Мыло для восстановления волос на голове
Содержание статьи
Дегтярное мыло для роста волос — одно из самых недорогих и действенных средств
Мыло с добавлением березового дегтя — природное сокровище, которое способно превратить тусклые и сухие волосы, в шикарные локоны. Оно стоит совсем недорого, но при этом считается наиболее эффективным. Это средство способно справиться с перхотью, остановить выпадение волос, уменьшить жирность шевелюры. Более подробно о дегтярном мыле для роста волос мы поговорим ниже.
Принцип действия
Дегтярное мыло отличается невзрачным темным цветом и специфическим запахом горелой бересты, но несмотря на это его используют как в косметологических, косметических, так и лечебных целях. Благодаря натуральному составу оно может применяться как для детей, так и для взрослых.
Из чего делают
В промышленности этот продукт получают в несколько этапов:
- В специальные огромные чаны закидывают составные компоненты и варят, для запуска химической реакции омыления.
- После полученную массу охлаждают при отрицательной температуре, и из нее уже изготавливают мыльную стружку.
- Отсюда она поступает в вакуум-сушильный агрегат, где затвердевает и приобретает белый цвет.
- После этого мыльные гранулы поступают в огромную мясорубку, а затем в отдел, где их смешивают с дополнительными ароматизаторами или красителями. Здесь же из стружки изготавливают «мыльную штангу», которая потом разрезается на бруски и штампуется фирменным логотипом.
Внимание! Самым безопасным и натуральным считается детское мыло, оно имеет только натуральные отдушки и красителя, отлично подходит для аллергенной, чувствительной кожи.
Состав
Дегтярное мыло содержит в своем составе до 15% березового дегтя. Его получают из коры дерева в виде эфира и затем добавляют в мыльную массу во время производства. Именно из-за дегтя у этого продукта такой специфических запах и цвет. Остальные компоненты мыла почти такие же, как и в обычном туалетном: натриевые соли жирных кислот, пальмовое масло, хлорид натрия, вода.
Средства на основе дегтя
На прилавках дегтярное мыло можно встретить в разных формах:
- В твердой форме. Может содержать в своем составе экстракты полыни, зверобоя, хвои, лавандового, оливкового и облепихового масла. Бывают промышленного и домашнего производства. Цена в России от 40–160 руб. Cамое дорогое считается мыло ручной работы, но и наиболее полезное, т. к. в него добавляются натуральные масла (виноградных косточек, жожоба, оливковое) для дополнительного смягчения кожи.
- В виде жидкого мыла. В его составе также присутствуют 10% дегтя, но остальные компоненты немного отличаются. В зависимости от производителя, в нем есть ароматизаторы, вода, глицерин, лимонная кислота, загустители, жидкие масла. Цена в России от 100–180 руб. в зависимости от производителя и объема.
- В виде шампуня. Процент дегтя в таком средстве достигает 12%, также в составе имеются ланолин, репейное масло, лаурилсульфат, глицерин и другие вещества, являющиеся основой для шампуней. Цена от 120–220 руб.
Какое действие оказывает
Это косметическое средство эффективно борется со следующими проблемами:
- кожные заболевания головы. Оноуспешно помогает бороться с себореей любого типа, уменьшает проявления псориаза;
- паразиты. Это натуральное средство убивает вши, но по времени это занимает больше времени, чем другие лекарства. Как применяют дегтярное мыло от вшей и гнид, читайте у нас на сайте ;
- восстанавливает регенерацию клеток кожи головы, помогает заживлению ран;
- избавляет от перхоти, очищает кожу головы от ороговевших клеток, убивает все микробы и грибки;
- помогают притоку крови к волосяным фолликулам, тем самым стимулируя рост волос;
- способствует улучшению (заживлению) волосяных луковиц, за счет чего уменьшается выпадение шевелюры;
- нормализует секрецию сальных желез, тем самым уменьшая жирность волос.
Рекомендуем прочесть: березовый деготь и дегтярное масло от перхоти.
Когда нельзя использовать
К числу противопоказаний этого средства можно отнести:
- аллергия на компоненты. Перед использованием впервые дегтярного мыла, вначале нужно провести тест на выявление аллергической реакции. Нужно помыть им руки, если в течение часа вы не почувствуете жжение, зуд, не появится краснота, значит оно вам подходит.
- тусклые, тонкие волосы, склонные к сухости;
- сухая кожа головы.
Фото до и после
Правила нанесения
Чтобы мытье волос, косметическими средствами на основе дегтя, принесло пользу, важно знать несколько секретов:
- Использовать нужно только пену, нельзя допускать соприкосновения шевелюры и мыла.
- Вода для купания должна быть теплой, при высокой температуре деготь теряет свои полезные свойства.
- Мыть волосы нужно на протяжении 5–10 минут.
- После всех процедур, волосы нужно промыть водой с добавлением лимона или уксусной кислоты (2–4 ст. л. на 2 л воды).
Внимание! Так как это средство сушит кожу головы, пользоваться им чаще раза в неделю не рекомендуется.
Применение
Оно используется вместо шампуня, но для ежедневных процедур не подходит, так как может привести к сухости волос и кожи головы, тем самым дав обратный эффект. Лучше всего применять его в зимний период, в течение 1–2 месяцев, а затем нужно сделать перерыв, минимум на две недели.
Уже через четыре недели вы увидите улучшения, волосы перестанут выпадать, перхоть практически исчезнет, а сами локоны приобретут здоровый вид. А чтобы шевелюра была более гладкой и послушной, дополнительно можно использовать в качестве природного ополаскиватель отвары ромашки, крапивы, шалфея.
Рецепт домашнего мыла
Получить натуральное дегтярное мыло может любой человек у себя дома. Для этого необходимо:
- Взять кусок детского мыла, без ароматизаторов (красителей) и натереть его на крупной терке.
- На водяной бане необходимо растопить «мыльную» крошку. В такую массу нужно постоянно добавлять воду и хорошенько помешивать.
- Когда смесь приобретет липкость, в нее добавляют натуральный деготь, из расчета на брусок мыла — 2 ст. л. дегтя.
- После того как масса станет однородной, ее снимают с огня и дают остыть до 40–50 С, а затем разливают в специальные формочки.
- Когда мыльная смесь затвердеет, им можно будет пользоваться для мытья волос, лица, интимной гигиены, в качестве антимикробного средства.
Рецепты масок
- Витаминная маска для питания и красоты шевелюры. Измельченное дегтярное мыло (1–2 ст. л.) растворяются в воде до образования однородной пены, в нее нужно добавить оливковое и виноградное масло, витамины А и Е. Такую смесь наносят по всей длине волос, включая корни. Маску оставляют на 30 мин, а после смывают ополаскивателем. Частота использования маски — 1 раз в две недели.
- Следующий рецепт питает волосы, оздоравливает, делает гладкими и блестящими, активируют рост волос. Для него нам понадобится пакетик бесцветной хны, измельченное мыло и вода. Все ингредиенты смешиваются в однородную массу и распределяются по длине шевелюры. Средство нужно подержать 10 минут, а после смыть теплой водой. Маску по этому рецепту можно делать раз в неделю.
- Маска против выпадения волос. Для нее нужно смешать: 20 гр касторового масла, 20 гр. Облепихового масла, один желток, любое цитрусовое масло (5–6 капель) и дегтярная стружка. Полученную массу аккуратно втираем в корни волос, а остатки равномерно наносим на всю длину шевелюры. Через 15 минут ее можно смыть при помощи натуральных ополаскивателей.
- Несмотря на то что сухие волосы являются противопоказанием для применения этого средства, есть все же один секретный рецепт. Нам понадобится перемолотое дегтярное мыло, сметана большой жирности 120 гр и пара капель витамина А. Маску наносят на волосы и держат в течение 40 минут, а после смывают теплой водой.
Люди, чаще всего, выбирают дорогие средства с красивой упаковкой и известных фирм, все же многие на своем опыте испытали положительное влияние дегтярного мыла на шевелюру. Косметические препараты на основе дегтя не только питаю волосы, но и лечат их. Несомненно, что при кожных проблемах, при перхоти и выпадении волос, дегтярное средство считается одно из самых недорогих, но наиболее действенных методов.
Полезные видео
Польза и применение дегтярного мыла для волос.
Обзор на дегтярное мыло.
Источник
Народные средства от выпадения волос
Даже самое сильное выпадение волос можно остановить, применяя домашние средства, изготовленные по народным рецептам.
Выпадение волос – проблема, с которой часто сталкиваются как женщины, так и мужчины. Этот процесс может начаться вполне безобидно и поначалу не вызвать тревоги. Однако через небольшой промежуток времени волосинок на расческе будет оставаться все больше и больше, а прическа заметно поредеет и потускнеет.
С каждым разом на расческе остается все больше и больше волос.
Быстро остановить выпадение волос вряд ли получится. Для этого может понадобиться много времени и сил, ведь подобрать подходящее средство для восстановления волос и прекращения их выпадения бывает непросто. Народные средства, приготовленные самостоятельно, могут оказать тот самый долгожданный желаемый эффект и вернуть шевелюре былую красоту и пышность.
Выпадение волос: лечение народными средствами
Стремительная потеря волос чревата образованием залысин и может происходить из-за:
- гормонального сбоя в организме
- появления побочных эффектов у принимаемого лекарства
- плохой экологии
- постоянного ношения головных уборов
- неудачного окрашивания или химической завивки
- недостаточного ухода
- соблюдения жестких диет
- стрессов
Стресс может стать причиной выпадения волос
ВАЖНО: Тем, кто решил бороться с выпадением волос, необходимо в первую очередь исключить воздействие всех перечисленных факторов. Однако если волосы не прекращают сыпаться, стоит обратиться к народной мудрости и попробовать применить средства, изготовленные собственноручно.
Рецептов для приготовления домашних средств по уходу за волосами множество, но можно быть уверенным, что каждый из них сочетает в себе самые необходимые витамины и минералы. Отсутствие в составе «химии» снижает риск возникновения аллергических реакций.
Шампуни от выпадения волос
Домашние шампуни от выпадения волос показывают очень хорошие результаты. Приготовленные из натуральных ингредиентов, они обогащают волосы и кожу головы недостающими витаминами и питательными веществами, способствуют зарождению и росту новых луковиц, приостанавливают потерю волос.
ВАЖНО: Домашние шампуни нельзя заготавливать впрок. Перед каждым использованием потребуется свежая порция средства.
Рецепт №1: Любой шампунь (1ст.л.), желток одного яйца и сок лимона (2 ст.л.) перемешайте в стеклянной посуде. Образовавшуюся смесь нанесите на волосы и кожу головы и оставьте на полчаса. Затем хорошо промойте волосы теплой водой. Шампунь используют как для лечения от выпадения волос, так и для профилактики.
Сок лимона оказывает благоприятное воздействие на состояние волос и кожи головы
Рецепт №2: Коньяк (2,5 ст.л.), яичный желток (2 шт.), сок лука (2,5 ст.л.) и витамин А в капсулах (2 шт.) перемешайте и наносите на волосы 3 раза в неделю на протяжении 2 – 3 месяцев. Смойте шампунь с волос водой с соком лимона (1 ст.л. сока на 1 л воды).
Рецепт №3: Яичный желток (1 шт.), измельченная кора дуба (1ст.л.), масло репейное (1 ст.л.) и масло оливковое (1 ст.л.) перемешайте и втирайте в корни волос. Остаток шампуня равномерно нанесите по всей длине волос. Смойте теплой водой через 15 минут после нанесения.
Рецепт №4: Листья шалфея (1 ч.л.), цветки ромашки (1 ч.л.), липовый цвет (1 ч.л.) и крапиву(1 ч.л.) заварить в эмалированной кастрюле, в 0,5 литра воды. Отвар остудите и процедите. К жидкости добавьте 1 яичный желток и хорошо перемешайте. Используйте как обычный шампунь.
Рецепт №5: Крупный лист алоэ измельчите, добавьте к образовавшейся массе теплую воду (3 ст.л.) и сок лимона (1 ст.л). Шампунь применяйте1-2 раза в неделю до появления результатов.
Алоэ используют в составе многих средств по уходу за волосами
Рецепт №6: Облепиховое масло (1 ст.л.) перемешайте с репейным маслом (1 ст.л.) и яичным желтком (1 шт.). Шампунь наносите на волосы и кожу головы массажными движениями. Через 5 -10 минут вымойте голову с обычным шампунем и сполосните теплой водой. Это средство может окрашивать волосы в рыжие оттенки, поэтому использовать его нужно с осторожностью.
Рецепт №7: Смешайте в равных пропорциях мёд и овсяные хлопья. К образовавшейся массе добавьте крепкий отвар цветов ромашки. Доведите смесь до консистенции жидкой сметаны. Используйте как обычный шампунь 1 – 2 раза в неделю.
Рецепт №8: Очищенный банан измельчите в блендере, добавьте к нему мед (1 ст.л.), теплую воду (3 ст.л.) и витамин А в капсулах (3 шт.). Нанесите на волосы, помассируйте кожу головы, затем смойте теплой водой и тщательно вымойте голову со своим обычным шампунем. Используйте 1 раз в неделю 2 – 3 месяца.
Банан с медом останавливают выпадение волос
Рецепт №9: Шалфей (1 ст.л.), базилик (1 ст.л.) и розмарин (1 ст.л.) залейте крутым кипятком (1 ст.), накройте крышкой и оставьте на 1 – 1,5 часа. Затем отвар процедите и к жидкой его части добавьте 2 ст.л. глицерина и масла кедра (12 – 16 капель). Наносите на влажные волосы, слегка вспенивая. Используйте 1-2 раза в неделю.
Рецепт № 10: К охлажденному отвару шалфея (0,5 ст.) добавьте мед (1 ст.л.) и витамин А (2 – 3 капсулы). Перемешайте и используйте вместо обычного шампуня.
ВАЖНО: Отсутствие в самодельных домашних шампунях вредных компонентов, таких как лаурилсульфат натрий, силикон и парфюмированая отдушка, лишает их «спецэффектов». После применения собственноручно приготовленного шампуня волосы не будут иметь блеск и аромат, как после использования химических средств. Зато результатом мягкого бережного ухода натуральных экологичных средств станут здоровые сильные крепкие волосы.
Крепкие и здоровые волосы — результат использования домашних шампуней
Рецепты масок от выпадения волос в домашних условиях
Домашние маски от выпадения волос помогут в борьбе с облысением, остановив или замедлив процесс потери волос. Все маски нужно наносить на сухую кожу головы и оставлять на 30 – 40 минут.
Рецепт №1: Овсяные хлопья (0,5 ст.), масло виноградных косточек (0,3 ст.) и мед (2 ст.л.) перемешайте и наносите на кожу головы и волосы. Полный лечебный курс состоит из 15 процедур.
Рецепт №2: Домашний творог (3 ст.л.), хну бесцветную (2 ст.л.), сок лимона (1 ст.л.) и яичный желток (1 шт.) перемешайте и используйте как маску. Волосы с нанесенным средством укутайте и при помощи целлофановой шапочки и большого полотенца.
Чтобы маска лучше подействовала, волосы нужно укутать в большое банное полотенце
Рецепт №3: Измельченный лист алоэ (1,5 ст.л.), мед (1ст.л.), касторовое масло (1 ст.л.) и сок лимона (2 ст.л.) перемешайте блендером до получения однородной массы. Маску можно применять 1 раз в неделю.
Рецепт №4: Измельченные листья свежей крапивы (3 ст.л.) перемешайте с морской солью (2 ч.л.) и медом (1 ст.л.). Наносите на кожу головы массажными движениями за 40 минут до мытья.
Рецепт №5: Луковицу среднего размера (1 шт.) измельчите при помощи блендера. В образовавшуюся кашицу добавьте сок лимона (2 ст.л.), мед (1 ст.л.) и витамин А (2 ампулы). Втирайте в кожу головы массажными движениями и распределяйте по всей длине волос.
Маски с мёдом можно делать тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства
Рецепт №6: Сок алоэ (2 ст.л.), яичный желток (2 шт.), порошок горчичный (1 ч.л.) и сметану (2 ст.л.) перемешайте и втирайте в кожу головы массажными движениями. Процедура выполняется 1 раз в неделю за час до мытья головы.
Рецепт №7: Мед (2 ст.л.) и лимонный сок (1,5 ст.л.) тщательно перемешайте и добавьте витамины В6 и В12 (по 1 капсуле). Эту маску наносят на 40 минут 1 раз в две недели.
Рецепт №8: Горчичный порошок (2 ст.л.), репейное масло (2 ст.л.), сахар (1 ст.л.) и желток одного яйца перемешайте и используйте 1 раз в неделю, интенсивно втирая средство в сухую кожу головы. Обращаться с этой маской нужно осторожно, чтобы не допустить попадания горчицы в глаза.
Горчичный порошок подействует на луковицы волос, только если его перемешать с сахаром
Рецепт №9: Любой коньяк (1 ст.л.), желток яйца (1 шт.) и репейное масло (1,5 ст.л.) перемешайте до образования однородной кашицы. Тщательно втирайте в корни волос, затем укутайте голову на полчаса.
Рецепт №10: Желток куриного яйца (2 шт.), желатин (1 ст.л.) и мед (1,5 ст.л.) перемешайте и оставьте на 5 – 10 минут. Затем втирайте в кожу головы массажными движениями. Маска должна оставаться на голове 20 – 30 минут. Затем смойте ее под теплой водой и вымойте голову с обычным шампунем.
Яичный желток содержит множество питательных веществ
Рецепты масок для укрепления и роста волос в домашних условиях
Рецепт №1: Яблочный уксус 9% (1 ст.л.), измельченные овсяные хлопья (2 ст.л.), мёд (1,5 ст.л.) и оливковое масло (1,5 ст.л.) перемешайте и наносите на кожу головы за 30 минут до мытья.
Рецепт №2: Яичный желток (2 шт.) взбейте при помощи миксера. К желтку добавьте миндальное и оливковое масло (по 1 ст.л. каждого). Используйте смесь как маску для питания корней волос.
Рецепт №3: Мелко нарубленный чеснок (3 зубчика), мед (2 ст.л.) и сок алоэ (1 ст.л.) перемешайте и втирайте в сухую кожу головы. Выдержать такую маску нужно хотя бы 10 минут.
Чеснок способствует быстрому росту волос
Рецепт №4: Голубую глину (5 ст.л.) разбавьте водой до получения однородной массы консистенции густой сметаны. К этой смеси добавьте порошок корицы (3 ч.л.) и красный перец (1/8 ч.л.). Перец и корица будут давать ощущение жжения, но выдержать маску нужно хотя бы 15 минут. Полный курс восстановления состоит из 10 процедур, повторяющихся через каждые 10 дней.
Рецепт №5: Перцовую настойку (1 ст.л.), сок лука (1 ст.л.), мёд (1 ст.л.) и репейное масло перемешать и наносить на кожу головы и волосы 1 раз в неделю. Продолжительность одной процедуры 20 – 40 минут.
Рецепт №6: В мелко натертый корень имбиря (2 ст.л.) добавьте репейное масло (1 ст.л.) и желток (1 шт.). Нанести на кожу головы и выдержать под полиэтиленом от 10 до 40 минут.
Рецепт №7: Водку (50 г), касторовое масло (1 ч.л.) и деготь (0,5 ч.л.) перемешайте и используйте как обычную маску для волос 1 раз в 8 – 10 дней.
Рецепт №8: В репейное масло (3 ст.л.) добавьте медицинский спирт (0,5 ст.л.) и мёд (1 ст.л.). Наносите на кожу головы и волосы за полчаса до душа. Применяйте 2 – 3 раза в неделю.
Репейное масло значительно улучшает состояние волос и насыщает кожу головы питательными веществами
Рецепт №9: Сок алоэ (1 ст.л.), мёд (1 ст.л.), водка (1,5 ст.л.) и желток (1 шт.) перемешайте до получения однородной кашицы. Этой кашицей обработайте кожу головы легкими массажными движениями.
Рецепт №10: Глицерин (1 ст.л.), уксус яблочный (1 ст.л.), касторовое масло (2 ст.л.), мёд (2 ст.л.) и желток яйца (1 шт.) перемешайте и нанесите на кожу головы и волосы на 30 – 40 мин. Использовать можно 1 раз в неделю.
Рецепт №11: Сок алоэ (1 ст.л.), сок лимона (1 ст.л.), яичный желток (1 шт) и мелко нарубленный чеснок (1 зубок) перемешайте и используйте как маску не чаще 1 раза в неделю.
ВАЖНО: Все домашние маски для укрепления и роста волос имеют ощутимый эффект жжения. Выдерживать их нужно хотя бы 10 -15 минут.
Видео: Горчичная маска. Как я быстро отрастила волосы
Масла от выпадения волос
В борьбе с выпадением волос часто используют масла. Благодаря своей структуре, они проникают глубоко внутрь кожи головы и обогащают волосяные фолликулы недостающими веществами.
Эфирные масла благоприятно воздействуют на состояние волос
Наиболее эффективными, благоприятно воздействующими на состояние волос и кожу головы, являются масла:
- кипариса – питает кровеносные сосуды, ускоряет циркуляцию крови
- корицы – разогревает, стимулирует рост
- шалфея – восстанавливает баланс
- лаванды – способствует ускорению процессов регенерации
- тимьяна – оказывает антисептическое действие, успокаивает, снимает раздражение
- лимона – освежает, питает, устраняет излишки жира
- розмарина – способствует быстрому росту волос
Чтобы ощутить их целебные свойства, достаточно добавлять в обычный шампунь (100 мл) 20 – 25 капель масла при каждом мытье волос.
ВАЖНО: Применения одних только масел недостаточно для восстановления нормального роста волос и прекращения их потери. Они должны использоваться в комплексе с лекарственными средствами или в качестве компонентов домашних масок и шампуней. Во избежание получения ожогов никогда не используйте эфирные масла в чистом виде.
Сыворотки от выпадения волос
Домашние сыворотки для лечения волос и предупреждения их потери отличаются своей насыщенностью и эффективностью. Эти концентрированные натуральные безопасные средства способны творить чудеса с волосами. Вот наиболее удачные рецепты домашних сывороток:
Рецепт №1: Масло жожоба (30 мл), масло аргана (10 мл), масло макадамbи (10 мл), эфирное масло розмарин (10 капель), эфирное масло можжевельника (10 капель). Все масла смешайте и перелейте для удобства в небольшую бутылочку из-под лекарства. Используйте на ночь, втирая в кожу головы легкими массажными движениями. Утром смойте обычным шампунем.
Рецепт №2: В покупную молочную сыворотку (200 г) добавьте крепкий отвар листьев лопуха (100 г) и витамина А (3 капли). Равномерно распределите средство по волосам, вотрите в кожу головы и оставьте на 1 час. Регулярное применение этой сыворотки поможет остановить выпадение волос через 3 – 4 месяца.
Молочная сыворотка служит основой для приготовления питательной сыворотки для волос
Рецепт №3: К покупной молочной сыворотке (200 г) добавьте столовый уксус (1ст.л.) и касторовое масло (1ч.л.). Эту сыворотку вотрите в корни, а ее остаток распределите по всей длине волос. Укутайте полиэтиленом и оставьте на 1,5 часа. Средство может осветлить окрашенные темные волосы, поэтому брюнеткам следует проявить осторожность при использовании этой сыворотки.
Рецепт №4: К маслу жожоба (100 мл) добавьте масло перечной мяты (10 капель). Тщательно перемешайте и наносите на кожу головы на 2 часа 1-2 раза в неделю.
Рецепт №5: Масло авокадо (1 ст.л.), масло ши (2 ст.л.), кокосовое масло (1 ст.л.), масло лесного ореха (1 ч.л.), эфирное масло апельсина (3 капли) и эфирное масло иланг-иланга (2 капли) перемешать и наносить на сухую кожу головы на 1 – 1,5 часа. Эта сыворотка обладает необычайным набором полезных свойств.
ВАЖНО: Некоторые сыворотки могут полностью впитываться в кожу головы. В таких случаях мытье головы после применения сыворотки не требуется.
Домашние сыворотки способны быстро восстановить волосы
Витамины от выпадения волос
Витамины играют большую роль в процессе роста волос. Недостаток того или иного витамина в организме может обернуться стремительной их потерей, и до тех пор, пока дефицит не будет восполнен, остановить выпадение волос не удастся.
Для профилактики выпадения волос необходимо регулярно в полном объеме получать такие витамины:
А – для укрепления, блеска и силы волос. Содержится в таких продуктах: яйцо, картофель, печень, курага, шпинат
В7 (биотин) – для роста новых и восстановления поврежденных волос. Содержится в орехах, малине, бананах и цветной капусте
В12 – для предотвращения выпадения волос. В большом количестве содержится в яйцах, сыре и кисломолочных продуктах
С – для исключения появления седых волос, ускорения их роста. Для обеспечения организма этим витамином нужно употреблять в пищу цитрусовые, огурцы, капусту, клубнику
Е – для устранения ломкости и сухости волос. Содержится в рыбе, арахисе, молочных продуктах
ВАЖНО: Тем, кто не имеет возможности полноценно питаться каждый день, следует применять аптечные комплексные средства от выпадения волос, например: Ревалид, Витрум бьюти, Пантовигар, Неуробекс, Дуовит для женщин, ВитаШарм, Компливит, Геримакс.
Правильное питание избавит от необходимости приема аптечных витаминных комплексов
Тем, кто для укрепления и предотвращения потери волос решил воспользоваться народными средствами, нужно внимательно отнестись к их приготовлению. Ингредиенты большинства масок и шампуней, взятых в неверных пропорциях, вместо пользы могут причинить вред — вызвать зуд, раздражение и покраснение кожи.
Здоровых и красивых Вам волос!
Источник