Помогает ли креатин росту волос

Вызывает ли креатин выпадение волос? Возможная связь между креатином и выпадением волос является предметом беспокойства для многих мужчин, которые потребляют или употребляли его в качестве пищевой добавки для улучшения физической работоспособности (особенно если они занимаются спортом, требующим больших усилий), поскольку он является ключевым игроком в метаболизме скелетных мышц. Креатин также используется в некоторых процедурах для укрепления волос.

Но вызывает ли прием креатина выпадение волос? На самом деле, многие люди, заинтересованные в стоимости пересадки волос в Турции, также спрашивают о возможных побочных эффектах креатина, включая выпадение волос. Вот почему в следующих строках мы хотим дать окончательный ответ на такие вопросы, как что такое креатин, для чего он используется и каковы его реальные побочные эффекты в волосах, если таковые имеются. Давайте начнем!

Что такое креатин?

Креатин — это аминокислота, которая представляет собой органические соединения, составляющие основные компоненты для образования белков. Находится в мышечных волокнах, и с 90-х годов он используется в качестве пищевой добавки для спортсменов, так как считается, что креатин может увеличить мышечную силу и энергию. Однако в последние годы использование этого вещества было окружено подозрениями относительно его воздействия на волосы, вплоть до того, что его назвали «креатиновым мифом о выпадении волос».

Однако мы должны отметить, что креатин также используется в лечении волос для восстановления волосяных волокон и повышения их прочности. На самом деле, распространенное мнение, что функция креатина в волосах аналогична функции кератина, поскольку обычно продукты, используемые для укрепления волос на основе кератина, также содержат определенную долю креатина для усиления его действия.

Увеличивает ли креатин уровень ДГТ?

Что касается возможности связи между креатином и облысением, то в исследовании креатина и выпадения волос, опубликованном в 2009 году, было проанализировано его влияние на группу из 20 регбистов, разделенных на две группы: одна получала добавки креатина в течение 3 недель, а другая — нет. В итоге было отмечено, что концентрация дигидротестостерона (DHT) увеличилась в первой группе на 50%, что позволило установить возможную связь между креатином и повышением DHT.

Однако в то же время было обнаружено, что уровень тестостерона не изменился, поэтому было выдвинуто предположение, что креатин действительно может вызвать активацию фермента 5альфа-редуктазы, который на самом деле является тем, что превращает тестостерон в DHT.

Если учесть, что обычно алопеция вызвана так называемым мужским облысением (генетического происхождения), и что это происходит, когда человек производит DHT и его волосы генетически чувствительны к этому гормону, понятно, почему одним из побочных эффектов креатина может быть выпадение волос. Но важно подчеркнуть, что хотя креатин, по-видимому, увеличивает выработку DHT, только при наличии предшествующей генетической предрасположенности DHT повреждает фолликулы и вызывает выпадение волос.

В любом случае, мы должны подчеркнуть, что потребление креатина должно осуществляться под наблюдением специалиста, поскольку его побочные эффекты не ограничиваются теоретическим выпадением волос, но также проблемами с почками, увеличением веса, желудочными расстройствами и диареей, мышечными спазмами или обезвоживанием, среди прочего. Однако, вопреки некоторым представлениям, нет никаких научных доказательств того, что креатин вызывает рак.

Может ли креатин вызвать выпадение волос?

Итак, креатин вызывает выпадение волос? Исследование 2009 года оказало большое влияние на средства массовой информации.  Однако детальный анализ приводит к выводу, что нет достаточных доказательств, чтобы мы могли утверждать, что креатин вызывает выпадение волос. Исследование проводилось только в небольшой группе (20 человек), все с одинаковыми характеристиками, и хотя было обнаружено повышение уровня ДГТ, мы действительно не знаем, как долго длится этот эффект, и если возможное выпадение волос, вызванное креатином, будет постоянным.

Таким образом, мы можем заключить, что до тех пор, пока у нас нет новых научных доказательств, мы не можем подтвердить, что существует связь: так (насколько нам известно) креатин не вызывает выпадения волос. Да, возможно, существует большая склонность к выпадению волос, если существует генетическая предрасположенность к гормону DHT; но до сих пор нет доказательств, подтверждающих, что выпадение волос, вызванное облысением мужского пола, может быть значительно подвержено влиянию потребления креатина.

Правда заключается в том, чтобы правильно ответить на вопрос «вызывает ли креатин выпадение волос?» нам нужны дальнейшие исследования на эту тему. До тех пор, если вам, наконец, придется прибегнуть к пересадке волос, мы всегда рекомендуем выбрать надежную клинику со всеми гарантиями, как Clinicana: просто взгляните на отзывы о пересадке волос в Турции и узнайте, почему мы являемся лучшей клиникой для волос в Стамбуле. Запросите бесплатную консультацию прямо сейчас!

Многие девушки в домашних условиях все еще прибегают к выпрямлению волос с помощью утюжка, фенов, плоек и различных фиксирующих средств – муссов и пенок. Однако это вредит волосам, способствует их выпадению и негативно сказывается на внешнем виде.

Разработанная косметологами салонная процедура кератинового выпрямления волос не только выпрямляет пряди, но и восстанавливает структуру поврежденных волос. Основной компонент средства для выпрямления – жидкий синтезированный кератин. Он позволяет жидкости проникнуть в волос и заполнить пустоты.

Потом кератин сворачивается под воздействием температуры и превращается в защитный слой. Это и позволяет волосам становиться гладкими и блестящими.

Шевелюра выглядит ухоженной, волосы выпрямляются, меньше выпадают и становятся послушными.

В последнее время кератиновое выпрямление волос стало очень популярным. Однако прежде чем решиться на такую процедуру, нужно узнать преимущества и недостатки процедуры и кому она может быть полезна.

Кератин – это белок особой структуры и прочности, составляющий роговой слой волос вместе с другими компонентами. Сам кератин в определенном смысле является «жидким волосом». Этим и объясняются его защитные свойства.

Основная часть процедуры кератинового выпрямления волос проходит под воздействием высокой температуры, в результате кератин сворачивается и обволакивает волосок защитной пленкой. Пленка недолговечна и постепенно смывается с волос под воздействием шампуней.

Косметологи советуют, что правильно будет проводить кератиновое восстановление волос в следующих случаях:

• когда необходимо добиться гладких прядей для волнистых или кудрявых волос и придать им блеск;
• для облегчения расчесывания и укладки непослушной и пушащейся шевелюры;
• для тусклых, слабых и безжизненных прядей кератин – настоящее спасение, он не только придаст здоровый блеск волосам, но и укрепит их;
• при наличии посеченных кончиков, а также когда волос начинает ломаться.

Косметологи приводят несколько преимуществ данной процедуры. Принимать решение о том, делать кератиновое выпрямление волос или нет, каждый сможет, оценив все положительные последствия.

К основным плюсам процедуры можно отнести:

1. Легкое расчесывание. Тем, кому ежедневно приходится расчесывать вьющиеся волосы, не нужно объяснять, сколько времени, терпения и нервов уходит на эту процедуру. Сделав кератиновое выпрямление волос, их можно будет легко расчесать даже мокрыми.
2. Универсальность процедуры для любых типов волос. Например, пушистые и густые пряди приобретут лоск, но не потеряют своего привлекательного объема.
3. Такое выпрямление представляет собой своего рода лечение прядей. Взаимодействуя с молекулами волос, кератиновая смесь постепенно с ними срастается.
4. Волосы становятся блестящими и гладкими. А это свидетельство ухоженности и здоровья. Это преимущество – одно из главных среди всех.
5. Длительность эффекта и несложная коррекция. После процедуры кератинового выпрямления волос полученный результат удерживается в течение 1-2 месяцев. Причем с каждой последующей процедурой кератин накапливается в волосах, что примерно через полтора-два года постоянного применения может увеличить этот срок сохранения кератина до 6 месяцев.
6. Сохранность укладки. В любую погоду на улице – дождь, жара, ветер – укладка останется в первоначальном виде. Волосы не начнут путаться и виться.
7. Защитная функция от агрессивной среды. Процедура великолепно защитит волосы от пыли, загрязненного воздуха, некачественной водопроводной воды, негативного воздействия солнечных лучей.
8. Антистатическое действие. Волосы перестают электризоваться и пушиться, кончики не секутся. Данное преимущество особенно актуально в холодное время года.
9. Благодаря кератиновому восстановлению существует возможность исправить шевелюру после неудачной химической завивки. Если результат «химии» вам не понравился, то кератин остается единственным способом вернуть прямые волосы спустя 2 недели.
10. Создание эффекта всегда ухоженной укладки без ежедневных затрат времени и косметических средств. Даже непослушные от природы прядки после использования кератинового состава становятся податливыми и легко укладываются.
11. Кератин не отяжеляет и не вытягивает локоны, а сама процедура повышает эластичность и прочность волос.
12. Благодаря кератированию волосы намного легче переносят химическую завивку и воздействие приборов с высокой температурой (фен, плойка, утюжок, термобигуди и др.).
13. После мытья грязной головы волосы вновь становятся гладкими.
14. Введенный в структуру волос кератин позволяет им дышать, за счет этого они дольше сохраняют объем и держат форму, не так быстро загрязняются. К тому же кератин в жидком виде не отягощает волосы, и прическа сохраняет свою естественность.
15. Проведение процедуры кератирования допустимо одновременно с окрашиванием, колорированием или мелированием, это существенно облегчает как работу косметолога, так и уменьшает затраты времени для клиентки.
16. Кератиновое выпрямление позволяет корректировать укладку локально. Когда спустя некоторое время у вас отрастут корни или кончики начнут завиваться, мастер сможет обработать кератином только эти зоны.

Недостатки кератинового выпрямления волос также имеются и их необходимо учитывать при принятии решения о проведении процедуры. В ряде случаев можно получить совершенно неожиданный результат.

Это вредное вещество делает не очень приятным процесс нанесения средства, от резкого запаха обычно и у мастера, и у клиентки слезятся глаза.

Основной весомый минус процедуры заключается в том, что в большинстве составов для кератинового выпрямления содержится формальдегид.

Поэтому процедуру нужно проводить в помещении с хорошей вентиляцией во избежание отравления парами формальдегида. Однако если не пожалеть денег, можно найти средства для выпрямления волос без этого неприятного компонента. Риск отравиться формальдегидами может проявиться только в том случае, если процедуру проводит неопытный косметолог в непроветриваемом помещении без соблюдения всех правил безопасности.

Помимо этого, к минусам кератинового выпрямления волос относят:

1. Уменьшение объема волос. За счет устранения эффекта пушистости волосы немного теряют в объеме. Поэтому девушкам с негустой шевелюрой не рекомендуется данная процедура.
2. В течение 2 недель после выпрямления нельзя окрашивать волосы средством с аммиаком. В этот период допустимы лишь тоники. А безаммиачными красками можно пользоваться по прошествии 20 дней после процедуры.
3. Возможны аллергические реакции. Если у девушки имеется непереносимость каких-либо компонентов средства – от процедуры нужно отказаться.
4. Результат кератинового выпрямления волос зависит во многом от их изначального состояния и здоровья, а также от профессионализма мастера и качества используемых им средств.
5. После проведения процедуры вы уже не восстановите ту волнистость шевелюры от природы. Только через 1-2 месяц волосы вернут природные волны.
6. По-настоящему качественная процедура стоит достаточно дорого.
7. Некоторые девушки отмечают ухудшение состояния волос: чаще требуется освежать кончики волос стрижкой; иногда волосы с вид становятся жирными, их приходится мыть чаще, чем до кератинового выпрямления.

Эти недостатки процедуры скорее можно назвать неудобствами, точнее той самой жертвой, которую девушкам приходится отдавать за красоту:

1. Есть косметические составы, после применения которых девушкам нельзя мыть голову в течение 72 часов и посещать места с повышенной влажностью – сауны, бани, бассейны, морское побережье. Жаркий влажный воздух, соленая и хлорированная вода разрушают кератин. Поэтому девушкам, практикующим ежедневное мытье головы, необходимо запастись терпением и свободными от дел выходными. И не забыть зонтик, чтобы после процедуры по дороге из салона природа не испортила результат. Если сразу после кератинового выпрямления вы попадете под ливень, весь эффект с волос просто исчезнет.
2. Нельзя выполнять никаких агрессивных механических действий с волосами на протяжении этого же времени (3 дня), например собирать их в пучок, хвостик, плести косички, стягивать резинками и заколками. На первое время волосы вообще желательно оставить распущенными. Однако если во время процедуры были использованы современные, дорогие кератины, данный период сокращается до одного дня.
3. Процедура длится довольно долго. И если длина ваших волос ниже уровня плеч, приготовьтесь потратить на выпрямление минимум 3 часа. У длинноволосых девушек весь процесс выпрямления может занять до 5 часов. В любом случае на поход в салон для данной процедуры необходимо заранее выделить не меньше, чем полдня.
4. На густых локонах кератирование даст недолговременный эффект.

Однако если решение сделать кератиновое выпрямление волос принято, минусы не смогут перевесить ожидаемый результат роскошной ухоженной прически. Но перед походом в салон изучите список возможных противопоказаний к процедуре. Возможно, вы входите в ту небольшую группу женщин, которым такая процедура совершенно не противопоказана.

Случаи, при которых применение кератинового состава противопоказано:

• Повреждения кожного покрова головы. Процедуру запрещено проводить даже при присутствии совсем небольших ранок на коже.
• Выпадение волос. Если заметное выпадение волос присутствует на момент планирования процедуры, выпрямление лучше отложить: кератин утяжеляет волосы и это может привести к еще большему выпадению прядей.
• Дерматологические заболевания. При наличии любых проблем с кожей головы следует проконсультироваться с медицинским специалистом (трихологом или дерматологом) о возможности выполнения на волосах кератинового выпрямления. Скорее всего будет рекомендовано отложить процедуру до полного излечения кожи.
• Период беременности и лактации, как обычно, входит в список противопоказаний. В это время любое стороннее воздействие на организм женщины крайне нежелательно.
• Людям, предрасположенным к онкологическим заболеваниям, также рекомендуется отказаться от данной процедуры.

В этом случае велик риск попасть к косметологу с сомнительной квалификацией, который, вероятнее всего, будет использовать дешевые материалы, а возможно, и некачественный состав для кератирования.

Процедуру кератинового выпрямления волос желательно делать в салоне у опытного мастера. Стоимость данной услуги немала, но искать дешевые варианты не рекомендуется.

В салоне мастер подбирает индивидуальный состав для процедуры, исходя из типа волос клиентки, смешивает компоненты в определенных пропорциях. Затем подготавливаются пряди, каждая из них обрабатывается широким гребнем с редкими зубцами.

Волосы тщательно моются специальным шампунем с кератином. Смесь выдерживается на голове определенное время, после чего наносится бальзам этой же серии. Волосы подсушивают в полотенце в течение 15 минут.

Пряди желательно сушить естественным образом, фен допустимо использовать только для прикорневой зоны.

Далее локоны покрывают жидким кератином и оставляют на 40 минут. После этого наносят второй слой и вновь выжидают то же время. На следующем этапе проводится сушка феном. Мастер хорошо прорабатывает каждый локон, удаляя всю влагу из волоса. Подобный прием необходим для того, чтобы не повредить волосы утюжком.

Теперь наступает черед самого выпрямления. Утюжок выставляется на максимальную мощность, мастер обрабатывает им все пряди по отдельности. Это позволяет запечатать кератин в структуре волоса, сгладить чешуйки и придать поверхности локонов идеальную гладкость без заломов.

В завершение волосы тщательно промываются кератиновым шампунем, без использования бальзама. Голову можно высушить феном или оставить сохнуть самой. После высыхания волосы будут идеально гладкими. Процедура кератинового выпрямления волос на этом завершена. К конце косметолог обязательно даст клиентке развернутые рекомендации по уходу за шевелюрой.