Метан и рост волос
Содержание статьи
Метан в бодибилдинге: стоит ли его использовать новичку?
Когда новички решают перейти на «темную сторону» бодибилдинга и начать свой путь в «ненатуральном» спорте, в большинстве случаев первым препаратом становится метан. Его принято считать «начальным» уровнем, хотя на самом деле это далеко не лучший выбор для начинающих из-за высоких рисков появления побочных эффектов, требований к курсу и прочих условий. В этой статье речь пойдет исключительно о метане для набора массы, основных правилах и условиях, которые нужно соблюдать на курсе и прочих тонкостях применения препарата.
Что такое метан и почему он так популярен
Метандростенолон или же просто метан стал популярен еще в прошлом веке. Многие эксперты называют его самым разрекламированным препаратом в бодибилдинге, чему поспособствовали атлеты мирового уровня. У препарата есть много названий, которые зависят от страны распространения, производителя и прочих условий, но среди наиболее распространенных можно встретить:
- Данабол;
- Дианабол;
- Метандиенон;
- Стенолон
В целом, чтобы не путаться в названиях, среди спортсменов Метандростенолон стал называться просто метаном. Если рассматривать стероидный профиль препарата, то стоит отметить важные факторы:
- Анаболическая активность — 200% от уровня тестостерона;
- Андрогенная активность — 50% от уровня тестостерона;
- Присутствует умеренная (средняя) ароматизация;
- Продолжительность действия — от 6 до 8 часов;
Также стоит учесть, что период обнаружения препарата достигает 3 месяцев, потому людям, выступающим в профессиональном спорте, нужно употреблять его с осторожностью и по строго прописанной схеме.
Почти всегда препарат используется в таблетках, хотя существует и инъекционная форма. Нередко ее рекламировали как более эффективную из-за отсутствия токсичного влияния на печень, хотя исследования доказали, что это неверное утверждение. В целом, из-за более простого способа применения и без отсутствия каких-либо преимуществ, метан принято пить только в таблетированной форме.
Эффективность метана при тренировках на массу
В большинстве случаев метан применяется в бодибилдинге. В пауэрлифтинге его принято использовать в небольших дозировка и только в связке с другими препаратами. Сам по себе метан дает хороший результат даже от соло курса, но его ошибочно считать легким или простым стероидом.В среднем, за 6-недельный курс при оптимальной дозировке можно добавить 8-10 кг веса. Стоит отметить, что прирастают не чистые мышцы, а общая масса тела. Она сильно увеличивается из-за свойства препарата задерживать жидкость в организме, что в бодибилдинге называется «заливанием». Этот эффект проходит после курса и организм избавляется от всей накопленной воды.При употреблении метана также заметно увеличиваются силовые показатели, которые почти в полной мере сохраняются после курса. Еще одним полезным свойством является увеличение аппетита — одного из ключевых условий курса. Без достаточного питания даже курс с повышенными дозировками не даст мощного эффекта, потому повышение аппетита способствует общему прогрессу.Метан оказывает положительное воздействие на кости, укрепляя их структуру. Также из-за задержки жидкости и увеличения количества суставной смазки могут снижаться или полностью исчезать боли в коленях, локтях и других местах.
Среди прочих свойств можно выделить слабовыраженное жиросжигание, но для набора мышечной массы, особенно при накоплении лишней жидкости, оно не играет почти никакой роли.
Побочные эффекты препарата
В сети можно найти тысячи статей о том, как правильно принимать метан, насколько он хорош для набора мышц и что препарат почти полностью безвреден. Тем не менее, любой профессиональный атлет, специалист и уж тем более врач вряд ли согласится с таким позиционированием метана.Самой яркой и существенной «побочкой» обычно считается ароматизация. Это конвертирование в эстрогены, которое приводит к одним из самых известных побочных эффектов в бодибилдинге. В общем, среди побочных явлений отмечают:
- Появление гинекомастии (или просто «гино»);
- Атрофия яичек при употреблении в повышенных дозировках и на протяжении длительного времени;
- Снижение уровня тестостерона после курса;
- Высокий шанс появления акне во время приема;
- Возможные головные боли и изжога;
- Аллопеция;
- Прочие незначительные явления.
Очень важно учесть, что из-за ароматизации препарата на определенных стадиях курса обязательно подключать ингибиторы ароматазы. Они позволят существенно снизить риск возникновения проблем с яичками и гинекомастии.
Накопление лишней жидкости обычно считается побочным явлением, хотя его также можно нивелировать с помощью дополнительных препаратов. Так как подобный эффект отмечается только в мышцах, он способствует их визуальному увеличению и не воспринимается как исключительно негативное воздействие.
Как правильно составить курс
Максимально допустимые дозировки препарата при соло курсе составляют 30 мг в сутки. Любое превышение этой нормы очень сильно увеличивают шанс возникновения побочных явлений. Суточная дозировка разбивается на 2-3 приема на протяжении дня. Это связано с периодом действия (6-8 часов). Также первые 2 дня курса всегда начинаются с дозы 10 мг/сутки, это позволяет оценить переносимость препарата и исключить любые индивидуальные реакции.Спустя неделю после приема к курсу добавляются ингибиторы ароматазы. Это обязательное условие для снижения уровня эстрогена и конвертации. Полноценная послекурсовая терапия (ПКТ) начинается спустя 2 дня после окончания курса.Новички часто упускают очень важные условия, которые обязательно должны быть учтены:
- Необходимо делать хотя бы минимальные анализы до и после курса, а также по окончанию ПКТ;
- Расписывать курс должен только специалист с медицинским образованием и практикой. Никакие скаченные с интернета шаблонные курсы или помощью опытных спортсменов не подходят (никто, кроме врача, не сможет учитывать все особенности вашего организма и гормональной системы);
- Несмотря на относительную дешевизну препарат все равно часто подделывается. Необходимо приобретать только качественный метан для проведения курса, чтобы не рисковать здоровьем.
Также не стоит забывать, что Метандростенолон считается запрещенным веществом, его распространение или даже хранение может повлечь криминальную ответственность.
Подходит ли метан для начинающих? При наличии серьезного подхода, после 21 года и при отсутствии индивидуальной непереносимости, под присмотром врача можно начинать с данного препарата.https://www.youtube.com/watch?v=6fpTXhJeHV0
Только специалист может составить курс и объяснить, как правильно принимать метан в каждом отдельном случае, с учетом всех условий, гормонального фона и тд. Ошибочно полагать, что он лучший для новичков.
Особенно при обилии возможных побочных эффектов. Для начала специалисты всегда рекомендуют достигнуть плато в развитии без фармакологической поддержки и только тогда начинать задумываться об использовании анаболических стероидов.
Продукция To Be
Ваниль
Апельсин Манго
Шоколад
Грейпфрут Малина
Клубника
Источник
Метан для мышц
Метандростенолон, он же данабол, он же метан, он же дианабол, он же напосим, он же метандиенон, в общем, князь тьмы во всех своих ипостасях, дарующий красоту, молодость, силу, выносливость и завистливые недоумевающие взгляды кочек из местного тренажерного зала. Метан для мышц — это, как библия для священнослужителя, одного без другого не существует! Во истину, легендарный препарат, синтезированный американским доктором Джоном Циглером в далеком 1956 году. Результат этого открытия поражал умы, и даже Советская Россия не смогла устоять перед шармом этой капиталистической находки. Именно метан стал тем препаратом, который изменил лицо спорта навсегда, он лег в основу мировых рекордов, он дал возможность спортсменам выставлять достойную форму на Олимпиадах, он подарил ни одну золотую медаль самым выдающимся спортсменам всего мира! Но имейте в виду, что у стероидов есть побочные эффекты, поэтому применять их без рекомендаций врача не следует!
Метан для мышц сегодня, конечно, уже далеко не лучший андрогенный анаболический стероид. Есть более дорогие и более «чистые» стероиды, но в своем ценовом диапазоне в любительских дозировках метан все ещё остается одним из самых популярных допинговых средств. Его используют качки, пауэрлифтеры, бегуны, тяжелоатлеты, спектр его действий поражает, а цена и простота употребления греет душу. Мы уже описывали способ приема метана соло, с чего, в общем-то, и можно начать свое знакомство, как с этим препаратом, так и с ААС вообще. Тем же качатам, которых природа наделила обилием шекелей в карманах, для первого курса можно порекомендовать индивидуалку оксану, ну, а серьезным атлетам могут пригодиться комплексные курсы меташки, которые будут описаны ниже.
Метандростенолон: характеристика препарата
Метан — это 17-а-алькилированный оральный андрогенный анаболический стероид, анаболическая активность которого по отношению к тестостерону приравнивается к 200%, а андрогенная к 50%. Но, не смотря на это, метандростенолон легко конвертируется в эстрогены, поэтому метан один из лучших ААС для роста мышц, ведь для гипертрофии мышечного волокна нужен не только высокий уровень тестостерона, но и немного завышенный уровень эстрогенов. Так же метан отлично подходит и для увеличения силовых показателей, поскольку он ускоряет синтез креатинфосфата в мышечных клетках, за счет чего мышца становится выносливее и сильнее. Дело в том, что креатинфосфат участвует в ресинтезе АТФ, причем, как в процессе превращения АДФ в АТФ, так и в обратном процессе, а на практике это и означает «стать сильнее».
Но, справедливости ради, стоит заметить, что данабол обычно любят ставить в курс силовики тяжелых весовых категорий, поскольку метан стимулирует рост мышц, а атлеты легких весовых категорий, понятное дело, стараются этого избежать. Этот эффект отчасти обусловлен тем, что метан сдвигает азотистый баланс в положительную сторону, стимулируя аппетит атлета и блокируя рецепторы кортизола в мышечных клетках. Стоит так же отметить, так называемый, «стероидный памп», который обусловлен увеличением общего объема крови и эритроцитов в ней. Между прочим, именно этот эффект вынуждает использовать данабол бегунов, поскольку увеличение объема крови позволяет легче снабжать мышцы кислородом, делая атлета более выносливым.
Как Вы уже успели заметить, дианабол буквально универсальный стероид, но для роста мышц метан все же подходит лучше, чем для проработки скоростно-силовых характеристик. Не потому, что он не способствует их росту, а потому, что этому росту сопутствуют другие нежелательные эффекты. Кстати говоря, негативных эффектов от использования данабола довольно много. Во-первых, меташка угнетает дугу гипофиз-гипоталамус-яички, во-вторых, очень негативно сказывается на печени из-за того, что алькилирован в 17 позиции, в-третьих, способствует развитию гинекомастии, повышению артериального давления, акне, росту уровня «плохого» холестерина и прочим прелестям, развитию которых способствуют ААС.
Отдельно стоит заметить тему ПКТ во время курса, что встречается не редко, особенно потому, что многие таки начинают свой опыт приема фармы именно с данабола. Дело в том, что во избежание заболеваний печени, качата принимают прямо во время курса гепатопротекторы и желчегонные, но этого делать не стоит. Гепатопротекторы утолщают стенки печени, что способствует застою желчи. Желчегонные бывают двух видов: холеретики и холекинетики. Холеретики усиливают выработку желчи, а это негативно скажется на Вашем органе во время курса. Холекинетики способствуют оттоку желчи, вот их, в принципе, можно принимать.
Как использовать метан для мышц
Длительность: 6-12 недель, что обусловлено тем, что меташка короткий эфир, поэтому его можно использовать, как на длинных, так и на коротких курсах.
Дозировки: эффективные дозировки начинаются с 30мг в день, больше 50мг в день принимать не рекомендуется, хотя профи принимают 100 и больше, но это удел профессионалов.
Частота дозировок: метан принимают не просто каждый день, его желательно принимать 2-3 раза в день, можно даже 4, тем более что это оральный стероид. Есть, конечно, и инъекционная форма, но её принимать бессмысленно.
Компот: данобол ставят с множеством самых разных препаратов, фактически схемы приема ограничены лишь фантазией юного «химика», ну а мы приведем самые популярные и эффективные из них.
Курс соло: первая неделя 10мг в день, вторая неделя 20мг в день, 3-6 недели по 30мг в день, 7 неделя 20мг в день и 8 неделя 10мг в день, длительность курса 8 недель.
Курс метан и тесто: 40мг в день метана и тесто пропионат по 100мг через день, длительность курса 6-8 недель.
Курс дека и метан: 30мг метана каждый день, дека 400мг в неделю, длительность 8 недель.
Курс метан, дека и тесто: 30мг метана в день, 200мг деки в неделю и 500мг теста энантата в неделю, длительность 8 недель, а ещё 2 недели тесто пропионат 100мг через день и винстрол 50мг в день, что позволит за 10 недель не только набрать мяса, но ещё и привести его в «качество».
Спортивная фармакология
Источник
Метандростенолон или просто «метан»
ВНИМАНИЕ! Информация, представленная в статье, приводится в информационных целях и не является призывом к применению каких-либо препаратов.
Наверное, вы подумали, что речь пойдет о метане — простом углеводороде, который в 18 веке называли «горючим воздухом». О том самом метане, который мы используем в газовых плитах и отоплении. О том, который образуется на болотах и даже в нашем кишечнике? А также обладает взрывоопасными свойствами?
Нет, нет, нет. Речь пойдет о метане, который на сленге культуристов означает метандростенолон — препарат, широко применяемый не только в спортивной, но и в медицинской среде. Это — один из самых распространенных видов фармы в силовых видах спорта. Его синонимами являются метандиенон, данабол и другие.
До середины 20 века использовали метан исключительно в виде инъекций. Это доставляло массу проблем — уколы приходилось делать часто, они были болезненными, а также развивалось большое количество побочных эффектов. Устранить эти проблемы помогло изобретение метана в таблетках. Именно в таком виде он и применяется по сегодняшний день.
По воздействию на организм метан можно назвать аналогом тестостерона. Как и тестостерон, он является стероидом и обладает прекрасным анаболическим эффектом. Но в отличие от тестостерона имеет гораздо более низкую андрогенную активность — в сто раз меньше. Что все это значит нормальным языком? Анаболический эффект означает, что метан помогает «восстанавливать и строить тело», в том числе мышечные ткани. Именно это и является основной целью его применения в спорте. Андрогенная активность означает способность препарата вызывать в организме явления, которые сопровождают многих нас «несчастных» мужчин: усиленный рост волос на лице и теле, потеря волос на голове, прыщи, грубый голос, агрессивное поведение и чрезмерное либидо. Именно с андрогенной активностью связаны побочные эффекты применения тестостерона и метана. К счастью, в случае с метаном все это происходит намного реже и легче, потому что, как мы уже знаем, андрогенная активность метана в сотню раз ниже, чем у тестостерона.
Кстати, именно метан считается средством номер один для новичков. Благодаря ему можно понять, как организм реагирует на стероиды, каких улучшений в теле можно добиться и даже как правильно тренироваться.
Итак, основной целью применения метана является рост мышечной массы. Происходит это за счет стимуляции гормонального фона, что, в свою очередь, приводит к более продуктивному синтезу белка и гликогена в организме. А это именно то, что нужно для роста больших мускулов. По опросам людей, принимавших метан, более 80% процентов из них были довольны эффектом препарата на увеличение мышечной массы. Благодаря метану также улучшаются силовые показатели. То есть можно взять больший вес и соответственно, сделать прирос мышц еще более эффективным. Также метан укрепляет кости, усиливает аппетит и даже сжигает немного жира. Все, что нужно для качественного анаболизма и прекрасного внешнего вида.
Чтобы принять решение о применении метана, нужно учесть его побочные эффекты и противопоказания. Помимо андрогенного действия метан может дать и такие проблемы, как задержка жидкости и гинекомастия. Избежать их позволяет прием ингибиторов ароматазы. Основная печаль и головная боль при приеме метана — это негативное влияние на печень. Для снижения вероятности развития этой побочки рекомендуется применять Холосас на курсе, и гепатопротекторы после курса — например, Карсил, Эссенциале, Гепа-мерц и другие.
Основными противопоказаниями к применению метана являются повышенное артериальное давление, заболевания сердца и печени, а также различные опухоли. Применять препарат не рекомендуется мужчинам младше 21-25 лет, поскольку это может привести к остановке роста. Женщинам препарат также нельзя посоветовать, поскольку его прием приводит к маскулинизации — то есть постепенному превращению женщины в мужчину с практически всеми характерными признаками.
Хорош пугать! Хочу на курс! Так как же применять метан, если уж сделано такое решение? В профессиональной среде самой лучшей схемой считается 20-25 мг метана два раза в сутки — утром с 6 до 9 и вечером также с 6 до 9 часов. Такой режим позволяет имитировать естественную выработку тестостерона, усилить эффективность и снизить вероятность развития побочек. Длительность курса составляет три-четыре недели. Через неделю рекомендуется добавить ингибиторы ароматазы. На курсе также необходимо следить за артериальным давлением. Если оно повышается, то дозировку необходимо сократить или начать прием гипотензивных средств (например, Пресолола). Ну, а если есть боли в животе, то прием препарата прекращается вовсе.
Главное, не забывайте, что при применении метана необходимо много есть и усиленно тренироваться, иначе толку будет не так много!
По завершении курса проводится так называемая послекурсовая терапия. Заключается она в приеме гепатопротекторов для восстановления печени, бустеров тестостерона, например, трибулуса, для возобновления синтеза тестостерона в яичках, а также соблюдение диеты для набора мышечной массы. Диета должна включать соответствующее спортивное питание — гейнер, протеин, предтреник, креатин, витамины.
Источник