Мыть волосы холодной водой для роста

Привет, друзья!

А попадали ли вы когда-нибудь в ситуацию, когда вам срочно нужно помыть голову, а горячую как назло выключили? Что вы делаете в этом случае? Моете под холодной водой или все же нагреваете? Летом, в разгар ремонтных работ, выключение воды — распространенное явление.

Можно ли мыть голову в холодной воде? Это вопрос, ответить на который я постараюсь в этой статье. Недавно мне пришлось столкнуться с проблемой отключения горячей воды и я, как ни в чем не бывало, помыла голову тем, что осталось, но ощущения были не из приятных, ужасная головная боль и ломота за ушами.

Мне захотелось разобраться в этом вопросе подробнее, можно или нельзя, что произойдет и какие будут последствия. Ведь мытье головы — это практически ежедневный процесс по поддержанию гигиены наших волос, особенно это касается жирного типа.

Вредно ли мыть волосы под холодной водой?

В основном все трихологи и дерматологи сходятся во мнении, что голову необходимо мыть при температуре 37 градусов. Это оптимальная температура, которая позволит отлично промыть волосы и очистить кожу головы, без негативных последствий.

Кстати, холодная головомойка может привести к снижению умственных способностей и ухудшению памяти!

Конечно, если помыть один раз голову под холодной водой, серьезных последствий можно и не получить, особенно, если вы отлично переносите низкие температуры и зимой можете выйти без шапки. В этом случае голова уже подготовлена и в принципе, если вы здоровы, то ничего страшного не случится.

Но что будет, если такие процедуры будут повторяться или человек не подготовлен к такому мытью?

1. Серьезный спазм сосудов, а отсюда и резкая головная боль. Как раз с этим я и столкнулась, если у меня при +15 и ветре всегда за ушами ломит, то что говорить о холодном мытье головы. Наибольший вред можно получить, если мыть голову утром, а потом выходить на мороз, здесь даже фен и шапка не смогут помочь.
2. Различные заболевания на фоне серьезного переохлаждения. Это могут быть простуды, рениты, отиты, синуситы, ангины, гаймориты и в крайнем случае менингит. Поэтому даже популярное сейчас моржевание без определенной подготовки, может привести к опасным болезням. А когда болеешь — тем более стоит мыть только теплой.
3. Выпадение волос вплоть до облысения. Это может возникнуть из-за сужения сосудов головы, волосяные луковицы перестают снабжаться кислородом и различными питательными веществами. Корни волос становятся слабыми, а сама шевелюра начинает страдать сечением прядей.
4. Непромытость волос и кожи головы. Это уже эстетическая проблема, но тоже не маловажная. Холодная вода не сможет тщательно промыть голову, ведь даже шампунь будет очень плохо пениться, в итоге волосы будут выглядеть грязными, слипшимися сосульками, если не сразу, то буквально через несколько часов это точно.
5. Возникновение перхоти. Грязная жирная голова — рассадник для бактерий и грибков. А перхоть — это тоже грибок, поэтому не стоит удивляться, если волосы обзавелись белыми липкими чешуйками.
6. Усугубление таких болезней как вегето-сосудистая дистония и склонность к инсульту, при них категорически запрещен резкий перепад температур, это относится не только к холодной воде, но и к горячей.

Вот такие вот неприятные последствия могут возникнуть, если голова будет подвергаться холодному типу мытья. Поэтому никогда не ленитесь, а лучше подогрейте воду, а если совсем нет времени воспользуйтесь сухим шампунем. Для меня он стал просто палочкой-выручалочкой в таких случаях.

Возможно вам будет интересно почитать о том, стоит ли расчесывать мокрые волосы. Если да, то переходите сюда.

Когда холодная вода может быть полезна?

Скажем так, не холодная, а тем более не ледяная, а прохладная будет идти на пользу в случае ополаскивания волос по завершению мытья. Такой водой можно добиться блеска локонов, ведь именно с помощью нее чешуйки волос быстро закрываются и поверхность прядей становится гладкой.

Обычно я всегда смываю шампунь теплой водой и наношу бальзам или маску, так они лучше проникает в структуру волоса, а смывая — плавно перехожу от теплой воды к прохладной. Так волосы становятся менее пористыми, блестящими и живыми.

Благотворный эффект окажет на волосы ополаскивание лечебными травами, которые вы должны заранее заварить и слегка остудить до комнатной температуры или чуть ниже.

Здесь можно воспользоваться такими отварами:

• для жирных волос: кора дуба, крапива, календула, зверобой, шалфей, мать-и-мачеха;
• для сухих волос: ромашка, чабрец, липовый цвет;
• от выпадения: лопух, подорожник, береза, мята.

Также можно попробовать ополоснуть волосы прохладной водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока, но не часто, несмотря на придание блеска шевелюре, они могут слегка подсушивать пряди.

Отсюда можно сделать такой вывод. Холодная вода может нанести вред в случае соприкосновения с кожей головы, а просто ополаскивая ей волосы, ничего страшного не произойдет.

Как должно быть в идеале?

Как я писала выше, температура воды должна быть в районе 37 градусов, кожа головы и волосы при соблюдении таких норм будут отлично себя чувствовать, и в этом случае можно рассчитывать на здоровье, рост и густоту своих локонов.

Изучив мнение специалистов я пришла к выводу, что мытье головы — это та процедура, к которой нужно подойти ответственно. Вот что они рекомендуют:

1. теплой водой (37-38 градусов) сначала намочить голову и все волосы;
2. небольшое количество шампуня развести водой и нанести на голову;
3. аккуратно помассировать кожу головы пальцами;
4. смыть шампунь теплой водой и нанести повторно;
5. сделать температуру воды чуть меньше и смыть шампунь;
6. нанести бальзам или кондиционер на длину прядей;
7. смыть прохладной водой.

Главное правило — постепенное уменьшение температуры воды, которое положительно отразиться на качестве волос и состоянии кожи головы. Резкий скачок температуры воды приведет к стрессу волосяных фолликул, что может пагубно сказаться на росте волос.

Что делать, если помыли холодной?

Единичное мытье головы такой водой может никак не отразиться на вашем самочувствии. А вот со мной такой фокус бесследно не прошел. Снизить головную боль из-за спазма сосудов мне помогло:

• нахождение в теплом помещении;
• теплая вода с медом, ни в коем случае нельзя пить спиртные напитки, чтобы согреться;
• легкий массаж головы пальцами рук.

Если боль не проходит, то можно принять Спазмалгон или Нурофен, в крайних случаях — обратиться к врачу.

Вот в целом и все. Думаю теперь понятно, почему нельзя увлекаться мытьем головы холодной водой. Лучше не торопиться, а сделать все по правилам или воспользоваться сухим методом мытья головы.

Здоровья вашим волосам! До встречи!

Все мы моем голову, вне зависимости от того, насколько часто это происходит. Вода для волос непременно должна быть мягкой, по крайней мере, если вы не желаете допускать порчи своего природного драгоценного «аксессуара».

Мытье головы чаще всего производится теплой и горячей водой, и некоторые девушки озадачиваются вопросом о том, что будет, если поступить прямо противоположно, и вымыть голову холодной жидкостью.

Допустимо ли это, и насколько безопасно?

«Какой водой мыть волосы» – на первый взгляд, такой вопрос может показаться несколько странным. Разумеется, той, что течет из-под крана! Но какой она должна быть температуры и мягкости, мы едва ли задумываемся в нашей насыщенной событиями повседневной жизни. А между тем, эти факторы порой становятся куда более важными, чем качество и дороговизна используемого шампуня.

Можно ли мыть голову холодной водой, и чем это чревато – именно эти вопросы мы рассмотрим в нашем сегодняшнем материале.

Горячая или холодная?

В какой именно воде нужно мыть волосы?

Ответы трихологов и косметологов на данный вопрос неоднозначны. Одни наперебой твердят о том, что горячая жидкость сильно вредит локонам, делает их сухими, тусклыми, жухлыми и безжизненными.

В первую очередь, горячая, да еще и жесткая вода (которая довольно часто встречается в мегаполисах и крупных городах), активно вымывает из кортекса все питательные вещества и удаляет защитную пленку, которая формируется сальными железами кожи головы. Помимо того, что горячая вода существенно стимулирует отделение кожного сала, она еще и высушивает сами локоны.

Вследствие этого они становятся тусклыми, ломкими, секущимися, жесткими и жухлыми. Поэтому о мытье горячей, едва терпимой по уровню температуры водой, лучше забыть всем, а особенно обладательницам жирных локонов от природы.

Другие говорят о том, что при мытье холодной водой не происходит раскрытия чешуек, а значит, волосяной остов вместе с кортексом не могут впитать в себя все ценные вещества из ухаживающих продуктов, которые использует любая леди после водной процедуры. В эту категорию относятся все бальзамы, кондиционеры, масла, флюиды и термозащитные восстанавливающие средства.

Что парадоксально, и те, и другие в некоторой степени правы. А к их мнению добавляется и мнение обычных врачей, особенно сосудистых хирургов и флебологов. Эти люди часто утверждают, что при мытье головы ледяной жидкостью сужаются сосуды, в связи с чем ухудшается память и интеллектуальная деятельность. Их оппоненты, в свою очередь, свято уверены в том, что такой «контрастный душ» голове просто необходим, поскольку только так ее можно держать в здоровом тонусе.

Так как же собрать все эти позиции «до кучи» и прийти к общему знаменателю в животрепещущем вопросе?

Что будет, если помыть голову холодной водой?

Низкие температуры способны влиять на капилляры не лучшим образом, в связи с чем кровоснабжение кожи головы резко снижается. Конечно, однократное мытье таким способом не причинит вам особого вреда, однако если вы станете практиковать его на постоянной основе, это может увенчаться замедлением роста волос и отправлением волосяных фолликулов в «спящий режим».

Также, если вы станете мыть волосы холодной водой, вы рискуете получить иные побочные эффекты:

• Простудные заболевания. Стоит ли говорить о том, насколько опасно данное мероприятие по своей сути для тех, у кого ослаблен иммунитет? И особенно, если после промывания шевелюры следует естественная сушка. И особенно, опять же, в зимнюю пору. Вы можете спровоцировать у себя не только банальные ОРВИ, но и куда более серьезные проблемы, наподобие отита или менингита. Если вы жаждете помыть свои локоны прохладной жидкостью, приучите голову к таким температурам постепенно, плавно и мягко. В таком случае, данное осложнение не даст о себе знать;
• Нарушение кровоснабжения луковиц. Как мы уже упоминали, при резком сжатии капилляров нарушается
  микроциркуляция крови вокруг волосяных луковиц. А это – прямой путь к их ослаблению и «засыпанию». Кроме того, вы можете столкнуться с обильным выпадением локонов (диффузной алопецией), их тусклостью, ломкостью и утратой эластичности;
• Головные боли. За работу головного мозга, которая производится в режиме «нон-стоп», отвечают миллионы нервных окончаний и капилляров. Если вы станете подвергать их подобным стрессам, это может спровоцировать появление головных болей, причем далеко не всегда кратковременных, а порой хронических и затяжных;
• Дисфункции головного мозга. Регулярное мытье головы холодной водой приводит к частому спазму сосудов, который действительно может увенчаться нарушением памяти и умственной деятельности. Если вы не желаете для себя такой участи, лучше выбрать комфортную температуру воды для мытья головы;
• Ухудшение качества волос. Попробуйте помыть жирную тарелку, а лучше сковородку, в холодной воде. Получится ли у вас очистить ее эффективно? Вряд ли, если только вы не будете стоять над ней десять минут кряду. Аналогичное явление происходит при очищении кожи головы. Сало довольно тяжело и плохо смывается холодной водой, а потому не удивляйтесь тому, что после мытья локоны все так же, как и прежде, лоснятся, и выглядят неаккуратными. К тому же, если у корней волос постоянно будут скапливаться остатки загрязнений и моющих средств, это негативно повлияет на их внешний вид в целом. Прическа станет «жидкой», локоны начнут сечься, выпадать и портиться.

Если помыть голову ледяной водой один раз – естественно, ничего перечисленного с вашим здоровьем не произойдет. Но делать это на регулярной основе не рекомендуется. Особенно если речь идет об очистительных процедурах в холодное время года.

Холодное ополаскивание как оптимальный вариант ухода

Мы разобрались, что, вероятно, будет, если помыть голову холодной водой.

А если речь идет об ополаскивании?

Этот метод действительно полезен, и производить его не просто можно, но и нужно. Во время мытья теплой жидкостью, чешуйки ваших локонов планомерно раскрываются, приходя в готовность впитать в себя все ценные ингредиенты, которыми вы хотите их «накормить». Этап «кормления» традиционно проходит при использовании кондиционера или маски.

После этого желательно ополоснуть волосы холодной, даже ледяной водой (но только по длине, а не у корней, и только тогда, когда средство будет полностью удалено с локонов). В этом случае чешуйки закроются, а все полученное питание будет активно действовать внутри кортекса.

Женщины, которые практикуют подобные мероприятия, также отмечают, что у них значительно улучшилась структура локонов – они стали менее ломкими, а их кончики перестали расслаиваться. Это также происходит именно потому, что чешуйки были вовремя закрыты.

Такой же метод актуален при умывании кожи – после активного очищения желательно закрыть поры, ополоснув лицо холодной водой, чтобы они не загрязнялись и не вбирали в себя пыль.

Если проводить «ледяные» ополаскивания на постоянной основе, вскоре ваша шевелюра начнет оздоровляться самостоятельно, и обязательно улучшит свое текущее качество.

Чтобы добиться такого эффекта, следуйте инструкции:

• Смочите волосы теплой (максимально комфортной по уровню нагрева) водой;
• Воспользуйтесь шампунем. Желательно применять нейтральные средства без содержания лауретсульфата (можно выбирать сухие натуральные шампуни);
• Активно помассируйте кожу головы подушечками пальцев на протяжении 2-3 минут;
• Обильно смойте очищающее средство с головы все той же теплой водой;
• Нанесите кондиционер, избегая его попадания на корни локонов и кожу головы;
• Выдержите его на волосах 1-2 минуты;
• Снова тщательно вымойте остатки продукта теплой водой;
• Полейте волосы по длине холодной жидкостью (очень желательно, чтобы вода была талой или дождевой);
• Аккуратно отожмите локоны полотенцем и заверните их в него.

Если вы станете выполнять эти нехитрые действия каждый раз, ваша шевелюра гарантированно станет здоровее и привлекательнее в кратчайшие сроки. Пусть ваши локоны сияют здоровьем!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.