Кофе помогает от облысения

Кофе – эффективное средство для борьбы с облысением и выпадением волос, что подтверждено сразу несколькими исследованиями. Кофеин ускоряет рост волос, делает их более крепкими, сильными, здоровыми. Восстановление пышной шевелюры – это многомиллионная индустрия, но всего лишь одно средство, которое есть на кухне почти у каждого, и стоит совсем дешево, может помочь. Как именно нужно применять кофе, чтобы достичь нужного эффекта, и как это работает, рассказываем в нашей статье.

Польза кофе для волос: исследования ученых

Кофеин однозначно полезен, если вы хотите остановить потерю волос и стимулировать их рост. Подозрение и позднее открытие кофе как средства против облысения, возникло, когда кофе, привычный напиток для многих, был добавлен в список антидопинга в Австралии. Определить кофеин стало возможным, так как он способен проникать в корень волоса. Рост волос требует энергии, и эта энергия берется в том числе, из кофеина.

Британский журнал уже опубликовал исследование, доказывающее, что кофеин является средством лечения тяжелого облысения. Образцы биопсии кожи головы пациентов, страдающих от андрогенетической аллопеции (чаще всего встречается у мужчин), поместили в пробирки, куда добавляли тестостерон и кофеин. Тестостерон, мужской гормон, считается ответственным за раннюю потерю волос. Но кофеин подавлял это свойство тестостерона, и в результате волосы на исследуемых образцах росли быстрее по сравнению с контрольной группой. Через 8 дней даже волосяные фолликулы, подвергшиеся воздействию тестостерона, показали рост. Рост был наибольшим в фолликулах, которые были помещены только в растворы кофеина.

Согласно результатам исследований, опубликованным в Национальной медицинской библиотеке США, кофеин стимулирует рост волос и помогает им расти быстрее, подавляя эффект DHT, вещества, которое замедляет рост волос. Потеря волос (особенно у мужчин) происходит из-за генетической предрасположенности к мужскому гормону дигидротестостерону (DHT), который оказывает важнейшее влияние на мужскую сексуальность. Исследование включало рассечение мужских и женских скальпов в искусственной среде, а кофеин применялся местно. Интересно, что женские волосяные стержни оказались более чувствительными и чувствительными к кофеину по сравнению с мужчинами.

Кофеин улучшает жизнеспособность волос. Исследование, проведенное Международным журналом дерматологии в 2007 году, показало, что лечение кофеином увеличило жизненный цикл волос на 33%.

Как применять кофе от выпадения волос?

Казалось бы, миллионы мужчин и женщин на планете пьют кофе ежедневно, по 3-5 чашек. Но при этом 85% людей в возрасте уже до 50 лет сталкиваются с утончением локонов, теряют объем прически. У многих мужчин еще в возрасте до 30-ти лет появляются первые залысины. А ведь исследования показывают, что кофеин значительно ускоряет рост волос и стимулирует корни. В чем же дело?

Проблема заключается в том, что употребление кофе не оказывает такого же влияния, как воздействие концентрированного кофеина на кожу головы. Одно дело, когда кофеин действует местно, проникая вглубь кожи, и другое, когда он перерабатывается организмом, и к волосам поступает лишь малая часть стимулирующих и питательных веществ.

Чтобы кофе от облысения показал нужный эффект, потребовалось бы выпивать в день около 50 чашек эспрессо, что смертельно опасно для человека. Обычные 2-3 чашки будут малоэффективными.

Намного эффективнее использовать шампуни с кофеином или маску с кофе от облысения и выпадения волос. За рубежом такие шампуни свободно продаются в обычных магазинах, в России это пока еще не вошло в массы. Но вы можете сделать эти средства самостоятельно, в домашних условиях.

Согласно исследованию, проникновение и поглощение кофеина через кожу головы занимает всего 2 минуты.

Как сделать шампунь с кофеином против облысения?

Кофеин-бензоат натрия – ампулы, которые продаются в аптеках, обычно без рецепта. Цена – 30-50 рублей за ампулу. На среднюю бутылочку шампуня (400-500) мл можно взять штук 5 ампул. Влейте их в свой шампунь и качественно перемешайте. Можно наносить раствор из ампулы на кожу головы, и через 2-3 минуты смывать шампунем.

Важно: кофеин оказывает возбуждающее действие на ЦНС. Лучше пользоваться таким шампунем с утра, чтобы избежать ненужной бодрости вечером.

Мытье волос с помощью шампуней с кофеином способно уменьшить количество выпадающих волос на целых 20%.

Как сделать маску с кофе от облысения и выпадения волос?

Если в аптеку за ампулами пойдут немногие, то кофе обычно есть на кухне у всех. Подойдет не любой – растворимый или без кофеина не принесут никакой пользы. Возьмите молотый, лучше мелкого помола. К кофе можно добавить эфирные масла, мед, желток или другие ингредиенты, которые обычно используются в масках для волос, или использовать его отдельно.

• Смешайте кофе с медом, бальзамом или просто водой до состояния густой кашицы, чтобы он не сразу стекал, но при этом его можно было распределить по коже головы.
• В процессе нанесения как бы втирайте кофе в корни, он работает как скраб, отшелушивая частички кожи, насыщая эпидермис кислородом, стимулируя приток крови и полезных веществ.
• Закутайте голову пленкой или целлофановым пакетиком, обмотайте полотенцем. Можно прогреть феном, чтобы реакция шла быстрее.
• Минут через 20-30 помойте голову, как обычно, тщательно вымывая частички кофе.
• Желательно не использовать шампуни с SLS, так как силиконы закупоривают поры и вымывают кофеин, лучше выбрать более натуральные средства.

Важно: натуральный кофе красит волосы на несколько оттенков! Через 2-3 мытья оттенок смоется, но этот способ не подходит блондинкам, особенно – осветленным. Рыжие и темные волосы, наоборот, приобретают глубокий красивый оттенок.

Когда кофе не поможет от облысения?

Кофеин стимулирует волосяные луковицы, активизирует рост волос и улучшает их жизнеспособность. Но это не панацея, и в случаях полного облысения, когда утрачены даже луковицы волос, а корни мертвы, он не поможет оживить их или создать заново.

Специалисты рекомендуют использовать кофе от облысения уже тогда, когда вы замечаете, что начали терять слишком много волос при мытье и расчесывании, когда только начинают появляться залысины. Потеря более 50 волос в день может стать сигналом, на который стоит обратить внимание.

Не оставляйте маски с кофе или кофеин из ампул на волосах на продолжительное время, чтобы качественнее простимулировать волосяные луковицы. Для аптечных средств предел – 5-7 минут, для молотого кофе – до двух часов.

Выводы

1. Кофе действительно помогает от облысения, что доказано многочисленными исследованиями по всему миру.
2. Эффективно не употребление кофе внутрь, а местное нанесение на кожу головы эстракта кофеина или маски из натуральных молотых зерен, которую можно сделать в домашних условиях.
3. При использовании средств с кофеином потеря волос сокращается примерно на 20%, а жизненная сила локонов увеличивается примерно на треть.
4. Кофеин не может «воскресить» мертвые луковицы, так что стоит позаботиться о своей прическе заблаговременно.