Масло для жирной кожи головы и сухих волос
Содержание статьи
ТОП-10 масел для жирных волос
Волосы с повышенной жирностью совсем не повод отказываться от применения косметических масел. Утверждение о том, что масла для жирных волос — неподходящее средство ухода, — распространенный миф. Настоящая статья приведет доказательства этому.
Полезные свойства
Жирные волосы требуют индивидуального подхода в выборе средств по уходу. Их основная задача — защитить корни от внешних воздействий, устранить жирный блеск, придать шевелюре ухоженный здоровый вид. Всеми этими качествами обладают косметические масла. При правильном регулярном применении волосы становятся более сильными, устойчивыми к перепадам температур благодаря насыщению локонов необходимой влагой.
Уникальный состав косметического продукта проникает внутрь каждого волоса, насыщая его влагой и полезными веществами. Средство также положительно влияет на кожу головы, питая и защищая волосяные луковицы.
Внимание! Все масла содержат природные поливитаминные комплексы, необходимые для нормального регулирования секреции сальных желез на голове.
Виды
Выбирать то или иное косметическое масло следует исходя из типа, структуры волос, а также ароматических предпочтений. Средства применяются как в чистом виде, так и при изготовлении косметических масок.
Эфирные
Благодаря легкой текстуре эфирные средства не утяжеляют даже самые тонкие локоны. Косметологи рекомендуют использовать масляные вытяжки:
- лимона — обладает подсушивающим эффектом, добавляет блеск;
- бергамота — нормализует состояние кожи головы, оказывает лечебное действие;
- розмарина — регулирует функцию сальных желез;
- чайного дерева — обладает антисептическим, успокаивающим действием;
- лаванды — борется с перхотью, стимулирует рост;
- мяты — тонизирует, освежает, предает сияние и упругость.
Для наилучшего результата рекомендуется делать массаж волосяной части головы с эфирной вытяжкой за полчаса до мытья. Несколько капель мягкими движениями втирают в корни и оставляют в покое. Через 30 минут волосы моют шампунем. Можно добавлять продукт непосредственно в порцию шампуня. Эффект регулярного использования не заставит себя ждать.
Очень действенна маска на основе нескольких масел. В базовое (миндальное) добавляется по 2 капли эфирных масел: кедра, лимона, бергамота, кипариса. Время действия маски — 20 минут.
Кокосовое
Благодаря уникальному составу (95% отводится на долю насыщенных жирных кислот) это средство прекрасно увлажняет и укрепляет шевелюру, придавая блеск и послушность. Недаром оно так популярно у азиатских дам.
Средство наносят в чистом виде на середину и кончики волос, избегая корневой зоны. Или же готовят с ним маски:
- Для укрепления: 15 мл вытяжки смешать с 5 мл меда и 3-4 каплями масла иланг-иланга, чуть подогреть, нанести на 30 минут.
- Для стимулирования роста: размятую половину банана смешать с 30 мл средства и 15 мл сметаны, нанести на полчаса.
- Для восстановления: соединить 30 мл средства и 30 г морской соли, подогреть до растворения последней, держать на волосах 1 час.
Репейное
Лучшее средство для тех, у кого ослабленные жирные волосы с большим процентом выпадения. Оно ценно своим необыкновенным составом, обладающим мощным регенерирующим, восстанавливающим и стимулирующим действием. Его достаточно использовать 1-2 раза в неделю для достижения отличного здорового роста волосяной массы.
Это можно делать в виде «горячей» маски, когда 30 г продукта подогревают до комфортной температуры, наносят на кожу головы и кончики волос, оборачивают теплым полотенцем и оставляют на час. Или же использовать другой вариант — маску для нормализации сальных желез: к 30 гр подогретого масла добавляют желток и 5 гр молотого перца. Время действия маски — 1 час.
Облепиховое
Это средство кладезь витаминов и полезных веществ, необходимых для нормального функционирования кожи головы. Средство обладает лечебным, регенерирующим и заживляющим действием, питает и укрепляет волосяные луковицы, насыщает влагой.
Для жирных волос облепиховое масло лучше использовать вместе с травяными отварами, например, с крапивой. Для этого пару ложек сухой травы залить стаканом кипятка, добавить две столовые ложки масла, довести до кипения и дать настояться, пока смесь не остынет.
Нанести ее на 20 минут, потом смыть шампунем. Регулярное использование такой маски сделает волосы здоровыми, крепкими, послушными.
