Лечение кончиков волос домашних условиях

Красивые и густые локоны – результат долгого и бережного ухода. Распространенная проблема большинства женщин – секущиеся кончики.

Чтобы избавиться от них, приходится регулярно подрезать волосы, но это не позволяет отрастить длинную шевелюру.

Разберемся, как как вылечить секущиеся кончики волос с помощью средств, приготовленых в домашних условиях.

Причины секущихся волос

Найти девушек с идеальными волосами сложно. Причин этому много – от неправильного питания до использования некачественных косметических средств. Испортить самые шикарные волосы просто, но для их восстановления может понадобиться много времени. Не нужно надеяться, что какое-либо косметическое средство сможет восстановить шевелюру за пару дней – для этого нужно минимум 3 месяца.

Причины секущихся кончиков:

• Недостаток витамин и неправильное питание;
• Алкоголь, курение, излишек кофе;
• Заболевая ЖКТ;
• Неправильный уход;
• Термическая укладка;
• Обезвоживание организма;
• Некачественные шампуни и ополаскиватели.

Лечение секущихся кончиков

Как лечить секущиеся кончики волос? Чтобы волосы стали ухоженными и густыми, стоит изменить свой образ жизни, оказать предпочтение здоровым продуктам и употреблять витаминные комплексы. Не нужно ежедневно подвергать волосы термической укладке.

Часто причиной секущихся кончиков является неправильный уход. Излишек косметических средств, термическая укладка, некачественные шампуни и бальзамы нарушают строение волос.

Роль правильного питания

Все то, что попадает к нам в организм, отражается на состоянии волос. Соленая, жареная, копченая пища и кондитерские изделия станут причиной секущихся кончиков.

Каждый день в рационе должны быть овощи или фрукты, богатые витаминами С, Е, РР, В, Д и А. В орехах, рыбе и нерафинированных маслах высокий процент Омега 3.

Употребление алкоголя, кофе и курение, станут причиной проблемных волос, приводят к повреждению витаминов и минералов в организме. Если к этому, девушка будет придерживаться диет и ограничивать себя в питании – секущихся кончиков не избежать. Курение приводит к дефициту аскорбиновой кислоты, а спиртосодержащие напитки разрушают витамины группы В.

При некоторых заболеваниях ЖКТ нарушается всасываемость витаминов и минералов. Рацион может включать много питательных элементов, но это не даст никакого результата.

Лучшие витамины для волос

Недостаток витаминов отразится на состоянии волос. Нуждаются локоны в витаминах группы В и F, аскорбиновой кислоте, токофероле. Данными элементами богаты овощи, фрукты, рыба, отруби, мясо и молочные продукты. Чтобы восполнить недостаток питательных элементов, нужно принимать витаминные комплексы.

Витаминные комплексы:

• Перфектил;
• Витрум Бьюти;
• Мерц;
• Inneov;
• Мультифорт;
• Ледис Формула;
• Пиковит;
• Ци-Клим;
• Wellwoman;
• Компливит Сияние.

Маски

В домашних условиях можно сделать эффективные маски, которые помогут восстановить волосы и сэкономить финансовые средства. Действие масок направлено на увлажнение и питание. Домашние маски намного эффективнее покупных, состоят из натуральных компонентов.

Дрожжевая

Наносить дрожжевую маску нужно через день, в течение недели. Берем одну вторую часть маленькой пачки дрожжей, ложку молока и меда. Разминаем состав до однородной массы и аккуратно наносим его на проблемные кончики. Домашнее средство даст результат, если его держать на волосах не менее часа.

Медовая

Берем столовую ложку меда и по чайной ложке коньяка и растительного масла.

Добавляем яичный желток и тщательно перемешиваем.

Наносить состав можно на кончики, так и всю длину. Чтобы достичь результата, нужно держать маску не менее получаса.

Кефирная

Жирный кефир наносят на кончики и смывают его через час. Кефирная маска улучшает обменные процессы и питает волосы ценными элементами. Если добавить яичный желток и мед, то можно увеличить эффективность маски.

Персиковая

Для этой питательно маски потребуется 2 спелых мягких персика.

Очищаем их от кожицы и тщательно разминаем мякоть ложкой.

Добавляем в полученную кашицу ложку касторового масла и 2 ложки молока.

Наносим на полчаса, затем тщательно смываем.

Применение масел

Существует много масляных масок, которые просто приготовить дома. Наибольшей популярностью пользуются маски из оливкового и репейного масла. Оливковое масло покрывает волос защитной пленкой и питает его витаминами.

Репейное масло более полезно и его можно приготовить дома. Для этого потребуется измельчить корень лопуха и поместить его в непрозрачную емкость. Заливаем его оливковым, растительным или миндальным маслом и ставим в темное теплое место. Через 2 недели процеживаем состав и можем его использовать по назначению.

Репейное масло можно наносить на кончики волос, так и втирать в корни. Наносить масло нужно перед мытьем головы хотя бы на полчаса. Лучше держать масляные маски в течение нескольких часов.

Профилактика

Подбирать шампунь и ополаскиватель нужно строго по типу волос. Нельзя расчесывать мокрые волосы и использовать много средств для укладки.

Ношение головных уборов является обязательным условием для сохранения здоровья волос.

Если палящие лучи солнца станут причиной обезвоживания, то холод приведет к нарушению кровообращения, которое может спровоцировать облысение.

Использование утюжков, плоек и фена не должно быть регулярным. Шевелюра может стать неопрятной и сухой. Постарайтесь отказаться от средств для укладки волос – они сушат волосы и плохо влияют на их строение. Начесы и тугие резинки станут причиной ломки волос.

Не нужно удивляться секущимся кончикам при длинных волосах. Помогут только средства. Кончики волос не могут увлажняться естественным путем и нуждаются в полезных элементах. Не нужно расстраиваться – с помощью домашних масок секущиеся кончики можно восстановить за короткий срок.

Видео на тему

Крепкие и красивые волосы — это главный показатель здоровья и ухоженности для любого человека. Особенно это актуально для женского пола, но не менее важно для мужчин. В последнее время все больше людей начали сталкиваться с сеченостью и ломкостью волос. В результате теряется их привлекательность, они становятся блеклыми и ухудшают внешний вид. Поэтому следует знать причины данного состояния и как правильно лечить волосы. 

Содержание:

• Причины сечения волос

• Методы лечения 

• Уходовые процедуры

• Аптечные средства

• Сбалансированное питание

• Профилактика секущихся кончиков

Причины сечения волос

Чтобы определиться с причинами ломкости волос, необходимо понимать из чего они состоят. Основываясь на анатомических данных, тело каждого локона выстлано кератином, внутри имеется кортекс, а снаружи плотный слой кутикулы. Именно клетки кутикулы отвечают за упругость, силу и блеск. Прочность и толщина зависят от внутреннего содержимого. 

Продолжительность жизни волос составляет 3-5 лет. За это время локоны увеличиваются в длине, набирают толщину, вес, и кроме этого, подвергаются негативным факторам внешней среды. Последствиями этого выступают сеченые, хрупкие и тусклые волосы. 

Полноценный рост и развитие локонов напрямую зависит от образа жизни, общего самочувствия, генетики и качества питания. Если не придерживаться здоровых привычек, тогда обеспечен прямой путь к секущимся и ослабленным волосам. 

Помимо этого, причинами тусклых, ломких и безжизненных локонов выступают:

1. ​Прямое влияние низких температур, солнца, ветра и снега. 

2. ​Химическое воздействие — использование утюжков, завивок, регулярное применение фена. 

3. ​Сложные прически, травмирующие кутикулу волос — начесы, тугие косы, хвосты, нанесение химических косметических средств. 

4. ​Нерациональное питание — недостаток с пищей нужных витаминов, минералов, микроэлементов.

5. ​Эмоциональные перенапряжения. 

6. ​Частые простудные и воспалительные заболевания.

