Облысение в каком возрасте
Содержание статьи
Почему мужчины лысеют?
По данным психологических экспериментов, лысые люди кажутся нам более умными и солидными, чем они же, но с волосами. Но почему-то это никого не утешает.
Опубликовано: 3 марта 2016 г.
Потеря волос — это то немногое, чего на самом деле втайне боится любой мужчина. Приличная шевелюра почему-то ассоциируется с молодостью, мужественностью и привлекательностью, поэтому появление первых залысин нередко вызывает настоящий шок.
Однако, надо признать, что потеря волос — это свершившийся факт в жизни миллионов представителей сильного пола во всем мире, вне зависимости от их социального статуса и национальности. Так почему же мужчины лысеют и что с этим делать?
Все по плану
Вообще, выпадение волос — процесс совершенно естественный. У нас нет сезонной линьки, поэтому каждый день мы теряем 100-150 волосков — они остаются не только на расческе, но и на одежде, головных уборах или подушках. Это волосы, которые закончили свой жизненный цикл. На месте выпавшего волоса вновь вырастает новый. Если, конечно, организм функционирует нормально.
Облысение у мужчин
Первые проблемы с шевелюрой настигают мужчин в возрасте 20-45 лет. Волосы начинают слабеть и редеть на определенных участках головы — как правило, на лбу или темени.
В 95% случаев это облысение по мужскому типу, или андрогенная алопеция — совершенно нормальное явление почти для любого представителя сильного пола. Как ни печально это признавать, но большинство мужчин генетически предрасположены к облысению. Это вполне объяснимый результат воздействия мужских половых гормонов на волосяные фолликулы. Практически подтверждение того, что сильный пол — все еще действительно сильный.
Причины облысения
Звучит обидно, но главный виновник расставания с шевелюрой — это самый мужской гормон тестостерон, уровень которого постепенно повышается в организме мужчины после полового созревания и очень плавно снижается где-то после пенсии. Тот самый, который отвечает и за половое влечение, и за развитие всех подобающих настоящим мужикам половых признаков, да и, что греха таить, за агрессивность и воинственность.
Выделившийся в кровь тестостерон под воздействием специфического фермента 5-альфа-редуктазы преобразуется в дигидротестостерон (ДГТ), биологически активную форму этого гормона. ДГТ воздействует на клетки кожи вокруг волосяных фолликулов головы, делает кожу неэластичной и ухудшает ее кровоснабжение. Это приводит к атрофии фолликулов, в результате чего волосы слабеют, выпадают и уже не имеют возможности восстановиться. К 30 годам заметную лысину можно обнаружить у 25% мужчин, а к 60 годам пышной шевелюры лишаются уже две трети.
Тестостерон
Выделяется в семенниках и коре надпочечников. Нормальный уровень тестостерона у взрослого мужчины — 11-33 наномоль/литр. Этот гормон участвует в развитии мужских половых признаков, регулирует производство спермы и половое влечение, рост мускулатуры, а также участвует в обмене азота и фосфора в организме, влияя на здоровье костной ткани. К сожалению, при избытке тестостерона (точнее, его активной формы — дегидротестостерона) у мужчины повышается не только риск облысения, но и риск гиперплазии (аденомы) и даже рака простаты.
А еще виноват стресс…
Связанная с тестостероном андрогенная алопеция — это самая распространенная, но не единственная причина потери волос. Известно, что чрезмерное физическое и эмоциональное напряжение, то есть сильный стресс, также нередко приводит к тому, что волос на голове становится существенно меньше. Эта напасть угрожает не только мужчинам, но и женщинам.
У человека, пережившего стресс, волосы могут начать редеть равномерно по всей поверхности головы. Это — телогеновая форма алопеции: волосы переходят в стадию «дремоты», на пару месяцев перестают расти — а выпадать при этом продолжают. После окончания периода стресса волосы, скорее всего, снова станут густыми.
Еще одна разновидность потери волос, которая может быть спровоцирована стрессом — это очаговая алопеция. Собственная иммунная система нападает на волосяные фолликулы, и на теле и голове появляются отдельные облысевшие участки. Волосяной покров может восстановиться со временем, но нередко для этого требуется дополнительное лечение.
…и прочие болезни
Облысение может быть вызвано различными грибковыми инфекциями (самая известная — стригущий лишай). Еще одна причина — различные гормональные нарушения, в первую очередь гипотиреоз, снижение функции щитовидной железы.
Также на волосы негативно действуют некоторые лекарства, токсичные вещества, злоупотребление витаминными препаратами (например, избыток витамина А) и, конечно же, несбалансированные диеты, приводящие к дефициту белка, витаминов и микронутриентов.
Портит волосы и чрезмерное увлечение красотой. Африканские косички и дреды могут сдавливать кожу головы, нарушать кровоснабжение фолликулов и приводить к выпадению волос. Регулярная химическая завивка или использование горячих щипцов также негативно сказывается на здоровье волос.
Новость: Витамины не способствуют росту волос
Нет предела фантазии
Лечение облысения с самых давних времен — весьма творческий и, увы, малоэффективный процесс. По легенде, Клеопатра пыталась бороться с избытком тестостерона у Юлия Цезаря при помощи смеси из лошадиных зубов, медвежьего жира, жареных мышей и оленьего мозга. Не помогло.
В средние века в моду вошла ежиная моча. Правда, способ ее употребления утерян и исследователи до сих пор спорят, что с ней надо было делать — наносить наружно или употреблять внутрь.
В наше время народные средства для лечения облысения чуть менее радикальны и чуть более богаты — от сложносочиненных травяных отваров (втереть один раз и не смывать) до обычной поваренной соли (втереть пять раз, затем все-таки смыть). Врачи печально вздыхают.
Лечение облысения
Плохая новость: идеального лекарства от облысения не существует. Хорошая новость: способы замедлить процесс выпадения волос все-таки есть.
Сегодня существуют два лекарственных препарата, тормозящих облысение. Один из них способен блокировать 5-альфа-редуктазу. Это, конечно, снижает количество вырабатываемого дигидротестостерона. Но употребление этого лекарства может привести к импотенции, снижению либидо и повреждению сперматозоидов.
Второе чудо-средство наносится непосредственно на голову, чтобы улучшить кровоснабжение волос. Оно действует — но только до тех пор, пока применяется. И, по некоторым данным, категорически противопоказано тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Новость: Стволовые клетки от облысения
Если достижения фармрынка вас пугают — что же, добро пожаловать в операционную. Широко разрекламированная трансплантация волос — это пересаживание групп волосяных фолликулов с затылочной или височной части головы на место залысин. По словам хирургов-трихологов, новые технологии с каждым годом повышают эффективность этой процедуры, но для достижения более-менее приличного результата по-прежнему требуется несколько месяцев и кругленькая сумма.
Есть и более экзотические хирургические методы. Например, самое настоящее ушивание лысины, при котором кожа, еще не лишенная волос, при помощи различных процедур растягивается и заменяет собой участки с утерянной растительностью. Судя по описанию процесса, не каждый потенциальный клиент на это решится.
Выходит, что и хирургия не предлагает легких путей — либо дорого и долго, либо страшно.
Средства от облысения и другие способы попроще
От облысения еще никто не умирал, так что лечить его у врачей не обязательно. Можно воспользоваться одним из проверенных многими поколениями способов борьбы с лысиной.
- Пойти по пути Брюса Уиллиса. То есть не бороться с природой и полностью побрить голову. Многим нравится — при условии, что можно похвастаться достаточно эстетичной формой черепа.
- Если форма черепа оставляет желать лучшего, можно делать хорошую короткую стрижку. Не стоит отращивать длинные пряди у висков, чтобы потом мучительно натягивать их на темя. Лучше хотя бы один раз отдаться в руки приличного стилиста — иногда они творят чудеса. Сочетание разной длины волос, правильный выбор контура — и поредевшие волосы выглядят уже вполне прилично.
- Использовать шампуни, кондиционеры и средства для укладки, которые приподнимают волосы у корней. Если волосы только начали редеть, это позволяет зрительно увеличить их объем и скрыть не очень богатые растительностью места.
- Отрастить бороду. По мнению многих стилистов, растительность на лице отвлекает внимание от недостатка волос на голове. Главное, чтобы борода была аккуратной и ухоженной.
- Начать правильно питаться и заняться, наконец, спортом. Сбалансированное питание и регулярная физическая активность благотворно влияют не только на состояние волос, но и на внешний вид в целом. Скажите, кто замечает лысую голову Вина Дизеля, когда у него так шикарно проработаны бицепсы?
- Купить парик. Пожалуй, самый радикальный способ борьбы с проблемой. Правда, хороший парик стоит недешево. А его постоянное ношение еще больше ухудшает кровообращение в коже головы, что приводит… да-да, к усилению выпадения волос.
- Перестать считать выпавшие волосы и сосредоточиться на других аспектах своей жизни. Пожалуй, самый простой способ борьбы с облысением. При условии, что вы сходили к врачу и выяснили, что потеря волос не вызвана болезнью, отравлением или серьезным стрессом. С которыми тоже придется бороться.
Волосы в цифрах и фактах
Быстрее всего волосы растут весной и осенью.
Скорость роста волос у взрослых людей — до 0,5 мм в день. За месяц может отрасти 1,5 см. У детей и пожилых людей волосы растут медленнее.
У людей с короткой стрижкой волосы отрастают быстрее, чем у длинноволосых.
Средняя продолжительность жизни мужского волоса — 2-3 года, а женского — около 5 лет.
Индивидуальный цвет волос определяется концентрацией двух пигментов: темного эумеланина и рыжего феомеланина.
Светлые волосы — самые тонкие, а рыжие — самые толстые. Поэтому на голове блондина умещается 150 тысяч волос, а у рыжего человека их только 80 тысяч.
Источник
Облысение у мужчин в 20 лет: как справиться с проблемой
Последнее обновление: 11.11.2020
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Большинство мужчин имеет предрасположенность к облысению, по последним данным — 95% представителей сильного пола рискуют потерять свои волосы с возрастом. В нормальной ситуации, алопеция начинается примерно в 35- 50 лет. Начало в 20 лет — дело гораздо более серьезное.
Оглавление
Раннее выпадение волос свидетельствует о проблемах со здоровьем, чем раньше вы их решите, тем больше шансов сохранить прическу. Подробно разберемся в типах и причинах алопеции, поговорим об эффективной профилактике и экстренных мерах.
Виды облысения
Лечение во многом зависит от причин и симптомов заболевания, поэтому прежде всего следует определить вид алопеции:
Себорейная. Довольно частое явление в подростковом возрасте, ее причиной являются серьезные гормональные изменения в организме. Повышается секреция сальных желез, меняется состав кожного жира. Это приводит к тому, что в порах на голове образуются сальные пробки, из-за них фолликулы воспаляются и становятся неспособны выполнять свою функцию. Волосы недополучают питание, становятся сухими и ломкими и в итоге — выпадают. При правильном и своевременном уходе ситуация приходит в норму через несколько лет. Но в некоторых случаях себорея приводит к обильному выпадению локонов — здесь требуется более основательное лечение.
Диффузная. Такая алопеция характеризуется равномерным поредением волос на всей поверхности головы. Наиболее частые причины появления диффузного облысения — дефицит микроэлементов и витаминов, нездоровый образ жизни (злоупотребление сигаретами и алкоголем), а также плохая экология.
Гнездная. Волосы выпадают на отдельном участке головы или сразу в нескольких местах, из-за этого образуются небольшие проплешины — округлые безволосые зоны. Такой алопеции может быть подвержена не только прическа, но и борода, брови и даже волосы на теле. В лучшем случае проплешины пропадают самостоятельно в течение двух — шести месяцев. Но если не повезло, они могут продолжить расти, сливаясь друг с другом. В итоге это может привести к тотальному облысению за короткий срок. Тогда восстановить волосяной покров возможно только при помощи трансплантации.
Рубцовая. Возникает в следствие повреждения кожного покрова инфекциями или в результате механического воздействия. На зарубцевавшемся шраме или ожоге фолликулы полностью отмирают, поэтому восстановить их медикаментозно не получится.
Андрогенная. Этот вид возникает из-за повышенной чувствительности фолликулов к гормону дигидротестостерону. Под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы тестостерон превращается в дигидротестостерон — биологически активную форму этого андрогена. Дигидротестостерон нарушает синтез протеинов, из-за чего волосяные фолликулы получают все меньше питания. Волосы слабеют и иссыхают, а затем выпадают, а фолликулы переходят в «спящий режим». И если вовремя не поправить ситуацию, они начнут отомирать. Андрогенная алопеция — самая распространенный вид алопеции у мужчин после 35. Но стрессы и вредные привычки могут ускорить ее появление.
Причины алопеции у мужчин в 20 лет
Существует множество внешних и внутренних факторов, которые оказывают негативное влияние на качество прически. Среди самых распространенных причин:
- наследственность обычно проявляет себя в 35-50 лет, но при нездоровом образе жизни, облысение может появиться раньше;
- гормональный дисбаланс;
- грибковые и бактериальные инфекции, такие как дерматит, себорея и перхоть, в запущенном состоянии могут приводить к выпадению волос;
- заболевания, которые вызывают сильное повышение температуры плохо влияют на фолликулы;
- постоянные стрессы приводят к нарушениям в периферическом кровообращении, что ухудшает питание волос;
- несбалансированный рацион, нерегулярный сон и вредные привычки могут стать причиной облысения;
- онкологические заболевания, проблемы с щитовидкой также сказываются на здоровье локонов;
- плохая экология ослабляет организм в целом и влияет на прическу.
Что делать при первых признаках алопеции
Заметили, что выпадение волос усилилось, обратите внимание на качество прически. Если она осталась густой, значит, выпавшие волосы заменяются такими же здоровыми, а немного увеличившаяся интенсивность выпадения — следствие временных изменений в организме. В случае, когда локоны истончились, стали ломкими и сухими — следует принять меры. Очень важно вовремя обратиться к специалистам, которые определят причину облысения и назначат лечение.
Но уже до обращения к специалистам можно начать путь к излечению. При первых признаках алопеции:
- ежедневно делайте массаж головы, это стимулирует кровообращение и помогает улучшить питание волосяных луковиц;
- для мытья используйте специальные бальзамы и маски, которые обеспечат волосы необходимыми микроэлементами;
- проанализируйте свой рацион, добавьте в него продукты с высоким содержанием витаминов группы В, а также витаминов А, Е, С. Или, например, начните принимать специальный витаминно-минеральный комплекс ALERANA®;
- постарайтесь сократить употребление алкоголя и сигарет, а также соблюдать здоровый режим сна.
Лечение алопеции у мужчин в 20 лет
Как мы уже говорили выше, алопеция в столь раннем возрасте — следствие серьезных нарушений в работе организма. Поэтому одних лишь косметических средств для ее устранения будет недостаточно. Чем раньше вы начнете серьезное обследование у врачей, тем вероятнее затормозить процесс или полностью вылечить заболевание.
Трихолог или терапевт, в зависимости от симптомов, могут назначить следующие исследования:
- общий анализ крови и мочи;
- иммунограмму;
- исследование крови на гормоны;
- фототрихограмму — компьютерная диагностика, позволяющая точно определить, сколько волос находится в стадии выпадения.
Также, возможно, потребуются консультации дерматолога и невролога.
Методы лечения алопеции можно разделить на три группы. Наиболее эффективное лечение — комплексное.
Использование лечебной косметики
Для того чтобы остановить выпадение волос, а также стимулировать рост новых, используют различные эмульсии и спреи. Они значительно эффективнее любых косметических магазинных средств.
Сыворотка для роста волос ALERANA® содержит эффективные растительные стимуляторы. Она обеспечивает волосам интенсивное питание, укрепляет волосяные сумки, стимулирует рост новых волос, а также восстанавливает структуру истончившихся локонов.
При интенсивном выпадении помогут спреи ALERANA® на основе миноксидила. Миноксидил раздражает кожу головы, стимулируя приток крови к фолликулам. Кроме этого, он уменьшает выработку 5-альфа-редуктазы, это делает спреи эффективными в борьбе с андрогенной алопецией. Препарат останавливает интенсивное выпадение волос и нормализует работу волосяных фолликулов, пролонгирует фазу активного роста.
Медикаментозное лечение
Это различные препараты для приема внутрь. Их применяют, чтобы восстановить гормональный баланс, сократить выработку дигидротестостерона и обеспечить организм необходимыми питательными элементами.
Также сюда входят препараты, которые помогают устранить причины возникновения аллопеции. Лекарства для борьбы со стрессом, инфекциями и различными заболевания.
Физиотерапия
Одна из самых популярных процедур физиотерапии для борьбы с облысением — мезотерапия — это небольшие инъекции препарата, блокирующего действие дигидротестостерона и комплекса витаминов. Курс состоит из 10-12 процедур, которые проводятся раз в неделю. После окончания терапии для поддержания эффекта необходимо повторять инъекции раз в месяц.
Кроме мезотерапии, существует еще множество процедур различной эффективности, среди них:
- плазмолифтинг;
- электростимуляция;
- криотерапия;
- дарсонвализация.
Выбор метода зависит от вида алопеции и лучше, чтобы терапию вам назначил врач.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Первые признаки алопеции у мужчин и женщин
Ежедневная потеря волос — естественный процесс. У каждого человека волосы выпадают во время мытья головы, расчесывания и т. д. Но что делать, если они начинают сыпаться в большом количестве? В каком случае нужно бить тревогу? С чего вообще начинается облысение у мужчин и женщин, какие первые признаки алопеции?
Почему проблема облысения пугает мужчин и женщин?
Обычно люди начинают испытывать страх потери волос уже тогда, когда этот процесс начался. Ведь коварство алопеции в том, что этот процесс постепенный. Многие годами так и живут, не предпринимая никаких действий. А когда на голове вдруг обнаружат залысины — начинаю бить тревогу. Люди боятся того, что:
- у них испортится внешний вид, им будет казаться, что все окружающие люди смотрят на их залысины;
- их будет пугать собственное отражение в зеркале и те перемены, что происходят с волосами;
- облысение будет прогрессировать, а со временем залысины станут больше и некрасивей;
- потеря волос может негативно повлиять на карьеру. Особенно этого боятся женщины. Они испытывают страх оттого, что им кажется, будто коллеги или начальство будет пренебрежительно к ним относиться;
- могут испортиться отношения с противоположным полом. Женщины с такой проблемой часто думают, что они непривлекательны для мужчин. В итоге их сексуальная жизнь портится, отношения разваливаются, браки распадаются;
- пустые места, просветы в волосах будут портить фотографии. А человек станет объектом для шуток и сплетен.
Начавшееся поредение волос тревожит и нервирует людей. И при первых признаках облысения мужчины и женщины пытаются найти какое-то решение этой проблемы.
Какие люди склонны к алопеции? Причины облысения
Облысение является мульти факторным заболеванием. Но чаще всего от этой проблемы страдают женщины и мужчины в возрасте от 30 лет по таким причинам, как:
- наследственность;
- частые стрессы;
- гормональные нарушения;
- тяжело протекающие инфекционные заболевания;
- сахарный диабет;
- злокачественные опухоли в организме (рак);
- авитаминоз;
- перенесенные тяжелые заболевания;
- быстрое увеличение или потеря веса;
- неправильный или ненадлежащий уход за волосами и др.
Признаки алопеции
Алопецией страдает около 80% мужчин по всему миру. Первые признаки облысения мужчины проявляются изменением линии роста волос, ее отступлением. А также истончением волосков, появлением круговидных пятен на голове.
Чаще всего у мужчин залысины вначале проявляются на лбу в форме буквы М. Стрижка постепенно теряет объем. Или же отдельные пряди становятся тоньше.
Также можно заметить, что волосы начинают расти медленней. А со временем их рост может полностью прекратиться. Если походы к парикмахеру стали гораздо реже, то, возможно, уже проявились первые признаки алопеции у мужчин.
Симптомы облысения у женщин практически такие же, как и мужчин. Разница только в том, что у них густота волос обычно больше. Поэтому они быстрей реагируют на то, что с их волосами происходит что-то не то.
У женщин заболевание прогрессирует медленней. Оно поражает волосистую часть головы равномерно. Признаки алопеции у женщин проявляются истончением волос, расширением пробора, разрежением волос. А также неконтролируемым процессом выпадения, превращением волосяного покрова в пушковый.
Первые признаки алопеции при разных типах облысения
Проявления облысения при разных формах заболевания отличаются:
- андрогенетическая алопеция — волосы редеют в центральной части головы (на месте пробора — у женщин). А также на боковых сторонах — у мужчин;
- диффузная — поредение волос наблюдается по всей голове. Локоны истончаются и редеют;
- гнездная (очаговая) — чаще всего наблюдается у мужчин. Проявляется в виде четкой зоны облысения круглой формы;
- рубцовая — самая сложная форма заболевания. Залысины образуются на месте сильного травмирования кожи. Проблема характеризуется появлением рубцов и шрамов.
Самостоятельно определить, нужно ли в срочном порядке идти к трихологу или нет, поможет быстрый тест. Необходимо пропустить прядь волос сквозь пальцы в зоне висков или на макушке и слегка потянуть ее. Если между пальцами останется больше 5 волосков, то проблема есть.
Первая помощь или что делать при первых признаках облысения
Если вы заметили, что волос на голове становится все меньше, они стали осыпаться и редеть, тогда в обязательном порядке нужно посетить врача-трихолога. Он должен исключить или подтвердить диагноз. Для этого нужно будет сдать анализы, пройти обследования.
Если диагноз «алопеция» подтвердится, тогда врач должен предложить эффективный метод лечения, чтобы остановить заболевание. Это может быть:
- терапевтический метод (использование лечебных масок, шампуней, таблеток),
- инъекционный (введение под кожу головы специальных препаратов),
- физиотерапевтические процедуры (лазер, мезотерапия, озонотерапия, дарсонвализация, плазмолифтинг и др.).
Однако самым эффективным и радикальным методом лечения алопеции является хирургический. Он подразумевает пересадку (трансплантацию) волосяных фолликулов.
Если обратиться к врачу своевременно, еще на первых стадиях заболевания, то прогноз лечения будет благоприятным. Тогда, возможно, не придется делать пересадку волос. И можно будет остановить процесс поредения при помощи медикаментов и физиотерапевтических процедур.
Источник