Какое эфирное масло при выпадении волос
Содержание статьи
Список эфирных масел от выпадения волос, перхоти и для стимуляции роста
Оказать волосам сильную поддержку на основе природных, растительных компонентов помогут эфирные масла — кладезь питательных веществ и витаминов.
Их состав настолько полезен и уникален, что поможет даже в такой непростой ситуации как потеря волос.
Как воздействуют на волосы?
Эфирные масла или, по-другому, аромамасла имеют растительную основу и работают на двух уровнях: психоэмоциональном и физическом. Давайте посмотрим, как именно они воздействуют на волосы:
- помогают кровообращению в волосяных луковицах;
- питают полезными веществами глубокие слои кожи головы, а также корень и стержень волоса;
- повышают устойчивость перед воздействием вредных факторов;
- улучшают работу эндокринной системы, что помогает избавиться от шлаков, очистить организм, и, как следствие, вернуть волосам отличное состояние;
- при регулярном использовании укрепляют нервную систему, повышают устойчивость к стрессам, как результат, приводят к меньшему выпадению волос.
Чтобы разобраться, поможет ли терапия эфирными маслами в вашем случае, давайте поймем, какие есть преимущества и недостатке в этом методе.
Минусы использования
- Возможна аллергическая реакция. Чтобы убедиться в ее отсутствии, потребуется время. Нужно нанести аромамасло на сгиб локтя, подождать 48 часов.
- Для приготовления масок также потребуется время, причем хранить их, чаще всего, нельзя поэтому впрок не приготовишь (можно оставить, максимум, на пару суток в холодильнике).
- После нанесения потребуется время для массирования или достаточно долгое время, чтобы просто носить приготовленную маску от выпадения волос на голове.
- Главный минус в том, что если выпадение волос было вызвано каким-то заболеванием, без медицинской помощи вы результата не получите.
Плюсы применения
- Демократичная цена.
- Отсутствие ненатуральных компонентов или любых других компонентов, которые вас не устраивают, например, спирт, силиконы и другое.
- Возможность комбинировать состав, подбирая максимально полезный именно вам.
- Ароматерапия. Запахи активируют участки мозга и могут вызывать эффект расслабления или чувство радости также, как, например, эндорфин или серотонин. Этот факт немаловажен, так как выпадение волос может вызывать дополнительный стресс, а стресс повлияет на выпадение, и так по кругу.
- Аромамолекулы засчет своего маленького веса легко проникают в кожу, в структуру волоса и оказывает эффект действительно изнутри.
В отличие от жирных масел (растительного, оливкового, льняного и других), эфирное масло полностью улетучивается.
Оно легко растворяется в натуральных продуктах, например, меде, но не растворяется в воде, так как аромамолекулы легче молекул воды. Именно эти свойства обеспечивают тот факт, что аромамасла легко проникают глубоко в кожу, структуру тканей.
Какое эфирное масло помогает при выпадении волос?
Итак, эфирные масла от выпадения волос, список следующий:
- Петигрейн укрепляет фолликулы, что снижает потерю волос.
- Розмарин — лидер по уходу за волосами и кожей, решает многие проблемы, в том числе питает, увлажняет кожу головы, улучшает клеточный метаболизм и восстанавливает структуру самого стержня волоса.
- Шалфей активно питает, тем самым укрепляет его и фолликулы.
- Чайное дерево, известное своим противомикробным действием, содержит более 100 полезных компонентов, которые прекрасно помогают, в том числе при лечении выпадения волос, лечении перхоти.
- Розовое дерево — это эфирное масло от выпадения и для роста волос, также оно обладает увлажняющим действием.
- Иланг-иланг укрепляет, ускоряет рост, улучшает внешний вид волос.
- Лаванда снимает раздражение, активирует рост.
- Кедр хорошо регенерирует, восстанавливает, защищает. Ускоряет кровоснабжение фолликулов, тем самым, борется с выпадением.