7. ​Плохой уход за локонами. 

Методы лечения

Существует множество различных способ борьбы с секущимися и тусклыми волосами. Помимо стрижки, решить данную проблему могут специальные уходовые процедуры, аптечные препараты и правильное питание. Главное — действовать комплексно и исключить все негативные факторы внешней среды.

Уходовые процедуры

Чтобы восстановить состояние волос, можно прибегнуть к применению лечебных косметических средств. Они помогают эффективно укрепить локоны, улучшают их структуру и придают блеск. Для этого используют:

1. ​Бальзамы. Они наносятся на всю длину волос после мытья головы, выдерживаются 5-10 минут и смываются теплой водой. Также есть несмываемые средства, которые работают по принципу маски. Они формируют особый защитный слой, питают и укрепляют шевелюру. 

2. ​Маски. Могут быть на основе различных компонентов. Это эфирные масла, растительные ингредиенты, мед, кератин, витаминные комплексы. Их рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Состав наносят на волосы, укрывают пленкой и держат 20-40 минут. После смывают с шампунем. 

3. ​Ополаскиватели. Способствуют восстановлению локонов, улучшают их вид, делают шелковистыми, мягкими и устраняют сеченые кончики. Желательно покупать продукт на основе природных ингредиентов.

Приобретая уходовую косметику для волос, выбор стоит делать в пользу натуральных средств. Важно обращать внимание на состав, там не должно быть парабенов, консервантов и прочих вредных компонентов.

Аптечные средства

В качестве дополнения к уходовым средствам выступают аптечные препараты. Они оказывают лечебное действие изнутри, способствуя нормализации общего здоровья и в том числе восстанавливают структуру волос, предупреждая их сечение. Они питают локоны витаминами, полезными веществами и другими важными элементами.

Решить проблему ломких и секущихся кончиков помогают минералы, биологически активные добавки, различные группы витаминных комплексов. Данные лекарственные средства необходимо применять правильно, соблюдая частоту и дозировку. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. 

Самыми эффективными аптечными препаратами, для устранения проблем с волосами, являются:

1. ​Компливит.

2. ​Аевит.

3. ​Пантовигар.

4. ​Перфектил Трихолоджик. 

Сбалансированное питание

В здоровье волос важную роль играет питание. Рацион должен быть комплексным, сбалансированным, содержать все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы. 

Стоит отказаться от употребления вредной еды — солений, маринадов, жирного, пищи быстрого приготовления, различных полуфабрикатов. 

Предпочтение лучше отдавать свежим овощам, фруктам, зелени, кашам, мясу и рыбе. Полезно есть молочные продукты, ягоды, бобовые блюда.

Особое внимание питанию стоит уделить людям, которые часто придерживаются различной диеты и вегетарианцам. 

Профилактика секущихся кончиков

Предупредить ломкость, сечение и тусклость волос помогают профилактические меры:

1. ​Регулярное использование натуральных средств для ухода за шевелюрой. 

2. ​Сбалансированный, здоровый рацион. 

3. ​Отсутствие психоэмоциональных перенапряжений.

4. ​Исключение негативных факторов внешней среды. 

5. ​Ношение головных уборов при низких и высоких температурах.

6. ​Важно сократить применение фена, плоек, утюжков. 

7. ​Для покраски волос нужно покупать только качественную продукцию. 

8. ​Мытье головы проводить исключительно шампунями, подходящими по типу волос. После, обязательно наносить бальзам или лосьоны. 

9. ​Прием витаминов. 

10. ​Для создания красивых причесок использовать мягкие резинки и расческу из натуральной щетины. 

11. ​Рекомендовано 1-2 раза в неделю делать маски. 

12. ​Полезно полоскать волосы в отваре из лекарственных трав. 

Секущиеся кончики устранить легко. Достаточно начать правильно ухаживать за волосами, соблюдать здоровый образ жизни, употреблять качественную пищу и подбирать подходящие косметические средства. Тогда локоны будут блестящими, сильными, упругими и красивыми.