Помогает ли луковый сок при выпадении волос

Всем известный лук хорош не только в блюдах, которые мы употребляем практически каждый день, но и в уходе за волосами и кожей головы. Для некоторых это удивительный факт, ведь лук у всех ассоциируется со «жгучим», который ничего, кроме слёз, сделать не может.

На самом деле лук – это кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Например, содержащаяся в нём аскорбиновая кислота способствует улучшению кровообращения кожи головы, благодаря этому клетки насыщаются кислородом, и активизируется деятельность замерших клеток.

Жгучий сок лука, как и сок острого перца, оказывает «раздражающий эффект на кожу головы и волосяные луковицы». Жжение способствует стимулированию роста волос и отлично помогает не только при выпадении, но и при облысении.

Органические кислоты и микроэлементы способствуют регенерации клеток кожи, восстанавливают их. Благодаря этим веществам, они начинают работать с удвоенной силой.

Биотин, который очень часто можно увидеть в составе профессиональных средств по уходу за волосами, содержится также и в луке. Он позволяет восстановить повреждённый волос, в разы сокращает его ломкость и укрепляет, увеличивает выносливость.

Кроме того, лук оказывается незаменимым и при борьбе с перхотью. Фитонциды – органические вещества, которые убивают различные болезнетворные бактерии, активно борются с перхотью.

Эффект после применения

В это сложно поверить, но эффект луковой маски против выпадения волос заметен уже после первого применения.

Луковые маски помогают даже в случае сильнейшего выпадения волос.

Выпадение волос – проблема, касающаяся в равной степени и мужчин, и женщин. Помимо этого, сейчас с этим сталкиваются не только люди 30-40 лет и пожилого возраста, но и молодёжь. В силу факторов окружающей среды, таких как: плохая экология, постоянные стрессы, повышенная утомляемость, всё больший процент населения начинает беспокоиться о своих волосах. (От выпадения волос помогают также и маски на основе горчицы)

Способы применения маски для волос с луком от выпадения, а также эффект после не отличается ни у мужчин, ни у женщин; ни у взрослого поколения, ни у молодёжи. Это ещё одно достоинство такого народного средства.

Способы приготовления и использования маски в домашних условиях

Чаще всего используется не сам лук, а его сок. Многие задаются вопросом: как же получить этот сок? Существует несколько способов, самый простой из них – использовать соковыжималку, а если её нет, то блендер. Полученное луковое пюре из блендера нужно просто освободить от мякоти, отжав через марлю.

Но так как блендер и соковыжималка есть ни у каждого, существует еще один способ – получение сока с помощью мясорубки. Лук точно также пропускается мясорубкой, а затем отжимается через марлю.

Если у Вас нет и мясорубки, то тоже не беда. Вы можете очень-очень мелко нарезать лук ножом и использовать тот же метод, что и написан выше. Этот способ затрачивает больше энергии, чем все остальные, но является отличным аналог, если нет блендера, соковыжималки, мясорубки.

Полученный сок или даже пюре необходимо втереть в кожу головы и оставить там не более чем на 20 минут. Время подбирается очень индивидуально, всё зависит от личных особенностей человека.

Для того чтобы добиться лучшего эффекта можно нанести полученную массу на корни и замотать полотенцем или надеть шапочку для душа. Создастся парниковый эффект. Он позволит клеткам кожи раскрыться и улучшит впитывание питательных веществ.

Если наносить на всю длину, есть вероятность, что запах надолго осядет на чешуйках волосах и для его выведения понадобится очень много времени.
Наносится маска на сухие волосы, предварительно мыть их не нужно. Слишком часто её наносить нельзя, 2-3 раза в неделю в течение двух месяцев.

Смывать это средство нужно сначала обычной водой, а потом один или несколько раз обыкновенным шампунем.

Противопоказания и недостатки

1. Если у Вас есть аллергия на лук, то данную маску использовать нельзя. Даже если приём лука в пищу не вызывает аллергии, то перед применением этой маски на всю кожу головы всё равно окончательно убедитесь, что она не оставит на ней раздражения.Сделать это можно так: нанесите небольшое количество лукового сока или пюре на волосяную часть головы за ухом, оставьте на 20 минут и смойте водой. Понаблюдайте реакцию кожи, если всё хорошо, то можете с уверенностью применять данную маску.
2. Ни в коем случае нельзя применять использовать это средство, если у Вас есть открытые раны или любая сыпь на коже головы. Применение может лишь усугубить ситуацию. Воздержитесь от использования средства до полного выздоровления кожи головы.
3. Индивидуальная непереносимость компонентов лука – ещё одно противопоказание.
4. Единственный недостаток – сильный запах, который остаётся на волосах. Но существуют очень хорошие способы выведения этого запаха с волос.

Способы выведения лукового запаха с волос

• Не смывайте маску горячей водой, лучше, чтобы она была как можно холоднее, благодаря этому запах меньше впитается.
• Если вы будете использовать не пюре, а именно луковый сок, то вероятность полного вымывания запаха с волос возрастает практически на 50%.
• Используйте различные эфирные масла, особенно цитрусовые. Они очень хорошо перебивают запах лука и оставляют легкий свежий аромат на волосах. Также подойдёт эфирное масло иланг-иланга. Масла можно добавлять в бальзам-ополаскиватель либо использовать самостоятельно.
• Самый распространённый способ выведения лукового запаха – использование яблочного или столового уксуса. Волосы нужно ополоснуть подкисленным раствором в пропорции литр воды на столовую ложку уксуса, либо разведенным соком лимона, в соотношении сок половинки лимона на 1 л. воды.
• Можете ополаскивать волосы травяным настоем, состоящим из ромашки, крапивы, мяты, календулы, и оставлять этот раствор на 3-5 минут.

Четыре рецепта луковых масок

Сочетание полезных качеств лука с другими, не менее благотворными продуктами или средствами обеспечит наилучший эффект луковой маски от выпадения волос.

1. Яичный желток, который обладает питательными свойствами, станет отличным компонентом луковой маски. Для её приготовления необходимо смешать сок одной луковицы и 1 желтком. Эту смесь взбить венчиком и втирающими движениями нанести на кожу головы.Такую маску можно оставлять до часа. Обратите внимание, что маски, содержащие в себе яичный желток, ни в коем случае нельзя смывать горячей водой. Из-за этого желток может свернуться, и смыть его с волос будет крайне тяжело.
2. Для эффективного роста волос нужно смешать две ложки коньяка, столько же лукового сока и один желток. Наносить также на кожу головы. Помимо питания, Вы заметите активный прирост волос.
3. Использование в маске дрожжей обеспечит длительное питание и уход для Ваших волос, ведь в них содержится более 50% белка. Для приготовления смешайте 2 столовые ложки лукового сока и одну чайную ложку сухих или свежих дрожжей. Залейте полученную смесь 125 миллилитрами воды и поставьте в тёплое место на 15 минут. Эту маску также нужно держать на волосах не более одного часа, смывать шампунем.
4. Репейное масло – полюбившийся ингредиент практически всех питательных и восстанавливающих масок для роста волос. Его использование станет уместным и вместе с луком. Просто смешайте сок одной луковиц и 2 ложки репейного масла. Смывать маслосодержащие маски сложнее, поэтому придётся ополаскивать шампунем 2-3 раза, до полного вымывания.

Полезное видео

Еще один рецепт полезной луковой маски в этом видео:

Если Ваши волосы тусклые и истончённые, выпадают и ломаются, остановитесь на луковой маске, ведь она имеет неоспоримые преимущества перед всеми другими.

• Лук – очень недорогой овощ, но эффект, который он оказывает сравним с салонным уходом и лечением.
• Луковая маска очень легко готовится.
• Она лёгкая в использовании.
• Хоть и имеет резкий запах, существует очень много способов, которые позволяют от него избавиться.
• Прекрасный эффект уже после первого применения.

Возможно, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но так и есть! Луковый сок является популярным домашним средством от выпадения волос. И есть также некоторые исследования, доказывающие, что это может быть эффективным для определенных типов выпадения волос. Давайте посмотрим на доказательства.

Почему луковый сок?

Лук это остро пахнущий, красочный овощ, который заставляют нас плакать. Почему нам нужно наносить его на волосы? Сторонники лукового сока для волос указывают на высокое содержание серы в луке, утверждая, что это способствует здоровому росту и предотвращает выпадение волос. И в этом есть доля правды.

Сера важна для образования кератина, ключевого структурного компонента волос. Без серы волосы могут стать ломкими и слабыми. Теория гласит, что луковый сок содержит легко усваиваемую форму серы, которая помогает формировать ключевые аминокислоты, необходимые для кератина. Однако сомнительно, может ли организм использовать эту серу, если наносить ее непосредственно на кожу головы в форме лукового сока.

Тем не менее, медицинское исследование лукового сока от выпадения волос показало, что отрастание наблюдается у 86,9% пациентов.

Но, как всегда, все не так просто. Так что не спешите в продуктовый магазин, чтобы запастись луком.

Луковый сок против потери волос

В данном исследовании было проверено, можно ли использовать луковый сок для отрастания волос у пациентов с очаговой алопецией. Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы теряются локально,в казалось бы, случайных областях кожи головы.

На фото очаговая алопеция:

Луковый сок наносили непосредственно на кожу головы пациентов с очаговой алопецией и вызывали довольно впечатляющий рост волос:

«Повторный рост терминальных грубых волос начался после двухнедельного лечения сырым луковым соком. Через четыре недели повторный рост волос наблюдался у 17 пациентов (73,9%), а через шесть недель повторный рост волос наблюдался у 20 пациентов (86,9%) и был значительно выше среди мужчин (93,7%) по сравнению с женщинами (71,4%). В контрольной группе, обработанной водопроводной водой, повторный рост волос был очевиден только у 2 пациентов (13%) на 8 неделе лечения без различий по полу. Настоящее исследование показало, что использование сырого лукового сока дало значительно более высокие результаты в отношении повторного роста волос, чем водопроводная вода, и что оно может быть эффективной местной терапией для лечения очаговой алопеции».

Но очаговая алопеция встречается редко. Подавляющее большинство случаев облысения — как у мужчин, так и у женщин — обусловлено андрогенной алопецией, известной также как облысение.

На фото андрогенная алопеция:

В то время как очаговая алопеция встречается только у 0,1% населения, в какой-то момент жизни от выпадения волос страдают примерно 70% мужчин и 40% женщин.

Характер выпадения волос, как правило, характеризуется выпадением волос с верхней части головы, а не, например с затылка. У мужчин это обычно начинается с залысины или истончения в области макушки. Мужское выпадение волос измеряется по шкале Норвуда.

У женщин волосы теряются с верхней части кожи головы по несколько другому шаблону. В то время как мужчины склонны лысеть в определенных областях, выпадение волос по женскому типу характеризуется общим истончением в верхней части головы. Эта прогрессия измеряется по шкале Людвига.

Но очаговая алопеция и андрогенная алопеция имеют совершенно разные причины. Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует волосяные фолликулы. Считается, что андрогенная алопеция вызвана гормонами.

Таким образом, даже если луковый сок эффективен при очаговой алопеции, это не обязательно означает эффективное лечение большинства страдающих от выпадения волос. 

Луковый сок и ДГТ 

Спросите своего врача, и он скажет вам, что выпадение волос у мужчин вызвано дигидротестостероном (ДГТ), побочным продуктом тестостерона. Несмотря на мифы, это не обязательно правда, что лысые мужчины имеют больше тестостерона, это значит только то, что их волосяные фолликулы более чувствительны к ДГТ.

У женщин причины выпадения волос менее понятны, хотя, как полагают, гормоны также играют роль.

Считается, что ДГТ связывается с рецепторами в волосяных фолликулах, заставляя их становиться все меньше и меньше, пока волосы совсем не прекращают свой рост. Но нет никаких доказательств того, что луковый сок оказывает какое-либо влияние на уровень ДГТ в коже головы.

Конечно, это не доказывает, что использование лукового сока для роста волос не имеет никакого эффекта — только то, что это еще не было проверено. Просто нет оснований ожидать, что луковый сок окажет какое-либо влияние на уровень ДГТ кожи головы.

Впрочем, не будем пока скидывать луковый сок со счетов! Появляется все больше доказательств того, что ДГТ не является реальной причиной выпадения волос. Пока все, что мы знаем, это то, что снижение ДГТ обычно замедляет выпадение волос — но это может быть побочным эффектом чего-то другого.

Таким образом, даже если луковый сок не влияет на ДГТ кожи головы, он может оказаться эффективным средством от выпадения волос.

Луковый сок и воспаление волосистой части головы

Воспаление — это реакция организма на инородные организмы, такие как вирусы или бактерии.

Обычно это хорошо. Белые кровяные клетки устремляются в область и нейтрализуют эти чужеродные организмы. Но иногда этот воспалительный ответ возникает, когда в этом нет необходимости. Интересно, что это вызывает очаговую алопецию. Иммунная система ошибочно принимает волосяные фолликулы за чужеродных захватчиков и атакует их, разрушая волосы.

Часто мужчины и женщины с выпадением волос испытывают зуд кожи головы в области выпадения волос. Это связано с воспалением. Многие предполагают, что воспаление является настоящей причиной выпадения волос.

Некоторые шампуни от выпадения волос уменьшают количество бактерий в коже головы. Это уменьшает воспаление, а также иммунный ответ. 

И некоторые исследования показывают, что лук может иметь аналогичные противовоспалительные свойства. Если это правда, это может объяснить, почему луковый сок был способен обратить вспять очаговую алопецию в исследовании, упомянутом ранее. И поскольку воспаление также связано с выпадением волос, луковый сок также может быть эффективным для этого состояния.

Луковый сок от выпадения волос: стоит ли пробовать?

Имеются данные, свидетельствующие о том, что луковый сок для местного применения может быть полезен при некоторых типах выпадения волос, а именно при очаговой алопеции. Но луковый сок — не чудодейственное средство от выпадения волос.

Доказательства не достаточно убедительны, чтобы предположить, что это окажет какое-либо серьезное влияние на тип выпадения волос — мужской или женский. Уменьшение воспаления определенно поможет, но очень маловероятно, что луковый сок сам по себе уменьшит его настолько, чтобы вырастить новые или сохранить уже имеющиеся волосы. Есть также гораздо более эффективные (и лучше пахнущие!) способы уменьшить воспаление на коже головы.

Подумайте об этом: лук был популярным методом народной медицины на протяжении тысячелетий. Если бы он действительно мог вылечить выпадение волос, никто не был бы лысым!

Но давайте не будем полностью отбрасывать этот овощ. Традиционно, выпадение волос объясняется чисто генетическим состоянием. Но современные исследования начинают раскрывать важность факторов окружающей среды. Одним из наиболее важных факторов окружающей среды является диета. Лук, особенно сырой, богат антиоксидантами и важными питательными веществами, такими как биотин, который может помочь контролировать уровень сахара в крови и предотвратить воспаление.

Но не стоит увлекаться. Лук, едите ли вы его или втираете прямо в кожу головы, не являются чудодейственным средством от выпадения волос. Несмотря на впечатляющую статистику роста волос на 87% из исследования очаговой алопеции, эти результаты вряд ли будут репрезентативными для всех типов выпадения волос.

Как приготовить луковый сок для роста волос

Если вы все еще испытываете желание попробовать, луковый сок для роста волос вот что вам нужно:

• 1 целый лук
• 2 или 3 столовые ложки оливкового масла 
• блендер

Порежьте лук на мелкие кусочки, добавьте его в блендер вместе с маслом и смешайте в пасту. Возможно, вам придется использовать мелкое сито, чтобы отфильтровать не размолотые кусочки овоща.

Нанесите луковую маску прямо на кожу головы и оставьте примерно на час. Если вы решите попробовать это, мы рекомендуем вам сочетать его с массажем кожи головы. Не забудьте затем тщательно вымыть волосы, чтобы избавиться от запаха!

Но будьте осторожны: некоторые отзывы на луковую маску для волос, говорят о том, что она может вызвать покраснение или зуд кожи головы.