однако, не переусердствуйте. Излишек масла чреват отеком!
Волоски станут более крепкими уже через месяц регулярного использования. Но не спешите бросать процедуру как только станут видны первые результаты, продолжайте мазать для закрепления эффекта.
Репейное масло
Все знают о пользе репейного масла для волос, но для бровей его тоже можно использовать. Волоски перестанут выпадать, станут упругими и блестящими.
Алгоритм нанесения тот же, что и с другими маслами: на 30 минут, ежедневно. Но следите, чтобы масло не попадало в глаза, особенно, если делаете масляную маску для бровей на ночь, так как это чревато отеком.
Репейное масло разбудит спящие волосяные фолликулы. Даже если брови подверглись многолетним выщипываниям, через несколько недель волоски снова начнут расти.
Настойка красного стручкового перца
Данное средство можно приобрести в любой аптеке. Оно будит волосяные луковицы и возвращает густоту бровей.
Нужно обмакнуть ватную палочку во флакон и аккуратно нанести настойку на брови. Не переусердствуйте, чтобы жгучая жидкость не попала вам в глаза. Сверху можно нанести любое вышеперечисленное косметическое масло.
Маску следует оставить на полчаса, а затем аккуратно смыть. Процедуру лучше делать курсами: одну неделю делать маску, а вторую дать отдохнуть бровям.
Массаж бровей
Отличным дополнением к маскам из масел станет специальный массаж. Техника выполнения очень проста
- Необходимо удалить макияж с лица, а на пальцы нанести капельку любого косметического масла.
- Поглаживайте брови подушечками пальцев по направлению роста волосков 10 раз.
- Увеличьте нажим и с усилием проведите по бровям, также 10 раз.
- Указательный палец приложите к точке между бровями и сделайте 10 круговых движений с небольшим нажимом. Этот же прием хорошо снимает головную боль и расслабляет мышцы лица после трудового дня.
- Слегка пощипите кожу на бровях 5 раз.
- Завершите массаж постукивающими движениями кончиков пальцев.
Также массаж можно делать мягкой зубной щеткой. Массируйте брови с небольшим нажимом 3-5 минут круговыми движениями. Такая процедура не только оказывает стимулирующее воздействие на рост волосков, но и отшелушивает кожу, тем самым облегчая проникновение масел и других питательных веществ.
Массаж можно выполнять курсом в течение 2-3 недель. Затем следует сделать перерыв на 2 недели и возобновить процедуры.
Массаж имеет несколько противопоказаний. Если у вас есть хотя бы одно из них, от данной процедуры придется отказаться.
- Воспалительные процессы в верхней части лица. Необходимо дождаться заживления.
- Повреждения кожных покровов в виде царапин, травм, повреждений. Подождите, пока не заживет.
- Бородавки. Прежде, чем приступить к массажу, необходимо от них избавиться.
- Крупные родинки. Риск травмировать их очень высок.
Роль правильного питания
От одних только масок и массажа брови расти не начнут. Необходимо наладить питание. Включите в свой рацион продукты, богатые белком, витаминами группы В, А, Е. Продукты, ускоряющие рост волос:
- Жирная рыба богата белком, витаминами группы В, А, Е. Включите в рацион скумбрию, сельдь, тунца, форель, лосось.
- Жирный творог. Также содержит много белка, витамины группы В, А.
- Растительные масла холодного отжима являются источником витамина Е.
- Орехи и семечки также богаты витаминами группы В и витамином Е. Покупайте нежареный продукт, так как при термической обработке полезные вещества разрушаются.
Данные продукты не только ускорят рост бровей, но и улучшат состояние кожи, волос, ресниц, ногтей.
А вот витаминные комплексы и БАДы лучше принимать по назначению врача, так как они способны навредить организму или оказаться неэффективными.
Сколько времени нужно, чтобы отрастить брови
Как мы уже говорили, отрастить быстро брови не получится. Это очень длительный процесс, который может занять от 3 до 6 месяцев, а в некоторых случаях даже год.