- Сосна укрепляет волосы, хорошо помогает эфирное масло от перхоти и выпадения волос.
- Ладан также укрепляет волосы, еще ускоряет рост и восстанавливает фолликулы.
- Мята ускоряет кровообращение, укрепляет волосяные луковицы.
- Кипарис повышает кровообращение, питание.
- Бей — малознакомое нам, но очень эффективное вещество, оно стимулирует регенерацию и тканевой метаболизм. Действует на фолликулы, активно восстанавливает их. Благодаря этому маслу тело волоса становится толще и активнее растет. Будьте готовы, что запах будет не очень приятный.
- Базилик укрепляет фолликулы и стержень волоса по всей длине.
Лучшими среди эфиров в борьбе с потерей волос мы считаем бей, чайное дерево и розмарин. Если регулярно и правильно их использовать, вы обязательно добьетесь положительного эффекта. Единственным исключением, как мы уже говорили, будет наличие серьезного заболевание с последствием в виде выпадения волос, тогда нужна помощь врачей.
Как использовать эфирные масла от выпадения волос?
При применении аромамасел важен курс терапии. За пару использований вы точно не получите результатов в укреплении корней волос, так что заранее запаситесь терпением, настройтесь на регулярные процедуры.
Продумайте, как часто и когда вы будете их делать. Закрепите ароматерапию за каким-то из своих обычных дел, так легче сформировать привычку. Например, вы моете голову 2 раза в неделю, это удачный вариант для применения масок.
Используйте для разбавления эфиров базовые масла, такие как оливковое, кокосовое, касторовое, репейное, персиковое и другие, или натуральные народные средства: натуральный мед, яйцо, молоко и другие.
В чистом виде эфирные масла — это концентрат, который, в некоторых случаях, может привести к ожогу, раздражению и прочим негативным последствиям.
Каждый человек уникален. Проблемы с выпадением волос могут сочетаться с перхотью, с повышенной жирностью, сухостью и т.д. Если вы твердо решили заниматься терапией с помощью природных средств, потребуется время, чтобы найти компоненты и их сочетания, которые решают ваши задачи.
Маски с эфиром
Рекомендуем вам 3 рецепта масок с добавлением аромамасел.
Маска №1 (самая простая)
Берем любое базовое масло, например, персиковое и добавляем 10 капель лаванды. Желательно наносить этот состав на грязные волосы, можно оставить на всю ночь, утром смыть с шампунем.
Маска №2
Взять от 8 до 12 средних ягод клубники, добавить по 4 капли эфира розмарина и мяты, хорошо перемешать. Использовать состав на грязные волосы, нанести на корни, можно при желании на всю длину, оставить на 20 минут.
Маска №3
Яичный желток, натуральный мед, базисное масло перемешиваем. В конце добавляем 3 капли розмарина, 3 капли кедра. Рекомендуем наносить этот состав на чистые волосы, оставить на 30 минут и смыть шампунем.
Действие любой маски усилится, если создать дополнительный тепловой эффект, например, обернув голову сначала полиэтиленом, а сверху полотенцем.
Рекомендуем вам следующий способ для смывания масок с эфирными маслами для волос от выпадения: не увлажняйте голову, нанесите шампунь сначала по длине, потом на корни, смойте; второй раз мойте голову как обычно.
Аромамассаж
Аромамасла очень полезно применять во время массажа головы, так эффект еще интенсивнее: массаж активирует кровоснабжение, а эфиры питают кожу. Сначала хорошо расчешитесь, потом делайте массаж, а после оставьте смесь на голове еще не менее получаса. Через час после массажа можно приступать к мытью головы.
Смесь для массажа №1. Берем 1 стол. ложку косметического масла (например, персикового, жожоба или другое, которое нравится вам) и 4-5 капель эфирного.
Смесь для массажа №2. Необходимо смешать масла в следующих пропорциях: 10 мл жожоба, 20 мл черного тмина, 40 мл примулы вечерней и 12-15 капель бея.
Шампунь с эфиром
Это самый простой способ — просто добавить несколько капель в ваш обычный шампунь, на 100 мл — 20 капель эфира. Идеально если, эфир вы сначала смешаете с 1 стол. ложкой базисного масла, а потом уже добавите в 100 мл шампуня. Старайтесь избегать попадания такого шампуня в глаза, иначе будет раздражение слизистой глаза.
Курс применения и противопоказания
Применяя эфирные масла против выпадения волос придерживайтесь следующего правила: 10-15 применений пару раз в неделю, перерыв на 20- 30 дней и повтор цикла. Если проводить процедуры регулярно, раз в 2-3 дня, то результат не заставит себя долго ждать.
Какие есть противопоказания?
- Основное — это, конечно, аллергические реакции.
- Достаточно редко случается индивидуальная непереносимость запаха.
- Детский возраст до 6 лет.
- Беременным женщинам противопоказаны часть масел, в том числе розмарин, шалфей, базилик, можжевельник, сосна.
- После инфаркта и инсульта не рекомендуется применять масло сосны, базилика.
Итак, можно подвести итог, что эфирные масла хорошо помогут при потере волос, если регулярно проводить процедуры: наносить маски, делать массаж, мыть голову шампунем с добавлением капель эфира.
Полезное видео
Дополнительная информация о эфирных маслах для волос:
Источник
Эфирные масла против алопеции
В нормальных условиях человеческий волос проходит длительный цикл роста (фаза анагена), который может длиться до 3 лет, статический период 3-4 месяца (фаза катагена), а затем линьку (фаза телогена). Когда наш образ жизни сбалансирован, этот процесс в значительной степени остается незамеченным. Однако многие люди, особенно пожилого возраста, сталкиваются с резким увеличением количества выпавших волос. Одной из причин этому может быть алопеция.
Алопеция, или облысение, — это заболевание, для которого характерно выпадение имеющихся на голове волос и нарушение процесса роста новых. Это состояние может возникнуть по многим причинам, включая повреждение волосяных фолликулов и грибковые инфекции. Она бывает гормонально зависимой (от андрогенов) и не зависимой от гормонов. Потеря волос может вызвать беспокойство или даже депрессию у любого человека, поэтому многие ищут действенные средства для борьбы с алопецией. По мнению некоторых исследователей, эфирные масла могут быть особенно полезны для контроля выпадения волос.
Еще в 1998 году в Шотландии была проверена эффективность ароматерапии при борьбе с алопецией. В двойном слепом исследовании, длившемся 7 месяцев, приняло участие 86 пациентов с данным диагнозом. Результаты двоих из 86 пациентов не учитывались из-за андрогенной алопеции. Оставшиеся случайным образом были разделены на 2 группы: экспериментальную и плацебо. Участники первой группы втирали в кожу головы микстуру из эфирных масел тимьяна, 2 , розмарина, 3 , лаванды, 3 , и кедра, 2 , и базовых масел жожоба, 3 мл, и виноградных косточек, 20 мл. Испытуемые из второй группы использовали только базовые масла. Нанесение масел сопровождалось массажем кожи головы в течение минимум 2 минут, с последующим утеплением головы полотенцем. Процедура рекомендовалась на ночь, ежедневно, в течение 7 месяцев. Согласно результатам, у 44% участников экспериментальной группы наблюдались значительные улучшения, а во второй группе результаты были отмечены лишь у 15%. У одного пациента-мужчины с тяжелой андрогенной алопецией, которая не была включена в оценку эффективности, наблюдался некоторый умеренный рост волос и снижение выпадения. Был сделан вывод, что ароматерапия — это безопасный и эффективный способ лечения алопеции, а обработка с эфирными маслами была более действенна, чем обработка только несущим маслом (Hay, Jamieson, Ormerod, Aberdeen Royal Infirmary, Scotland, 1998).
В другом двойном слепом рандомизированном исследовании импульс электромагнитным полем в сочетании с эфирными маслами демонстрирует положительное биологическое влияние на выпадение волос у пациентов с андрогензависимой алопецией. Лечение проводилось в течение 26 недель / 6 мес. смесью эфирных масел бея, мирта, кедра алтасского, лавра, пачули, розмарина, шалфея мускатного, тимьяна марокканского и иланг-илангa. В группе обработки отмечено уменьшение выпадения волос на 83% и увеличение их количества более чем на 20% у 53% пациентов. Никаких побочных эффектов или неблагоприятных реакций не было выявлено. Был сделан вывод о действенности подобного метода лечения (Bureau, Ginouves, Guilbaud, Roux, University of Medicine, France, 2003).
Даже обычное оливковое масло экстра вирджн обладает способностью стимулировать рост волос. Это было выявлено в ходе исследования олеуропеина — фенольного вещества, содержание которого в масле EVOO составляет около 104 мг/кг. В рафинированном масле данное вещество отсутствует. Также им богаты листья оливкового дерева. В исследовании 24 мыши были поделены на три равные группы, и участок волос был сбрит у каждой из них в фазе телогена, чтобы проверить способность действующих веществ активизировать фазу анагена. В течение 28 дней контрольная группа получала плацебо, вторая группа получала средство, содержащее 0,4 мг олеуропеина, а третья — средство, содержащее 3 мг миноксидила, популярного препарата для стимулирования роста волос. Все реагенты, используемые для теста роста волос, растворяли в транспортном средстве, состоящем из 50% этанола, 30% воды и 20% пропиленгликоля. Измерения проводились после каждой из 4 недель исследования. Оказалось, что такие показатели, как размер зоны появления новых волос и их длина у группы олеуропеина были значительно выше, чем у контрольной и лекарственной групп (Tong, Kim, Park, Yonsei University, Seoul, South Korea, 2015).
На свойства масла розмарина обратили внимание иранские исследователи. Целью работы было сравнить эффективности в лечении андрогензависимой алопеции масла розмарина с миноксидилом 2%. В течение 6 месяцев две группы по 50 человек втирали в кожу головы дважды в день 1 мл препаратов: масло розмарина (препарат стандартизирован по 1,8-цинеолу — 3,7 мг/мл) или миноксидил. Данные об их состоянии было собраны через 1, 3 и 6 месяцев после начала эксперимента. Никаких существенных изменений не наблюдалось в среднем количестве волос после 3 месяцев, но во время второго обследования оказалось, что в обеих группах у пациентов значительно увеличилось количество волос и снизилось их выпадение. Эфирное масло оказалось столь же эффективным, как миноксидил, и в то же время степень зуда кожи головы была меньше в этой группе. Авторы предполагают, что масло розмарина работает за счет улучшения притока крови к волосяным фолликулам, обладает антиоксидантным эффектом*, а также антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Дополнительный положительный эффект мог быть обеспечен массажем головы. Есть убедительные доказательства того, что массаж головы может привести к значительному косметическому улучшению при выпадении волос (Panahi, Taghizadeh, Marzony, Sahebkar, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Iran, 2015).
Таким образом, основываясь на данных исследованиях, можно сделать вывод, что эфирные масла являются эффективным способом борьбы с алопецией и даже могут полностью избавить от этого заболевания.
*Напоминаем, что более выражены антиоксидантные свойства у СО2-экстракта розмарина.
Автор: Валерия Смирных (Aromashka team)27 июня 2018 в 12:07
3435
Дата публикации: 2018-06-27 12:07:37
Источник
Эфирные масла против выпадения волос: причины, способы лечения и рецепты
Если некогда роскошные волосы начали выпадать — это пугает, особенно женщин.Но не спешите впадать в депрессию и испытывать страх. Для начала важно понять, какая форма алопеции у вас. Если диффузная, необходимо выяснить причину. С ней бороться легче, и эта статья в основном про этот вариант.
Лечение андрогенетической (АГА)сложное, долгое, и направление работы нужно выстраивать вместе с грамотным врачом-трихологом после сдачи анализов и сбора анамнеза. К сожалению, не всегда специализированные средства, эфирные масла и процедуры могут помочь от выпадения волос. Для начала предлагаем рассмотреть распространенные утверждения об алопеции.
- Вы будете лысым, потому что лысым был ваш дед. Вопросы генетики сложны, поэтому предсказать, какие особенности передадутся по наследству, сложно. Но вероятность, что облысение вас настигнет, высока, если у предка была лысая голова. Сегодня трихологи в первую очередь винят наследственность, этот вопрос поднимается первым при сборе анамнеза.
- Единственное средство против выпадения волос — миноксидил. Миноксидил имеет свойство стимулировать рост локонов,однако высок процент людей, которые не восприимчивы к нему. Его нужно применять постоянно. Есть и те, кто боится возможного раздражающего действия, эффекта отмены и привыкания.Список других наружных стимулирующих препаратов и методик внушителен: средствана основе растительных экстрактов (красный перец, пальма сабаль), пептидов меди, инъекции (PRP, ботулинотерапия, озонотерапия), физиотерапия. Доступен большой выбор процедур в салонах и домашние гаджеты: дарсонваль, фракционный лазер, лазерная расческа, фонофорез, криомассаж. Есть из чего выбирать.Вопрос в цене и длительности лечения. Проблема в том, что для получения устойчивого результата необходимо использовать комплекс мер: наружную терапию, физио, прием добавок.При АГА делать это придется пожизненно.При диффузной — после выявления причины удаётся справиться курсом лечения. Но назвать самый эффективный метод сложно.
- Мыть голову часто — вредно. Шампунь очищает кожу головы, не влияя на волосяные луковицы. Однако если выпадению сопутствует жирная себорея, перхоть и шелушение, то очищать и лечить кожу головы надо обязательно. Постоянное, тщательное, неагрессивное очищение- важный этап в борьбе с алопецией. Если, принимая душ, в смыве увидели волосы, не пугайтесь. Это значит, что их жизненный цикл окончен(фазателогена), и при воздействии извне они выпали. Без мытья это случилось быне сейчас, а на неделю-две позже.
- Средства для роста волос вызывают рост волосяного покрова на лице. Некоторая правда в этом утверждении существует. Если проблема появления волосков в разных местах (гирсутизм) вам не чужда, то чрезмерная концентрация препарата может вызвать рост в нежелательных зонах. Поэтому начинать лечение лучше с невысоких доз миноксидила. А еще лучше применять эфирные масла от выпадения волос, альтернативные средства, физиотерапию и нутрицевтики.
- Росту локонов помогают пищевые добавки. Витамины и минералы (витамины А, В, С, D, Е, железо, селен и цинк), играют важную, но не совсем ясную роль в нормальном развитии волосяного фолликула и иммунной функции клеток. Дефицит микронутриентов может представлять собой фактор риска, связанный с развитием, профилактикой и лечением алопеции(Almohanna, Ahmed, Tsatalis, PrinceSultanMilitaryMedicalCity, SaudiArabia, 2019).
- Виноваты гормоны. Гормональные нарушения — редкая причина облысения у женщин. У многих гормональный фон нормальный, но фолликулы могут быть восприимчивы к дегидротестостерону (ДГТ). Любое назначение контрацептивов нужно проводить только после консультации с врачом. С учетом последствий их приема лучше обойтись без них.
- Всему виной стресс. Все больше доказательств, что длительный стресс приводит к системным нарушениям, которые при предрасположенности влияют на уровень дегидротестостерона, 5-альфа-редуктазы, а также увеличивает восприимчивость волосяных фолликулов к ДГТ. Также стресс вызывает нарушение обменных процессов в фолликулах и накопление свободных радикалов, что приводит к окислительному стрессу.
- Волосы после родов обязательно будут выпадать клоками. Даже если следите за состоянием здоровья после родов, не допускаете стресса и дефицитов, на третьем месяце после родов и в течение полугода часто наблюдается интенсивный волосопад. Это объясняется влиянием гормонов. Во время беременности повышается уровень эстрогенов и прогестерона, которые замедляют фазу телогена (отмирания и выпадения волоса), при этом увеличивается фаза анагена (жизнедеятельности и роста). После родов гормоны приходят в норму, и те волосы, что не выпадали в течение 9 месяцев, начинают покидать голову. Этот момент нужно переждать, хотя психологически это непросто.
Причины диффузного выпадения
Состояние локонов отражает здоровье человека. Поэтому все, что наносит ему вред, негативно сказывается на шевелюре. К главным причинам выпадения относятся:
- регулярные стрессы;
- неправильное питание;
- нервное перенапряжение;
- алкоголь, курение;
- неправильное употребление лекарственных препаратов;
- беременность, роды;
- прием лекарственных препаратов, гормоны.
Причины АГА
- избыточное содержание мужского полового гормона дегидротестостерона (ДГТ);
- повышенная чувствительность волосяных фолликулов к ДГТ;
- повышенная активность фермента 5а-редуктазы, которая превращает тестостерон в ДГТ.
Рецепт маски против диффузного выпадения
Эфирные и жирные масла воздействуют комплексно:
- укрепляют кожу головы;
- помогают вернуть здоровье прядей от корней до кончиков;
- избавляют от стресса, улучшают настроение, то есть воздействуют на одну из причин выпадения;
- питают фолликулы, активизируют их работу;
- нормализуют выработку кожного жира.
Применяют эфиры в чистом виде или как ингредиент для маски. Можно нанести по 2-4 капли масла или смеси на расческу и расчесать локоны по длине (но как вспомогательное средство). Или растереть средство в ладонях и сделать массаж кожи головы в течение 15 минут. Применение в составе маски предполагает дальнейшее смывание с помощью мягкого шампуня.
В предлагаемом варианте используются эфирные масла, традиционные для укрепления шевелюры. Ниацинамид-полезный компонент для улучшения состояния кожи, базовые масла дополняют эффект. Применяйте маску первые 4 процедуры перед каждым мытьем, затем 1-2 раза в неделю. Это будет укреплять волосы. Смеси на 100 г хватит примерно на 4 применения.
| Компонент | % | 100 г |
| масло кунжута | 3 | 3 |
| зародыши пшеницы | 4 | 4 |
| кокоснераф. | 3 | 3 |
| СО2-экстракт розмарина | 2 | 2 |
| ниацинамид | 0,5 | 0,5 |
| эмульгатор монтанов 68 | 4 | 4 |
| гидролат шалфея | 82,8 | 82,8 |
| консервант Шаромикс | 0,7 | 0,7 |
| эфирное масло бея | 1 к. | |
| лаванда | 6 к. | |
| кедр | 5 к. |
Приготовление
Эмульгатор и масла растопить на водяной бане, одновременно с этим нагреть гидролат шалфея. Температура смешиваемых фаз должна быть одинаковой (60-75 0С). Миксером создать эмульсию, в остывшую смесь по очереди добавить СО2-экстракт розмарина, ниацинамид и консервант, после этого эфирные масла. Хранить при комнатной температуре в течение 3 месяцев.
Проблема алопеции многогранная, сложная и еще не достаточно изученная. Важно понимать, что это поправимо, сохранять бодрый настрой. Настраиваться на то, что работа предстоит долгая и непростая. Дорогу осилит идущий.
Автор: Наталья Ишуткина (Aromashka team)08 октября 2005 в 22:03
4395
Дата публикации: 2005-10-08 22:03:00
Источник