Касторовое
Проверенный временем косметический продукт отлично восстанавливает поврежденные волосы от корней до кончиков. Благодаря особому составу средство глубоко проникает в структуру, питая и увлажняя ослабленные волосы. Тем не менее использовать его следует нечасто, поскольку оно довольно трудно смывается и утяжеляет локоны.
Совет. Оптимальнее будет применение маски на основе касторового масла и кефира (5 капель на полстакана). Маску нанести на волосы и оставить на 30 минут, после чего тщательно вымыть голову.
Жожоба
Об этом средстве известно как о настоящей панацее для волос любого типа. Для шевелюры с повышенной жирностью масло примечательно тем, что обладает способностью растворять кожное сало, освобождая луковицы. При этом средство прекрасно насыщает, разглаживает, придает сияние и здоровый вид. Весьма эффективен такой состав маски:
- 1 ст. л. масла;
- пол чайной ложки лимонного сока;
- пол чайной ложки настойки с прополисом.
Все компоненты смешиваются, полученная смесь наносится на 30 минут. Регулярное использование преображает жирные волосы — делает их легкими, послушными, сильными.
Миндальное
Замечательное средство в борьбе с перхотью, а также богатый эликсир для питания и регенерации кожи головы и волос. Средство эффективно в совместном применении с эфирными аналогами, а также в составе косметических масок и ополаскивателей.
Рецепт питательной маски:
- 1 ст. л. миндального масла;
- 1 ст. л. персикового масла;
- 1 ч. л. «Димексида»;
- желток;
- 1 ст. л. коньяка.
Все составляющие перемешиваются до однородности. Время действия — 20 минут.
Льняное
Регулярное использование льняного состава устраняет излишнюю жирность у корней, выравнивает волосы по всей длине, обеспечивая целостность структуры. Причем применять его нужно как в качестве пищевого продукта, так и в виде косметического средства.
Восстанавливающая маска:
- 1 ст. л. льняного масла;
- 3 ст. л. сока лимона.
Смесь держать на волосах в течение получаса, затем промыть с шампунем и ополоснуть прохладной водой с добавлением лимонного сока.
Из виноградных косточек
Еще один питательный эликсир для здоровых, блестящих локонов, который лечит слабые ломкие волосы, контролирует работу сальных желез. Содержащийся в нем витаминно-минеральный комплекс полностью восполняет запасы необходимых веществ в волосяных луковицах. Это положительным образом сказывается на внешнем виде шевелюры.
Средство прекрасно подходит для жирных волос, так как легко впитывается, не утяжеляя их. При этом достигается легкий подсушивающий эффект. Можно использовать продукт в составе следующей маски:
- масло из виноградной косточки — 2 ст. л.;
- кокосовое масло — 2 ст. л.;
- 1 ст. л. коньяка.
Смесь подогреть до теплого состояния, нанести, оставить на 20 минут, смыть с шампунем. Для лучшего результата ополоснуть голову водой с добавлением яблочного уксуса (1 ст. л.).
Оливковое
Подходит для волос смешанного типа. Средство избавляет корни от лишней жирности, при этом питает и восстанавливает сухие ломкие кончики. Хорошего длительного эффекта можно добиться, используя сочетание оливкового масла (1 ст. л.), желтка и лимонного сока (1 ст. л.).
Инструкция по применению
Косметические масла для жирных волос бывают легкими и основными.
- Легкие средства обладают таким составом и свойствами, благодаря которым их можно наносить на любые участки волос, начиная от корней. При этом никакого утяжеления или дополнительной жирности не образуется. К таким маслам относят масла чайного дерева, эвкалипта, жожоба, розмарина, лимона, шалфея, мяты, лаванды и др. Время действия легких средств варьируется от 15 до 30 минут.
- Основные масла имеют более густую, трудносмываемую формулу. Поэтому их наносят только на середину и кончики волос. Это кокосовое, льняное, репейное, касторовое, миндальное масла, масло авокадо и другие. Эти косметические продукты требуют более длительного нанесения (час-два) для достижения желаемого результата.
Внимание! После использования волосы тщательно промывают с шампунем. Особенное внимание мытью следует уделить при использовании основных масел. Хорошее очищающее действие оказывает ополаскивание с добавлением небольшого количества пищевых кислот (лимонный сок, яблочный уксус и др.).
Что запрещено
Масло какао и пальмовое масло не стоит использовать обладательницам жирных волос. Эти продукты имеют очень тяжелую структуру, которая трудно смывается. К тому же высок риск приобрести товар низкого качества.
Остальные запреты относятся в большей степени ни к конкретному средству, а к способу его использования и к качеству производства. Рассматриваемый тип волос имеет наибольшую жирность в корневой зоне, которая при расчесывании распространяется по всей длине.
Поэтому базовые жирные масла (кокосовое, репейное, миндальное) нельзя наносить именно на корни, поскольку это приведет к их запечатыванию и асфиксии. При частом и длительном использовании может начаться выпадение волос.
Качественные косметические продукты не содержат искусственных добавок и элементов нефтепереработки. На это обязательно стоит обращать внимание при покупке товара. Правильно подобранное средство должно оказывать ожидаемый эффект без каких-либо неудобств и аллергических проявлений.
Совет. Перед покупкой косметического масла следует убедиться, что это 100% натуральный продукт. В противном случае желаемого эффекта можно не увидеть, а проблему усугубить.
Плюсы и минусы
Правильное использование косметических масел в уходе за жирными волосами позволяет решить большинство имеющихся проблем, а именно:
- излишние сальные выделения;
- нехватка объема;
- перхоть;
- выпадение;
- слабый рост;
- неприятный запах.
К минусам применения можно отнести достаточную дороговизну продуктов, особенно если они натуральные и редкие. Например, достаточно дорого стоит масло арганы, жожоба, оливковое и другие. К тому же многие средства отличаются специфическим запахом и тягучей текстурой, что не всем подходит.
Полезные видео
Мнение трихолога про масла для волос.
Как избавиться от жирности волос.
Источник
Масла для жирной кожи головы: какие и как использовать?
Жирная кожа головы — это результат неправильной работы сальных желез. Она требует особого ухода, который уменьшит количество сала на эпидермисе, а значит, локоны будут дольше сохранять свою свежесть. Сегодня мы узнаем, какие подходят масла для жирной кожи головы и как их правильно использовать.
Виды масел
Базовые масла
Для жирного типа эпидермиса головы используются следующие базовые масла:
- Репейное.
- Касторовое.
- Кокосовое.
- Миндальное.
- Льняное.
- Оливковое.
- Жожоба.
- Виноградной косточки.
Данные масла можно использовать в чистом виде. Они легко наносятся и смываются. Все перечисленные масла насыщают не только кожу головы, но и сами локоны питательными веществами, способствуют уменьшению выработки жира сальными железами, а также улучшают внешний вид локонов и их состояние.
Эфирные масла
Эфирные масла, в отличие от базовых, нельзя использовать в чистом виде. Чаще всего их добавляют в маски для волос. Какие именно можно использовать для эпидермиса головы жирного типа вы узнаете ниже.
Лавандовое масло
Данный продукт производят из наземной части лаванды. Он помогает наладить работу сальных желез и они начинают производить гораздо меньше жира. Помимо этого, лавандовое масло укрепляет корни локонов, препятствуя тем самым потере волос, а также оно способствует их быстрому росту. Кроме этого, данный продукт успокаивает воспаленный эпидермис и уничтожает вредоносные микроорганизмы, которые на нем присутствуют.
Мятное масло
Данное масло убирает излишки жира с эпидермиса головы, регулирует работу сальных желез и освежает эпидермис, поэтому его применение особенно актуально в летнее время. Также этот продукт снимает воспаление с кожных покровов головы, укрепляет волосяные фолликулы, после чего останавливается потеря прядей, ускоряет рост локонов.
Подробнее читайте в статье Масло мяты для волос.
Розмариновое масло
Масло розмарина отлаживает работу сальных желез, снижая выработку жира, очищает эпидермис головы, способствует обновлению клеток. Помимо этого, оно останавливает потерю волос и способствует быстрому прибавлению длины прядей.
Масло чайного дерева
Это масло способствует уменьшению выработке жира сальными железами. Помимо этого, оно убирает засаленность с самих локонов, улучшая их внешний вид. Также масло очищает эпидермис головы, способствует обновлению клеток, укрепляет корни прядей и ускоряет их рост.
Отметим, что можно использовать и такие масла для жирной кожи головы, как бергамотовое, грейпфрутовое и мандариновое. Также рекомендуется применять масло кедра, кипариса, вербены, имбиря, гвоздики, сосны, тимьяна, ладана, шалфея, душицы и каяпуты.
Масла для жирной кожи головы: можно использовать в качестве маски с другими полезными компонентами
Применение масел для кожи головы
Маски для кожи головы
Чаще всего масла для эпидермиса головы используют в составе масок. Вот рецепты некоторых из них.
Маска с лавандовым маслом
Возьмите:
- Масло виноградной косточки — 2 столовых ложки.
- Лавандовое масло — 4 капли.
Масло-основу недолго подержите над паром, чтобы оно стало теплым. После этого добавьте в него эфирное масло и размешайте. Готовым составом обработайте эпидермис головы, утеплите его и оставьте на 20 минут. Далее голову нужно вымыть, выполнив при этом двукратное намыливание шампунем.
Маска с медом
Подготовьте:
- Мед — 2 столовых ложки.
- Куриный желток 2 шт.
- Розмариновое масло — 4 капли.
Чтобы приготовить данную маску, вам потребуется жидкий мед. Нужной консистенции продукта можно добиться, если подержать его над паром. После этого мед нужно соединить с взбитыми желтками и эфирным маслом. Маску положите на корни локонов и утеплите их. Процедура должна продолжаться 60 минут, после чего голову следует вымыть с использованием шампуня.
Маска с кефиром
Состав:
- Кефир — 2 столовых ложки.
- Масло чайного дерева — 4 капли.
Смешайте оба продукта и полученным составом обработайте эпидермис головы. После этого его следует утеплить и оставить на полчаса. Когда время выйдет, голову нужно помыть, используя при этом шампунь.
Читайте также Какие шампуни подходят для жирных волос? (обзор)
Маска со сметаной
Вам потребуется:
- Мед — 2 столовых ложки.
- Сметана — 2 столовых ложки.
- Масло гвоздики — 4 капли.
Жидкий мед соедините со сметаной и маслом гвоздики. Далее смесь нужно хорошо размешать и обработать корни волос. После этого голову следует утеплить и оставить маску на 30 минут. После того, как время закончится, голову нужно помыть, применяя при этом шампунь.
Масляные втирания
Не менее эффективны и такие процедуры для волос, как втирания. Мы приведем для вас несколько рецептов подобных средств.
Уксусные втирания
Состав:
- Яблочный уксус — 2 столовых ложки.
- Кипяченая вода — 2 чашки.
- Масло бергамота — 2 капли.
- Масло мускатного шалфея — 2 капли.
- Масло кипариса — 3 капли.
- Лавандовое масло — 2 капли.
- Масло тимьяна — 1 капля.
Соедините воду с уксусом и добавьте все перечисленные масла. Состав перелейте в стеклянную емкость с крышкой. Средство храните в холодильнике и используйте для втирания в кожу головы ежедневно перед сном в течение 14 дней. Утром сполосните локоны водой.
Миндальные втирания
Возьмите:
- Миндальное масло — 1 столовая ложка.
- Масло бергамота — 2 капли.
- Масло тысячелистника — 2 капли.
- Масло кипариса — 2 капли.
- Лимонное масло — 2 капли.
Все компоненты соедините и поместите состав в стеклянную емкость. С его помощью 1 раз в 7 дней выполняйте массаж головы в течение 15 минут, после чего голову вымойте с применением шампуня.
Масла для жирной кожи головы нужно применять еженедельно до тех пор, пока вы не увидите улучшения. После этого продукт следует использовать 1 раз в 3 недели для профилактики. Мы привели для вас рецепты наиболее популярных и эффективных средств для эпидермиса головы жирного типа, из числа которых вы сможете выбрать для себя тот вариант, который вас устроит.
20 октября 2015 г. 16:30:35
Источник
Жирные корни, сухие концы: маски для волос
Комбинированный тип волос, при котором прикорневая зона головы отличается повышенной жирностью, а кончики — сильно пушатся и ломаются, заставляет беспокоиться большую половину женщин на всей планете. Проблема, встречаемая повсеместно, на первый взгляд кажется нерешаемой: уход за такими локонами вызывает массу вопросов, ведь жирные корни приходится часто мыть, а лечить и без того сухие концы от этого становится ещё сложнее.
Несмотря на бесспорные противоречия, избавиться от этого состояния довольно просто. Для этого нужно лишь разобраться, из-за чего оно возникает. Трихологи в один голос твердят, что наличие жирных корней и сухих концов — исключительно приобретенная проблема. Если густота и длина локонов могут зависеть от генетических факторов, то сухость или жирность обусловлены только неправильным уходом.
Что нужно знать обладательницам комбинированных волос?
Причина проблемы кроется в дестабилизации работы сальных желез, расположенных на голове. Повышенное выделение кожного себума приводит к тому, что волосы выглядят грязными. А попытки лечить жирные корни, заключающиеся в частом мытье головы, запускают защитные реакции в организме, направленные на предотвращение пересушивания дермы. В результате этого концы истончаются и выглядят сухими, а корни — кажутся еще жирнее.
Причиной повышенной жирности корней и сухости кончиков могут стать:
- агрессивное химическое воздействие (покраска, завивка или выпрямление);
- укладки с использованием некачественных средств для фиксации;
- регулярное применение продуктов, содержащих ПАВы, SLS и другие элементы, разрушающие волосяную структуру;
- вода, содержащая много хлора или солей;
- неправильное питание — систематическое переедание или диеты, связанные с голоданием;
- регулярное употребление вредных продуктов, приводящих к зашлакованности организма;
- злоупотребление алкоголем, табакокурение;
- избыточное воздействие ультрафиолета, слишком горячего или холодного воздуха;
- сбои в работе иммунной системы;
- дерматологические заболевания;
- гормональный дисбаланс;
- метаболические нарушения;
- дестабилизация работы щитовидной железы;
- физическое или психологическое истощение организма вследствие повышенных нагрузок или недостатка сна.
Как избавиться от проблемы?
Чтобы прическа всегда выглядела великолепно, волосы должны быть здоровыми по всей длине. Трихологи утверждают, что состояние кожи головы в этом вопросе играет ключевую роль. Поэтому лечить нужно и жирные корни, и сухие концы, и эпидермис. Стоит задуматься и о состоянии здоровья, отражающемся на внешнем виде.
Жирные корни
Чтобы избавиться от жирности, нужно, в первую очередь, стабилизировать состояние кожи головы. Эпидермис необходимо лечить для уменьшения выработки кожного себума и, как следствие, сохранения свежести прически на протяжении нескольких дней.
При повышенной жирности в прикорневой зоне нельзя:
- Использовать агрессивные средства, предназначенные для жирной кожи головы. Они пересушат дерму и спровоцируют повышенную жирность.
- Часто мыть голову. Даже если корни становятся жирными уже на следующий день, мыть их можно не чаще, чем 1 раз в 3 дня. Если лечить волосы правильно, этот промежуток будет постепенно увеличиваться.
- Часто использовать средства для фиксации укладки, делать начес в прикорневой области.
- Сушить пряди феном, использовать плойку или утюжок.
- Окрашивать локоны средствами, содержащими аммиак.
При избыточной жирности у корней рекомендуется использовать увлажняющий и регулирующий шампунь с нейтральным pH, без сульфатов и других вредных компонентов. Лучше, если средство для мытья будет основано на высоком содержании растительных ингредиентов, а также лецитина, кератина, витаминов и аминокислот.
Для жирной кожи головы подойдут шампуни, содержащие:
- морские водоросли;
- экстракт крапивы;
- глину;
- протеины;
- зеленый чай;
- хмель;
- масло.
Вне зависимости от направленности и жирности, любое масло будет не только питать и увлажнять, но и выполнять себорегулирующую роль. Поэтому их содержание в составе шампуня не должно пугать девушек, намеренных лечить жирные корни и сухие концы. Натуральные природные компоненты, содержащиеся в составе шампуня, помогут насытить поврежденные волосы необходимыми им веществами и заметно улучшить их состояние.
Чтобы вылечить волосы, жирные у корней и сухие на концах, при помощи обычного шампуня, нужно:
- Мыть голову слегка теплой водой, температура которой будет не выше 38-39 градусов. Иначе сальные железы будут продуцировать еще больше жира, а состояние сухих кончиков заметно ухудшится.
- Чтобы корни как можно дольше не становились жирными, шампунь нужно слегка вспенить в руках, затем нанести только на кожу головы, помассировать пальцами, а образовавшуюся пену распределить по всей длине до кончиков.
- После мытья нужно обернуть все волосы полотенцем на несколько минут. Потом высушить их естественным способом, без фена. Расчесываться можно только после полного высыхания, начиная от концов и плавно перемещаясь к корням.
Чтобы корни не становились жирными слишком быстро, мыть их рекомендуется не чаще 1 раза в 3-4 дня. В экстренных случаях разрешается нанести на корни сухой шампунь. Если подходящего средства не оказалось под рукой в нужных момент, вместо него можно использовать альтернативные жироустраняющие средства: тальк, крахмал, муку для блондинок и порошок какао для шатенок или брюнеток.
Как лечить сухие кончики
К сожалению, жир, выделяемый кожей головы, не способен устранить сухость. Лечить обезвоженность на концах нужно самыми жирными масками, предназначенным для глубокого питания и восстановления. Их состав, как и в шампуне, следует внимательно изучать, избегая разрушающих компонентов.
