Питание детей для роста волос
Содержание статьи
Какие витамины для роста волос у детей необходимы? Какие продукты обязательно должны быть в рационе? Детские синтетические витаминные комплексы
Всем мамам и папам хочется видеть своего ребенка здоровым и красивым. Особенно, если это девочка.
Ей непременно нужно иметь густой волос, который впоследствии станет основным ее украшением.
Далеко не все родители имеют представление о том, как растут волосы у ребенка и что нужно делать, когда с ним возникают проблемы.
Особенности роста волос у детей
Кто-то рождается с шикарными локонами, а кто-то с едва заметным пушком на голове. В этом нет ничего удивительного, у каждого своя генетика.
Родовые волосы обычно «вытираются», а настоящая шевелюра вырастает уже гораздо позже. И вид, и состояние волосяного покрова при рождении ничего не говорит о том, каков он будет в будущем.
Существуют физиологические периоды роста волос у детей и продолжаются они до подросткового возраста.
Детский (от 2 до 7 лет) цикл роста волос делится на 3 периода.
Первый — фаза активного роста, когда его скорость составляет 1-2 см в месяц.
Затем наступает время замедления роста и изменений в луковице.
В это время волос истончается и через пару недель выпадает, а на его месте уже готов расти новый сильный волос.
Средняя скорость роста волос у детей от 2 до 7 лет составляет 0,6 см в месяц. Она зависит от генетической предрасположенности, качества питания и общего состояния организма ребенка.
У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.
Какие витамины для роста волос для детей самые важные?
Если родителей настораживает состояние волос ребенка — их медленный рост, сухость и ломкость — в первую очередь следует обратить внимание на питание.
Возможно, в его рационе не хватает продуктов, содержащих витамины группы В, а также С, А, и Е. Составьте меню так, чтобы детский организм мог извлекать из еды максимально возможное количество этих витаминов.
В каких продуктах содержатся нужные витамины?
- В2 (рибофлавин) — молочные продукты, печень, листовые салаты, яйца, брокколи, черная смородина;
- В3, В8, В10 — говядина, печень, орехи, картофель, горох, яичный желток, цельнозерновой хлеб;
- В9 — творог, сыр, пищевые дрожжи;
- В5 (пантеон) — курица, яичный желток, цветная капуста, овощи зеленого цвета;
- В6 — гречка, овсянка, молоко, бабаны, картофель, грецкие орехи, соя, нешлифованный рис, инозит, говяжья печень, грейпфрут, изюм, дыня;
- С — цитрусовые, шиповник, черная смородина, капуста белокочанная, краснокочанная и цетная, киви, облепиха, болгарский перец;
- А (ретинол) — рыбная, говяжья, куриная и свиная печень, сливочное масло, сыр, кисломолочные продукты, творог, морковь, облепиха;
- Е — семечки, паприка, миндаль и кедровые орехи, курага, шпинат.
В качестве прикорма еще до года начинайте давать ребенку рыбные блюда.
Это источник фосфора, способствующего усвоению в организме кальция.
Кальций участвует в формировании волос.
Причиной плохого роста волос может быть и недостаток витамина D, который можно восполнить частыми прогулками на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду.
Подробнее об использовании различных масел для ускорения роста волос: репейное, касторовое, масло жожоба, оливковое, облепиховое, миндальное, лавандовое.
Другие причины плохого роста
Заболевание кожи головы может быть причиной плохого роста и слабости детских волос. Прежде, чем взяться за лечение, обязательно обратитесь к детскому трихологу. Только врач может назначить адекватное лечение, потому что оно, скорее всего, будет медикаментозным.
Состояние нервной системы ребенка может также сказаться на качестве его шевелюры. Если ребенок беспокойный, гиперактивный, капризный, возможно, ему необходимо лечение у детского невролога. После курса лечения восстановится и нормальный рост волос.
Неправильный уход за детскими волосами. Не рекомендуется использовать для детей, особенно совсем маленьких, «взрослый» шампунь. После мытья головы не надо интенсивно вытирать волосы полотенцем, а тем более сушить феном.
Следует немного промокнуть их полотенцем и оставить сохнуть естественным образом.
У девочек причиной ослабления волос могут быть туго заплетенные косички. Мало того, что это нарушает микроциркуляцию крови, из-за капроновых бантов или резинок волосы будут сечься и просто выдергиваться вместе с ними.
Многие родители считают, что если в возрасте 2-3 лет обрить ребенка наголо, его локоны будут крепче, пышнее и кудрявее. Это заблуждение. Такая процедура никак не повлияет ни на количество луковиц, заложенных от природы, ни на качество самого волоса. А вот травмировать нежную кожицу и повредить уже имеющиеся луковицы может.
А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.
Синтетические витамины для роста волос ребенку
Понятно, что даже сбалансированное питание не всегда способно обеспечить ребенка необходимыми витаминами и микроэлементами.
На этот случай разработаны комплексные препараты, в составе которых обязательно присутствуют уже названные нами витамины А, В, С и Е, восстанавливающие и улучшающие качество и рост волос.
Специальные комплексы разрешены к приему только взрослым и детям от 12 лет.
ВитаМишки
Мармеладные пастилки в виде забавных фигурок мишек показаны детям с 3 лет. Производителем разработаны различные комплексы для иммунитета, памяти и внимания, здоровых зубов, пищеварения и зрения.
Их преимуществом является отсутствие консервантов и красителей, использование натуральных овощных и фруктовых экстрактов.
Любой из них содержит витамины, улучшающие рост и состояние волосяного покрова.
Алфавит
Этот витаминный комплекс не является узконаправленным, но содержит все необходимое — активные компоненты Алфавита — фосфор, фолиевая кислота, цинк и кальций — воздействуют, в частности, на улучшение роста волос и укрепление их структуры.
Для деток от 1 года создан щадящий гипоаллергенный комплекс. Не рекомендуется детям младенческого возраста.
Супрадин
Это один из самых удачных комплексов для детей, так как он разработан с учетом возрастных потребностей детского организма. В нем нет лишних микроэлементов, количественное содержание соответствует возрасту детей, для которых он предназначен.
Спектр его достаточно широк и каждый вид усилен именно тем витамином, который необходим, например, для улучшения мозговой деятельности, роста, нервной системы и т.д.
Прежде, чем давать любые синтетические витаминные комплексы детям, обязательно посоветуйтесь с врачом. Любой аптечный препарат имеет противопоказания. Обращайте внимание на возраст, с которого возможно применение витаминов для детей.
Полезные материалы
Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:
- Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
- Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
- Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
- Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
- Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
- Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
- Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
- Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
- А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.
Полезное видео
Доктор Комаровский расскажет о проблемах, которые могут быть у детей с волосами, а также о распространенных предрассудках, связанных с волосяным покровом:
Показания и противопоказания
Показанием к применению витаминов служит недостаток тех или иных веществ в организме ребенка. Это может определить только врач при наличии симптомов.
Противопоказанием может быть непереносимость отдельных составных частей препарата. Поэтому родителям необходимо внимательно ознакомиться с составом витаминного комплекса, перед тем, как давать его ребенку.
Если в вашем роду не было родственников с богатой шевелюрой, то и от детей ждать этого не надо. Любите их такими, какие они есть. Главное, чтобы они были здоровы и счастливы.
Источник
Уход за волосами детей от 5 до 10 лет. Все секреты маленьких Рапунцель
— А как у тебя так волосы мягкие?
— Мама ухаживает за моими волосами.
— Пусть она ко мне придёт
Добрый день!
У меня двое дочерей. 11 и 9 лет. Волосы ниже попы. Расскажу как мы ухаживаем за детскими волосами. Что делаем, чего не делаем, какой косметикой пользуемся.
ДО 5 ЛЕТ
До 5 лет мыла детям головы просто водой. Без шампуня. Даже без детского. Исключение в том случае, когда в волосы попадал песок.
Детская кожа функционирует не так как у взрослого или подростка. Она не выделяет тот самый вязкий жир. И волосы по длине, соответственно, не имеют его защиты. Поэтому коже головы достаточно споласкивания водой. После этого волосы рассыпчатые, мягкие и отлично блестят. А хрупкой длине ни к чему обезжиривание шампунем.
ДЕТСКИЕ ШАМПУНИ
Типа Джонсон Беби, Бебхен, Ушастый нянь и тд. Это убийцы волос.
Производители бравируют тем, что их шампуни не содержат силиконы. По составам это голые сульфаты и отдушки. Они просто обезжиривают. Даже для меня, взрослой тёти, это слишком агрессивные шампуни. Обезвоженность кожи головы, сухость длины. Пушение, ломкость, электризация, тусклость, жёсткость волос. Спасибо, нет.
С пятилетнего возраста мою детям головы своими взрослыми шампунями.
ВНИМАНИЕ НА ДЛИНУ
С 5 лет и до гормональных изменений кожа головы все ещё не выделяет жир как у взрослых. Если не мыть голову дней 5, на вид она чистая. Нет засаленности, прибитости, тяжести волос от жира. Но стоит вымыть голову и блеск волос становится ярче, рассыпчатость от корней сильнее, шелковистость нежнее.
Большое внимание требует длина. Защиты кожного жира нет. Волосы длинные. Трение, ультрафиолет, плохая вода, тяжёлый воздух, сухость — все это влияет на волосы по длине. Им нужен уход.
Кожа головы и структура волос у моих детей хоть и очень похожи между собой, но чем старше становятся дети, тем сильней замечаю отличия. В будущем планирую уход для каждой с разными средствами. Разные серии одной и той же линии. А пока…
Рассмотрим уход для детской кожи головы 5-10 лет и средней здоровой пористости. Волосы неокрашенные.
МЫТЬЕ ГОЛОВЫ
ШАМПУНИ
Всё просто и всё сложно. Просто потому что нужен шампунь, который:
а) не накапливается на коже головы и волосах по длине с каждым мытьем;
б) не раздевает кожу и волосы до обезвоживания.
А сложно, потому что такой шампунь редкость. Даже в ИМ. Ещё осложнение — плохая вода из-под крана. Сульфатные шампуни + наша вода = испорченные волосы.
На нашем опыте самыми подходящими оказались шампуни Angel Provence:
???? Роза — для вьющихся
???? Зелёный чай — против перхоти
???? Грейпфрут — для прямых
???? Ирис — укрепляющий
И Vieso:
???? Роза — для вьющихся
КАК МОЕМ ГОЛОВУ
Перед мытьем головы волосы не расчесываем. Перед нанесением шампуня ничего на голову и на длину не наносим.
Хорошо мочим водой голову и все волосы по длине.
Наносим порцию шампуня на ладонь, смешиваем с водой. Пены нет.
Размазываем шампунь по голове как крем. Появляется скудная густая пена. Хорошо распределяем массируя.
Длину шампунем не намыливаем.
Смываем большим количеством проточной воды.
Шампунь наносим на голову только один раз.
На детскую голову расход шампуня 2-3 нажатия на дозатор.
А что будет, если мыть голову ребёнку одевающим/раздевающим шампунем?
Здоровая кожа головы может долго такое терпеть. Годами. Страдать будет длина.
~ От раздевающих шампуней, типа Планета органика, Чистая линия и тп, волосы будут обезжирены, обезвожены. Это жёсткость, тусклость, ломкость.
~ От одевающих шампуней, типа Angel SPA для сухих, Kaaral Sleek Empowering, здоровые волосы быстро перегружаются. Липкость, тусклость, ломкость.
ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ ГОЛОВЫ
СКРАБЫ
До гормональных изменений скрабы и пилинги никакие не применяли. Шампунь не накапливается, проблем с кожей нет. Глубокое очищение не нужно. Здоровая кожа сама хорошо справляется.
Рост волос не стимулировали.
ПИТАНИЕ ВОЛОС ПО ДЛИНЕ
МАСКИ
Волосы неокрашенные. Травяные маски делаю детям очень-очень редко. Раз в год-два. Просто так. Могу и не делать. То есть, волосы максимально нетронутые, натуральные.
Уход за длиной нам диктуют климат и экология. Здесь все по-взрослому. Мощное увлажнение, мощное питание, деликатное кондиционирование.
Самая лучшая комбинация на сегодняшний день
маска Vieso с периллой — увлажнение
маска Vieso с арганой — питание, восстановление
сыворотка Vieso с медом — питание, увлажнение
Хорошие маски 50/50 увлажнение и питание
Dancoly с арганой и кактусом
Provence с бессмертником
Angel SPA с коллагеном
Vieso с медом
КАК ДЕЛАЕМ МАСКИ ДЛЯ ДЛИНЫ
У нас сухое лето. Зимой — отопительный сезон. Разницы летний/зимний уход нет.
Метод тазика — с октября по май. В самый сухой период. Подробный пост об увлажнении методом тазика.
Маска в ванне — в остальное время года. Делаем маску пока принимаем ванну.
Смываем шампунь. Отжимаем лишнюю воду ладонями. Волосы не выкручиваем. В полотенце не трём.
Берём порцию маски. Капаем на неё сыворотку. Растираем в ладонях, промазываем длину.
Жамкаем длину мокрыми руками — беремся как за канат. Волосы должны быть в смеси воды с маской.
Собираем волосы на затылке. Моемся.
Смываем маску большим количеством проточной воды.
Отжимаем лишнюю воду ладонями. Промакиваем волосы полотенцем. Не трём. Не выкручиваем. Тюрбан из полотенца на голове не сворачиваем. Вода с волос не капает.
Периодичность применения маски
~ Если маска 50/50, используем её каждые выходные. Не чередуем.
~ Если это разные узконаправленые маски, чередуем их между собой. Эта неделя — увлажняющая маска, следующая неделя — питательная.
~ Головы детям моем раз в неделю. Уход для длины — всегда маска. Кондиционер не нужен.
ЗАЩИТА ВОЛОС ПО ДЛИНЕ
НЕСМЫВАЕМЫЕ СРЕДСТВА
Тут может быть любой формат продукта. Спрей, крем, мусс, масло, молочко. Главное, чтобы кондиционировал, не сушил, не перегружал.
Такие свойства как увлажнение и питание не возбраняются. По большому счету в несмываемом продукте погоды это не делает. Не в нашем климате. Основной уход для длины — всегда маска.
Сейчас пользуемся
Крем Angel SPA Rose — для окрашенных волос
Это единственное средство несмываемого ухода.
Состав на фото
Квадратная стеклянная банка. Помещена в плотную картонную коробку. Розовый цвет — цвет стекла. Сам крем белого цвета. Есть многоразовая мембрана.
Консистенция плотная, густая. Поддаётся легко. Если знаете крем Provence с бессмертником, консистенция Rose похожа на него.
На влажные волосы ложится равномерно. И как бы тает. Волосы становятся чуть мокрыми и эластичными.
На сухие волосы не пробовали.
В результате волосы
гладкие
шелковистые
толстые
эластичные
тяжёлые
блеск не глянцевый. Холодный
финиш не требуется
памяти укладки нет
пользуемся третий месяц без чередований. Не сушит, не жестит, не перегружает.
Крем Angel SPA Rose больше подходит для эффекта прямых волос на пористой структуре. Для укладки феном на выпрямление.
Волны после косы совсем не формирует.
Будет хорош летом как дополнительная антиоксидантная защита. А так же при повышенной влажности воздуха должен защищать пористость от пушения.
Наносим только в день мытья головы. На влажные волосы.
Я кремом Angel SPA Rose не пользуюсь. Мои волосы перегружает до сосулек и тусклости. У меня травяной уход. Я пользуюсь только маслом Vieso.
Еще примеры несмываемого ухода
Крем Provence с бессмертником
Крем Provence с розой + финишное масло
Масло Alfaparf SDL
Масло Vieso с арганой
Кондиционер Alfaparf Nutritive SDL
Спрей Angel Summer Hair Relax Suit
САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ
Годам к 8-9-ти мы пришли к тому, что дети самостоятельно моют голову шампунем и наносят на длину маску. Дальше с волосами вожусь я. Жамкать волосы в маске, промакивать полотенцем, наносить крем. Девочки моют вверх головой. Волосы не перед глазами. Распределять косметику по длине сложно.
Ведём разговоры о том, чтобы укоротить длину до лопаток или хотя бы до талии. Так детям легче будет справляться с кремовыми масками и несмываемыми средствами. А когда волосы снова отрастут, уже научатся. Этот проект пока на стадии идеи????
ЧЕГО МЫ НЕ ДЕЛАЕМ
ВООБЩЕ
Не расчесываем волосы. Никакой расческой. Спутанность разбираем пальцами.
Не спим с распущенными волосами.
Не заплетаем тугих кос. Не собираем высокие хвосты.
Не ходим все время с распущенными волосами.
Не оставляем волосы под солнцем/на морозе/под дождём. Зимой это просто. Летом стараемся собирать волосы под бейсболки. С ростом длины это все сложнее и сложнее.
Не используем металлические заколки. Только атласные ленты и резинки Invisibobble оригинал.
Не сушим волосы феном, не нагреваем. После мытья волосы высыхают естественным образом.
Не чередуем шампуни. Не перемешиваем уход. Одна маска 50/50 или 2 узконаправленые.
Не применяем травы, органические масла, самодельные маски «из холодильника».
Рост не стимулируем, кончики не стрижем.
Продукты в посте
- Vieso Serum Nourrissant Сыворотка питательная с мёдом
- Vieso Mask Réparateur Argan Глубоко восстанавливающая маска с аргановым маслом, 350 мл
- Маска Vieso Расслабляющая Apaisant A L’Huile Essentielle De Perilla
- Angel Professional шампунь для вьющихся волос с розой Angel Provence
Источник
Как остановить выпадение волос у ребенка?
Как известно, выпадение волос вследствие повреждения фолликулов или их перехода в состояние покоя возможно в любом возрасте (даже у детей). В некоторых случаях это нормальный физиологический процесс, который не должен вызывать тревоги у родителей. Но иногда потеря волос может указывать на наличие проблем со здоровьем у ребенка. Поэтому важно вовремя выяснить причины этого явления и принять соответствующие меры.
Причины выпадения волос у детей
Плохой рост волос и их выпадение у детей — довольно распространенное явление. К основным причинам относят неправильный уход за волосами, который предполагает выбор неподходящих средств для мытья головы, температуры сушки и аксессуаров. Также следует отметить, что родители часто слишком увлекаются созданием сложных причесок, забывая, что даже простой тугой хвостик или коса могут привести к повреждению волосяных луковиц.
Важную роль в поддержании состояния локонов играет и сбалансирование питание ребенка. Дефицит важных питательных веществ обязательно приведет к тому, что волосы станут не только более тусклыми и ломкими, но и будут сильнее выпадать. Поэтому важно следить за достаточным количеством витаминов и минеральных веществ в детском рационе.
Влияет на процесс выпадения волос и наличие неврозов, стрессов, а также различных сбоев в работе нервной системы ребенка. Частые стрессы вызывают спазмы сосудов, нарушающие нормальное питание фолликулов. Также необходимо отметить, что многие дети во время тревоги или сильного переживания склонны дергать себя за волосы, что неизбежно приводит к их повреждению.
Влияет на состояние волосистой части головы ребенка и наличие некоторых заболеваний:
- стригущий лишай — грибковое дерматологическое заболевание, способное создать очаги облысения на голове ребенка;
- рахит — нехватка витамина D сказывается на многих обменных процессах в организме и приводит к ухудшению состояния волос;
- гипотиреоз — дисфункции в работе щитовидной железы приводят к ухудшению состояния прядей и их выпадению;
- сахарный диабет приводит к ухудшению состояния и потере волос;
- дерматит и себорея — кожные заболевания, которые затрудняют нормальную работу сальных желез и волосяных фолликулов, что приводит к локальному облысению.
Новорожденные или дети первых месяцев жизни могу терять волосы в связи с недоразвитием волосяных фолликулов или по причине постоянного трения головы о постель (ребенок большую часть времени проводит лежа). В этих случаях выпадение волос — вполне закономерное явление и не должно вызывать опасений.
Естественные физиологические изменения, происходящие в организме детей 4-5 лет, могут привести к полному обновлению волосяного покрова и его замене на более густую и крепкую шевелюру. Однако очаговое облысение у детей младшего школьного возраста должно насторожить родителей. Кроме скрытых проблем со здоровьем, оно может указывать на повышенную утомляемость и эмоциональное напряжение.
Питание для усиления роста волос
Состояние волос — прямое отражение здоровья организма. При наличии сбоев в работе некоторых органов или определенных заболеваний первыми страдают кожные покровы и локоны.
Одну из самых важных ролей в поддержании здоровья волос играет сбалансированное питание. Рацион ребенка должен содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ. При интенсивном выпадении волос у детей необходимо увеличить потребление белка, который является основным строительным материалом волосяного покрова. Наибольшее его количество содержится в мясе, молочных продуктах, орехах и яйцах. Эти продукты обязательно должны присутствовать в ежедневном меню ребенка.
Полезен для роста шевелюры и витамин А. Его источником являются фрукты и овощи оранжевого цвета. Много питательных веществ, необходимых для нормального роста костной ткани, волос и ногтей, содержится и в зеленых листовых овощах.
Следует отметить, что плохой рост прядей может сигнализировать о дефиците витамина D. Восполнить нехватку его можно, чаще бывая с ребенком на свежем воздухе и принимая солнечные ванны, а также включая в рацион рыбий жир и печень трески.
Важным компонентом сбалансированной диеты являются и полезные жиры, содержащиеся в красных сортах рыбы, оливковом масле и орехах.
Рацион ребенка должен состоять из максимально полезных продуктов. Необходимо полностью исключить (или свести к минимуму) продукцию фастфуда и сладкие газированные напитки. Такой подход к питанию не только остановит выпадение волос, но и позволит избежать многих проблем со здоровьем.
Специалисты по детскому питанию рекомендуют принимать зимой и весной специальные витаминные комплексы (по назначению), позволяющие восполнить возможную нехватку витаминов и минеральных веществ. Однако они не должны заменять фрукты и овощи в рационе ребенка.
Правильный уход за волосами ребенка
Для того, чтобы улучшить состояние шевелюры ребенка, необходимо обеспечить правильный уход за волосами. Он должен включать в себя несколько основных параметров.
- Мытье головы
Процедуру мытья головы желательно производить не чаще 1-2 раз в неделю и использовать для этого теплую или прохладную воду. Особое внимание следует уделить выбору детского шампуня. Он должен обладать нейтральной кислотностью. Кроме того, в его составе должны отсутствовать сульфаты и парабены. Интенсивное трение полотенцем тоже не приветствуется — таким образом можно повредить даже здоровые волосы. Также не следует расчесывать и заплетать мокрые пряди, их необходимо предварительно высушить. Для сушки не желательно использовать фен с горячим воздухом. Если есть такая возможность, то лучше позволить прядям ребенка высохнуть самостоятельно.
- Массаж
Массаж волосистой части головы кончиками пальцев способствует активизации роста волос и является профилактикой их чрезмерного выпадения. Массировать голову ребенка необходимо в течение 10 минут. Для повышения эффективности процедуры во время ее проведения можно использовать теплое масло (оливковое, миндальное или жожоба).
- Стрижка
Оптимальный уход за волосами ребенка предполагает подстригание кончиков прядей на пару сантиметров раз в 2 месяца. Существует мнение, что для улучшения роста шевелюры детей следует стричь наголо. Однако такие крайние меры уместны лишь в случае сильного локального облысения для улучшения общей картины. Родителям девочек, обладающих длинными локонами, необходимо избегать плетения тугих косичек, завязывания высоких хвостов и прочих причесок, способных нарушить нормальный рост волос.
Пройдите тестТревожность ребенка Ребенок проявляет беспокойство и жалуется на страшные сны? Не может сосредоточиться на занятии, волнуется и часто жалуется на больной живот? Наш тест поможет определить уровень тревожности у ребенка и подскажет дальнейшую тактику поведения.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник