Льняное масло пить при выпадении волос

Льняное масло при выпадении волос

Многие знают, что льняное масло очень ценно для здоровья. Если не хотите испытывать дефицита в жирных кислотах, таких как Омега-3, Омега-6 и Омега-9, то регулярно включайте в рацион масло льна. Но оказывается, его можно применять и наружно, для лечения волос.

Давайте узнаем, как правильно использовать масло и как оно может помочь от выпадения волос.

Польза льняного масла для шевелюры

В масле льна присутствуют не только полезные кислоты, стимулирующие выработку коллагена, продукт богат на витамины. Например, витамин B2 борется с перхотью, благотворно сказывается на коже головы, снимает раздражение. Фолиевая кислота защищает волосы от вредного воздействия, в частности от солнечных лучей, агрессивной укладки.

Витамин PP стимулирует рост волос, возбуждает волосяные луковицы, а также является профилактическим средством от ранней седины. Также ниацин благотворно сказывается на внешнем виде прядей, придает им здоровый и сияющий вид.

Витамин K, который также содержится в льняном масле, хорошо влияет на естественный цвет волос, возвращая локонам природный оттенок. Холин в составе масла борется с секущимися волосами, предотвращает ломкость стержня волоса, даря здоровье и привлекательность шевелюре.

Как видите, состав масла изо льна богатый и целебный для кожи головы и волос.

Наружное применение

Помимо традиционного репейного масла попробуйте сделать маски с маслом льна. Такие маски делают в домашних условиях, это весьма удобно и экономит массу средств. Устройте себе СПА-салон дома, сделайте масочки с теплым маслом.

Для ухода за локонами лучше использовать качественную продукцию. Дело в том, что льняное масло быстро окисляется при доступе кислорода. Поэтому после открытия тары его нужно хранить в холодном месте и не более 30-45 дней.

Продукт больше подходит для сухих и нормальных волос, но если у вас кожа головы, склонная к жирности и беспокоит их излишние выпадение волос, то маски на основе натурального масла тоже можно использовать, только добавлять некоторые компоненты. Можно делать маски с льняным маслом в чистом виде, но для усиления эффекта и при наличии сопутствующих проблем — перхоть, тусклость и ломкость, можно добавить другие натуральные компоненты. Восстановление здоровья волос занимает обычно несколько месяцев, не стоит ждать результата от первого использования.

Рецепты для сухих волос

Обладательницам сухой кожи головы и пересушенных кончиков можно взять на вооружение следующие средства.

Возьмите 2 большие ложки масла и 1,5 ложки водки. Тщательно смешайте ингредиенты, масло лучше перед этим слегка разогреть. Втирать маску следует в чистые и влажные волосы. Наносите средство и на кожу головы, и на пряди. Прикройте голову целлофаном или специальной шапочкой, утеплите простынкой, полотенцем и засеките минимум 25 минут. Далее смойте маску негорячей водой с небольшим количеством шампуня. Используйте маску регулярно, еженедельно. Средство помогает не только от выпадения волос, но и дарит блеск волосам, устраняет сухость кончиков прядей.

Приготовьте 2 большие ложки масла, один желток, большую ложку сока лимона. Желток нужно очистить от пленочки. Смешайте все компоненты маски и чуть-чуть нагрейте. Начинайте наносить средство на кожу головы, постепенно распределяя на локоны. Закутайте голову и смойте средство через полтора часа с привычным шампунем. Вода не должна быть горячей. Для усиления эффекта используйте после мытья бальзам для сухих волос.

Рецепты для жирных волос

Лечение выпадения волос, склонных к жирности, тоже можно выполнять с помощью льняного масла. Обратите внимание на следующие рецепты:

Возьмите равные части масла и перцовой настойки. Тщательно их перемешайте и нанесите на корни. Оставьте смесь на голове на полчаса, утеплите. Помните, что перец обладает раздражающим действием и может вызвать аллергические реакции. Данное средство не только уменьшает выпадение волос, но и ускорят их рост, немного подсушивает жирные корни.

Маска из смеси льняного масла и лимонного сока (можно взять лаймовый) прекрасно справляется с выпадением волос.

Чтобы был эффект от лечения, маски на основе масла льна нужно применять минимум еженедельно на протяжении нескольких месяцев. Обычно хватает трех месяцев использования маски.

Универсальные рецепты

Попробуйте следующий рецепт:

Льняное масло (2 большие ложки).

Кашица из репчатого лука (2 большие ложки).

Жидкий мед (1 большая ложка).

Смешайте все и оставьте на волосах и корнях 30-40 минут. Голову желательно утеплить. После этого маска тщательно смывается, так как многих беспокоит луковый запах. Кстати, чтобы избавиться от запаха лука, сполосните в конце мытья волосы водой с эфирными маслами. Достаточно капнуть на 1 литр воды 2-3 капли любимого эфирного масла. Для эффекта нужно применять это средство каждые несколько дней, на протяжении двух-трех месяцев. После этого сделать перерыв.

Также помогают от выпадения волос смесь льняного масла и эфирных масел. Особенно зарекомендовали себя эфиры гвоздики, мяты, пихты. Розмарин, корица и можжевельник также хорошо влияют на густоту шевелюры.

Если вы не любите употреблять льняное масло как пищевую добавку, попробуйте маски на его основе, и ваши волосы будут вам благодарны.

Источник

Льняное масло в уходе за волосами

Льняное масло издавна используется в народной медицине — это натуральный источник ценных витаминов и минералов. Его употребляют для лечения и профилактики заболеваний пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Но льняное масло часто применяется и в сфере красоты — для ухода за волосами. Используя его в качестве основы масок, можно добиться отличных результатов — локоны становятся более послушными и здоровыми на вид, выпадают не так интенсивно. Как применять льняное масло?

Льняное масло для волос: какая польза?

Льняное масло — продукт, получаемый по той или иной технологии из мелких семян льна. С виду это тягучая жидкость с характерным запахом от золотистого до насыщенно-коричневого цвета. В масле много биологически активных компонентов — вот чем оно полезно в уходе за локонами. Витамины (Е, А, группы В, РР, F), полиненасыщенные кислоты (линолевая, олеиновая, линоленовая), микроэлементы, белки — полезные элементы питают волосы изнутри, даря им красоту и здоровье.

Какие проблемы можно устранить, применяя льняное масло для волос?

• активное выпадение волос,
• перхоть,
• секущиеся кончики,
• излишняя сухость и ломкость.

Включая льняное масло в уход за волосами, вы дарите им здоровье. Локоны становятся крепче, лучше поддаются укладке и легче расчесываются, к ним возвращается естественный цвет и блеск. В продукте достаточно витамина РР, который способствует активизации «спящих» фолликулов, отвечающих за выработку меланина — регулярное применение масла станет отличной профилактикой ранней седины. Если волосы повреждены многочисленными окрашиваниями и укладками, натуральные маски помогут «вылечить» их — никакой ломкости и посеченных кончиков.

Льняное масло будет полезно не только в уходе за волосами, но и при некоторых проблемах с кожей головы. Активные вещества в составе продукта способствуют нормализации работы сальных желез — появляется возможность устранить или жирность локонов, или их чрезмерную сухость. Масло из семян льна при его использовании становится «проводником» для тех полезных веществ, которые есть в других ингредиентах масок — волосяные луковицы получают полноценное питание!

Если правильно подобрать рецепт домашнего уходового средства, ваши волосы преобразятся.

Уход за волосами с льняным маслом: основные правила

Должное внимание уделите выбору масла для проведения процедур восстановления волос. Лучше брать продукт, полученный методом холодного отжима — в нем больше полезных веществ! Храните масло в хорошо закрытой емкости в затемненном прохладном месте — например, на дверце холодильника.

Чтобы получить эффект от процедур, используйте льняное масло для волос, соблюдая следующие правила:

• Ингредиенты смешивайте в стеклянной или керамической посуде.
• Масло предварительно немного разогрейте.
• Желательно создать для локонов «парниковый эффект». Укутайте голову полиэтиленом и полотенцем.
• Длительность процедуры будет зависеть от конкретного рецепта. Как правило, уходовые маски на основе льняного масла для волос нужно держать не более часа.
• Процедуры должны носить регулярный характер. Чтобы восстановить поврежденные волосы, потребуется не менее 2 мес — делайте маски как минимум 2 раза в неделю.

Рецепты масок для ухода за локонами

Уход за волосами с маслом льна не будет отнимать у вас много времени — составы готовить очень просто. Хорошо и то, что средство не будет «утяжелять» пряди, покрывая их плотной пленкой — масло быстро смывается теплой водой с использованием шампуня.

Выбирая конкретный рецепт для приготовления домашней маски, ориентируйте на свой тип волос и на те проблемы с ними, которые вы желаете решить. Самый простой вариант использования льняного масла — в чистом виде на 30-60 мин нанести его на всю длину прядей с параллельным массажем прикорневой области и дальнейшим «утеплением» головы. Но есть еще средства, включающие в состав и другие компоненты — не менее полезные для локонов. Выбирая такие, убедитесь, что приготовленная маска не вызывает у вас аллергии. Немного средства нанесите на сгиб локтя или запястье — если через час на коже не появилось сыпи или зуда, маску можно использовать.

В уход за волосами можно включить следующие рецепты многокомпонентных полезных масок:

• Против сильного выпадения волос, питание кожи головы

Сначала подготовьте ингредиенты — разогрейте на водяной бане 2 ст. л льняного масла, блендером измельчите репчатый лук. Перемешайте масло, 3 ст. л луковой кашицы и 1 ст. л жидкого цветочного меда. Приготовленную маску лучше наносить на немного влажные волосы. Время выдержки — до 1 ч. Не забудьте покрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Смывайте состав теплой водой с шампунем — для устранения неприятного лукового «аромата».

• Уход за сухими волосами

Смешайте в емкости 2 ст. л льняного масла, 5 ст. л коньяка, яичный желток. Состав немного подогрейте на водяной бане, а потом нанесите на всю длину прядей, тщательно обработав их кончики. Время выдержки с «утеплением» — 40 мин.

• Укрепление волос, придание им естественного блеска

На крупной терке натрите огурец. В получившуюся кашицу введите 1 ч. л льняного масла, 1 ст. л сметаны — компоненты тщательно перемешайте. Маску наносите на всю длину волос. Время выдержки — 20 мин.

• Против секущихся кончиков

Сначала заварите отвар из корня лопуха (можно купить в аптеке) — 1 ст. л растительного сырья на стакан кипятка. Раствору дайте настояться 20-30 мин, не процеживайте. Потом смешайте весь объем настоя с 80 г льняного масла. Смесь вотрите в кожу головы и тщательно обработайте ею кончики волос. Время выдержки с «утеплением» — до 1 ч.

• Уход за жирными волосами

Смешайте 3 ст. л льняного масла и 6 ст. л свежевыжатого лимонного сока. Состав наносится на корни волос и распределяется по всей их длине. Время выдержки маски — 20 мин.

• Эффективное очищение волос, придание им гладкости

Возьмите 6 ст. л льняного масла, немного разогрейте его на водяной бане. Добавьте к нему по 3 кап эфирных масел эвкалипта и грейпфрута. Время выдержки маски — 20-30 мин. После такой процедуры волосы не только будут выглядеть здоровыми, но и долгое время порадуют вас приятным благоуханием.

Источник

Льняное масло для волос

Последнее обновление: 27.02.2021

Драгоценные свойства растительных масел были известны еще нашим далеким предкам. Обольстительницы всего мира использовали природное золото для поддержания молодости и разительной красоты волос. Особо ценили очаровательные дамы масло семени льна.

Состав и свойства льняного масла

Семя уникального травянистого растения содержит до 48% масла, которое добывают путемхолодного отжима. Непревзойденная биологическая ценность льняного масла позволяет использовать его в косметических и лекарственных целях, а также употреблять в пищу.

Золотистый эликсир богат витаминами A, E, F, группы B, K, минеральными веществами, необходимыми для естественного блеска и силы волос. Но за что льняное масло признано фаворитом у адептов идеи здорового питания, так это за высокое содержание ценнейших полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые не синтезируются в организме, но принимают активное участие в клеточном метаболизме. К слову, Омега-3 здесь содержится в два раза больше, чем в рыбьем жире, а уж о его пользе ходят легенды.

Полезные свойства льняного масла для волос:

• восстанавливает жировой баланс кожи головы;
• устраняет перхоть и шелушение;
• останавливает выпадение и сечение волос и стимулирует активный рост;
• укрепляет волосяные луковицы;
• активизирует микроциркуляцию крови.

Маски для волос с льняным маслом

У вас сухие и ломкие волосы? Куда-то пропал некогда насыщенный блеск? Или кожа головы подает тревожные сигналы? В любом случае льняное масло может избавить вас от многих проблем с волосами. Давайте рассмотрим самые действенные рецепты домашних масок, которые помогают миллионам красавиц во всем мире соблазнять мужчин роскошными локонами.

Маска для ослабленных волос

Свежий огурец среднего размера очистите от шкурки и натрите на мелкой терке. К полученной кашице добавьте по 1 ст. л. сметаны и льняного масла. Полученную смесь нанесите на волосы по всей длине, смойте через 20 минут при помощи шампуня. Такое экспресс восстановление может значительно улучшить ситуацию, если волосы сильно повреждены.

Маска для секущихся тонких волос

Смешайте в равных количествах льняное, касторовое и оливковое масла (можно также добавить миндальное или масло персиковой косточки), полученную смесь вотрите в корни по проборам, а затем нанесите по всей длине, оставьте на час. Кстати, если хотите добиться максимального эффекта — примите горячую ванну. Теплые пары раскроют чешуйки волос, и полезные вещества смогут глубоко проникнуть в локоны.

Маска от выпадения волос

Сок небольшой луковицы смешайте с 2 ст. л. меда и 1 ст. л. льняного масла, нанесите смесь на проборы, стараясь не сильно затрагивать волосы. Такую маску использовали еще наши бабушки, спасаясь от раннего облысения. Однако она имеет один существенный минус — достаточно интенсивный запах лука. Чтобы окружающие не заметили благоухания, ополосните волосы водой, подкисленной уксусом (1 ч. л. на 1 л воды).

Укрепляющая масляная маска для всех типов волос

Нанесите чистое льняное масло по всей длине волос, не забывая о корнях. Расчешите волосы широким деревянным гребнем, покройте полиэтиленовой шапочкой и укутайте махровым полотенцем. Держите маску не менее часа — позвольте волосам напитаться полезными веществами.

Как выбрать хорошее льняное масло: учимся отличать подделки

1. Смотрите срок годности. Производители не зря указывают его на этикетке — прогорклое масло непригодно ни в пищу, ни для косметического применения. Запечатанное льняное масло имеет достаточно длительный срок хранения — до 2 лет. При этом оно должно находиться в темном прохладном месте.
2. Цвет стекла бутылки должен быть темным. Это защищает полезные вещества от разрушения под воздействием света.
3. Обратите внимание на осадок. В хорошем масле допускается лишь легкая взвесь или фосфолипидный осадок.
4. Цена. Качественное льняное масло не будет стоить дешево. Ознакомьтесь с ценовой политикой на эту группу товаров в вашем городе и держите в голове ориентир.

Альтернатива льняному маслу

Натуральные масла — безусловно, кладезь питательных веществ, однако для достижения долгожданного эффекта придется запастись терпением: курс процедур составляет не менее месяца. Однако если вы не можете позволить себе так долго ждать, воспользуйтесь профессиональными средствами из серии «Интенсивное питание» от ALERANA®.

Маска для всех типов волос содержит комплекс аминокислот и кератин — строительные кирпичики стержня волоса, которые заполняют микроповреждения и «ремонтируют» структуру локонов. Входящий в состав пантенол эффективно восстанавливает пересушенную кожу, возвращает волосам здоровый естественный блеск. Уже после первого применения питательной маски волосы становятся гладкими и послушными, легче поддаются укладке.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник