Потускнели волосы на голове

Кроме ломкости и выпадения волос, существуют и менее обсуждаемые, но более неприятные явления, например, тусклость волос. Безжизненные, тусклые ломкие волосы независимо от их цвета и длины всегда портят внешний вид. Львиная доля покупной косметики, которая обещает вернуть цвет и блеск, восстановить сухие пряди помогает справиться с проблемой, но не надолго. В данной ситуации приходят на помощь, в качестве вспомогательного инструмента для ухода за волосами, маски для тусклых волос. Они способны быстро придать волосам блеск и усилить рост.

Причины тусклых волос

Существует очень много факторов влияющих на здоровье шевелюры, рассмотрим основные из них:

1. 1. Нагрузки психоэмоционального характера. Нервные срывы, депрессивное состояние, стресс.
   2. Несбалансированное питание. Правильный уход будет более эффективным, если пересмотреть своё питание и исключить из него все вредное либо умерить потребление. Добавьте в свой повседневный рацион овощи с фруктами и сухофруктами богатыми витаминами группы В и Н. Что нужно включить в рацион: семечки подсолнуха и тыквы, молочную продукцию, курагу, орехи.
   3. Беременность и период лактации. Большинство женщин страдают от порчи шевелюры в период вынашивания ребёнка и его вскармливания. Такое явление связано с недостаточным уровнем гемоглобина и недостатком витаминов. Это явление неопасно и с течением времени проходит, по мере восстановления организма.
   4. Высокие и низкие температуры. Сюда относится нахождение зимой на улице без головного прибора либо летом под открытыми лучами солнца. Также пагубно влияют на волосы, делают их ломкими, сухими и тусклыми горячие приборы для укладки: фен, утюжок, плойка, термобигуди. Для сохранности шевелюры постарайтесь умерить их применение.
   5. Химия. Сияющие волосы могут приобрести тусклый цвет из-за частого окрашивания, химической завивки и постоянного применения гелей, муссов, воска и другой укладочной косметики. Даже щадящие химические составы пагубно влияют на шевелюру, они меняют кислотность волос, повреждают луковицы из-за чего они секутся и выпадают.

Что делать если волосы стали тусклыми

• • Лечение волос должно быть комплексным. Для восстановления тусклых волос необходимо обеспечить им питание и увлажнение.
  • Использовать маски для тусклых волос. Наилучшими будут те, что состоят из жирных и увлажняющих ингредиентов: мёд, масла, кисломолочная продукция.
  • Подобрать подходящий вам шампунь для тусклых волос. Его основная задача хорошо очищать голову от загрязнений и придавать шевелюре блеск.
  • Лечебные ополаскивания. Для этого делаются разные отвары из трав, такая процедура придаёт сияние волосам и крепость фолликулам.

Шампуни для тусклых волос

Шампунь «Домашний доктор» пивные дрожжи и оливковое масло против тусклости

Средство мягко очищает кожный покров и волосы от загрязнений. В составе есть гидролизат пивных дрожжей и оливковое масло, эти компоненты способствуют оживлению причёски, придают силу и блеск слабым, жёстким и тусклым волосам. После его использования в сочетании с бальзамом пряди становятся прочными, эластичными и очень мягкими.

Gliss Kur Million Gloss для тусклых и лишённых блеска волос

Восстанавливающая волосы формула с эликсиром сияния создаёт эффект ламинирования. Активные вещества средства покрывают невидимой плёнкой каждый волосок, одновременно глубоко восстанавливая его, придавая блеск и восстанавливая повреждённые участки на структурном уровне.

Полезное видео: Отзыв на шампунь от SYOSS для тусклых волос с эффектом ламинирования

Советы и правила ухода за тусклыми волосами

1. 1. Для укрепления, когда волосы выпадают и не блестят, можно предпринять ряд мероприятий дома для улучшения их состояния.
   2. Замените привычную пластиковую расчёску, на щётку из натуральной щетины. При контакте с волосами, такая щётка равномерно распределяет по телу волос выделяемое кожное сало выполняя их увлажнение и придавая сияние.
   3. Если волосы стали тусклые перестаньте сушиться феном, отдайте предпочтение сушке естественным путём. Изредка можно пользоваться феном, но с подачей холодного воздуха. Неприемлемо использование утюжков, бигуди и плоек в период восстановления.
   4. Помогите сохранить волосам больше влаги, умерив частоту их мытья. Чем чаще вы моете голову, тем больше сушите их и кожу усугубляя проблему. Достаточно мыть макушку 2–3 раза в неделю, по мере их загрязнения.
   5. Скорректируйте свой рацион питания, начните принимать витаминные комплексы.

Домашние рецепты масок для тусклых волос

Независимо от причины неприятной тусклости причёски предпринимать меры по их восстановлению необходимо начинать немедленно. В этом помогут натуральные маски, приготавливаемые своими руками. Противопоказания и вред от них практически отсутствуют, а польза колоссальная. Народные рецепты не дают моментального результата, чтобы кардинально изменить болезненный вид волос в лучшую сторону придётся проявить терпение. Домашние процедуры насыщают тусклые локоны природными полезными веществами, которые с течением времени разглаживают чешуйки, питают кожу и восстанавливают природное сияние.

Маска для тусклых и сухих

Рецепт с репейным маслом увлажняет пряди, возвращает их природную крепость и блеск, исключает ломкость.

Ингредиенты:

• • 70 гр. пюре из яблок;
  • 50 мл репейного масла;
  • 4 ст. л. пюре листьев алоэ.

Изготовление и нанесение:

Яблоко запекаем в духовке и делаем из них пюре, измельчаем алоэ, все вымешиваем с подогретым маслом. Полученную кашицу накладываем на сухие пряди, сверху покрываем плёнкой на час. Выполаскиваем как обычно.

Маска для тусклых и ломких

Маска из кефира оживляет, питает, увлажняет и добавляет объем.

Состав:

• • 70 мл кефира;
  • 60 мл масла зародышей пшеницы.

Изготовление и нанесение:

Тёплый кисломолочный продукт соединяем с маслом, далее необходимо нанести на волосы всю смесь, покрыть её утеплённым колпаком и выдержать час. Смывать традиционно.

Маска для тусклых и секущиеся

Рецепт с яйцом помогает вылечить тусклость, укрепить волосяные фолликулы, увлажнить и избавить от сечения кончики.

Ингредиенты:

• • яйцо;
  • 100 мл йогурта;
  • 1 ст. л. масла касторового.

Изготовление и нанесение:

Взбиваем яйцо, перемешиваем с тёплой йогуртово — масляной смесью, обрабатываем причёску, особое внимание уделяем концам. Помещаем пряди под полиэтиленовую шапочку, чалму, через 45 минут вымываем.

Маска для тусклых и тонких

Чтобы вернуть силу и блеск тонким слабым волосам, в состав маски важно включать утолщающие стержень компоненты, желатин или, к примеру, хну.

Состав:

• • 3 ст. л. хны бесцветной;
  • кефир.

Изготовление и нанесение:

Порошок разводим тёплым кефиром в кашеобразное состояние, тщательно распределяем по прядям, отступив от корней пару сантиметров. Покрываем макушку тепличкой, смываем спустя 60 минут тёплой водой.

Маска для тусклых и жирных

Восстанавливает нормальную работу желез наружной секреции, придаёт сияние и увлажнённость.

Компоненты:

• • 40 мл водки;
  • 70 мл масла льняных семечек.

Изготовление и нанесение:

Соединяем две жидкости комнатной температуры, тщательно с помощью губки смачиваем каждую прядь и кожу головы. Надеваем полиэтиленовый пакет, платок на 45 минут. Смываем большим объёмом воды и шампунем. Чтобы избавиться от запаха алкоголя, можно прополоснуться ароматной водой с эфирными маслами.

Маска для тусклых и безжизненных

Масляная маска с глицерином возвращает живой вид причёске, глубоко проникает в тело волоса, снабжая витаминами, влагой и минералами.

Ингредиенты:

• • яйцо;
  • 20 мл глицерина;
  • 30 мл касторового масла;
  • 15 мл яблочного уксуса.

Изготовление и нанесение:

Комнатной температуры ингредиенты хорошенько растираем с яйцом и обмазываем раствором локоны. Надеваем тёплый колпак, спустя 50 минут смываем.

Маска для тусклых и ослабленных

Питает, уменьшает интенсивность выпадения, насыщает силой и блеском.

Компоненты:

• • желток;
  • 40 мл мёда;
  • 1 ст. л. майонеза;
  • 40 мл растительного масла;
  • 20 мл коньяка.

Изготовление и нанесение:

Все растираем с желтком, обмазываем жирно каждую прядь, обрабатываем кожу головы. Надеваем душевую шапочку и полотенце на 40 минут. Вымываем стандартно.

Маска для блеска

Маски увлажняет волосы, хорошо очищает кожный покров от грязи и сала, разглаживает чешуйки придавая блеск.

Состав:

• • желток;
  • 40 мл касторового масла;
  • 30 мл алоэ геля;
  • 15 мл сока лимона.

Изготовление и нанесение:

Желток взбиваем, смешиваем с тёплым маслом, алоэ и соком. Получившуюся смесь наносим на волосы по длине, прочёсываем гребешком, выдерживаем под колпаком час. Выполаскиваем привычно.

Маска против выпадения

Эффективная против облысения смесь, которая укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост волос, возвращает им насыщенный оттенок и блеск.

Компоненты, по 1 ст. л.:

• • кашица лука;
  • касторового масла;
  • сока лимонного;
  • мёда;
  • коньяка;
  • желток.

Приготовление и нанесение:

Луковицу натираем на тёрке, отжимаем сок, соединяем с остальными составляющими, хорошо мочим кожу головы, остаток по длине распределяем. Спустя 40 минут снимаем сооружённую тепличку и идём мыть голову.

Видео-рецепт: Ополаскиватель для тусклых волос с зелёным чаем и мятой

Отзывы об использовании средств против тусклости

Алина, 28 лет

В момент знакомства с маской из хны у меня были ужасно тонкие и слабые волосы. Они постоянно секлись, ломались, и совсем не блестели. Эта маска помогла укрепить структуру волос и наполнить причёску блеском. Единственное, хна сильно сушит кожу и вызывает шелушение, поэтому не стоит наносить маску на кожу.

Полина, 30 лет

Столкнулась с интенсивным выпадением волос после рождения дочери. Часто слышала что маски с луком помогают решить эту проблему, решила попробовать. Результат появился не сразу, но со временем волос в расчёске стало меньше. Минус маски – запах лука, но его можно замаскировать эфирными маслами или духами.

Современные женщины часто страдают от того, что у них тусклые волосы. Это во многом связано с неблагоприятной экологической обстановкой, иррациональным питанием, недостаточным поступлением в организм по-настоящему ценных микронутриентов.

Положение усугубляется еще и пристрастием девушек к модным укладкам, выполняемым при помощи термоприборов, экспериментами с оттенками волос, а также использованием разнообразных косметических средств, напичканных химическими соединениями и обещающими мгновенный эффект.

Если ваши волосы стали сухими, ломкими и слабыми, самое время заняться их интенсивной терапией. Лучше всего с этой целью обратиться к трихологу, который занимается непосредственно такими проблемами. Это связано с тем, что провоцирующий их фактор может крыться куда глубже, чем вам кажется. Как вернуть тусклым и ломким волосам блеск, восстановить их жизненные силы, сделать их послушными и шелковистыми?

Почему волосы стали тусклыми?

Увы, волосы могут потускнеть и стать слабыми не только по внешним причинам. В ряде случаев виной тому становятся эндогенные, то есть, внутренние факторы. Порой женщины не обращают внимания на свои нарушения, продолжая стабильно умащивать локоны дорогостоящими косметическими продуктами, обеспечивающими сугубо визуальный и кратковременный эффект. А между тем, проблемы с волосами могут указывать на более глубокие нарушения, корректировать которые нужно, и желательно, как можно быстрее.

• Гиповитаминоз

Например, гиповитаминоз витаминов группы В сказывается на шевелюре первоочередно. При дефиците данных элементов в организме, волосы выпадают, их кончики становятся пожухлыми, а корни – исключительно тонкими и слабыми. Все дело в том, что при исчерпывании ресурсов данных веществ, «умный» организм направляет их остатки к внутренним органам, чтобы поддерживать жизнеобеспечение.

Разумеется, красота волос для тела становится второстепенной. Но поскольку данные витамины являются водорастворимыми и выводятся из тела уже через несколько часов пребывания в нем, отсутствие поступления восполняющих витаминов начинает сказываться на здоровье самым губительным образом. Особенно сильно страдает нервная и репродуктивная система.

• Проблемы эндокринной системы

Следующее место в списке лидеров занимает эндокринная система. Недаром локоны стремительно утрачиваются во время нервных потрясений и после каких-либо травм. На восстановление ЦНС бросаются все ресурсы тиамина, а волосы лишаются своего главного питания, с чем и связано их стабильное выпадение.
Если такое состояние будет прогрессировать, начнет страдать кожа – появятся дерматологические заболевания, сформируются заеды в уголках рта. И уж потом дело дойдет до стойких расстройств работы ЦНС, которые крайне тяжело вылечить.

По этим причинам вы должны обращать пристальное внимание на такие сигналы организма сразу, как только они вам поступили.

• Неправильный уход за волосами

Волосы могут становиться тусклыми и безжизненными, если вы пренебрегаете правилами ухода:

1. редкое мытье головы;
2. неправильное расчесывание;
3. использование средств ухода, не подходящих вашему типу кожи головы;
4. отсутствие термозащиты при обработке волос горячим феном, утюжками или плойками;
5. расчесывание, растирание, иные повреждения мокрых волос;
6. пренебрежение использованием поддерживающих продуктов (масок, масел, сывороток, лосьонов и пр.);
7. неправильное мытье и недостаточное вымывание очищающих средств из головы.

Если хотя бы один пункт вам из перечисленных хорошо вам знаком, не стоит удивляться, что ваши волосы стали сухими и активно выпадают. И исправлять ситуацию в вашем случае следует уже сегодня.

• Другие причины

Выше перечислены далеко не все возможные причины тусклости волос. За выяснением конкретного провоцирующего фактора проблемы желательно обратиться к врачу , особенно если вы уверены, что виной тому явно не банальный сезонный гиповитаминоз. Медицинское обследование поможет выявить такие причины, как:

1. перенесенные оперативные вмешательства, психоэмоциональные потрясения, тяжелые травмы;
2. затяжные заболевания внутренних органов (особенно это касается желудочно-кишечного тракта, поскольку при патологиях его органов тело перестает усваивать питательные вещества в нормальном, здоровом режиме);
3. гормональный дисбаланс и заболевания щитовидной железы;
4. некоторые сосудистые заболевания и нарушения кровообращения.

Уход за тусклыми волосами с помощью масел

Лучший домашний уход, который вы можете обеспечить тусклым волосам – умащение их натуральными растительными маслами лечебно-косметического назначения. Эти продукты концентрируют в себе массу витаминов и других питательных веществ, необходимых для блеска, силы и эластичности шевелюры.

Наиболее успешно в этом плане зарекомендовали себя:

1. масло виноградной косточки;
2. персиковое масло;
3. масло абрикосовой косточки;
4. миндальное масло;
5. масло грецкого ореха;
6. масло макадамии;
7. масло арганы;
8. масло амлы;
9. репейное масло;
10. масло авокадо;
11. жожоба;
12. масло зародышей пшеницы;
13. ши (каритэ).

Если говорить о внутреннем применении масел, оно также является очень полезным при любых проблемах с волосами. Особенно хорошо принимать по столовой ложке льняного масла натощак.

Данный продукт насытит ваш организм витаминами и полинасыщенными жирными кислотами, что сделает волосы красивыми и струящимися. Правда, произойдет это не сразу. Вам придется подождать, пока фолликулы накопят питательные элементы и начнут распространять их на кортекс волоса по всей длине.

Комбинируя внутренний прием масел с их наружным использованием, вы сможете заполучить превосходные результаты уже спустя несколько месяцев. Поэтому, если ваши волосы тусклые и безжизненные, обратите внимание на такое простое и доступное «волшебное» средство, как растительные масла.

Как применять масло для тусклых волос?

Масла применяются в масках или чистом виде, причем второй вариант, как ни парадоксально, куда эффективнее. Дело в том, что маски могут содержать компоненты, концентрирующие в себе определенные вещества. Эти вещества могут стать антагонистами витаминов и кислот, содержащихся в масле.  Таким образом, воздействие маски снизится.

1. Перед применением масло (или смесь масел) прогревается на паровой бане до 36-40 градусов по Цельсию;
2. Голова моется при помощи мягкого и деликатного шампуня, не содержащего сульфатов и парабенов;
3. Теплое масло выливается на ладони и растирается руками;
4. Продукт наносится по длине волос (корни лучше не смазывать жиром, особенно если масло достаточно тяжелое по своей структуре);
5. На голову надевается шапочка из полиэтилена, а сверху повязывается теплое полотенце. Выдерживаются масла на локонах не менее 2 часов, и это при оптимальной проникающей способности. Тяжелые продукты следует выдерживать не менее 8 часов, то есть, всю ночь.

Этот вариант ухода подарит вашим локонам не только роскошный внешний вид, но и всестороннюю защиту.

Витаминные маски и компрессы для тусклых волос

Если волосы тусклы и выпадают, попробуйте питать их корни витаминами наружно. Приобретите масляные или водные растворы витаминов и втирайте их в кожу головы массажными круговыми движениями.

Особенно актуальными станут для вас такие витамины, как:

• Ретинол;
• Токоферол;
• Тиамин;
• Фолиевая кислота;
• Никотиновая кислота;
• Цианокобаламин;
• Пиридоксин.

Учтите, что водянистые растворы можно втирать в корни на ежедневной основе (например, стандартный курс лечения «никотинкой» составляет 15-30 дней), а масляные препараты стоит применять дозировано, поскольку они могут спровоцировать аномальную выработку кожного сала.

Применение косметических средств может дать фиксированный и пролонгированный результат, но если при их активном использовании вы не наблюдаете никакой положительной динамики, обратитесь к специалисту.

Пусть ваши локоны станут здоровыми и красивыми!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.