Мытье головы типы волос
Содержание статьи
Как подобрать правильный уход за волосами
Если ваш уход для волос не дает нужного эффекта, возможно, он просто неправильно подобран, и вашим волосам нужно совсем другое.
Сегодня разберемся, как определить свой тип волос и подобрать работающий уход.
Определяемся с типом волос
Для начала нужно разобраться, какой у вас тип волос. Я использую удобную инфографику, которая поможет определить свой тип.
Схема для определения типа волос
Нужно учитывать, что тип волос может меняться в зависимости от множества факторов: погода, стресс, питание, неправильный уход и т.п. Соответственно, и уход тоже должен меняться.
Определяем вид пористости волос
Еще один фактор, который влияет на выбор ухода — степень пористости волос. Определить степень пористости волос очень легко в домашних условиях. Для этого нужно собрать с расчески небольшое количество волос, опустить их в стакан с водой и подождать пару минут. Дальше интерпретируем полученный результат.
Тест на определение пористости волос
Отмечу, что степень пористости волос также может меняться в зависимости от различных факторов.
Определяем толщину волос
Толщину волос также легко определить в домашних условиях, причем достаточно точно. Для этого нам понадобится карандаш, ручка (или любой другой тонкий цилиндрический предмет) и один или несколько волос.
Наматываем волосы на карандаш, чтобы образовался слой примерно в полсантиметра-сантиметр толщиной. Следим, чтобы витки плотно прилегали друг к другу, это напрямую влияет на точность измерения.
Затем измеряем точную ширину полученного слоя и подсчитываем количество витков. Делим ширину в миллиметрах на число витков, умножаем на 1000 и получаем толщину вашего волоса, которая измеряется в микронах.
Различают три основных типа толщины волос (данные в микронах):
- тонкий волос — его толщина менее 50 мкм;
- волос средней толщины — от 50 до 70 мкм;
- толстый волос — более 70 мкм.
Повреждены ли волосы
Здесь все просто. Если вы регулярно окрашиваете волосы (не хной) и укладываете их феном, утюжком или плойкой, то они повреждены в любом случае. При этом при должном уходе поврежденные волосы могут прекрасно выглядеть. Степень повреждения обычно определяется визуально. Чем более сухими, тусклыми, спутанными, «паклеобразными» выглядят волосы, тем выше степень их повреждения.
Основные принципы подбора ухода за волосами
Итак, мы определились с типом волос, степенью пористости, толщиной и повреждением. Теперь рассмотрим основные принципы подбора ухода:
- по типу волос. Смотрим таблицу. Сухим волосам прежде всего необходимо питание и в меньшей степени увлажнение. Остальным типам волос больше подойдет увлажнение и периодическая подпитка. Смешанному типу необходимо питание по длине волос;
- по степени пористости. Пористым волосам необходим многослойный и многоступенчатый уход: пре-маска (т.е.маска, которая наносится до мытья головы, как правило масляная), шампунь, маска, несмываемое средство. Цель — максимально наполнить и сгладить волос. Для остальных степеней пористости достаточно ухода по типу волос;
- по толщине волоса. Толстым волосам необходимо питание, тонким — увлажнение. Питательные средства могут перепитать тонкие волосы, сделать тусклыми, тяжелыми, быстро загрязняющимися;
- поврежденным волосам, очевидно, необходимы средства, направленные на восстановление. Регулярность применения таких средств и степень их интенсивности зависит от того, насколько сильно повреждены волосы.
- ну и конечно, любому типу волос необходима защита. Поэтому при горячей укладке не забываем про термозащитные средства.
А теперь рассмотрим все это на примере
У меня волосы смешанного типа средней толщины, немного поврежденные. На данный момент не пористые. Мне необходимо соблюдать баланс между питанием и увлажнением, чтобы, с одной стороны не пересушить их, а с другой не перепитать Какой схемы ухода я придерживаюсь:
- мою волосы 1 раз в 2-3 дня;
- 1 раз в неделю — увлажняющая маска;
- 1 раз в 10 дней — восстанавливающая либо питательная маска;
- в остальное время после шампуня использую легкий увлажняющий кондиционер;
- я регулярно использую для укладки фен и утюжок, поэтому обязательно наношу на волосы термозащиту.
А вот в летний период, когда волосы начнут сильно сохнуть, я перейду на другую схему ухода, направленную на более интенсивное увлажнение и питание по длине.