После того, как брови отрастут, не стоит самостоятельно их выщипывать. Лучше найти хорошего мастера-бровиста и обратиться за помощью к нему. Он сделает вам коррекцию и окрашивание. Или же можно сделать модную процедуру долговременной укладки или ламинирования бровей. Они не только подчеркнут природную красоту бровей, но и позволят на целый месяц забыть о макияже бровей и уходе за ними.
Что делать, если брови все равно не растут
Бывает, что масла, массажи и даже настойка красного перца не помогают. Что же тогда делать? Необходимо принять тот факт, что природа не всех наградила густыми бровями. Иногда волоски редкие от природы и изменений не будет. Но выход есть!
Современный косметический рынок предлагает массу средств на любой запрос и кошелек. Поэтому, можно научиться делать красивый макияж бровей, вооружившись тушью для бровей, тенями, специальной помадой или даже маркером с акварельным эффектом. Даже карандашами в настоящее время можно добиться натурального эффекта, а их цветовая гамма настолько широка, что подобрать свой оттенок не составит труда.
Если вы не хотите тратить время на ежедневное рисование бровей, всегда можно сделать татуаж. Но не переживайте, две тонкие черные полосы со странным изгибом давно вышли из моды. Им на смену пришли техники пудрового и волоскового татуажа, микроблейдинг бровей. Они позволяют добиться максимально естественного эффекта. Никто и не догадается, что у вас татуаж. Главное, найти хорошего мастера с отличным портфолио.
Но это еще не все! Брови можно даже нарастить. Технология похожа на наращивание ресниц – мастер приклеивает искусственные волоски на натуральные, придавая им нужную форму.
Надеемся, наши советы помогут вам отрастить шикарные брови. А у вас есть секреты ускорения роста бровей? Давайте делиться ими в комментариях!
Источник
10 простых способов быстро отрастить красивые брови
Уже несколько сезонов широкие, густые, а главное, натуральные брови являются модным трендом. Совсем не обязательно постоянно пользоваться косметикой или делать татуаж — отрастить стильные брови можно и в домашних условиях.
Редакция AdMe.ru тоже решила обзавестись красивыми бровями и делится с вами эффективными рецептами.
1. Смесь из ценных масел
С помощью этого рецепта можно не только укрепить и отрастить брови, но и ресницы. Смешайте в небольшой бутылочке равные части кокосового и касторового масел и добавьте к ним 1 ч. л. масла авокадо, смешайте. Наносите смесь на брови с помощью щеточки от туши или пальцами.
2. Нежный гель с витаминами
С помощью этой смеси можно восстановить волоски, укрепить их и придать блеск. Смешайте в контейнере 1 ч. л. геля алоэ, 2 ч. л. касторового масла и 2 капсулы витамина Е. Наносите смесь щеточкой или пальцами перед сном и смывайте после пробуждения.
3. Луковый сок
Луковый сок питает и укрепляет волосяные луковицы, ускоряет рост волосков и придает им блеск. Возьмите одну небольшую луковицу, измельчите и извлеките сок. Втирайте его в брови и массируйте 5 минут, затем смойте вашим средством для умывания и прохладной водой. Или же можно просто протереть бровки срезом луковицы, как в этом ролике.
4. Маска из молока
Молоко содержит белок, витамины группы В, молочные кислоты и кальций, которые восстанавливают, защищают и стимулируют выработку коллагена. Окуните в цельное молоко ватный тампон и протрите брови, как в этом видео. Дайте молоку высохнуть и затем смойте его вашим средством для умывания.
5. Лимонный сок
Лимон — ценный источник витаминов и антиоксидантов, необходимых для роста и укрепления волос. Осторожно! Это вещество может осветлять брови.
Просто протрите брови срезом лимона, как в этом видео, оставьте на 15—20 минут и смойте. В качестве альтернативы можно сделать настой из нарезанного на дольки лимона и четверти стакана кокосового масла. Оставьте смесь на 15 дней в прохладном месте, а затем протирайте брови каждый день перед сном.
6. Использование эфирных масел
Наиболее эффективны масло чайного дерева и эфирное масло лаванды, которые известны успокаивающими, укрепляющими, увлажняющими свойствами. Их лучше использовать вместе с базовым маслом (кокосовым, оливковым, касторовым) и обязательно протестировать на аллергическую реакцию на сгибе локтя. Наносите смесь из эфирного и базового масла на брови ежедневно, слегка массируя.
7. Яичный желток
Яичный желток — богатый источник витаминов и белков, которые укрепляют волоски по всей длине и утолщают их. Возьмите один желток, взбейте его и нанесите на брови на 15—20 минут, затем смойте.
8. Вазелин
Вазелин используется для увлажнения и кондиционирования бровей. Это отличное средство для роста и придания формы. Наносите вазелин как в этом видео в чистом виде на брови, после демакияжа и умывания. Можно смешать его с любым маслом: касторовым, оливковым, алоэ вера, эфирным маслом или молоком.
9. Массаж
С помощью чистой щеточки от туши хорошенько расчешите бровки вверх и вниз, от переносицы к виску и в обратную сторону. Помассируйте бровки пальчиками легкими и затем интенсивными поглаживающими движениями, усильте точечное воздействие, пощипывайте. Надавите на бровь и, не сдвигая пальца, начинайте делать круговые движения, постепенно увеличивая радиус. Такой массаж позволит не только улучшить приток крови и помочь усвоению питательных веществ, но и уберет головные боли и напряжение глаз.
10. Правильное питание
Полезно пересмотреть и ваше питание и включить в рацион продукты, богатые белком, витаминами, аминокислотами: орехи, мясо, птицу, красную рыбу, фрукты, овощи, яйца, зелень, лук.
Один важный совет
Каким бы рецептом вы ни воспользовались, обязательно проводите процедуры ежедневно или хотя бы несколько раз в неделю. Тогда вы точно сможете в ближайшее время увидеть ваши бровки значительно похорошевшими!
Источник
Питание для роста ресниц: самые полезные и эффективные продукты и витамины
Вопросы, рассмотренные в материале:
- Что важно знать о ресницах
- Почему выпадают и портятся ресницы
- Рецепты питания для роста ресниц в домашних условиях
- 3 полезных средства для роста ресниц
- Подробнее про витамины для роста и питания ресниц, которые можно купить в аптеке
- Рекомендации косметологов по применению витаминных масок для роста ресниц
- Итоговые подсказки по уходу за ресницами
Питание для роста ресниц включает в себя как определенный рацион пищи, которого придерживается женщина, так и конкретные витаминные комплексы и процедуры. Если следить за этими факторами, можно добиться хорошего роста и укрепления волосков, что очень важно для многих представительниц прекрасного пола.
Но можно ли достичь этого самостоятельно, в домашних условиях, и если да, то как именно это осуществить? Если вы хотите сделать свои реснички здоровыми и красивыми, читайте далее нашу статью.
Что важно знать о ресницах
Прежде чем затронуть тему питания для роста ресниц, разберемся подробнее с процессом обновления волосков.
Весь жизненный цикл реснички длится около трех месяцев. После ее выпадения на месте прежней в течение пары месяцев вырастает новая. При использовании специальных средств можно ускорить этот процесс в несколько раз.
А вы знали, что волос ресницы является самым жестким и толстым на теле человека? На верхнем веке растет около 200 волосков длиной примерно 1 см, образуя при этом 5-6 рядов. На нижнем – не более 100 ворсинок длиной до 7 мм растут в 3 ряда. Конечно, это примерные цифры, ведь многое зависит от наследственности и других индивидуальных особенностей.
Благодаря генетике, вы можете с рождения обладать длинными и густыми ресничками. В ином случае исправить несовершенства получится при помощи правильного ухода. Цвет волосков в различные периоды жизни может меняться. На это влияет процесс выработки мелатонина, который в свою очередь зависит от работы эндокринной системы организма.
Почему выпадают и портятся ресницы
Каждый может столкнуться с тем, что реснички выглядят не так, как прежде, а именно: становятся слабыми, ломкими, тусклыми и интенсивно выпадают. Причина этого кроется в негативном внешнем или внутреннем воздействии на них. К таким факторам можно отнести пережитый стресс, хронические заболевания, использование некачественной косметики, плохая экологическая обстановка, скудное питание и др. Если клетки получают недостаточное количество питательных веществ, это отражается на состоянии волосков.
Рассмотрим самые распространенные ошибки женщин, которые они допускают во время уходовых процедур:
- Игнорирование процесса снятия декоративной косметики перед сном.
- Использование средств, содержащих спирт.
- Завивка волосков при помощи щипцов.
- Стрижка ресничек.
- Частое наращивание ресниц.
- Ведение образа жизни, оказывающего негативное влияние на весь организм в целом.
Помимо этого, усугубить ситуацию могут нарушения в работе нервной системы. Еще одна возможная причина ухудшения состояния ресниц – частое использование водостойкой туши.
Рецепты питания для роста ресниц в домашних условиях: что лучше кушать
Ресницы имеют структуру, идентичную волосам. Их основными компонентами являются белки, в частности, кератин. В случае нехватки данных веществ велика вероятность ухудшения состояния волосков.
Мечтаете о длинных и густых ресничках? В первую очередь, употребляйте больше белковой пищи. Она должна стать основой вашего рациона.
Имейте в виду, что редкие и тонкие от природы реснички не удастся изменить при помощи корректировки питания. А вот в случае нехватки в организме важных элементов данное решение будет эффективным. Питание для роста ресниц должно быть правильным и сбалансированным, содержать все нужные элементы. Разберемся, что нужно употреблять в пищу для того, чтобы получить красивые и здоровые щетинки.
Во-первых, необходимы продукты, богатые кератином. Данный элемент все время на слуху, но что он собой представляет – знает не каждый. Так вот, кератин – это белок, который в большом количестве содержится в постном мясе курицы, баранины и говядины. Сыр и молоко содержат его в меньших количествах.
Однако в погоне за густыми и длинными ресничками только лишь белков будет недостаточно. Особое внимание уделите ненасыщенным жирам, которые содержатся в большей степени в оливковом и льняном масле. Также ими богаты морепродукты, особенно рыба. Кушайте орехи, и вы не столкнетесь с дефицитом жиров.
Увеличить длину ворсинок способно употребление продуктов, содержащих железо и цинк. Чаще ешьте печень, абрикосы, различные виды мяса, куриный желток и чечевицу для того, чтобы в организме было достаточно железа. Особенно это касается спортсменов, так как во время физических нагрузок данный микроэлемент активно расходуется. Цинком богаты тыквенные и подсолнечные семечки, устрицы и какао.
В домашних условиях вы можете сделать полезный для организма коктейль, который благоприятно повлияет на рост ворсинок. Для этого смешайте пивные дрожжи с молоком и пейте регулярно каждое утро.
Еще одним важным микроэлементом является кремний. Конечно, кардинально он не влияет на структуру волосков, но его нехватка может замедлить их рост. Для того чтобы избежать дефицита этого микроэлемента в организме, употребляйте огурцы и землянику, а также овощи и фрукты вместе с кожурой, так как именно в ней содержится наибольшее его количество.
Если хотите сделать ресницы гуще и длиннее, кушайте продукты, содержащие серу. Среди них малина, капуста, кабачок, картофель и лук.
Питание для роста ресниц должно включать определенные группы витаминов. Ретинол, или витамин А, пожалуй, является самым важным в борьбе за красивые реснички. Большое его количество содержится в моркови, сыре, печени, винограде, рыбьем жире, молоке и брокколи. Не забывайте про витамин Е, который неслучайно называют «витамином красоты». Сделайте свои ресницы более длинными, употребляя в пищу орехи, злаки и масла растительного происхождения.
За увлажнение не только ресничек, но и волос, отвечает витамин С. Им богаты цитрусовые, помидоры, шиповник и облепиха.
Особое внимание уделите витаминам группы В. Они – самые верные помощники в борьбе за красивую кожу и привлекательные реснички. Ешьте гречневую крупу, бананы, чернослив, хлеб, рыбу, печень и дрожжи. Самый лучший вариант получения витаминов – напрямую из продуктов. Но это не всегда возможно, поэтому допускается дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Пейте необходимое количество воды в день. Только в этом случае вам удастся остановить выпадение ворсинок.
А знаете ли вы, какую овсянку называют «кашей красоты»? В ней содержится множество микроэлементов, необходимых для интенсивного роста ресничек и волос.
Кушайте на завтрак овсяную кашу с добавлением чернослива и орехов. В обед предпочтительнее выбрать постное мясо или рыбу с гарниром в виде гречневой крупы. Для ужина идеальным вариантом станет легкий салатик и сыр. Спустя месяц такого питания вы заметите благоприятные изменения, касающиеся не только ресниц, но и организма в целом.
3 полезных средства для роста ресниц
- Касторовое масло.
Сбалансированное и правильное питание для роста ресниц, несомненно, является значимым. Но ускорить их рост возможно и путем использования масел растительного происхождения, например, касторового. Его кислоты благоприятно воздействуют на волосяные фолликулы.
Советов в Интернете по применению касторового масла много, но не все они верны. Ни в коем случае не оставляйте его на ресничках на ночь. В противном случае вы можете проснуться с покрасневшими глазами и заметными кругами под ними, ведь масло раздражает слизистую и чувствительную кожу век.
Масло необходимо наносить на волоски при помощи специальной щеточки. Вы можете использовать кисточку из-под старой туши, предварительно тщательно очистив ее. Чтобы не тратить время на ее промывку после каждой процедуры, можно приобрести новые щеточки, рассчитанные на однократное применение.
Касторовое масло необходимо выдержать на ресничках от 15 до 45 минут, после чего удалить при помощи средства для снятия макияжа. Результат станет заметным только в случае регулярного использования как минимум в течение месяца.
Масло эффективно воздействует на ворсинки как в одиночку, так и в совокупности с другими компонентами. Последние можно без труда найти в ближайшей аптеке и купить по очень бюджетной цене.
- Маска с касторовым и репейным маслами, которая поможет укрепить и ускорить рост ресниц.
Смешайте репейное и касторовое масло в равном соотношении – по 1 ч. л. каждого. Лучше сделать это сразу в той емкости, в которой в дальнейшем будете хранить полученную смесь. Количество ингредиентов рассчитано на несколько применений. Время выдержки маски на волосках – от 15 минут до получаса.
- Маска с соком алоэ, обладающая антибактериальным действием.
Данное средство идеально подходит тем, кто часто сталкивается с глазной болезнью, – ячменем. Но наносить маску можно только после выздоровления с целью профилактики патологии.
Смешайте касторовое масло и сок алоэ в равной пропорции – по половине чайной ложки каждого компонента. Нанесите смесь на волоски не более чем на полчаса, после чего смойте. Сок алоэ имеет короткий срок годности, поэтому готовую маску не рекомендуется долго хранить.
Подробнее о витаминах для роста и питания ресниц, которые можно купить в аптеке
Питание для роста ресниц предполагает употребление необходимых витаминов. Вы можете пить их в составе комплекса либо в чистом виде. Будьте внимательны при выборе этих полезных веществ, ведь все они оказывают разное воздействие на реснички. Некоторые ускоряют их рост, другие делают волоски более густыми и объемными.
Рассмотрим перечень основных витаминов, предназначенных для ресниц:
- Витамин А, или ретинол. Укрепляет волоски, предотвращает их выпадение и способствует возобновлению или ускорению роста.
- Витамин В1, или тиамин. Делает реснички густыми и крепкими, благоприятно влияет на их рост.
- Витамин В2, или рибофлавин. Нормализует работу обменных процессов организма, тем самым насыщая клетки кислородом. В результате ресницы становятся более воздушными.
