Как выращивать волос и выпадения

Как быстро отрастить волосы

Последнее обновление: 27.02.2021

Каждая из нас хотя бы раз в жизни задавалась вопросом о том, как быстро отрастить волосы. Ведь так хочется скорее порадовать себя изысканными прическами, заплести косы или просто распустить длинные пряди всем на зависть. Но реально ли быстро отрастить волосы в домашних условиях, или пряди всегда растут с одной и той же скоростью, как бы мы ни старались? Давайте разберемся.

Почему волосы медленно растут?

К сожалению, у многих женщин волосы растут очень неторопливо. Столь медленный рост волос, как правило, связан с одной из таких причин, как:

• Наследственность. Увы, медленный рост волос очень часто бывает обусловлен генетически. В таком случае ни врачи, ни народные средства лечения не помогут значительно его ускорить.
• Ломкость волос. Нередко локоны довольно быстро растут, но волосы не становятся длиннее, потому что волоски стремительно ломаются.
• Наличие заболеваний. Зачастую медленный рост волос связан с себореей или начинающимся облысением (алопецией).
• Нарушение кровообращения кожи также остается одной из наиболее распространенных причин медленного роста волос. Ежедневно луковицы не получают нужного питания, локоны становятся тусклыми, ломкими и практически не растут.

Образ жизни и пищевые привычки также напрямую сказываются на состоянии волос. Даже если каждый день наносить на локоны дорогие маски, регулярно посещать салоны красоты, но питаться неправильно, волосы не будут расти быстрее. Для пышной длинной шевелюры необходимо разнообразное питание, содержащее достаточно витаминов и минералов.

Как долго нужно отращивать волосы?

Удивительно, но при самом благоприятном стечении обстоятельств, здоровые волосы отрастают максимум на 3 сантиметра в месяц. То есть, за год можно рассчитывать отрастить 36 см шевелюры. Согласитесь, это немало. Однако, такой стремительный рост волос доступен не каждой, ведь во многом эта скорость обусловлена генетически. Как правило, локоны отрастают на 1,5-2 сантиметра ежемесячно.

Существует два основных способа быстро отрастить волосы — процедуры в салонах красоты и домашний уход.

Первый способ включает периодические стрижки, мезотерапию, уход лазерными расческами и специальными ампулами. Подобные процедуры позволяют мгновенно отрастить длинные косы, однако, требуют значительных трат и занимают много времени.

Правильно же подобранные домашние способы быстро отрастить волосы также могут быть весьма действенными. Давайте рассмотрим самые эффективные средства стимуляции роста локонов.

Массаж

Массаж по праву считается одним из самых эффективных домашних способов быстро отрастить волосы. Улучшается кровообращение в коже головы, питание луковиц. Кстати, ручной массаж поможет избавиться от головных болей и перенапряжения, что нередко сопровождает жителей современных мегаполисов.

Массажу можно уделять всего 10 минут в день, чтобы почувствовать и увидеть его эффект. Можно стимулировать голову руками или массажной щеткой. Лучше выбирать щетки без металлических элементов, из натуральной щетины животных.

Маска из сухой горчицы

Горчица помогает весьма быстро отрастить длинные локоны. Маска из этого острого соуса улучшает кровоснабжение луковиц, делает волосы гладкими и шелковистыми. Для ее приготовления потребуются:

• сухая горчица;
• сахар;
• базовое масло;
• горячая вода.

Сначала следует смешать сахар и сухой горчичный порошок. Не обязательно смешивать целый стакан, ведь смесь будет наноситься непосредственно на корни волос. Нужно соединить три столовые ложки горчицы и две ложки сахара. После этого добавить к ним горячую воду таким образом, чтобы маска вышла не слишком жидкой и густой. Затем, следует добавить к составу базовое масло (половину чайной ложки), например, персиковое, абрикосовое или миндальное.

Наносить маску нужно на сухие грязные волосы. Состав наносится на корни волос, а затем локоны следует накрыть пленкой, замотать теплым полотенцем. Маска действует за несколько минут. Однако, рекомендуется держать ее как можно дольше, пока не начнется сильное жжение. Смывать маску следует теплой водой, а затем нужно применить кондиционер или бальзам.

Горчичная маска весьма эффективна, но может привести к ожогам. Поэтому такая маска противопоказана обладательницам нежной или чувствительной кожи головы.

Маска на основе настойки перца

Перец является прекрасным натуральным ускорителем роста волос. Настойка перца продается во всех аптеках и стоит совсем недорого. А использовать ее можно для всех типов локонов, конечно, если нет индивидуальной непереносимости этой жгучей приправы.

Обладательницам сухих локонов следует смешать маску из двух ложек настойки перца, яичного желтка, репейного масла. Маска улучшает приток крови к луковицам, укрепляет локоны. Использовать состав нужно хотя бы три раза в месяц.

Жирным волосам настоящий «глоток жизни» подарит маска с кефиром. Для ее приготовления следует смешать настойку перца, сухую горчицу и залить их тремя ложками кефира. Нормальным волосам подойдет настойка перца с любым бальзамом. Держать маску следует примерно 20 минут, а затем нужно ее смыть с волос привычным способом.

Помните, если волосы пересушены и травмированы, использовать маски с перцем не следует. Жгучие настойки лишь усугубят ситуацию и сделают волосы жесткими.

Лимонное ополаскивание

Росту волос зачастую мешают косметические средства, которые утяжеляют локоны, делают их жирными и грязными. Постоянное использование даже самых дорогих муссов, лаков, гелей сказывается и на состоянии кожи головы. Поэтому, важно смывать их большим количеством воды. А чтобы смывание было более эффективным, стоит приготовить специальный ополаскиватель с лимоном.

Для его создания следует выжать один средний по размеру лимон в литр кипяченой воды. Смеси нужно дать настояться в течение десяти минут. Ополаскиватель можно применять и на жирных, и на сухих волосах, средство не только ускорит их рост, но и придаст локонам волшебный блеск.

Эфирные масла

Многие девушки постоянно обрезают кончики волос, чтобы избежать их ломкости, и таким образом значительно уменьшают длину локонов. Вместо того, чтобы стричь, можно лечить кончики, постоянно увлажняя их.

Отличным увлажняющим средством являются маски из эфирных масел. Разнообразные ароматные составы не просто улучшают настроение и самочувствие. Масла — это настоящая кладезь природных витаминов и микроэлементов, так важных для здоровья волос. С помощью масла можно сделать кончики плотнее, уменьшить их ломкость.

Маски могут состоять из одного или нескольких масел. Важно пользоваться ими за 20 минут до мытья волос.

• Миндальное масло активно увлажняет локоны и помогает в кратчайшие сроки избавиться от их ломкости.
• Кокосовое питает волосы жизненно необходимым белком, дарит им сияние, роскошный внешний вид и, конечно, избавляет от секущихся кончиков.
• Масло жожоба не только снимает ломкость, но и стимулирует рост локонов. Волосы становятся заметно гуще, появляется подшерсток.
• Персиковое масло и увлажняет кончики, и помогает победить перхоть.
• Масло зародышей пшеницы быстро устранит ломкость волос и напитает локоны полезными кислотами.

Кстати, нередко волосы становятся ломкими из-за неправильно подобранной расчески. Чтобы локоны оставались густыми и крепкими, стоит выбирать щетки с натуральной щетиной. Во-первых, с помощью такой расчески ежедневная укладка будет проходить быстрее и легче, а во-вторых, с ее помощью значительно уменьшается ломкость волос. Именно натуральная щетина мягко стимулирует луковицы, ускоряя естественный рост локонов.

Мед и оливковое масло

Оливковое масло не только делает блюда вкусными и сочными, но и помогает в борьбе за длинные волосы. Это средство, которое есть на каждой кухне, содержит множество полезных веществ и обладает удивительными увлажняющими и питательными свойствами.

Чтобы приготовить целебную маску, следует смешать оливковое масло с натуральным медом. Мед растапливается на водяной бане, а потом соединяется с двумя ложками масла. Маску нужно нанести на корни и подержать примерно час. Такую процедуру можно проводить один раз в неделю. Уже через 14 дней эффект от ее применения будет заметен.

Имбирь

Превосходную стимуляцию роста волос дарит домашняя маска с имбирем. Чтобы приготовить средство, достаточно натереть корень на терке и отжать его сок. Средство втирается в кожу головы массажными движениями в течение 10 минут. После того, как все участки кожи головы затронуты, волосы следует укутать полотенцем и оставить питаться на час.

Для более интенсивного питания волос можно смешать столовую ложку сока имбиря с ложкой меда и чайной ложкой сока алоэ или воды. Все компоненты нужно смешать и также нанести на кожу головы на час.

Быстро отрастить волосы в домашних условиях поможет и сыворотка для роста волос ALERANA®. Это средство стимулирует рост локонов, укрепляет волосы в волосяных сумках, замедляет процесс старения фолликулов, интенсивно питает пряди. Препарат содержит capilectine, procapil — растительные стимуляторы роста волос с клинически доказанной эффективностью действия. Сыворотка интенсивно питает волосы, делает их густыми, здоровыми и крепкими.

Сыворотка наносится на влажную или сухую кожу головы один раз в день. При нанесении важно разделить волосы проборами и втирать сыворотку массирующими движениями. Средство подходит для постоянного применения, рекомендованный курс приема составляет от 4 месяцев.

Корица

Прекрасно активизирует рост волос маска на основе корицы. Такой состав также слегка осветляет волосы.

Для приготовления маски потребуется:

• 1 ст. л. меда;
• 1 желток;
• 1 ч. л.порошка корицы;
• 1 ст. л. репейного масла.

Состав нужно наносить на чистые влажные волосы, а затем сделать массаж кожи головы и тщательно распределить его по всей длине прядей. Маску нужно подержать на волосах под полотенцем, а после этого смыть теплой водой без использования шампуня.

Алоэ

Питательная маска с алоэ не только активизирует рост волос, но и увлажняет локоны, питает кожу головы.

Для маски понадобятся:

• 1 ст.л. сока алоэ;
• 1 ч.л. меда;
• 1 ч.л. коньяка;
• 1 ст.л. лукового сока.

Все ингредиенты следует смешать и нанести на волосы. Затем отправить прическу под теплый колпак на час.

Ромашка

Отличным домашним средством для роста и укрепления волос является ромашка.

Чтобы добиться желаемого эффекта, следует смешать:

• 30 г цветов аптечной ромашки (свежих или сухих);
• маленькую ложку меда;
• полстакана воды.

Смесь готовится непосредственно перед употреблением. Сначала нужно приготовить на паровой бане отвар, залить водой ромашку и кипятить в течение 20-30 минут. Затем отвар следует процедить, смешать с медом, и нанести маску на предварительно промытые волосы. Состав рекомендуется держать в течение 30 минут, а потом смыть.

Банан

Бананы можно найти в каждом магазине не только для того чтобы полакомиться ими, но и для того, чтобы подпитать с их помощью локоны. Банановая маска понравится тем, кто мечтает о длинных густых волосах. Сделать ее очень просто: достаточно размять пюре из фрукта с помощью вилки или блендера. Наносить маску следует от корней к кончикам, держать полчаса, а потом смыть с шампунем. Рекомендуется повторять тропическую процедуру каждую неделю в течение месяца.

Способствует росту здоровых и крепких волос витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Комплекс обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития, уменьшает выпадение волос, улучшает состояние волос и кожи головы, способствует появлению здорового блеска и оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие. Две формулы «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Как восстановить волосы после облысения

С проблемой выпадения волос сталкивается почти половина мужчин в возрасте 40-50 лет. Нередко от нее страдают и женщины в том же возрасте. Потеря может быть частичной, однако даже небольшие очаги облысения могут серьезно ударить по самооценке. Мы расскажем, как остановить облысение и восстановить волосы у женщин и мужчин.

Что считать облысением?

В науке выпадение волос называют алопецией. В норме у человека каждый сутки выпадает 50-100 волос. Это естественный процесс их отмирания и восстановления. Тревогу нужно бить в случае, если на основаниях выпавших волос вы обнаруживаете фолликулы (волосяные луковицы). А также если объемы выпадения заметно увеличиваются.

• Чаще всего проблема появляется и усугубляется постепенно — в течение нескольких месяцев. Волосы становятся тоньше, слабее, а затем выпадают. Это наиболее распространенный сценарий — андрогенетическая алопеция. У мужчин она встречается в 95% случаев и чаще всего концентрируется в области лба или темени.

• Если волосы выпадают равномерно по всей голове в течение нескольких месяцев или же вовсе осыпаются за несколько дней, при этом не выглядят слабыми и тонкими, скорее всего, речь идет о диффузной алопеции.

• Если выпадение происходит несколькими участками в различных частях головы, вероятнее всего, это случай очаговой алопеции.

• Менее распространена врожденная алопеция, при которой фолликулы плохо развиты. А также рубцовая форма, вызванная инфекцией — в местах выпадения волос образуется соединительная ткань.

Причины потери волос

К общим для мужчин и женщин причинам относят:

• генетическую предрасположенность;
• дефицит белков, минералов (цинка, железа);
• недостаток или переизбыток витаминов;
• грибковые, вирусные болезни;
• прием лекарств
• сильное воздействие вредных факторов (токсины, химиотерапия, облучение).

Из сугубо мужских причин выделяют:

• заболевания желез, отвечающих за выработку гормонов тестостерона и андрогена;
• нарушения обмена веществ, сахарный диабет;
• частые стрессы, переутомление, депрессия.

Из сугубо женских:

• нарушения гормонального фона после родов и в период менопаузы;
• неправильно подобранная диета;
• применение агрессивных средств по уходу за волосами.

Определение проблем

В большинстве случаев выпадение волос свидетельствует о сбое в работе организма или становится симптомом заболеваний. Чаще всего это уже следствие тех или иных нарушений. Поэтому борьбу с проблемой нужно начинать с диагностики и выявления причины этих нарушений. Оптимально сделать анализ крови, чтобы оценить уровень белка, качество обмена липидов и углеводов. Нелишним будет анализ волос для определения минерального статуса и трихограмма — изучение состояния кожи головы и волосяного покрова.

Можно ли восстановить волосы после облысения?

Только врач может поставить диагноз и ответить на вопрос «можно ли восстановить волосы после облысения». У мужчин иногда достаточно изменить образ жизни и устранить стрессовые факторы, чтобы добиться положительного результата. Женщинам после рождения ребенка рекомендуют не паниковать и выждать около года — рост волос постепенно нормализуется. При резком выпадении волос после химиотерапии также не стоит расстраиваться — они быстро восстанавливаются, так как фолликулы остаются здоровыми. Рекомендуем применять специальные шампуни и средства для восстановления волос — они помогут ускорить их рост и будут способствовать укреплению.

Гораздо сложнее восстановить волосы при облысении после воздействия инфекции, грибка, дерматоза, ожога или другой травмы. В этих случаях гибнут сами фолликулы и потребуются радикальные методы восстановления, о которых мы расскажем далее.

Как остановить облысение и восстановить волосы

Выпадение волос проще предупредить, чем бороться с его последствиями. Это особенно касается мужчин и женщин, возраст которых приближается к 40-45 годам. Итак, если вы заметили первые признаки облысения, как восстановить волосы и какие средства применять?

Биостимуляторы

Рост волос напрямую зависит от состояния фолликул, поэтому оптимально применять средства для их стимуляции. В частности, рекомендуем биостимулятор Bosley, содержащий соевые аминокислоты и пентапептиды, экстракт стволовых клеток яблок и биотин. Они необходимы для защиты и нормального питания фолликул. За счет улучшения микроциркуляции крови в коже головы волосы укрепляются и активнее растут. В результате применения на проблемных участках плотность волосяного покрова будет сохраняться.

Интенсивные шампуни

Они питают волосы полезными минералами, витаминами по всей длине, проникают в кожу и стимулируют регенерацию ее клеток. Это улучшает обмен веществ на местном уровне и укрепляет фолликулы. Такие средства нужно применять регулярно, способ нанесения стандартный. В качестве примера можно привести шампунь «Чёрный чеснок» бренда Deoproce. Его использование станет отличной профилактикой облысения для мужчин и женщин. Экстракт чеснока, прошедшего специальную обработку, насыщает фолликулы питательными веществами. Входящая в состав хна очищает кожу головы от бактерий, а гидролизованный коллаген отвечает за восстановление клеток.

Питательные средства

У людей, у которых появились первые признаки облысения, наблюдаются проблемы с питанием фолликул. Недополучая полезные вещества, волосяные «луковицы» постепенно теряют жизнеспособность. В качестве профилактики нужно регулярно применять питательные средства с пентапептидами, аминокислотами. Так, бренд Bosley разработал специальное средство именно для питания фолликул — Healthy Hair Follicle Nourisher. Уникальный состав способствует нормализации гормонального фона в коже головы, стимулирует местное кровообращение. Немаловажно, что продукт может усиливать эффект лечебных препаратов против облысения.

Усилители роста

Частая проблема кожа головы, встречающаяся у мужчин после 40 лет — недостаток кислорода в тканях, где находятся фолликулы. Это приводит к истончению и ослаблению волоса. Безопасное и действенное решение — использование средств с сосудорасширяющим эффектом. Обратите внимание еще на один продукт Bosley — усилитель роста с содержанием миноксидила 5%. Его можно использовать каждый день, он поможет в домашних условиях восстановить волосы после облысения как женщинам, так и мужчинам при андрогенетической алопеции.

Комплексы для истонченных волос

При первых признаках «усталости» волос нужно помочь им восстановить силы. Это требует комплексного подхода, поэтому многие производители предлагают сразу несколько средств в одной упаковке: питательный шампунь, кондиционер и уходовое средство. Кроме эстетического эффекта (волосы становятся пышными, объемными, выглядят здоровыми), такие комплексы питают волосяные «луковицы», увлажняют кожу. Тем самым в нее лучше поступает кислород, улучшается регенерация на клеточном уровне.

Важно! Все три средства в комплексах нужно применять последовательно в ходе одного мытья. Сначала на смоченные водой волосы наносят шампунь, массируют, пока не появится пена, и смывают. Следующим на 5 минут наносят кондиционер — на всю длину волос. После этого его смывают и используют уходовое средство. Его смывать нельзя!

Что делать, если алопеция прогрессирует?

Если в организме серьезные нарушения, алопеция может развиваться довольно агрессивно, затрагивая все больше волосяного покрова. В этом случае профилактических средств уже недостаточно. Следует обратиться к врачу-трихологу и опытному косметологу, так как нужно устранить сами причины нарушений и восстановить свой внешний вид после облысения. Как восстановить волосы в домашних условиях, какими медицинскими препаратами воспользоваться и какие косметологические процедуры пройти — все это должен решать квалифицированный специалист.

Косметологические процедуры

• Массаж головы. Улучшает кровообращение, пробуждает «уставшие» волосяные «луковицы», способствуя их развитию.
• Мезотерапия. Насыщение кожного покрова головы питательными веществами (коллаген, витамины, минералы) с помощью инъекций короткими и тонкими иглами. Для каждого человека комплекс веществ подбирают индивидуально.
• Озонтерапия. Инъекции кислородных коктейлей активизируют кровоснабжение тканей и нормализуют работу фолликул.
• Лазеротерапия. Безопасное излучение определенной длины и частоты активизирует обмен веществ в кожном покрове и способствует росту волос.
• Дарсонвализация. Воздействие на ткани электромагнитным излучением позволяет сосудам расшириться, а кислороду лучше поступать к волосяным «луковицам».
• Фототерапия. Для активизации обмена веществ используют ультрафиолетовое или инфракрасное излучение — оно стимулирует жизнедеятельность «спящих» фолликул.
• PRP-терапия. Введение в проблемные участки кожи собственной плазмы пациента, обогащенной тромобоцитами. В результате в тканях запускается регенерация.

Медикаментозная терапия

Остановить облысение и восстановить «статус кво» помогают медицинские препараты, включающие миноксидил, глюкокортикостероидные средства, дифенилциклопропенон, глюкокортикостероиды. Назначать лекарства может только квалифицированный врач. Каждое из них применяют только по определенным показаниям. Одни препараты обладают сосудорасширяющими свойствами, другие восстанавливают гормональный фон, третьи борются с инфекциями, четвертые являются химическими иммуномодуляторами.

Хирургическое лечение

При серьезной степени алопеции и отсутствии эффекта от других средств и процедур спасти ситуацию может только трансплантация участков кожи с волосяными луковицами.

• Стрип-метод. Довольно травматичная процедура пересадки фрагментов кожи с затылочной части головы в проблемные области. Эффективность метода врачи оценивают как среднюю.
• FUE-machin. Пересадка осуществляется в автоматическом режиме с помощью специального аппарата. Он забирает и пересаживает крошечные участки кожи со здоровыми фолликулами. Операция менее травматична и требует минимального срока восстановления. В результате удается восстановить естественную густоту прически.

Важно! Составляя программу того, как восстановить волосы после облысения, врачи и косметологи обычно применяют комплексный подход. прохождения косметологических процедур, пересадки фолликул важно сохранить эффект. Поэтому специалисты рекомендуют для поддержания здоровья кожи головы применять домашние средства, которые мы перечисляли выше.

Как восстановить волосы при облысении

Решить проблему можно только комплексно. При первых признаках потери волос вам помогут средства для домашнего ухода:

• биостимуляторы;
• интенсивные шампуни;
• питательные средства;
• усилители роста;
• комплексы для истонченных волос.

Обязательно покажитесь врачу и пройдите обследование: облысение свидетельствует о нарушениях работы организма. Если проблема прогрессирует, специалист подберет для вас эффективный метод восстановления густоты прически: косметологические процедуры или радикальную трансплантацию. Для поддержки здоровья восстановленных волос пользуйтесь теми же домашними средствами.

Источник