Приучить волосы реже мыть голову
Содержание статьи
Как приучиться реже мыть голову: проверенные советы
Выглядеть аккуратно и опрятно — важная задача каждого человека. А волосы — первое, что бросается в глаза при общении, поэтому они всегда должны быть, как минимум, чистыми. Но не вредно ли мыть голову каждый день?
Считается, что для поддержания чистоты волос их нужно мыть не реже раза в неделю, но у большинства жителей планеты (особенно активных) через неделю волосы будут выглядеть катастрофически, а кожа головы зудеть и чесаться. Так что этот срок — весьма условный. Несомненно, если волосы стали грязными, жирными или у них появился неприятный блеск и липкость, их не просто можно, их необходимо вымыть!
На коже головы расположено множество потовых желез, поэтому в жаркую погоду, во время ношения шапки или занятий активным спортом голову придется мыть чаще. Но стоит помнить, что ежедневное мытье может быть вредно для волос: из-за частого применения шампуней (даже самых мягких) и жесткой воды ваши волосы могут стать более сухими и ломкими, а в связи с пересушиванием кожи головы может появиться перхоть. Кроме того, слишком частое мытье может привести даже к выпадению волос.
Также на частоту мытья волос значительное влияние имеет тип волос. Если они склонны к жирности, и вам удается мыть волосы раз в три дня — это невероятный успех. Многим же девушкам с таким типом волос приходится мыть голову каждый день. А вот сухие волосы достаточно мыть раз в 3-4 дня, чтобы они выглядели прекрасно.
Как видим, существует множество факторов, влияющих на частоту мытья волос. Поэтому возникает резонный вопрос — как часто нужно мыть голову? Запомните, чтобы выбрать оптимальное время для мытья конкретно ваших волос, используйте единственное эффективное правило — мойте волосы по мере загрязнения.
Если вы замечаете, что с каждым разом вам приходиться мыть голову все чаще, возможно, у вас нарушена работа сальных желез. Восстановить их нормальное функционирование возможно, но для этого придется набраться терпения и плодотворно поработать со своими волосами и привычками. И тогда вы сможете реже мыть голову.
Первое, что нужно сделать для того, чтобы ваши волосы дольше оставались чистыми и свежими — создать для этого идеальные условия, благодаря которым сальные железы будут работать куда менее активно. Для этого вам придется несколько изменить свой рацион питания. Нужно исключить из него те продукты, которые провоцируют выработку кожного сала, а это — любые жирные и жареные блюда, сахар и белый хлеб (сюда же относится и сдоба), а также любые консервы. Вместо этих вредных продуктов гораздо лучше питаться овощами и фруктами, молочными продуктами, постным мясом и орехами.
Отлично воздействуют на состояние кожи головы и волос комплексы поливитаминов благодаря нормализации работы эндокринной и нервной систем. Поэтому прием поливитаминов поможет предотвратить мытье головы каждый день.
Привыкнув мыть волосы каждый день, мы часто не замечаем, что делаем это не совсем правильно. А волосам нужен особенный уход и правильный подход, чтобы они дольше радовали вас своей свежестью.
В первую очередь следите за качеством и температурой воды, которой вы моете голову. Она не должна быть горячей, как учили в детстве, вода должна быть теплой или даже чуть прохладной (но и не ледяной, конечно). Слишком горячая вода вредна, так как увеличивает количество кожного сала, выделяемого кожей головы. Это одна из основных причин, почему приходится мыть голову ежедневно.
Кроме того, важным условием является применение мягкой воды для мытья волос. Жесткая вода, которая льется из большинства кранов, не способна качественно очистить волосы, и, к тому же, после нее волосы становятся жесткими, непослушными и очень сухими, а потом стремятся самостоятельно себя «увлажнить» с помощью кожного сала. Если в вашем регионе жесткая вода, можно использовать для мытья волос талую или кипяченую воду или же установить правильно подобранный фильтр.
