Лечение очень редких волос

Как восстановить ослабленные волосы? Следуем советам профессионалов

Применение наружных средств призвано стимулировать рост волос. В случае отмирания волосяных фолликулов имеет смысл обратиться к трансплантации волос головы.

Подробнее о процедурах…

С помощью малоинвазивных процедур возможно вернуть утраченные волосы как мужчинам, так и женщинам при различных формах облысения.

Подробнее о показаниях…

Можно ли посредством трансплантации волосяных фолликулов вернуть натуральную густоту и природный угол наклона волос?

Подробнее…

Благодаря трансплантации волосяных фолликулов можно устранить последствия выпадения волос практически в любом возрасте.

Возможны ли противопоказания?

Для выявления причин выпадения волос и выбора оптимального курса их восстановления с учетом цены и результатов имеет смысл обратиться за консультацией к трихологу.

Консультация специалиста…

Стоимость трансплантации волос головы зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения.

Узнать цены…

Как часто и мужчины и женщины жалуются на слабые волосы! Тонкие и ослабленные волосы — распространенная проблема. Но от природы так не повезло всего 10% людей. Остальные же довели свои волосы до такого состояния сами, порой даже не подозревая об этом. Какие ошибки мы допускаем при уходе за волосами и как восстановить ослабленные волосы?

Тонкие, слабые, безжизненные волосы: в чем причина?

Почему волосы начинают истончаться, редеть, выпадать? Возможных причин несколько:

Холод. Привычка гулять зимой без головного убора часто приводит к тому, что волосы слабеют. Холод вызывает спазм сосудов, питающих луковицу волоса, и она отмирает.

Гормональные проблемы. Выпадение волос — один из симптомов неполадок с щитовидной железой. Привести к облысению может и повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно поэтому многие мужчины начинают терять волосы в области лба и темени. Однако и женщины не застрахованы от такой проблемы — хотя, конечно, с ними это случается реже. Впрочем, они тоже рискуют — после родов и во время менопаузы многие представительницы слабого пола жалуются на ослабленные волосы.

Нехватка железа. Эта неприятность настигает женщин чаще, чем мужчин. Дефицит железа проявляется не только в потере волос — он часто сопровождается слабостью, сонливостью, пониженным аппетитом, сухостью кожи и ломкостью ногтей.

Стресс. При сильных переживаниях или во время болезни (например, при гриппе) часть волосяных фолликулов перестает развиваться и через некоторое время отмирает. Поэтому волосы начинают выпадать не во время стрессовой ситуации, а спустя 2-5 месяцев.

Химическое воздействие. Постоянные завивки, перекрашивание, осветление и колорирование портят волосы, что бы там ни говорила реклама. Тонкие и ослабленные волосы — логичное следствие стремления как можно чаще менять имидж. Особенно если вы пользуетесь не самой качественной косметикой для волос.

Медикаменты. Некоторые препараты на основе гепарина и интерферона, средства от давления, сердечных заболеваний, тромбозов, а также гормональные контрацептивы могут провоцировать выпадение и истончение волос.

Резкая потеря веса. С точки зрения медицины резкое снижение веса — это потеря 10% от массы тела за 2 месяца. Именно такой эффект обещают многие диеты. Однако так быстро худеть очень вредно для здоровья в целом и для состояния волос в частности.

Кожные болезни. Себорея, дерматит и некоторые другие заболевания кожи головы могут привести к тому, что корни волос ослабеют.

Лечение тонких и ослабленных волос

Как восстановить ослабленные волосы, расскажет врач-трихолог — поскольку причины ослабления корней волос у каждого свои, то и терапия должна подбираться индивидуально. Однако есть некоторые общие рекомендации, на которые в любом случае стоит обратить внимание.

Диета

Восстановление ослабленных волос начинается с правильного питания. Ваш рацион должен содержать большое количество белка — мяса, птицы, рыбы, бобов, тофу. Волосы на 95% состоят из белка кератина, и организму нужен материал для него. Скорее всего, врач порекомендует вам принимать минеральный комплекс с железом или цинком, а также добавить в меню продукты, богатые этими веществами — яблоки, печень, океанскую рыбу, арахис, кунжутное масло.

Косметические средства

В супермаркетах и косметических магазинах очень много шампуней и масок «от выпадения волос». Не стоит ждать от них впечатляющего эффекта. В значительной мере обещания — всего лишь маркетинговый трюк. Такие шампуни могут незначительно улучшить кровообращение в коже головы или подпитать ее маслами — это, безусловно, полезно, но проблему не решит. Большая часть таких средств и вовсе дает лишь визуальный эффект, создавая на волосах тонкую полимерную пленку и делая их гуще — но лишь до первого мытья.

Народные средства

В нашей стране доверие к народным средствам традиционно высоко, особенно сейчас, когда все натуральное и природное снова вошло в моду. Среди народных методов восстановления волос есть и совершенно бесполезные, но некоторые из них действительно могут поддержать ослабленные волосы. Например, маски из подогретого касторового масла, которое питает кожу головы, полоскания отваром крапивы (он содержит множество витаминов), маски из лукового сока, улучшающего кровообращение. Однако все эти средства могут дать эффект, если причиной выпадения волос стал перенесенный стресс или временное ослабление организма. Но если виной всему гормоны или другие системные проблемы со здоровьем, пользы не будет. А при кожных заболеваниях такие методы могут даже усугубить положение.

Витамины

Выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов группы А, В, Е, С и РР (никотиновая кислота). Все они так или иначе влияют на состояние волос — витамин А укрепляет корни и ускоряет рост волос, С отвечает за микроциркуляцию крови, Е необходим для здорового блеска и предотвращения появления секущихся кончиков, витамины группы В тормозят процесс облысения, делают волосы более плотными и сильными, а никотиновая кислота стимулирует их рост и предохраняет от потери влаги.

Лекарственные препараты

Фармацевтическая промышленность выпускает много средств для лечения тонких и ослабленных волос и предупреждения облысения. Среди действующих веществ следует упомянуть миноксидил, улучшающий процесс усвоения калия и кальция и стимулирующий рост волос. Он входит в состав множества пилюль и спреев. Средство действительно работает, но с одной оговоркой — после отмены препарата волосы быстро возвращаются в изначальное состояние.

Для лечения выпадения волос у мужчин используются препараты на основе финастерида, они помогают в случаях, когда потеря волос связана с воздействием тестостерона.

Лечебные шампуни от выпадения волос, вызванного себореей и грибковыми поражениями, нередко содержат кетоконазол. Однако это средство эффективно лишь при лечении этого вида облысения, а если у вас нет проблем с кожей головы, результат может быть обратным.

К эффективным аптечным средствам относятся и витаминные комплексы с железом, разработанные специально для укрепления волос. Иногда в них добавляют экстракт дрожжей — благодаря очень высокому содержанию витаминов группы В и РР они стимулируют рост волос и укрепляют их.

Аптечных средств, способных укрепить тонкие и слабые волосы, очень много, но назначать их должен врач-трихолог — как видно из вышесказанного, неправильно подобранное средство не только не решит проблему, но может даже усугубить ее.

Косметологические процедуры

Свой вклад в помощь людям, нуждающимся в восстановлении ослабленных волос, вносят косметологические клиники и спа-салоны.

• Для укрепления корней волос часто применяется массаж, иногда — с лечебными маслами. Массаж улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, делает волосяные луковицы более здоровыми и крепкими, пробуждает спящие фолликулы. Масла же питают сухую кожу головы.
• Лазеротерапия — воздействие электромагнитных волн на клеточные структуры. В трихологии применяются лазеры с низкой интенсивностью излучения — они не повреждают ткани, но стимулируют обменные процессы. Лазеротерапию используют в лечении выпадения и ломкости волос, болезней кожи головы и грибковых поражений.
• Фототерапия — это действенный физиотерапевтический метод восстановления ослабленных и тонких волос. Воздействие ультрафиолетовых волн определенной длины заново запускает приостановленный механизм роста волос.
• Мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и лечебных растворов — применяется не только для ухода за лицом. «Уколы красоты» способны также сделать волосы более густыми и блестящими. Эффект заметен не сразу, однако держится он долго, до полугода. Для достижения результата необходим курс из 3-10 процедур.
• Озонотерапия — разновидность мезотерапии, только во время процедуры вводится не витаминный коктейль, а раствор озона — мощный стимулятор кровообращения. Эта процедура эффективна не только при выпадении и ослаблении волос, она также помогает справиться с перхотью. Рекомендуется проводить от 2 до 6 сеансов.
• PRP-терапия — относительно новый метод, который заключается в введении обогащенной тромбоцитами плазмы. Это вызывает естественный ответ организма — активную регенерацию. Метод применяют и для лечения выпадения волос, и для ускорения восстановления после операций по их пересадке.

Уход за ослабленными волосами

Ослабленные волосы требуют бережного ухода. Если вы замечаете, что волосы стали тонкими, секутся и выпадают, прекратите использовать стайлинговые средства и не подвергайте волосы воздействию тепла — откажитесь от утюжков, фенов и плоек. Старайтесь мыть голову не чаще двух раз в неделю и использовать мягкий шампунь без силиконов. Вода не должна быть слишком горячей — она, как и частое мытье, ухудшает состояние кожи головы, и делает волосяные луковицы слабыми. Если у вас длинные волосы, перестаньте стягивать их в тугой хвост, в косы или пучки, лучше всего носить свободные прически.

Профилактика

Возможно, это звучит банально, но здоровый образ жизни — достаточная профилактика истончения и выпадения волос. Здоровое питание позволит вам получать все необходимые витамины и минералы — особенно если вы не употребляете фастфуд и полуфабрикаты, предпочитая натуральное мясо, свежую рыбу, овощи и фрукты по сезону.

Не мойте волосы каждый день, это совершенно излишне, старайтесь делать это хотя бы через день, используя мягкий шампунь. Хорошо промывайте волосы — некоторые вещества могут вызвать сухость и раздражение кожи головы, если не промыть волосы как следует. Раз в неделю делайте питательные и увлажняющие маски для волос. Вытирая волосы, не скручивайте их — заведите мягкое полотенце из микрофибры и просушивайте волосы осторожными движениями.

В бассейне и на море пользуйтесь резиновой шапочкой — и морская соль, и хлор вредят волосам.

Кстати

Некоторые модели, обладательницы роскошных волос, признаются в интервью, что для подсушивания волос после ванны они используют не полотенца, а старые футболки из хлопка — их гладкая поверхность меньше травмирует волосы.

Источник

Уход за тонкими волосами — советы

Строение волос зависит от их цвета, а также обусловлено генетикой и расовой принадлежностью. Самые толстые локоны у азиатов и африканцев. Если учитывать цвет, то у блондинов волосы самые тонкие.

Тем, кого природа не наградила роскошной шевелюрой, не стоит отчаиваться. Мы уверены, что состояние локонов можно улучшить! Итак, рассказываем про основной уход за тонкими волосами.

Здоровье и питание

Красота локонов во многом обусловлена состоянием здоровья. Проблемные волосы могут стать еще тоньше из-за следующих факторов:

• Авитаминоз;
• Гормональный сбой;
• Заболевания ЖКТ;
• Патологии нервной системы;
• Снижение иммунитета.

Если волосы стали ломкими, тусклыми и начали выпадать, рекомендуется пройти медицинское обследование, чтобы исключить анемию, сбой в работе щитовидной железы и другие проблемы со здоровьем. Также не лишним будет посещение трихолога. Врач специализируется на лечении, диагностике и профилактике заболеваний волос и волосистой части головы.

Низкокалорийные диеты — табу, если хотите роскошную шевелюру. В рационе обязательно должны быть следующие продукты:

• Лосось — содержит Omega-3;
• Орехи — богаты цинком и селеном;
• Яйца — содержат витамин A и биотин;
• Молочные продукты — кладезь кальция;
• Отруби — богаты клетчаткой;
• Мясо птицы — источник белка.

Ограничьте употребление фастфуда, сахара, кофеина и пейте больше воды. Рацион должен быть сбалансированным.

Уход в домашних условиях

Локоны могут стать еще тоньше из-за частых химических завивок, окрашивания, постоянного использования фена и плойки. Рассказываем, каким должен быть уход за тонкими волосами в домашних условиях.

Мытье и сушка волос

Начните с выбора шампуня. Оптимальным вариантом станут органические средства без утяжеляющего пряди силикона и не высушивающие кожу головы. Шампуни 2 в 1 не подойдут.

Экспресс-методом для мытья волос является применение сухого шампуня. Его не рекомендуется использовать слишком часто. Покупая такое средство, обращайте внимание на абсорбирующий компонент. Желательно, чтобы это была овсяная мука, рисовый крахмал или кукурузный экстракт. Не следует злоупотреблять и кондиционерами, обещающими суперобъем, чтоб не добиться обратного результата.

Учтите, что волосы не любят горячую воду. Также не вытирайте их слишком интенсивно! Лучше всего локоны слегка промокнуть полотенцем.

Если все-таки будете пользоваться феном, наносите термозащитные средства. Сушить волосы лучше против их роста, используя круглую щетку.

Массаж кожи головы

Простой и приятный способ улучшить циркуляцию крови и состояние волосяных фолликулов — массаж головы. Нанесите на кончики пальцев пару капель средства на основе масел и легкими круговыми движениями втирайте их в кожу головы. Это можно делать в течение нескольких минут перед мытьем волос.

Народные рецепты

Уход за тонкими волосами в домашних условиях подразумевает применение масок. Прежде чем их приготовить, воспользуйтесь нашими рекомендациями:

• В составе не должно быть таких агрессивных компонентов, как спиртовые основы, горчица, перец или лимонный сок;
• В качестве базы подойдут кисломолочные продукты, мёд и масла;
• Смешивайте ингредиенты в стеклянной или глиняной посуде и учитывайте, что некоторые продукты, соприкасаясь с металлом, могут вступать в нежелательную реакцию;
• Обязательно нанесите немного смеси на запястье или кожу за ухом, чтобы исключить аллергию;
• Делать маску лучше на слегка влажные волосы;
• Используйте полиэтиленовую шапочку или полотенце после нанесения маски для создания парового эффекта;
• Не нужно передерживать маску.

Желательно чередовать составы, чтобы не было привыкания. Делайте такие процедуры курсом и не чаще 2 раз в неделю.

Топ-3 рецепта эффективных масок:

1. Яичная: тщательно взбейте желток с 1 ст. л. оливкового, кокосового или миндального масла, нанесите на волосы, утеплите полотенцем или пленкой и смойте прохладной водой через полчаса;
2. Медовая: смешайте 3 ст. л. мёда, 2 ст. л. воды, 1,5 ч. л. корицы и 1,5 ч. л. кокосового либо оливкового масла, нанесите на волосы, утеплите полотенцем или пленкой и смойте через 20-30 минут;
3. Овсяная: перемелите 3 ст. л. овсянки, добавьте в получившуюся муку 100 мл кефира, нанесите на волосы, утеплите их и смойте теплой водой через полчаса.

Ополаскивать тонкие волосы лучше мягкой водой. Подойдет бутилированная или минеральная жидкость.

Полезные советы, стрижка и окрашивание

Чтобы похвастаться роскошными локонами, нужно регулярно и комплексно о них заботиться. Воспользуйтесь нашими рекомендациями по уходу за тонкими и редкими волосами:

• Не пользуйтесь утяжеляющими средствами для укладки (гелем, воском);
• Не гонитесь за длиной, ведь волосы как у главной героини мультфильма «Рапунцель» не способны держать объем под собственной тяжестью;
• Зачесывайте волосы на другую сторону — если у вас всегда был пробор на левую сторону, поменяйте его, так как это автоматически слегка приподнимет волосы;
• Используйте расческу для волос с натуральной щетиной или гибким нейлоном;
• Если без фена или плойки вам не обойтись, устанавливайте минимальную мощность приборов;
• Пользуйтесь головными уборами — и избыток УФ-лучей, и низкие температуры вредят волосам.

Визуально сделать локоны объемными поможет грамотная стрижка. Лучше всего остановиться на прическе средней длины или короткой стрижке. Интересным вариантом будет градуированная стрижка, когда пряди распределяются на вертикальные проборы, а срез делается под тупым или острым углом.

Выручит и качественное окрашивание. Например, если волосы темные, можно их слегка осветлить, чтобы уменьшить контраст между кожей головы и волосами. Неплохо будет смотреться окрашивание с 3D-эффектом. Сочетание разных оттенков создает иллюзию постоянного движения волос, что выглядит необычно. Хороший парикмахер сможет порекомендовать то, что вам нужно!

Салонные лечебно-оздоровительные процедуры

Правильный уход за тонкими волосами поможет сделать их здоровыми и привлекательными. Современные салоны красоты предлагают множество процедур для лечения и восстановления локонов. Давайте познакомимся с самыми популярными.

Ламинирование

Одной из самых востребованных процедур является ламинирование волос. Оно делает пряди послушными, защищает их от негативного внешнего воздействия, придает объем и здоровый блеск. Суть процедуры в том, что на локоны наносится обогащенный витаминами состав, который создает защитную пленку. Полезные вещества проникают в каждый волосок и запечатываются внутри. Результат будет заметен сразу же. Процедуру можно делать регулярно, к примеру, каждые 3 недели.

Ламинирование может быть цветным и окрашивать волосы. Для чувствительной кожи головы подойдет биоламинирование — нанесение средства, состоящего из натуральных компонентов.

Глазирование

Среди салонных процедур популярностью пользуется глазирование. Оно показано для тонких локонов с посеченными кончиками. На волосы наносится безаммиачный состав, похожий на масляную глазурь и содержащий керамиды с увлажняющими компонентами.

В результате запаиваются поврежденные участки волосяного стержня, локоны выглядят блестящими и объемными. Глазирование защищает шевелюру от воздействия УФ-лучей, атмосферных осадков, сухого воздуха. Эффект может сохраниться до 5 недель.

Экранирование

Еще одна процедура, обеспечивающая комплексный уход за волосами, — экранирование, отличительная особенность которого заключается в лечебном эффекте. На локоны наносится средство с аминокислотами, маслами, экстрактами растений.

Волосы становятся здоровее, визуально гуще и эластичнее. Эффект от экранирования сохраняется не более месяца.

Мезотерапия

К числу эффективных процедур для волос относится мезотерапия — инъекционное лечение. Суть в том, что под кожу головы вводится мезококтейль с витаминами, микро- и макроэлементами, флавоноидами и другими компонентами. Перхоть, зуд, выпадение, истончение и повышенная ломкость волос, себорея — основные показания.

Достоинство процедуры в том, что активные вещества попадают глубоко в кожу головы и заметно улучшают состояние волос уже после 2-3 сеансов. Дозировку, состав мезококтейля и количество инъекций определяется индивидуально для каждого клиента в зависимости от состояния локонов.

Следуя нашим правилам по уходу за тонкими волосами и советам профессионалов, вы сможете добиться хороших результатов.

Источник