Масла для волос в домашних условиях для поврежденных волос
Содержание статьи
Масла для сухих и поврежденных волос: как действуют, какое лучше купить в аптеке и магазине, как применять?
Если волосы стали выглядеть безжизненно, их кончики секутся, пропал блеск, появились проблемы с укладкой, необходимо немедленно принять меры для их восстановления.
Масла для поврежденных и сухих волос помогают устранить возникшую проблему и вернуть волосам здоровье. Но чтобы их применение было наиболее эффективным, надо выбирать подходящее средство, следовать правилам его использования.
Есть ли эффект
На здоровье прядок сказывается много факторов. Утратить жизненную силу волосы могут, если:
- регулярно подвергаются термическому воздействию (сушке феном, укладке плойкой);
- питание человека недостаточно сбалансированное;
- используется неподходящая косметика для ухода;
- есть заболевания;
- их часто окрашивают.
Одновременно с восстановительной терапией для волос рекомендуется выяснить причину проблемы и устранить ее.
Например, при нехватке полезных веществ пересмотреть свой рацион, начать пить витаминно-минеральный комплекс.
Срочно начать процедуры надо, если волосы:
- не поддаются укладке, постоянно выглядят растрепанными;
- не возвращаются в первоначальную форму после непродолжительного накручивания на палец;
- имеют секущиеся кончики;
- чрезмерно сильно выпадают — в норме в день не должно выпадать более 100 волосинок.
На регулярной основе допустимо добавлять в кондиционер или шампунь, используемые при мытье головы, по несколько капель эфира, а для лечебного эффекта средства применяются 2-3 раза в неделю, полный курс при этом составит 15-20 процедур.
Эффект от использования будет заметен уже после первого нанесения, но полностью прядки восстановятся не ранее, чем курс будет пройден полностью.
Преимущества таких ухаживающих и восстанавливающих масел в том, что они оказывают увлажняющее воздействие, делают волосы более эластичными, борются против ломкости.
Правила применения
Применяют средства как в чистом виде, так и в составе маски в качестве основного компонента.
Для сухих волос полезно аромарасчесывание — на расческу из натурального дерева наносят 2-4 капли неразбавленного эфирного масла, прочесывают ею все локоны. Мытье головы после процедуры не требуется, а проводить сеансы можно ежедневно.
В виде масок их применяют до 3 раз в неделю. В косметическое средство добавлять компонент можно при каждом мытье головы.
Трудности часто возникают при смывании жирной субстанции с прядок. Основные правила нанесения и удаления средства:
- наносится оно на всю длину, на корни или кончики;
- перед использованием мыть голову не требуется;
- мочить пряди перед процедурой не нужно.
Мыть волосы нужно под теплой проточной водой, применяя восстанавливающий шампунь. Первоначально пряди необходимо слегка смочить, затем нанести моющее средство, как следует распределить и вспенить его. Масло легко смоется с прядок. При необходимости процедуру повторяют.
Какое лучше
В аптеке
Для скорейшего восстановления волос можно использовать натуральные чистые масла. Какие масла подходят для сухих, ломких и поврежденных волос?
Популярно оливковое — в нем содержится много витамина Е, способствующего росту, укреплению, общему оздоровлению локонов.
Его наносят массажными движениями на корни, голову укрывают на 5 минут смоченным в горячей воде полотенцем, а по прошествии 5-7 минут смывают — такая процедура проводится раз в неделю.
Также оливковое масло можно использовать для изготовления масок:
- 4 ложки ингредиента смешивают с 1 взбитым яйцом или парой ложке меда;
- масса наносится на волосы, оставляется на четверть часа;
- смывается шампунем.
Аргановое масло эффективно ухаживает за поврежденными прядками.
Оно содержит массу полиненасыщенных кислот и витамин Е, делает волосы послушными и гладкими.
Как его применяют:
- для избавления от сечения 5-8 капель наносят на ладони, аккуратно распределяют по кончикам;
- для ускорения роста и общего укрепления наносят на корни и всю длину прядок, оставляют на половину часа, затем смывают.
Миндальное масло предотвращает и останавливает выпадение волос, но его не стоит наносить на корни — достаточно его распределить по длине и кончикам локонов, накрыть голову смоченным в горячей воде полотенцем на 5-10 минут. При мытье головы надо использовать шампунь.
