Курение и выпадение волос у мужчин

Как курение и употребления алкоголя влияет на здоровье волос?

Говоря про алопецию, нередко упоминают гормональные и наследственные причины резкого облысения, возрастные изменения. Но мало кто задумывается, что причиной выпадения волос могут стать плохие, но такие приятные для многих привычки:

• рацион, состоящий по большей части из джанк-фуда, снэков, жирной тяжелой пищи;
• отсутствие нормального режима сна, «ночной» образ жизни;
• употребление крепких спиртных напитков;
• курение;
• в крайних случаях — употребление легких психотропных веществ.

Обычно одна негативная привычка идет об руку с другими, особенно это встречается у молодых людей до 30 лет.

Отрицательное влияние алкоголя на рост волос

Регулярное и обильное употребление алкоголя — одна из самых страшных проблем, которую человек создает себе самостоятельно. Естественно, на это реагируют и волосы. Вспомните, видели ли вы хоть раз уличного пьянчужку с густой шевелюрой? Агрессивное влияние употребления алкоголя на волосы — сильное обезвоживание всего организма в целом. Сначала резко ухудшится состояние вашего волосяного покрова. Волоски станут ломкими, сухими, тусклыми. Если и дальше продолжить выпивать в больших количествах, то волосы начнут выпадать гораздо сильнее, чем положено в естественном цикле роста и выпадения.

Наш организм устроен очень умно. Когда для кожи головы достаточно питания, волосяной покров регенерирует самостоятельно, предохраняя нас от облысения. Но из-за алкоголя, конечно же, печень выходит из строя, перестает выводить токсины из организма.

Как результат, появляется интоксикация. Страдает кровеносная система, а капилляры кожи головы «закупориваются», перекрывая питательный трансфер к фолликулам. Волосяные луковицы испытывают дефицит кислорода, питательных средств. В таком случае старые волоски будут отмирать вместе с фолликулами, выпадая, а новым просто неоткуда будет расти.

Как никотин влияет на рост волос?

Курение — враг более опасный, чем алкоголь. Его негативное действие на организм не проявляется сразу, но наносит сильнейший урон всем системам. Тот факт, что из-за курения выпадают волосы, был доказан после масштабного исследования китайских ученых в 2007 году. Сигареты содержат мощные токсины, в числе которых есть и никотин. Отравляя свой организм, мы сами не замечаем, как эти вещества вызывают резкую интоксикацию в кровеносных сосудах головы.

Курение настолько плохо влияет на волосы, что они буквально «задыхаются» от никотиновых паров вместо того, чтобы потреблять достаточное количество макроэлементов, витаминов, кислорода. В результате, волосяной фолликул медленно погибает, истончается. Кроме того, курение вызывает выпадение волос у мужчин в возрасте из-за массированного удара по эндокринной системе, отвечающей за регулирование процесса «выпадение à рост». Восстановить плотность волосяного покрова головы естественным образом уже не получится.

Курение и алкоголь грубо вмешиваются в работу человеческого тела, а облысение — одно из самых безобидных последствий для любителей пропустить стаканчик, покуривая сигаретку. Женщинам, переживающим за свой внешний вид, непосредственная связь между курением и выпадением волос доставляет много эстетических неудобств. Чтобы предупредить раннюю алопецию, придется забыть о нездоровом образе жизни, иначе единственным выходом для вас будет пересадка волос.

Читайте о других причинах выпадения волос в предыдущих статьях:

• Виды и типы алопеции — облысения
• Внешние и внутренние факторы здоровья и роста волос
• Основные причины выпадения волос у женщин

Источник

Если Вы лысый, неопрятный, с неприятным запахом изо рта, часто отхаркивающий желто-зелёную мокроту, постоянно кашляющий — и всё это потому, что курящий, то возможно, не стоит тратить время на прочтение этой статьи (она не для Вас!). Всё, о чём сказано ниже, написано для тех людей, которые заботятся о своей внешности, красоте и привлекательности. Итак, для женщин, но не только!

Знаете, что такое алопеция?! Нет?! И, слава Богу! Облысение, поредение и выпадение волос, а также стремительное ухудшение свойств и качеств тех, что ещё остаются у вас на макушке.

Возникает вопрос (не у всех, но у некоторых): — причём здесь курение? Рассказываю…

О прямой и непосредственной связи курения и здоровья волос прекрасно знают врачи-трихологи (те, кто волосами как раз и занимается). Знают, но молчат! Их можно понять. Медицина — продукт, сегодня, коммерческий. Клиники для преображения и улучшения внешности «растут как грибы после дождя». И в одной из них — «АМД-лаборатории», я и побывал. Пообщался со специалистом-трихологом Светланой Владиславовной, которая поведала массу интересного…

Оказывается, волосы не просто впитывают запах (все знают, что у курильщиков они воняют табаком), но еще и накапливают вредные и токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме. Это нам с вами, не придет в голову запихивать волоски под микроскоп и часами разглядывать, а там чешуйки при увеличении видно, которые не только впитывают, но электризуясь, ещё и сами притягивают, например, свободные радикалы из дыма сигарет. Последние же, на клеточном уровне рушат ДНК — волосы ломаются, истончаются и отмирают (в страшных мучениях — своих и хозяина), а выводится эта дрянь из организма крайне медленно и вред наносит колоссальный.

Да, «Лиха беда начало», как говорится! Про фолликулостимулирующий гормон слышали? Это такой гормон, который способствует росту волос из этих самых фолликул (волосяных луковиц о которых реклама шампуней жужжит). А никотин способствует выработке этого гормона, увеличивая его количество во много раз, чему, казалось бы, можно только порадоваться! Волосы, действительно начинают расти, но по «закону подлости» не на голове (где они выпадают), а на лице, руках и ногах, что радует косметологов, занимающихся эпиляцией, и огорчает Кончиту Вюрст (бородатую женщину, победившую на Евровидении) потерей своей исключительности…

Одно из первых, что предлагает врач-трихолог для улучшения состояния волос, это пропить курс витаминов (А, С, и Е), минералов и аминокислот, что будет абсолютно бесполезным занятием, в случае продолжения курения, т.к. попадающий в организм никотин полностью нейтрализует их полезное действие.

Все просто — Вы продолжаете курить, а волосы продолжают выпадать! Ведь помимо прочего, курение значительно ухудшает кровоток спазмируя стенки сосудов, а окись углерода (один из основных компонентов табачного дыма) блокирует гемоглобин, теряющий при этом способность доставлять кислород к коже головы и волосяным луковицам. В фильмах-катастрофах часто показывают обезвоженную растрескавшуюся землю и засохшие умершие деревья — примерно то же происходит и с головой курильщика…

Не стоит забывать и о том, что никотин повышает кровяное давление, что приводит к учащенному сердцебиению и стрессу для организма — а это всегда помеха для здорового роста волос. Курение оказывает отрицательное влияние на работу щитовидной железы и на деятельность других органов и систем нашего организма, отвечающих за здоровье волос. О влиянии этой пагубной привычки на иммунитет сказано немало и всё же, оставляя свой организм без защиты перед инфекциями и болезнями, подрывая его налаженную работу своими собственными руками, вряд ли можно рассчитывать на сохранение при этом внешней привлекательности.

Специалистами проводились многочисленные эксперименты (например, в 2007 году в Тайване, где приняли участие 740 испытуемых), в которых была убедительно доказана связь между курением и потерей волос.

В США врач, не давший обратившемуся к нему пациенту (по поводу любого заболевания) рекомендаций по отказу от курения, подлежит юридической ответственности. В России подобного закона пока нет, поэтому, обратившись со своей проблемой по поводу ухудшения состояния и выпадения волос к врачу-трихологу, вы получите длинный дорогостоящий список анализов, медикаментозный курс, кучу специальных процедур на различных аппаратах — и всё это поможет лишь немного улучшить ситуацию или не поможет вовсе, т.к. первое и главное средство — это полный отказ от курения. По мнению экспертов, восстановление здоровья волос и ногтей и улучшение их внешнего вида наблюдается через 4-6 месяцев после прекращения курения.

Для тех же, кто не желает изменять своих пагубных пристрастий, следующее предложение:

Есть психическое заболевание — трихотиллофилия, когда люди, чтобы успокоится, поедают вырванные у себя волосы. Возможно, и вам стоит заняться тем же самым! Чего, добру-то пропадать? Да и в лысине, если разобраться, можно найти что-нибудь позитивное, а деньги, сэкономленные на шампунях — можно потратить на парик…

Общероссийская общественная организация «Общее Дело» www.общее-дело.рф

Психолог — педагог / координатор по работе с образовательными учреждениями

в рамках которых Общероссийская общественная организация «Общее дело» оказывает общественно полезные услуги

Источник

5 причин, почему курение приводит к облысению.

Курение вредно для здоровья в целом и для здоровья волос в частности. Реальность такова, что курение стимулирует и поощряет облысение! На это есть минимум 5 причин.

Здоровье волос зависит от многого, например, от образа жизни и от правильного питания, что привносит свой особый вклад в наполнение волос жизненной силой и сиянием. Но вместо этого имеем стресс, несбалансированное потребление пищи, ещё и курим, что и без того усугубляет положение и почти всегда становится причиной ломкости волос и в конечном итоге — облысения.

Вот, что говорит наука.

Одним из первых фундаментальных научных исследований, которое провели для определения зависимости облысения и привычки курить, стало исследование, опубликованное в 1996 году в британском журнале British Medical Journal. Тогда учёные собрали и обработали более 600 курящих респондентов — мужчин и женщин. Исследование показало, что тенденция к облысению у курящих мужчин выражена сильнее, чем у тех, кто не курит. Любопытно, что среди женщин, тенденция к облысению у курящих оказалась, не столь ярко выраженной, как у мужчин! Наблюдений не было достаточно, чтобы на их основании можно было бы сделать какие-то глобальные выводы.

В то же время исследование показало архиважную связь между привычкой курить и наличием белых (седых) волос. Седина в волосах у курящих мужчин и у женщин проявлялась сильнее, чем у некурящих. Это, кстати, подтвердилось и другим научным трудом, хотя он и был проведён на не очень большой группе людей в возрасте от 40 лет. Седые волосы в большей доле пропорции были найдены у курящих респондентов.

Другое большое исследование было реализовано в Тайване в 2007 году. Тогда в нём приняло участие 740 мужчин и женщин азиатского региона в возрасте от 40 до 90 лет. Результаты были опубликованы в of Dermatology Journal. Выяснилось, что у тех, кто выкуривает более 20 сигарет в день, разрушаются волосяные фолликулы и это приводит к выпадению волос навсегда! Вот так всё просто.

Как же проявляет себя вред от курения?

1. Вот вам словечко для пополнения словарного запаса — вазоноконстрикция. Говоря по-простому, вазоноконстрикция это сужение кровеносных сосудов и уменьшение кровотока. Для волосяных фолликулов, которые получают из крови кислород и все питательные элементы — это адская пытка. Именно поэтому курение приводит к ускорению миниатюризации волос и ускоряет их безвозвратную потерю.
2. Курение увеличивает количество свободных радикалов, что быстрее состаривает кожу головы, фолликулов и приводит к потере меланина в волосах, что так же становится причиной образования седины.
3. Привычка курить убивает эндокринную систему организма человека. В частности, регулярное курение повышает уровень андрогенных гормонов. Это тоже ускоряет миниатюризацию и выпадение волос.
4. Сигареты содержат в себе много такого, что не очень-то и съедобно. В сигарете, в частности, есть: аммиак (NH3), формальдегид (CH2O), мышьяк (As), смола, хром (Cr), кадмий (Cd) и много чего ещё, что не назовёшь «вкуснятинкой для волос»! А вот то, что всё это «добро» в совокупности способно изменить дезоксирибонуклеииновую кислоту (ДНК) уже доказано.
5. Наконец, покуривание, часто является причиной воспалительных процессов в тканях, провоцируя повышенную сальность, что наносит непоправимый вред фолликулам.

А как же снизить негативное влияние?

Нужно сокращать потребление табачного дыма или вовсе отказываться от привычки курить. Конечно, это не так-то просто! Тем не менее, шанс и силы даны каждому!

1. Поддерживайте чистоту волос и кожи головы. Мойте волосы, используйте специальные, очищающие от сальных загрязнений, шампуни, которые при этом оказывают мягкое воздействие на кожу головы. Таким шампунем, вот, является итальянский Шампунь Kmax, наполненный компонентами, которые очищают кожу головы и помогают стимулировать рост волос.
2. Соблюдайте сбалансированную диету. Следите за своим питанием. Наполняйте себя нужными витаминами и микроэлементами! Как поговаривали в античном Риме: «Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». Конечно, главной причиной андрогенной алопеции выступает генетическая предрасположенность, передающаяся по материнской линии. Однако этот процесс можно замедлить. Добавляйте в еду специальные пищевые добавки для волос. Они помогают контролировать ДГТ на уровне, который относительно безопасен для волос.
3. Пользуйтесь средствами стимулирования роста волос. Такие продукты, как правило, улучшают кровообращение и микроциркуляцию в сосудах. Таким качеством обладает Kmax Фолликул-стимулирующий спрей, который можно применять ежедневно, слегка массируя кожу головы, чтобы дать возможность активным компонентам пройти внутрь к фолликулам и стимулировать метаболизм.

На этом пока всё. Если вы не курите — это здорово! А если курите, то бросайте, у вас получится.

Оставайтесь с нами!

В следующей статье мы расскажем о сухости волос и о том, как освежить свои волосы в летний период времени. А пока загляните в наш магазин!

Источник: KMAX INTERNATIONAL SRL Милан Италия

Перевод и адаптация Rustext.com

Источник

Курение и волосы

Общероссийская общественная организация

Если Вы лысый, неопрятный, с неприятным запахом изо рта, часто отхаркивающий желто-зелёную мокроту, постоянно кашляющий — и всё это потому, что курящий, то возможно, не стоит тратить время на прочтение этой статьи (она не для Вас!). Всё, о чём сказано ниже, написано для тех людей, которые заботятся о своей внешности, красоте и привлекательности. Итак, для женщин, но не только!

Знаете, что такое алопеция?! Нет?! И, слава Богу! Облысение, поредение и выпадение волос, а также стремительное ухудшение свойств и качеств тех, что ещё остаются у вас на макушке.

Возникает вопрос (не у всех, но у некоторых): — причём здесь курение? Рассказываю…

О прямой и непосредственной связи курения и здоровья волос прекрасно знают врачи-трихологи (те, кто волосами как раз и занимается). Знают, но молчат! Их можно понять. Медицина — продукт, сегодня, коммерческий. Клиники для преображения и улучшения внешности «растут как грибы после дождя». И в одной из них — «АМД-лаборатории», я и побывал. Пообщался со специалистом-трихологом Светланой Владиславовной, которая поведала массу интересного…

Оказывается, волосы не просто впитывают запах (все знают, что у курильщиков они воняют табаком), но еще и накапливают вредные и токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме. Это нам с вами, не придет в голову запихивать волоски под микроскоп и часами разглядывать, а там чешуйки при увеличении видно, которые не только впитывают, но электризуясь, ещё и сами притягивают, например, свободные радикалы из дыма сигарет. Последние же, на клеточном уровне рушат ДНК — волосы ломаются, истончаются и отмирают (в страшных мучениях — своих и хозяина), а выводится эта дрянь из организма крайне медленно и вред наносит колоссальный.

Да, «Лиха беда начало», как говорится! Про фолликулостимулирующий гормон слышали? Это такой гормон, который способствует росту волос из этих самых фолликул (волосяных луковиц о которых реклама шампуней жужжит). А никотин способствует выработке этого гормона, увеличивая его количество во много раз, чему, казалось бы, можно только порадоваться! Волосы, действительно начинают расти, но по «закону подлости» не на голове (где они выпадают), а на лице, руках и ногах, что радует косметологов, занимающихся эпиляцией, и огорчает Кончиту Вюрст (бородатую женщину, победившую на Евровидении) потерей своей исключительности…

Одно из первых, что предлагает врач-трихолог для улучшения состояния волос, это пропить курс витаминов (А, С, и Е), минералов и аминокислот, что будет абсолютно бесполезным занятием, в случае продолжения курения, т.к. попадающий в организм никотин полностью нейтрализует их полезное действие.

Все просто — Вы продолжаете курить, а волосы продолжают выпадать! Ведь помимо прочего, курение значительно ухудшает кровоток спазмируя стенки сосудов, а окись углерода (один из основных компонентов табачного дыма) блокирует гемоглобин, теряющий при этом способность доставлять кислород к коже головы и волосяным луковицам. В фильмах-катастрофах часто показывают обезвоженную растрескавшуюся землю и засохшие умершие деревья — примерно то же происходит и с головой курильщика…

Не стоит забывать и о том, что никотин повышает кровяное давление, что приводит к учащенному сердцебиению и стрессу для организма — а это всегда помеха для здорового роста волос. Курение оказывает отрицательное влияние на работу щитовидной железы и на деятельность других органов и систем нашего организма, отвечающих за здоровье волос. О влиянии этой пагубной привычки на иммунитет сказано немало и всё же, оставляя свой организм без защиты перед инфекциями и болезнями, подрывая его налаженную работу своими собственными руками, вряд ли можно рассчитывать на сохранение при этом внешней привлекательности.

Специалистами проводились многочисленные эксперименты (например, в 2007 году в Тайване, где приняли участие 740 испытуемых), в которых была убедительно доказана связь между курением и потерей волос.

В США врач, не давший обратившемуся к нему пациенту (по поводу любого заболевания) рекомендаций по отказу от курения, подлежит юридической ответственности. В России подобного закона пока нет, поэтому, обратившись со своей проблемой по поводу ухудшения состояния и выпадения волос к врачу-трихологу, вы получите длинный дорогостоящий список анализов, медикаментозный курс, кучу специальных процедур на различных аппаратах — и всё это поможет лишь немного улучшить ситуацию или не поможет вовсе, т.к. первое и главное средство — это полный отказ от курения. По мнению экспертов, восстановление здоровья волос и ногтей и улучшение их внешнего вида наблюдается через 4-6 месяцев после прекращения курения.

Для тех же, кто не желает изменять своих пагубных пристрастий, следующее предложение:

Есть психическое заболевание — трихотиллофилия, когда люди, чтобы успокоится, поедают вырванные у себя волосы. Возможно, и вам стоит заняться тем же самым! Чего, добру-то пропадать? Да и в лысине, если разобраться, можно найти что-нибудь позитивное, а деньги, сэкономленные на шампунях — можно потратить на парик…

Общероссийская общественная организация «Общее Дело»

Психолог — педагог / координатор по работе с образовательными учреждениями

Моисеев Олег Олегович

Источник