Облысения у детей питание
Содержание статьи
Облысение у детей: причины, лечение, профилактика
Последнее обновление: 27.02.2021
Вопреки устоявшемуся мнению, проблема сильной потери волос актуальна не только для людей почтенного возраста. Последние годы все чаще облысение встречается у совсем еще маленьких детей, что, безусловно, не может не беспокоить любящих родителей. Недуг может застигнуть в младенчестве, но зачастую страдают и малыши постарше. В зоне риска дети до периода подросткового созревания.
Тревожный сигнал!
Если вы стали замечать большое количество волос на детской подушке или на расческе, внимательно осмотрите головку малыша на предмет просветов на макушке или затылке – наиболее частой формой недуга является очаговое облысение.
Причины облысения у ребенка до 10 лет
Облысение у новорожденных детей
Малыши, рожденные в холодное время года, более других склонны к развитию рахита ввиду нехватки ультрафиолетовых лучей в первые годы жизни. Кроме того, грудные малютки очень торопятся познать окружающий мир и то и дело ерзают на кроватке.
Поэтому педиатры выделяют две основные причины облысения затылка у новорожденных детей:
- механическое повреждение волос трением об подушку;
- заболевание рахитом.
Последний проявляет себя не только выпадением волос, поэтому наличие других симптомов – повод обратиться к врачу.
Очаговая алопеция у грудничков иногда может стать результатом генетической предрасположенности.
Облысение на голове у детей до 3 лет
Для деток в ясельном возрасте привычка теребить свои волосы так же характерна, как и сосать собственный палец. Малыши зачастую настолько сильно дергают пряди, что волосы на этом месте начинают выпадать.
В педиатрии это невротическое обсессивно-компульсивное состояние называется трихотилломания. В тяжелых случаях от регулярного механического повреждения происходит разрушение волосяных фолликулов, и волосы на этом месте перестают расти. Важно как можно раньше обратить внимание на эту привычку и обратиться за помощью к специалисту.
Алопеция у детей детсадовского возраста
В детском саду малыш активно контактирует со сверстниками, играет общими игрушками, меняется шапками с братьями «по горшку». В таком возрасте дети часто обмениваются вирусами и бактериями. Среди последних нередко встречается грибок, активность которого может привести к появлению плешей на голове.
К появлению залысин у ребенка может быть причастен стригущий лишай. Активность грибов на поверхности кожи вызывает повреждение волосяных луковиц, в результате чего на голове образуются круглые или овальные очаги поражения. Нередко лишай сопровождается сильным зудом и покраснением кожи, поэтому ребенок будет активно чесать головку, что может послужить для родителей первым звоночком.
Установить наличие грибкового заболевания должен лечащий врач по результатам анализов. В качестве терапии рекомендовано использование противогрибковых шампуней и мазей, при серьезной форме заболевания может быть назначено медикаментозное лечение.
Диагностика облысения (алопеции) у детей
Если вы заметили у малыша признаки облысения, обратитесь к педиатру за направлением к следующим специалистам, работающим с детьми:
- Гастроэнтеролог: при наличии показаний врач проводит полное обследование ЖКТ, назначает анализ на дисбактериоз и наличие паразитов в кишечнике, направляет на УЗИ брюшной полости, назначает анализы с целью исключения авитаминоза.
- Эндокринолог: исследует уровень ТТГ, Т4, гормонов щитовидной железы и гормона стресса, кортизола. В случае отклонения показателей от нормы может быть назначена гормональная терапия.
- Невролог: определяет наличие тех или иных отклонений от нормы в развитии нервной системы ребенка.
- Дерматолог: берет соскоб кожи головы на наличие грибковой инфекции, проводит трихограмму и компьютерную диагностику кожных покровов, делает спектральный анализ волос.