Альтернативой масок, применяемых для лечения сухих концов, станут любые растительные масла: оливковое, касторовое, кокосовое, миндальное. Они стабилизируют состояние волосяных фолликулов и восстановят нормальный pH. Но масла, в отличие от готовых смесей, нужно наносить до использования шампуня.
Помимо масел, существует масса народных масок для лечения жирных корней и сухих концов:
- Томатный сок. Важно использовать натуральный, желательно свежий. Для приготовления маски помидор нужно очистить от кожуры, измельчить и отжать. Томатный концентрат можно наносить по всей длине. Смывать теплой водой, без шампуня. Но блондинкам нужно знать, что томаты могут добавить их волосам рыжий оттенок, поэтому для светлых локонов лучше использовать другие рецепты.
- Морковный сок. 2-3 моркови, измельченных на терке, следует тщательно отжать. Сок нанести преимущественно на корни, смыть водой спустя 30-40 минут.
- Отвар трав (календулы, подорожника, ромашки). Для приготовления маски необходимо залить 2-3 ст. л. травы кипятком, накрыть крышкой и настоять на протяжении 1 часа. Полученный отвар нужно разбавить 1 литром воды и ополаскивать им голову сразу после мытья.
- Смесь меда, алоэ и лимона. Они помогут стабилизировать работу сальных желез и подпитать концы. Маска готовится следующим образом: сок половины лимона смешивается с 2 ст. л. алоэ и 1 ст. л. меда. Полученный состав наносится, начиная от кожи головы и плавно перемещаясь к кончикам. Время активного воздействия составляет 30 минут, затем маску можно смыть.
- Лечить жирную кожу головы можно и при помощи самостоятельно приготовленного скраба на основе соли. Он отшелушит ороговевшие частички и обновит дерму, позволяя ей дышать. Для приготовления потребуется добавить к поваренной или морской соли (желательно мелкого помола) пару капель эфирного масла. Смесь необходимо аккуратно втирать в кожу головы, избегая излишнего травмирования и попадания на кончики. После легкого массажа можно смыть соль под проточной водой.
Наносить увлажняющие маски нужно только на концы, начиная от середины волос. Для максимально глубокого воздействия можно обернуть голову полотенцем и оставить смесь на ночь.
Практика доказывает, что эффективность простых народных рецептов не уступает дорогим салонным средствам. Увлажняющие и регулирующие маски, приготовленные в домашних условиях, можно делать 1-2 раза в неделю. Использовать скраб необходимо значительно реже — не чаще 2 раз в месяц.
После питательной маски нужно обязательно использовать бальзам. Он поможет закрыть чешуйки, сохраняя влагу и целебные ингредиенты внутри. Бальзам следует распределять по всей длине, отступая 2-3 см от головы и избегая прямого контакта с кожей.
Вместо магазинных кондиционирующих средств можно использовать кокосовое масло. Его легкая, водянистая текстура позволит увлажнить концы, не добавив при этом жирности. Масло необходимо наносить на чистые влажные пряди, начиная от середины длины.
Для ополаскивания локонов, жирных у корней и сухих на кончиках, можно использовать раствор яблочного уксуса (1 ст. л. на 1 литр воды). Он является отличным регулятором работы сальных желез, добавить блеска и надолго сохранит свежесть укладки.
Чтобы восстановить здоровье поврежденных волос, их необходимо регулярно укорачивать, буквально на 0,5-1 см. Делать это нужно ежемесячно. Чтобы избавиться от сухих концов, можно прибегнуть к стрижке горячими ножницами, во время которой мастер стремится укоротить каждую посеченную волосинку.
Главные правила здоровых волос
Специалисты считают, что по состоянию волос можно с легкостью судить о здоровье человека. Поэтому для нормализации состояния локонов лечить их нужно не только снаружи, но и изнутри.
Желающим избавиться от жирных корней и сухих концов рекомендуется исключить из рациона:
- быстрые углеводы, содержащиеся в фаст-фуде и сладостях;
- высококалорийную пищу (жирное мясо, колбасу);
- кофе, газировку и алкоголь, приводящие к обезвоживанию.
Для восстановления здоровья волос все вредные продукты следует заменить едой, богатой витаминами. В основе рациона должна быть пища, содержащая протеина — главный строительный элемент, необходимый для нормальной работы всех органов и систем. Не стоит забывать и о воде — её нужно пить не менее 1,5-2 л в день.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник