Облом волос на голове

Как я поборола ломкость волос

Это самая большая проблема для моих волос

И по сей день с ней веду борьбу. Ломкость преследует меня со времен окрашивания хной. Все из-за того что после окрашивания не было должного ухода. Ни масок, ни несмывашек, про ампульный уход вообще молчу. Плюс ко всему этому не бережное обращение с волосами такое, как отвратительная расческа, тугие резинки, спать с мокрой головой и др.

Облом волос на голове

На фото выше именно та разновидность ломкости, которая меня беспокоит, в народе «белые точки», причём могут быть и через 10 см от корней и через 20 см. У меня в основном 2-3 см от кончиков.

Что такое ломкость, причины:

Ломкость волос (трихоклазия) — патологическое состояние, характеризующееся истончением и нарушением целостности структуры волосяных стержней. Как правило, подобные изменения обусловлены недостаточным выделением кожного сала.

Облом волос на голове

Проявляется трихоклазия ощущением стянутости кожи головы, наличием сухой себореи, отсутствием естественного блеска и эластичности локонов, сечением кончиков. Повышенная ломкость волос бывает продольной, представляющей собой расщепление волосков вдоль своей длины, которое может начинаться как в конце волосяного стержня, так и у самых корней, и поперечной — когда на волосяных стержнях образуются единичные или множественные узелки, отличающиеся по цвету от здоровых участков волосяного покрова.

Облом волос на голове

В пораженных поперечной трихоклазией областях волоски легко обламываются, и оба кончика обломанного стержня расщепляются на волокна. При интенсивно протекающем процессе может развиться диффузная алопеция.

Ломкость волос крайне редко бывает обусловлена генетической предрасположенностью, чаще всего она является следствием воздействия различных неблагоприятных факторов, которые можно условно разделить на внешние и внутренние. К первым относятся:

Неправильный уход — использование неподходящих или некачественных косметических средств для волос, злоупотребление горячими приборами для укладки, частая сушка феном;
Плохие условия — неблагоприятная экологическая обстановка, слишком сухой и загрязненный воздух, жесткая вода;
неправильный образ жизни — несбалансированное питание, несоблюдение питьевого режима, злоупотребление алкоголем, курение;
Физические и психологические перенапряжения, стрессы, хроническая усталость, бессонница;
Чрезмерное увлечение такими парикмахерскими процедурами, как окрашивание, осветление или мелирование волос, перманентные укладки;
Пренебрежение применением солнцезащитных средств и ношением головных уборов в летние и зимние месяцы.

А вот так этот кошмар выглядит на моих волосах

Облом волос на голове

Облом волос на голове

Этапы лечения:

Поиск информации в интернете, чтобы понять с чего начать.
Трихоклазия лечится комплексно:

Нужно исключить повреждающие воздействия. Во время лечения нельзя пользоваться феном, плойкой, краситься.
????Но феном и плойкаки я не пользуюсь, а длину давно не окрашиваю, этот пункт мне не подошёл.

Лечение узловатой трихоклазии обязательно включает терапию заболевания, вызывающего повреждение волосяных стержней.
Поврежденные волосы необходимо постричь выше места, на котором происходит их обламывание;
Я стригла, но обычными канцелярскими ножницами, дааа кошмар, но я не знала что это плохо.
Нужно изменить образ жизни: достаточно спать, не переутомляться, в рацион включить больше фруктов, овощей, белков, отказаться от кофе и алкоголя;
Вообще не проблема, это был лёгкий пункт.
Расчесываться нужно регулярно, деревянной расческой;
Долго искала нужную, качественных очень мало, но я нашла.
В тяжелых случаях применяются косметологические процедуры: мезотерапия (введение внутрикожно в волосистую часть головы витаминных коктейлей), криомассаж (массаж с помощью аппликаторов с низкими температурами), воздействие лазера, высокочастотных токов на кожу головы, витаминные обертывания;
Нет, это перебор или не мой случай.
Ежедневно нужно использовать назначенные препараты – как местные (масла, гели, крема), так и системные (в виде таблеток).
Мыть голову во время лечения нужно только лечебными шампунями;
Да, регулярность очень важна, не сразу конечно, но я стала очень отвественной.
В дополнение к аптечным препаратам используются средства народной медицины.
Не помогло, пробовала всё.
Облом волос на голове

На фото видно какие ломкие концы

Итак, перейдём к самому главному, то что реально мне помогло.

Борьба с ломкостью:

1)Вода, покупная без газа. Как ни странно самый важный момент это вода, я практически её не пила. Было очень тяжко пить столько. Я купила красивую бутылочку, красивую кружку чтобы постоянно брать с собой. Отказалась на время от других жидкостей (сока, чая, кофе), уталяла жажду только водой.

Облом волос на голове

Облом волос на голове

2)Витамин D3 дозировкой минимум 5000 ед — повышает эластичность волоса.
Когда витамина хватает, то волосы имеют:
натуральный природный блеск;
пышность;
шелковистость;
упругость;
эластичность.
Витамин Д3 помогает укреплять луковицу — это предотвращает выпадение и ломкость волос. Он отличается дезинфицирующим эффектом, что благоприятно влияет на кожу головы. Этот витамин также способен бороться с перхотью, питаниет и увлажняет волосяные поры.
Очень не плохо для волос
И нам действительно не хватает солнышка, в пище мы норму ну просто не можем съесть, на солнце находится 2-3 часа ну не у каждого получается, темболее зимой.
5000 ед. просто необходимо каждому человеку в нашем климате. По совету трихолога я употребляю весной, осенью и зимой 15000 ед. (ну это для меня, лучше спросить у врача или начать с 5000 и перейти к 10000ед. ) Это 30 капель аптечного Аквадетрима(или Вигантола)

Облом волос на голове

3)Витамин B5 как и внутрь, так и снаружи. Это источник влаги для наших волос.
Внутрь с продуктами питания

Облом волос на голове

Снаружи тоже наношу, например Bodyton на влажные волосы.

Облом волос на голове

4)Несмываемые средства. Обязательный пункт, это защита волос. Мои любимые на фото.

Облом волос на голове

5)Спать с косой или пучком. Я не люблю кудряшки, поэтому чаще сплю с пучком, а все потому что я заметила что ломкости больше не той стороне, на которой сплю. (Сплю на правой стороне )

Читайте также:  Стали быстро расти волосы на голове

Облом волос на голове

6) Стрижка качественными парикмахерскими ножницами. Это тоже очень важный пункт. Без хороших ножниц от ломкости не избавиться к сожалению.

Облом волос на голове

Облом волос на голове

7)Бережное обращение. Оо это основа основ. Аккуратно расчесывать, мягкие резиночки, прятать от солнца, холода и ветра.

Облом волос на голове

Самое главное это полюбить свои волосы и начать за ними уход. Вовремя стричь, не держаться за Ломкие концы, а отстричь чтобы проблема не пошла вверх.

Облом волос на голове

Всем красивых волос

Источник

Обломались волосы, посоветуйте, что делать

2 года осветляюсь в блондинку, свои волосы темно-русые, всегда в салонах, всегда использоваа уход, маки, масла.Переехала в другой город и новый мастер видимо взяла слишком сильную концентрацию — в итоге, мои волосы у висков и у шеи сзади обломались очень сильно, осталось буквально сантиметров 7, максимум 10 от корней. Таким образом, сильно уменьшилась густота волос, 3 волосины((( Те, что у шеи, не очень видно, если ходить с распущенными, никакую прическу же сделать нельзя.Я Решила, что может можно их отрастить до остальной длины, перестала краситься, травмировать остатки волос, пользуюсь масками для роста, но они не растут(( Уже полгода где-то прошло, а разница не ощутима..Подскажите, может кто сталкивался и как решили проблему.

Ника

[3268785526] — 30 августа 2014, 09:59

1.

Рыж

[4168974902] — 30 августа 2014, 11:49

Пере стричь надо у другого мастера, у этого рука тяжелая наверное

2.

alenka

[1242599442] — 30 августа 2014, 15:51

Год назад прошла через это,что только не пробовала-ничего не помогло(Пришлось стричь под каре и растить заново прежнюю длину..

3.

света

[1238881920] — 30 августа 2014, 23:33

из масок у меня после эликсира lundenilona хорошо расти стали. а так еще бы к мастеру хорошему попасть. может как-то исправил бы ситуацию или подссказал что-нить дельное

5.

Юля

[3492823827] — 31 августа 2014, 23:34

Сталкивалась год назад ситуация один в один. Я поменяла мастера и мне попался настоящий профи. Она стала осветлять только пряди (меллирование), так мне даже больше понравилось: мелкие пряди но очень густо. Эффект: осветлены только 50% волос, а значит и вреда в 50 раз меньше. При этом она пользовалась специализированной косметической программой для волос от Селенцин. Я попробовала и была в восторге. Волосы практически перестали обламываться и стали расти быстрее. А если использовать специальный лосьон спрей, для роста в комплексе с маской — эффект просто супер. И как она объяснила — все вот эти разрекламированные шампуньки и маски, только вредят волосам — медленно, но уверенно.

6.

Кысь

[3375986062] — 01 сентября 2014, 09:14

Автор, у меня когда-то поломались, от гормонов. Могу посоветовать — подстричься до удобоваримого состояния — каре или лесенка, посмотрите по лунному календарю когда благоприятно. Да — разные маски хорошо, но у меня не пошло (все жирное, противное, етс) и врач посоветовал краситься клаирол на 28 помывок, натуральный инстинкт. Краска может не супер-пупер, но не плохо держится и волосы не портит (и стригусь я сама)

8.

Гость

[1941085851] — 02 сентября 2014, 17:24

у подруги так было, после того, как она решила стать блондинкой, до этого она 3 года красилась в чёрный, в общем это было плачевное зрелище, её осветлённые волосы ломались от прикосновений, в итоге она не нашла способа лучше чем их тупо отстричь, советовала сделать ей каре, но она психанула и машинкой всё состригла, почти лысая ходила, благо девушка она очень красивая, даже это её не испортило … я не говорю вам стричься машинкой, я это к тому что, когда волосы новенькие отрастают и тем более русые, в блонд красится легче и цвет получается равномерный и ровный, та моя подруга уже несколько лет блондинка платиновая, волосы средней длинны поддерживает, вроде волосы быстро отрасли после того неудачного опыта

2.

Кысь

[3375986062] — 03 сентября 2014, 10:39

Про машинку. я покупала японскую (не робо-кат), а просто как обыкновенная, но на нее были насадки до 7 см. В парикм. короткие стрижки выходят короче. 7 см очень прилично. все волосы одной длины. Сначала голову в форму привести, уж потом отращивать

Ника

2 года осветляюсь в блондинку, свои волосы темно-русые, всегда в салонах, всегда использоваа уход, маки, масла.Переехала в другой город и новый мастер видимо взяла слишком сильную концентрацию — в итоге, мои волосы у висков и у шеи сзади обломались очень сильно, осталось буквально сантиметров 7, максимум 10 от корней. Таким образом, сильно уменьшилась густота волос, 3 волосины((( Те, что у шеи, не очень видно, если ходить с распущенными, никакую прическу же сделать нельзя.Я Решила, что может можно их отрастить до остальной длины, перестала краситься, травмировать остатки волос, пользуюсь масками для роста, но они не растут(( Уже полгода где-то прошло, а разница не ощутима..Подскажите, может кто сталкивался и как решили проблему.

11.

Ангелина

[745166691] — 12 октября 2014, 16:37

Попробуйте кератиновое лечение, я делала после неудачного окрашивания. Волосы очень сухие были и ломкие. После процедуры они гладкие и блеск роскошный. Только правильно мастера выбирайте … я много отзывов читала, когда эта процедура выполняется некачественно, волосы можно испортить. Есть салоны, которые на этом специализируются, выбирайте такие. Мне например делали в студии «keratinpro».

Читайте также:  Волосы истончаются по всей голове

12.

олеся

[4216961555] — 30 декабря 2016, 14:10

У меня сейчас такая проблема. Все волосы обломались. Антенки у корней торчат. Основная длина -до плеч. Густоты нет.

13.

олеся

[4216961555] — 30 декабря 2016, 14:15

Что я только не делала со своим волосом. И кератин делала. И ботокс для волос. Потом решила перекрасится в блондинку-два мелирования за месяц. Еще месяц и к новому году на голове кошмар! Хочу сказать, что мелирование мне делали с олаплэксом(щадящее) . И раньше я постоянно осветлялась. Так что смотрите осторожней , сначала результат хорошийно когда действие кератинов,ботоксов и олаплэксов заканчивается наступает кошмар.

14.

Блондинка

[2865950277] — 31 декабря 2016, 16:34

олеся

Что я только не делала со своим волосом. И кератин делала. И ботокс для волос. Потом решила перекрасится в блондинку-два мелирования за месяц. Еще месяц и к новому году на голове кошмар! Хочу сказать, что мелирование мне делали с олаплэксом(щадящее) . И раньше я постоянно осветлялась. Так что смотрите осторожней , сначала результат хорошийно когда действие кератинов,ботоксов и олаплэксов заканчивается наступает кошмар.

15.

лина

[468118245] — 06 октября 2017, 14:13

олеся

У меня сейчас такая проблема. Все волосы обломались. Антенки у корней торчат. Основная длина -до плеч. Густоты нет.

15.

Ольга

[149965385] — 28 октября 2017, 10:56

У меня после окрашивания, выравнивания тона, примерно через 3 месяца, пока цвет сходил, волосы обломались! Волосы были на пол спины! А те, что обломались до плеч((((( Пришлось обстричь все волосы на 20 см! А густоты никогда не было! Кашмар. Я не знаю, что делать! Начала пить витамины, но боюсь, что придется обстригать все под одну длину

Дочери подруга вообще волосы однажды плойкой сожгла! Так что. кто сталкивается с чем-то подобным не отчаивайтесь) мы спасли сывороточным реаниматором от хорс форс, очень удобное средство, сама им пользуюсь частенько теперь, очень круто, что его не надо смывать) волосы в порядок приводит, супер))

18.

Вероника

[1911462028] — 09 апреля 2018, 22:25

У меня волосы были одной длины,потом обнаружила у себя посмотрев в зеркало со спины,что нет одного клока волос,т.е достаточно широкая прядь обломилась примерно на 4 см. У лица волосы были очень красивые и хорошая длина,но из за этого клока пришлось стричься под каре,очень обидно,растила волосы,но вид со спины с этим отвалившимся клоком волос неухоженный.А волосы сломались после горе технолога,которая при процедуре ботокс,драла мои мелированные волосы щеточкой и ее утюжок цеплял волосы.Так что ботокс для волос зависит от мастера,который вам сделает процедуру,а то советуют сделайте ботокс и волосы восстановятся,после рукожопов остается только стричься,чтобы волосы на вид были здоровыми.

Поврежденные волосы намного медленнее растут, ничего удивительного! На мастера могли бы в суд подать!
Для начала волосы восстановить надо, попробуйте шампунь из аптеки vegetable beauty с экстрактом томата, мне очень классно помогает растить и восстанавливать волосы) я блондинка крашенная волосы тонкие и слабые всегда были, сейчас первый раз в моей жизни удалось добиться густоты))

Источник

Волосы ломаются, что делать: восстановление различными средствами

Что делать, когда волосы ломаются: эффективные способы восстановления

Каждая девушка мечтает о длинных и здоровых волосах. Одно из препятствий на пути к этому — ломкость. Многие девушки просто не знают, как решить эту проблему, поэтому записываются к парикмахеру на стрижку. Но это не выход, причина появления ломкости зависит от нескольких факторов. Если знать, в чем заключается проблема и как ее решить, можно избежать похода в салон красоты.

Почему волосы сильно секутся, ломаются и выпадают

Профессионалы утверждают, что внутренние проблемы организма сказываются на внешнем виде человека. Из-за проблем со здоровьем могут также ломаться и слоиться ногти, выпадать волосы. Но не только из-за состояния здоровья начинаются проблемы, большую роль играют методы ухода, режим питания, образ ведения жизни.

К внутренним причинам ломкости относят:

  • нервные срывы, расшатанная психика;
  • болезни кишечника или желудка;
  • проблемы с легкими и почками;
  • нехватка витаминов;
  • скрытые хронические заболевания.

Ломкие волосыПричиной также становятся различные заболевания — например, анорексия, трихорексис, гипопаратиреоз. Но более сильное пагубное влияние оказывают внешние факторы.К ним относятся:

  • частое мытье головы;
  • слишком большое количество средств ухода: фен, утюжок, гели, масла, лаки;
  • окружающая среда: солнце, морская вода, ветер, холод;
  • неправильное питание;
  • чрезмерное окрашивание;
  • использование не подходящих шампуней, бальзамов;
  • курение, употребление алкоголя;
  • обезвоживание.

На макушке

Ломкость на макушке косметологи связывают с нехваткой витаминов и неправильным уходом. Корень — важнейшая часть структуры волоса, а при долговременном использовании агрессивных инструментов — фена, утюжка — возникают большие проблемы. Если волосы ломаются у корней, используются лечебные восстановительные методики и изменяется режим питания.

В таком случае подбираются витамины и специальные средства для ухода. Если выпадают и ломаются целые пряди, стоит обратить на это внимание. Причиной таких изменений могут быть серьезные дерматологические заболевания.

С середины

Тугой хвостПричины ломкости с середины длины — внутренние и внешние факторы. Это может спровоцировать заболевание — трихоклазия. Которое происходит из-за узелкового образования на волосах. В результате они теряют эластичность, плотность и упругость. Чаще всего причинами, почему волосы ломаются являются:

  • использование грубой расчески;
  • частое воздействие химических средств;
  • нервные напряжения;
  • недостаток витаминов.

В таком случае лучше обратиться к косметологу. Он разберет причины и точно скажет, какое заболевание послужило причиной выпадения или направит к другому специалисту.

Кончики

Ломкость на кончиках появляется из-за: агрессивных химических процедур, тугих причесок, частого расчесывания. Исправят ситуацию лечебные шампуни, витаминные комплексы, расчески с деревянными зубчиками и специальные бальзамы.

После осветления

Химические процедуры, будь то окрашивание или осветление, оказывают негативное действие на здоровье волос. Неудивительно, что после обесцвечивания кончики начинают сечься.

Читайте также:  Останавливаем выпадение волос чесанием голов

Лучше не проводить окрашивание в домашних условиях самостоятельно. Следует довериться профессиональному парикмахеру.

Исправить проблему можно различными методами. Курс лечение предполагает применение:

  • витаминов;
  • масел;
  • трав;
  • масок;
  • бальзамов;
  • лосьонов.

При первых признаках ломкости нужно сменить расческу, отказаться от использования фена и утюжка, защитить волосы от влияния температур и мыть голову шампунями, в составе которых находятся питательные вещества.

Образ жизни и режим питания тоже нуждается в изменении. Положительный эффект окажут: полное отсутствие стрессов, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, употребление большого количества чистой свежей воды.

Витаминные комплексы

Таблетки « width=»638Для хорошего роста и укрепления структуры волос необходимо восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Они являются фундаментом для крепких, сильных и здоровых локонов. Необходимые микроэлементы для борьбы с ломкостью:

  • Минералы.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится во фруктах и овощах.
  • Витамин Е (токоферол). Увлажняет и питает. Содержится в маслах.
  • Витамин В. Стабилизирует рост волос.
  • Витамин А (ретинол, бета кератин).

Витамины продаются в виде ампул и в виде таблеток. В ампулах содержатся все необходимые элементы для восстановления волосяной структуры. Некоторые препараты содержат ценные вещества. Рекомендуется использовать такие ампульные витамины:

  • никотиновая кислота;
  • комбилипен;
  • токоферол;
  • ретинола ацетат.

Восполнив недостаток витаминов в организме, лекарства обеспечат длинные, здоровые и прочные волосы. К пероральным препаратам относят:

  • Цинктерал.
  • Аевит.
  • Неуробекс.
  • Алфавит.
  • Перфектил.
  • Ревалид.
  • Пантовигар.
  • Мерц.

Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Ревалид нельзя применять при гормональных сбоях в организме.

При лечении следует отказаться от агрессивных инструментов ухода и химических процедур. Витамины применяются в соответствии с инструкцией.

Композиция масел

Эфирные масла для волосПоложительное влияние масел подтверждают косметологи и многие женщины. При правильном применении целебные масла сохраняют влагу внутри волоса. Помимо этого, они восстанавливают структуру и способствуют росту. Используются как отдельные концентрации масел, так и специализированные комплексы. В композициях обычно содержатся питательные вещества и дополнительные компоненты.

Применять масла можно перед мытьем головы или после. До мытья кожу головы обрабатывают кокосовым, оливковым или маслом авокадо. После того, как волосы высохли, следует нанести касторовое, кукурузное масло или жожоба.

Подойдут также репейное, аргановое, оливковое масла. Такая процедура напитает волосы полезными веществами, ускорит рост, а также избавит от сухости и ломкости.

Перед покупкой следует учитывать особенности организма: на некоторые вещества в составе может возникнуть аллергия.

Настой трав

Различные травяные настои помогут спасти волосы от ломкости. Выполняют процедуры в домашних условиях, без посещения салонов красоты. Эффективные средства:

  • Черная бузина. Листья растения сушатся и отвариваются. Настой пьют до приема пищи. Также можно использовать средство для ополаскивания. Процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.
  • Бесцветная хна. Покроет волосы защитной пленкой, сгладит чешуйки и увеличит плотность.
  • Шалфей. Используется после окрашивания. Отвар из шалфея отлично укрепляет.
  • Отвар из льняных семян. Втирается в поверхность головы или употребляется внутрь перед едой.
  • Настой или отвар из листьев липы. Воздействует на внешний вид прядей: придает блеск, укрепляет и придает насыщенный оттенок.
  • Сок из черной редьки. Предотвращает выпадение.
  • Сок или мякоть алоэ вера. Оздоравливает, увлажняет и очищает.
  • Отвар из крапивы. Придает объем.
  • Сок лимона и капусты. Втирается в корни, оказывает укрепляющее действие.
  • Хвощ. Превосходит все отвары из трав, так как содержит необходимые микроэлементы.

Маски против ломкости

Кефирная маскаПоложительный эффект окажут восстанавливающие маски. Благодаря сочетанию питательных продуктов, волосы обретут блеск и шелковистость. Маски можно делать самостоятельно с использованием:

  • Яйца. 1 яичный желток взбивается и смешивается с ложкой растительного масла. Полученная смесь наносится на волосы на 40-45 минут. Для лучшего эффекта желательно надеть полиэтиленовую шапочку. По истечении времени — смыть раствор и обработать кожу маслами.
  • Кефира. Молочный продукт наносится на всю длину прядей и выдерживается около получаса. Далее смывается теплой водой. Для усиления эффекта к кефиру можно добавить ложку лимонного сока или лечебного масла.
  • Меда и молока. Половину стакана молока смешивается с двумя ложками меда. Полученная смесь наносится на волосы, а через полчаса смывается.
  • Коньяка и меда. Яичный желток смешивается с ложкой конька и меда. Добавляется репейное и оливковое масло. Такую маску держат на голове не менее двух часов, затем смывают водой.
  • Дрожжей. Сухие дрожжи смешиваются с ромашковым отваром и яичным желтком. Добавляются эфирные масла. Маска наносится по всей длине на 2 часа, затем смывается теплой водой.

Приобрести уже готовые маски можно в специализированных магазинах. При покупке надо внимательно изучать состав: в нем обязательно должны присутствовать питательные и полезные вещества.

Как часто вы используете домашние маски от ломкости волос?

Бальзамы и лосьоны

Против ломкости помогут косметические средства — бальзамы, шампуни, лосьоны. Чтобы подобрать подходящий продукт, нужно проконсультироваться с косметологом. Он подскажет, какой именно шампунь или бальзам восстановит структуру поврежденных волос. Могут подойти бальзамы Compliment Кератин + или Глисс Кур Гиалурон.

Процедуры для восстановления волос

Если результат необходимо получить быстрее, следует обратиться в салон красоты. Мастера оценят состояние и посоветуют несколько процедур, которые направлены на образование защитной пленки и восстановление структуры.

  • Ламинирование.
  • Кератиновое выпрямление.
  • Стрижка горячими ножницами.
  • Обработка жидким коллагеном.
  • Наращивание.
  • Криомассаж.

Как предотвратить ломкость

Здоровые сильные волосы « width=»638Мастера рекомендуют придерживаться простых советов по уходу.

  • Раз в год или чаще посещать врачей для профилактической оценки состояния здоровья.
  • Зимой и летом защищать голову от воздействия холодной погоды.
  • Использовать мягкую деревянную расческу.
  • Использовать фен, щипцы для укладки в исключительных случаях.
  • Не заплетать туго косички и хвосты.
  • Периодически подстригать кончики.
  • Мыть голову не чаще 3-4 раз в неделю.

Восстановление волос — сложный процесс, который занимает не один месяц. Следует набраться терпения и использовать только проверенные средства.

Источник