Повышен сахар выпадение волос

Содержание статьи

:

Истончение и выпадение волос могут сопровождаться чувством стыда, потому что красивая и пышная шевелюра ассоциируется с красотой и женственностью/ мужественностью. Возможно, именно поэтому эта тема обсуждается редко. С другой стороны, врачи сами придают этому вопросу меньшее значение, поскольку другие осложнения кажутся намного более существенными.

Если вас волнует здоровье ваших волос, обсудите это со своим врачом! Современный подход в терапии диабета ставит во главу угла качество жизни людей с диабетом. То, насколько вы чувствуете себя красивым(ой), очень важно для общего психологического состояния!

Рассмотрим возможные причины выпадения волос при диабетt, а также возможные методы лечения.

Распространенные причины выпадения волос у людей с диабетом

Высокий уровень глюкозы в крови

Высокий уровень сахара в крови может повлиять на здоровье волосяных фолликулов. Это происходит, как следствие повреждения мелких кровеносных сосудов при перепадах гликемии. Повреждение кровеносных сосудов приводит к уменьшению количества кислорода и питательных веществ, которые поступают к волосяным фолликулам, а это, в свою очередь вызывает истончение волос. Другие возможные последствия: потеря блеска, ломкость и сухость волос.

Проблемы с щитовидной железой

Проблем с щитовидной железой могут вызвать значительную потерю волос. При диабете риск заболеваний щитовидки значительно повышен. В обязательном порядке 1 раз в год проверяйте уровень гормонов щитовидной железы.

Обратите внимание, что при диабете 1 типа особенно распространен гипотиреоз (уменьшенная секреция гормонов щитовидки, поскольку одной из причин развития этого заболевания может быть аутоиммунная реакция.

Лечение гипо- или гипертиреоза традиционно включает в себя прием специальных лекарств для нормализации уровня гормонов. Своевременное начало терапии должно предотвратить дальнейшее выпадение волос и помочь вернуть здоровый вид отрастающим волосам.

Интересно, что в некоторых исследованиях была выявлена связь между безглютеновой диетой и улучшением состояния волос при гипотиреозе. Например, недавнее небольшое исследование в Польше, посвященное женщинам с гипотиреозом, пришло к следующему выводу:

«результаты предполагают, что безглютеновая диета может принести клиническую пользу женщинам с аутоиммунным заболеванием щитовидной железы».

Анемия (малокровие)

Хотя пока ученые не выявили прямой связи между анемией и диабетом, железодефицитная анемия является одной из наиболее распространенных причин выпадения волос. Если у вас ухудшилось состояние волос, стоит сделать анализ на уровень железа в крови.

Хотя наиболее распространенной формой анемии является обычный дефицит железа, по-прежнему важно проконсультироваться с врачом! Есть несколько причин анемии, которые могут быть гораздо более серьезными. В таких случаях не обойтись одним приемом большего количества железа.

Академия питания и диетологии США рекомендует тем, у кого выявлен дефицит железа крови, в обязательном порядке включить в рацион: постную говядину, устриц, курицу, индейку, бобы, чечевицу, сыр тофу, листовую зелень (например, шпинат), кешью и картофель.

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором система организма атакует собственные клетки. Из-за аутоиммунной природы такой вид облысения может развиваться у людей с диабетом 1 типа. При проявлении такой патологии в обязательном порядке посетите врача. Только специалист определит степень тяжести развития заболевания и необходимое лечение!

В тяжелых случаях алопеции могут назначить применение иммунодепрессантов — кортикостероидов. Препараты обычно применяются местно или путем инъекции непосредственно в кожу головы. К сожалению, такая терапия имеет серьезные побочные эффекты и не идеальна для многих.

Читайте также:  Бионика шампунь от выпадения волос

Лечение выпадения волос у людей с диабетом

В зависимости от причины выпадения волос, вы можете сделать несколько вещей, чтобы не только предотвратить дальнейшее истончение и облысение, но и помочь отрастанию волосы в пораженных участках.

Ваш гликированный гемоглобин (ГГ) и уровень сахара в крови

Прежде всего, решающее значение имеет качество компенсации диабета. Удержание сахаров в целевом диапазоне улучшит здоровье всего вашего тела и предотвратит дальнейшее развитие любых осложнений диабета, включая выпадение волос. Главная цель — предупреждение повреждения мелких и крупных кровеносных сосудов.