- Витамины В3 (РР), или ниацин (никотиновая кислота). Является фаворитом в борьбе за длинные реснички. Питает волосяные фолликулы, благотворно влияет на циркуляцию лимфы и крови, удерживает влагу в клетках. Способствует не только ускорению роста волосков, но и останавливает их выпадение и появление седины.
- Витамин В4, или холин. Эффективно останавливает выпадение ворсинок. Является важным компонентом косметических средств, предназначенных для укрепления структуры волосков.
- Витамин В5, или пантотеновая кислота. Насыщает клетки кислородом и укрепляет волосяные фолликулы. Реснички приобретают невероятный блеск и гладкость.
- Витамин В6, или пиридоксин. Имеет большой спектр применения в медицине, оказывает дезинфицирующее действие, борется с грибком и воспалениями. Способствует ускоренному заживлению ран и повреждений. Укрепляет структуру щетинок.
- Витамин В7 (Н), или биотин. Верный помощник в борьбе за густоту, гладкость и блеск ресниц.
- Витамин В8, или инозитол. Лекарственное средство, по действию схожее с пиридоксином. Способствует укреплению и росту луковиц. Борется с некоторыми болезнями, в числе которых грибковые поражения.
- Витамин В9, или фолиевая кислота. Защищает реснички от негативного воздействия извне. Благоприятно влияет на их устойчивость к химическим и термическим атакам. К последним можно отнести перепады температуры. Химическое воздействие оказывает декоративная косметика, которая наносится на волоски.
- Витамин В10, или аминобензойная кислота. Предупреждает появление седины, поддерживает естественный и красивый оттенок щетинок.
- Витамин В11, или левокарнитин. Не пользуется особой популярностью, хотя эффективно борется с сухостью и ломкостью ресниц путем благотворного воздействия на подкожные железы. Останавливает выпадение волосков.
- Витамин В12, или цианокобаламин. Способствует ускорению роста ворсинок благодаря влиянию непосредственно на сам фолликул. Доказывает, что длинные и густые ресницы – это реально.
- Витамин D. Фаворит в борьбе за блестящие и гладкие реснички. Помимо этого, оказывает благотворное влияние на их силу и упругость. Эффективен при регулярном применении в составе масок.
- Витамин Е, или токоферол. Именно этот микроэлемент отвечает за поступление в волосяные фолликулы и луковички полезных веществ, в том числе кислорода. При нехватке в организме этого витамина наблюдается ломкость и выпадение ресничек, снижение их эластичности и блеска.
- Витамин К, или филлохинон. Контролирует уровень влаги в клетках.
- Витамин С, или аскорбиновая кислота. Способствует укреплению местного иммунитета, питает луковички и нормализует кровообращение.
Все они продаются в аптеке. Использовать их можно по отдельности либо в сочетании с другими компонентами в составе масок. Главное – соблюдайте меру! Двух-трех видов будет вполне достаточно для получения длинных, густых и привлекательных ресничек.
Особое внимание уделите витаминам А, Е и С, которые отвечают за здоровье волосков.
Рекомендации косметологов по применению витаминных масок для роста ресниц
При использовании масок на основе витаминов косметологи рекомендуют следовать следующим важным правилам:
- В конце процедуры уделите внимание тщательному очищению ресниц. Используйте для этого сухие ватные тампоны.
- При очищении ресничек не используйте воду, так как в комбинации с масляной жидкостью она может привести к закупориванию пор.
- Идеальное время осуществления ухода с применением витаминных масок – вечером за один-два часа до сна.
- Не рекомендуется использовать масла утром после сна и перед нанесением декоративной косметики.
- Перед применением витаминных масок, основная цель которых – питание для роста ресниц, предварительно нужно исключить вероятность появления аллергической реакции. Для этого вы можете обратиться к врачу или провести тест на чувствительность самостоятельно в домашних условиях. В последнем случае необходимо нанести небольшое количество смеси на внутренний сгиб локтя. Подождите несколько часов и оцените состояние кожного покрова. Если изменений нет, смело используйте маску по ее прямому назн?