Почему волосы на голове долго сохнут
Содержание статьи
Гигральная усталость: что это такое и как ее предотвратить
Гигральная усталость (далее ГУ)
После мытья влажные волосы набухают на 16% в диаметре и на 2% в длину. Это приводит к тому, что кутикульные слои растягиваются во влажном состоянии и не ложатся ровно, когда волосы высыхают.
Когда волосы мокрые, кутикула набухает от влаги и по мере высыхания сжимается. Кутикула не предназначена для постоянного изменения формы, поэтому со временем она ослабевает, что приводит к ломкости.
ГУ — это когда кутикула повреждена из-за чрезмерной влажности, входящей и выходящей из стержня волоса.
Волосы с высокой пористостью гораздо чаще испытывают гигральную усталость, поскольку имеют очень приподнятые кутикульные слои, а это значит, что влага может очень легко входить и выходить из стержня волоса.
ГУ — это реальная вещь, и она относится к повреждению волокон волос, когда вы смачиваете их, а затем сушите. Чем реже вы смачиваете и сушите волосы, тем меньше вреда наносите волосам. Хотя в схеме вещей, которые наносят ущерб волосам, это гораздо менее вредно, чем, скажем, окрашивание и осветление волос.
Признаки гигральной усталости:
• во влажном состоянии волосы на ощупь липкие
• пряди имеют низкую эластичность (есть трудности при растягивании во влажном состоянии и/или они не возвращаются после растяжения в исходное положение)
• чрезмерная лохматость, волосы не задерживают влагу и кажутся пористыми
• кудри не формируются (если они у вас есть)
• волосы перепитанные
• в тяжелых случаях — ломкость
Для волос с высокой пористостью, испытывающих гигральную усталость, ключом к решению проблемы является нахождение баланса между белком и влагой. Белок помогает укрепить кутикулу, но важно не использовать чрезмерно много. Избыток белка может стать причиной ломкости волос.
В кондиционерах содержатся различные ингредиенты, которые помогут укрепить волосы и предотвратить гигральную усталость, в том числе гидролизованный белок пшеницы (wheat), сои (soy) или киноа (quinoa).
Как долго можно оставлять волосы мокрыми?
Учёные не смогли найти точное исследование по этому вопросу, но нашли исследование, которое рассматривало различные методы сушки волос и как это повлияло на повреждение. Этот документ был опубликован в 2011 году в «Летописи дерматологии» под названием «Hair Shaft Damage from Het and Drying of Hair Dryer».
Неожиданно учёные обнаружили, что сушить волосы полотенцем (не промокать, а именно тереть) и феном более вредно, чем дать высохнуть естественно. Это связано с тем, что тепло от фена может повредить кутикулу, а физическое истирание в результате сушки полотенцем не только ослабляет здоровую кутикулу, но и фактически изнашивает волосы.
Так что, если вы часто и неправильно сушите волосы, у вас будет меньше блеска и больше секущихся кончиков.
Тем не менее, исследователи выяснили, что в результате естественного высыхания действительно имелись некоторые внутренние повреждения. В частности, повреждение комплекса клеточных мембран (ККМ). Это особая структура волокон, состоящая из смеси белков и липидов, которая удерживает кутикулу и кортекс (сердцевина волоса) вместе. Естественная сушка повреждает это так, как не повреждает сушка феном.
Ещё учёные узнали, что объём ущерба зависит от расстояния, на котором вы держите фен. По их словам, «использование фена на расстоянии 15 см при наносит меньше вреда, чем естественная сушка».
«Возможно, что продолжительная влажность волос так же вредна, как и высокая температура фена (и может быть даже более опасной для ККМ. Необходима дополнительная оценка времени контакта с водой или влажной средой и повреждения волос). Хотя использование фена вызвало большее повреждение поверхности, чем естественная сушка, результаты этого исследования показывают, что использование фена на расстоянии 15 см с непрерывным движением вызывает меньший ущерб, чем естественная сушка волос»
Таким образом, если держать волосы долго влажными, это может привести к еще большему повреждению. Это не было непосредственно изучено, но это следует из исследований по сушке волос.
Мой опыт борьбы с гигральной усталостью
Несмотря на то, что у меня всё хорошо с теорией относительно ухода за волосами, из-за отсутствия опыта я часто наступала на очевидные грабли. Одной такой граблей стала гигральная усталость.
Большую роль сыграло чрезмерное увлечение масляными масками. Они нарушают баланс влаги в волосе, выталкивая воду из волосяного стержня.
У каждого бывают периоды лени, когда стандартные принципы ухода нарушаются. Мне было лень сушить волосы феном и в итоге я заработала гигральную усталость.
До:
После:
Гигральная усталость — коварная вещь. Она как человек-невидимка, который тайно вредит тебе, а ты винишь окружающих. Аналогично можно обвинять в сухости и повреждениях неподходящие средства, которые будут меняться, но визуальный эффект останется приблизительно на том же уровне. Если кутикула была неоднократно повреждена ГУ, то это только подлежит стрижке. Больше всего от неё страдают кончики.
Тогда я не осознавала, что причина была именно в гигральной усталости (да что там, я даже слов таких не знала).
Сейчас я это понимаю и борюсь с ней достаточно просто:
1) Стараюсь максимально быстро сушить голову, не тянуть с этим.
2) Если уж очень лень, то на помощь мне приходит атласная шапочка с али или полотенце, если пряди слишком влажные.
3) Не хожу с распущенными влажными волосами, чтобы они не растягивались под своим весом.
4) Использую масла в меру, стараюсь не перепитывать волосы.
5) Своевременно стригу кончики, чтобы не драть волосы и не провоцировать дальнейшее повреждение.
6) У меня в арсенале обязательно есть шампунь с катионными агентами (в данном случае поликваты). Он помогает волосам быть более шелковистыми, облегчает расчесывание и, таким образом, ускоряет сушку (основную массу волос легче распределить на пряди и расчесать, а это значит, что фен быстрее выполнит свою работу).
Итог:
Гигральная усталость может коснуться каждого из нас, важно её укротить.
Если волосы на кончиках постоянно путаются, и ни одно средство не помогает, — задумайтесь: вдруг виновницей является героиня данного поста?
Источник
Не сохнут волосы((( Резать жалко!
Только не смейтесь над моей проблемой! Последнее время вообще плохо сохнут волосы. Если помою на ночь и не высушусь — встану с мокрой головой,если с утра не досушусь — вечером будут сырые. Время воздействия фена, такое ощущуние, что увеличилось в 2 раза, при этом все равно ощущение сырости, как будто палки волосы, особенно сзади, хоть голову не мой…. Нет ощущения легкости волос после мытья, они все равно тяжелые( Мою обычно — шампунь+бальзам, 2 капли масла лореалевского на подсушенные полотенцем волосы. Волосы ниже плеч, что посоветуете?
Самое тяжелое в нашей жизни — это кит.
Сменить шампуни,масло не мазать.
Сегодня был странный день.Сначала я нашла шляпу, полную денег.Затем за мной гнался какой-то злобный мужик с гитарой.
масло уберите. И шампунь и бальзам смените. Так бывает, когда волосы привыкают к моющим средствам. Есть проф.шампуни по доступным ценам, от которых волосы очень легкие и блестящие.
Я, как яйца, участвую, но не вхожу. (с) Ф.Раневская
Huana_the_virgin
Сменить шампуни,масло не мазать.
Шампунь сменила уже, буду пробовать еще, а без масла от фена мне кажется вообще волосы испортитятся(Термозащита же нужна?
Самое тяжелое в нашей жизни — это кит.
Прошлым летом вдруг оказалась в такой же ситуации, после мытья волосы были как будто не мытые совсем. Грешила на новый шампунь, а потом спросила у соседки, нет ли у неё такой проблемы, оказалось что у неё тоже самое. Вобщем у нас ремонтировали трубы и горячая вода бежала с какими то примесями, видимо без обработки, после ремонта труб волосы снова стали нормальными.
А вообще попробуйте убрать н анекоторое время бальзам, масло и сменить шампунь.
Sane4ka
Шампунь сменила уже, буду пробовать еще, а без масла от фена мне кажется вообще волосы испортитятся(Термозащита же нужна?
Ну значит это масло вам не подходит,возьмите какое-нибудь другое средство,их же куча сейчас- и наверное,вам не масляное лучше,а в виде спреев,или сывороток.
Сегодня был странный день.Сначала я нашла шляпу, полную денег.Затем за мной гнался какой-то злобный мужик с гитарой.
Шматрица
Есть проф.шампуни по доступным ценам, от которых волосы очень легкие и блестящие.
Дак у меня и так из проф!! по 1,5 тыщи каждая банка — аж жаба давит, посоветуйте уже что-нить конкретное. а еще вопрос — волосы на фото выглядят чистыми (только что помыла, посушила)? С маслом точно не перебарщиваю, убирала я его, все равно не сохнут и сосульки(
Самое тяжелое в нашей жизни — это кит.
Sane4ka
(Термозащита же нужна?
я пользуюсь копусовским спреем, он без масел, бальзам с термозащитой
Sane4ka
Дак у меня и так из проф!! по 1,5 тыщи каждая банка — аж жаба давит, посоветуйте уже что-нить конкретное. а еще вопрос — волосы на фото выглядят чистыми (только что помыла, посушила)? С маслом точно не перебарщиваю, убирала я его, все равно не сохнут и сосульки(
а вам забыли наверное с казать что салонные средства тяжелы для ежедневного ухода???
попробуйте просто эко косметику типа натуры сиберики, стикса.
я мыла лондой профессиональной много лет. кадус опять таки только максимум раз в неделю. перегружает сильно волос.
Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.
jane air
а вам забыли наверное с казать что салонные средства тяжелы для ежедневного ухода???
попробуйте просто эко косметику типа натуры сиберики, стикса.
Ох, кидайте помидоры, но я голову мою не каждый день, 2 раза в неделю, шампунь без СЛС, даже есть желание попробовать что-нибудь из массмаркета, вдруг какой-нибудь пантин исправит ситуацию? Куплю Сиберику сегодня, попробую.
Самое тяжелое в нашей жизни — это кит.
такая же ерунда, последние 2 недели не могу промыть волосы, еще и в добавок очень густые, до лопаток, ощущение, что чем-то липким намазано 🙁 сохнут плохо, феном не сушу последние полгода…сегодня шампунь купила другой, но вот грешу на воду
Sane4ka
Ох, кидайте помидоры, но я голову мою не каждый день, 2 раза в неделю, шампунь без СЛС, даже есть желание попробовать что-нибудь из массмаркета, вдруг какой-нибудь пантин исправит ситуацию? Куплю Сиберику сегодня, попробую.
:ugu: пользуюсь проф.лондой несколько лет уже, сегодня гаренье купила
oika
ощущение, что чем-то липким намазано сохнут плохо, феном не сушу последние полгода…
Вот такое же ощущение( Без фена вообще не высохнут и будут некрасиво лежать.
Самое тяжелое в нашей жизни — это кит.
Sane4ka
Вот такое же ощущение
у меня волос густой, очень тонкий и не послушный. Такое ощущение бывает в нескольких случаях: не подходит шампунь, плохое качество горячей воды или вода холодная (не вымывается все из волос). Шампунь Вы меняли уже. Я бы попробовала холодную воду для мытья волос греть, хотя бы несколько раз, не пользоваться горячей водопроводной, чтобы понять вода это или нет.
Правду говорить легко и приятно.
вода автор у вас как? может эк через батареи пустил и промывает???? она может быть как липкой.
такие длинные волосы мыть каждый день смысла нет.
Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.
Hermione
Я бы попробовала холодную воду для мытья волос греть, хотя бы несколько раз, не пользоваться горячей водопроводной, чтобы понять вода это или нет.
Ага, надо попробовать)
Самое тяжелое в нашей жизни — это кит.
Я бы все равно посоветовала отфилировать длинные пряди. Изнутри хотя бы. Не сказать , что эта стрижка вам сильно идет, голова сверху как прилизанная. Можно выбрать варианты с сохранением длины.
Автор — у меня с детства такая проблема
Оказалось — структура волос такая (у меня кудрявые тяжелые волосы).
Мою голову утром , если помою вечером — встану все-равно с мокрой головой.
Better to reign in hell, than serve in heaven (с)
я заметила, что в последний месяц (может чуть меньше) волосы меньше грязниться стали, раньше обязательно каждый день голову мыла, сейчас достаточно через день. Сроду такого не было. Шампуни-бальзамы-маски не меняла.
вот сейчас специально помыла голову шампунем гаренье, высушила феном на режиме холодного воздуха — все равно липкие волосы :crazy: завтра воду буду кипятить
oika
вот сейчас специально помыла голову шампунем гаренье, высушила феном на режиме холодного воздуха — все равно липкие волосы
Эх, а счастье, казалось, рядом… :gy:
jane air
вода автор у вас как? может эк через батареи пустил и промывает???? она может быть как липкой.
как, как? Как обычная водопроводная вода) Вчера ее вообще не было, может и делали что-нибудь, но проблема-то не сегодня появилась.
Pokanemama
Не сказать , что эта стрижка вам сильно идет, голова сверху как прилизанная. Можно выбрать варианты с сохранением длины.
Блин( У меня волосы пушаться сами по себе, поэтому я их и «прилизываю», наверное, через чур. Не люблю объем почему-то. Стрижет меня хороший мастер, я перед родами была у него, а потом долго не появлялась, так все равно стрижка форму держала. Не хочу ему изменять) Покажите, что пойдет мне, если не трудно.
Самое тяжелое в нашей жизни — это кит.
oika
ощущение, что чем-то липким намазано сохнут плохо
Ой, блин, я не одна такая, у меня уже несколько месяцев так. Купила я как-то шампунь и бальзам dove, все нормально мылась им, потом надоел решила Pantene купить, помыла, а волосы как будто наоборот грязнее стали после помывки липкие и жирные какие-то, я решили у мужа & shoulders взять, эффект такой же :omg:. С тех пор и моюсь только dove, так только после него волосы чистые. Вот думаю че мне теперь всю жизнь им мыться? А если его выпускать перестанут, фиг знает что делать :omg:
Klyaksa13
Купила я как-то шампунь и бальзам dove, все нормально мылась им, потом надоел решила Pantene купить, помыла, а волосы как будто наоборот грязнее стали после помывки липкие и жирные какие-то, я решили у мужа & shoulders взять, эффект такой же
Я уже очень давно даже не смотрю на полки с шампунями в обычных магазинах. Вот у дочки старшей длинные волосы, так и через неделю после мытья чистыми выглядят) Вода та же)
Самое тяжелое в нашей жизни — это кит.
А у меня всегда так, если не посушить феном, то они сосульками и как не мытые, если на ночь не посушить, то утром сырые волосы, хоть у меня и не такие длинные, как у автора. Шампуни Keune выписываю, и маски всякие и бальзамы.
После ламинирования получше становятся.
Sane4ka
Я уже очень давно даже не смотрю на полки с шампунями в обычных магазинах. Вот у дочки старшей длинные волосы, так и через неделю после мытья чистыми выглядят) Вода та же)
У меня тоже длинные (ниже лопаток), я психологические не могу мыть волосы 1 раз в неделю, каждый день мою, в жару даже с вечера не мою, только утром и феном сушу. Меня как-то всегда устраивали шампуни из обычных магазинов, покупать шампуни по 1,5 тыс каждые 2-3 недели, меня жаба задушит
Посмотрите варианты каскада на длинные волосы. Не могу с планшета прикрепить фото.
Источник
Сухие ломкие волосы
Сухие ломкие волосы (трихоклазия) в большинстве случаев являются симптомом заболеваний внутренних органов и/или следствием неправильного ухода за волосами, и лишь малая часть пациентов страдает врожденной аномалией волос — узелковой трихоклазией. Сухость и ломкость волос может быть следствием хронической патологии ЖКТ, нарушений в работе мочевыделительной системы, хронической инфекции (тонзиллита, туберкулеза), глистной инвазии, частого применения таких процедур, как окрашивание волос и химическая завивка. Лечение ломких волос необходимо начинать с отмены процедур, агрессивно воздействующих на волосы, и коррекции причинного заболевания.
Общие сведения
Сухие ломкие волосы — состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением, наличием сухой мелкой перхоти, ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос ведет к их повышенному выпадению. При устранении причины сухости и ломкости волос (частого мытья, использования неподходящего шампуня, горячего фена, окрашивания и завивки, неправильного питания и т. д.) состояние волос нормализуется.
Причины ломкости волос
Придатки кожи отражают состояние организма в целом. Сухость и ломкость волос наблюдается при железодефицитных и серповидноклеточных анемиях, в результате которых все клетки организма страдают от гипоксии. Микроциркуляция кожи головы ухудшается, питание фолликулов нарушается, это ведет к изменению структуры волоса, он становится сухим и ломким.
Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые протекают с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов, а так же патологические состояния организма, при которых нарушается усвояемость витаминов, являются второй после анемий причиной сухости и ломкости волос.
Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии придатков кожи: ломкие сухие волосы, расслоение ногтей часто наблюдаются у пациентов с хронической почечной недостаточностью и туберкулезной инфекцией. Очаги хронической инфекции, такие как кариес зубов, хроническое воспаление миндалин, а так же паразитарные заболевания — лямблиоз, глистные инвазии, не причиняя дискомфорта, могут клинически проявляться лишь секущимися и ломкими волосами.
Однако последние исследования в области трихологии подтверждают, что основной экзогенной причиной ломкости волос является неправильный уход за ними. При этом главное заблуждение в том, что жирные волосы не могут быть сухими. Сухость волос заключается в их обезвоживании, а применение агрессивных обезжиривающих средств еще более усугубляет проблему. В результате волосы становятся не только сухими, но и ломкими.
Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос. Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой, употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися. Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период, особенно при сопутствующих гиповитаминозах.
Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки, сухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них. Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок. На долю врожденных патологий волосяного стержня и фолликула приходится не более 3% от всех случаев ломкости волос.
Внешние проявления ломких волос и диагностика
Ломкость и сухость волос диагностируется визуально. Волосы выглядят тусклыми, их часть обломана на разной высоте, что делает общую массу волос неопрятной. При ломкости и сухости волос обязательно проводят развернутый анализ и биохимические исследования крови. Опрос пациента помогает установить, какие хронические патологии, приведшие к ломкости волос, у него присутствуют. В тех случаях, когда общее обследование малоинформативно или необходимо выяснить точное состояние волос прибегают к спектральному анализу волос на содержание в них микроэлементов и к спектрометрии сухих ломких волос.
Лечение ломких волос
Прежде всего, требуется устранить основную причину ломкости волос. Коррекция основного заболевание и использование лечебной косметики для сухих ломких волос является оптимальным методом терапии. В каждом конкретном случае с симптоматикой сухих и ломких волос медикаментозная коррекция и лечебная косметика подбираются на консультации трихолога индивидуально.
Назначается курс витаминов с высоким содержанием железа, цинка, магния, селена, витаминов группы В, С, А, Е. Следует учитывать, что прием комплексных препаратов не всегда целесообразен, так как часть витаминов нужно принимать после еды, а некоторые из них при совместном употреблении не усваиваются. Если же витамины не усваиваются по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта, что часто встречается при железодефицитных анемиях, обусловленных гастритом, то витамины группы В и препараты железа назначают в виде внутримышечных инъекций.
Коррекция питания и образа жизни является не менее важным в лечении ломких и сухих волос, пища должна быть богата белком, овощами, жесткие диеты в этот момент не допустимы. Употребление большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость волос. Если же в помещении воздух слишком сухой, то необходимо устанавливать увлажнители и озонаторы. Отказ от курения, от злоупотребления кофе и спиртными напитками благотворно влияет на состояние волос.
Лечебная программа, несмотря на свою простоту, хорошо справляется с проблемой ломких и сухих волос. Перед началом использования лечебной косметики рекомендуется остричь часть волос, так как можно улучшить структуру волоса, но обломанные концы волосяного стержня только через длительное время приобретут нормальное состояние. В состав препаратов по уходу за волосами должны входить трихосахариды морских водорослей, которые имея сходную с кератином структуру, легко встраиваются в стержень волоса и, укрепляя его, препятствуют ломкости. Питательно-восстановительные комплексы, входящие в программу лечения волос укрепляют и увлажняют зрелые волосы и стимулируют волосяные фолликулы к росту.
Обычные шампуни не способны вернуть сухим и тусклым волосам первоначальный вид из-за низкой концентрации активных веществ. В условиях клиники рекомендовано использовать мезотерапию с введением под кожу лечебных коктейлей и физиопроцедуры. Воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов и криомассаж улучшают микроциркуляцию и стимулируют рост фолликулов.
При сухих ломких волосах показан массаж кожи головы в домашних условиях и частое расчесывание деревянным гребнем. Но в любом случае, если не менять образ жизни, часто подвергать волосы механическому и термическому воздействию, то проблема сухости и ломкости волос не решится.
Источник