Безопасные целевые диапазоны сахара крови и ГГ нужно определить со своим эндокринологом. Это очень важно, поскольку рекомендованные нормы, которые определяют в диабетических организациях — не всегда работают, как универсальные инструменты. Например, пациенты, склонные к нечувствительности симптомов приближающейся гипогликемии, могут обнаружить, что стремление к ГГ менее 6,5% повышает их риск гипогликемии.

Безрецептурные средства от выпадения волос

Прием прием витаминных добавок, например комплексов с витаминами группы В, поможет увеличить скорость роста волос, но это не обязательно решит проблему их выпадения. Важно установить и устранить основную причину. Пройдите диагностику и консультацию врача, прежде чем тратить много денег на добавки.

Миноксидил

Миноксидил — это антигипертензивное косметическое средство для стимуляции роста волос. Обычно выпускается в виде пены или аэрозоля. Наносится на участки кожи, где выпадают волосы. Используется в качестве поддерживающей терапии. Не имеет накопительного эффекта, поэтому его нужно использовать постоянно.

Средство может быть назначено врачом в качестве дополнительного средства, чтобы замедлить процесс потери волос.

Более агрессивные методы лечения

Для решения проблемы врач может назначить специфические лекарственные средства и трансплантацию волос.

Хотя выпадение волос может быть вызвано разными причинами, необходимо помнить, что снизить риск развития патологии или замедлить ее течение можно, изменив привычки своей повседневной жизни. Качественное сбалансированное питание, усердный самоконтроль диабета и регулярные посещения врача — это и часть профилактики и часть лечения!

Источник

Выпадение волос и сахарный диабет

Последнее обновление: 27.02.2021

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,

член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Сахарный диабет относится к группе эндокринных заболеваний и характеризуется хроническим течением. Он имеет множество негативных последствий и вызывает осложнения в работе организма, одно из них — выпадение волос. Сложно смириться, особенно женщине, с тем, что до развития болезни волосы были длинными и густыми, а теперь становятся все более редкими, сильно выпадают, а рост новых волосков приостановился. Хотя при СД поредение копны наблюдается не у всех.

О том, почему выпадают волосы при диабете и что с этим делать, поговорим в этой статье.

Оглавление

Механизм выпадения волос при диабете

Могут ли выпадать волосы при сахарном диабете? Врачи сходятся во мнении, что да. Усиленная потеря волос относится к вторичным симптомам заболевания и может наблюдаться как при диабете 1-го и 2-го типа, так и при преддиабете, когда количество глюкозы в крови уже выше нормы, но еще не достигло диабетических величин.

Механизм, который запускает выпадение, объясняется просто: при СД скорость обменных процессов в организме нарушается, что сопровождается недостатком питания органов и тканей. В результате волосяные фолликулы не получают достаточно питательных веществ, волосы истончаются и осыпаются.

Но это не единственное объяснение. У женщин и мужчин, страдающих этим заболеванием, наблюдается нарушение гормональной функции: снижается выработка гормона поджелудочной железы инсулина. Это будет, в свою очередь, нарушать баланс других гормонов, а гормональный дисбаланс ведет к потере волос.

При сахарном диабете волосы могут выпадать в результате повреждения кровеносных сосудов. Постоянное присутствие в кровяном русле сахара в избыточном количестве приводит сначала к мелким, а затем и к более масштабным поражениям сосудов. Волосяные луковицы нуждаются в хорошем кровообращении, чтобы вместе с кровотоком получать питательные вещества и кислород. Дефицит питания приводит к тому, что локоны слабеют и выпадают. В то же время плохое кровоснабжение фолликулов приостанавливает дальнейший рост новых волосков.

Читайте также:  Настои трав для волос от выпадения

При аутоиммунном варианте сахарного диабета, как и при других аутоиммунных заболеваниях, иммунитет подавляется. Здоровые ткани, в том числе кожа головы, становятся более склонными к поражению инфекциями и грибками. Это становится причиной диффузной алопеции.

Еще одна причина усиленного выпадения — прием сахароснижающих препаратов при СД. Волосопад может провоцироваться не самим диабетом, а медикаментозной терапией. Лечение заболевания подразумевает прием лекарств, имеющих побочные действия. Реакцией на их применение может быть повышенное выпадение волос.

Кроме того, диабет неизлечим, и человек живет с мыслью о своем заболевании всю жизнь. Безусловно, это стресс, особенно в начале болезни: нужно принять свой диагноз, адаптироваться к новому укладу жизни и рациону. Между постоянным психоэмоциональным напряжением и алопецией существует прямая зависимость.

Как остановить выпадение волос, если у вас сахарный диабет

Диабетики должны контролировать свое состояние и соблюдать предписанные врачом рекомендации — это первоочередная задача. После начала адекватной терапии и нормализации сахаров нормализуется и рост волос.

При аутоиммунном СД также назначается иммуннотерапия. Ряд дополнительных рекомендаций поможет скорее восстановить рост волос:

  • контролируйте уровень сахара;
  • не давайте дополнительную нагрузку на волосы: по возможности откажитесь от использования фена, плойки, утюжка, тугих причесок;
  • научитесь справлять со стрессом: займитесь спортом, танцами, йогой или другой активностью, что позволит отвлечься от проблемы и повысить качество жизни;
  • укрепляйте волосы местно. Помочь остановить волосопад может спрей ALERANA для наружного применения, содержащий действующее вещество миноксидил, которое воздействует непосредственно на волосяные фолликулы. Активный компонент усиливает приток крови к коже головы. Спрей выпускается в двух вариантах: 2% и 5% миноксидила. А для стимулирования роста новых волосков можно использовать специальную сыворотку.

Важно знать: умеренная физическая нагрузка помогает поддерживать баланс гормонов, что регулирует интенсивность роста волос.

Результат терапии выпадения волос при сахарном диабете в значительной степени зависит от вашего терпения и усердия. Потребуется не один месяц, чтобы привести патологическую потерю волос к норме. При соблюдении рекомендаций врача вам удастся взять под контроль здоровье организма, а значит, и волос!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Может ли диабет стать причиной выпадения волос? Причины и способы профилактики

Диабет может быть причиной ряда симптомов и проблем со здоровьем, включая выпадение волос. Тем не менее, контроль уровня сахара в крови может помочь остановить выпадение волос.

В этой статье мы обсудим, каким образом сахарный диабет может повлиять на рост волос, и объясним варианты лечения выпадения волос. Мы также рассмотрим другие эффекты диабета на организм человека.

  • Автор: Людмила Панчук, редактор
  • access_

Выпадение волос — это естественная часть жизненного цикла волос. Как только волос достигает финальной стадии цикла, он выпадает. Как правило, из того же волосяного фолликула вырастает новый волос, чтобы заменить выпавший. Однако, иногда, новые волосы могут не сформироваться. Если новые волосы не появляются на больших участках головы, это достаточно заметно.

Может ли диабет стать причиной выпадения волос?

У некоторых людей сахарный диабет может быть причиной истончения и выпадения волос.

Возможные эффекты диабета на цикл роста волос:

  • нарушение роста волос;
  • рост большего количества волос, чем обычно;
  • остановка формирования новых волос.

Несколько различных факторов могут быть причиной выпадения волос у людей с сахарным диабетом, но наиболее распространенные причины представлены ниже.

Высокий уровень сахара в крови

Отсутствие контроля уровня сахара в крови или лечения сахарного диабета может привести к гипергликемии, которая, в свою очередь, приводит к повреждению различных тканей, органов и кровеносных сосудов в организме. При повреждении кровеносных сосудов снижается кровоток, в результате чего определенные клетки получают меньше кислорода и питательных веществ, чем им нужно. Это может негативно повлиять на нормальный цикл роста волосяных фолликулов, что в дальнейшем приводит к выпадению волос.

Гормоны и стресс

Диабет может быть причиной сильного стресса для организма, как физического, так и эмоционального. Постоянный стресс может вызвать колебания уровня гормонов, которые в свою очередь влияют на рост волос.

Читайте также:  Хельба от выпадения волос

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция — это состояние, при котором иммунная система ошибочно начинает атаковать здоровые волосяные фолликулы. Люди с сахарным диабетом 1-го типа более склонны к развитию очаговой алопеции, чем здоровые люди.