Используйте исключительно те шампуни, которые соответствуют типу ваших волос. Применение несоответствующих шампуней способно навредить волосам. При этом следите за реакцией на выбранный шампунь, он может не подойти, и в таком случае волосы будут раньше времени смотреться грязными и несвежими.
Нанося бальзам или кондиционер для волос, помните, что на корни наносить его не нужно. От этого волосы уже на следующий день будут выглядеть неопрятно, и придется их снова мыть.
Кроме всего перечисленного постарайтесь реже использовать фен, позвольте волосам не терять естественную влагу из-за раскаленного воздуха. Можно чередовать сушку феном и естественную, чтобы волосы оставались более здоровыми и свежими.
Если вы решили мыть волосы реже, мы можете этого добиться. Но стоит помнить, что этот процесс займет не один день, поэтому стоит набраться терпения и стойко идти к своей цели.
Переходить на более редкое мытье следует постепенно, увеличивая время между каждым мытьем головы. Для этого в течение первой недели мойте волосы через день, на следующей неделе — через два дня, позже — через три дня. Таким способом можно довести промежутки между каждым мытьем головы до недели, если ваши волосы склонны к сухости. Если же волосы жирные, то остановиться следует тогда, когда вы будете мыть волосы каждые три дня.
Во время приучения волос к новому режиму мытья не забывайте использовать перечисленные выше правила ухода за волосами и способы снижения выработки кожного сала. В комплексе это поспособствует более быстрому получению желаемого результата — вы быстрее отучите волосы от частого мытья.
Во время периода, когда вы будете восстанавливать нормальное функционирование сальных желез вашей головы, можете воспользоваться проверенными народными средствами, помогающими сохранять волосы здоровыми и красивыми:
- После того, как вы вымыли голову, можете ополоснуть волосы настоем целебных трав. Для его приготовления вам понадобится по одной чайной ложке трав (мать-и-мачеха, зверобой, корень крапивы, полевой хвощ) и один литр кипятка. Смесь трав залейте горячей водой и дайте подольше настояться. Перед применением травяной настой нужно хорошо процедить, чтобы частицы травы не остались в волосах.
- Ополосните волосы отваром крапивы. Даже в одиночку крапива способна сделать волосы более красивыми.
- Еще одно эффективное средство для ополаскивания волос — лимонная вода. Чтобы ее приготовить просто смешайте сок одного лимона и пол-литра прохладной воды.
- Промойте волосы с помощью горчицы. Для этого смешайте в равных долях горчичный порошок и подходящий вашему типу волос шампунь. Хорошо ополосните голову после мытья и не используйте кондиционер в этот раз.
Помните, если ваши волосы стали грязными, то мыть волосы каждый день конечно можно и даже нужно, но отучение от столь частого мытья поможет сделать их более здоровыми, крепкими, мягкими и шелковистыми.
Если вы все же моете голову каждый деть, то соответственно нужно использовать шампунь для ежедневного мытья. При этом лучше отдавать предпочтение натуральным шампуням. Важно помнить, что для лучшего результата, шампунь нужно наносить только на кожу головы, аккуратно массируя ее. Ведь вся длина волос промывается в то время, когда вы смываете шампунь. А вот кондиционер — наоборот, нужно наносить, отступив 5 см от корней.
Отучив волосы раз и навсегда от ежедневного мытья, вы значительно облегчите свою жизнь. Запасайтесь терпением и силой воли, и вы добьетесь нужного результата!
Источник
Кто-нибудь на самом деле приучил волосы к более редкому мытью?
99 ответов
Последний — 03 апреля 2020, 09:12 Перейти
26 февраля 2014, 21:56
#1
26 февраля 2014, 22:01
#2
26 февраля 2014, 22:06
#3
26 февраля 2014, 22:08
#4
26 февраля 2014, 22:10
#5
26 февраля 2014, 22:11
#6
вау
Я слышала что надо МЕСЯЦ не мыть, чтоб жир стекал и т.д., а потом волосы будут типа как в рекламе и можно мыть раз в неделю. Я сама мою раз в неделю, но у меня сами волосы сухие и я их не пачкаю особо.
26 февраля 2014, 22:11
#7
26 февраля 2014, 22:11
#8
Гость
Может вы преувеличиваете, что прямо к вечеру уже голова нечеловечески грязная?? я мою голову через день. когда сидела долго дома, мыла 1 раз в неделю — ничего не изменилось, сейчас мою также через день
26 февраля 2014, 22:11
#9
26 февраля 2014, 22:13
#10
кет
а щас в шапке ходите? шапок и капюшонов тоже волосы быстрее пачкаются
26 февраля 2014, 22:13
#11
26 февраля 2014, 22:16
#12
26 февраля 2014, 22:18
#13
26 февраля 2014, 22:20
#14
26 февраля 2014, 22:20
#15
26 февраля 2014, 22:20
#16
26 февраля 2014, 22:21
#17
Гость
по-моему нереально это… я лет до 15 не особо следила за собой, мыла голову раз в неделю и все равно на следующий день грязные были
26 февраля 2014, 23:01
#18
Гость
ну и как голову потом отмывать от этого жира? это надо будет за раз полбутылки шампуня вылить и кожу головы пересушишь тем самым, короче еще хуже все будет.
26 февраля 2014, 23:06
#19
26 февраля 2014, 23:11
#20
26 февраля 2014, 23:11
#21
гость
боже…как вы можете мыть голову раз в неделю??? у вас там никто не завелся в шевелюре??? жесть какая-то. соглашусь,что каждый день мыть для многих часто,но опять же кому как.мою каждый день с вечера и отлично.но уж через день-то точно мыть надо,вы же многие по улице ходите…спите грязной головой на подушке.самой неприятно должно быть ведь
26 февраля 2014, 23:13
#22
26 февраля 2014, 23:14
#23
Мила
Волосы надо мыть нжедневно, это гигиенмчнская процедура, как так — помыть опу и не помыть скальп? Не понимпб, сорри, мою едедневно всю сознательную жизнь
26 февраля 2014, 23:14
#24
Лапка
а вам сложно разве понять, что у каждого разный организм и по разному работают гормоны? то что у вас на голове на второй день, у меня на 5-й. Но я дома сижу не работаю, шапку только на прогулку раз в день ношу. И с чего моей голове жирниться, если я дома целыми днями не впахиваю как пчелка.
26 февраля 2014, 23:15
#25
26 февраля 2014, 23:15
#26
26 февраля 2014, 23:15
#27
Ленус
Блиииин, вот ходят такие лохушки с грязной головой, всегда думаю, неужели не противно самой?, а они видители приучают волосы! Фу, мойтесь каждый день! И голову и тело!
26 февраля 2014, 23:16
#28
26 февраля 2014, 23:16
#29
26 февраля 2014, 23:17
#30
гость
а вам сложно разве понять, что у каждого разный организм и по разному работают гормоны? то что у вас на голове на второй день, у меня на 5-й. Но я дома сижу не работаю, шапку только на прогулку раз в день ношу. И с чего моей голове жирниться, если я дома целыми днями не впахиваю как пчелка.
26 февраля 2014, 23:19
#31
Гость
это ты ло хушка, потница и вонючка
26 февраля 2014, 23:20
#33
26 февраля 2014, 23:26
#34
26 февраля 2014, 23:26
#35
26 февраля 2014, 23:31
#36
26 февраля 2014, 23:33
#37
26 февраля 2014, 23:35
#38
26 февраля 2014, 23:36
#39
26 февраля 2014, 23:43
#40
26 февраля 2014, 23:45
#41
26 февраля 2014, 23:45
#42
Гость
ну как так неделю не мыть голову? да пусть и не грязная,это вам так кажется.на самом деле там есть,что помыть.какие к чертям гормоны?))) или у вас мужа нет,мыть не обязательно?счетчики на воду стоят? это элементарная гигиена головы,как есть гигиена у по пы человеческой…еще наверняка и расчески не моете…
26 февраля 2014, 23:46
#43
26 февраля 2014, 23:53
#44
27 февраля 2014, 00:08
#46
Знаменитый жиголо
Дамы, мое имя Гриша Пицко, я очень знаменитый и любвеоюильный мужчина жиголо. Очарую своей ароматной и вкусной любовью. Лучше меня у вас никого никогда не будет, не теряйте меня, а то я обижусь)))))) Пишите мне, казюльки-хулиганки))))))))
27 февраля 2014, 00:17
#47
27 февраля 2014, 00:21
#48
27 февраля 2014, 00:25
#49
27 февраля 2014, 00:31
#50
Катя
13- вот, вот..я тоже пучком своим себе их завиваю) а корни не грязные, потому что пенка и лак..Автор, попробуйте на влажные волосы пенку, высушить вниз головой, чуть лака. Соберите на ночь, утром смотрите результат.
Источник
Приучаем кожу головы к редкому мытью
Важной задачей любой современной девушки является опрятный и ухоженный внешний вид. Первое, что бросается в глаза — аккуратная прическа. Именно поэтому следует регулярно наведываться в парикмахерскую и постоянно поддерживать чистоту волос.
Многие девушки, столкнувшись с проблемой жирности волос, которые требуют ежедневного мытья и укладки, просто мечтают сократить естественный уход за головой хотя бы до двух-трех раз в неделю. На первый взгляд это может показаться нереальным, но если следовать рекомендациям, собранным в статье, то можно легко справиться с этой проблемой.
Как часто следует мыть голову?
Считается, что для поддержания естественной чистоты волос их следует мыть еженедельно. Но у большинства людей при мытье один раз в неделю локоны будут выглядеть катастрофически, а кожа на голове начнет чесаться. Поэтому не стоит дожидаться появления зуда и неприятного запаха, а при возникновении характерного блеска и липкости вымыть волосы.
При жаркой погоде и во время занятий спортом, когда потовые железы работают более активно, голову приходится мыть значительно чаще. Но не стоит забывать, что из-за слишком частого мытья волос с применением даже самого щадящего шампуня волосы становятся значительно более сухими и ломкими, а из-за пересушивания кожи головы во много раз увеличивается вероятность появления перхоти. Использование некачественных моющих средств для волос и жесткой воды может даже спровоцировать облысение.
Частота мытья головы напрямую зависит от типа волос. Так, например, обладательницам сухих локонов для того, чтобы выглядеть аккуратно, достаточно мыть их 2-3 раза в неделю. А вот девушкам с волосами, имеющими склонность к жирности, для поддержания опрятного вида приходится споласкивать их чуть ли не ежедневно.
На вопрос о частоте мытья однозначного ответа не существует. Но чтобы избежать пренебрежительных взглядов окружающих и сохранить опрятный и ухоженный внешний вид, следует мыть волосы по мере их загрязнения.
Рекомендации по сохранению чистоты волос
Чтобы приучить волосы к более редкому мытью, рекомендуем воспользоваться советами профессиональных парикмахеров и стилистов, а также врачей-дерматологов.
Правильное использование моющего средства (шампуня)
Во время мытья головы старайтесь наносить шампунь ближе к корням, которые загрязняются гораздо быстрее, чем кончики волос. Пальцами равномерно распределите моющее средство по поверхности головы, массирующими движениями вспеньте шампунь и смойте его. Во время смыва остальная часть волос все равно промоется пеной моющего средства.
Помимо этого, следует использовать исключительно тот шампунь, который соответствует вашему типу волос.
Применение кондиционеров и масок
После мытья головы кондиционеры и различные маски следует наносить только на кончики волос. Длинные волосы следует собрать в пучок и, избегая попадания средства на корни и кожу головы, равномерно распределить по всей длине. Волосы жирного типа можно обрабатывать кондиционером не каждый раз после мытья, а чередовать с ополаскиванием водой с добавлением укуса.
Чтобы волосы дольше сохраняли гладкость и чистый вид, следует после мытья ополоснуть их водой с добавлением яблочного уксуса. Это поможет убрать лишний жир и придать волосам здоровый блеск.
Правильный выбор расчески и щетки
При выборе щетки отдавайте предпочтение вариантам из качественной щетины. Такие расчески аккуратно и бережно расчесывают волосы, способствуя равномерному распределению жирных выделений по всей длине, не давая скапливаться лишь у корней. Для коротких причесок предпочтительнее использование деревянного гребня с редкими зубцами.
Использование средств для укладки
Все средства, предназначенные для укладки — лаки, муссы, пенки, гели, — значительно ускоряют процесс загрязнения волос. Старайтесь использовать подобные средства лишь по необходимости, а во время выбора прически по возможности отдавайте предпочтение простым вариантам (пучок, хвост, ободок, зажимы и различные заколки).
Регулярная замена постельного белья
Простыни и в особенности наволочки очень быстро впитывают не только потовые выделения, но и все маслянистые средства, которые используются в косметических целях. В результате постельное белье становится благоприятной средой для размножения бактерий, что приводит к скорейшему загрязнению волос. Чтобы прическа дольше сохраняла свежий вид, рекомендуется еженедельная замена наволочек.
Выбор прически
Если длина волос позволяет собрать их в высокий хвост, то старайтесь делать это как можно чаще. Собранные в пучок волосы будут реже касаться кожи головы и шеи и от этого меньше загрязняться.
Следует учитывать и то, что волосы теряют свежесть от частого касания их руками. Если волосы собраны в прическу, то они не мешают и, следовательно, трогать их руками, убирая с лица, не надо.
Щадящая температура во время укладки
Во время сушки феном из-за воздействия раскаленным воздухом волосы теряют свою естественную влажность. Во время укладки с использованием плойки либо утюжка сальные железы, чтобы защитить кожу головы, начинают активно вырабатывать секрет, который и становится причиной быстрого загрязнения волос. Поэтому оптимальная температура для укладки составляет 150-180 градусов.
Изготовление сухого шампуня: лайфхак
Облегчить уход за волосами можно с помощью сухого шампуня. Сделать его можно самостоятельно, учитывая оттенок волос.
Необходимые ингредиенты для изготовления сухого шампуня:
- четверть стакана кукурузного крахмала;
- столовая ложка пищевой соды.
Для волос темных оттенков рекомендуется добавить полторы столовые ложки порошка какао.
Процесс изготовления и применение
- Поместите все ингредиенты в пластиковый контейнер либо стеклянную баночку с крышкой. Плотно закройте емкость и хорошо встряхните содержимое.
- На сухую ладонь насыпьте немного получившегося порошка и потрите руки.
- Нанесите самодельный сухой шампунь на корни волос и распределите его кончиками пальцев, уделяя большее внимание вискам и более загрязненным участкам.
- Расчешите волосы густой щеткой и соберите в прическу.
Народные средства по уходу за волосами, склонными к жирности
Чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми, а также наладить работу сальных желез головы, можно воспользоваться следующими народными средствами:
- Ополаскивание волос травяным настоем. Для приготовления настоя следует смесь из трав, взятых по 1 десертной ложке, залить литром кипятка, завернуть махровым полотенцем и оставить на несколько часов. В качестве сухих ингредиентов подойдут такие травы, как зверобой, крапива, мать-и-мачеха, полевой хвощ.
- Использование лимонной воды. После мытья головы сполосните волосы соком одного лимона, разбавленным в литре теплой воды.
- Мытье волос горчицей. Во время мытья волос смешайте в равных долях шампунь и горчичный порошок, вспеньте и тщательно промойте водой. После использования горчичного порошка применять кондиционер не следует.
Следуя всем рекомендациям и используя в уходе предложенные народные средства, вы непременно добьетесь нужного результата, и ваши волосы всегда будут иметь здоровый и ухоженный вид!
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник