Можно ли мыть голову каждый день если волосы жирные
Содержание статьи
Можно ли мыть голову каждый день? 8 cоветов трихолога
На чтение 3 мин. Просмотров 96.8k. Опубликовано 03.06.2015 Обновлено 22.09.2020
Привычка ежедневно мыть пряди с шампунем для многих кажется естественной и жизненно необходимой. К примеру, обладательницам жирного типа она позволяет поддерживать волосы в чистоте и порядке, а женщины с короткой стрижкой не видят другого способа привести прическу в порядок. Но можно ли мыть голову каждый день, и насколько безопасна данная процедура?
Мыть или не мыть – вот в чем вопрос!
Чтобы ответить на этот вопрос, мы обратились к специалистам, мнения которых были едины – мыть голову ежедневно нельзя! И на это есть пара-тройка причин:
- Не имея собственных кровеносных сосудов, волосы питаются исключительно секретом, который вырабатывается кожными железами. Этот секрет покрывает всю волосинку, тем самым питая и защищая ее от вредных влияний горячего воздуха, ультрафиолетовых излучений, ветра, осадков и прочих нюансов. Лишаясь этого защитного слоя в результате ежедневных головомоек, волосы становятся сухими, безжизненными, начинают сечься, ломаться и выпадать.
- Если у вас и без того сухая кожа головы, то постоянное мытье сделает ее еще суше, а это тут же вызовет перхоть.
- Но и при сальном типе волос частое мытье головы – под запретом. Парадоксально, но смывая все тот же защитный слой, мы заставляем сальные железы выделять еще большее количество жира. Доказать этот факт очень легко! Вспомните, ведь еще пару лет назад вы обходились лишь одним водным сеансом в три-четыре дня, а ныне вам приходится мыть голову чуть ли не два раза в сутки.
Как часто мыть разные типы волос?
Если мыть голову ежедневно нельзя, то какой же должна быть регулярность этих процедур? Она разная для разных типов волос:
- Жирный – раз в два или три дня;
- Нормальный – один или два раза в неделю;
- Сухой – один раз в семь дней.
Это нужно знать:
Как часто нужно мыть голову? 5 советов врача
Как приучить голову к правильному мытью волос?
Что делать тем, кто уже перестарался? Попробуйте приучить волосы к оптимальному мытью, а помогут вам в этом такие советы.
Совет 1. Постепенно увеличиваем промежутки между мытьем головы. Не очень свежие пряди собираем в конский хвост или пучок, прикрываем шляпкой или косынкой.
Совет 2. Меньше прикасаемся к прическе руками и не переплетаем ее по несколько раз.
Совет 3. Сводим к минимуму количество пенок, гелей, лаков, муссов и прочих средств красоты.
Совет 4. Хорошенько выполаскиваем с прядей шампунь и бальзам, иначе уже к вечеру они будут иметь сальный вид.
Совет 5. Намыливаем волосы дважды, используя тот шампунь, который идеально подходит вашему типу.
Также, советуем сделать домашний шампунь за 5 минут.
Совет 6. Используем для мытья только мягкую воду – отфильтрованную, отстоянную, кипяченую с небольшим количеством соды.
Совет 7. Следим за температурным режимом. Вода должна быть прохладной, ведь под воздействием горячей железы начинают работать активней.
Совет 8. Ополаскиваем пряди отваром крапивы, пижмы либо ромашки.
Если ситуация не изменилась, обратитесь к врачу. Возможно, причина быстрого загрязнения прядей кроется в какой-болезни, избавившись от которой вы сможете мыть голову намного реже.
Также смотрите видео-советы:
Можно ли мыть голову каждый день? Конечно же, нет! Запомните и расскажите другим!
Источник
Можно ли мыть волосы каждый день: основные плюсы и минусы
Depositphotos/esp2k
Чтобы выглядеть опрятно и привлекательно, важно постоянно ухаживать за своей шевелюрой. Но сколько раз в неделю нужно мыть голову? Это очень спорный вопрос! Долгое время считалось, что достаточно 1 раза в 7 дней. Но далеко не каждый сможет выдержать такой режим. Если же сухие и обезвоженные волосы способны существовать при таких условиях, но обладателям жирных локонов точно придется туго. Некоторым и вовсе приходится мыть голову каждый день. Но каковы плюсы и минусы такого подхода?
Что важно знать
Чтобы четко вникнуть в суть вопроса, стоит понять матчасть. При том что единого мнения экспертов по этому поводу не существует. Каждый специалист имеет свою точку зрения касаемо правильности и возможности ежедневного мытья волос. Кто-то считает, что голову хорошо мыть каждый день, особенно жителям мегаполисов, проживающим в экологически неблагоприятных районах. Другие эксперты убеждены, что это ошибка. Постоянные гигиенические процедуры не только травмируют сами пряди, но и негативно сказываются на состоянии кожного покрова головы.
Также, решив каждый день мыть голову, нужно определить собственный тип волос. Локоны бывают:
- жирные;
- сухие;
- травмированные/поврежденные;
- нормальные.
Необходимо так выстроить свой уход, чтобы он четко соответствовал типу ваших локонов. Поэтому шампунь и прочие средства для волос рекомендуется выбирать, не отталкиваясь от рекламных роликов или советов подруг, а действовать индивидуально.
Основные плюсы
Если ваш тип волос и образ жизни заставляют мыть голову каждый день, давайте узнаем, какие плюсы дает такой подход.
Предотвращение перхоти
Одно из преимуществ такого подхода к уходу за волосами – возможность не допустить образования перхоти. Когда секреты сальных желез работают слишком активно, на коже головы образуется перхоть. Но себум опасен не только этим. Под воздействием перхоти замедляется рост волос. Фолликулы лишаются доступа к кислороду, что провоцирует активное выпадение локонов.
Поэтому чтобы избежать образования перхоти и выпадения волос рекомендуется своевременно мыть голову подходящим шампунем. Современные средства имеют продуманный состав, а потому их можно использовать ежедневно без всяких опасений. Поскольку в них нет агрессивных компонентов, такие шампуни:
- не сушат кожу головы;
- не спутывают волосы;
- нормализуют работу сальных желез.
При этом они деликатно очищают кожу головы.
Послушность
Еще одно преимущество каждодневного мытья – послушность локонов. После гигиенической процедуры волосы становятся более податливыми. Но тут важно обратить пристальное внимание на то, насколько вашему типу волос подходит выбранный шампунь. Учитывайте: если пряди толстые, то им нужно усиленное питание и максимальное увлажнение. Но такой состав точно не подходит обладательницам тонких волос! Им стоит сделать выбор в пользу средств с эффектом прикорневого объема. Если грамотно выбрать шампунь на каждый день, то шевелюра непременно станет более послушной и шелковистой.
Объем
Девушки, у которых от природы жидкие и тонкие волосы, знают, как сложно добиться на такой прическе объема. Ко всему прочему, такие локоны быстро пачкаются, а форма прически теряется. Поэтому устранить проблему можно только с помощью регулярного проведения гигиенических процедур.
Получить желанный объем помогут шампуни, в составе которых есть протеины и филоксан.
Регенерация кожи и рост
Среди прочих плюсов, которых можно добиться с помощью регулярного мытья волос, — запуск процесса регенерации кожного покрова и рост локонов. Особенно это актуально для женщин с сухой кожей и жидкими волосами. Но как раз именно эта категория людей почему-то считает, что им строго противопоказано ежедневное мытье. На самом деле при выборе правильного средства и грамотного построения температурного режима воды нанести вред локонам нельзя.
Устранение жирности
Другое явное преимущество такого подхода к уходу за шевелюрой – возможность устранить избыточную жирность кожи и самих прядей, что спровоцировано особенностями организма. Но опять же потребуется внимательно подойти к выбору уходовых средств.
Сокращение ломкости
Если регулярно проводить гигиенические процедуры, то существенно сокращается ломкость локонов. Особенно явно это заметно в холодное время года, когда агрессивная среда негативно отражается на состоянии прядей.
Чтобы устранить секущиеся кончики и сделать пряди более здоровыми, рекомендуется дополнительно пользоваться маслами.
Также каждодневное мытье – нормальная процедура для тех, кто активно занимается спортом. Еще процедура помогает не только справиться с жирностью и перхотью, но также с другой распространенной проблемой. Благодаря ей хорошо очищаются корни волос, а, значит, прядки получают все витамины и качественное питание, что способствует их активному росту.
Главные минусы
Но не все так радужно, как можно было бы представить. Есть и несколько недостатков такого подхода к уходу за шевелюрой. Каковы же основные недостатки этого решения? Среди наиболее опасных моментов, которые могут нанести вред как самим волосам, так и коже головы, стоит выделить:
- возможность возникновения зуда, что чаще всего спровоцировано неправильно выбранным шампунем, который не подходит вашему типу волос;
- риск появления перхоти, что тоже связано с неправильно выбранными средствами, которые приводят к повышенной выработке кожного сала;
- смывание защиты, поскольку некачественные шампуни разрушают поверхностный слой;
- потеря цвета: данная проблема наиболее актуальна для женщин и девушек, которые привыкли красить волосы, но при частом мытье пигменты просто вымываются, что приводит к утрате первоначального результата и потускнению.
Среди прочих минусов можно отметить то, что вода сильно сушит кожу головы. Как результат сальные железы начнут работать активнее, что приведет к образованию перхоти. Но учитывайте, что такая проблема грозит только тем, кто сушит голову феном или задает слишком горячую струю воды.
Еще нередко считается, что локоны в результате такого воздействия остаются без питания. Поэтому после каждого мытья необходимо давать им подпитку. Как это осуществить? Просто пользоваться подходящими для вашего типа волос кондиционерами или бальзамами. В противном случае каждодневная «мойка» будет приносить только вред.
Источник
Врач-дерматолог: «Волосы нужно мыть не чаще одного раза в неделю»
Текст:
Ирина Репина
22117
11
Насколько безопасны шампуни для ежедневного использования, замедляет ли ламинирование рост волос и почему для молодого поколения характерна ранняя седина? Чтобы узнать ответы на эти и другие вопросы,103.by встретился с косметологом и дерматологом Центра HappyDerm Аллой Конышевой.
О народных средствах
Многие девушки жалуются на выпадение волос в межсезонье. Среди народных средств для избавления от такой проблемы многие обращаются к маскам на основе горчицы.
Врач этого не поддерживает и считает, что любые проблемы с волосами, их качество и заболевание кожи волосистой части головы — серьезное нарушение, которое не лечится одномоментно. Один из пунктов лечения — препараты наружного применения, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы.
— Горчица — один из вариантов народной медицины. Я бы рекомендовала аптечные, медикаментозные препараты. Среди них местные сосудорасширяющие средства, в том числе настойка перца стручкового и солкосерил желе.
О витаминах
Росту и укреплению волос способствует правильное питание. В частности, продукты, которые содержат жирорастворимые витамины А, Е, аминокислоты и микроэлементы с цинком. Последние, кстати, нормализуют работу сальных желез (убирают избыток салоотделения).
О шампунях и частоте мытья волос
— Еще один важный момент для здоровья волос — грамотный уход. Правильно мыть голову — один раз в неделю. В идеале желательно использовать простое детское мыло, а не шампуни с этикеткой «для ежедневного использования». Мыло убирает чешуйки, кожное сало и загрязнения, которые накапливаются за эти дни. Затем следует промыть голову шампунем. Лечебным или обычным. Если используется первый вариант, то желательно оставить средство на 15 минут, хорошенько промассировав голову. Шампунь в таком случае нужен лишь для того, чтобы придать блеск волосам.
Больше двух раз в неделю, по мнению врача, не стоит мыть даже жирные волосы. Чем чаще человек моет голову, тем активнее убирает кожное сало с головы, тем самым стимулируя работу сальных желез. Слишком частое мытье приводит к истощению волос.
— Такого же неблагоприятного эффекта можно достичь, если загорать на пляже без головного убора или часто пользоваться феном. Желательно, чтобы после мытья волосы высохли в естественных условиях. Почти сухими их можно расчесывать. Влажные же, наоборот, больше травмируются и слипаются при расчесывании.
При грамотном уходе за волосами Алла советует выбирать те шампуни, которые в меньшей степени содержат сульфидные элементы, парабены, стабилизаторы. В противном случае повреждается кератиновый слой волос.
О ламинировании
Если в качестве ухода выбрана процедура ламинирования, нужно помнить, что это по сути «закрытие»/«запечатывание» волос. С одной стороны, у них появляется дополнительная защита. С другой — волос находится в каркасе, в неестественном для себя состоянии. Волосяной фолликул не затрагивается, однако с кончиков волос не поступает кислород, и это может замедлить их рост.
О ранней седине
— Еще одна трудность, но уже молодого поколения — ранняя седина. Причина этого явления точно не установлена до сих пор. Чаще всего это недостаток меди и микроэлемента кобальта или сильный стресс.
Ранняя седина не считается патологией волос. Это просто исчезновение пигмента.
Есть несколько методов лечения. Самый эффективный и распространенный — мезотерапия. Пока пользуешься, седина уходит. Как только перестаешь пользоваться — микроэлементы выводятся из организма и опять появляются «серебряные» волоски. Средняя цена мезотерапии по Минску: от 800 000 до 1 000 000 рублей за одну процедуру. Пациенту понадобится курс из 6-8 процедур с перерывом в неделю. Затем еще 4 процедуры с интервалом 14 дней. Следует также помнить, что мезотерапия болезненна.
О мужском облысении и женском выпадении волос
Еще одна распространенная проблема кожи головы — облысение или алопеция. У мужчин она появляется из-за генетической предрасположенности. У женщин, как правило, после родов.
— Что касается сильного пола, то здесь радикально ничего сделать нельзя. Для того, чтобы отсрочить период активного выпадения волос, нужно обращать внимание на гормональный фон организма, в частности, на уровень тестостерона. Можно применять наружно препараты, так называемого активного вещества для стимулирования роста волос.
Выпадение волос после родов называется диффузной алопецией. Женщины сталкиваются с этим диагнозом, начиная с третьего месяца после родов. Может наблюдаться такая картина и после сильного стресса.
В таких случаях врачи обычно рекомендуют местное лечение (втирание и маски для кожи головы), а также витаминные препараты внутрь. В этом вопросе все индивидуально и зависит от степени потери волос.
Источник
Жирность кожи головы. Как бороться ? Возможно ли переучить мыть волосы каждый день?
Всем привет! Давно я тут ничего не писала, нужно это исправлять, ведь я по-прежнему в рядах hairmaniac
Сегодня мы с вами поговорим о жирности кожи головы и наконец-то развеем этот миф, о том, что волосы можно переучить мыть каждый день. 
Итак, жирность кожи головы бывает двух типов. 
Первая это-врожденная, точнее сказать приобретенная под действием гормонального фона, сформировавшегося в подростковом периоде. Да, да у всех у нас разный гормональный фон. Это как с кожей лица, у кого-то жирная кожа, как масляный блин, у кого нормальная или сухая. Тут уж кому, как повезло и кому, что досталось по наследству так сказать. С таким типом жирности бороться не стоит, да и бессмысленно по сути. Волосы и кожу головы мыть по мере загрязнения, в большинстве своем раз в сутки. Статься меньше трогать волосы, чтобы не провоцировать выработку кожного сала.
Шампунь подбираем по типу кожи головы. 
Не забываем про скраб кожи головы. Ведь кожного сала у нас вырабатывается много, а оно смешивается с ороговевшими чешуйками волос. Вся эта смесь отличная среда для роста бактерий, которые вызывают зуд, перхоть и даже болячки. Стараемся не пересушить кожу головы еще больше, это может привести к тому, что кожное сало начнет вырабатываться с еще большей силой, так сказать в качестве защитной реакции.
Можно употреблять в пищу как можно больше продуктов с содержанием цинка, витаминов группы В. Следите за своим питанием в целом, употребляйте меньше жирной, соленой, сладкой пищи, также кофе и алкоголя. Пейте как можно больше чистой воды.
Второй тип, это приобретенная жирность.
К этому можно отнести тот факт, что вы однажды проснулись и поняли, что волосы резко начали быстро пачкаться и повисли сосульками. Вы резко перешли на ежедневное мытье волосы. Тут могут быть вот такие причины:
вы сменили город, поменялся климат и вода
вы испытывали стресс последнее время, в том числе и хроническая усталось и недосып (все это приводит к гормональному сбою).
последнее время вы неправильно питались и пили много алкоголя
вы пересушили кожу головы (горячий воздух фена, сухой воздух от отопления в доме, палящее солнце, и т.д)
вы подобрали себе новый уход, который вам не подходит
вы иссушили свой организм (мало пьете воды, но при этом употребляете еще и алкоголь или кофе, а может и то и другое)
Это все может привести к тому, что ваши волосы начнут пачкаться быстрее обычного. Выход есть всегда. Найти причину и попытаться ее устранить.
Если вы пересушили кожу головы- нанесите по проборам алое гель, он увлажнит и восстановит водно-жировой баланс кожи головы.
Если у вас сухой воздух в доме- купите увлажнитель для воздуха и пейте, как можно больше воды.
Если причиной стало неправильное питание, начините питаться более здоровой пищей, внесите в ваш рацион овощи, злаки.
Пропейте курс омега 3 или льняного масла.
Пейте как можно больше чистой воды.
Если подобрали неправильный уход- вернитесь к тому, что вам подходил.
Если у вас гормональный сбой-сходите к врачу, сдайте анализы и пусть вам врач припишет успокоительное или снотворное. От себя могу посоветовать пропить курс витаминов магний и калий.
С водой все намного труднее, но выход то есть всегда. Поставьте фильтры на воду.
Как видите нет ничего страшного. Жирная кожа головы- это норма, подружитесь с ней и будет вам счастье.
Нет, это невозможно, пока ваш гормальный фон работает именно в таком режиме, как сейчас.
Да, вы можете продлить свежесть волос на пол дня, при помощи средств которые будут воздействовать на вашу сальную железу. Можно использовать подсушивающие средства, по типу аппарата дарсонваль. 
Но главное не переусердствовать и не спровоцировать обратную реакцию в виде повышенного салоотделения.
Средства с розмарином, цинком и другими подсушивающими и вяжущими компонентами, но стоит вам прекратить их использовать, волосы начнут пачкаться, как это было до этого.
Но спешу вас обрадовать, что с годами вы будете мыть волосы все реже и реже, так как гормоны андрогены будут вырабатываться в меньшем количестве, как это и было в детстве.это
На этом и все, я надеюсь этот пост будет вам полезен. Спасибо за внимание! Всех с Крещением!
Ваша Маша
Источник