Может ли массаж головы ускорить рост волос

Массаж головы для роста волос

Массаж кожи головы — один из видов косметического массажа. Под его действием улучшается состояние кожи волосистой части головы, уменьшается себорея, сухость кожи. Эта приятная процедура повышает настроение, улучшает работу органов чувств, помогает бороться с периферическими проявлениями шейного остеохондроза.

Массаж головы для роста волос — процедура очень приятная, но, чтобы вырастить длинные волосы ее следует проводить регулярно

Механизм действия процедуры на кожу волосистой части головы

Усиливая местный кровоток, массаж способствует улучшению состояния волос, увеличивая их блеск и силу, ускоряет рост.

Несложная и приятная процедура помогает:

• улучшить кровообращение и активизирует лимфоток;
• усиливает метаболизм клеток волосистой части головы;
• тонизирует мышечные волокна;
• нормализует работу сальных и потовых желез;
• укрепляет волосяные фолликулы.

Косметологи рекомендуют массаж головы для роста волос, их оздоровления и с целью профилактики чрезмерного выпадения. Использование дополнительных средств — расчески, скрабы -способствует очищению кожи головы от ороговевшего эпителия, убирают излишки кожного сала.Правильный массаж усиливает действие полезных ингредиентов косметических средств — шампуней, бальзамов, масок для волос.

Противопоказания к проведению процедуры

Как любой вид массажа, массаж волосистой части головы имеет противопоказания:

• онкологические заболевания;
• артериальная гипертензия с плохо контролируемыми высокими цифрами АД;
• недостаточность ССС;
• склонность к тромбообразованию;
• инфицированные раны волосистой части головы;
• алопеция.

Классический массаж волосистой части головы. Как делать

Процедуру начинают с растирания лица, линии бровей, мочек ушей, затылка. Это способствует расслаблению, разогревает ткани, улучшает кровообращение. Используется классическая массажная техника:

• поглаживание — следуя направлению роста волос, выполняем плавные мягкие поглаживающие движения подушечками пальцев;
• растирание — от нижней границы роста волос к макушке, круговыми движениями рук, с умеренной силой надавливая на кожу головы;
• разминание — сдвигают кожу головы, надавливая на нее и растягивая;
• потягивание — несколько прядей волос зажимаем как можно ближе к корням, и тянем осторожно без рывков, в разные стороны;
• поколачивание — легкое похлопывание подушечками четырех расслабленных пальцев.

Закончить сеанс необходимо массажем шеи, используя те же приемы, направление массажных движений сверху вниз. Особое внимание следует обратить на четыре точки массажа шейной зоны. Они расположены по нижнему краю роста волос слева и справа от позвоночника. Надавливание на них большими пальцами в течение минуты, снимет мышечное напряжение, улучшая регионарный кровоток.

Массаж головы расческой

Один из самых простых и доступных способов массажа головы, дающий хорошие результаты, — массаж с помощью расчески, лучше, чтобы она была деревянная в виде гребня, либо в виде щетки, зубья которой крепятся на резиновой основе.

Расчесывать волосы надо по разным направлениям: ото лба к затылку и обратно в течение 10-15 минут. Эффект усилится, если на волосы предварительно нанести лечебное средство для волос. Многочисленные видео, выложенные в интернете, станут поддержкой в освоении этого несложного метода.

Массаж головы солью

Это старый, проверенный временем метод на удивление хорошо помогает при избыточном выпадении волос или их медленном росте.

Как делать массаж головы солью

До того, как сделать подобную процедуру, к двум столовым ложкам обычной поваренной соли крупного помола добавляют две ложки теплой воды, перенасыщенный раствор наносят на корни влажных чистых волос по всей голове. Обеими руками в течение 10 минут осторожно втирают соль в кожу головы. А затем прополаскивают голову теплой водой.

Такая процедура способствует глубокому очищению кожи головы, устраняет ороговевший эпителий, очищает от избытков кожного сала и загрязнений корни волос. Отзывы об этой процедуре как у женщин старшего возраста, так и у молодежи самые хорошие. Всего за десять дней волосы заметно преображаются.

Выводы

Массаж кожи головы — это эффективная процедура, но для того, чтобы она дала результаты, требуется время и проводить ее необходимо регулярно. Первые результаты можно ждать не раньше, чем через месяц. Вырастить длинные волосы за короткий период времени, конечно, не удастся, но зато волосы перестанут выпадать и внешний вид у них будет более здоровый и красивый.

Также интересно почитать: молекулярное восстановление волос

Источник

Массаж головы для роста волос

Что мы только не делаем, чтобы отрастить длинные волосы, мало кто знает, но первое чему стоит отдать предпочтение в борьбе за длинные волосы — это не маски и сыворотки из магазина, а массаж головы!

Причин замедленного роста волос бывает много: от генетики до проблем с рациональным питанием. Строгие диеты, недостаток витаминов, генетическая предрасположенность в совокупности с постоянным стрессом — вот «рецепт» замедленного роста волос. Первый помощник в борьбе с имеющейся проблемой — это, как мы уже сказали, массаж головы для роста волос. И сейчас расскажем почему.

Польза массажа головы: показания и противопоказания

Прежде всего, стоит заметить, что любой массаж — это не косметическая, а физиотерапевтическая процедура, которая имеет ряд показаний и противопоказаний. Если замедленный рост волос можно считать показанием к применению массажа головы, то среди противопоказаний к проведению такой процедуры стоит отметить следующие.

Противопоказания к массажу головы:

— травмы кожи волосистой части головы;

— алопеция;

— грибковые или вирусные заболевания, сопровождающиеся нарушением целостности кожного покрова;

— экзема;

— травмы головы;

— обострения любых хронических болезней;

— тромбоз;

— дегенеративные заболевания позвоночного столба;

— купероз;

— высокая температура тела;

— гипертоническая болезнь;

— системные заболевания крови, нарушения ее свертываемости и другие.

Так или иначе, прежде чем приступать к массажу головы необходимо убедиться в том, что ваше общее состояние в норме и нет никаких ранок и повреждений на коже головы. Также если у вас есть те или иные хронические или системные болезни, то о них лучше сообщить массажисту перед началом курса терапии.

Если противопоказаний нет, то массаж головы может принести значительную пользу и не только для роста волос. Так при помощи массажа можно получить следующие результаты:

Польза массажа головы

улучшить местное кровообращение и питание волосяных луковиц, и, как следствие, ускорить рост волос, если он был замедлен.

стабилизировать обменные процессы;

в некоторых случаях помогает остановить выпадение волос;

нанести на кожу головы питательные элементы, витамины и минералы, которые сразу попадут точно в цель;

улучшение внешнего вида волос, придание блеска.

Очевидно, что когда мы проводим массаж кожи головы, улучшаются все обменные процессы и кровоснабжение волосяных фолликулов, что не только в итоге приводит к ускоренному росту волос, но и придает им шелковый блеск, здоровый внешний вид и природную красоту.

В качестве бонуса вы получите здоровый крепкий сон, почувствуете, как вас перестали мучить головокружения и головные боли, а также исчезнет перхоть и другие проблемы с кожей головы.

Основные правила массажа головы

Массаж головы — это достаточно деликатная процедура, которая требует определенной подготовки. Прежде всего, стоит знать, что массаж головы следует проводить на немытые волосы, но исключительно чистыми руками.

При необходимости на хорошо вымытые руки могут быть нанесены различные компоненты, которые нам хотелось бы внести в волосистую часть головы, но об этом немного позже. Первые процедуры имеют продолжительность не более 5 минут, с последующим постепенным увеличения этого времени до 15-20 минут, в соответствии с индивидуальными потребностями.

Проводят массажные процедуры, как правило, придерживая голову левой рукой, а массажные движения выполняя правой. Все касания должны быть не травматичными, легкими и не приносящими дискомфорта.

Направление движений — от лобной и височной долей к затылочной. Эти правила работают для любых видов массажа. Массаж может выполняться как руками, так и при помощи различных приспособлений, которые представлены на рынке в широком ассортименте.

Специальные приборы для массажа могут одновременно с механической стимуляцией сообщать коже электрические импульсы, что позволяет улучшить обменные процессы и кровообращении.

Техники проведения массажной процедуры

Среди наиболее распространенных приемов, которые используются для массажа головы, можно отметить такие:

1. Легкие поглаживания. Имеют расслабляющий эффект и позволяют правильно подготовить кожу головы к более интенсивным процедурам. Выполняются плавными расслабляющими движениями, в комфортной для пациента обстановке.

2. Глубокие поглаживания, которые могут предполагать надавливание или даже легкое смещение кожи, но без дискомфорта для пациента. Любые движения не должны носить болезненный характер, так как психологический комфорт — одна из основных составляющих эффективности любых массажных процедур.

3. Растирания при помощи полукружных, а также зигзагоподобных движений. Самая интенсивная часть массажа, которая выполняется от лобных долей к затылочным.

4. Непрерывная вибрация. Представляет собой постукивания двумя пальцами, средним и указательным, по пробору, каждый раз отступая 2 см и выполняя новый пробор по направлению к височным долям.

Есть и другие техники массажа, но именно эти являются наиболее традиционными, и от того не менее эффективными.

Массаж головы с маслами

Применение различных масел для ухода за волосами — древняя традиция, которой пользовались еще до нашей эры. Античные красавицы недаром смазывали волосы и кожу головы различными благовониями, маслами и другими средствами, улучшающими внешний вид волос.

Сегодня подобные процедуры не утратили популярности и остались актуальными по следующим причинам:

отлично питают волосы по всей длине;

насыщают волосяные луковицы минеральными веществами;

препятствует появлению перхоти и т.д.

Для массажа кожи головы используют как эфирные, так и жирные масла.

Эфирные масла для массажа кожи головы

Эфирные масла хороши тем, что оказывают не только питательный, но и терапевтический эффект. Некоторые из них снимают воспаление кожи головы, другие — препятствуют раздражению, а третьи — способствуют заживлению микротрещин, если таковые имеют место быть.

Эфирные масла не применяются в чистом виде, их следует добавлять в масло основу (жирное масло). Для ускорения роста волос лучше всего подойдут следующие эфирные масла

— пихта;

— корица;

— можжевельник;

— розмарин;

— иланг-иланг;

Отдельно можно выделить эфирное масло Бэй (Бей), которое отличн себя зарекомендовало для отращивания шевелюры.

Жирные масла для массажа

Жирные масла препятствуют пересыханию кожи и также богаты витаминами и минеральными веществами. К жирным маслам относят оливковое, льняное, миндальное, аргановое, репейное, персиковое, виноградной косточки и др. Два вида масел могут быть использованы во время массажа кожи головы, как самостоятельные ингредиенты, а также с другими компонентами.

Кажде из этих масел имееет массу полезных свойств и компонентов, возможно у вас уже есть любимое базовое масло, если же нет, то советуем прочитать более подробную информацию о каждом масле и выбрать для себя подходящее. Информацию можно найти в разделе «Масла для волос».

Для нанесения масел на кожу во время массажных процедур, необходимо сначала провести легкий разогревающий и расслабляющий массаж, а затем нанести на кончики пальцев несколько капель масла и «вбивать» его точечными движениями в волосистую часть головы.

Перед процедурой рекомендуется сделать тест на аллергию, нанеся немного масла на тыльную сторону руки. Если через 24 часа не возникнет зуда и покраснений, то такое масло может быть использовано в ходе массажа.

В противном случае, от массажа с определённым маслом, возможно, придется вовсе отказаться, но это не критично, так как есть и другие стимуляторы роста волос, которые могут быть использованы.

Возможные активаторы роста, которые могут быть использованы для массажа головы

Для того чтобы волосы быстрее росли, можно во время массажных процедур применять различные витамины для роста волос, купить которые можно в любой аптеке. К таким витаминам относятся:

— витамины группы В:

— витамин Е;

— витамин А или ретинол;

— витамин D;

— витамин РР;

— витамин F и другие.

Эти витамины можно добавить к масляной смеси для массажа или использовать как самостоятельный «витаминный коктейль». Эффект не заставит себя долго ждать и после нескольких процедур разницу будет заметно даже невооруженным взглядом.

Для усиления терапевтического эффекта после нанесения масел и витаминов на кожу головы, следует укутаться полотенцем и выждать 60 минут, после чего тщательно промыть немного теплой водой, отваром ромашки или подорожника.

Массаж кожи головы с солью

Массаж кожи головы с солью — еще одна очень популярная и весьма эффективная техника. Соль оказывает раздражающее воздействие на кожу головы, что приводит к усилению обменных процессов и улучшению местного кровообращения.

Применять метод следует с осторожностью, так как любые микротравмы кожи могут привести к болевым ощущениям и серьезным последствиям. Для процедуры чаще используют морскую соль мелкого помола, но за неимением таковой подойдет и обычная соль мелкого помола типа «Экстра».

Массаж с солью выполняют в такой последовательности:

???? сперва следует намочить волосы и осушить их при помощи полотенца;

???? соль нанести равномерно у корней;

????10 минут массировать кожу легкими движениями обеих рук;

????смыть теплой водой.

При любых неприятных ощущениях голову следует немедленно ополоснуть водой. Очевидно, на коже головы есть повреждения или микротравмы и эта процедура вам не подходит. Если переносится процедура хорошо, то делать ее можно примерно 2 раза в неделю на протяжении месяца. Затем следует сделать перерыв и можно повторить курс лечения.

Так или иначе, прежде чем выполнять массаж головы, следует проконсультироваться с квалифицированными специалистами в этой области, чтобы исключить противопоказания, которые могут привести к серьезным последствиям.

Кира ВолосковаРедактор Voloskova.ru, знает все о росте волос

5 мин

Источник