Конечно, не существует универсальных схем ухода. Все мы индивидуальны и каждой из нас необходимо пробовать и подбирать свою систему. Но я надеюсь, что представленная информация будет для вас полезной и поможет двигаться в нужном направлении.
Понравилась статья? Поблагодарите автора — поставьте лайк и подпишитесь на канал!
Будет еще много интересного!
Смотрите также:
Я отказалась от 5 популярных косметических средств и моя кожа преобразилась
Парфюмы, от которых мужчины без ума
Российская органическая косметика, которая работает
Новинки парфюмерии 2019. Прекрасные женские парфюмы, которые обязательно стоит попробовать
ТОП-5 бальзамов и кондиционеров, которые работаю круче проф.масок
Лучшие масла для ухода за кожей: мои фавориты
Источник
Типы волос: уход за волосами, советы трихолога
Большинство женщин мечтают о густых, блестящих, красивых локонах. Кто-то предпочитает косметические средства домашнего приготовления, другие — прибегают к салонным процедурам. Существуют разные типы волос и уход за ними имеет свои особенности.
Типы волос
Чаще всего, тип волос совпадает с типом кожи (у обладательниц сухой кожи — сухие пряди, у девушек с жирной — жирные). Иногда из-за неправильного ухода или агрессивного воздействия средств для стайлинга шевелюра может оказаться пересушенной, ломкой, тусклой.
Выделяют 6 основных типов:
- Нормальные.
- Сухие.
- Жирные.
- Комбинированные.
- Окрашенные.
- Поврежденные.
Важно: на состояние локонов могут влиять факторы окружающей среды (состояние воды, климат), гормоны, диета, некоторые заболевания.
Правильно определить тип локонов поможет специалист. Опытный трихолог расскажет про типы волос и уход за ними, посоветует качественные косметические средства, определит особенности кожи головы с помощью трихоскопа.
Средства по уходу
Уход за волосами разных типов отличается. Это необходимо учитывать при выборе косметической продукции. Неправильно подобранный шампунь может усугубить имеющиеся проблемы или создать новые.
В 5-ку средств по уходу входят:
- Шампунь. Его главная задача — очищение. Качественная продукция содержит парабены и сульфаты, получаемые из растительных экстрактов, а дешевая — из продуктов нефтепереработки. Поэтому на шампуне желательно не экономить.
- Кондиционер/бальзам-ополаскиватель. Облегчают расчесывание, устраняют статический эффект, придают локонам эластичность. Их наносят по всей длине, избегая прикорневой зоны и кожи головы. Сэкономить время поможет использование средств, которые не требуют умывания.
- Маска. Используют не чаще 1-2 раз в неделю. Средство наносят на влажные чистые пряди на 10-20 мин. За это время входящие в состав вещества успевают проникнуть в структуру локонов.
- Сыворотка/флюид. Средства с повышенной концентрацией веществ (увлажняющих, питательных, восстанавливающих повреждения).
- Натуральные масла. Их добавляют в шампуни, бальзамы, маски или используют как самостоятельное средство. Наиболее эффективны репейное, оливковое, касторовое масло.
Некоторые производители предлагают продукцию на основе растительных экстрактов, которая обеспечивает более бережный уход волосам любого типа.
Совет: от продукции с эффектом 2 в 1 (шампунь-бальзам) специалисты советуют отказаться. Она малоэффективна, не подходит для длительного применения.
Желательно применять средства из одной серии. Они хорошо дополняют друг друга. Поскольку типы волос и уход за ними отличаются, покупка одного шампуня для всей семьи — не лучшее решение. Исключение — у всех членов семьи волосы одного типа в одинаковом состоянии.
Уход за нормальными волосами
Если локоны эластичные, обладают одинаковой толщиной по всей длине, блестят на солнце, не жирнеют до 3-5 дней — они принадлежат к нормальному типу.
Их обладательницам достаточно соблюдать несколько простых правил:
- Своевременное очищение. Шампунь должен быть мягким, подойдет средство из серии «для всех типов», без большого количества питательных веществ в составе.
- Тщательное расчесывание массажной щеткой. Необходимо расчесывать пряди 2-5 раз в день по всей длине, не забывая про кожу головы. Это усилит приток крови к корням. Желательно использовать расчески с натуральной щетиной, которые не повреждают локоны.
- Отказ от частого использования стайлеров, фена с горячим воздухом. Перед укладкой необходимо наносить термозащитные средства.
- Подстригание кончиков раз в 1-1,5 мес. Можно проводить процедуру горячими ножницами.
Базовый уход за волосами нормального типа желательно дополнить регулярным использованием качественного кондиционера, флюида, масок. Вместо магазинных бальзамов, можно использовать ополаскиватели собственного приготовления на основе трав. Универсальные варианты — календула, мята, розмарин, базилик.
Уход за сухими волосами
Если пряди тусклые, ломкие, не жирнеют более 5 дней — то они принадлежат к сухому типу. Проблема заключается в:
- отсутствии блеска (из-за этого локоны выглядят безжизненными);
- повышенном риске развития сухой себореи;
- замедлении роста.
Справиться с этим помогает регулярный уход:
- Очищение с помощью шампуня, обогащенного увлажняющими и питательными компонентами. Перед его использованием (за 20-40 мин) желательно нанести увлажняющую маску (можно заменить магазинное средство на касторовое или оливковое масло). В процессе мытья кожу головы необходимо тщательно массировать подушечками пальцев. Втирать пену в сами локоны по всей длине нельзя.
- Нанесение увлажняющего бальзама после каждого мытья головы.
- Массаж кожи головы.
- Сведение к минимуму использования фена, стайлеров. Если приходится пользоваться феном, желательно выставлять режим «холодный воздух».
- Нанесение увлажняющих, питательных масок не реже 1-2 раз в неделю.
- Применение защитных спреев с SPF-фильтром во время длительного пребывания на солнце.
- Включение в рацион орехов, оливкового масла, жирных сортов морской рыбы.
Если водопроводная вода слишком жесткая, можно использовать травяные настои или минеральную воду. Для ополаскивания сухих локонов подойдут отвары рябины, хмеля или березы.
Уход за волосами жирного типа
Если локоны требуют мытья чаще, чем 1 раз в 3 дня — они принадлежат к жирному виду. Для ухода за разными типами волос используют различные по составу средства (увлажняющие, восстанавливающие, придающие гладкость и т. п.). Для склонных к жирности прядей подойдет шампунь с низким уровнем pH (не более 3,5), а также маски с дубильными веществами.
Основные рекомендации по уходу:
- Мытье головы по мере необходимости. Можно использовать 2 шампуня. Первый — очищающий, с низкой кислотностью, второй — нейтральный, мягкий (обычно с пометкой «подходит для ежедневного использования»). Температура воды должна быть комнатной (горячая вода спровоцирует усиление выработки кожного сала).
- Бальзамы/кондиционеры необходимо наносить дозировано, от кончиков до середины длины локонов, а затем тщательно смывать.
- Глиняные маски помогут абсорбировать излишки жира.
- Для расчесывания желательно использовать расческу с редкими зубчиками из натурального дерева.
Дополнительно можно ополаскивать пряди отваром мать-и-мачехи или дубовой коры.
Уход за комбинированными волосами
Около 60% девушек сталкиваются с проблемой жирных у корней и сухих на кончиках прядей.
В этом случае необходимо:
- Правильно выбрать шампунь (учитывая состояние кожи головы).
- Наносить на локоны (от кончиков до середины длины) увлажняющие бальзамы, маски.
- Регулярно использовать средства (флюиды/сыворотки) для увлажнения кончиков.
- Минимизировать воздействие высоких температур, а при использовании плоек или фена наносить спрей с термозащитными свойствами.
Чаще всего, комбинированный тип возникает при слишком частом использовании плоек, горячих бигуди, фена, а также несвоевременного или недостаточного удаления средств для укладки.
Уход за окрашенными волосами
Для кого-то окрашивание — необходимость (скрыть седину), для других — способ смены имиджа.
Обладать насыщенным, красивым цветом и сохранить здоровый вид локонов поможет:
- Использование качественной краски.
- Подкрашивание по мере необходимости отросших корней, а не прядей по всей длине.
- Отказ от частой смены цвета.
- Использование бальзамов, кондиционеров, масок с пометкой «для окрашенных волос». Дополнительно можно использовать ополаскиватель в виде отвара из цветков липы.
Применение оттеночных шампуней поможет обновить цвет, не повреждая пряди так, как полноценное окрашивание.
Уход за поврежденными волосами
Как бы ни отличался уход за волосами разных типов, при повреждении локонов есть несколько общих рекомендаций:
- Использование профессиональных средств для восстановления. Их особенность в высокой концентрации ухаживающих веществ, но для ежедневного применения они не годятся (предназначены для нанесения не чаще 1-2 раз в месяц). Поэтому необходимо дополнительно запастись качественным мягким шампунем с бальзамом для частого применения.
- Маски домашнего приготовления на основе натуральных ингредиентов помогут напитать пряди витаминами и полезными микроэлементами. Их используют как дополнение основного ухода.
- Отказ от тугих резинок поможет защитить локоны от повреждений. Желательно использовать широкие, мягкие, не слишком тугие резинки и заколки из натурального отполированного дерева или пластика без острых зубцов.
- Если есть возможность, от использования фена, горячих бигуди, плоек желательно отказаться или свести его к минимуму.
Восстановление сильно поврежденных прядей желательно доверить специалистам. Салонные процедуры обладают большей эффективностью.
Полезные советы
На состояние локонов влияют не только факторы окружающей среды. Недостаток жидкости, несбалансированный рацион, стресс, недосып, авитаминоз могут способствовать потере блеска и эластичности. В этом случае даже дорогие косметические средства не помогут (или эффект от их использования будет недолгим).
При соблюдении нескольких простых правил можно обеспечить волосам красоту надолго:
- Пить достаточное количество чистой питьевой воды (соки, чаи, др. напитки не в счет). Суточная норма воды зависит от веса и уровня физической активности.
- Употреблять достаточное количество фруктов, овощей. Включить в рацион натуральные растительные масла (оливковое, льняное), жирные сорта рыбы, яйца, орехи, печень, телятину, индейку, шоколад, злаки, молоко, кисломолочную продукцию. Для роста локонам необходимы белок и аминокислоты.
- В период сезонного авитаминоза можно принимать специальные витаминные комплексы. Перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом.
- В течение дня расчесывать локоны от корней до кончиков массажной щеткой из натуральной щетины.
- Стараться спать не менее 7 ч в сутки. Локоны на ночь можно заплетать в свободную косу. Плетение не должно быть тугим.
- По возможности избегать стрессов. Исключить их полностью при современном ритме жизни практически нереально, но можно постараться изменить свое отношение к некоторым ситуациям или людям. Проконсультировавшись с врачом, можно пропить курс «Магне B6».
- Стараться не делать часто укладки с тугим хвостом или косами. Для причесок использовать не слишком тугие или узкие резинки.
- Перед использованием выпрямителя, плойки или фена наносить на пряди средства с термозащитными свойствами.
Знания про типы волос и уход за ними помогут избежать распространенных ошибок, поддерживать локоны красивыми и здоровыми.
Похожие статьи
Источник
Типы волос и как за ними ухаживать
Девушки, начиная с юношеского возраста, особое внимание уделяют состоянию своих волос. Каждая мечтает иметь длинные, густые и гладкие локоны. Красивая прическа и здоровые волосы прибавляют женщинам уверенности в своей неотразимости. Именно поэтому многие скупают маски, бальзамы и прочие средства для волос, чтобы сделать их более привлекательными. Но недостаточно просто приобрести средство, нужно правильно подобрать его к типу волос и уметь правильно использовать.
Содержание:
Градация по длине
Градация по оттенку
Градация по интенсивности окрашивания
Типы волос
Градация по длине
Все волосы можно разделить на 3 основные длины:
короткие (до 20 см);
средние (до плеч);
длинные (от лопаток).
Главным правилом во время ухода за локонами независимо от их длины, является применение только профессиональных косметических средств. Лучше всего проконсультироваться со специалистом. Это может быть парикмахер или консультант в специализированном магазине.
Чем длиннее волосы, тем в более качественном уходе они нуждаются. Волосы короткой и средней длины отрастают быстрее. Когда волосы становятся длиннее, нужно снова идти к парикмахеру, чтобы придать волосам объема и привлекательного вида.
Обладательницам длинных локонов намного сложнее, так как длинные волоски имеют свойство расслаиваться, поэтому нужно состригать хотя бы пару сантиметров раз в 2 месяца. Лучше отказаться от сушки волос феном. Эти простые советы позволят избежать множества проблем.
Градация по оттенку
Выделяют несколько основных оттенков волос:
блондин;
рыжий;
шатен;
брюнет.
Градация по интенсивности окрашивания
Также есть разделение по степени окрашивания:
полная покраска;
частичное окрашивание (покраска некоторых прядей в другой цвет);
безамиачная покраска (осветление на несколько оттенков).
При выборе средств по уходу за волосами нужно отталкиваться не только от оттенка волоса, но и степени их окрашивания. Если у девушки натуральные волосы, то будет достаточно просто мыть их шампунем.
Если же локоны много раз окрашивались в разные цвета, а также подвергались различных процедурам, то уход требует более внимательного и тщательного подхода. Кроме шампуня и масок для волос не будет лишней профессиональная помощь.
Специалисты утверждают, что окрашивание должно происходить следующим образом: один раз покрасить волосы по всей длине при помощи сильных осветлителей, после чего раз в 1-2 месяца можно освежать цвет безамиачными средствами. Корни допускается прокрашивать раз в 2-3 недели.
Лучше всего выбрать одну фирму краски и тон. Волосы способны привыкать к конкретной марке и в дальнейшем будут легче прокрашиваться.
Типы волос
По структуре волосы бывают нескольких типов, каждый из которых имеет свои особенности и нуждается в определенном уходе. Чтобы определить свой тип волос, можно сделать простой эксперимент. Нужно взять небольшую прядь волос и обмотать ее у корней салфеткой. Потом снять салфетку и оценить степень ее влажности. Если она осталась в неизменном виде, то волосы относятся к сухому типу. Незначительные следы указывают на нормальный тип волос, а после жирных волос салфетка становится влажной.
Нормальные волосы
Такой тип волос отличатся чистым и привлекательным внешним видом. Как правило, такие волосы нужно мыть раз в 2-3 дня. Первым делом пачкаются корни. Волосы нормального типа легко поддаются укладке, быстро отрастают, почти не секутся. Такие локоны не нуждаются в особом уходе – достаточно помыть их шампунем и после воспользоваться кондиционером. Раз в 3-4 месяца можно делать маски для укрепления.
Такие волосы обычно имеют те девушки и женщины, которые следят за своим рационом питания и образом жизни. Каждые 3 месяца нужно менять средства по уходу. Также будет полезен массаж кожи головы для улучшения кровообращения.
Сухой тип волос
Внешний вид таких волос нельзя назвать привлекательным и ухоженным. Это связано с неправильной работой сальных желез. Из-за отсутствия необходимого ухода, при частом использовании фена, плойки или утюжка, локоны пересушиваются и становятся ломкими. Особенно сухими становятся кончики. Для придания им нормального вида нужно применять косметические средства только по назначению и только в проблемных местах. Нельзя использовать много уходовых средств, иначе они могут стать более ломкими. Отличным средством является специальный воск.
Настоятельно рекомендуется пользоваться кондиционером после каждого мытья, чтобы волосы были мягче и легче расчесывались. Не допускается мыть волосы очень горячей водой.
Жирные волосы
Такие волосы практически всегда выглядят неухоженными и неопрятными, поэтому девушкам приходится мыть голову почти каждый день. Волосы могут стать жирными уже через несколько часов. Это связано с неправильной работой сальных желез, нарушенным обменом веществ, в результате чего выделяется чрезмерное количество кожного сала.
Такой тип волос может появиться с самого рождения или же стать таким в процессе жизни. Обладательницам жирных волос нужно использовать средства, которые способствуют удалению природной смазки, вырабатываемой организмом. Особенно эффективными являются аптечные средства.
Комбинированный тип
Смешанный тип волос обычно имеют обладательницы длинных локонов. Корни чаще всего являются жирными, а кончики – сухими. Причин появления такого типа волос множество:
депрессии и стрессы;
чрезмерная физическая активность;
нарушенный сон;
хроническая усталость;
длительный прием лекарственных средств.
Волосы любого типа нельзя мыть горячей водой, она должна быть теплой. Смешанный тип волос лучше мыть 2 раза. Первый раз позволит убрать всю пыль, а второй – хорошо промоет корни и длину. После шампуня используют бальзамы и кондиционеры (не рекомендуется допускать попадания на корневую часть волос). Бальзам достаточно продержать на волосах пару минут, после чего смыть.
Источник