Облысение у женщины после родов

Содержание статьи

Выпадение волос после родов – все что важно знать

Выпадение волос после родов

Выпадение волос после родов или послеродовая алопеция – одна из проблем (как, например, и боли в послеродовом периоде), о которой будущих мам обычно никто не предупреждает. Вот почему многие женщины после родов волнуются, когда внезапно замечают необычную потерю волос, часто в очень больших количествах.

Выпадение волос после родов начинается примерно через три месяца после рождения ребенка.

Стоит понимать, что это совершенно обычное и распространенное явление. Вот, что следует знать о послеродовой алопеции:

это вполне нормально;
несмотря на заверения, что вы не можете полностью облысеть, выпадение волос после родов может быть настолько ощутимым, что они станут очень редкими;
это временная проблема, которая может длиться до одного года, иногда даже немного дольше;
есть варианты, как можно замаскировать редкие волосы.

Причины

Выпадение волос после родов связано с повышенным уровнем эстрогена во время беременности, что продлевало фазу роста волос. При этом сократилась продолжительность фазы покоя. Это означает, что волос выпадало в период беременности меньше, чем обычно.

Но все хорошее когда-нибудь заканчивается. И после рождения ребенка уровень эстрогена начал падать. В итоге сразу многие волосяные фолликулы перешли в фазу покоя, которая затем сменилась выпадением. Это часть природного цикла роста волос.

И когда все волосы, которые у вас были «лишние» после беременности, начинают выпадать, может начаться паника. Многие женщины находят огромные клочки в душе, на подушке, на спине, везде.

Где на голове выпадают волосы?

Места выпадения волос на голове могут отличаться от женщины к женщине. Потеря волос после родов может быть рассеянной (по всей голове) или происходить пучками. Некоторые женщины склонны к прореживанию волос на линии их роста.

Послеродовая алопеция не должна затрагивать брови и не должна оставлять шрамы на коже головы. Если у вас наблюдается что-то необычное в отношении выпадения волос после рождения ребенка, обратитесь к своему врачу.

Фото послеродовой алопеции

Как долго длится?

Послеродовое выпадение волос прекращается, когда нормализуется уровень гормонов – где-то между 6 и 12 месяцами после родов.

Но это не меняет того факта, что данная проблема вызывает тревогу, угнетение, на ряду с повседневными обязанностями, с которыми молодая мама должна справляться, сохраняя спокойствие.

Поэтому стоит воспользоваться списком советов и вариантов решения данной проблемы.

Чего лучше не делать

Не делайте короткую стрижку. За состоянием короткой прически обычно следить труднее, чем за длинными волосами, поэтому она часто требует ежедневной корректировки. И в первые несколько месяцев после рождения ребенка на это не всегда хватает времени. Проще завязать длинные или средние волосы в конский хвост и не беспокоиться.
Не применяйте средства от выпадения волос. Правда в том, что не нужно специальное лечение в случае выпадения волос после родов. Это временное явление, которое само пройдет после нормализации уровня гормонов.
Не оказывайте излишнего давления на волосы и не натягивайте их. Да, закинуть их назад – это быстрое и простое решение, но сделайте свободный хвостик. Если некоторые волосы из свободной прически выпутываются, то наденьте мягкую тканевую полоску для их закрепления.
Не разрушайте дополнительно свои волосы при помощи окрашивания или придания им объема. В это время нужно обращаться с ними как можно бережнее и нежнее.
Если вы решите изменить цвет, не делайте их темнее. Если волосы действительно стали реже, то их потемнение подчеркнет это на фоне светлой кожи.
Освобождайте волосы на ночь. Это нужно, чтобы не создавать нагрузку на корни.
Не прекращайте грудное вскармливание, потому что кто-то сказал вам, что от этого волосы выпадают еще сильнее. Ни одно исследование не подтвердило этого, и грудное вскармливание также очень полезно для вас и вашего ребенка. Кстати, многие женщины, которые не кормят грудью, также страдают от потери волос после родов.
Не перематывайте голову после мытья полотенцем. Мокрое тяжелое полотенце перегружает волосы. И это последнее, что вам нужно. Пусть волосы будут свободно распущены, а полотенце положите на плечи.
Не думайте о плохом. Выпадение волос после родов является временным. Кроме того, у вас есть гораздо более важные вещи, которыми нужно заниматься сейчас. Например, насладиться потрясающим первым годом с вашим прекрасным ребенком.

Что можно сделать

Попробуйте расчесывать волосы так, чтобы скрыть свои потери.
Попробуйте продукты для добавления объема. Иногда поможет даже сухой шампунь.
Правильно питайтесь. Ваше тело отдало всю силу развитию ребенка, и если вы кормите грудью, питательные вещества идут на создание молока. Уровни питательных веществ, необходимые для роста волос, такие как железо и цинк, могут быть низкими. Кроме того, вполне возможно, что вы заменяете нормальные блюда фаст-фудом и полуфабрикатами из-за нехватки времени на приготовление пищи. Поэтому старайтесь иметь под рукой достаточно полезных продуктов, которые не требуют приготовления. Сюда относятся орехи, фрукты, йогурты и т.д. Вы можете также попросить врача назначить анализ для определения уровня железа.
Используйте спрей для расчесывания волос. Это поможет избежать значительного вырывания волос расческой.

Чем питаться?

Изменения в рационе, а также некоторые диетические добавки могут уменьшить потерю, помогая вашим волосам вернуться к нормальной жизни быстрее. Эксперты говорят, что богатая белками диета может уменьшить потерю волос у женщин. Рекомендуется потреблять фрукты и овощи, содержащие флавоноиды и антиоксиданты, которые защищают волосяные фолликулы и способствуют повторному росту. Добавление поливитаминов в ваш рацион или по отдельности витамина C, витамина E, биотина, группы B и цинка также может принести некоторые положительные результаты.

Важное предупреждение

Есть еще одна проблема, к которой может привести выпадение волос у мамы маленького ребенка. Повышается риск того, что малыш может намотать их на палец или руку.

Это очень серьезно. В дополнение к сильной боли, вызванной таким плотным оборачиванием волосами, это может остановить поток крови на пораженную часть тела. Такое явление также обычно сопровождается сильным необъяснимым плачем ребенка.

Что будет, когда выпадение закончится?

Можно было бы предположить, что теперь проблемы закончились. Но в этот период начинает появляться много новых пучков тонких волос, растущих вдоль всей линии роста. У некоторых женщин могут начать расти даже бакенбарды.

Но опять же, это просто временное, хотя и немного раздражающее явление. Новые волосы, которые находятся на ранних стадиях роста, можно просто спрятать под широкой тканевой подвязкой или головным убором.

Но не нужно бояться, это хороший признак того, что начали отрастать новые волосы, и можно начинать с нетерпением ожидать своего первоначального объема волос.

Предупреждение

Некоторые распространенные послеродовые расстройства, такие как гипотиреоз или железодефицитная анемия, также могут вызывать выпадение волос. Если ваша потеря волос не замедляется в течение 6 месяцев с момента рождения ребенка, или кажется слишком сильной – проконсультируйтесь с вашим врачом.

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

всем лысеющим после родов- не отчаивайтесь!

цель этой ветки подбодрить всех лысеющих молодых мам. 3 месяца назад я создала тему «Родила и скоро стану лысой», там мне обещали что волосы выростут, но мне, глядя на мои залысины, не очень верилось. и вои сейчас сижу с 7 месячным малышом на руках и с зарлсшими залысинами (новые волосы длиной в сантиметр). Решила что мой долг отписаться и подбодрить тех кто сейчас в состоянии в котором я была. 🙂

волосатый вася

[2174422880] — 22 марта 2012, 16:38

Гость

[2513730431] — 22 марта 2012, 17:40

У меня такая же фигня, все залысины заросли, теперь пеньки такие, жесть ))) Восле лба в частности, прямо как поле с колосьями 🙂

Гостья

[576249247] — 22 марта 2012, 17:55

жесть какой-то пишите, у меня конечно волосы тоже выпадали,но не до лысины, и я думала что это от нехватки витаминов,взяла и стрижку себе сделала- теперь довольная) волосы шикарные,блестят,мне даже кажется что они цвет поменяли какой-то пшеничный оттенок стал.А витамины кстати я так и не стала снова пить.

Гость

[1845545937] — 22 марта 2012, 18:37

Очень странно, что о растяжках и т.п. знают все, а о том, что происходит с волосами во время и после родов знаеют единицы. Краткий ликбез — во врям беременности из-за гормональных изменений естественное выпадание волос прекращается вообще (в деть может выпадать от 40 до 100 волос, это считается нормой). После родов, опять же из-за гормональных изменений все невыпавшие за время беременности волосы начинают выпадать. Кто это пережил наверно помнит свой ужас, когда волосы сыпятся с головы прядями. Но это временный процесс, больше чем положено у вас не выпадет. И со временем все залысины зарастут.

Чудесная

[2568817007] — 22 марта 2012, 18:54

автор, так а что вы делали, чтоб волосы начали расти?

Рита

[1768494663] — 22 марта 2012, 18:54

Гость

[2257926503] — 22 марта 2012, 19:16

Рита

3 Гость правильно вам говорит.

вспомните себя во время Бер-сти наверное думали что-то вроде «ого как у меня волосы улучшились и гуще стали и не выпадают»…жаль что после родов всё возращается как и было…а то бы ребёнок и шевелюра,класс))))

tcnm

[2736135109] — 22 марта 2012, 20:56

идите к эндокринологу. прием эЛьтироксина спасает ситуацию (по результатам анализов!) — если у кого так и не восстановилось

Ghj

[88788411] — 22 марта 2012, 21:28

В штатах лысые мамочки не ждут у моря погоды, а идут а врачу, сдмют анализы и проблему убирают. А вы тут то горчицей, то яйцом. Это все полезно конечно, но проблему не убирает.

Маа-а-сква

[1065999664] — 22 марта 2012, 21:51

10.

Хруля

[3044545562] — 23 марта 2012, 13:19

Люди, а волосы выпадают после родов или после ГВ? Я родила 3 месяца назад. Волосы выпадают как до Б. Потом сильнее будут выпадать или может пронесет?

11.

Лысый вася

[1829673382] — 23 марта 2012, 22:51

Я ходила к кожнику, сдавала анализы’ они показали что все в норме. Просто надо ждать. У меня состояние головы было ужасное настолько что все кругом меня спрашивали что с моими волосами, это было очень заметно не только мне. все вернулось, волос на голове стало много и прибор стал намного тоньше.

12.

Лысый вася

[1829673382] — 23 марта 2012, 22:55

А кстати, неделю до того как волосы перестали сыпаться Я пару раз сделала маску из репейного масла. Я не думаю что ИМЕнно это помогло, просто пришло время, но продолжат делать до сих пор.

13.

Лысый вася

[1829673382] — 23 марта 2012, 23:00

Хруля

14.

Алина

[1250150981] — 24 марта 2012, 08:05

а у меня тоже во время беременности перестали вообще сыпаться,а когда ребенку было 4 месяца, они начали сыпатьсчя так, что я боялась расчесываться,думала может заболела чем.. Но потом перестали сыпаться таким темпом,но облысела я конечно прилично((( сейчас куча новых растет) надеюсь все восстановиться)))

17.

Гость

[1463474058] — 26 марта 2012, 10:28

Когда после родов выпадали волосы, всегда пила Бьюти и Шевитон по-очереди.Месяц одно, на след. месяц другое. Очень хорошо помогает. 3 раза рожала и каждый раз волосы лезли, боялась расчесывать.Утром встаешь,подушка вся в волосах. Правда на третий раз я уже заранее заказала себе эти витамины. Попробуйте, может и вам поможет.Я и подругам своим всем советовала, никто не жаловался. Раньше у девушки одной покупала, потом с ней связь оборвалась. Через инет нашла сайт, теперь там всегда заказываю и детям витамины и себе. Если кому надо вот здесь https://colobova.nextfood.ru/

18.

Оля

[3730677740] — 27 марта 2012, 14:58

19.

Гость

[178062543] — 28 марта 2012, 07:28

Оля

А вот у меня после родов прошло уже 2 года и волосы становятся только хуже.

Сдала анализы на гормоны- все в норме. На микроэлементы- понижено железо и ферритин, и еще по анализу крови какие то показатели скорости эритроцитов понижены. Вот пью железо уже 2 месяца на голове никаких улудшений. Впала в депрессию. Волосы очень истончились(( Есть тут такие еще мамочки?

20.

Оля

[3730677740] — 28 марта 2012, 10:28

Гость

Оля

А вот у меня после родов прошло уже 2 года и волосы становятся только хуже. Сдала анализы на гормоны- все в норме. На микроэлементы- понижено железо и ферритин, и еще по анализу крови какие то показатели скорости эритроцитов понижены. Вот пью железо уже 2 месяца на голове никаких улудшений. Впала в депрессию. Волосы очень истончились(( Есть тут такие еще мамочки?

Читайте также: Облысение у кур несушек

У меня сыну 4 года уже- я почти лысая, волосы очень тонкие, даже хвост не соберёшь- проплешины везде.

21.

Булавка

[4050912194] — 28 марта 2012, 10:41

Ребенку год, да выпадают, но у меня свой волос густой и порисый, поэтому не так заметно что выпадают объем сохраняется за счет пористости, а при мытье конечно лезут заразы. Но у меня волосы начинают лезть из-за постоянного стресса и недосыпа. Гормоны в норме (впрочем были всегда)

22.

Гость

[178062543] — 28 марта 2012, 16:03

Оля

ГостьОля

У меня сыну 4 года уже- я почти лысая, волосы очень тонкие, даже хвост не соберёшь- проплешины везде.Ужас какой! А у вас АГА?

23.

O.K.!

[1511051800] — 29 марта 2012, 09:33

Оля

А вот у меня после родов прошло уже 2 года и волосы становятся только хуже.

24.

Оля

[3730677740] — 29 марта 2012, 10:18

O.K.!

Оля

это мне знакомо. Но вы быстро что-то хотите, два месяца! Я пила железо курсами по 3 месяца, через пол года волосы начали быть лучше. и вообще, один из показателей нехватки железа — выпадение волос, а если еще и после родов, то вообще караул! У меня если начинаю волосы сыпаться, я уже знаю, железа не хватает опять.

25.

Оля

[3730677740] — 29 марта 2012, 10:19

Гость

Оля

ГостьОля А вот у меня после родов прошло уже 2 года и волосы становятся только хуже. Сдала анализы на гормоны- все в норме. На микроэлементы- понижено железо и ферритин, и еще по анализу крови какие то показатели скорости эритроцитов понижены. Вот пью железо уже 2 месяца на голове никаких улудшений. Впала в депрессию. Волосы очень истончились(( Есть тут такие еще мамочки? У меня сыну 4 года уже- я почти лысая, волосы очень тонкие, даже хвост не соберёшь- проплешины везде.Ужас какой! А у вас АГА?

Нет, ничего нет. Всё в норме

26.

татьяна

[4249042666] — 29 марта 2012, 15:53

Я хоть и не рожала, но напишу что у меня единственное, что пониженно из анализов так это Ферритин пропила Ферритаб (железо)- 2 месяца- никаких улучшений!!!

У меня волосы начали выпадать еще до беременности, потом стало немного лучше, но спустя 4 мес после родов снова начался волосопад((( Уже не верила, что все это закончится и сбрила волосы нафиг)

28.

Оля

[3730677740] — 30 марта 2012, 11:46

ЦаРапунцель

29.

Оля

[3730677740] — 30 марта 2012, 11:47

татьяна

30.

Du bist mein Schatz

[1245571559] — 30 марта 2012, 13:13

tcnm

Можно намного проще поступить, есть спец краска с выдержкой 5 мин для корней New blond Goldwell, с ней вообще все просто, контраста нет и волосы успевают отдохнуть…

32.

Ирина

[1004374621] — 30 марта 2012, 18:45

Оля

И как же вы ходите? В косынке?

33.

DJanik

[4022596300] — 31 марта 2012, 16:05

большой выбор масел для волос https://perfume-oils.e-magazin.biz/products.php?cat=791

34.

DJanik

[4022596300] — 31 марта 2012, 16:06

Я думаю, что практически каждая вторая женщина после родов сталкивается с проблемой выпадения и ухудшения качества волос, они становятся сухими и ломкими, начинают интенсивно выпадать. Я, до беременности, была кудрявой, а сейчас локоны частично начали распрямляться, теряют свой объем, выглядят безжизненными и тусклыми. Много изучала по этому поводу после родов и поняла одно, что правильное питание помогает укрепить волосы изнутри, предотвратить и даже уменьшить выпадение волос. Я нашла для себя решение проблемы в Innéov Густота волос. Оно содержит сбалансированный комплекс всех полезных веществ необходимых для роста волос, таких как таурин и цинк. Я принимаю уже более трех месяцев две таблетки в день, чтобы остановить выпадение волос, активизировать их рост, улучшить качество и вернуть локонам силу и блеск. Сейчас заметны результаты, раньше думала, что и правда навсегда останусь с короткой стрижкой, потому что прежнею шевелюру никогда не вернуть, но мечта сбывается, сейчас постепенно отращиваю волосы и нисколечко не стесняюсь делать красивые прически. Так что, мамочки, не отчаивайтесь!

На собственном опыте поняла, что ничего эффективний ампул для лечения волос нет. Витамины пробывала, самодельные маски тоже не помогали. Средство которое мне помогло называется Dikson Polipant, а так их очень много разных, заказывала в интернет магазине https://tdparikmaher.ru/index.php?page=shop.browse&category_id=28&option=com_virtuemart&Itemid=60

37.

Светлана

[351014103] — 17 ноября 2013, 13:13

У меня стали выпадать через 4 месяца после родов при ГВ, причём очень интенсивно!!!! До этого не выпадали так, я даже удивлялась, почему говорят, что после родов волосы лезут. А теперь понимаю…

38.

lovka

[748050742] — 15 декабря 2014, 14:02

Реклама!!!

39.

lovka

[748050742] — 15 декабря 2014, 14:03

Ринфолтил не хуже и дешевле!

У меня тоже выпали волосы при ГВ. И кожа на лице высохла. Наверно это одна проблема. Знакомая говорит, что через какое-то время организм сам начинает всё восстанавливать! Вы слышали об этом? Волосы снова нарастут? Мне пока никакие маски не помогают.

42.

Зайнаб

[4164935667] — 21 января 2016, 16:59

Девушки, у меня такая же беда.. зубы в нормальном состоянии, не сыпятся, как у некоторых после родов, а волосы прям лезут и все… прядями. .. очень очень говорят помогает холодец есть.. варить сахарную кость часов 10-12 и уксус лучше свой яблочный добавлять самодельный. Но можно и магазинных. Сойдет. Но я терпеть не могу холодец, можно конечно его и так в виде бульена жирного пить. И еще маски с желатином стоит попробовать. . Вообще мне сестра говорила что она когда бульон такой пила , у нее волосы вообще густые преуспеть были и блестели. . Просто организму не хватает коллагена. .

43.

Лидия

[1749643287] — 25 августа 2016, 17:34

Я пила витамины курсом, то как то эффект был нулевой. Так мне моя врач посоветовала после родов сделать. А вот когда еще и внешне подключила скажем так лечение, то вот тогда дело пошло. Я пила витамины и проходила еще курс против выпадения волос непосредственно лосьоном Плацентой Формулой. Мне в аптеке порекомендовали. Могу точно сказать, что результатом я была очень довольна. Спустя несколько месяцев явно даже было видно что волосы стали даже густее чем ранее, и вид у них был поистине здоровый. Ой, я даже от перхоти избавилась благодаря этим ампулкам, а так до этого больше полугода мучилась с этой проблемой.Я думала меня эти гормональные сбои реально доконают, но главное, как говорится не опускать руки.

44.

Гость

[3686350701] — 31 июля 2018, 20:19

День добрый тоже сыночку 6 месяцев выполают волосы пучками не знаю что делать появляються в области челки весков залысины

44.

Гость

[4024031073] — 01 сентября 2018, 09:19

Оля

А вот у меня после родов прошло уже 2 года и волосы становятся только хуже.

45.

Мария

[2736414658] — 05 октября 2018, 16:16

У меня во время и после беременности до 1г малышке волосы не выпадали. А потом такое началось. Вообщем ребенку 1,9 мес из них я лысею уже 9 месяцев. Лысая в прямом смысле этого слова. Очаговые лысины по всей голове. Без шапки или банданы не выхожу из дому. Потому что волос просто не хватает все прикрыть. Процесс не останавливается. Зубы и ногти на месте. Сдала какие то базовые анализы в поликлинике, что терапевт назначил. Все хорошо. Ходила к дерматолог-трихологу. Говорит это после родов так реагирует организм. Назначила мне витамины Пантовигар, потом какие то лосьоны и шампунь,кондиционер,маска название «4 Систем». Сказала все мазать 3 мес. Мне не помогло за эти 3 мес. Я плюнула и больше к ней не ходила. За то вспомнила что 10 лет назад у меня из за стресса на работе была не большая залысина на затылке и парикмахер посоветовала шампунь-кондиционер-мусс для восстановления и роста волос Nioxin . Сейчас пользуюсь 6 недель. Волосы поперли)) . Показывала сестрам свою лысую голову так они были в таком шоке)))) . Вот им периодически присылаю фотки с колосьями на голове ,а то бедняги переживают. Считаю что в любом случае паниковать ,волноваться и входить в депрессию нельзя. Нужно искать решение.
Сейчас хоть новые растут ,но старые волосы все равно так же вылезают. Возможно что пока я как заяц всю шкурку на голове не сменю у меня этот процесс не прекратится.
Сдам на всякий пожарный еще гормонов. )

46.

Гость

[3510251673] — 29 октября 2018, 23:44

У меня после родов начали сильно выпадать волосы :(не знаю что делать витамины пью маски делаю все равно не помогает у меня паника я лысею

47.

Гость

[3809725190] — 04 ноября 2018, 13:17

Мария