Восстановление ломких, слабых и тусклых волос маслом арганы:
Кокосовое масло улучшает состояние локонов, избавляет от перхоти.
Перед нанесением его нужно развести в горячей воде, соблюдая равные пропорции основного компонента и жидкости.
Готовую массу наносят на корни, по всей длине и на кончики, накрывают голову полиэтиленом, оставляют маску на треть часа. По прошествии установленного времени промывают теплой водой.
Питательная маска для сухих волос на основе кокосового и льняного масел:
Восстановить структуру и здоровье прядок помогут эфирные масла для сухих волос, которые можно приобрести в аптеке:
- цитрусовые — благодаря высокому содержанию витамина С они способствуют усилению выработки коллагена;
- нероли — улучшает кровообращение, увлажняет, устраняет расслаивание;
- ромашковое — оздоравливает фолликулы и локоны, предупреждает перхоть;
- жасминовое — нормализует баланс жидкости и удерживает ее в дерме и волосах, защищает пряди.
Масс-маркет
При выборе косметических средств нужно изучать состав. Наиболее эффективная косметика для волос категории масс-маркет:
- маска «Роскошь 6 масел» от L’Oreal Paris Elseve. В ее составе — масла цветка тиаре, льна, розы, лотоса, подсолнуха и ромашки. Цена продукта — от 360 до 420 рублей. Маска благотворно влияет на вид локонов и восстанавливает их структуру, наносить ее можно дважды в неделю — этого достаточно для получения восстанавливающего эффекта;
- масло Yves Rocher — содержит масла жожоба, макадамии, бабассу. Его можно наносить как на 20 минут, так и на всю ночь — благодаря гармоничному составу оно не навредит прядкам, укрепит их. Цена 1 флакона — порядка 265 рублей;
- «Интенсивное восстановление» от Pantene Pro-V — масляное средство с добавлением витамина Е. Спрей легко распределяется по волосам, обладает легкой консистенцией, не нуждается в смывании. Цена продукта — 280 рублей;
- Lisap Ultimate Keratin Oil Plus — благоприятное действие средства объясняется его составом, в котором есть кератин, масляные экстракты макадамии и арганы. Обладающий ультралегкой текстурой продукт стоит около 700 рублей;
- Peony Flower & Bergamot — содержит экстракты пиона и бергамота, может использоваться как для восстановления прядок, так и для улучшения состояния кожи. Стоит продукт около 2200 рублей;
- масло кедра от Organic Shop насыщает волосы полезными веществами, питает их. Эффект от использования продукта заметен уже с первого раза, а его стоимость — около двухсот рублей.
Профессиональные линии
Используемые профессионалами средства для поврежденных и сухих волос более эффективны.
Среди производителей выделяют Struttura — компанией представлена линия косметики, ее основные ингредиенты:
- витамины;
- масла миндаля, льна, оливы;
- ферменты;
- экстракты растений;
- алоэ вера.
Ollin Professional — марка, представляющая весь спектр восстанавливающе-ухаживающих средств для волос. В составе продуктов:
- растительные вытяжки;
- протеин;
- масло миндаля;
- витамин В5;
- кератин;
- минералы.
Линия косметики для волос Bonacure Moisture Kick, Schwarzkopf. В составе восстанавливающих продуктов, кроме масел, минералов и витаминов, содержатся:
- пантенол — питает, нормализует состояние прядок;
- силикон — защищает локоны от вредного воздействия экологии, погоды, перепадов температур;
- гиалуроновая кислота, способствующая регенерации.
Как правильно выбирать
Различают 3 вида средств — жирные, сухие и полужирные.
Эфиры также способствуют оздоровлению прядок, но используют их в минимальной дозировке, добавляя в базовое масло или иную жидкость.
Наибольшей эффективностью славятся цитрусовые, мятные, лавандовые и хвойные масла.
Чтобы получить ожидаемый эффект, изучают состав продукта. Обязательны следующие компоненты:
- масла граната, арганы, оливы, зародышей пшеницы, льна, жожоба;
- кератин;
- витамин Е;
- пропиленгликоль;
- коллаген;
- протеины;
- керамиды;
- бегентримониум хлорид.
Меры предосторожности, потенциальный вред
Масла для волос не имеют противопоказаний к применению за исключением случаев развития аллергической реакции.
