Как вернуть волосам блеск и силу в домашних условиях
Содержание статьи
Как вернуть силу и блеск тусклым поврежденным волосам
Вследствие этих воздействий косы не только тускнеют и ослабевают, но и становятся сухими, ломкими, появляются посеченные кончики. Чаще всего, любые нарушения структуры волос — проблема, которая решается довольно легко, при помощи специального ухода.
Как ухаживать за тусклыми волосами?
Вернуть сияние можно весьма оперативно — при помощи современных косметических средств. Но следует помнить о том, что невероятное жемчужное сияние не продержится слишком долго, ведь красота является прямым следствием их здоровья. Исходя из этого, не «ведитесь» на громкие названия. Первоначальная цель — выбор правильного средства, способного действительно помочь в борьбе за здоровые локоны.
Эффективный уход за поврежденными и тусклыми локонами начинается с правильного выбора и использования шампуня. В первую очередь, шампунь выбирается исходя из конкретного типа волос с достаточным содержание соответствующих увлажняющих ингредиентов. Кроме этого, ни к чему хорошему не приводит злоупотребление мытьем головы, ведь именно эта процедура лишает локоны влаги. Больше всего для тусклых прядей подходят шампуни с уровнем рН от 4 до 6,5.
Каждую процедуру мытья нужно дополнять нанесением бальзама или маски — без этих главных помощников в лечение тусклых и безжизненных волос невозможно. Восстанавливающие средства для придания блеска должны содержать:
- витамины А, группы В, Е;
- глицерин;
- протеины;
- липиды.
Кроме этого, если ваши локоны страдают от ломкости, откажитесь на время от фена — или же пользуйтесь им при минимальной мощности, дабы не усиливать повреждение волос потоками горячего воздуха. Правило касается и прочих инструментов для укладки — ломкие волосы не стоит выпрямлять с помощью горячего утюжка или завивать электрической плойкой.
Самый важный секрет ухода за поврежденными локонами: никогда не пытайтесь расчесывать мокрые волосы. Влажные они наиболее беззащитные и расчесывание может усилить повреждения и без того пострадавших прядей.
Придание блеска средствами для укладки
Тусклые поврежденные локоны трудно укладывать: после завивки кудри распадаются, а из прически постоянно выбиваются пряди. Укротить и зафиксировать «вредные» косы в прическе способен воск. Во время укладки феном разогрейте в ладонях воск и разгладьте его по всей длине. Он не только обеспечит вам аккуратную прическу, но и придаст волосам отличный здоровый блеск.
Кроме этого, непослушные волосы нуждаются в увлажнении. Современные производители представляют широкий выбор спреев, силиконов для волос, использующихся специально для дополнительного их увлажнения.
Как вернуть блеск самостоятельно
Придать волосам объем и блеск реально и в домашних условиях, прибегнув к помощи нехитрых рецептов.
Лимонный лосьон
После купания ополосните волосы водичкой с лимонным соком (смешать 1 л воды с 1 ст ложкой лимонного сока) — процедура вернет волосам блеск и шелковистость. Аналогичный лосьон можно сделать самим с соком крапивы.
Маска для сияния
- 4 ст ложки рома;
- 1 яйцо.
Ром с яйцом смешать, даже взбить. Активными движениями втереть в корни волос, провести по всей их длине. Завернуть голову в полотенце, так походить 25−30 минут, в конце хорошо выполоскать волосы теплой водой.
Маска с коньяком
- 50 г хорошего коньяка;
- 50 г теплой воды;
- 2 желтка.
Все компоненты хорошенько перемешать и массировать с полученным лосьоном кожу головы. Средство нанести по всей длине и выдержать 20 минут. Вымыть теплой водой.
Обладательницам сухих волос, шампунь можно не использовать, а при жирных голову лучше помыть.
Маски из натуральных продуктов для объема и блеска
- Залить 5 г желатина (порошка) 250 мл подогретой воды, подождать 30 мин до набухания. В увеличившуюся массу ввести 1 яичный желток и 5 г сухой горчицы. Продукты тщательно перемешать и вмассировать в волосы на 15-20 минут. Полностью смыть маску теплой водой. Средство отлично подходит для использования вместо шампуня.
- На 125 мл кефира понадобится 5 г какао-порошка и 1 желток. Указанные ингредиенты соединить и равномерно нанести на волосы всей длине. Дать маске немного подсохнуть и нанести еще одним слоем. Следующий шаг — обернуть волосы пищевой пленкой, затем полотенцем и подержать так около 15-20 минут. Кисломолочная маска поможет не только возобновить блеск волос, но и укрепить их и ускорить рост.
- Сначала нужно заварить крепкий отвар ромашки (около 250 мл). После остывания тщательно прополоскать им волосы, затем обернуть их пленкой и махровым полотенцем. В завершение процедуры можно вымыть голову шампунем. Средство подойдет обладательницам светлых волос.
- Девушкам с каштановым цветом и брюнеткам рекомендуется использовать оригинальное средство: 40 г натурального молотого кофе залить 250 мл крутого кипятка. Кофе должен немного настояться, после этого его нужно процедить и нанести на голову. Обернуть голову полотенцем или надеть старую шапочку. Спустя 30 минут голову можно вымыть шампунем.
- Отвар березовых листьев: 40 г измельченных листиков залить 250 мл очень горячей воды, настаивать под крышкой 15-20 минут. После мытья волосы следует ополоснуть процеженным отваром. Чтобы достичь видимого результата, процедуру необходимо проделывать в течение 1 месяца каждую неделю по пару раз. Такой настой подарит волосам блеск и укрепит их. Вместо березовых листочков по желанию можно использовать крапиву или аиром — эффект будет таким же.
- Срезать кожицу с 3-4 яблок и залить ее примерно 1 литром воды. На плите довести до кипения. После этого дать отвару время остыть, процедить, смело использовать для полоскания.
Секреты ухода
- во время мытья головы используйте минимальное количество шампуня. В противном случае перегрузка и обезвоживание волос обеспечены. Полезнее будет, если вы разбавите шампунь с небольшим количеством воды;
- для сохранения естественного сияния и объема, пользуйтесь щеткой с натуральной щетиной. Щетинки позволяют равномерно распределить жировые выделения по всем локонам, включая кончики;
- мокрые косы очень восприимчивы к любым механическим действиям. Это означает, что если сразу после купания их активно вытирать полотенцем или завернуть в тюрбан, есть риск появления посеченных кончиков. В теплую пору оставляйте волосы сохнуть естественным путем или хотя бы не держите в полотенце дольше, чем 4 минуты;
- собираясь в бассейн, волосам просто необходима защита от хлора и прочих химикатов, которые содержатся в воде, — пользуйтесь резиновой шапочкой, а во время пляжного сезона — головным убором;
- в рацион питания обязательно добавить продукты, богатые белками: нежирное мясо, рыба, грибы, сыр. Также локоны нуждаются в витамине С — чтобы организм получал его достаточно, съедайте в день около 600 г фруктов. Включите в повседневное питание овсянку, гречневую кашу, макаронные изделия. Увеличьте употребление злаковых.
Как следствие неправильного питания, активного темпа жизни, нарушенной экологии, наши локны страдают одними из первых. Для возвращения прежней красоты необходим комплексный подход, а именно: нормализация питания и отрегулированный режим работы-отдыха. А в дополнение этих мер нужно использовать быстродействующие маски, бальзамы и ополаскиватели. Следуйте этим советам и будьте прекрасны!
Источник
Восстанавливаем сухие и безжизненные волосы
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.
Часто мы сами наносим нашим локонам непоправимый урон: терзаем их горячим феном, травим краской и отказываем в правильном питании. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные, и как исправить ситуацию?
Отчего волосы стали безжизненными?
Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.
Тусклые и безжизненные волосы чаще всего являются спутниками неправильного ухода, несбалансированного питания и сезонных изменений.
Чтобы локоны радовали вас гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин C. Кроме того, каждый день необходимо пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосы недополучают питательных веществ и влаги, они могут ослабнуть и потускнеть.
Ещё одна причина повреждений и потери блеска — регулярное использование фена, утюжков и плоек. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают сечься. Ухудшает состояние волос использование краски. Со временем локоны становятся жёсткими, непослушными и теряют яркость.
Как вернуть волосам блеск и силу
Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные средства ухода.
- Используйте мягкий шампунь, желательно с натуральными маслами. Дополните его питательным бальзамом для повреждённых и ломких волос.
- Для кончиков можно дополнительно купить специальные увлажняющие масла и несмывающиеся бальзамы.
- Придать блеск волосам поможет регулярное ополаскивание волос отваром крапивы. Для приготовления средства две столовых ложки листьев крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-25 минут и процеживают.
- Откажитесь от использования фена и различных стайлинговых средств — утюжков, плоек и диффузоров. Как правильно сушить волосы после мытья, читайте в другом нашем материале.
- Зимой заплетайте волосы или прячьте их под шапку, чтобы не подвергать локоны воздействию холодного воздуха и снега. Летом укрывайте голову от палящего солнца косынкой или панамой.
- Каждый день употребляйте в пищу белки, растительные жиры и витамины, а также пейте больше воды.
- Регулярно, не реже одного раза в неделю делайте восстанавливающие маски из натуральных ингредиентов.
Маска для безжизненных волос
Имейте в виду, что едва ли первое применение маски сделает ваши волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Потребуется, как минимум, месяц для получения заметного стойкого результата. А потому вам необходимо запастись терпением — и различными полезными ингредиентами.
Мы предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей следует наносить по всей длине локонов, а наиболее жирные маски — только на кончики.
Самый полный эффект вы ощутите, если после нанесения маски укутаете голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Это поможет достичь подобия парникового эффекта: кожа головы разогреется, и питательные вещества лучше впитаются.
1. Яичная маска с какао
Эта маска объединяет несколько укрепляющих волосы продуктов: яйцо, какао, масло и мёд. Для её приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, половину чайной ложки мёда, чайную ложку какао. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Готовую смесь нанесите на волосы и укутайте голову полотенцем. Оставьте на час, после чего помойте голову с шампунем. Такая маска питает волосы, делает их мягкими и гладкими.
2. Масляная маска
Спасти тонкие безжизненные волосы поможет маска из масел. Для этих целей отлично подойдёт касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. За основу возьмите одно из масел, ещё 2-3 можете присоединить в небольшом объёме. На одну ложку масляной смеси добавьте по одному яичному желтку. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней на 7-10 сантиметров. Утеплите полотенцем и оставьте на час.
Для большей эффективности через несколько раз применения маски смените состав масел. Пропорции и комбинации масел, наиболее подходящие вашим волосам, вы определите самостоятельно — волосы должны хорошо промываться.
3. Дрожжевая маска
Дрожжи содержат белки и витамины группы B, благодаря чему маски с ними отлично укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 ст. л. мёда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Минут через 10-15, когда дрожжи разбухнут, добавьте один яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и крепкими.
4. Маска с зелёным чаем
Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зелёным чаем и мёдом. Для неё вам потребуются 2-3 столовых ложки крепко заваренного зелёного чая, 1 столовая ложка мёда и куриный желток. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и намотайте на голову полотенце. Оставьте смесь на 30-40 минут, после чего смойте тёплой водой. Зелёный чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.
Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами
Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, в дополнение к традиционным средствам по уходу используйте профессиональные средства для волос.
Шампунь ALERANA® «Интенсивное питание» разработан специально для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. В его состав входит растительный комплекс procapil, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает повреждённые кончики.
Маска ALERANA® интенсивное питание восстанавливает структуру волос по всей длине и способствует активному росту новых здоровых локонов.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Как вернуть утраченный блеск волосам в домашних условиях
После серьезной болезни, операции или беременности и родов женщины часто обращаются к трихологам с вопросом, как вернуть утерянную красоту волос. Главное, что беспокоит девушек — потеря блеска и тусклый естественный цвет.
Способы восстановления волос
В прошлом столетии, девушки одним из главных способов для придания блеска считали ежедневное 60-70-кратное расчесывание. Но этот способ подходит только для абсолютно здоровых прядей. Если они уже перенесли какой-то стресс, подобная процедура может только навредить, так как еще не окрепшие луковицы и чешуйки волос слишком слабы, чтобы вынести такую нагрузку.
Кроме того, использовать для расчесывания можно только массажные щетки с натуральной щетиной. Желательно стараться совсем не пользоваться пластиковыми расческами — только в редких случаях.
Щипцы или другие электрические приборы для укладки должны иметь керамическое покрытие и функцию обдува.
Причины повреждения волос
Часто волосы сильно страдают от многократной химической завивки или обесцвечивания, воздействия хлорированной воды в плавательном бассейне, а также от прямого воздействия солнечных лучей. В этом случае они нуждаются в восстанавливающем уходе — это поможет частично вернуть привлекательный вид волосам, полностью восстановить структуру сможет только иммунная система. Обязательно придется пользоваться специальными ополаскивателями и делать укрепляющие процедуры. Для ополаскивания поврежденных волос после мытья одинаково эффективными могут быть как профессиональные средства, которые можно купить в магазине, так и приготовленные самостоятельно из натуральных ингредиентов.
Восстанавливающие эмульсии
Лечебные препараты для ослабленных локонов содержат те же вещества, что и ополаскиватели, но в более высокой концентрации. Прием дорогих качественных препаратов внутрь в форме драже способствует восстановлению волосяной структуры.
Эмульсии надо наносить по всей длине, а затем слегка помассировать кожу головы пальцами, чтобы питательные вещества быстрее проникали. В этих препаратах содержатся сильнодействующие вещества — силиконы и полимеры, которые «склеивают» секущиеся концы.
Для тонких и жирных волос больше всего подходят препараты, выпускаемые во флаконах с пульверизаторами.
Кремы и спреи для укладки
Существует достаточно много всевозможных питательных кремов для моделирования прически, которые наносятся по все длине прядей и не требуют последующего смывания. Но благодаря составу их вполне можно использовать в качестве лечебно-профилактических средств. Они питают волосы, делают их блестящими и более плотными. Наносить их лучше всего после мытья головы, чтобы облегчить укладку, это можно сделать прямо пальцами или с помощью большой круглой щетки. Эти препараты подходят для ухода за пересушенными из-за химической завивки или окрашивания волосами. Даже тончайший слой такого крема создает пленку, защищающую волосяную структуру.
Жителям больших городов использовать такие средства необходимо, так как волосы особенно подвержены негативному воздействию окружающей среды на протяжении всех суток. В домашних условиях можно приготовить ароматное молочко, основная функция которого — придание шелковистости и блеска. Средство используется для обертывания, особенно рекомендуется для сильно сухих и секущихся кончиков.
Массаж головы для возвращения блеска
Вернуть тусклым безжизненным волосам утраченный блеск поможет массаж волосистой части головы, снимающий накопившееся напряжение, а также головную боль. Он является настоящей зарядкой. Массаж головы улучшает кровоснабжение, а значит, питание волосяных луковиц. Выполняется он пальцами либо специальными щетками. В современной косметологии широко используется также аппаратный массаж.
Любой человек может освоить приемы массажа головы. В основном он сводится к разминанию кожи головы, что способствует активизации работы потовых и сальных желез, кровеносных сосудов, мышц головы.
При расчесывании и мытье головы также присутствует эффект легкого массажа, но он значительно короче по времени, поэтому для организма менее заметен, чем специально направленное действие.
-
Перед сеансом массажа на чистую кожу головы наносится какое-нибудь средство для укрепления, например, маска или специальное масло. Массировать голову следует от макушки вниз по направлению роста волос. Это очень важно, так как в противном случае можно спровоцировать выпадение или закупоривание сальных желез кожи головы. Во время правильного массажа пряди не должны спутываться и не должно возникать болевых ощущений или чувства жжения. Нужно постараться расслабиться и получить удовольствие от процедуры. - Сначала массируют лоб и границу волосяного покрова по всей окружности головы. Концами больших и указательных пальцев надо захватить в складку всю толщину кожи в области надбровных дуг у переносицы, движения повторяются по всей длине надбровных дуг от переносицы к вискам. Сжатие тканей по всей длине это участка должно производиться с одинаковой силой.
- Сжав вместе концы больших, указательных и средних пальцев, нужно прижать их к вискам возле границы волосяного покрова и выполнять круговые надавливающие движения по краю роста волос от висков к ушам, и наоборот.
- Прижать по четыре пальца (кроме больших) к надбровным дугам, с нажимом отвести их вверх по лбу к передней границе роста волос. Внутренней поверхностью пальцев производить давящее поглаживание лба снизу вверх от бровей к волосам, а дальше по волосистой части головы.
- Волосы разделить на пряди вниз от макушки. По образовавшимся проборам (2-3 см друг от друга) выполнять круговое разминание кожи головы, кончиками двух пальцев, как бы сдавливая ее спиралевидными движениями. Двигаться нужно от макушки к границе роста волос сверху вниз. Таким образом надо обработать всю поверхность головы.
- Затем по проборам выполняется продольное разминание. Придерживая голову левой рукой, правой выполняются разминающие движения по темени. Руки должны постепенно двигаться по всей голове. Растопырив пальцы, надо плотно прижать ладони к голове и толкать руки навстречу друг другу, стараясь сдвигать кожу.
- Правой рукой плотно обхватить теменную, а левой — затылочную область головы, выполнять сходящиеся и расходящиеся движения, стараясь сдвигать кожу. В течение 5 мин массировать шею.
Такой массаж вполне достаточно делать 1 раз в неделю, каждое движение нужно выполнять по 5-6 раз, процедура не должна длиться более 20 мин.
Возвращаем блеск волос с помощью народных средств
Миндальный ополаскиватель
Понадобится:
- 2 ст. л. листьев розмарина или цветков ромашки;
- 100 мл миндального масла;
- 20 капель лавандовой эссенции;
- 250 мл воды.
Приготовление:
Розмарин залить кипятком, настаивать 30 мин, процедить, добавить масло и лаванду, тщательно перемешать. Ополаскивать волосы после мытья.
Шоколадно-ванильное молочко
Понадобится:
- по 1 ст. л. миндального, кокосового масел;
- по 2 ст. л. измельченной мякоти тыквы, кокосового молока;
- по 1 ч. л. миндального, шоколадного экстрактов, ванильного масла.
Приготовление:
Миндальное и кокосовое масла смешать в маленькой кастрюле, нагреть, затем остудить. Добавить в смесь остальные компоненты, тщательно взбить миксером 30 с. Нанести смесь на влажные волосы массирующими движениями. Через 10 мин тщательно промыть теплой водой.
Придать красивый блеск локонам можно, если через день ополаскивать их отваром петрушки. Для этого корень растения варят в 0, 5 л воды 20 мин, затем отвар остужают, процеживают и используют для ополаскивания.
Эффективно оживляет волосы, а также делает их пышными — крапива, из которой могут быть приготовлены маски, настои или компрессы. Особенно полезна так называемая зеленая вода, для получения которой стебли травы прогревают в небольшом количестве воды до размягчения, а затем полученный отвар добавляют в основной ополаскиватель.
Вы используете народные средства в уходе за волосами?
Источник