При очаговой алопеции волосы выпадают на голове, руках и других участках тела.

Является ли выпадение волос вследствие сахарного диабета обратимым состоянием?

В некоторых случаях выпадение волос обратимо. В настоящее время есть несколько методов лечения, хотя некоторые из них отличаются для мужчин и женщин. Тем не менее, даже если какой-то метод лечения выпадения волос является эффективным, большинство из них являются временными решениями, которые эффективны только тогда, когда человек их постоянно использует.

Иногда у людей с сахарным диабетом можно замедлить или остановить выпадение волос. Самый эффективный способ — поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормального диапазона и бороться со стрессом.

Контролировать уровень сахара в крови можно следующим образом:

  • регулярно измерять уровень сахара в крови;
  • принимать все лекарства в соответствии с назначениями доктора;
  • соблюдать сбалансированную и здоровую диету;
  • регулярно заниматься спортом.

Подходы, которые минимизируют последствия стресса, включают:

  • поддержка со стороны друзей и членов семьи;
  • консультирование или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
  • практика безоценочного осознавания;
  • использование различных методов релаксации, таких как медитация, йога и упражнения глубокого дыхания.

Лечение выпадения волос

Лечение выпадения волос включает использование препаратов для местного применения (разнообразные маски, смеси масел, перцовые настойки, специализированные лекарственные препараты и т.п.), биотина и изменения образа жизни.

Иногда для лечения очаговой алопеции врач может порекомендовать инъекции стероидов, прием таблеток стероидов или другого перорального иммунодепрессанта. Однако прием некоторых из этих препаратов связан с высоким риском развития побочных эффектов.

Биотин

Биотин является подтипом витамина В, который содержится во многих продуктах питания. Часто у людей с диабетом наблюдается более низкий уровень биотина в организме. Согласно обзору исследований за 2014 год есть основания полагать, что биотин может способствовать замедлению выпадения волос.

Продукты богатые биотином: яйца, печень и почки, орехи, включая миндаль, грецкие орехи и арахис, лосось, авокадо, сладкий картофель, цветная капуста, дрожжи.

Также можно приобрести биотиновые добавки. Тем не менее, у каждого человека разные потребности в биотине, и его излишек может быть достаточно вредным, поэтому прежде чем принимать эти добавки, необходимо проконсультироваться с врачом.

Изменение образа жизни

Хотя физические упражнения не могут предотвратить или остановить выпадение волос, благодаря им в организме поддерживается хорошее кровообращение. При регулярном выполнении физических упражнений увеличивается приток крови к различным частям тела, включая волосяные фолликулы и верхние и нижние конечности. Это также способствует гликемическому контролю.

Соблюдение сбалансированной, здоровой диеты также является важной частью лечения сахарного диабета. Диеты, богатые продуктами с высоким содержанием клетчатки, овощами, фруктами и нежирными белками, полезны для контроля уровня сахара в крови.

Когда следует обратиться к врачу

Люди с сахарным диабетом должны регулярно посещать врача. Если есть особые опасения по поводу выпадения волос, следует обратиться к доктору за рекомендациями о том, как уменьшить или остановить этот процесс. Прежде чем принимать какие-либо новые лекарства, пищевые добавки или делать какие-либо существенные изменения в образе жизни, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

В случае возникновения каких-либо побочных реакций при лечении выпадения волос, также необходимо обратиться к врачу. Врач может порекомендовать альтернативный метод лечения.

Другие эффекты сахарного диабета на организм человека

Диабет может воздействовать на организм различными способами, особенно если человек не может контролировать уровень сахара в крови. Некоторые общие проблемы, которые возникают вследствие сахарного диабета, включают:

  • повышенный риск инсульта;
  • более высокий риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • повышенный риск заболевания периферических артерий;
  • повреждение нервов;
  • сухая, потрескавшаяся кожа на конечностях;
  • образование язв на ступнях;
  • повышенное мочеиспускание;
  • общая усталость и недостаток энергии;
  • большая вероятность инфицирования;
  • повышенный риск высокого артериального давления;
  • проблемы со зрением;
  • сильная жажда.

Источник