Если есть индивидуальная непереносимость продукта, нужно отказаться от его использования или заменить его на аналогичное средство.
При их применении надо соблюдать рекомендуемую частоту и продолжительность нанесения, иначе волосы приобретут неопрятный вид.
После использования продукта тщательно мыть голову, чтобы удалить средство.
Масла — эффективные и быстродействующие косметические продукты, способные восстановить локоны, вернуть им здоровый блеск, улучшить их состояние.
Средства для ухода за волосами можно самостоятельно изготовить в домашних условиях или приобрести в готовом виде.
Источник
Масло для восстановления волос и питания после осветления и других процедур: рейтинг средств, советы по применению
Эксперименты над волосами рано или поздно начинает проводить каждая девушка.
В результате частых окрасок, колорирования, завивания, выпрямления и т. д. прическа начинает сильно страдать.
Вернуть былую красоту и здоровье волосам могут натуральные или косметические средства для восстановления, питания. Одними из таких средств являются масла.
Давайте узнаем, какое масло будет лучшим для питания и восстановления структуры волос после осветления и других процедур.
Есть ли необходимость восстанавливать и питать локоны
Девушкам, которые любят красить, колорировать, мелировать, осветлять или другими способами изменять свою внешность с помощью волос, приходится сталкиваться с проблемами их здоровья.
На их состоянии сказывается стресс, вредные привычки, неправильный уход, экология, некоторые другие факторы.
Локоны становятся сухими, безжизненными, ломкими, секущимися, непослушными, начинают усиленно выпадать, возникает необходимость правильного ухода за ними.
По этим видимым причинам становится понятно, что пора начинать пользоваться средствами для восстановления и питания.
Восстанавливающее масло может:
- уменьшить количество секущихся кончиков;
- минимизировать количество выпадения;
- придать им здоровый вид;
- сделать их послушными;
- улучшить их расчесывание;
- восстановить их здоровое состояние изнутри;
- сделать их рассыпчатыми.
Эффективный результат возникает уже после первого нанесения. Даже девушкам со здоровыми локонами рекомендуется иногда использовать средства для профилактики и предотвращения появления с ними проблем.
Восстанавливающее и питательное масло отлично подходит, чтобы сделать укладку, но при этом сохранит целостность, правильную структуру волос.
Правила и частота использования
Положительный эффект будет достигнут только при условии правильного нанесения средства.
Несколько полезных советов:
- перед нанесением масло в количестве 2-4 капель разогревают, растирая между ладонями;
- если наносить средство перед сном, то оно восстановит их;
- нанесение перед укладкой феном, утюжком или другими предметами ухода защитит их от термического воздействия;
- нанесение после укладки придаст блеск, немного увлажнит их;
- если наносить средство после мытья, то их будет легче расчесать и уложить;
- если наносить перед мытьем, то можно разгладить их, это позволит шампуню или другому моющему средству лучше очистить волосы;
- наносить продукт нужно как бы массируя руками голову и пряди, только смазать кончики или поверхность прядей будет неправильно, создаст эффект жирных волос;
- для тонких волос нужно втирать средство только в кожу и макушку головы, для толстых можно наносить по всей длине;
- при нанесении чистого масла с целью лечения, восстановления и питания процесс должен начинаться с кончиков, заканчиваться корнями;
- частота применения и другие нюансы зависят от типа средства.
Перед применением масла важно прочитать инструкцию по использованию, поскольку из этих описаний существуют исключения.
Например, некоторые косметические продукты надо смывать или использовать один раз в неделю.
Рейтинг средств
Чистые
Чистые не применяют часто и они не подходят для ежедневного использования.
Натуральные средства применяются не более трех раз в неделю, если волосам требуется настоящее лечение.
В целях профилактики их нужно наносить только один раз в неделю. Чистые продукты необходимо смывать.
Среди чистых, натуральных для восстановления и питания локонов наиболее ценятся масла:
- зародышей пшеницы;
- кокосовое;
- оливковое;
- репейное;
- касторовое;
- льняное;
- авокадо;
- рисовое;
- жожоба;
- облепиховое и т.д.
Какие эфирные масла сделают волосы здоровыми и красивыми:
Косметические массмаркетные продукты
Массмаркетные, или косметические масла, в большинстве своем подходят для ежедневного использования и с ними можно даже выполнять укладки по нескольку раз в день.
Эта мера позволяет красиво уложить локоны, защитить их от термического воздействия фена, плойки, утюжка.
Смывать косметические средства обычно не нужно, после нанесения можно оставлять их на волосах в течение всего дня.
Представим также рейтинг косметических средств, которые подходят для восстановления и питания:
№ | Название | Структура | Описание | Примерная цена (руб.) |
1 | Комплекс облепиховый для поврежденных волос от Natura Siberica | Масло марокканской арганы, алтайской облепихи, кедра, ростков пшеницы, соевое, витамин E, A | Восстанавливает структуру волос, полностью питает, увлажняет, делает сильными, эластичными, устраняет ломкость, имеет термозащитный эффект | 300-350 |
2 | «Питание и блеск» от Мыловаров | Масло репейное, миндальное, оливковое, макадамии, авокадо, виноградных косточек, жожоба, эфиры — розмарин, бергамот, розовое дерево, витамин Е | Увлажняет, делает упругими, гладкими, прическа становится пышной, не содержит жиров животного происхождения | 200-250 |
3 | Интенсивное восстановление от Logona | Масло винограда, додекан, сои, арахиса инков, жожоба, лопуха, касторовое, аргановое, каноловое, оливы, экстракт алоэ, подсолнечника, витамин Е | Натуральное восстанавливающее средство, укрепляет, поддерживает тонкие и хрупкие волосы, питает всю структуру, предотвращает их ломкость, придает блестящий, здоровый вид, не утяжеляет, делает их более послушными | 1000-1100 |
4 | «Лесное пламя» от Biotique | Бутея, шикакаи, китайский гибискус, индийское манго, амла, арахисовое масло | Возвращает поврежденным волосам красоту, лечит, восстанавливает их, придает здоровый вид, делает послушными, мягкими, шелковистыми, увлажняет, предотвращает седину, сохраняет цвет, завивку | 450-500 |
5 | «Восстановление и питание» от Planeta Organica | Органическое масло макадамии, арганы, манго, облепихи | Придает силу и жизнь поврежденным, ослабленным прядям, интенсивно восстанавливает, запаивает секущиеся кончики, уменьшает их количество, делает шелковистыми, сокращает ломкость, легко расчесываемыми, увлажняет | 250-300 |
Профессиональные продукты
Такие масла также не подходят для ежедневного использования, поскольку они сильно действующие, достаточно эффективные.
Лучше, чтобы профессиональная продукция использовалась после консультации с парикмахерами. Это не навредит волосам. Профессиональные, как правило, тоже не смывают.
Среди продуктов:
- восстанавливающее для тонких, светлых волос Moroccanoil Oil Treatment For Fine or Light-Colored hair;
питательное Kerastase Elixir Ultime;
- для восстановления Wella SP Reconstructive Elixir;
- для питания CHI Argan Oil;
- для восстановления J Beverly Hills Platinum Revive Coconut Oil;
- питательное Oribe Gold Lust Nourishing Hair Oil;
- многофункциональное для питания Loreal Professional Mythic Oil;
- увлажняющее для питания сухих волос Macadamia Nourishing Moisture Oil Treatment и др.
Полезные советы
Среди многих продуктов для восстановления и питания одно выбрать сложно.
Сначала стоит понять, для чего нужно масло, только потом уже покупать его. Главное, оно должно соответствовать вашему типу волос, коже головы.
Других критериев выбора также много — цена, натуральный состав, качество, ароматный запах, эффект и т.д. Рассмотрим наиболее важные из них.
Натуральный состав. Его имеют только чистые масла, поэтому они так и названы.
В них не содержится дополнительных компонентов ненатурального происхождения. Косметические фирмы тоже выпускают чистые средства, которые не содержат лишних ингредиентов.
Обычные косметические средства, как и профессиональные, могут содержать, кроме натуральных, силиконы, парабены, парфюмерные композиции и другие химические производные.
Цена. Чистые масла имеют низкую цену, могут стоить менее ста рублей, например, репейное.
Конечно, существуют и дорогие, например, оливковое. У косметических средняя цена, но даже обычное репейное под каким-либо брендом намного превышает его аптечную цену.
Наиболее дорогими будут профессиональные продукты.
Качество. Масло должно быть достаточно вязким и густым, однородным по цвету, структуре.
В нем не должно присутствовать хлопьев, осадков, помутнений или других инородных примесей.
- Аромат от средств должен исходить приятный, который будет нравиться.
Меры предосторожности, противопоказания
Маслами могут пользоваться все. Исключение составляют лица, имеющие склонность к аллергии, чувствительность к воздействию косметики.
Других противопоказаний не существует, за исключением профессиональных продуктов.
Перед покупкой нужно проконсультироваться со специалистом, который подскажет все детали и даст практические советы по нанесению.
Нужно следить, чтобы масло не попадало в глаза, слизистые оболочки, открытые раны.
Хранить его нужно согласно условиям, указанным на упаковке, беречь от детей. Продукт с истекшим сроком годности лучше утилизировать.
Масло для восстановления и питания волос будет отличным средством в уходе за ними.
После нескольких применений волосы станут живыми, здоровыми, крепкими, блестящими, послушными, шелковистыми, будут легко расчесываться.
А главное восстановятся по всей длине, от корней до кончиков, впитают полезные вещества и станут более устойчивыми к окружающей среде.
Источник
Маски для волос с маслом — 18 лучших рецептов
Маски для волос с маслом – удобный и эффективный способ ухода за красотой и здоровьем. Выбрать подходящее средство и рецепт поможет эта статья.
Содержание:
1.Плюсы и минусы
2.Как приготовить и наносить масло правильно
3.Рецепты
3.1.Для роста
3.1.1.С желатином
3.1.2.С кокосовым маслом
3.1.3.С репейным
3.1.4.С оливковым и витаминами
3.1.5.С льняным
3.1.6.С касторовым
3.2.Для густоты
3.2.1.С коньяком и яйцом
3.2.2.С жгучим перцем
3.2.3.С имбирем
3.2.4.С горчицей
3.3.От выпадения
3.3.1.Витаминная
3.3.2.С настойкой перца
3.3.3.Луковая
3.3.4.Кефирная
3.3.5.С крапивой
3.4.Для сухих волос
3.5.Для жирных волос
4.Меры предосторожности
Плюсы масок с маслом
Как и др. натуральные средства любые маски для волос с маслом имеют свои положительные и негативные свойства. Так как домашние средства не содержат неестественных компонентов, из минусов в основном будет индивидуальная непереносимость и аллергические реакции. Также не рекомендуются эксперименты с новыми средствами ухода во время беременности. Поэтому будьте предельно внимательны к реакции своего организма.
Плюсы:
- Доступность ингредиентов. Ингредиенты для любой из масок можно купить в аптеке, продуктовом. А может быть они уже есть у Вас на кухне. Удобно!
- Простота приготовления. Для приготовления домашней масляной маски не нужно специальных навыков и знаний. Достаточно просто все смешать. Но как и в любом деле есть свои нюансы. О них ниже.
- Быстрый эффект. Маски для волос с маслом дают видимый эффект уже после первого же применения. А регулярное использование даст устойчивый результат на длительный срок.
- Возможность подобрать средство ухода именно для своих волос для решения своей проблемы.
Как приготовить и наносить маски для волос с маслом
В теории все просто:
- Смешиваем компоненты из рецепта или используем чистое масло
- Наносим на кожу головы и волосы по всей длине
- Укутываем полиэтиленовой шапочкой и полотенцем
- Оставляем на 40-60 минут
- Смываем
Однако, есть несколько нюансов, которые позволят сделать маску более эффективной, а процесс простым и приятным.
- Важно помнить, что масла имеют разную консистенцию. Поэтому некоторые масла можно и нужно немного подогреть перед применением. Так нанести и распределить их по волосам будет легче.
- Обязательно необходимо надеть полиэтиленовую шапочку для душа или пакет. Так создаются условия для лучшего впитывания полезных веществ из масел.
- Если используются жгучие компоненты (настойки, горчица, перец), нужно делать 2 разных состава для кожи готовы и основной массы волос. Соответственно на кожу наносим жгучий, на длину – просто масло, возможно с добавками.
- Делаем тест на чувствительность. Небольшое количество средства наносим на сгиб локтя и оцениваем реакцию кожи в течение 15-20 минут. При сильном покраснении, жжении и др. неприятных признаках выбираем другой рецепт. И опять тестируем.
- Если используете раздражающие ингредиенты, обратите внимание, чтобы не было повреждений кожи.
- Регулярность. Натуральные маски для волос с маслом будут максимально эффективными при систематическом применении. При этом важно делать перерывы и не “перекармливать” волосы. Поэтому обычно делают курсы по 8-10 процедур, по 1-2 в неделю. А после – перерыв на 2 недели. Затем курс можно продолжить.
Маски для волос с маслом, рецепты
Маски для волос с маслами – довольно универсальное средство. Любую из них можно использовать для любого типа волос. Но некоторые будут более эффективны под определенный тип и для решения определенных проблем. Ниже Вы найдете рецепты для роста, густоты и против выпадения.
Для роста волос
Для обеспечения роста волосам необходимы витамины, минералы, жирные кислоты, коллаген и другие. Причем надо учитывать, что наш организм устроен так, что волосы и ногти получают питание по остаточному принципу. Таким образом, если чего-то не хватает в организме в целом, то в первую очередь пострадает внешний вид волос. И первое, что поможет сделать маски для роста волос с маслом более эффективными, – это комплексные витамины для красоты. Второе, это не только питание уже имеющихся волосков, но и пробуждение новых. Для этого нам понадобятся рецепты с жгучими компонентами. Также можно сочетать разные типы масок и попеременно делать питательные и пробуждающие рецепты.
С желатином
- Желатин
- 1 желток
- Бесцветная хна
- Горчица
- 2 ст.л. репейного масла
Одну ч.л. желатина разводим 2 ст.л. воды. Сухую горчицу разводим примерно в том же соотношении. Через 25 минут добавляем по чайной ложке остальных ингредиентов и желток. Наносим на корни на 20-30 минут, после чего смываем обычным способом.
Маска для волос с кокосовым маслом
- Кокосовое масло
- Эфирное масло лимона
Кокосовое масло может продаваться жидким или твердым. В принципе подойдет любое, если будет твердое, его подогревают на водяной бане или в микроволновке до 40-45 градусов. В Индии оно используется для решения большинства вопросов с волосами, лицом, телом, так как считается самым питательным. Оно увлажняет, питает и способствует ускорению роста. Также важно обратить внимание на пропорцию, на каждую столовую ложку базового масла необходимо 5 капель эфирного.
Возможно Вам будет также интересно узнать подробнее о кокосовом масле для волос->> и о кокосовом масле для роста волос->>
С репейным
- Репейное масло
- Луковый сок
- Касторовое масло
- Эфирное масло лаванды 10-15 капель
Всё смешивается в равных пропорциях. Лук надо почистить и натереть на мелкой терке, сок отжать через марлю или сито. Маска очень действенная, делает волосы заметно здоровее и красивее. Единственный минус этого состава – жуткий луковый запах. Порой он перекрывает достоинства. Если решитесь делать эту маску, лучше ее испробовать в выходные. При смывании может понадобиться промыть шампунем 2-3 раза.
Подробнее о репейном масле для волос можно почитать здесь ->>
И возможно также пригодится статья о сочетании касторового и репейного масел->>
С оливковым маслом и витаминами
- Оливковое масло холодного отжима
- Репейное масло
- Витамин А
- Витамин Е
- Эфирное масло лимона
Оптимальный состав, который поможет существенно ускорить рост волос, восстановить и поддержать здоровье.
Масла, используемые в этом составе, универсальны и подойдут для любого типа волос и кожи головы. Никаких особых заморочек с подогреванием и другими изощрениями. Смешиваете, наносите, укрываете полиэтиленом и полотенцем на 60 минут. После чего просто моете голову.
С льняным
- Льняное масло
- Репейное
- Куриный желток
- 15 капель эфирного масла сосны
Льняное масло хорошо питает, способствует восстановлению и восстанавливает. Единственное, его текстура может быть тяжеловала. Поэтому чем жирнее волосы, там больше репейного масла рекомендуется добавлять. Для нормальных подойдет пропорция 1:1.
С касторовым
- Касторовое масло
- Кокосовое масло
- Эфирное масло лимона или сосны
- Витамин А
- Витамин Е
Два первых компонента достаточно тяжелую структуру имеют и перед применением им необходимо подогреть. Они должны быть жидкими, но не должны кипеть или приближаться к кипению. Подогреть можно на водяной бане или в микроволновке. Добавляем эфирное масл