Лечение облысения на голове у ребенка
В интернете «ходят» тысячи фото детей 5-10 лет и младше, страдающих от облысения. Насмотревшись «ужасов» молодые мамочки, заметившие первые волоски на подушке малыша, хватаются за голову и бьют тревогу. Без паники! В большинстве случаев выпадение можно остановить на раннем этапе.
Несколько советов по лечению облысения у детей
- Первое правило – правильный уход! Выбирайте для малыша только специализированную детскую гипоаллергенную косметику без агрессивных добавок и отдушек. Мыть голову ребенку стоит не чаще двух раз в неделю, потому что в юном возрасте сальные железы еще не столь активны, как в подростковом.Если у вас юная леди, не мучайте ее волосики тугими косичками и хвостами – такие прически затрудняют кровообращение и приводят к выпадению волос. Нелишним будет перед сном делать легкий массаж головки малыша, чтобы улучшить питание волосяных луковиц.
- Обратите внимание на питание ребенка. Иногда выпадение волос может быть связано с недостатком витаминов и микроэлементов в организме. Дети зачастую капризны и отказываются от здоровой еды в пользу сладкого и «пищевого мусора». А проконтролировать, что кушает ребенок в детском саду, и вовсе невозможно. Поэтому крайне важно, чтобы дома на столе всегда были спелые фрукты и ягоды, овощи, злаки, продукты с высоким содержанием белка.
- Наблюдайте за поведением ребенка. Психическое состояние малыша во многом влияет на его здоровье. Постоянная нервозность, плохое настроение, беспричинные слезы могут в конечном итоге привести к серьезным последствиям. Старайтесь больше времени проводить с малышом, расспрашивайте его о тревогах и страхах, показывайте свою заботу и любовь. При необходимости обратитесь за советом к детскому психологу.
Проблема облысения у детей – достаточно распространенное явление, однако не стоит усугублять ситуацию, пытаясь ее решить «бабушкиными» методами. Если вы заметили первые признаки чрезмерного выпадения локонов у своего малыша, обратитесь за помощью к педиатру, который объективно оценит масштабы катастрофы и назначит адекватное лечение.
Надеемся, проблема облысения не коснется вашего ребенка. А если его родители страдают от выпадения волос, советуем присмотреться к шампуню ALERANA «Интенсивное питание».
Шампунь содержит натуральные стимуляторы роста с доказанной клиническими исследованиями эффективностью, увлажнители, способствующие сохранению естественной влаги волоса, растительные компоненты интенсивно питающие волосы, протеины, восстанавливающие структуру волос.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Как остановить выпадение волос у ребенка?
Как известно, выпадение волос вследствие повреждения фолликулов или их перехода в состояние покоя возможно в любом возрасте (даже у детей). В некоторых случаях это нормальный физиологический процесс, который не должен вызывать тревоги у родителей. Но иногда потеря волос может указывать на наличие проблем со здоровьем у ребенка. Поэтому важно вовремя выяснить причины этого явления и принять соответствующие меры.
Причины выпадения волос у детей
Плохой рост волос и их выпадение у детей — довольно распространенное явление. К основным причинам относят неправильный уход за волосами, который предполагает выбор неподходящих средств для мытья головы, температуры сушки и аксессуаров. Также следует отметить, что родители часто слишком увлекаются созданием сложных причесок, забывая, что даже простой тугой хвостик или коса могут привести к повреждению волосяных луковиц.
Важную роль в поддержании состояния локонов играет и сбалансирование питание ребенка. Дефицит важных питательных веществ обязательно приведет к тому, что волосы станут не только более тусклыми и ломкими, но и будут сильнее выпадать. Поэтому важно следить за достаточным количеством витаминов и минеральных веществ в детском рационе.
Влияет на процесс выпадения волос и наличие неврозов, стрессов, а также различных сбоев в работе нервной системы ребенка. Частые стрессы вызывают спазмы сосудов, нарушающие нормальное питание фолликулов. Также необходимо отметить, что многие дети во время тревоги или сильного переживания склонны дергать себя за волосы, что неизбежно приводит к их повреждению.
Влияет на состояние волосистой части головы ребенка и наличие некоторых заболеваний:
- стригущий лишай — грибковое дерматологическое заболевание, способное создать очаги облысения на голове ребенка;
- рахит — нехватка витамина D сказывается на многих обменных процессах в организме и приводит к ухудшению состояния волос;
- гипотиреоз — дисфункции в работе щитовидной железы приводят к ухудшению состояния прядей и их выпадению;
- сахарный диабет приводит к ухудшению состояния и потере волос;
- дерматит и себорея — кожные заболевания, которые затрудняют нормальную работу сальных желез и волосяных фолликулов, что приводит к локальному облысению.
Новорожденные или дети первых месяцев жизни могу терять волосы в связи с недоразвитием волосяных фолликулов или по причине постоянного трения головы о постель (ребенок большую часть времени проводит лежа). В этих случаях выпадение волос — вполне закономерное явление и не должно вызывать опасений.
Естественные физиологические изменения, происходящие в организме детей 4-5 лет, могут привести к полному обновлению волосяного покрова и его замене на более густую и крепкую шевелюру. Однако очаговое облысение у детей младшего школьного возраста должно насторожить родителей. Кроме скрытых проблем со здоровьем, оно может указывать на повышенную утомляемость и эмоциональное напряжение.
Питание для усиления роста волос
Состояние волос — прямое отражение здоровья организма. При наличии сбоев в работе некоторых органов или определенных заболеваний первыми страдают кожные покровы и локоны.
Одну из самых важных ролей в поддержании здоровья волос играет сбалансированное питание. Рацион ребенка должен содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ. При интенсивном выпадении волос у детей необходимо увеличить потребление белка, который является основным строительным материалом волосяного покрова. Наибольшее его количество содержится в мясе, молочных продуктах, орехах и яйцах. Эти продукты обязательно должны присутствовать в ежедневном меню ребенка.
Полезен для роста шевелюры и витамин А. Его источником являются фрукты и овощи оранжевого цвета. Много питательных веществ, необходимых для нормального роста костной ткани, волос и ногтей, содержится и в зеленых листовых овощах.
Следует отметить, что плохой рост прядей может сигнализировать о дефиците витамина D. Восполнить нехватку его можно, чаще бывая с ребенком на свежем воздухе и принимая солнечные ванны, а также включая в рацион рыбий жир и печень трески.
Важным компонентом сбалансированной диеты являются и полезные жиры, содержащиеся в красных сортах рыбы, оливковом масле и орехах.
Рацион ребенка должен состоять из максимально полезных продуктов. Необходимо полностью исключить (или свести к минимуму) продукцию фастфуда и сладкие газированные напитки. Такой подход к питанию не только остановит выпадение волос, но и позволит избежать многих проблем со здоровьем.
Специалисты по детскому питанию рекомендуют принимать зимой и весной специальные витаминные комплексы (по назначению), позволяющие восполнить возможную нехватку витаминов и минеральных веществ. Однако они не должны заменять фрукты и овощи в рационе ребенка.
Правильный уход за волосами ребенка
Для того, чтобы улучшить состояние шевелюры ребенка, необходимо обеспечить правильный уход за волосами. Он должен включать в себя несколько основных параметров.
- Мытье головы
Процедуру мытья головы желательно производить не чаще 1-2 раз в неделю и использовать для этого теплую или прохладную воду. Особое внимание следует уделить выбору детского шампуня. Он должен обладать нейтральной кислотностью. Кроме того, в его составе должны отсутствовать сульфаты и парабены. Интенсивное трение полотенцем тоже не приветствуется — таким образом можно повредить даже здоровые волосы. Также не следует расчесывать и заплетать мокрые пряди, их необходимо предварительно высушить. Для сушки не желательно использовать фен с горячим воздухом. Если есть такая возможность, то лучше позволить прядям ребенка высохнуть самостоятельно.
- Массаж
Массаж волосистой части головы кончиками пальцев способствует активизации роста волос и является профилактикой их чрезмерного выпадения. Массировать голову ребенка необходимо в течение 10 минут. Для повышения эффективности процедуры во время ее проведения можно использовать теплое масло (оливковое, миндальное или жожоба).
- Стрижка
Оптимальный уход за волосами ребенка предполагает подстригание кончиков прядей на пару сантиметров раз в 2 месяца. Существует мнение, что для улучшения роста шевелюры детей следует стричь наголо. Однако такие крайние меры уместны лишь в случае сильного локального облысения для улучшения общей картины. Родителям девочек, обладающих длинными локонами, необходимо избегать плетения тугих косичек, завязывания высоких хвостов и прочих причесок, способных нарушить нормальный рост волос.
Пройдите тестТревожность ребенка
Ребенок проявляет беспокойство и жалуется на страшные сны? Не может сосредоточиться на занятии, волнуется и часто жалуется на больной живот? Наш тест поможет определить уровень тревожности у ребенка и подскажет дальнейшую тактику поведения.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Очаговое облысение у детей
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Очаговым облысением называют неожиданное выпадение волос у ребенка на волосистой части головы, бровях и ресницах. Появившиеся проплешины всегда вызывают панику родителей. Мамы и папы спешат скупить все дорогостоящие шампуни и чудодейственные мази, чтобы вернуть малышу былую красоту локонов. Однако причины очагового и полного облысения у детей зависят от множества факторов, требуют грамотной диагностики, лечения и трезвого взгляда на проблемы.
Симптомы
Удивительно, но обычно очаговая алопеция (облысение) появляется именно у детей старше трех лет, а также подростков и женщин до 30. Чаще всего зонами облысения становятся теменная или затылочная область. Болезнь буквально «застигает врасплох», за пару дней у крошки образуются заметные очаги алопеции. На ногтях также могут образоваться выступы и ямочки, а сам розовый жемчуг становится хрупким и ломким.
Что же делать, если вы заметили первые признаки гнездного облысения у детей? Для начала, успокойтесь. Неприятная проблема успешно решается. Главное – довериться опытному дерматологу-трихологу и тщательно обследовать организм крошки.
Причины очагового облысения
К основным причинам потери волос медики относят:
- Гормональные нарушения. В период полового созревания подросток может страдать от выпадения волос. Очаговое облысение у детей появляется в связи с повышением уровня андрогенов (мужских гормонов);
- Авитаминоз. Нередко причиной очагового и полного облысения у женщин, мужчин и малышей становится недостаток витаминов А, группы В, а также Eи F. К потере локонов может привести и дефицит минеральных элементов, например, цинка, кальция, железа и серы;
- Нарушения работы нервной системы. Начало учебы в школе, первый поход в детский сад, внезапная влюбленность – все эти события ведут к стрессам, которые также вызывают заболевание;
- Хронические заболевания. Болезни иммунной, пищеварительной системы и щитовидной железы, а также сахарный диабет, анемия и волчанка нередко становятся основной причиной гнездового облысения у детей и взрослых;
- Инфекционные заболевания, сопровождаемые повышением температуры тела, также могут спровоцировать выпадение волос.
- Побочные эффекты приема лекарств. Длительный прием некоторых видов медикаментов может привести к гормональным сбоям и снижению иммунитета, что также провоцирует потерю прядей.
- Сбои в иммунной системе. По мнению многих трихологов, при сбоях клетки распознают ткани волос как чужеродные организмы, а следовательно, атакуют их.
Очаговое облысение у детей сопровождается и такими проблемами, как перхоть, повышенная сухость или жирность волос, боли кожи головы. Чаще всего проблема обостряется с наступлением осени или весны.
Лечение очагового облысения
Можно ли что-то предпринять, если вы заметили у малыша странный лысеющий участок? Для начала, следует понаблюдать за состоянием ребенка. Помните, если его иммунная система нормально функционирует, появление небольшого очага облысения может пройти самостоятельно. Но если участки множатся в геометрической прогрессии, стоит обратиться за помощью к врачу.
Грамотно диагностировать и назначить лечение гнездного облысения у детей под силу только опытному трихологу или дерматологу. Доктор проведет осмотр, назначит анализы, чтобы исключить различные инфекции и заболевания. При необходимости лечащий врач направит малыша к эндокринологу, неврологу, гастроэнтерологу и другим специалистам. На основании осмотров и результатов анализов педиатр назначит крошке грамотный курс лечения.
Основная цель симптоматического лечения -ускорить рост волос в участках облысения, так как устранить причину невозможно на данный момент.
К сожалению, и в XXI веке не существует специализированных лекарств, которые борются с проблемой облысения у детей. Иногда доктора назначают стероидные препараты, инъекции кортикостероидов детям. Малышам также обязательно прописывают комплексы витаминов А, С, В, Е и F.
В очень редких случаях для лечения очагового облысения детям назначают гормональные препараты. На состояние малышей также благотворно влияют инъекции алоэ, ультрафиолетовое облучение и прием поливитаминов.
Собираясь с малышом к трихологу или дерматологу, обязательно возьмите с собой его медкарту. Возможно, причина облысения кроется именно в некогда назначенных крошке препаратах, и доктору не придется «мучить» вас долгими анализами и осмотрами.
Процесс лечения облысения у детей тщательно контролируется лечащим врачом. По статистике, большинство маленьких пациентов вылечиваются в течение года, но если причины очагового облысения не установлены, возможны и рецидивы заболевания.
Помощь психолога
Согласитесь, проблема очагового облысения трагична и для взрослых, и для детей. Неэстетичный вид всегда травмирует психику даже самого позитивного ребенка, снижает самооценку и приводит к трудностям в общении со сверстниками. Обязательно стоит подумать о стрижках, головных уборах для любимой крошки. При необходимости отведите ребенка к грамотному психологу, специалист поможет справиться с деликатной проблемой.
Профилактика заболевания
При лечении очагового облысения у детей успех и сроки терапии напрямую зависят от сроков обращения к доктору. Поэтому стоит следить за состоянием волос малыша, обращая особое внимание на такие симптомы, как:
- Истончение волосков. Если локоны крошки стали удивительно тонкими и ломкими, это может сигнализировать о начале очагового облысения или наличии внутренних сбоев в организме;
- Появление участков без волос или с редкими локонами. Заметив даже крохотный очаг облысения на голове ребенка, пересмотрите его рацион и начинайте внимательно наблюдать за состоянием малыша.
Ни в коем случае ребенку не стоит бесконтрольно принимать лекарства, прописанные трихологом, важно четко выполнять все рекомендации врача. Откажитесь и от народных методов лечения, которые посоветовали бабушки в вашем подъезде, непроверенное средство может вызвать аномальную аллергическую реакцию в неокрепшем детском организме.
И, конечно, следите за количеством витаминов и минералов в рационе ребенка. Постарайтесь наполнить его жизнь спортом, прогулками на свежем воздухе и положительными эмоциями, тогда крошка будет чувствовать себя прекрасно!
Надеемся, наши советы о том, как избавить ребенка от очагового облысения, оказались для вас полезными.
А если и у родителей появились проблемы с волосами, обратите внимание на спреи от выпадения волос ALERANA, для лечения интенсивного выпадения и стимуляции роста волос у взрослых старше 18 лет.
Средство восстанавливает развитие волосяных фолликулов, останавливает интенсивное выпадение локонов, стимулирует рост новых волос, а также увеличивает продолжительность их активного роста. Кроме того, спрей способствует увеличению толщины волоса, повышает густоту прядей.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник